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初中足球运球绕杆教案(精选14篇)
作为一位兢兢业业的人民教师,时常需要用到教案,借助教案可以更好地组织教学活动。教案要怎么写呢?以下是小编收集整理的初中足球运球绕杆教案,希望能够帮助到大家。
初中足球运球绕杆教案 1
一、教学目标
知识与技能目标:学生能够掌握足球运球绕杆的技术动作,提高足球运球的控制能力和协调性。
过程与方法目标:通过讲解、示范、练习和比赛等教学方法,让学生在实践中掌握足球运球绕杆的技巧。
情感态度与价值观目标:培养学生对足球运动的兴趣和热爱,提高学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点
教学重点:掌握足球运球绕杆的技术动作,包括触球部位、力度和方向的控制。
教学难点:在快速运球的过程中保持身体平衡,灵活地绕过每一个标志杆。
三、教学方法
讲解示范法:通过讲解和示范,让学生了解足球运球绕杆的技术动作和要领。
练习法:组织学生进行反复练习,提高学生的足球运球绕杆技术水平。
比赛法:通过小组比赛,激发学生的竞争意识和团队合作精神。
四、教学过程
开始部分
课堂常规:集合整队,师生问好,检查服装,安排见习生。
导入新课:通过播放足球比赛视频或展示足球明星的运球绕杆精彩瞬间,激发学生的学习兴趣。
准备部分
热身活动:带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动,预防运动损伤。
球性练习:组织学生进行颠球、拨球、拉球等球性练习,为后续的教学内容做好准备。
基本部分
无球练习:学生进行绕杆的步伐练习,熟悉绕杆的路线和节奏。
有球练习:学生进行足球运球绕杆练习,逐渐提高运球的速度和准确性。
小组练习:将学生分成小组,进行小组内的足球运球绕杆比赛,互相学习和交流。
讲解示范:教师讲解足球运球绕杆的技术动作要领,包括触球部位、力度和方向的控制,并进行示范。
学生练习:
纠正错误:教师巡视指导,及时纠正学生在练习中出现的错误动作。
巩固提高:组织学生进行足球运球绕杆接力比赛,进一步提高学生的技术水平和团队合作能力。
结束部分
放松活动:带领学生进行放松活动,缓解肌肉疲劳。
课堂总结:对本节课的教学内容进行总结,评价学生的`学习表现。
布置作业:布置课后练习任务,让学生在课余时间继续练习足球运球绕杆技术。
五、教学反思
通过本节课的教学,学生基本掌握了足球运球绕杆的技术动作,提高了足球运球的控制能力和协调性。在教学过程中,我注重讲解示范和学生练习相结合,及时纠正学生的错误动作,取得了较好的教学效果。但是,部分学生在练习中还存在一些问题,如触球部位不准确、力度控制不好等,需要在今后的教学中进一步加强指导和练习。
初中足球运球绕杆教案 2
一、教学目标
学生能够准确地掌握足球运球绕杆的技术动作,提高运球的速度和准确性。
培养学生的观察力、判断力和反应能力,增强学生的身体协调性和灵活性。
通过小组合作练习和比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点
教学重点:运球的节奏和力度控制,以及绕杆时的身体重心变化。
教学难点:在快速运球的过程中保持身体平衡,准确地绕过每一个标志杆。
三、教学方法
直观教学法:通过示范、图片、视频等直观手段,让学生更好地理解足球运球绕杆的技术动作。
分解教学法:将足球运球绕杆的技术动作分解为几个部分,逐步进行教学,让学生更容易掌握。
练习法:通过反复练习,让学生熟练掌握足球运球绕杆的技术动作。
比赛法:组织学生进行小组比赛,激发学生的.学习兴趣和竞争意识。
四、教学过程
开始部分
课堂常规:集合整队,师生问好,检查服装,安排见习生。
导入新课:通过提问的方式,引导学生思考足球运球绕杆的技术要点,激发学生的学习兴趣。
准备部分
热身活动:带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动,预防运动损伤。
游戏导入:组织学生进行 “足球接力赛” 游戏,让学生在游戏中熟悉足球的基本操作,为后续的教学内容做好准备。
基本部分
起跑练习:学生练习起跑姿势和起跑速度,掌握起跑的技巧。
直线运球练习:学生进行直线运球练习,掌握运球的节奏和力度控制。
绕杆练习:学生进行绕杆练习,掌握绕杆的方法和身体重心变化。
讲解示范:教师讲解足球运球绕杆的技术动作要领,包括起跑姿势、运球节奏、绕杆方法等,并进行示范。
分解练习:
完整练习:学生进行完整的足球运球绕杆练习,逐渐提高运球的速度和准确性。
小组比赛:将学生分成小组,进行小组内的足球运球绕杆比赛,评选出优胜小组。
纠正错误:教师巡视指导,及时纠正学生在练习中出现的错误动作。
结束部分
放松活动:带领学生进行放松活动,缓解肌肉疲劳。
课堂总结:对本节课的教学内容进行总结,评价学生的学习表现。
布置作业:布置课后练习任务,让学生在课余时间继续练习足球运球绕杆技术。
五、教学反思
在本节课的教学中,我采用了直观教学法、分解教学法、练习法和比赛法等多种教学方法,让学生在轻松愉快的氛围中学习足球运球绕杆的技术动作。通过小组比赛的方式,激发了学生的学习兴趣和竞争意识,提高了学生的团队合作精神。在教学过程中,我也注重了对学生的个别指导,及时纠正了学生在练习中出现的错误动作。但是,部分学生在练习中还存在一些问题,如起跑速度慢、运球节奏不稳定等,需要在今后的教学中进一步加强训练。
