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读杨天真《把自己当回事》有感800字（通用10篇）
认真读完一本著作后，相信大家一定领会了不少东西，是时候抽出时间写写读后感了。那要怎么写好读后感呢？下面是小编为大家整理的读杨天真《把自己当回事》有感800字，希望对大家有所帮助。
读杨天真《把自己当回事》有感 1
这本书看完快一个星期了，发现如果不回忆和记录一下，几乎又忘得差不多了。
杨天真，最早我是在花姐口中听到她的名字。花姐已经是我的女神了，连花姐都对她赞不绝口，我真的很好奇她是一个怎样的人？刚好偶遇朋友推荐这本书，于是就翻开了它。
首先她的名字起自一句话，“她什么都懂却还那么天真。”
这本书讲的是我们应该怎样和自己沟通，和世界沟通，以及不辜负自己。今天我就先回顾一下我们这本书里面讲到的真诚。首先说真诚，她说在沟通中真诚是最重要的，没有之一。因为真诚是解决问题最快的途径。
还有真诚的态度是要与人性中的自私和贪婪对抗的，甚至要直面自己的.很多问题，承担更直接的责任。这一点来对标自己，我发现自己极难做到，以后这方面要时时提醒自己，因为太多的时候我们太在乎自己的面子，不敢诚实的面对自己，也不敢承担责任，也不敢承认自己那么弱。
在书中他说看得高看得远，哪怕有一毫米的差距，真诚还是比不真诚要高明。
为什么这么说呢？因为双方浪费时间，浪费精力，浪费情绪消耗。
一个人要隐藏多少秘密，才能巧妙的度过一生？
其实答案是越少越好，我们已经有太多的挫折和磨难要面对了，何必把和精力和时间浪费在撒谎上呢，请再真诚一些吧！
最有感触的一段文字是：“我不行，不可怕！”时间不够，精力不够，能力不强，见地不够，这些“不够”都可能导致“我不行”。这些都不可怕，最可怕的是我们因为担心而选择了不真诚，导致最后真的不行。把自己不擅长的空间腾出来，不仅是为了让其他人大显身手，更是为自己有更大的空间和更多的时间去做可以让自己发光发热的事。
还有一个非常尴尬的场景，我遇到的非常多，就是一下子想不起来对方是谁，对方一直在说，自己已经调动了所有的脑细胞，想还是想不起来，对话的内容也一直处于在试探的状态。
而杨天真直接一句话：“对不起，我真的忘记了，你是谁，我们能重新认识一下吗？”
用最直接的方式面对的尴尬，也接住了尴尬。如果我没看这本书，我想我永远也不会想到有这样的方式，也不敢想。看完之后让我觉得我能够用更真诚的方式来面对自己，有底气和有勇气来说出来。
看这本书的时候，我有的时候感到很吃惊，她怎么就敢说出来呢？我最多就是在心里敢想一下。
如果觉得自己的感受是重要的，就去保护自己的情绪。
在嘉宾名单里看到了一个她非常讨厌的人，她跟主办方说：“不好意思，你可能需要做一个决定了，找我还是找他。因为我很讨厌他，没办法跟他沟通。”
这个事例听起来似乎很任性，但是我非常希望可以通过这个故事聊一聊沟通中的边界。谈起沟通，我们一般总会想着去“连”，连接人与人，连接情感与情感，也连接结果和原因。好的沟通者不仅会“连”，还要会“断”，会切割，会分离，由此确立自己沟通体系中的边界。
如果你受到了冒犯，受到了无端的责难，正煎熬于不平等的气氛气氛中，那么你要有勇气能打破这种场面美好的执念，顶回去。
因为你要把自己当回事沟通才能是一回事，也只有越来越多的人明白自己是回事，才能减少这个社会上太把自己当回事的那样人的数量。
很多也许我一时真的做不到，但是最起码也给了我一个概念和意向。有勇气面对那些自己认为尴尬和难忍的时刻！
看完全书，被她他的豁达、通透所感动！希望自己以后能够面对自己更真诚，不害怕担心那些所谓的冲突！勇敢地做自己！
读杨天真《把自己当回事》有感 2
在人生的旅途中，我们常常忙于追逐各种目标，却往往忽略了最重要的那个人 —— 自己。直到读完杨天真的《把自己当回事》，我才深刻地认识到，把自己当回事，是一种对自己负责的人生态度。
