校外实习个人总结

时间:2024-10-29 09:17:43 飞宇 总结 投诉 投稿

校外实习个人总结(通用15篇)

  总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,不如我们来制定一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的校外实习个人总结,欢迎大家分享。

校外实习个人总结(通用15篇)

  校外实习个人总结 1

  本次实习为期近两个月(07、09、17――07、11、11),听课节数大约为50节,新授课为6节(包括重复课),练习课为12节,午休看班5次,班会课1次,开展课外活动15次,批改作业80次,共计约3760本次。虽然上课的次数不多,但却有了更多时间进行教学反思及班主任工作实习,感受颇丰。

  一、诚心待之,冰释隔膜。

  刚开始去到附小,见班主任赵老师及数学指导老师肖老师时,感觉老师们比较冷淡,较难沟通。经我们实习生分析也许是心理因素在作怪,有陌生人介入自己的工作,总会让人感觉不是很舒服。后来赵跟我说了为什么刚来时她本不想理睬我的理由:附小没有重视,没有事先跟她们这些班主任说实习这件事。三年三班的实习生也遇到了冷淡的待遇。能怎么样呢?想起当初新生入学时,兼职班主任的一句话:吃亏就是占便宜。不管班主任如何不理睬我,该带操时跟操,带军训时跟军训,不断找话题请教跟老师搭话。刚好也有个机会让我当一回好人,第一天军训时,老师的脚被蚊子叮了好多个包,很痒,正好我带了风油精,给她及时擦涂。两天下来,见我如此诚心诚意,便亦诚心待我了。诚心待人,人亦诚心待之。

  二、“捧着一颗心来,不带走半根草”。

  班主任工作又细又繁琐。实习的前阶段是见习,在此阶段基本上是深入班级,与原班主任沟通,了解学生的学习情况、性情,班级的总体情况,利用听课时老师点名回答的机会将学生与其名字对上号。记住一个人的名字,是对其最起码的尊重,学生一听到老师知道他的名字,就会觉得老师关注他,重视他,与老师产生一种亲近感。

  实习期间,班主任日常工作为:

  1、周一带学生举行升国旗仪式,组织学生窜座位。

  2、整队做课间操,整队带去上音乐课、体育课、美术课、信息课等。

  3、看班看午休,保证学生都能安静午睡。

  4、开午会,看学生写字帖,批改字帖等。

  5、协助开展课外活动,如:每周一、周三下午的军训;秋游活动;秋季运动会;讲故事活动;课文演读;上文体课、联欢会等等。

  6、发放各类活动通知并回收回执条。

  7、安排并检查学生打扫卫生。

  8、个别教育学生,促其进步;解决学生间发生的小矛盾。

  9、及时与家长沟通,共同促进学生改正坏的学习习惯及生活习惯。

  由于平时跟学生走得比较近,对学生的.了解也更多,感触也更多。教育真的是一件非常复杂的工作,无论是家庭还是学校还是学生个人,都必须付出一定的努力和使用一定的方法,才能培养出一个基本健康的学生,各方面素质都达标。附小有一定的特殊性,生源基本上是教师子女,或者来自非富即贵的家庭。学生生活的环境非常优越。但是,这也产生了很多的问题:A父母晚育,导致孩子生理上有所缺陷,多动症,自闭症或者阿斯博格症的孩子不在少数。B父母为了将孩子送来附小读,本身家里这比较远,只能将孩子从小寄养,很多又导致了孩子或者内向,不愿意沟通,或者注意力不集中。C父母在外忙碌,没时间看管孩子,辅导孩子学习,等于是孩子在家的教育约等于零,单靠老师在校的教育很难促使孩子全面发展。D优越的环境也容易导致孩子不懂得珍惜,不懂得关心别人,给予别人爱,不会合作。

  校外实习个人总结 2

  经历了一个月的实习生活,让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子,不禁想起自己的中学时代,一份灵活,一份大胆。学生的能力一代比一代强,要求也越来越高。因此,要想在学生中树立起好老师的形象,还需要走一段不寻常的摸索之路。

  年后开学的第二天,我就到了我们附近的初中实习。我相信每个人都对实习充满了期待的心情,也许会兴奋,也许会紧张,应该是百感交集的吧,我也不例外,对老师的职业还是充满了期待,总会幻想在课堂上的表现,或者想着自己会教哪个

  年级,什么样的'一个班。来到实习学校,见到穿着统一的学生,特别是第一天就听到一句很真挚的“老师好”,我的心里已平稳了许多,很自然的,接受了另一个身份。也开始了这不同寻常的有着双重身份的学习生活。

  兴趣孕育着愿望,兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?其实这不只是学生的问题,老师也要有激情与耐心,这是做位一名老师应该具备的。激情和耐心都是不可或缺的。

  在这次实习中,得到了学校指导老师、原班主任的认真指导,我学会了作为一名老师的基本规范,树立良好师德,处处为人师表,学会了做差生的个别转化工作,培养了独立从事班主任工作的能力。人无完人,在这次实习工作中,还是存在着不足。比如与指导老师、原班、学生的沟通与交流还不够多。

  因为难更加我们增强了我们将来投身于教育事业的信心,更加我们坚定了将来投身于教育事业的信念

  校外实习个人总结 3

  在这里,我想对各位老师致以衷心的感谢。为了我们能顺利进入实习单位完成实习,各位老师做了大量准备工作。为了我们能真正学到知识,不辞辛苦的给我们联系对口的实习单位。

  曾经心潮澎湃,曾经满怀激情等待这为期一年实习。这是我们人生中第一次进入社会实习,因此我们大家很认真也很重视的参加这一次实习。时间总是充足的,为期一年的实习已经将过一半,在这半年的时间里我们曾经徘徊过、失落过,但我们从不曾后退过,因为我们知道这对于我们来说是一种难得的历练,实习中我们学到了很多书本上学不到的知识,同时也更加深刻地感觉到了书本知识的重要性。实习中每一个人都有了自己的收获,收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆!

  在实习的过程中,有些同学到丰田实习,有些到东航实习,被分配到不同的实习单位,面对陌生的环境,面对陌生的同事,面对高标准的要求,我们其中有些人徘徊了要放弃这次难得的实习机会,但在老师的鼓励与帮助下大家很快克服了困难,凭着自己勤快的劳动以及文明的举止赢得了用人单位的好评与学校的认可。

  有些同学的实习单位离学校很远,他们每天需坐车一个多小时或者更长时间赶到实习单位,上个月我们结束了汽车中级工的考试,在考前培训的时候,每周二次,下班后我们都要去学校进行复习训练,整整三个月,虽然有些辛苦但是我们没有怨言对于我们来说是值得的。

  在这次实习阶段,我以一名企业员工的身份去对待,遵守企业的`规章制度,按时出勤,认真对待工作,其实,作为一名实习生被安排到各企业实习,并不是为了得到什么报酬,而是在实习中积累更多的经验,丰富自己的人生阅历,为将来走向社会寻找岗位作好准备!

  关于我的实习单位(安吉斯巴鲁),很感谢学校方面各位领导的着力安排,也很感谢实习单位对于我们这批"初出茅庐"学子的照顾,感谢那些夸奖我、骂我的领导或师傅,您夸我是给了我继续好好走下去的信心,而批评我的也是为我好,告诉我如何才能在这条道路上做的更好、走的更远。

  校外实习个人总结 4

  万佛湖大坝横卧于栲栳山、中流砥柱和龙河寨三山之间。它是万佛湖的主体工程,也是万佛湖风景区最为壮观最为动人心魄的景观。新中国诞生不久,倍受旱涝灾害的舒城人民,在舒城县委、县政府领导下,先后动员20万人次民工建设万佛湖。工程自1958年11月开始至1960年2月主坝完工,历时一年又四个月,大坝为粘土心墙砂壳坝,总长约1000米,底宽190.8米,坝高34米。总计完成土石方160万立方米。如此巨大工程是在我们共和国三年最困难时期,龙舒人民用肩挑手推而筑成的。时任安徽省委书记曾希圣亲临工地题写:“劈山引水灌溉良田千万顷/兴利除害造福子孙亿兆年”。联合国大坝委员会主席托兰考察后,称赞说:“非常了不起的工程”。万佛湖建成以后,发挥了防洪、灌溉、养殖、发电和旅游等效益。20xx年初开始,历时5年对大坝进行灌浆防渗、白蚁防治、块石护坡、防洪墙等加固措施,增建了坝顶观景栏杆,绿化美化了坝中山。万佛湖大坝是舒城人民用心血、汗水凝结的英雄丰碑。它集中体现了龙舒人实事求是的科学精神、敢为人先的开拓精神、艰苦创业的奋进精神、顾全大局的牺牲精神、万众一心的'团结精神,概而言之就是“龙河口精神”。它是舒城人民永远的骄傲。

  经过这次的校外实习我受益匪浅,学到了许多书本上没有的东西,这对于今后的学习还是很有帮助的。对于本次的校外实习,我基本上已达到实习的目的要求。四天的校外实训,我们参观了皖西各大水利枢纽,见证了建国初期建造水利工程的不易,认识了水利工程对于国家民生的重要,皖西的水利建设很大程度上杜绝了水患对安徽人的祸害,大大改善了农业生产条件,以及城镇人口的生活用水需求,可见水利工程的建设对于国民生产生活的重要性。我国人口众多,水资源极度匮乏,众多城市的缺水已经愈演愈烈,缺水所带来的社会矛盾已经越发凸显,今年的西南大旱又一次给我们敲响了警钟。怎么样杜绝大旱大涝?只有兴修水利,合理利用水资源,保护水资源,杜绝污染,保护生态平衡防止水土流失,实这条路还很长。作为一名学习水利专业的大学生,我们更应该发挥自己的所长,好好学习,用自己的所学为国家和人民做出贡献。

  校外实习个人总结 5

  在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会,xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

  我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的`工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

  2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  4、先试后用:为了保证作业要求,我在全面作业之前,在隐蔽处小范围内进行试验,以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

  通过现场维修实习和企业员工的交流指导,理论联系实际,我把所学的理论知识巩固和充实,培养分析、解决实际问题的能在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会。xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备,我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下( 2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  校外实习个人总结 6

  在这次实习的时间,我学到了很多东西,不仅有学习方面的,更学到了很多做人的道理,对我来说受益匪浅。

  作为一个刚踏入社会的年轻人来说,什么都不懂,没有任何社会经验。不过,在同事的帮助下,我很快融入了这个新的环境,这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外,我还学会了如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自己的观点,如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

  实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间,我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的 “特点”,现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生,主要的工作是学习;现在即将踏上社会,显然,自己的身份就有所变化,自然重心也随之而改变,现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。

  这3个月,好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族,是十分关键的阶段。回想自己在这期间的`工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓 。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益匪浅。

  不要怕困难,做了也许没机会,但没做肯定没机会。“曾经真的想过放弃了,不过最后我还是咬牙挺过来了。他们不也在拼搏工。我想我的工作还没什么起色,这么走了丢人是小,可我心有不甘却是真的,我不想就这么走了,虽然是个实习的大学生,但也要对得起自己的工作,在其位谋其政嘛!别就这么稀里糊涂地浪费了这次实习的机会。”通过那一次下定决心,我又回到工作间开始了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎么于同事相处与怎么样工作,这对我以后的工作中会有很大的帮助,现也就谈谈我的见解:

  1、与同事相处的第一步便是平等。

  不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手,都应绝对摈弃不平等的关系,心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。

  2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益。

  不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的朋友,千万别在办公室中板着一张脸,让人们觉得你自命清高,不屑于和大家共处。

