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我好害怕心理健康教案（精选14篇）
作为一位杰出的教职工，就有可能用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。教案要怎么写呢？下面是小编为大家整理的我好害怕心理健康教案，欢迎大家分享。
我好害怕心理健康教案 篇1
一、活动目标
1、克服害怕情绪，学习正确处理负面情绪的方法。
2、知道害怕是人的一种正常反应。
3、学习用调查统计的方法了解小朋友关于害怕情绪的情况。活动准备幼儿用书。活动过程一、谈话导入。——与幼儿讨论：你害怕过吗？遇到什么事情会害怕？害怕的时候你会想什么，做什么？
二、采访调查。
1、激发幼儿调查兴趣。
你想知道别人有害怕的东西吗？有什么办法知道别人害怕什么呢？什么东西是最多小朋友害怕的东西？什么是大人最害怕的东西？（访问、调查）
2、出示调查表，提示提问方法和记录方法。
提问方法：礼貌用语：“请问你有害怕的东西吗？你最害怕的是什么？谢谢。”
记录方法：有害怕的东西，就用打勾记录，然后用简笔画记录被采访人最害怕的东西。
采访完后，送一个贴纸给被采访人。其他幼儿如果看到有贴纸了，就不能再采访这个人了，以避免重复采访。
3、教师带领不同的小组到不同班级进行采访调查。
4、共同交流。
教师和幼儿一起统计会害怕的人有几个？（教师用记录表记录）
教师和幼儿一起统计小朋友最害怕什么？（教师用记录表记录）
5、教师小结。
师：我们想了解某件事情时，可以通过调查的'方式进行了解。今天，我们通过调查，了解了害怕是人的一种正常反应和小朋友们最害怕的东西，真了不起！
三、寻找解决方法。
请幼儿想一想说一说，害怕的时候可以怎样处理，有什么好办法可以让我们勇敢一些？
请幼儿阅读幼儿用书，学习小熊害怕时的处理方法。
教师和幼儿一起分析归纳：害怕的时候，可以让别人大声说出来，可以抱抱自己心爱的玩具，也可以让别人抱抱自己等。
四、改编《幸福拍手歌》
例如:“假如害怕的话，请你大声说出来”……与幼儿讨论，大人会害怕吗？说一说自己的爸爸妈妈遇到什么事情会害怕？他们怎么做的？活动应变第四个环节可以改为：请幼儿将自己害怕的事情及解决办法用简单的图画表示出来，并跟其他小朋友交流。活动延伸请幼儿调查了解身边的大人是否会害怕？他们最害怕的事情是什么？他们有什么解决的办法？
区角活动
1、美工区：鼓励幼儿绘画战胜害怕情绪的方法，鼓励幼儿尝试用图画中的方法战胜日常生活中的害怕情绪。
2、语言区：提供调查表和话筒，让幼儿做“小记者”，采访调查他人相关的信息，如害怕的事情、开心的事情、生气的事情等。家园同步请幼儿跟家长沟通，互相说说自己害怕什么，增进了解，并且一起寻求解决方法。随机教育当幼儿在日常生活中产生害怕情绪时，引导幼儿采用合适的方式，克服害怕情绪。相关链接让幼儿多了解一些自然现象（如打雷闪电等恶劣天气）或者健康常识（如打针等），减少幼儿因为不了解所产生的盲目害怕。
我好害怕心理健康教案 篇2
活动准备
打针情景。
绘本《我好害怕》。
事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。
活动目标
能够想办法消除害怕的心理，尝试战胜害怕。
知道害怕的感觉人人都会有，愿意大胆说出自己内心的恐惧。
活动过程
一、绘本植入，引出害怕心理。
你们看，谁来了?(小熊)
小熊今天怎么了?小小的圆眼睛瞪得大大的，毛都立了起来，双手握得紧紧的。到底怎么了?(不高兴、生气、害怕)
发生什么事情了呢，我们一起来看看。
原来是遇见了一只凶恶的大狼狗，还在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!
二、经验迁移，说出自己的害怕。
1、根据记录图，讨论自己的害怕。
那你有害怕的时候吗?(有)
昨天宝宝们和爸爸妈妈一起，已经把自己害怕的事情画了下来，我们一起来看看。请你轻轻地从小椅子下面取出图片，和身边的朋友说一说。(老师巡回倾听)
2、个别幼儿说出自己的害怕心理。
你害怕的是什么?(大灰狼)
为什么会害怕?(因为大灰狼会咬我们)
害怕的时候你心里是什么感觉?(不舒服)
我们来做做害怕时的样子。
原来害怕时我们会全身发抖、缩成一团;还会闭上眼睛、捂住耳朵等，真不不舒服。
3、经验归类梳理。
还有谁也害怕这种厉害的动物?(我怕老虎、我怕的是蛇)
总：原来你们都害怕蛇、老虎、大灰狼这些厉害的动物。(教师边说边出示展板)
你害怕的是什么?(刀)
为什么?(因为它会把人割伤的)
总：原来还有一些小朋友害怕刀、刺、电等这类东西。(老师边说边揭示第二部分展板)——你们为什么害怕这些东西?
(因为插头有电要电死人的;剪刀碰到别人也会受伤的)
你害怕的是什么?(打雷)
为什么?(很响，很吓人)
还有谁也害怕这种很响的声音?(我怕气球爆炸、风声)
总：原来那些很响、很恐怖的声音也会让我们感到害怕。(出示展板第三部分)
我们来看看他害怕什么?(打针)
为什么?(打针很疼)
哦，有很多小朋友因为怕疼，害怕打针。(揭示展板第四部分。)
小结：原来每个人都会害怕，害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕的时候我们会哭、会躲起来。你喜欢这种感觉吗?(不喜欢)
三、讨论交流，克服害怕心理。
1、结合展板，讨论解决的办法。
怎么样才能让我们不害怕呢?
遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做?(逃跑、躲起来、找妈妈……)
总：有了这些好办法，我们就不怕这些凶猛的动物了。(将害怕表情翻面成笑脸)
电、刀这些东西，我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，那该怎么做?(小心使用、不玩电和火、请爸爸妈妈帮忙)
总：你们真会动脑筋，这样这些东西我们也不怕了。(翻转笑脸)
听到可怕的声音怎么办?(捂耳朵、放音乐、让妈妈抱)
总：原来我们也可以想办法分散注意，战胜这些可怕的声音。(翻转笑脸)
2、情景表演，积极面对害怕。
打针你们怕吗?
打针可以治疗疾病;打预防针可以让我们身体变得棒棒的，能不能因为害怕就不打针呢?怎么做才能让自己不害怕?(有的不怕，真勇敢;怕，打针的`时候不看，躲在妈妈怀里……)(找一个勇敢的孩子来说一说：你为什么不害怕，是怎么做的?)
我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷、手臂弯一弯、脑袋歪一歪，告诉自己我不怕!我不怕!我不怕!(你们真勇敢!翻转表情)让幼儿大声地说出来：打针我不怕!
小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来，说出来告诉别人，或者做一些让自己舒服的事情，这样害怕就会变少。但有的害怕，只要我们勇敢面对，也就不怕了，就像打针一样。
四、绘本回归，生活应用。
1、回归绘本，了解小熊的克服方法。
你们都想到了好办法克服了害怕，变成了勇敢的孩子。小熊有没有变勇敢呢?我们一起来看看。(播放多媒体)
它想到了什么办法(躲得远远的)
现在小熊脸上是什么表情?(开心)
是啊!因为它也知道害怕的时候该怎么做了。
2、生活应用，克服害怕
今天来了这么多不认识的客人老师，刚才进来的时候，很多孩子都不敢大声跟客人老师打招呼呢，有点害怕吧?那现在，你还害怕吗?那让我们大声地去跟客人老师打打招呼，去抱抱她们，好吗?
我好害怕心理健康教案 篇3
一、活动意图：
幼儿时期是自我意识发展的萌芽时期，是个性形成的最初阶段。这时的幼儿常常对自己的力量和自己可以达到的目标估计不准，对许多事情都表现得信心不足，再加上独生子女对成人的过度依赖，致使幼儿的独立意识较差，缺乏独立面对困难的勇气和信心，不敢自由表达自己的爱好和愿望，参与活动的积极性、主动性较差，不能充分发挥自己的能力去认识和探索事物。作为教师和家长，应该根据这个年龄段幼儿的心理和生理特点，考虑到该年龄段幼儿的理解能力和接受能力，积极为幼儿创造机会和条件，鼓励他们勇敢的尝试探索，体验成功的快乐。
二、活动目标：
通过活动让孩子培养对自己的满意态度，学会积极勇敢地面对困难，在克服困难中逐渐成长。
三、活动准备：
纸张、彩笔、电视机。
四、活动过程：
（一）图像导入。
1、看一段录象，想想他们在讨论一个什么问题。
2、录象大致内容：
（1）甲：我不害怕难题，只要努力动脑筋，就能解决。
（2）乙：我不害怕小白兔，因为小白兔不会咬人。
（3）丙：我不害怕鬼，爸爸说世界上根本没有鬼。
（4）丁：我不害怕打针，老师说勇敢的孩子是最了不起的孩子。
（5）戊：我不害怕打雷，看到闪电赶快捂起耳朵。
3、揭示课题：我不害怕……
（二）交流体会。
1、谈一谈。
现在，请大家也参加他们的'讨论，你想说什么呢？围成小组，说说自己不害怕什么，为什么不害怕它？
2、画一画。
幼儿根据自己的想象，把不害怕的东西画出来。
3、以“我不害怕……”为题，画一幅画。
每位同学展示自己的画，并告诉大家你画的是什么意思。
（三）总结提高。
教育幼儿要有自信，当一个勇敢的好孩子。
我好害怕心理健康教案 篇4
活动目标：
1、懂得害怕是人的一种正常反应，能够积极尝试寻找解决害怕的办法。
2、鼓励幼儿大胆表达与表述。
3、通过多媒体教学，初步理解故事内容，记住故事的主要情节。
4、喜欢阅读，感受阅读的乐趣。
活动准备：
ppt课件、纸、记号笔、纸飞机若干。
活动环节：
一、谈话导入，引出课题
孩子们今天来到这里上课，有这么多的老师看着你，你的心情怎么样?(高兴、紧张)对了，我们说的高兴、紧张就是我们人的一种情绪。我们每个人都有各种各样的情绪，比如：高兴、生气。现在请你们来说说还有哪些情绪。(幼儿说)
刚才小朋友说了很多种情绪，害怕也是我们人的一种情绪。今天我们就来说说害怕。(点开课件标题：说说害怕)
二、讨论小朋友会害怕吗，害怕什么?
1、观看课件1-4页，了解兔宝宝害怕的事。
师：有一只小兔子它也有害怕的事情，我们来看看它会害怕什么?
我好害怕慢吞吞爬的、有好多毛乎乎长腿的大蜘蛛
我好害怕气势汹汹的人
我好害怕一个人呆在黑漆漆的夜晚里
害怕就像一个大大的黑影子在晃啊晃，那时候我只想把自己藏起来，藏到一个最最安全可靠的地方。
2、小朋友说自己害怕的事。
师：孩子们小兔子有这么多害怕的事，你们害怕什么呢?现在请你先和身边的朋友说一说。(幼儿讨论)
师：刚才小朋友说了自己害怕的事，现在我请几个乖孩子和我们大家说说自己害怕的事。(请个别幼儿说)
三、现场采访，尝试记录，让幼儿感受害怕是人的一种正常反应。
1、鼓励幼儿勇敢地和陌生的老师交流，询问她们是否有害怕的时候，并尝试记录。
师：小朋友和兔宝宝都有许多害怕的事，胡老师有个问题了，我们的大人，他们长的高高大大的，他们会害怕吗?有的说会，有的'说不会。瞧，我们后面有许多的大人，我们可以去问问他们会害怕吗?他们害怕什么?我们用调查表把它记录下来，小朋友看，这是问卷表，首先，我们看这是序号，下面有1、2，表示今天我们要去调查两位大人，第一个问题我们要问：大人会害怕吗?(可以请幼儿说一次)如果会，我们就在这里打“√”，如果不会我们就打“×”。第二个问题我们要问：大人害怕什么?把大人害怕的事画出来，不会画的，可以请老师帮忙写下来。还有一个要求，我们去调查时声音要响亮、要有礼貌哦!在两旁的桌子上有调查表和笔，现在小朋友自己拿调查表和笔到后面去问问：老师你会害怕吗?你害怕什么?