初中足球运球绕杆教案 3
一、教学内容
初中足球运球绕杆。
二、教学目标
知识与技能目标
学生了解足球运球绕杆的动作要领和练习方法。
大部分学生能较为熟练地完成足球运球绕杆动作,提高控球能力。
过程与方法目标
通过讲解、示范、练习等教学方法,让学生掌握足球运球绕杆的技巧。
培养学生的观察能力、分析能力和自我纠错能力。
情感态度与价值观目标
培养学生对足球运动的兴趣和热爱。
增强学生的团队合作意识和竞争意识。
三、教学重难点
教学重点
触球部位准确,推拨球力度适中。
运球节奏稳定,速度适中。
教学难点
身体重心的控制和转移。
快速变向时的控球能力。
四、教学方法
讲解示范法:讲解足球运球绕杆的动作要领和方法,进行示范。
练习法:组织学生进行分组练习和个人练习。
纠正错误法:及时纠正学生在练习中出现的错误动作。
比赛法:组织学生进行足球运球绕杆比赛,提高学生的学习积极性。
五、教学过程
开始部分(3 分钟)
课堂常规:集合整队,清点人数,师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
热身活动:带领学生进行慢跑、关节活动等热身活动。
基本部分(30 分钟)
组织学生进行足球运球绕杆比赛,以小组为单位,每个小组推选一名代表参加比赛。
比赛规则:在规定的时间内,完成足球运球绕杆动作,用时最短者获胜。
对比赛结果进行评价,表扬表现优秀的学生和小组。
邀请几位学生进行个人展示,其他学生观察并评价。
教师对学生的展示进行点评,肯定优点,指出不足之处,并提出改进建议。
将学生分成若干小组,每组人数适中。
学生在小组长的.带领下进行分组练习,每个学生练习 3-5 次后,小组内进行交流和讨论,互相指出存在的问题并进行改进。
教师巡回指导,及时纠正学生的错误动作。
教师讲解足球运球绕杆的动作要领:用脚内侧或外侧触球,推拨球的力度适中,控制好球的速度和方向;身体重心随球移动,保持低重心;在绕杆时,要注意身体的转向和脚步的移动。
教师进行示范,让学生观察动作的准确性和连贯性。
讲解示范(5 分钟)
分组练习(15 分钟)
个人展示(5 分钟)
比赛(5 分钟)
结束部分(7 分钟)
放松活动:带领学生进行放松操,放松身体各部位。
课堂小结:总结本节课的教学内容和学生的表现,强调足球运球绕杆的动作要领和注意事项。
布置作业:要求学生课后进行足球运球绕杆练习,提高自己的控球能力。
宣布下课,师生再见。
六、教学反思
通过本节课的教学,学生对足球运球绕杆有了一定的了解和掌握,大部分学生能较为熟练地完成动作。在教学过程中,采用了讲解示范、分组练习、个人展示和比赛等教学方法,激发了学生的学习兴趣和积极性。但是,也存在一些不足之处,如部分学生的控球能力还有待提高,在教学过程中对个别学生的关注不够等。在今后的教学中,要进一步加强对学生的指导和训练,提高教学效果。
初中足球运球绕杆教案 4
课题:
足球
领域目标:
运动参与、运动技能教学目标:
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
2、能积极主动参与各种活动,学会交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困难、勇往直前的品质
学习内容:
脚内侧踢球
学习过程:
一、酝酿情绪,激发兴趣阶段
教师活动:
组织学生整队,由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动
学生活动:体委整队,与教师亲切问好
积极参与对体育明星的交流,明确学习内容认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习
教师活动:
组织学生分成4人一组,每组一只足球,启发学生合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;组织学生进行正确动作练习
学生活动:
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教
积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作,纠正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习
三、努力拼搏,敢于挑战(8人传球游戏)
教师活动:
讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛,挑战记录
对学生比赛给予积极的.鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励
学生活动:
在小组长带领下进行游戏的尝试练习
积极参加比赛,大胆展示自己的动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价,真确对待成功和失败
四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动:和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受,评议总结布置课后作业。