  3、面对共同的工作,尤其是遇到晋升、加薪等问题时,同事间的关系就会变得尤为脆弱。

  此时,你应该抛开杂念,专心投入工作中,不耍手段、不玩技巧,但决不放弃与同事公平竞争的机会。

  4、当你苦于难以和上司及同事相处时,殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。

  相处中你要学会真诚待人,遇到问题时一定要先站在别人的立场上为对方想一想,这样一来,常常可以将争执湮灭在摇篮中。

  5、世间会有君子就一定会有小人,所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。

  尤其是对于你并不十分了解的同事,最好还是有所保留,切勿把自己所有的私生活都告诉对方。

  6、同事间相处的最高境界是永远把别人当作好人,但却永远记得每个人不可能都是好人。

  在我的努力下,我取得了成绩,其实这些比给多少报酬还叫人高兴!不要怕困难,做了也许没机会,但没做肯定没机会,所以我还是坚持做了。我始终相信是这次的实习给了我很多感悟,虽然艰辛,但收获颇丰,甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响,因为我在实习时学会了坚强和坚持。

  这次实习顺利结束了, 但我明白:今后的工作还会遇到许多新的东西,这些东西会给我带来新的体验和新的体会,因此,我坚信:只要我用心去发掘,勇敢地去尝试,一定会有更大的收获和启发的,也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

  校外实习个人总结 7

  为了完成理论与实际的结合、学校与社会的沟通,进一步提高学生的思想觉悟、实践能力,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才,从20xx年9月份开始,汽车专业部教师带领学生在我校博友汽修厂展开了为期近半年的实习工作,现将实习情况及效果总结如下:

  一、明确实习目的:

  阶段实习是学校教学的一个重要组成部分,学生社会实践虽然安排在一个完整的学期进行,但并不具有绝对独立的意义。它的一个重要功能,在于运用教学成果,检验学习效果。就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离,并通过综合分析,找出教学中存在的不足,以便为完善教学计划,改革教学内容与方法提供实践依据。

  1、培养学生的实际动手能力,而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的,尤其是汽车维修这门实践性很强的学科,必须从课堂走向工厂。近几年来,我校在教学实习单位的安排上侧重于对口实习工厂,目的'就在于让学生通过亲身实践,了解实际的操作过程,熟悉工厂管理的基本环节,实际体会一个对汽修工人的基本素质的要求,以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

  2、预演和准备就业工作。通过实习,让学生找出自身状况与社会实际需要的差距,并在以后的学习期间及时补充相关知识,为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备,从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

  二、对学生实行顶岗实习管理

  实习学生具有双重角色。他们既是学校派出的学生,又是实习单位的工作人员。鉴于此,我们对学生提出了三个方面的要求:

  1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己,要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律,积极争取和努力完成领导交办的各项任务,从小事做起,向有经验的同志虚心求教,尽快适应环境,不断寻找自身差距,拓展知识面,培养实际工作能力。

  2、以“旁观者”的身份实习。在实习过程中,学生往往被安排在某一具体的岗位,工作可能很琐碎。我们要求学生自觉服从实习单位的安排,与此同时,也要把眼光放高远,从工厂工作的全局出发,了解企业运行的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等,这种观察和训练能够使学生在更广的层面熟悉工厂,增强适应能力。

  3、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”(指定、自定)方式确定一些课题,积极探索理论与实践相结合的途径,利用实习机会深入工厂,了解汽修行业的新技术,熟悉操作流程,关注最新行业动态,为最终走向企业奠定坚实的基础。

  校外实习个人总结 8

  20xx年2月6号,我来到了公司技术科开始实习。xxx有限公司成立于20xx年4月30日,是xxx有限公司在南京投资建立的公司。公司总部坐落于南京市xxx工业园。公司在20xx年7月份正式投入生产后,目前已拥有员工xxx多名。公司主要业务是为xxx提供配套服务,主要包括总装零部件装配:发动机预装、后桥预装;后围总成、前底板总成焊接、车身四门两盖的焊接以及xx个小总成的焊接。公司工作场所分两大部分,一部分在位于xx公司内部,包括6000平方米车身四门两盖的焊接、发动机预装、后桥预装、后围及前底板焊接;另一部分在江宁开发区内的7000平方米的厂区内,主要进行77个车身零部件的冲压及点凸焊工作。我的工作就是负责这些焊机的正常工作。

  刚到公司实习时,因为是新的环境所以开始还有些不适应,但公司里的人都很亲切,很快我就融入到了公司这个大氛围中。通过这近一个半月的实习让我学到了很多知识。首先我每天都和设备打交道,对设备的一些性能和工作原理有了初步的了解,学到了很多在学校学不到的知识。首先我们需要到现场去看设备,那是了解设备的第一步,只有熟悉了设备以后才会知道设备会出现什么故障。然后学习了调节设备的参数,焊接电流,焊接周期,焊接压力是焊接的三要素。这三者必须都在工艺范围内打出的零件才牢固才合格。然后就是去现场看设备的维修了,通过观察学习设备出现的各类问题并加以解决,这不仅锻炼了我们的观察思考能力,更能锻炼一个人的动手能力。通过自己动手解决设备的故障,极大的增强了我的动手能力。

  公司设备的程序和参数调整都需要自己输入的,这锻炼了我对可编程控制器的进一步认识,通过编程,我知道了机器运作的顺序和步奏,并且在设备出现问题时能通过程序及时方便的查出问题所在。查出问题以后具体问题具体分析,对症下药很快就可以解决问题,让设备投入运营。

  通过一个多月的实习,我也认识到了自己的缺点和不足,自身素质迫切有待于提高。从我个人的理解来说,我认为提高自身素质主要应当从思想品德素质,科学文化素质,身体、心理素质这三个方面抓起。

  1、思想品德素质。

  拥有责任感和吃苦奉献精神是我们新一带技术员的首选目标,同时要有较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力,还表现为对社会发展趋势的敏锐性,对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养,我们在日常工作中始终要有一个中心思想,那就是把国家和企业利益放在第一位。企业要求我们要有事业心、责任感,要爱岗敬业、乐于奉献。想做到就要把肩负的工作当作长期追求、投入的事业,要与企业同甘苦,共患难,荣辱与共,而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。艰苦奋斗精神和务实作风是我们这些青年管技应有的精神风貌,在我以后的工作中,会遇到无数的艰难险阻,这就需要我们始终保持昂扬的斗志和坚忍不拔的作风,坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础,坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神,无私奉献是精神的最高形式。我们要从工作一点一点做起,把企业当成家,不仅索取,更在于付出。在思想上保持高度一致,制定奋斗目标。

  2、科学文化素质。

  科学文化素质是我们技术员的代表特征,我们都是经过高等教育,掌握了很多深层次的理论知识的青年,拥有较高的文化素质。企业要求我们不仅要具备宽厚扎实的基础知识,还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备。我们要多接触日常工作以外的知识,将掌握的`知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。我们要在生产工作,日常生活中不间断的学习,利用好每一分钟,时时刻刻不忘记学习,再巩固以往的知识,这样不停的给自己充电。更要有创新能力,创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志,我们是企业活力的象征,我们的活力就要从创新中体现出来,从细节做起,不忽略生产中的每一个小问题,用最简洁的新方法解决。

  3、身体、心理素质。

  良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素,而体是最基本的东西,是成长、成才的物质基础。身体是革命的本钱,没有一个良好的身体如何能胜任各项工作?我们应当经常保持锻炼,积极参加矿组织的活动。生活上保持良好的作风,努力克制自己。这不仅是为了自己,也是为了工作。为自己培养一个好身体,才能最有效地发挥自己的才能,在日常生产工作中做出相应的贡献。想要提高自身素质,身体素质是基础。在有了一个好身体的同时,我们必须加强心性修养,提高心理素质,要能正确评价自我,胸襟开阔、豁达大度、积极乐观;要正确对待挫折,克服期望值过高的心理,培养坚韧不拔的毅力;要克服自卑感,增强自信心,培养心理调试能力,以良好的心理素质去迎接挑战。事实证明,仅仅有一个好身体是不行的,良好的心理素质是必须要有的。没有良好的心理素质,遇见突发事件就慌了手脚,怎能谈的上处理;没有良好的心理素质,遇到些困难就愁眉不展,怎样克服困难;没有良好的心理素质,遇到长期的难题,怎么能坚持下去。我们要在工作生活中不断锻炼自己的身心素质,虚心学习,把自己培养成对企业有用的人才。

  我还有许多不足之处,但我会将自己的不足变成进取的动力,不断的加以完善。对于未来我总是充满信心,在以后的工作岗位上我会不懈努力,踏踏实实,一步一个脚印的走下去,用我的努力赢得单位的认可。在自己的岗位上,立足本岗,不断地去实践、发现和解决问题,争取早日作出新的成绩,成为企业的栋梁之材,能够胜任本职,超越自我,努力成为一名合格的专业技术人员。

  校外实习个人总结 9

  实习很快就要结束了,十几年的学习生涯就要接近尾声,实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后,我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广,我们又要迎接新的挑战,实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去,在实习中不断的磨练自己,增加一些实践经验,从中找出自己的不足之处,虚心学习一些实用知识,在实习工作中不断学习,反复推敲,事事总结,增加自己的经验。我抱着这样的观念和学习目的,去寻找自己的实习公司。在几个月的工作中,我虽然也换过多次工作,但是我也从中获得很多宝贵的经验,看到了更广大的社会,了解了许多以前从未明白的事物。在整个实习过程中,我每一天都有很多新的体会,想说的很多,我总结下来有一下几点:

  此次实习是本人的毕业实习,自己期望透过本次实习能够到达在校期间综合理论的再学习和应用,力求适应并掌握书本以外的知识,增长和扩充知识面,增加对社会的接触,为下一步步入社会打下基础。

  透过此次实习,主要有以下几点的体会:

  1、首先是个人主角的转换及整个人际关系的变化

  学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样改变了主角:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得十分苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应新的环境是需要过程的,所以我相信时间和实践会让我很快完成这种主角的转变,真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

  2、在心理上努力去适应全新环境的同时,的体会莫过于实际工作方面的收获。

  个性是在实习过程中,我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益的就是这种工作作风。在家属管理工作中,她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题,她们中有些不识字,有些眼花,有些耳聋,工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解,真正做到“您的需要,我的职责”。透过这次实习,工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。

  3、走出校门,踏进社会,不能把自己要求太高。

  因为期望越大,失望可能会越大,但适当的期望与渴望还是十分必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课,自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头,没有任何实践经验,比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段,社会生活刚刚起步,就应在步入社会后,继续学习,不断增长和扩展知识面,才能使自己在社会占有一席之地。

  4、多听、多看、多想、多做、少说

  要明白自己是否能胜任这份工作,关键在于你自己对待工作的态度。态度对了,即使自己以前没有学过的专业知识,也是能够在工作中逐渐掌握的。态度不好,就算自己有基础也不可能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系,刚开始我觉得很头疼,但是经过工作中不断的学习,多看别人怎样做,多听别人怎样说,多想自己又该怎样去做,然后自己亲自动手实践。最后在短短几天对工作有了系统的认知,慢慢的自己也能够完成相关的工作了,这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度,才能把事请干到。

  5、少埋怨

  在条件艰苦的地方实习,也许有的人会觉得那里不好、哪里不好的,同事的相处工作也不如愿,经常埋怨,这样只会影响自己的工作情绪。不但做不好工作,还增加自己的压力。所以,我们就应少埋怨,要看到好的一面,对存在的问题就应想办法去解决而不是去埋怨,这样才能持续工作的激情