2、介绍调查结果
调查完后将幼儿的调查表贴在黑板上，请个别幼儿来说说他调查的结果。让幼儿用完整的话说：我调查的老师害怕……
师：孩子们我们现在一起来看看我们的调查结果。我请能干的小朋友来说说他调查的老师害怕什么?
四、观看课件(6-14)寻找解决害怕的方法
1、讨论遇到害怕时身体、心里会怎么样。
①幼儿说害怕时的感觉。
师：原来我们每个人都有害怕的事，害怕是我们人的一种情绪，害怕是正常的反应。那害怕的感觉好不好?害怕的时候会怎么样?(幼儿说)
②师放课件讲6-9页，了解兔宝宝害怕时有怎样的表现。
师：小朋友说了自己害怕时的感觉，那我们来看看小兔子它害怕时会怎么样。当我害怕的时候，心里有好多的小鼓在震天响，咚咚咚，也好像要跳出我的胸膛;害怕的时候，身体会微微发抖，头发竖起，手脚也变得冰冰凉;害怕的时候，我会哭;
师：小兔子和我们小朋友也一样害怕时都会哭、发抖，所以害怕的感觉一点也不好。
2、观察课件10-14页，，帮助幼儿归纳与梳理解决害怕的办法。
师：我们可以想很多的办法，让自己的害怕变的少一点。孩子们你们有什么办法呢?
①让幼儿说出让害怕变少的办法。
②观看课件，让幼儿看图讲述兔宝宝让害怕变少的办法。
师：小朋友说了自己的办法，小兔子也有好办法我们一起来看看。(边看课件边引导幼儿讲述。)
师：害怕的时候小兔子在干什么?(听音乐)害怕的时候小兔子听听音乐，可以让自己的心情舒缓下来。小兔子还做了一个什么动作?(拥抱)对了，害怕的时候可以和大人抱一抱、亲一亲，让自己的心情变的好一点。一个人在黑黑的夜晚里很害怕，那小兔子在做什么?(开灯)。害怕的时候还可以寻求帮助，把害怕的事告诉谁呢?(告诉大人、老师)。害怕的时候可以想一些高兴的事，让自己快乐多一点。孩子们你们有那些高兴的事?(幼儿说)害怕的时候还可以想想有那么多人爱我，家让我变得很强大。你的身边有谁爱你呢?
③教师小结：害怕的时候我们可以听听音乐，和妈妈、爸爸抱一抱、亲一亲;一个人在家时可以打开灯，多想一些开心、高兴的事，还可以把自己的害怕告诉大人，想想我们的周围有许多的人爱我们，这样我们的害怕就会变得越来越少了，我们的好心情就会多一点。
五、游戏体验：放飞害怕，放飞心情。
师：刚才我们想了许多的办法让自己变得勇敢些，现在老师还有一个好办法，瞧，老师这里有纸飞机，把你最害怕的东西先画到飞机上。画好后我们到操场去一起把飞机放飞的远远的，让自己的害怕少一点，勇敢多一点，快乐多一点，好不好。
幼儿在纸飞机上画害怕。
师：来吧，孩子们我们向后面的老师说再见，我们到外面一起去放飞我们的害怕!
教学反思：
经过小兔子的指点，大部分小朋友都情得了害怕是-件很正常的事，也从小兔子那里学到了克服害怕的方法，基木上完成了教学目标。活动过程中幼儿积极开动脑筋，回答问题。同时还能站在小兔子的角度去感受小兔子害怕时的表现，并且能生动形象的表演出来。
不足之处是：
(1)由于此次选择的绘本故事情节不是很生动，所以导致部分幼儿注意力?不集中，没有像听《三个强盗》那样有兴趣。
(2)教师的语言组织的不够到位，声音不够大，语气体现不出故事中所要?表达的气氛，这个活动有些太平淡。
(3)在提问方而的组织不够精练。提问的问题太多。
(4)对于图画中的某些细节没有注意到，也没有引导幼儿自己观察。
我好害怕心理健康教案 篇5
一、教材分析：
本活动选自《幼儿园课程指导》第二版中班下册主题《我是勇敢小宝贝》。“害怕”，是一种心理情绪，不同年龄的每个人都有各自不同的害怕，每个成长过程中的孩子都对“害怕”有着直接而又深刻的情绪体验。因此，这个话题能引发孩子的共鸣，值得展开深入的探讨。然而研读教材中的原设计，仅仅“鼓励孩子大胆地说出心中的害怕”显然对现在的孩子来说意义并不大，孩子缺乏的不是说出害怕的勇气，而是缺乏正视害怕，克服害怕情绪的自我调控方法。于是，通过“分享害怕”让孩子正视害怕是一种每人都有的自然情绪，通过“分析害怕”帮助孩子了解害怕产生的基本原因，通过典型案例的聚焦讨论来“克服害怕”帮助孩子获得调控自己害怕情绪的丰富的方法与策略。最后当所有的孩子对着“超人瓶”大声说出自己直面害怕的解决办法时，这一种积极的心理暗示、那么多鲜活的调试情绪的策略都将伴随儿童的成长，促进孩子的心理健康成长。
二、活动目标：
1、能与同伴及教师讨论分享自己的害怕体验，知道“害怕是每一个人都有的情绪”。
2、乐于积极寻找调控自己害怕情绪的`多种方法。
三、活动准备：
了解班上幼儿可能感到害怕的事情；曾讲过“豆太”的故事；大丝巾、黑板（吸铁石若干）、记号笔、纸、超人标志若干；超人瓶若干只、背景音乐“山大王的宫殿”。
四、活动过程：
（一）引入“害怕”。
1、回忆：昨天给小朋友讲了一个豆太的故事，你们还记得豆太最害怕什么？
2、老师的“害怕”。