这本书犹如一位智者，用简洁而有力的语言，为我们剖析了生活中种种关于自我认知、沟通以及成长的问题。杨天真强调，真诚是沟通的基石。在与他人交往中，只有真诚地表达自己的想法和感受，才能建立起真正的连接。这让我想起自己曾经在沟通中因为害怕冲突而选择隐瞒真实想法，结果却导致问题更加严重。如今我明白，真诚不仅是对他人的尊重，更是对自己的尊重。敢于说出自己的真心话，才能让彼此的.关系更加健康和持久。
同时，书中还提到了要学会把自己的感受放在首位。我们常常为了满足他人的期待而委屈自己，却忘记了自己的需求同样重要。只有当我们真正关爱自己，满足自己的内心需求，才能拥有足够的能量去关爱他人。这并不是自私，而是一种必要的自我照顾。就像飞机上的安全提示语所说，在帮助他人之前，先给自己戴上氧气面罩。
此外，杨天真关于成长的观点也让我深受启发。她认为成长是一个不断突破自我的过程，我们要敢于面对自己的弱点和不足，勇敢地迈出舒适区。在这个竞争激烈的社会中，我们很容易陷入安逸的状态，害怕改变和挑战。然而，只有不断地挑战自己，我们才能不断进步，成为更好的自己。
读完这本书，我开始重新审视自己的生活。我学会了更加真诚地与他人沟通，勇敢地表达自己的想法和感受。我也更加注重自己的内心需求，不再轻易为了他人而牺牲自己的利益。同时，我也有了更大的勇气去面对成长中的困难和挑战，努力突破自己的局限。
《把自己当回事》这本书，就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。它让我明白，只有把自己当回事，我们才能在人生的舞台上绽放出属于自己的光彩。
读杨天真《把自己当回事》有感 3
当我翻开杨天真的《把自己当回事》这本书时，仿佛打开了一扇通往内心世界的大门。在这个快节奏、充满压力的社会中，我们常常在忙碌中迷失了自己，而这本书如同一剂良药，让我重新找回了自我。
杨天真以她独特的视角和犀利的语言，阐述了把自己当回事的重要性。她告诉我们，在生活中，我们不能总是迎合他人，而应该坚定地做自己。我们要学会爱自己，尊重自己的感受和选择，因为只有当我们真正把自己当回事，别人才会把我们当回事。
书中关于沟通的部分让我受益匪浅。杨天真强调，沟通不是为了说服别人，而是为了理解彼此。在沟通中，我们要保持真诚，用真实的自己去面对他人。同时，我们也要学会倾听，理解对方的观点和需求，这样才能建立起良好的沟通关系。我回想起自己过去在沟通中常常急于表达自己的观点，而忽略了对方的感受，导致很多矛盾和误解。现在我明白了，有效的沟通需要双方的共同努力，我们要学会换位思考，才能更好地理解他人。
此外，杨天真还分享了她在职场中的经验和感悟。她告诉我们，要有明确的'目标和规划，勇敢地追求自己的梦想。在面对困难和挫折时，不要轻易放弃，要相信自己的能力，坚持不懈地努力。她的故事让我深受鼓舞，让我明白只要我们有足够的勇气和决心，就能够克服任何困难，实现自己的人生价值。
读完这本书，我对自己有了更深刻的认识。我不再为了他人的眼光而活，而是更加关注自己的内心感受。我学会了在沟通中真诚地表达自己，倾听他人的声音。我也更加坚定了自己的人生目标，勇敢地追求自己的梦想。《把自己当回事》这本书，让我在成长的道路上更加自信和坚定，我相信它也会给更多的人带来启发和力量。
读杨天真《把自己当回事》有感 4
在人生的长河中，我们常常在追寻着各种目标，渴望得到他人的认可与赞美，却往往忽略了那个最应该被重视的人——自己。直到翻开杨天真的《把自己当回事》，我才如醍醐灌顶般领悟到，把自己当回事，是一种多么重要且必要的人生态度。
这本书就像一位睿智的导师，以其犀利的语言和深刻的见解，引领着我重新审视自己与他人、与世界的关系。杨天真开篇便强调了真诚的力量，她认为真诚是沟通的基石，只有当我们真诚地面对自己、面对他人时，才能建立起真正有价值的关系。这让我反思自己在生活中的种种沟通场景，曾经的我或许为了避免冲突、为了迎合他人，而选择了隐瞒自己的真实想法，结果往往是矛盾的积累和关系的疏远。如今我明白了，真诚地表达自己，哪怕会带来一时的不适，但从长远来看，却是建立健康关系的关键。