  6、与他人和睦相处,加强和同事以及他人之间的沟通

  学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的'实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样也改变了主角:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得十分的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应环境是需要过程的,所以我相信时间和时间会让我很快完成这种主角的转变,真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。

  7、虚心学习

  在实习过程中,我们碰到很多问题,有的是我们懂得得,但是更多的是我们根本不明白的。不懂的我们就应要向同事和领导虚心请教,当别人教我们知识的时候,我们也就应虚心的理解,不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然,要把社会实践当成我们真正的老师。

  8、错不可怕,就怕一错再错

  每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,领导会纠正并且原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

  经过这次实习,我学到了很多课本上学不到的知识,在就业心态上我也有了很大的改变,以前我总是想找一份适合自己爱好的工作,但是此刻我明白找工作很难,要专业对口更难,很多东西我们初到社会才接触,所以我们此刻不能再像以前那样等待更好的机会来临,要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理,学会在社会上独立,敢于参加与社会的竞争,敢于承受社会压力,使自己能够在社会上快速成长。在就是持续一颗思考、学习的心。作为一位大学生,最重要的就是自己的学习思考潜力。

  总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训呀要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但是只要努力的付出,我的职业生涯就必定会开出期望的花朵,结出成功的果实。

  总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但只要努力地付出,我的职业生涯就必定会开出期望的花,结出成功的果——我相信。

  校外实习个人总结 10

  “教师是人类灵魂的工程师。”

  怀着对教育事业的热爱和激情,我迎来了我的教师实习。在近50天的时间里,我从理论走向了实践,由模拟教学变成了真正面对学生的教学。虽然一开始有些生涩,但我在不断的成长中逐渐变得成熟起来。我的实习过程中充满了未知、惊喜和快乐,当然也经历了挫折与困难。但是,我始终怀着目标和骄傲,坚定地走在自己的教育道路上。

  我实习的班级是高中三年级36班,这群学生充满了好奇心和对大学的向往,同时也面对高考所带来的巨大压力。他们都只有十七八岁的年纪,没有深沉的经历,但洋溢着青春的活力。8月16日我第一次到教室,指导老师梁朝老师向全班介绍我后,他们热情地鼓掌欢迎。在课间休息时,学生们纷纷向我问好:“小付老师好”、“学姐好”,让我感受到了他们的友善和热情。从那一刻起,我开始成为了这个班级的一份子。

  刚开始实习,我在课堂上的主要任务就是聆听梁朝老师的讲解。通过听完他的课程,并回顾我的任课老师们的授课方式,我汲取了许多经验。我发现每个老师都有自己不同的教学风格,这或许就是教育无定论的真正含义。我深深地敬佩老师在课堂上的应对自如能力。他能够通过讲述身边的故事和例子,并用幽默风趣的语言打破沉闷的气氛,即使没有多媒体的帮助,课堂气氛依然十分活跃。

  在听课过程中,教学是一门艺术,课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程,是积累经验的过程。在了解教学流程的同时,也应注意教学方式和组织教学潜力的积累。听了一周的.课后,上的前几堂课是利用自习课的时光讲解《基础训练》,开始慢慢适应课堂气场。由于经验不够。

  我意识到自己在语文课上的不足之后,开始有针对性地听课。不过,在我上了第一堂真正有所收获的语文课之后,仍然会发现一些问题,比如老师重点讲解不够突出,讲课顺序不够清晰等等。我的指导老师建议我多观摩其他老师的课程,并且耐心地指出了我的教案和上课方式的不足之处。他没有一点架子,给人一种朋友般的亲切感。

  随着时光的推移,透过听课和实践,我开始有了一些进步。这时指导老师给了我多次机会,从古代文言文到现代文艺学论文,分不一样层面锻炼和培养我的授课潜力。

  在我的教学实践中,我遭遇到了一些困难,例如课堂秩序不够稳定、部分学生不太配合。这些挫折其实让我更坚定了做好教育工作的决心,也让我意识到,在教学过程中,我们需要创造一个民主、和谐的氛围,建立起平等的师生关系。我认为,作为一名教师,我们需要将自己看作是活动中的一份子,成为学生们的良师益友。

  俗话说:对于那些已经拥有必要的自学能力和独立思考能力的高中三年级学生来说,“知之者不如好知者,好知者不如乐知者”这句话非常重要。我的体会是要调动他们的主观能动性,充分利用他们的学习兴趣,让他们在快乐中学习。我采用以学生为主、教师为辅的启发式教学,适当列出提纲并设置思考题,加以引导。通过这种方式,学生可以发挥出他们的学习积极性和主动性,从而由“要我学”的教学方式转变为“我想学”的学习方式。让这些高三学生在应对高考压力的同时,享受简单且快乐的学习过程。

  批改作业,纠正学生的错误,弥补其中的不足,是十分重要的。尤其是对于作文的批改,更是认真严格。在批改之后,我都会指出其优点和不足,写上激励的评语,并且强调改正缺点的重要性,并根据各个学生的状况加以勉励之、开导之。我的指导思想是不不断给学生纠正错误,完善缺点的机会,身为教育工作者,务必要用足够的耐心和毅力去爱护每一个学生。

  整个实习期间,我觉得班主任的工作最让我难以忘怀。高三年级的学生,已经有了自我的思想和逻辑,遇到问题有自我的思维方式和解决办法。他们已经不喜欢老师牵着他们走,也不喜欢老师完全教他们怎样做。由于我年纪和他们差距不大,他们都很愿意和我讨论问题。这时我就以朋友的主角与之倾心交谈,适当的给他们推荐。将他们的内心世界作为我的平台,将心比心,他们也就会报以我同等的尊重。

  这次实习体验使我受益颇多,也对自我做了一场绝好的检验。作为一名语文老师,基础知识要扎实,知识面要宽广,平时要做有心人,多多细心观察生活,留意身边的事情,并将他们灵活的运用渗透于教学之中。作为一名班主任,耐心和毅力,理解和尊重,是处理学生工作时十分重要的因素。

  十年树木,我作为一名实习生,虽然实习生活已经结束,但我的教师生涯才刚刚开始。我深知知识是永无止境的,因此我将不断超越自我,应对教育事业的挑战。我会时刻怀着满腔热情,不断前进,像百年树一样,挺拔向上,为学生们树立一个良好的榜样。

  校外实习个人总结 11

  教育实习是我们师范生即将踏上职业征程的重要一步,正如“十年树木,百年树人”所说,这段时间为我提供了充足的机会,将教学理论变为实践,让虚拟教学变成真正的面对面教学。同时,也让我深刻感受到做一位老师的乐趣。在这半年的时间里,我们经历了紧张、努力、开心、醒悟、自信等不同的情绪和体验,这些从未有过的经历带给我不断进步和成长,学会了许多在学校以外的知识和技能。实习期间,我怀着欣喜和忐忑的心情来到实习学校,现在回想起来,这段支教生活转瞬即逝,但我在这里收获了许多宝贵的经验和成果。这次实习是我们师范生走向社会的第一步,对于我们职业生涯的规划意义重大。

  在整个实习过程中,我作为202班的实习班主任,对该班级学生进行管理。实习班主任是实习过程中一个富有挑战性的职务。第一次是在班会课上站在班级全体同学的前面讲话,面对新面孔,有点紧张。但之后的日子里,我们互相熟悉,并建立了和谐的师生关系。

  刚刚接手班主任工作的`时候,我一点经验都没有。除了自我摸索之外,就是向班主任指导老师侯老师进行请教。对于课间操的管理,包括晨跑间操和上午课间操,在晨操时要管理学生的排队、跑步,要求学生做到快、静、齐。由于学生的集体性和纪律性还不强,所以一定要时刻督促,促进学生养成良好的习惯,形成集体的荣誉感。同时,做事就是做人,从晨操中就可以看出这个人对待事情的态度,正所谓态度决定一切。要从早操中对学生进行教育。并且每周举行一次班会课,分为例行班会和主题班会,对学生进行思想教育。

  在平时的工作中,我积极与学生沟通,了解每个学生的个性和需求。我从不批评或体罚他们,而是把他们当成“成年人”,尊重他们自尊心的同时,给予他们合理的教育和引导。在全班进行教育时,我不仅仅关注班级的整体表现,也会关注个别学生的调皮行为,并通过接触他们的思想,给予恰当的建议和引导。课堂上,我是学生们的老师;下课后,我们则是互相信任、友好相处的朋友。虽然我没有很多经验,但我有充分的热情和工作动力。在实习期间,我增强了自己的责任感、荣誉感和自信心,并学会如何与学生相处、管理班级。我深知,只有建立起班主任威信,树立奖惩分明的标准,才能更好地管理好班级。

  作为一名实习班主任,我深刻地意识到书本无法教授的东西。在与学生们共同奋斗的过程中,我感受到了前所未有的激动和振奋。在这个过程中,我领悟了许多珍贵的经验和教训,也发现了自己在教育教学方面的不足之处,进而更好地规划和指导学生的学习。

  而现在,我即将离开这里,内心真的有些不舍。回想这段时间,虽然有过疲惫与烦恼,也曾徘徊与失落,但最多的还是开心与幸福。我深切感受到,成为一名合格的老师并非易事,需要不断地努力和学习。这段时间虽然短暂,但我从中获得了很多宝贵的经验,也在结束前拥有了一份胜利的砝码。我相信,带着这份自信和能力,我会走得更远,为一个美好的未来而奋斗!这段经历也将成为我一生中最美好、难忘的回忆。我将永远铭记这群可爱的学生,以及我们共同度过的每一个珍贵时刻。

  校外实习个人总结 12

  我国运动医学的起步可以追溯到20世纪50年代中期,当时苏联专家来华举办了“医师督导班”和“体育卫生班”,这为我国培养了第一批专业的运动医学人才。他们成为了开创我国运动医学事业的拓荒者和奠基人,为新中国的运动医学事业铺平了道路。随着时间的推移,我国相继成立了国家体育总局体育科学研究所、北京大学医学部运动医学研究所和中国运动医学会,并于20XX年9月22日正式加入了国际运动医学联合会。

  80年代初,教育部对全国普通高等学校体育教育专业(本科)教学计划进行全面修定时,考虑到“课程的主要任务是研究、解决在竞技体育领域中与运动训练、竞赛有关的医学问题,是为运动训练管理专业培养高水平教练员、运动员服务的,而体育教育专业主要是培养合格的中等学校体育师资,是属于培养群众体育、学校体育方面的高级体育人才。因此,根据专业教学计划在课程设置中。

  在这样的一个新的历史时期背景条件下,体育保健学这门新兴学科诞生了。同时,国务院学位委员会在学科设置中,也增设了“体育保健学”这门新的二级学科。

  体育保健学是一门综合性的学科,起源于20世纪80年代初。在许多学科教师广泛调研和反复研讨的基础上,浙江大学、扬州大学、福建师范大学、东北师范大学和首都体育学院制定了第一部“体育保健学教学大纲”,从而确立了体育保健学的学科体系。随后,在高等教育出版社的支持下,全国体育教育专业(本科)通用教材《体育保健学》(第一版)于20XX年面世。之后,《体育保健学》第二和第三版教材也相继出版。这标志着体育保健学已经发展成为一门成熟的学科,与其它相关学科一样受到越来越多的关注。