师：豆太会害怕，老师小的时候也会害怕。你们想知道老师小时侯最害怕什么？
3、请个别幼儿躲到老师的大丝巾底下来。教师悄悄地与幼儿分享自己的害怕。
（二）讨论交流“我害怕的事”。
1、绘画自己害怕的事情。
(1)师：我们同时把自己的害怕，用记号笔画出来，看看都有些什么不同的害怕？
(2)幼儿和教师一起画“害怕”。
2、分析“害怕”的原因，进行分类。
（1）幼儿逐一介绍自己的“害怕”，教师询问原因。
（2）根据害怕的对象，进行分类。
师：一类是害怕生活中可能伤害到自己的事物，例如害怕狗、小偷、……,
一类是害怕自己假想出来的可怕东西，像怕黑、怕怪物……
(三)分享害怕的情绪感受。
师：那当你们害怕的时候，你们会怎么样？是和老师一样躲在大丝巾下吗？
幼儿回忆自己害怕时的表现，教师给予情感的认同与接纳。
(四)典型案例聚焦，解决“害怕”。
1、解决第一类“害怕”（可能会使自己受到伤害的）。
——幼儿自主讨论。
——提升解决策略。（远离危险、请求成人的帮助……）
2、解决第二类“害怕”
——师：这些想象中的怪物、怪兽的确令人害怕，所以每到晚上，有个小朋友就会特别的怕黑，不愿一个人睡觉，还不让妈妈关灯，我们有什么好办法来帮助他?
——幼儿交流自己克服害怕的方法。
——教师将幼儿的想法用绘画符号记录，并与幼儿一起创编成儿歌。
如：怕黑的时候，我会……（点一盏灯）
(五)收集“害怕”的超人瓶。
1、出示“超人瓶”。
教师示范：“我不怕大狼狗，我可以躲得远远的！”
2、收集“害怕”。
（1）请个别幼儿尝试，鼓励幼儿大声地把自己的办法说出来。
（2）出示若干超人瓶，请每位幼儿对着超人瓶输出自己应对“害怕“的办法。
3、出示勇敢勋章，鼓励幼儿勇敢面对害怕
（六）延伸活动：收集大人们的“害怕”。
我好害怕心理健康教案 篇6
【活动目标】
1、引导幼儿知道绘本故事的名字（贝尔熊很害怕）并理解故事的基本内容。
2、培养幼儿的口语表达能力，能用普通话大胆的在集体面前讲述故事。
3、培养幼儿团结互助，相互关心的良好品质。
【活动准备】
贝尔熊很害怕幻灯片一套、贝尔熊的背景音乐三首（贝尔熊在森林里走失害怕一首、小动物找贝尔熊的过程一首、找到贝尔熊一首）
【活动过程】
一、开始部分：（2分钟）
老师组织幼儿坐成半圆形并让幼儿尽快安静下来。师生相互用普通话问好。
师:小朋友今天真乖，请小朋友看看今天我们教室里面是不是多了很多客人啊？（小朋友会看看教室里其他老师）
幼：是。
师：那我们应该对客人老师说什么呀？（客人老师好）
师：各位老师大家好，今天很高兴和大家一起分享贝尔熊很害怕这个故事，这堂课我主要分三部分讲。首先给幼儿讲故事大概内容（幻灯片形式），其次和幼儿互动（提问的方式），最后再详细讲一遍故事内容。
师：好了我觉得今天我们班的小朋友表现都很好，所以凡老师想讲一个故事给你们听。你们想不想听啊？（想听）。那你们都要很认真很认真的听哦，看哪些小朋友小耳朵听得最仔细，听后告诉凡老师故事里发生了什么事情？好不好？（这样引起幼儿的注意力和兴趣）。
二、基础部分：（25分钟）
1、老师一边放幻灯片一边带感情的'完整讲故事一遍。
老师提问：刚才凡老师跟小朋友讲的这个故事是关于谁的事情呀？（贝尔熊），对，是一只名叫贝尔的熊的故事。
2、师：这个故事叫什么名字呀？（贝尔熊很害怕）幻灯出现封面，请小朋友数一数故事的名字有几个字呀？（1、2、3、4、5、6.对，有6个字，小朋友真聪明）
3、师：孩子们贝尔熊怎么了？（害怕），师：哦。为什么害怕呀？（因为寻找食物天黑了）。师：那贝尔熊是怎么样得救的呢？（让孩子们自由发言2分钟）
4、师：好了，宝贝们我们再来看看贝尔熊是怎样获救的。
5、师：贝尔熊有几个朋友？（有野兔、鹪鹩、乌鸦、小老鼠、猫头鹰、獾、鼹鼠7个好朋友）
6、师：贝尔熊没有回家伙伴们心里是怎么想的？天黑了贝尔熊还是没有回家他们又是想的什么办法去帮助贝尔熊的？（它们用一根绳子一个系上一个，有的在天上看，有的在地上找，大家互相鼓励）（请几个语言发展好的幼儿上来回答，激起其他孩子的兴趣）
7、师：孩子们，你们有没有害怕的时候？想一想，是谁帮助了你们？（老师首先说说自己遇到困难的时候朋友是怎样帮助自己的，老师是怎样感谢朋友的？然后请小朋友上来说，说得好的孩子要给予拥抱。(凡老师也有自己好朋友，在我读高中的时候,爸爸妈妈外出做生意去了，凡老师读书就只有住校，又一次老师生病了，身边又没有人，当时老师心里特别害怕和紧张，这时候我的一个好朋友给我买药、照顾我、帮助我，让我很感动，从此以后老师和她成了最要好的朋友，虽然我们现在长大了各奔东西不在一起了，但是我们的友情还永远在彼此的心中。）告诉幼儿，有朋友是很幸福的一件事。现在我们是一个班，你们61个小朋友也和凡老师是朋友，所以你们的快乐、伤心、幸福老师也会和你们一起分享的哟。（请孩子们大胆上来讲述自己的朋友）5，课前有让孩子们找自己最要好的朋友，找帮助过自己的朋友，请语言连贯的孩子上来讲，并给予及时鼓励