书中还深入探讨了把自己的感受放在首位的重要性。我们总是习惯于优先考虑他人的需求，努力去满足别人的期待，却常常忽略了自己内心的声音。杨天真提醒我们，只有先照顾好自己，满足自己的情感需求，我们才能够有足够的能量去关爱他人。这并不是自私，而是一种对自己负责的表现。当我们学会尊重自己的感受，勇敢地说“不”，我们才能在生活中找到真正的平衡。
同时，杨天真关于成长的观点也深深地触动了我。她认为成长是一个不断突破自我的过程，我们要敢于面对自己的弱点和恐惧，勇敢地走出舒适区。在这个竞争激烈的社会中，我们很容易陷入安逸的陷阱，害怕改变和挑战。然而，只有不断地挑战自己，我们才能不断进步，成为更好的自己。她分享的自己在职场中的奋斗经历，让我看到了一个勇敢、坚定、不断进取的女性形象，激励着我也去勇敢地追求自己的梦想。
读完这本书，我开始以一种全新的视角看待自己的`生活。我更加注重与他人沟通时的真诚表达，不再害怕冲突，而是努力去寻求理解和共识。我也更加关注自己的内心需求，学会在忙碌的生活中给自己留出空间，照顾好自己的情绪和身体。同时，我也有了更大的勇气去面对成长中的困难和挑战，不再因为害怕失败而退缩。
《把自己当回事》这本书，不仅仅是一本关于沟通和成长的指南，更是一本关于自我认知和自我接纳的宝典。它让我明白，我们每个人都是独一无二的，都有自己的价值和意义。只有当我们真正把自己当回事，爱自己、尊重自己、相信自己，我们才能在这个世界上绽放出属于自己的光芒，创造出属于自己的精彩人生。我相信，这本书将会在我的人生道路上一直陪伴着我，成为我前进的动力和指引。
读杨天真《把自己当回事》有感 5
读完杨天真的《把自己当回事》，内心犹如经历了一场洗礼。这本书以其独特的视角和犀利的言辞，让我对自我认知、沟通以及人生态度有了全新的认识。
在这个纷繁复杂的世界中，我们常常为了迎合他人而忽略了自己的感受。杨天真在书中强调了把自己当回事的重要性，提醒我们要学会爱自己、尊重自己。只有当我们真正把自己放在重要的位置上，才能在与他人的交往中建立起健康、平等的关系。
书中关于沟通的部分让我受益匪浅。杨天真认为，真诚是沟通的基石。在与他人交流时，我们要敢于表达自己的真实想法和感受，同时也要学会倾听他人的意见。只有通过真诚的沟通，我们才能打破误解，增进彼此之间的理解和信任。此外，她还提到了要学会拒绝，不要为了取悦他人而委屈自己。这让我意识到，学会说 “不” 是一种勇气，也是对自己的一种保护。
在自我成长方面，杨天真鼓励我们要有勇气面对自己的不足，不断学习和进步。她告诉我们，成长是一个痛苦的过程，但只有经历了这个过程，我们才能变得更加坚强和成熟。同时，她也强调了要保持积极的心态，相信自己的`能力，勇敢地追求自己的梦想。
这本书让我深刻认识到，把自己当回事不是一种自私的行为，而是一种对自己负责的态度。只有当我们真正爱自己、尊重自己，才能更好地爱他人、尊重他人。在未来的生活中，我将把这本书中的理念和方法运用到实际中，不断提升自己，做一个更加自信、勇敢、真诚的人。
读杨天真《把自己当回事》有感 6
《把自己当回事》这本书如同一盏明灯，照亮了我在人生道路上前行的方向。
杨天真以她坦率而直接的方式，阐述了把自己当回事的深刻内涵。在这个充满竞争和压力的社会中，我们常常为了满足他人的期待而牺牲自己的幸福。然而，这本书提醒我们，我们每个人都是独一无二的，都有自己的价值和梦想。我们不能因为他人的看法而否定自己，也不能为了迎合他人而失去自我。
书中关于沟通的内容让我印象深刻。杨天真强调了真诚沟通的重要性，她认为只有当我们真诚地表达自己的想法和感受时，才能与他人建立起真正的`连接。同时，她也提醒我们要学会倾听他人的意见，尊重他人的观点。通过良好的沟通，我们可以解决矛盾，增进彼此之间的感情。