  体育保健学和运动医学是紧密相关的学科,它们在体系上有所相似,但各自研究的对象、内容和任务都不同。体育保健学主要研究群众体育,为推动全民健身计划服务;而运动医学则着重于竞技体育研究,为实现奥运争光战略服务。当然,这两个学科不是孤立存在的,它们互相渗透、相互交叉。特别是随着北京申办奥运会的成功,各级学校竞技体育项目的开展以及高水平运动队的发展,对体育保健学也提出了新的研究课题。

  学习体育保健学,必须坚持辩证唯物主义的思想观点和方法。正确认识人体结构与机能之间的辩证关系,它们相互依存、相互制约,结构决定功能,而功能的运用也会对结构产生影响。以人体肩(盂肱)关节为例,从解剖学结构上看,它是一个悬垂球窝关节,可以围绕三个方向轴运动;关节囊松弛;周围韧带薄弱;关节面差大。因此,在功能上,它是一个灵活度很大的关节,可以做大范围的转肩运动。但是,由于其存在关节不够牢固的弱点,导致在大幅度转肩动作比较多的运动项目训练中,例如投掷、体操、排球、网球、羽毛球、游泳等,肩部损伤的发病率就比较高。因此,在专项技术训练中,我们需要科学合理地安排肩部的局部负荷量,克服“单打一”的训练方法,并加强肩部、肩袖肌肉力量练习,以加强肩(盂肱)关节的.稳定性,使其在灵活性的同时更加牢固。这是一种结构与机能对立统一的观点,对于学习体育保健学的人来说,必须要认识到这一点。

  正确树立机体局部与整体之间的辩证关系。人体由各器官、系统组成一个统一不可分割的有机整体,各部位既相互联系又相互影响的。体育运动就是人体各器官、系统协调配合下共同完成的身体活动,这一观点在运动性伤病与医务监督、身体机能评定等问题的研究中,得到了深刻的反映。

  校外实习个人总结 13

  在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会,xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

  我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

  2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  4、先试后用:为了保证作业要求,我在全面作业之前,在隐蔽处小范围内进行试验,以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

  通过现场维修实习和企业员工的交流指导,理论联系实际,我把所学的理论知识巩固和充实,培养分析、解决实际问题的能在这一个月的.时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会。xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备,我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下( 2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  校外实习个人总结 14

  短短的两个月,让我过足了老师瘾。我是学中文的,对自己的所学,从来不敢恭维,所以一想到自己就要踏上讲台,作为一名教师,想想都后怕。在这两个月里,我尽自己所能,慢慢走来,发现自己并不是想象中那么差劲……现在,实习结束了,我圆满的完成了自己的任务。

  两个月实习,在我的教学生涯中,我遇到了许多美好的事情和人。首先要感谢我的指导老师xx,他的耐心指导和无私帮助让我顺利度过了实习期。同时,也要感谢办公室里的xx老师、xx老师、xx老师以及教务处副处长x老师,他们的支持和鼓励让我更加自信地面对教学困难。最特别的是我的学生,即高一四班的孩子们。他们个个天真可爱,纯真善良,让我感受到了青春的活力和朝气。他们的进步和成长是我最大的收获和荣誉。通过这次实习,我不仅积累了丰富的教学经验,还深刻体会到了作为一名教师的责任与使命。未来,我将继续努力,不断提升自己的教学水平,为我的学生创造更好的学习环境和条件。谢谢!

  第一次上课

  还记得,刚去的时候,他们刚刚结束月考,大家都用新奇和惊讶的目光,欢迎我们的到来……那天,x老师喝醉了,于是我有了第一次上讲台的机会,虽然那只是评讲试卷。第一次真真正正的面对86双可爱单纯的眼睛,从他们的眼睛里面我看到的是好奇和稚嫩。我开始讲试卷了,当我在黑板上写下第一个字,大家都笑了。后来听学生们和我说,他们说我的粉笔字,比较漂亮,没想到一个男老师的字会是如此。嘿嘿……大家的评价,用微笑作为评语给了我很大的鼓励,紧张的心情一下子舒缓了很多。x老师听我讲了几分钟以后,点了点头就出去了,等到下课我去找他点评,他却已经回家休息去了。没办法,第二节课我接着上,出于第一节课的经验,我更快的适应了这个群体。一上课我说:咱们一回生,二回熟。希望在以后的两个月里,我们相互学习共同进步。我竭力表示我想和大家一起进退,也因此博得大家友好的掌声。

  结合第一次上课的经历和x老师以及他们班主任的介绍,我知道这个班学生的基础都是比较差的`,但是他们不缺乏学习的兴趣和热情,他们所需要的只是更多的指引,需要老师们给予更多的尊重和关怀。正是感觉到他们的这种焦虑,我学会了怎么样去接近他们,关心他们。

  第一次监考

  第一次监考,也是来得很蹊跷,由于x老师家中有急事,所以他就没能来监考,理所当然这个机会就给了我。我也是从高中走过来的,他们的心理我还是比较熟悉的---很多人担心考试成绩不理想,于是在考试的过程中找机会作弊,甚至在考试前就将小抄做好,只要监考老师打岔了,就拿出来看看……其实他们想获得好成绩,这个想法的初衷是好的,但是靠作弊来获取高分是不对的,他们不明白学习是为了什么,更不明白分数代表什么。等等的这些都是需要老师来指引的。这次,我和一名英语老师一同监考,我们都是站在前面,但他好像并不关心学生是否有小动作,只看自己手中的试卷。我发现了第二排的一个女生在作弊,并示意她不要再偷看抽屉中的书本了,但是她并不理会,而且身边的英语老师也不理会,我也就无从而起了。最后,我并没有揭发她,只是盯了她好久,好像她明白了我的意思,就没有再继续作弊了。我不知道自己的做法是否正确,但是人无完人,给个机会吗,不用这么较劲。我认为,关于考试采用旁门左道这个事情,是要学生自己想清楚的,学习的过程和检验学习的过程都是要自觉行事的!

  第一次评讲作文

  我回顾起第一次批改的作文题目《勾践灭吴有感》,他们的问题还历历在目。大部分学生只是单纯叙述原文,描述勾践如何忍辱负重、复国,以及如何灭掉吴国。虽然他们对于原文的解析已经烂熟于心,但他们缺乏对内容的深度思考和引申,视野狭窄,平时也不喜欢阅读,生活和情感的积淀不够深刻。因此,他们的文章无法达到思想层面的提升。在批改完所有人的作文后,我选出表现稍好的进行了简要评价,并统计了他们文章中的问题。这些工作旨在帮助我更深刻地说明问题,并希望能提高他们的写作水平。

  x老师也给了我许多的指导:不管作文写得好坏,批语的第一句都必须是鼓励的话语;在鼓励的话语之后,要根据全文的状况,对症下药“最后”可以适当附些关心的话语;再加上日期就完成了,之所以这样详尽批改作文,是因为这个班学生的基础较差。作文水准更是差,所以鼓励才是重点。

  第一次班会

  一个星期很快就过去了,学校给了我们半个休息日,但是晚上得参加班上的班会。我也问过一四班的班主任陈敦宝老师,得到他的许可,晚上我就可以参加班上的班会了……郧西四中的教学体制还不算很先进,加之学校学生基础都不是很高,所以执行的是很严格的教学制度,学习的任务也是比较艰巨的。这里的每个班的班会,都是大同小异:班会都是由班主任或班长来主持的,主要任务就是对前一个周的学习以及生活状况进行总结和检讨,还有就是对下周任务的布置与规划。如果上个周有违反校纪班规的学生,班主任就会点名批评,并要求大家引以为戒。在这之后,如果还有时间剩余,班主任就会把时间叫给学生,请大家对班级的管理提出意见或建议。从我了解的情况来看,即使班上学生有建议提出,也是很难被班主任采纳的,具体原因我也不得而知。

  第一次汇报课

  次汇报课,是我第一次讲,也是我在四中所讲的最后一节课。我的选题是朱自清的《荷塘月色》:曲曲折折的荷塘上面“弥望的是田田的叶子,叶子出水很高。象亭亭的舞女的裙,层层的叶子中间。零星地点缀着些白花,有羞涩地打着朵的,正如一粒粒的明珠;又如天里的星星,微风过处。送来缕缕清香,仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的,这时候叶子与花也有一丝的颤动。象闪电般,霎时传过荷塘的那边去了,叶子本是肩并肩密密地挨着。这便宛然有一了道凝碧的波痕,叶子底下是脉脉的流水。遮住了,不能见一些颜色,而叶子却更见风致了,月光如流水一般。静静地泻在这一片叶子和花上,薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样。又象笼着轻纱的梦;天上却有一层淡淡的云,但我以为这恰是到了好处--酣眠固不可少;小睡也是别有风味的,月光是隔了树照过来的。高处丛生的灌木,落下参差的斑驳的黑影,弯弯的杨柳的稀疏的倩影;象是画在荷叶上,塘中的月色并不均匀。但光与影有着和谐的旋律;如梵婀玲上奏着的名曲,也是在挑战名曲啊”这篇文章是很美的,在这一节课中,我重点讲的是四、五、六段。荷塘中的月色、月色中的荷塘以及荷塘四周的景色。

  综上所述,我很骄傲地宣布我已经成功完成了实习任务,并且受到了该校教师的认可。我希望未来成为一名优秀的教师,为人民教育事业做出自己的贡献!

  校外实习个人总结 15

  时间飞逝,不知不觉中,一个月就要过去了。回想起这一个月,刚来幼儿园的时候,感觉自己经验不足,没有头绪。但是,和孩子在一起时间久了才觉得有了头绪。

  刚进园实习初期,我感到了很大困难,毫无工作经验的我,面对新工作,面对性格各异的孩子,我觉得毫无头绪,不知道到底该从哪里下手,看着老教师们轻轻松松的带着宝宝们开展各种活动,做着一个一个游戏,看着孩子们一张张兴奋,热情高涨的小脸,我努力地去学习,尝试独立带孩子,我的紧张心理才逐步退去。面对不同的幼儿要用不同的方法,每个孩子都有自己的差异,有自己独立的内心世界,要想真正走进孩子的内心世界,不用心去发现他们的闪光点是不行的,每个孩子都有他的可爱之处及不足之处,要想帮助他们改正缺点,不仅要关心和照顾幼儿。

  在天都幼儿园的每个教室里都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工,在实习期间我严格按照时间表,配合所在班老师认真做好一日生活常规工作。

  在做保教工作时,我虚心请教老教师,户外活动提醒幼儿注意安全,提醒幼儿减衣服喝水时不拥挤,不说话,以免被水呛到。吃饭时小心被烫,安静进餐,不挑食。睡觉时盖好被子,不能说话,尽自己的最大努力照顾好每个幼儿的生活,让孩子在幼儿园。

  要成为一名合格的'幼儿教师,除了要有良好的教学经验外,最重要的是具备良好的职业道德,像母亲一样关心和爱护她们,经过这段时间的学习,让我真正感悟到作为教师我们要吃苦,忍耐,拼搏,合作的精神去照顾好每个幼儿,经过这次实习,让我真正了解了幼儿老师是那么的不容易,将近一个月的实习生活,让我初尝了身为一幼儿教师的酸甜苦辣。

  从事幼教工作需要具备耐心、细心、爱心和责任心,这是一项繁重而辛苦的工作。幼教工作者必须了解幼儿的生理和心理特点,掌握不同年龄段幼儿的特点和性格差异。只有这样,才能够更好地为幼儿提供贴心的关怀与教育。

  教师是一个崇高而神圣的职业,要当一名好幼教不容易,在此次实习中,我也看到自己不足之处,社会的不断进步使幼儿园对幼儿教师的要求越来越高,实习间,做老师难,做幼儿教师更难,知道了自己的不足,摸索出异段不寻常的路。