初中足球运球绕杆教案 5
目标:
1.练习左右脚交替运球,锻炼协调能力。
2.学习与同伴合作踢球,感受与同伴合作游戏的快乐。
准备:
球门两个,小足球人手一只。
过程:
一、热身运动
1.学生每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏,绕场地慢跑一圈。
2.学生把球夹于两腿之中,做修车、洗车、停车等动作,舒展身体关节。
二、赶着球儿跑
1.教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,控制好球的方向。
2.学生分散边念儿歌“小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下……”,边练习左右脚交替向前运球。
三、游戏:运球回家
1.学生分成人数相等的两队,站在草地一端,另一端放置两个球门。
2.玩法:哨声响起,每队第一位学生双脚交替向球门方向运球,直到把球运入球门,然后往回跑,拍第二个学生的.手。第二个学生继续双脚交替向前运球,依次接力,先运完的队为胜。游戏反复进行2至3次。
四、亲亲小足球
学生每人抱一个小足球,用球轻拍同伴的肩、背、手、脚等部位,达到放松的目的。
(评:孩子们用儿歌配合运球练习,不仅容易记住运球要点,也为运球活动增添了趣味。而“运球回家”则让学生在合作竞赛与游戏情景中体验了踢球的乐趣。最后的“亲亲小足球”放松动作,更使孩子们觉得小足球是他们的朋友。)
初中足球运球绕杆教案 6
【活动目标】
1.锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3.培养学生团队合作的能力。
4.提高学生身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5.通过活动锻炼学生的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
【活动准备】
一个足球、两个球门。
【活动过程】
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)
B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
三、结束部分教师组织学生进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。
【安全提示】
1.活动前教师要带领学生做充分的热身运动。
2.注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。
【活动反思】
本次教学活动设计的目的是让学生了解足球活动的竞技性,同时也让学生充分的活动他们的身体。受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。在寒冷的.冬天,像足球这样全身运动有助于学生排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。对于大班的学生来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是学生活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。
初中足球运球绕杆教案 7
设计意图:
《纲要》中指出:"学生园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养学生参加体育锻炼的积极性"。而足球是学生园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展学生的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让学生在玩中学习,在学习中快乐成长。
活动目标:
1.在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。
2.乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。
活动重点:
在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点:
能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备:
人手一只足球、音乐、标志锥
活动过程:
一、开始部分
教师带领学生跟随音乐用球做热身活动。
师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。
带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等。
二、基本部分
1.自由探索
师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。
学生自由探索运球的方法。
师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?