此外，书中还探讨了自我成长的话题。杨天真鼓励我们要勇敢地面对自己的不足，不断学习和进步。她告诉我们，成长是一个不断挑战自己的过程，我们要敢于突破自己的舒适区，去尝试新的事物。只有不断地成长和进步，我们才能更好地适应社会的发展和变化。
读完这本书，我深感自己在很多方面都需要做出改变。我要学会更加关注自己的内心感受，不再过分在意他人的评价。在沟通中，我要更加真诚地表达自己，同时也要学会倾听他人的声音。我还要勇敢地面对自己的不足，努力提升自己的能力。我相信，只要我把自己当回事，勇敢地追求自己的梦想，我一定能够创造出属于自己的精彩人生。
读杨天真《把自己当回事》有感 7
当我合上《把自己当回事》这本书时，心中涌起一股强烈的共鸣。这本书就像一位知心朋友，在我迷茫的时候为我指点迷津，让我重新审视自己的人生。
杨天真在书中以她丰富的人生经验和深刻的洞察力，告诉我们要把自己当回事。在这个世界上，我们常常为了别人而活，努力去满足他人的期望，却忘记了自己的.需求和梦想。然而，只有当我们真正把自己放在心上，关爱自己，尊重自己，我们才能拥有幸福的人生。
书中关于沟通的部分让我深受启发。杨天真认为，沟通是一种艺术，也是一种能力。我们要学会用真诚的态度去沟通，表达自己的真实想法和感受。同时，我们也要学会倾听他人的意见，理解他人的立场。只有通过良好的沟通，我们才能建立起和谐的人际关系，实现共同的目标。
此外，书中还强调了自我成长的重要性。我们不能停留在舒适区，要不断地挑战自己，突破自己的极限。只有不断地学习和进步，我们才能成为更好的自己。同时，我们也要学会接受自己的不完美，勇敢地面对自己的缺点和错误。只有当我们真正接纳自己，我们才能更好地成长和进步。
这本书让我深刻认识到，把自己当回事是一种生活态度，一种对自己负责的表现。我们要学会在生活中关爱自己，尊重自己，勇敢地追求自己的梦想。我们要学会在沟通中真诚地表达自己，理解他人。我们要学会在成长中不断地挑战自己，超越自己。只有这样，我们才能成为一个真正有价值的人，一个幸福的人。
读杨天真《把自己当回事》有感 8
《把自己当回事》，一本看似简单却蕴含着深刻人生哲理的书籍，在我阅读完后，如同在心中投下了一颗震撼的石子，泛起层层涟漪。
杨天真以她独特的风格和敏锐的洞察力，在书中阐述了把自己当回事的重要性。她告诉我们，在这个纷繁复杂的世界中，我们不能总是活在别人的眼光里，为了满足他人的期待而牺牲自己的幸福。我们要学会坚定地做自己，尊重自己的感受和选择，因为只有当我们真正把自己当回事，别人才会把我们当回事。
书中关于沟通的部分让我受益匪浅。真诚，是沟通的核心。杨天真强调，只有当我们真诚地表达自己的想法和感受时，才能与他人建立起真正的连接。在过去，我常常因为害怕冲突或者担心别人的看法而不敢说出自己的真实想法，结果导致问题越来越严重。现在我明白了，勇敢地表达自己，不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重。同时，我们也要学会倾听他人的意见，理解他人的立场，这样才能在沟通中实现双赢。
此外，杨天真还谈到了自我成长的重要性。成长是一个不断突破自我的过程，我们要敢于面对自己的弱点和不足，勇敢地迈出舒适区。在这个充满挑战的.时代，我们很容易陷入安逸的状态，害怕改变和挑战。然而，只有不断地挑战自己，我们才能不断进步，成为更好的自己。她的故事激励着我，让我有了更大的勇气去面对生活中的困难和挑战，努力追求自己的梦想。
这本书让我深刻认识到，把自己当回事不是一种自私的行为，而是一种对自己负责的态度。只有当我们真正关爱自己，尊重自己，我们才能有足够的力量去关爱他人，为这个世界带来更多的价值。在未来的日子里，我将以这本书为指南，不断地提升自己，做一个真诚、勇敢、自信的人。
读杨天真《把自己当回事》有感 9
当我缓缓合上《把自己当回事》这本书时，心中充满了感慨和思考。这本书就像一位智慧的导师，引领我在人生的道路上重新审视自己，找到真正的自我。