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校外实习个人总结(通用15篇)

  总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,不如我们来制定一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的校外实习个人总结,欢迎大家分享。

校外实习个人总结(通用15篇)

  校外实习个人总结 1

  本次实习为期近两个月(07、09、17――07、11、11),听课节数大约为50节,新授课为6节(包括重复课),练习课为12节,午休看班5次,班会课1次,开展课外活动15次,批改作业80次,共计约3760本次。虽然上课的次数不多,但却有了更多时间进行教学反思及班主任工作实习,感受颇丰。

  一、诚心待之,冰释隔膜。

  刚开始去到附小,见班主任赵老师及数学指导老师肖老师时,感觉老师们比较冷淡,较难沟通。经我们实习生分析也许是心理因素在作怪,有陌生人介入自己的工作,总会让人感觉不是很舒服。后来赵跟我说了为什么刚来时她本不想理睬我的理由:附小没有重视,没有事先跟她们这些班主任说实习这件事。三年三班的实习生也遇到了冷淡的待遇。能怎么样呢?想起当初新生入学时,兼职班主任的一句话:吃亏就是占便宜。不管班主任如何不理睬我,该带操时跟操,带军训时跟军训,不断找话题请教跟老师搭话。刚好也有个机会让我当一回好人,第一天军训时,老师的脚被蚊子叮了好多个包,很痒,正好我带了风油精,给她及时擦涂。两天下来,见我如此诚心诚意,便亦诚心待我了。诚心待人,人亦诚心待之。

  二、“捧着一颗心来,不带走半根草”。

  班主任工作又细又繁琐。实习的前阶段是见习,在此阶段基本上是深入班级,与原班主任沟通,了解学生的学习情况、性情,班级的总体情况,利用听课时老师点名回答的机会将学生与其名字对上号。记住一个人的名字,是对其最起码的尊重,学生一听到老师知道他的名字,就会觉得老师关注他,重视他,与老师产生一种亲近感。

  实习期间,班主任日常工作为:

  1、周一带学生举行升国旗仪式,组织学生窜座位。

  2、整队做课间操,整队带去上音乐课、体育课、美术课、信息课等。

  3、看班看午休,保证学生都能安静午睡。

  4、开午会,看学生写字帖,批改字帖等。

  5、协助开展课外活动,如:每周一、周三下午的军训;秋游活动;秋季运动会;讲故事活动;课文演读;上文体课、联欢会等等。

  6、发放各类活动通知并回收回执条。

  7、安排并检查学生打扫卫生。

  8、个别教育学生,促其进步;解决学生间发生的小矛盾。

  9、及时与家长沟通,共同促进学生改正坏的学习习惯及生活习惯。

  由于平时跟学生走得比较近,对学生的.了解也更多,感触也更多。教育真的是一件非常复杂的工作,无论是家庭还是学校还是学生个人,都必须付出一定的努力和使用一定的方法,才能培养出一个基本健康的学生,各方面素质都达标。附小有一定的特殊性,生源基本上是教师子女,或者来自非富即贵的家庭。学生生活的环境非常优越。但是,这也产生了很多的问题:A父母晚育,导致孩子生理上有所缺陷,多动症,自闭症或者阿斯博格症的孩子不在少数。B父母为了将孩子送来附小读,本身家里这比较远,只能将孩子从小寄养,很多又导致了孩子或者内向,不愿意沟通,或者注意力不集中。C父母在外忙碌,没时间看管孩子,辅导孩子学习,等于是孩子在家的教育约等于零,单靠老师在校的教育很难促使孩子全面发展。D优越的环境也容易导致孩子不懂得珍惜,不懂得关心别人,给予别人爱,不会合作。

  校外实习个人总结 2

  经历了一个月的实习生活,让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子,不禁想起自己的中学时代,一份灵活,一份大胆。学生的能力一代比一代强,要求也越来越高。因此,要想在学生中树立起好老师的形象,还需要走一段不寻常的摸索之路。

  年后开学的第二天,我就到了我们附近的初中实习。我相信每个人都对实习充满了期待的心情,也许会兴奋,也许会紧张,应该是百感交集的吧,我也不例外,对老师的职业还是充满了期待,总会幻想在课堂上的表现,或者想着自己会教哪个

  年级,什么样的'一个班。来到实习学校,见到穿着统一的学生,特别是第一天就听到一句很真挚的“老师好”,我的心里已平稳了许多,很自然的,接受了另一个身份。也开始了这不同寻常的有着双重身份的学习生活。

  兴趣孕育着愿望,兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?其实这不只是学生的问题,老师也要有激情与耐心,这是做位一名老师应该具备的。激情和耐心都是不可或缺的。

  在这次实习中,得到了学校指导老师、原班主任的认真指导,我学会了作为一名老师的基本规范,树立良好师德,处处为人师表,学会了做差生的个别转化工作,培养了独立从事班主任工作的能力。人无完人,在这次实习工作中,还是存在着不足。比如与指导老师、原班、学生的沟通与交流还不够多。

  因为难更加我们增强了我们将来投身于教育事业的信心,更加我们坚定了将来投身于教育事业的信念

  校外实习个人总结 3

  在这里,我想对各位老师致以衷心的感谢。为了我们能顺利进入实习单位完成实习,各位老师做了大量准备工作。为了我们能真正学到知识,不辞辛苦的给我们联系对口的实习单位。

  曾经心潮澎湃,曾经满怀激情等待这为期一年实习。这是我们人生中第一次进入社会实习,因此我们大家很认真也很重视的参加这一次实习。时间总是充足的,为期一年的实习已经将过一半,在这半年的时间里我们曾经徘徊过、失落过,但我们从不曾后退过,因为我们知道这对于我们来说是一种难得的历练,实习中我们学到了很多书本上学不到的知识,同时也更加深刻地感觉到了书本知识的重要性。实习中每一个人都有了自己的收获,收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆!

  在实习的过程中,有些同学到丰田实习,有些到东航实习,被分配到不同的实习单位,面对陌生的环境,面对陌生的同事,面对高标准的要求,我们其中有些人徘徊了要放弃这次难得的实习机会,但在老师的鼓励与帮助下大家很快克服了困难,凭着自己勤快的劳动以及文明的举止赢得了用人单位的好评与学校的认可。

  有些同学的实习单位离学校很远,他们每天需坐车一个多小时或者更长时间赶到实习单位,上个月我们结束了汽车中级工的考试,在考前培训的时候,每周二次,下班后我们都要去学校进行复习训练,整整三个月,虽然有些辛苦但是我们没有怨言对于我们来说是值得的。

  在这次实习阶段,我以一名企业员工的身份去对待,遵守企业的`规章制度,按时出勤,认真对待工作,其实,作为一名实习生被安排到各企业实习,并不是为了得到什么报酬,而是在实习中积累更多的经验,丰富自己的人生阅历,为将来走向社会寻找岗位作好准备!

  关于我的实习单位(安吉斯巴鲁),很感谢学校方面各位领导的着力安排,也很感谢实习单位对于我们这批"初出茅庐"学子的照顾,感谢那些夸奖我、骂我的领导或师傅,您夸我是给了我继续好好走下去的信心,而批评我的也是为我好,告诉我如何才能在这条道路上做的更好、走的更远。

  校外实习个人总结 4

  万佛湖大坝横卧于栲栳山、中流砥柱和龙河寨三山之间。它是万佛湖的主体工程,也是万佛湖风景区最为壮观最为动人心魄的景观。新中国诞生不久,倍受旱涝灾害的舒城人民,在舒城县委、县政府领导下,先后动员20万人次民工建设万佛湖。工程自1958年11月开始至1960年2月主坝完工,历时一年又四个月,大坝为粘土心墙砂壳坝,总长约1000米,底宽190.8米,坝高34米。总计完成土石方160万立方米。如此巨大工程是在我们共和国三年最困难时期,龙舒人民用肩挑手推而筑成的。时任安徽省委书记曾希圣亲临工地题写:“劈山引水灌溉良田千万顷/兴利除害造福子孙亿兆年”。联合国大坝委员会主席托兰考察后,称赞说:“非常了不起的工程”。万佛湖建成以后,发挥了防洪、灌溉、养殖、发电和旅游等效益。20xx年初开始,历时5年对大坝进行灌浆防渗、白蚁防治、块石护坡、防洪墙等加固措施,增建了坝顶观景栏杆,绿化美化了坝中山。万佛湖大坝是舒城人民用心血、汗水凝结的英雄丰碑。它集中体现了龙舒人实事求是的科学精神、敢为人先的开拓精神、艰苦创业的奋进精神、顾全大局的牺牲精神、万众一心的'团结精神,概而言之就是“龙河口精神”。它是舒城人民永远的骄傲。

  经过这次的校外实习我受益匪浅,学到了许多书本上没有的东西,这对于今后的学习还是很有帮助的。对于本次的校外实习,我基本上已达到实习的目的要求。四天的校外实训,我们参观了皖西各大水利枢纽,见证了建国初期建造水利工程的不易,认识了水利工程对于国家民生的重要,皖西的水利建设很大程度上杜绝了水患对安徽人的祸害,大大改善了农业生产条件,以及城镇人口的生活用水需求,可见水利工程的建设对于国民生产生活的重要性。我国人口众多,水资源极度匮乏,众多城市的缺水已经愈演愈烈,缺水所带来的社会矛盾已经越发凸显,今年的西南大旱又一次给我们敲响了警钟。怎么样杜绝大旱大涝?只有兴修水利,合理利用水资源,保护水资源,杜绝污染,保护生态平衡防止水土流失,实这条路还很长。作为一名学习水利专业的大学生,我们更应该发挥自己的所长,好好学习,用自己的所学为国家和人民做出贡献。

  校外实习个人总结 5

  在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会,xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

  我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的`工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

  2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  4、先试后用:为了保证作业要求,我在全面作业之前,在隐蔽处小范围内进行试验,以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

  通过现场维修实习和企业员工的交流指导,理论联系实际,我把所学的理论知识巩固和充实,培养分析、解决实际问题的能在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会。xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备,我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下( 2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  校外实习个人总结 6

  在这次实习的时间,我学到了很多东西,不仅有学习方面的,更学到了很多做人的道理,对我来说受益匪浅。

  作为一个刚踏入社会的年轻人来说,什么都不懂,没有任何社会经验。不过,在同事的帮助下,我很快融入了这个新的环境,这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外,我还学会了如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自己的观点,如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

  实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间,我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的 “特点”,现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生,主要的工作是学习;现在即将踏上社会,显然,自己的身份就有所变化,自然重心也随之而改变,现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。

  这3个月,好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族,是十分关键的阶段。回想自己在这期间的`工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓 。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益匪浅。

  不要怕困难,做了也许没机会,但没做肯定没机会。“曾经真的想过放弃了,不过最后我还是咬牙挺过来了。他们不也在拼搏工。我想我的工作还没什么起色,这么走了丢人是小,可我心有不甘却是真的,我不想就这么走了,虽然是个实习的大学生,但也要对得起自己的工作,在其位谋其政嘛!别就这么稀里糊涂地浪费了这次实习的机会。”通过那一次下定决心,我又回到工作间开始了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎么于同事相处与怎么样工作,这对我以后的工作中会有很大的帮助,现也就谈谈我的见解:

  1、与同事相处的第一步便是平等。

  不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手,都应绝对摈弃不平等的关系,心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。

  2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益。

  不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的朋友,千万别在办公室中板着一张脸,让人们觉得你自命清高,不屑于和大家共处。