三、结束部分：（8分钟）
师：老师好感动，原来你们也有那么多的好朋友，好朋友帮助了你们，你们也学会了感恩了，就是说你们长大了，老师知道你们今后一定能够友好，和睦的相处对不对？现在凡老师请小朋友和我们的客人老师一起来跳舞好不好？（请王老师弹钢琴曲《找朋友》，师生一起跳三遍结束作业。
四、作业延伸：
回家请爸爸妈妈讲一讲他们遇到困难的时候，是谁帮助了他们？
我好害怕心理健康教案 篇7
活动目标
1.理解绘本内容，能用语言表达自己对理解和自己喜欢的游戏；
2.会用简单的语言表达自己的请求、愿望、感情和需要等；
3.借助绘本内容引发大家勇于表达。
重点难点
1.解绘本内容，能用语言表达自己对理解和自己喜欢的游戏；
2.会用简单的语言表达自己的请求、愿望、感情和需要等；
活动准备绘本图片
活动过程
一、出示图片，引入出题。
（一）引导语：呀！这是谁？她这是怎么了？
幼儿A：这是小朋友
幼儿B：她不开心了
幼儿C：她好像在哭
幼儿D：她是被批评了么？
二、倾听绘本，理解内容
（一）引导语：那我们一起来看一看这位小朋友到底怎么了。
（二）播放绘本图片，教师讲述绘本。
（三）对绘本内容进行讨论。
1.引导语：刚刚图片中的小朋友发生了什么？
幼儿A：她做错了事情，但是她不敢说出来
幼儿B：她尿床了，不敢告诉老师
幼儿C：她把秘密藏在肚子里面，所以肚子不舒服
幼儿D：她最后说出来了，肚子就好了，老师好像喜欢她的
2.引导语：原来是这样，如果是你们遇到了这样的事情，你们会怎么做？
幼儿A：有什么事情就跟老师说，不然会难受
幼儿B：有什么就说出来，不害怕
幼儿C：我会勇敢的说出来
幼儿D：我会跟老师说我裤子湿了，要换裤子
3.小结：哇塞！你们真棒！好勇敢呀！所以我们有什么事情要勇敢的跟老师说，不要害怕，做一个棒棒的小朋友！
三、我敢说、我会说
（一）我的好朋友
1.引导语：我的.好朋友是小白，我喜欢和她一起跳绳；你们的好朋友是谁？你
喜欢和她做什么？
幼儿A：我的好朋友是桐桐，我喜欢和她一起玩滑滑梯幼儿B：是睿睿，我们喜欢玩奥特曼
幼儿C：我喜欢和东东一起玩皮球
幼儿D：我最喜欢跟瑶瑶一起玩大鱼吃小鱼的游戏了
（二）勇敢的我
1.引导语：等会我们就要去外面玩游戏了，你们有什么想要跟老师说的么？
幼儿A:老师，我喜欢玩滑滑梯，我们可以去玩滑滑梯么？
幼儿B：老师，我想玩沙子幼儿
C：老师，我想玩羊角球
幼儿D：老师，我想去玩转山洞，可以吗？
2.教师小结：你们看，你们说出来了老师就知道你的想法了，如果不说出来老
师就不知道原来你们喜欢玩那些游戏，勇敢说出来的小朋友真棒！幼儿A：老师，我敢说
幼儿B：老师，我也敢说出来四、活动结束
现在我们一起找到我们的好朋友拉拉手排队去玩游戏吧！
活动总结
活动过程流畅，内容由浅入深，整个活动能达到活动的目标；一开始出示图片导入主题引起了小朋友的好奇和思考，就有了后面的一起去探索、讨论、解决问题，一步步的深入学习内容，让小朋友懂得有事情事情要勇于说出来；但活动过于简单，如果再加入一些互动小游戏会有更精彩的效果。
我好害怕心理健康教案 篇8
活动目标：
1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕，并大胆地讲述。
2、初步了解一些对付害怕的好办法。
3、初步理解故事情节，理解故事中语言的重复性特点。
4、让幼儿尝试叙述故事，发展幼儿的语言能力。
活动准备：
大张的纸、各色花瓣若干
活动过程：
1、看看议议：（理解人的害怕是有原因的）（教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。）
小结：有的人害怕特别的东西，有的人害怕特别的事情。今天，我们把心里N个害怕说了出来。
小结：每个人在经历了一些事情之后，都会产生一些害怕的想法。
2、大胆诉说：（能勇敢地说出自己心里的害怕）过渡语：每个人的经历不同，就会有不一样的害怕。你有害怕的事情吗？你最害怕的是什么？为什么？
（教师根据幼儿回答逐一提升，并用一片花瓣表示一种办法：有些害怕，随着你慢慢长大，就会慢慢消失；有些害怕……）
小结：相信你们的`好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来。
3、交流讨论：（初步了解一些对付害怕的简单方法）想不想把这些可恶的害怕对付掉？（恭喜你们，要知道，你们已经把自己心里的害怕说了出来，这就是对付害怕的第一个好办法。）对于这么多不一样的害怕，你还有什么好办法吗？
活动反思：
我觉得对于小班的孩子只要归结两类就可以了，一个是害怕凶猛的小动物，一个就是害怕打针，这两点最符合他们的实际。