杨天真在书中以她丰富的人生经验和深刻的见解，告诉我们为什么要把自己当回事。在这个快节奏、高压力的社会中，我们常常为了追求外在的成功和他人的认可而忽略了自己的内心需求。我们不断地迎合他人，努力满足别人的期待，却忘记了自己也有梦想、有情感、有价值。这本书提醒我们，我们每个人都是独一无二的`个体，都有自己的闪光点和价值。我们不能因为他人的评价而否定自己，也不能为了迎合他人而失去自我。
书中关于沟通的内容也让我深受启发。杨天真认为，真诚是沟通的基石，只有当我们真诚地表达自己的想法和感受时，才能与他人建立起真正的连接。同时，我们也要学会倾听他人的意见，尊重他人的观点，这样才能实现有效的沟通。在过去的生活中，我常常因为害怕冲突而不敢表达自己的真实想法，或者因为急于表达自己而忽略了他人的感受。现在我明白了，良好的沟通需要双方的真诚和尊重，只有这样，我们才能在沟通中解决问题，增进彼此之间的感情。
此外，书中还强调了自我成长的重要性。杨天真告诉我们，成长是一个不断挑战自我、超越自我的过程。我们要敢于面对自己的弱点和不足，勇敢地走出舒适区，去尝试新的事物，去挑战自己的极限。只有这样，我们才能不断地进步，成为更好的自己。她的故事激励着我，让我有了更大的勇气去面对生活中的困难和挑战，努力追求自己的梦想。
《把自己当回事》这本书，让我重新认识了自己，也让我明白了在人生的道路上，我们要把自己当回事，关爱自己，尊重自己，勇敢地追求自己的梦想。我相信，这本书将会成为我人生中的一本重要的指南，陪伴我走过未来的岁月。
读杨天真《把自己当回事》有感 10
这本书针对人们不敢把自己当回事的问题，提出了一系列实用的解决方法。
首先，真诚沟通是打开心门的钥匙。作者强调，在沟通中要敢于直面问题，不逃避、不隐瞒。真诚是一种强大的力量，当我们真诚地表达自己的想法和感受时，才能与他人建立起真正的信任。
书中案例：杨天真的一位下属以去医院看病为由请假，但杨天真在出差乘坐的飞机上却撞见该下属和其下一家公司的同事。在杨天真看来，下属的这种行为触碰了沟通中最不能触碰的真诚原则。她下飞机后直接将对方拉黑。
这件事体现了在沟通中保持真诚的重要性，一旦撒谎，会破坏信任，为日后的工作和交往设立障碍。
其次，清晰的自我认知是坚守自我的基石。我们需要明确自己的底线和原则，勇敢地说“不”。很多时候，我们为了迎合他人，不断地突破自己的底线，结果却让自己陷入痛苦之中。只有当我们清楚地知道自己的价值和需求时，才能在面对不合理的要求时果断拒绝。
自我认知也能让我们更好地发挥自己的优势，找到适合自己的发展道路。
比如，一个人如果知道自己擅长写作，那么就可以在这个领域不断努力，发挥自己的特长，实现自己的人生价值。
再者，学会从他人的角度去理解问题，是沟通的桥梁。但这并不意味着我们要放弃自己的立场，而是要在理解对方的基础上，用恰当的方式表达自己的.看法，寻求双方都能接受的解决方案。
良好的倾听能力是理解他人的关键，我们要用心去倾听对方的话语，感受他们的情绪，才能真正理解他们的观点和需求。
然后，我们可以运用恰当的语言和方式，表达自己的想法，共同探讨问题的解决办法。这样的沟通方式，不仅能够避免冲突，还能增进彼此的关系，实现共赢。
这本书通过大量生动的案例和实用的方法，为我们展示了如何解决不敢把自己当回事的问题。作者分享了自己在职场中的经历，如勇敢地与上级沟通，为自己争取更好的发展机会；在面对他人的质疑时，坚定地相信自己的价值。
这些案例让我们看到，只要我们敢于把自己当回事，勇敢地表达自己，就能够在生活和工作中取得成功。
在阅读这本书后，学会开始更加关注自己的内心感受，不再轻易为了迎合他人而改变自己的想法。当面对不合理的要求时，勇敢地说“不”，并清晰地表达自己的理由。在与他人沟通中，更加真诚和直接，不再害怕冲突。
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