  3、面对共同的工作,尤其是遇到晋升、加薪等问题时,同事间的关系就会变得尤为脆弱。

  此时,你应该抛开杂念,专心投入工作中,不耍手段、不玩技巧,但决不放弃与同事公平竞争的机会。

  4、当你苦于难以和上司及同事相处时,殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。

  相处中你要学会真诚待人,遇到问题时一定要先站在别人的立场上为对方想一想,这样一来,常常可以将争执湮灭在摇篮中。

  5、世间会有君子就一定会有小人,所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。

  尤其是对于你并不十分了解的同事,最好还是有所保留,切勿把自己所有的私生活都告诉对方。

  6、同事间相处的最高境界是永远把别人当作好人,但却永远记得每个人不可能都是好人。

  在我的努力下,我取得了成绩,其实这些比给多少报酬还叫人高兴!不要怕困难,做了也许没机会,但没做肯定没机会,所以我还是坚持做了。我始终相信是这次的实习给了我很多感悟,虽然艰辛,但收获颇丰,甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响,因为我在实习时学会了坚强和坚持。

  这次实习顺利结束了, 但我明白:今后的工作还会遇到许多新的东西,这些东西会给我带来新的体验和新的体会,因此,我坚信:只要我用心去发掘,勇敢地去尝试,一定会有更大的收获和启发的,也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

  校外实习个人总结 7

  为了完成理论与实际的结合、学校与社会的沟通,进一步提高学生的思想觉悟、实践能力,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才,从20xx年9月份开始,汽车专业部教师带领学生在我校博友汽修厂展开了为期近半年的实习工作,现将实习情况及效果总结如下:

  一、明确实习目的:

  阶段实习是学校教学的一个重要组成部分,学生社会实践虽然安排在一个完整的学期进行,但并不具有绝对独立的意义。它的一个重要功能,在于运用教学成果,检验学习效果。就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离,并通过综合分析,找出教学中存在的不足,以便为完善教学计划,改革教学内容与方法提供实践依据。

  1、培养学生的实际动手能力,而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的,尤其是汽车维修这门实践性很强的学科,必须从课堂走向工厂。近几年来,我校在教学实习单位的安排上侧重于对口实习工厂,目的'就在于让学生通过亲身实践,了解实际的操作过程,熟悉工厂管理的基本环节,实际体会一个对汽修工人的基本素质的要求,以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

  2、预演和准备就业工作。通过实习,让学生找出自身状况与社会实际需要的差距,并在以后的学习期间及时补充相关知识,为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备,从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

  二、对学生实行顶岗实习管理

  实习学生具有双重角色。他们既是学校派出的学生,又是实习单位的工作人员。鉴于此,我们对学生提出了三个方面的要求:

  1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己,要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律,积极争取和努力完成领导交办的各项任务,从小事做起,向有经验的同志虚心求教,尽快适应环境,不断寻找自身差距,拓展知识面,培养实际工作能力。

  2、以“旁观者”的身份实习。在实习过程中,学生往往被安排在某一具体的岗位,工作可能很琐碎。我们要求学生自觉服从实习单位的安排,与此同时,也要把眼光放高远,从工厂工作的全局出发,了解企业运行的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等,这种观察和训练能够使学生在更广的层面熟悉工厂,增强适应能力。

  3、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”(指定、自定)方式确定一些课题,积极探索理论与实践相结合的途径,利用实习机会深入工厂,了解汽修行业的新技术,熟悉操作流程,关注最新行业动态,为最终走向企业奠定坚实的基础。

  校外实习个人总结 8

  20xx年2月6号,我来到了公司技术科开始实习。xxx有限公司成立于20xx年4月30日,是xxx有限公司在南京投资建立的公司。公司总部坐落于南京市xxx工业园。公司在20xx年7月份正式投入生产后,目前已拥有员工xxx多名。公司主要业务是为xxx提供配套服务,主要包括总装零部件装配:发动机预装、后桥预装;后围总成、前底板总成焊接、车身四门两盖的焊接以及xx个小总成的焊接。公司工作场所分两大部分,一部分在位于xx公司内部,包括6000平方米车身四门两盖的焊接、发动机预装、后桥预装、后围及前底板焊接;另一部分在江宁开发区内的7000平方米的厂区内,主要进行77个车身零部件的冲压及点凸焊工作。我的工作就是负责这些焊机的正常工作。

  刚到公司实习时,因为是新的环境所以开始还有些不适应,但公司里的人都很亲切,很快我就融入到了公司这个大氛围中。通过这近一个半月的实习让我学到了很多知识。首先我每天都和设备打交道,对设备的一些性能和工作原理有了初步的了解,学到了很多在学校学不到的知识。首先我们需要到现场去看设备,那是了解设备的第一步,只有熟悉了设备以后才会知道设备会出现什么故障。然后学习了调节设备的参数,焊接电流,焊接周期,焊接压力是焊接的三要素。这三者必须都在工艺范围内打出的零件才牢固才合格。然后就是去现场看设备的维修了,通过观察学习设备出现的各类问题并加以解决,这不仅锻炼了我们的观察思考能力,更能锻炼一个人的动手能力。通过自己动手解决设备的故障,极大的增强了我的动手能力。

  公司设备的程序和参数调整都需要自己输入的,这锻炼了我对可编程控制器的进一步认识,通过编程,我知道了机器运作的顺序和步奏,并且在设备出现问题时能通过程序及时方便的查出问题所在。查出问题以后具体问题具体分析,对症下药很快就可以解决问题,让设备投入运营。

  通过一个多月的实习,我也认识到了自己的缺点和不足,自身素质迫切有待于提高。从我个人的理解来说,我认为提高自身素质主要应当从思想品德素质,科学文化素质,身体、心理素质这三个方面抓起。

  1、思想品德素质。

  拥有责任感和吃苦奉献精神是我们新一带技术员的首选目标,同时要有较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力,还表现为对社会发展趋势的敏锐性,对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养,我们在日常工作中始终要有一个中心思想,那就是把国家和企业利益放在第一位。企业要求我们要有事业心、责任感,要爱岗敬业、乐于奉献。想做到就要把肩负的工作当作长期追求、投入的事业,要与企业同甘苦,共患难,荣辱与共,而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。艰苦奋斗精神和务实作风是我们这些青年管技应有的精神风貌,在我以后的工作中,会遇到无数的艰难险阻,这就需要我们始终保持昂扬的斗志和坚忍不拔的作风,坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础,坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神,无私奉献是精神的最高形式。我们要从工作一点一点做起,把企业当成家,不仅索取,更在于付出。在思想上保持高度一致,制定奋斗目标。

  2、科学文化素质。

  科学文化素质是我们技术员的代表特征,我们都是经过高等教育,掌握了很多深层次的理论知识的青年,拥有较高的文化素质。企业要求我们不仅要具备宽厚扎实的基础知识,还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备。我们要多接触日常工作以外的知识,将掌握的`知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。我们要在生产工作,日常生活中不间断的学习,利用好每一分钟,时时刻刻不忘记学习,再巩固以往的知识,这样不停的给自己充电。更要有创新能力,创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志,我们是企业活力的象征,我们的活力就要从创新中体现出来,从细节做起,不忽略生产中的每一个小问题,用最简洁的新方法解决。

  3、身体、心理素质。

  良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素,而体是最基本的东西,是成长、成才的物质基础。身体是革命的本钱,没有一个良好的身体如何能胜任各项工作?我们应当经常保持锻炼,积极参加矿组织的活动。生活上保持良好的作风,努力克制自己。这不仅是为了自己,也是为了工作。为自己培养一个好身体,才能最有效地发挥自己的才能,在日常生产工作中做出相应的贡献。想要提高自身素质,身体素质是基础。在有了一个好身体的同时,我们必须加强心性修养,提高心理素质,要能正确评价自我,胸襟开阔、豁达大度、积极乐观;要正确对待挫折,克服期望值过高的心理,培养坚韧不拔的毅力;要克服自卑感,增强自信心,培养心理调试能力,以良好的心理素质去迎接挑战。事实证明,仅仅有一个好身体是不行的,良好的心理素质是必须要有的。没有良好的心理素质,遇见突发事件就慌了手脚,怎能谈的上处理;没有良好的心理素质,遇到些困难就愁眉不展,怎样克服困难;没有良好的心理素质,遇到长期的难题,怎么能坚持下去。我们要在工作生活中不断锻炼自己的身心素质,虚心学习,把自己培养成对企业有用的人才。

  我还有许多不足之处,但我会将自己的不足变成进取的动力,不断的加以完善。对于未来我总是充满信心,在以后的工作岗位上我会不懈努力,踏踏实实,一步一个脚印的走下去,用我的努力赢得单位的认可。在自己的岗位上,立足本岗,不断地去实践、发现和解决问题,争取早日作出新的成绩,成为企业的栋梁之材,能够胜任本职,超越自我,努力成为一名合格的专业技术人员。

  校外实习个人总结 9

  实习很快就要结束了,十几年的学习生涯就要接近尾声,实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后,我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广,我们又要迎接新的挑战,实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去,在实习中不断的磨练自己,增加一些实践经验,从中找出自己的不足之处,虚心学习一些实用知识,在实习工作中不断学习,反复推敲,事事总结,增加自己的经验。我抱着这样的观念和学习目的,去寻找自己的实习公司。在几个月的工作中,我虽然也换过多次工作,但是我也从中获得很多宝贵的经验,看到了更广大的社会,了解了许多以前从未明白的事物。在整个实习过程中,我每一天都有很多新的体会,想说的很多,我总结下来有一下几点:

  此次实习是本人的毕业实习,自己期望透过本次实习能够到达在校期间综合理论的再学习和应用,力求适应并掌握书本以外的知识,增长和扩充知识面,增加对社会的接触,为下一步步入社会打下基础。

  透过此次实习,主要有以下几点的体会:

  1、首先是个人主角的转换及整个人际关系的变化

  学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样改变了主角:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得十分苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应新的环境是需要过程的,所以我相信时间和实践会让我很快完成这种主角的转变,真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

  2、在心理上努力去适应全新环境的同时,的体会莫过于实际工作方面的收获。

  个性是在实习过程中,我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益的就是这种工作作风。在家属管理工作中,她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题,她们中有些不识字,有些眼花,有些耳聋,工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解,真正做到“您的需要,我的职责”。透过这次实习,工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。

  3、走出校门,踏进社会,不能把自己要求太高。

  因为期望越大,失望可能会越大,但适当的期望与渴望还是十分必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课,自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头,没有任何实践经验,比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段,社会生活刚刚起步,就应在步入社会后,继续学习,不断增长和扩展知识面,才能使自己在社会占有一席之地。

  4、多听、多看、多想、多做、少说

  要明白自己是否能胜任这份工作,关键在于你自己对待工作的态度。态度对了,即使自己以前没有学过的专业知识,也是能够在工作中逐渐掌握的。态度不好,就算自己有基础也不可能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系,刚开始我觉得很头疼,但是经过工作中不断的学习,多看别人怎样做,多听别人怎样说,多想自己又该怎样去做,然后自己亲自动手实践。最后在短短几天对工作有了系统的认知,慢慢的自己也能够完成相关的工作了,这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度,才能把事请干到。

  5、少埋怨

  在条件艰苦的地方实习,也许有的人会觉得那里不好、哪里不好的,同事的相处工作也不如愿,经常埋怨,这样只会影响自己的工作情绪。不但做不好工作,还增加自己的压力。所以,我们就应少埋怨,要看到好的一面,对存在的问题就应想办法去解决而不是去埋怨,这样才能持续工作的激情