我好害怕心理健康教案 篇9
活动目标：
1.道每个人都会有害怕的时候以及害怕时应该怎么做。
2、知道害怕有时也会保护自己，了解缓解害怕情绪的方法。
3、初步积累情绪表达与调控的经验。
活动准备：
绘本《我好害怕》的ppi和反映生活情境的ppt，开心、生气、哭闹、害怕4种表情娃娃，小熊布偶，4段不同风格的乐曲，家长讲述害怕经历的视频。
活动过程：
一、表情游戏，导入活动
1、教师逐一翻开背景板上的开心、生气、哭闹表情娃娃，引导幼儿说说、做做相应的表情。
2、请幼儿猜猜隐藏的表情是什么，幼儿猜过之后，教师翻开害怕的`表情娃娃。
师：你有过害怕的时候吗？遇到哪些事情会害怕呢？
3、师：宝宝有害怕的时候，（出示小熊布偶）小熊也有害怕的时候，我们一起听听小熊遇到什么事情会害怕。
二、演示画面，梳理经验
（一）我会害怕，（播放绘本ppi第一幅画面）
1、师：小熊遇到了哪些害怕的事情？小熊害怕的时候想干什么？
2、师：小熊害怕的时候想哭、想逃跑、想要妈妈抱，你害怕的时候最想做什么？
（二）大人也会害怕
1、猜猜爸爸、妈妈有没有害怕的时候。
2、播放视频，听爸爸妈妈讲讲他们害怕的事情。
3、小结：小熊有害怕的时候，宝宝有害怕的时候，大人也会有害怕的时候，我们都有害怕的时候，害怕没有什么丢人的。
三、情境体验，形成新经验
（一）害怕的时候，我有好办法
1、师：有没有好办法让害怕的感觉好一些呢？
2、幼儿自由交流后，教师依次点击绘本ppt，逐一出现缓解害怕情绪的各种方法，引导幼儿找到赶走害怕的好办法。
3、小结：害怕的时候可以向别人说出来，可以让妈妈抱一抱，可以找一个舒服的地方看图书，可以抱着喜欢的小毛毯或小布偶。
（二）害怕的时候，我知道该做什么
1、教师逐一点击反映生活情景的ppt（夜里一个入睡觉，看到动画片里吓人的地方，妈妈接宝宝时来晚了，护士阿姨给宝宝打针的时候），引导幼儿说一说用什么办法把害怕赶走。
2、配上音乐连续播放ppt，帮助幼儿梳理经验。
四、互动交流，拓展经验
1、师：害怕有时候也会保护我们，你相信吗？
教师边演示绘本ppt边讲述：有时候，害怕也能保护我，让我离凶巴巴的狗远一些，告诉我不能爬得太高，不能在汽车旁边玩耍，不能靠近火焰。
2、师：为什么说害怕有时也能保护我们？
小结：有时候，害怕会让我们离开危险的地方，让我们的身体不会被伤害。
五、快乐游戏，加深体验
1、和表情娃娃做游戏。教师交替点击ppt画面、分别出现开心、害怕的表情娃娃。当看到开心的表情娃娃、听到欢快的音乐时，幼儿尽情表现开心的样子：当看到害怕的表情娃娃、听到令人惊恐的音乐时，引导幼儿学做深呼吸，调节自己的情绪。
师：用力长长地吸气、呼气有什么感觉？
小结：害怕的时候如果用力长长地吸一口气，再长长地呼一口气、感觉就会好很多。
2、师：有很多办法会帮我们赶走害怕，回家后告诉妈妈，害怕的时候你知道做些什么。
我好害怕心理健康教案 篇10
活动目标：
1、通过阅读绘本、讨论，懂得害怕是人的一种正常反应。
2、能够积极寻找解决害怕的办法，提高调节消极情绪的能力。
3、鼓励幼儿大胆表达与表述。
准备：
《我不会害怕》课件
活动过程：
一、游戏引入：
——小朋友们早上好，讲故事前我们来做个游戏吧。《谁最像》我来说你们来表演。
——微笑、哈哈大笑、惊讶、生气、害怕。（幼儿表演，可单独示范）
——开心、生气、害怕都是我们的情绪。你害怕过吗？遇到什么事会害怕？（下雨天打雷、打针、一个人睡、一个人在家、黑天……）
——害怕的时候，你会怎么办？（躲起来？鼓足勇气试一试？）
——小朋友都会有害怕的时候，有各种各样的原因会让我们害怕，害怕是很正常的。
——今天我们一起去小兔家看看它有没有害怕的事情，它怎么解决的。
二、阅读绘本：
——（图一）小毛兔的心脏怎么跳出来了？你害怕的时候是不是也有这种情况，心里好像有许多小鼓震天响？咚咚咚的？好像要跳出胸膛。
——原来小毛兔也有害怕的事情，它害怕什么呢？
——（图二）谁来告诉我小毛兔怕什么？（黑）
——你怎么知道的？（拿着手电筒、抱着娃娃）
——还会有什么事让小兔害怕呢？（图三）
——它害怕蜘蛛，可是你们看，蜘蛛咬得到他吗？你是怎么看出来的？这么小的蜘蛛有什么好害怕的，没咬就害怕了，其实是小兔自己想像的，你不靠近蜘蛛他就不会咬你。
——（图四）除了黑夜、蜘蛛，小毛兔还会怕什么吗？图上是什么啊？（爸爸在批评小毛兔）
——灰兔爸爸在批评小毛兔？为什么要批评他？还有什么事情爸爸会批评他？你知不知道小毛兔怕什么？是怕爸爸批评还是怕爸爸不爱他？爸爸真的会不爱他吗？其实是小兔自己想的`。
——除了这些还会有什么事情让小毛兔害怕呢？
——（图五）请小朋友说一说晚上小毛兔家里发生什么事？
——晚上一个人呆在房间了，小毛兔以为看到了怪物，非常害怕。真的是怪物吗？其实是小毛兔自己想的。