  6、与他人和睦相处,加强和同事以及他人之间的沟通

  学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的'实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样也改变了主角:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得十分的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应环境是需要过程的,所以我相信时间和时间会让我很快完成这种主角的转变,真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。

  7、虚心学习

  在实习过程中,我们碰到很多问题,有的是我们懂得得,但是更多的是我们根本不明白的。不懂的我们就应要向同事和领导虚心请教,当别人教我们知识的时候,我们也就应虚心的理解,不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然,要把社会实践当成我们真正的老师。

  8、错不可怕,就怕一错再错

  每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,领导会纠正并且原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

  经过这次实习,我学到了很多课本上学不到的知识,在就业心态上我也有了很大的改变,以前我总是想找一份适合自己爱好的工作,但是此刻我明白找工作很难,要专业对口更难,很多东西我们初到社会才接触,所以我们此刻不能再像以前那样等待更好的机会来临,要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理,学会在社会上独立,敢于参加与社会的竞争,敢于承受社会压力,使自己能够在社会上快速成长。在就是持续一颗思考、学习的心。作为一位大学生,最重要的就是自己的学习思考潜力。

  总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训呀要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但是只要努力的付出,我的职业生涯就必定会开出期望的花朵,结出成功的果实。

  总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但只要努力地付出,我的职业生涯就必定会开出期望的花,结出成功的果——我相信。

  校外实习个人总结 10

  “教师是人类灵魂的工程师。”

  怀着对教育事业的热爱和激情,我迎来了我的教师实习。在近50天的时间里,我从理论走向了实践,由模拟教学变成了真正面对学生的教学。虽然一开始有些生涩,但我在不断的成长中逐渐变得成熟起来。我的实习过程中充满了未知、惊喜和快乐,当然也经历了挫折与困难。但是,我始终怀着目标和骄傲,坚定地走在自己的教育道路上。

  我实习的班级是高中三年级36班,这群学生充满了好奇心和对大学的向往,同时也面对高考所带来的巨大压力。他们都只有十七八岁的年纪,没有深沉的经历,但洋溢着青春的活力。8月16日我第一次到教室,指导老师梁朝老师向全班介绍我后,他们热情地鼓掌欢迎。在课间休息时,学生们纷纷向我问好:“小付老师好”、“学姐好”,让我感受到了他们的友善和热情。从那一刻起,我开始成为了这个班级的一份子。

  刚开始实习,我在课堂上的主要任务就是聆听梁朝老师的讲解。通过听完他的课程,并回顾我的任课老师们的授课方式,我汲取了许多经验。我发现每个老师都有自己不同的教学风格,这或许就是教育无定论的真正含义。我深深地敬佩老师在课堂上的应对自如能力。他能够通过讲述身边的故事和例子,并用幽默风趣的语言打破沉闷的气氛,即使没有多媒体的帮助,课堂气氛依然十分活跃。

  在听课过程中,教学是一门艺术,课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程,是积累经验的过程。在了解教学流程的同时,也应注意教学方式和组织教学潜力的积累。听了一周的.课后,上的前几堂课是利用自习课的时光讲解《基础训练》,开始慢慢适应课堂气场。由于经验不够。

  我意识到自己在语文课上的不足之后,开始有针对性地听课。不过,在我上了第一堂真正有所收获的语文课之后,仍然会发现一些问题,比如老师重点讲解不够突出,讲课顺序不够清晰等等。我的指导老师建议我多观摩其他老师的课程,并且耐心地指出了我的教案和上课方式的不足之处。他没有一点架子,给人一种朋友般的亲切感。

  随着时光的推移,透过听课和实践,我开始有了一些进步。这时指导老师给了我多次机会,从古代文言文到现代文艺学论文,分不一样层面锻炼和培养我的授课潜力。

  在我的教学实践中,我遭遇到了一些困难,例如课堂秩序不够稳定、部分学生不太配合。这些挫折其实让我更坚定了做好教育工作的决心,也让我意识到,在教学过程中,我们需要创造一个民主、和谐的氛围,建立起平等的师生关系。我认为,作为一名教师,我们需要将自己看作是活动中的一份子,成为学生们的良师益友。

  俗话说:对于那些已经拥有必要的自学能力和独立思考能力的高中三年级学生来说,“知之者不如好知者,好知者不如乐知者”这句话非常重要。我的体会是要调动他们的主观能动性,充分利用他们的学习兴趣,让他们在快乐中学习。我采用以学生为主、教师为辅的启发式教学,适当列出提纲并设置思考题,加以引导。通过这种方式,学生可以发挥出他们的学习积极性和主动性,从而由“要我学”的教学方式转变为“我想学”的学习方式。让这些高三学生在应对高考压力的同时,享受简单且快乐的学习过程。

  批改作业,纠正学生的错误,弥补其中的不足,是十分重要的。尤其是对于作文的批改,更是认真严格。在批改之后,我都会指出其优点和不足,写上激励的评语,并且强调改正缺点的重要性,并根据各个学生的状况加以勉励之、开导之。我的指导思想是不不断给学生纠正错误,完善缺点的机会,身为教育工作者,务必要用足够的耐心和毅力去爱护每一个学生。

  整个实习期间,我觉得班主任的工作最让我难以忘怀。高三年级的学生,已经有了自我的思想和逻辑,遇到问题有自我的思维方式和解决办法。他们已经不喜欢老师牵着他们走,也不喜欢老师完全教他们怎样做。由于我年纪和他们差距不大,他们都很愿意和我讨论问题。这时我就以朋友的主角与之倾心交谈,适当的给他们推荐。将他们的内心世界作为我的平台,将心比心,他们也就会报以我同等的尊重。

  这次实习体验使我受益颇多,也对自我做了一场绝好的检验。作为一名语文老师,基础知识要扎实,知识面要宽广,平时要做有心人,多多细心观察生活,留意身边的事情,并将他们灵活的运用渗透于教学之中。作为一名班主任,耐心和毅力,理解和尊重,是处理学生工作时十分重要的因素。

  十年树木,我作为一名实习生,虽然实习生活已经结束,但我的教师生涯才刚刚开始。我深知知识是永无止境的,因此我将不断超越自我,应对教育事业的挑战。我会时刻怀着满腔热情,不断前进,像百年树一样,挺拔向上,为学生们树立一个良好的榜样。

  校外实习个人总结 11

  教育实习是我们师范生即将踏上职业征程的重要一步,正如“十年树木,百年树人”所说,这段时间为我提供了充足的机会,将教学理论变为实践,让虚拟教学变成真正的面对面教学。同时,也让我深刻感受到做一位老师的乐趣。在这半年的时间里,我们经历了紧张、努力、开心、醒悟、自信等不同的情绪和体验,这些从未有过的经历带给我不断进步和成长,学会了许多在学校以外的知识和技能。实习期间,我怀着欣喜和忐忑的心情来到实习学校,现在回想起来,这段支教生活转瞬即逝,但我在这里收获了许多宝贵的经验和成果。这次实习是我们师范生走向社会的第一步,对于我们职业生涯的规划意义重大。

  在整个实习过程中,我作为202班的实习班主任,对该班级学生进行管理。实习班主任是实习过程中一个富有挑战性的职务。第一次是在班会课上站在班级全体同学的前面讲话,面对新面孔,有点紧张。但之后的日子里,我们互相熟悉,并建立了和谐的师生关系。

  刚刚接手班主任工作的`时候,我一点经验都没有。除了自我摸索之外,就是向班主任指导老师侯老师进行请教。对于课间操的管理,包括晨跑间操和上午课间操,在晨操时要管理学生的排队、跑步,要求学生做到快、静、齐。由于学生的集体性和纪律性还不强,所以一定要时刻督促,促进学生养成良好的习惯,形成集体的荣誉感。同时,做事就是做人,从晨操中就可以看出这个人对待事情的态度,正所谓态度决定一切。要从早操中对学生进行教育。并且每周举行一次班会课,分为例行班会和主题班会,对学生进行思想教育。

  在平时的工作中,我积极与学生沟通,了解每个学生的个性和需求。我从不批评或体罚他们,而是把他们当成“成年人”,尊重他们自尊心的同时,给予他们合理的教育和引导。在全班进行教育时,我不仅仅关注班级的整体表现,也会关注个别学生的调皮行为,并通过接触他们的思想,给予恰当的建议和引导。课堂上,我是学生们的老师;下课后,我们则是互相信任、友好相处的朋友。虽然我没有很多经验,但我有充分的热情和工作动力。在实习期间,我增强了自己的责任感、荣誉感和自信心,并学会如何与学生相处、管理班级。我深知,只有建立起班主任威信,树立奖惩分明的标准,才能更好地管理好班级。

  作为一名实习班主任,我深刻地意识到书本无法教授的东西。在与学生们共同奋斗的过程中,我感受到了前所未有的激动和振奋。在这个过程中,我领悟了许多珍贵的经验和教训,也发现了自己在教育教学方面的不足之处,进而更好地规划和指导学生的学习。

  而现在,我即将离开这里,内心真的有些不舍。回想这段时间,虽然有过疲惫与烦恼,也曾徘徊与失落,但最多的还是开心与幸福。我深切感受到,成为一名合格的老师并非易事,需要不断地努力和学习。这段时间虽然短暂,但我从中获得了很多宝贵的经验,也在结束前拥有了一份胜利的砝码。我相信,带着这份自信和能力,我会走得更远,为一个美好的未来而奋斗!这段经历也将成为我一生中最美好、难忘的回忆。我将永远铭记这群可爱的学生,以及我们共同度过的每一个珍贵时刻。

  校外实习个人总结 12

  我国运动医学的起步可以追溯到20世纪50年代中期,当时苏联专家来华举办了“医师督导班”和“体育卫生班”,这为我国培养了第一批专业的运动医学人才。他们成为了开创我国运动医学事业的拓荒者和奠基人,为新中国的运动医学事业铺平了道路。随着时间的推移,我国相继成立了国家体育总局体育科学研究所、北京大学医学部运动医学研究所和中国运动医学会,并于20XX年9月22日正式加入了国际运动医学联合会。

  80年代初,教育部对全国普通高等学校体育教育专业(本科)教学计划进行全面修定时,考虑到“课程的主要任务是研究、解决在竞技体育领域中与运动训练、竞赛有关的医学问题,是为运动训练管理专业培养高水平教练员、运动员服务的,而体育教育专业主要是培养合格的中等学校体育师资,是属于培养群众体育、学校体育方面的高级体育人才。因此,根据专业教学计划在课程设置中。

  在这样的一个新的历史时期背景条件下,体育保健学这门新兴学科诞生了。同时,国务院学位委员会在学科设置中,也增设了“体育保健学”这门新的二级学科。

  体育保健学是一门综合性的学科,起源于20世纪80年代初。在许多学科教师广泛调研和反复研讨的基础上,浙江大学、扬州大学、福建师范大学、东北师范大学和首都体育学院制定了第一部“体育保健学教学大纲”,从而确立了体育保健学的学科体系。随后,在高等教育出版社的支持下,全国体育教育专业(本科)通用教材《体育保健学》(第一版)于20XX年面世。之后,《体育保健学》第二和第三版教材也相继出版。这标志着体育保健学已经发展成为一门成熟的学科,与其它相关学科一样受到越来越多的关注。

  体育保健学和运动医学是紧密相关的学科,它们在体系上有所相似,但各自研究的对象、内容和任务都不同。体育保健学主要研究群众体育,为推动全民健身计划服务;而运动医学则着重于竞技体育研究,为实现奥运争光战略服务。当然,这两个学科不是孤立存在的,它们互相渗透、相互交叉。特别是随着北京申办奥运会的成功,各级学校竞技体育项目的开展以及高水平运动队的发展,对体育保健学也提出了新的研究课题。