——小毛兔害怕好多事情，可是它不愿意这样，他要变勇敢。于是它想了好些办法，我们一起来看看这些方法好不好。
——小毛兔钻到床底下，这样它还会害怕吗？（图六）
——小毛兔还有别的办法呢？（图七）谁能认识图上的几个字？（帮帮我）向他人呼救，请别人帮忙解决问题，这样就不会害怕了。
——看看小兔的第三个办法吧？
——（图八）小毛兔在干什么？（在和好朋友说自己害怕的事情）你从哪里看出来的？跟好朋友在一起，就不会害怕了。还有好办法吗？
——还记得小毛兔一个人呆在房间里好像看到了怪物，实际上是什么呢？（图九）打开灯，看清楚，我不会害怕。
——小毛兔想了那么多的好办法，它还会害怕吗？他把自己打扮成怪物的模样，小兔不会害怕！（图十）
三、延伸
——小毛兔想了好多方法让自己不害怕，如果你遇到害怕的事，你会怎样让自己不害怕？（幼儿思考讨论方法，个别回答。找妈妈爸爸保护我等等）
——老师希望每个小朋友都是勇敢的，可是有时候害怕也是非常需要的，害怕能让我们避开危险的地方，比如害怕火灾，我们就不会去玩火，害怕溺水，就不会独自去河边玩，害怕摔倒，就不会乱跑。但是，有些害怕是不必要的，那些都是人自己想出来的。
我好害怕心理健康教案 篇11
活动目标：
1.了解每个人都会害怕，害怕不是一件羞耻的事情。
2.学习面对害怕的'方法，知道害怕也能保护自己。
活动准备：
课件
活动过程：
一、引出话题
1.认识小客人：小熊贝贝
2.观察熊贝贝，猜猜它怎么了？
3.（出示害怕精灵）认读“害怕”。
4.小熊贝贝为什么会害怕，你猜发生了什么事情？
二、了解害怕的原因
1.你的心里也住着一个害怕精灵，你在什么时候会害怕？
2.看课件，了解小熊贝贝害怕的原因。
3.小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉？
三、害怕的我
1.你害怕的时候会怎么样？
2.我们来看看小熊害怕的时候是怎么样的？
四、害怕了怎么办
1.我们可以做些什么让自己不那么害怕？
2.小熊贝贝害怕时会怎么做呢？
3.哪些时候我们不用害怕？
4.哪些时候我们不能害怕，一定要坚强？
五、害怕能保护我们
1.小熊贝贝为什么喜欢害怕？
2.害怕如何保护我们？
我好害怕心理健康教案 篇12
活动目标
1.知道每个人都会有害怕的感觉，愿意表达自己内心的恐惧。
2.能够想办法消除害怕的心理，知道害怕时可以通过各种方法解决。
重点难点能够想办法消除害怕的心理，知道害怕时可以通过各种方法解决。
活动准备
1.幼儿前期调查（调查表）:知道自己和家人害怕的事或物；
2.绘本《我好害怕》、成长树PPT
活动过程
一、绘本植入，了解小熊的害怕。
1.你们看，谁来了?小熊的心情怎么样？你从哪里发现的？
2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的时候会想什么?
小结：小熊害怕的时候想哭、想找妈妈。关注点：
幼儿对绘本内容是否感兴趣，关注幼儿表达猜测和想法的积极性。
策略：
1.课件辅助：让幼儿直观感受画面内容。
2.问题引导：通过提问，引导幼儿关注画面信息并结合自身经验进行表达。
本环节是让幼儿通过观察猜测小熊的情
绪状态，知道小熊害怕的事情。
二、生活回顾，说说我们的害怕。关注点：
1.结合前期调查大胆说说自己或爸爸妈妈害怕的事情。
2.关注幼儿间的个体差异策略：
1.榜样示范：鼓励幼儿根据自己的调查信息较完整的表达。
2.质疑推进：将质疑的权利交还给幼儿，通过孩子的交流知道原来大家都会有害怕的时候。
3.相互交流：引导幼儿相互讲述，给每位幼儿提供讲述的机会。
本环节是让幼儿通过调查展示、交流讨论等形式，鼓励幼儿结合实际大胆讲述自己或爸爸妈妈害怕的事和物。通过相互间的交流讨论知道原来每个人都会有害怕、担心。
1.小熊害怕汽车、巨大的声响
声……那你害怕什么？
2.出示调查表：请幼儿说说自己
或家人害怕的事情。
提问：
（1）你害怕的是什么?为什么会害怕?
（2）害怕的时候你心里有什么感觉?
（3）爸爸妈妈有害怕的时候吗？他们害怕的是什么？
小结:小熊有害怕的时候,小朋友有害怕的时候,大人也会有害怕的时候,我们都会害怕,所以害怕没有什么丢人的。
三、互动交流，形成新经验。关注点：
1.愿意分享自己解决害怕的方法。
2.幼儿的倾听习惯策略：
1.自主交流：创设机会引导幼儿能积极分享自己解决害怕的方法，积累不同的经验。
2.个别鼓励：对幼儿的回答进行肯定与鼓励。
3.课件辅助：设置成长树，鼓励幼儿结合经验说说用什么办法可以克服害怕的心理。
本环节是让幼儿参与交流讨论，根据生活中不同的害怕说说解决的办法，从文学作品到自身实际相连接，进行经验的迁移。
1.当你害怕的时候，有没有好办法让害怕的感觉好一些呢?
2.幼儿自由交流后,说一说用什么办法可以把害怕赶走。
3.经验梳理，我们的成长树。
（1）出示成长树：这颗树上藏着很多小朋友害怕的事情，现在我们要一起把这些害怕消灭掉。相处一个解决的方法，这颗树上就会长出一个爱心。
（2）有小朋友害怕黑夜，谁能帮忙解决这个问题？
（3）害怕蛇怎么办？
小结:原来，解决害怕的方法有这么多。害怕的时候可以向别人说出来,可以让妈妈抱一抱,可以找好朋友玩，可以做自己喜欢的事情。
四、延伸活动——漂流瓶的秘密
1.还有很多小朋友正在面对害怕的事情，我们一起把这些解决害怕的秘密分享给他们吧。
2.幼儿表征，放入漂流瓶送给朋友。秘密的分享能增加幼儿本身的信心。也能使更多的孩子获得缓解害怕的经验。
活动总结
活动中让孩子说害怕的事情,交流对害怕的感受,让孩子的`情绪一下子得到释放。绘本中小熊对害怕的感受也是孩子们曾经有过的,熟悉的生活经历很快引起孩子的情感共鸣和迁移。调查表的运用更是能让孩子了解，原来爸爸和妈妈也有害怕的时候,害怕可以通过很多办法解决。孩子获得的体验是多元的,经验也在与教师、同伴的互动交流中得以提升、内化。成长树环节的设置，克服一个害怕就有一个爱心，让幼儿有正确的自我认知，了解每个人都有害怕。但是，只要战胜害怕的心理，可以可到更多的开心、快乐，效果较好。延伸环节漂流瓶的设置，能让幼儿在自己获得解决害怕的方法时
还能给同伴带去经验分享。
我好害怕心理健康教案 篇13
活动目标：
1.了解每个人都会害怕，害怕不是一件羞耻的事情。
2.学习面对害怕的方法，知道害怕也能保护自己。
活动准备：
课件
活动过程：
一、引出话题
1.认识小客人：小熊贝贝
2.观察熊贝贝，猜猜它怎么了？
3.（出示害怕精灵）认读“害怕”。
4.小熊贝贝为什么会害怕，你猜发生了什么事情？
二、了解害怕的.原因
1.你的心里也住着一个害怕精灵，你在什么时候会害怕？
2.看课件，了解小熊贝贝害怕的原因。
3.小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉？
三、害怕的我
1.你害怕的时候会怎么样？
2.我们来看看小熊害怕的时候是怎么样的？
四、害怕了怎么办
1.我们可以做些什么让自己不那么害怕？
2.小熊贝贝害怕时会怎么做呢？
3.哪些时候我们不用害怕？
4.哪些时候我们不能害怕，一定要坚强？
五、害怕能保护我们
1.小熊贝贝为什么喜欢害怕？
2.害怕如何保护我们？
六、画画害怕的故事
我好害怕心理健康教案 篇14
设计思路：
大地震牵动了全社会人的心。最近，灾后的心理辅导和治疗成了社会关注的热点。镜头中，许多原本活泼的孩子变得敏感而脆弱。这也引起了我的思考。我们的孩子在重重关爱下，经历的挫折少，得到的呵护多。尤其是独生子女，在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象，更缺乏自我调节的能力。而校园安全月活动等又让我们更多地关注到孩子的安全、健康，尤其是心理健康问题。本次活动提出了“害怕”这样一个话题，让幼儿通过理解害怕，诉说害怕和对付害怕，帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理，并寻求一些适当的方法。临近毕业，幼儿在进入小学后，如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难，这对幼儿终生发展来说，将会是十分有益的经验。
活动目标：
1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕，并大胆地讲述。
2、初步了解一些对付害怕的好办法。
活动准备：
PPT、大张的纸、各色花瓣若干
活动过程：
1、看看议议：（理解人的害怕是有原因的）
放PPT：这是一位来自四川灾区的小朋友，很长时间以来，都没有人听见她说过话。
重点提问：
周围人说她是个小哑巴，你觉得呢？
（听一听她的心里话：诉说自己的害怕。）
她为什么不说话？她在害怕什么？
小结：每个人在经历了一些事情之后，都会产生一些害怕的想法。
2、大胆诉说：（能勇敢地说出自己心里的害怕）
过渡语：每个人的经历不同，就会有不一样的害怕。
重点提问：
你有害怕的事情吗？你最害怕的是什么？为什么？
（教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。）
小结：有的人害怕特别的东西，有的人害怕特别的事情。今天，我们把心里N个害怕说了出来。
3、交流讨论：（初步了解一些对付害怕的简单方法）
过渡语：想不想把这些可恶的害怕对付掉？（恭喜你们，要知道，你们已经把自己心里的害怕说了出来，这就是对付害怕的第一个好办法。）
重点提问：
对于这么多不一样的害怕，你还有什么好办法吗？
（教师根据幼儿回答逐一提升，并用一片花瓣表示一种办法：有些害怕，随着你慢慢长大，就会慢慢消失；有些害怕……）
小结：相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来，也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕，更快乐地成长。
4、拓展延伸：
对付害怕虽然有办法，却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。
出示“图画日记”：这本日记中，记录了一个小朋友遇到的一些事情，有害怕的，也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试，相信会帮助你更快更好地对付害怕。
快乐游戏——健康活动《一棒接一棒》课后反思
上周，园名师组调研我们大班教研组，半日的调研，细致的.剖析，全面的观察，深入的反思，让我们每一个人都收获不少。
在这次调研中，我执教了一堂健康活动《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活动时孩子的收放，但我这次还是下定决心来尝试。因为我对《一棒接一棒》这个活动内容认真分析后，觉得挺有意思，孩子们应该喜欢，应该能吸引他们。
活动一开始，我出示小棒，引起他们的兴趣。并以学本领、练本领来激发他们，树立信心，接着以检查本领学得如何来进行小棒操。孩子们都以非常认真、投入的表情与动作向我汇报：老师，看我的本领学得多棒！
接着，我宣布本领练得非常不错，可以先进行几个方式的传棒游戏。传棒游戏一——前后传棒；传棒游戏二——左右传棒；传棒游戏三——上下传棒。游戏中，我比较注重孩子们游戏规则的养成与孩子们的集体荣誉感的萌发。把掌声送给获胜队的同时也不忘给其他队加油树信心。
最后，进行的是传棒接力赛。要求孩子们穿过小树林，走过独木桥，跨过小水沟，把棒传给下一个小朋友，以此类推，看那一队胜利。比赛前清点人数是比赛规则中很重要的一件事。两队相同的人数是比赛的前提，在孩子们的公正下，发现黄队果真少了一位小朋友，怎么办呢？最后一致认同，让李老师参加黄队的比赛。其实，比赛的结果并不重要，重要的是孩子们懂了，会了，发展了，快乐了。
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