  学习体育保健学,必须坚持辩证唯物主义的思想观点和方法。正确认识人体结构与机能之间的辩证关系,它们相互依存、相互制约,结构决定功能,而功能的运用也会对结构产生影响。以人体肩(盂肱)关节为例,从解剖学结构上看,它是一个悬垂球窝关节,可以围绕三个方向轴运动;关节囊松弛;周围韧带薄弱;关节面差大。因此,在功能上,它是一个灵活度很大的关节,可以做大范围的转肩运动。但是,由于其存在关节不够牢固的弱点,导致在大幅度转肩动作比较多的运动项目训练中,例如投掷、体操、排球、网球、羽毛球、游泳等,肩部损伤的发病率就比较高。因此,在专项技术训练中,我们需要科学合理地安排肩部的局部负荷量,克服“单打一”的训练方法,并加强肩部、肩袖肌肉力量练习,以加强肩(盂肱)关节的.稳定性,使其在灵活性的同时更加牢固。这是一种结构与机能对立统一的观点,对于学习体育保健学的人来说,必须要认识到这一点。

  正确树立机体局部与整体之间的辩证关系。人体由各器官、系统组成一个统一不可分割的有机整体,各部位既相互联系又相互影响的。体育运动就是人体各器官、系统协调配合下共同完成的身体活动,这一观点在运动性伤病与医务监督、身体机能评定等问题的研究中,得到了深刻的反映。

  校外实习个人总结 13

  在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会,xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

  我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

  2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  4、先试后用:为了保证作业要求,我在全面作业之前,在隐蔽处小范围内进行试验,以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

  通过现场维修实习和企业员工的交流指导,理论联系实际,我把所学的理论知识巩固和充实,培养分析、解决实际问题的能在这一个月的.时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会。xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备,我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下( 2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  校外实习个人总结 14

  短短的两个月,让我过足了老师瘾。我是学中文的,对自己的所学,从来不敢恭维,所以一想到自己就要踏上讲台,作为一名教师,想想都后怕。在这两个月里,我尽自己所能,慢慢走来,发现自己并不是想象中那么差劲……现在,实习结束了,我圆满的完成了自己的任务。

  两个月实习,在我的教学生涯中,我遇到了许多美好的事情和人。首先要感谢我的指导老师xx,他的耐心指导和无私帮助让我顺利度过了实习期。同时,也要感谢办公室里的xx老师、xx老师、xx老师以及教务处副处长x老师,他们的支持和鼓励让我更加自信地面对教学困难。最特别的是我的学生,即高一四班的孩子们。他们个个天真可爱,纯真善良,让我感受到了青春的活力和朝气。他们的进步和成长是我最大的收获和荣誉。通过这次实习,我不仅积累了丰富的教学经验,还深刻体会到了作为一名教师的责任与使命。未来,我将继续努力,不断提升自己的教学水平,为我的学生创造更好的学习环境和条件。谢谢!

  第一次上课

  还记得,刚去的时候,他们刚刚结束月考,大家都用新奇和惊讶的目光,欢迎我们的到来……那天,x老师喝醉了,于是我有了第一次上讲台的机会,虽然那只是评讲试卷。第一次真真正正的面对86双可爱单纯的眼睛,从他们的眼睛里面我看到的是好奇和稚嫩。我开始讲试卷了,当我在黑板上写下第一个字,大家都笑了。后来听学生们和我说,他们说我的粉笔字,比较漂亮,没想到一个男老师的字会是如此。嘿嘿……大家的评价,用微笑作为评语给了我很大的鼓励,紧张的心情一下子舒缓了很多。x老师听我讲了几分钟以后,点了点头就出去了,等到下课我去找他点评,他却已经回家休息去了。没办法,第二节课我接着上,出于第一节课的经验,我更快的适应了这个群体。一上课我说:咱们一回生,二回熟。希望在以后的两个月里,我们相互学习共同进步。我竭力表示我想和大家一起进退,也因此博得大家友好的掌声。

  结合第一次上课的经历和x老师以及他们班主任的介绍,我知道这个班学生的基础都是比较差的`,但是他们不缺乏学习的兴趣和热情,他们所需要的只是更多的指引,需要老师们给予更多的尊重和关怀。正是感觉到他们的这种焦虑,我学会了怎么样去接近他们,关心他们。

  第一次监考

  第一次监考,也是来得很蹊跷,由于x老师家中有急事,所以他就没能来监考,理所当然这个机会就给了我。我也是从高中走过来的,他们的心理我还是比较熟悉的---很多人担心考试成绩不理想,于是在考试的过程中找机会作弊,甚至在考试前就将小抄做好,只要监考老师打岔了,就拿出来看看……其实他们想获得好成绩,这个想法的初衷是好的,但是靠作弊来获取高分是不对的,他们不明白学习是为了什么,更不明白分数代表什么。等等的这些都是需要老师来指引的。这次,我和一名英语老师一同监考,我们都是站在前面,但他好像并不关心学生是否有小动作,只看自己手中的试卷。我发现了第二排的一个女生在作弊,并示意她不要再偷看抽屉中的书本了,但是她并不理会,而且身边的英语老师也不理会,我也就无从而起了。最后,我并没有揭发她,只是盯了她好久,好像她明白了我的意思,就没有再继续作弊了。我不知道自己的做法是否正确,但是人无完人,给个机会吗,不用这么较劲。我认为,关于考试采用旁门左道这个事情,是要学生自己想清楚的,学习的过程和检验学习的过程都是要自觉行事的!

  第一次评讲作文

  我回顾起第一次批改的作文题目《勾践灭吴有感》,他们的问题还历历在目。大部分学生只是单纯叙述原文,描述勾践如何忍辱负重、复国,以及如何灭掉吴国。虽然他们对于原文的解析已经烂熟于心,但他们缺乏对内容的深度思考和引申,视野狭窄,平时也不喜欢阅读,生活和情感的积淀不够深刻。因此,他们的文章无法达到思想层面的提升。在批改完所有人的作文后,我选出表现稍好的进行了简要评价,并统计了他们文章中的问题。这些工作旨在帮助我更深刻地说明问题,并希望能提高他们的写作水平。

  x老师也给了我许多的指导:不管作文写得好坏,批语的第一句都必须是鼓励的话语;在鼓励的话语之后,要根据全文的状况,对症下药“最后”可以适当附些关心的话语;再加上日期就完成了,之所以这样详尽批改作文,是因为这个班学生的基础较差。作文水准更是差,所以鼓励才是重点。

  第一次班会

  一个星期很快就过去了,学校给了我们半个休息日,但是晚上得参加班上的班会。我也问过一四班的班主任陈敦宝老师,得到他的许可,晚上我就可以参加班上的班会了……郧西四中的教学体制还不算很先进,加之学校学生基础都不是很高,所以执行的是很严格的教学制度,学习的任务也是比较艰巨的。这里的每个班的班会,都是大同小异:班会都是由班主任或班长来主持的,主要任务就是对前一个周的学习以及生活状况进行总结和检讨,还有就是对下周任务的布置与规划。如果上个周有违反校纪班规的学生,班主任就会点名批评,并要求大家引以为戒。在这之后,如果还有时间剩余,班主任就会把时间叫给学生,请大家对班级的管理提出意见或建议。从我了解的情况来看,即使班上学生有建议提出,也是很难被班主任采纳的,具体原因我也不得而知。

  第一次汇报课

  次汇报课,是我第一次讲,也是我在四中所讲的最后一节课。我的选题是朱自清的《荷塘月色》:曲曲折折的荷塘上面“弥望的是田田的叶子,叶子出水很高。象亭亭的舞女的裙,层层的叶子中间。零星地点缀着些白花,有羞涩地打着朵的,正如一粒粒的明珠;又如天里的星星,微风过处。送来缕缕清香,仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的,这时候叶子与花也有一丝的颤动。象闪电般,霎时传过荷塘的那边去了,叶子本是肩并肩密密地挨着。这便宛然有一了道凝碧的波痕,叶子底下是脉脉的流水。遮住了,不能见一些颜色,而叶子却更见风致了,月光如流水一般。静静地泻在这一片叶子和花上,薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样。又象笼着轻纱的梦;天上却有一层淡淡的云,但我以为这恰是到了好处--酣眠固不可少;小睡也是别有风味的,月光是隔了树照过来的。高处丛生的灌木,落下参差的斑驳的黑影,弯弯的杨柳的稀疏的倩影;象是画在荷叶上,塘中的月色并不均匀。但光与影有着和谐的旋律;如梵婀玲上奏着的名曲,也是在挑战名曲啊”这篇文章是很美的,在这一节课中,我重点讲的是四、五、六段。荷塘中的月色、月色中的荷塘以及荷塘四周的景色。

  综上所述,我很骄傲地宣布我已经成功完成了实习任务,并且受到了该校教师的认可。我希望未来成为一名优秀的教师,为人民教育事业做出自己的贡献!

  校外实习个人总结 15

  时间飞逝,不知不觉中,一个月就要过去了。回想起这一个月,刚来幼儿园的时候,感觉自己经验不足,没有头绪。但是,和孩子在一起时间久了才觉得有了头绪。

  刚进园实习初期,我感到了很大困难,毫无工作经验的我,面对新工作,面对性格各异的孩子,我觉得毫无头绪,不知道到底该从哪里下手,看着老教师们轻轻松松的带着宝宝们开展各种活动,做着一个一个游戏,看着孩子们一张张兴奋,热情高涨的小脸,我努力地去学习,尝试独立带孩子,我的紧张心理才逐步退去。面对不同的幼儿要用不同的方法,每个孩子都有自己的差异,有自己独立的内心世界,要想真正走进孩子的内心世界,不用心去发现他们的闪光点是不行的,每个孩子都有他的可爱之处及不足之处,要想帮助他们改正缺点,不仅要关心和照顾幼儿。

  在天都幼儿园的每个教室里都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工,在实习期间我严格按照时间表,配合所在班老师认真做好一日生活常规工作。

  在做保教工作时,我虚心请教老教师,户外活动提醒幼儿注意安全,提醒幼儿减衣服喝水时不拥挤,不说话,以免被水呛到。吃饭时小心被烫,安静进餐,不挑食。睡觉时盖好被子,不能说话,尽自己的最大努力照顾好每个幼儿的生活,让孩子在幼儿园。

  要成为一名合格的'幼儿教师,除了要有良好的教学经验外,最重要的是具备良好的职业道德,像母亲一样关心和爱护她们,经过这段时间的学习,让我真正感悟到作为教师我们要吃苦,忍耐,拼搏,合作的精神去照顾好每个幼儿,经过这次实习,让我真正了解了幼儿老师是那么的不容易,将近一个月的实习生活,让我初尝了身为一幼儿教师的酸甜苦辣。

  从事幼教工作需要具备耐心、细心、爱心和责任心,这是一项繁重而辛苦的工作。幼教工作者必须了解幼儿的生理和心理特点,掌握不同年龄段幼儿的特点和性格差异。只有这样,才能够更好地为幼儿提供贴心的关怀与教育。

  教师是一个崇高而神圣的职业,要当一名好幼教不容易,在此次实习中,我也看到自己不足之处,社会的不断进步使幼儿园对幼儿教师的要求越来越高,实习间,做老师难,做幼儿教师更难,知道了自己的不足,摸索出异段不寻常的路。