教师示范脚内侧运球的'方法。
师:今天我们要来学习脚内侧运球,在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。
2.运球练习
师:现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。
学生尝试脚内侧运球。
3.运球过障碍教师在学生活动过程中增加障碍物,请学生用脚内侧运球的方法运球过障碍。
4.游戏:"你追我赶"
师:刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。
规则:音乐开始时小朋友出发,在绕过两个标志锥时,下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰,同时,必须绕过每一个障碍,没有绕过的会受到黄牌警告,两次黄牌警告后也淘汰出局。
音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。
学生听音乐做游戏。
三、结束部分
教师带领学生做活动后放松运动
师:今天我们学会了脚内侧运球的方法,还知道在运球过程中一定要控制好力度,这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。
初中足球运球绕杆教案 8
活动目标
1、学习脚背正面颠球的动作要领,增加脚步上踢的力量,刺激下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。
2、感受足球游戏的快乐,在足球游戏活动中有安全玩的意识。
重点难点
活动重点:颠球的时候击球的底部中间,每颠一下脚都要踩一下地。不要脚不落地连续颠。
活动难点:脚的触球部位脚背。
活动准备
音乐:律动“快乐小青蛙”,每人一只带绳子的“小青蛙”(收紧的圆形黄色、橙色、深绿色、浅 绿色布带包裹的小球上画有青蛙图并带着一根丝带绳子)。
活动过程
1、热身活动。
教师带领学生听音乐有节奏地做热身活动。伸展运动、四肢运动、扩胸运动、前后左右踢腿运动、体转运动、跳跃运动。模仿小青蛙捉虫游泳等动作。
2、教师引导学生学习玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”,理解脚背颠球动作。
告诉学生大家来玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。让每个学生有序牵着一只小青蛙(小球)分散站在场地上用脚停住小青蛙。探讨和尝试玩小青蛙在小朋友脚背上蹦蹦跳跳的好方法。让个别学生演示自己试出的`好方法,引出脚背颠球方法。
教师示范小青蛙(小球)在脚背上蹦蹦跳跳的好方法,告诉学生这个方法是脚背颠球,就是用脚背击球,击球的下部中间位置,两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球,击球时小球要在身体周围。小朋友可以手牵着小青蛙(小球)用脚背颠球,也可以将绳子收起塞进布袋里用脚背颠球。颠球的时候每颠一下脚都要踩一下地,不要脚不落地连续颠。颠球的时候脚的触球部位是脚背,要击球的底部中央。颠的球最好不要高于膝盖,球是小青蛙。跟着老师一起练习做这个动作看谁的小青蛙蹦跳得好。
3、学生自主探索玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。
提问:玩游戏时小朋友们如何做到安全玩?大家说出不拥挤,不打闹,不碰撞、专心让小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意听老师口令等。
请小朋友们带着小青蛙(小球)听音乐,在草地上让小青蛙在自己的脚背上蹦蹦跳跳玩,教师观察,提示学生多练习脚背颠球,发现颠球的时候击球的底部中间,每颠一下脚都要踩一下地,脚的触球部位是脚背的这些小朋友,及时肯定表扬,让他们再次给大家示范正确的颠球方法,纠正有些小朋友脚不落地连续颠不规范的颠球动作。发现个别学生有不同的正确颠球动作时给以鼓励。
4、交流分享
表扬在蹦蹦跳跳的小青蛙游戏中,做到了颠球的时候有正确方法玩的小朋友。让这部分小朋友再给大家示范玩,再带动其他小朋友玩,鼓励能力较弱的小朋友再次用正确的颠球方法玩,巩固正确的脚背颠球方法。最后表扬个别小朋友用身体其它部位颠球的发现。激发学生下次足球游戏活动时尝试用身体不同部位颠球。
5、听音乐收放整齐小青蛙(小球),成体操队形做放松操,结束活动。
活动反思
1、让小朋友们用小青蛙(小球)在大家脚背上不休息的蹦跳,学会了脚背颠球后,下次尝试玩脚背颠大足球。
2、用类同的游戏方法让学生逐步学习用脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩上这么多的地方颠小球(小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身体上等玩法),有了基础后尝试颠大足球。这样去激发学生不断参与足球游戏活动,继续探讨和尝试身体多部位颠足球练习,提高足球颠球技能。
初中足球运球绕杆教案 9
一、活动目标:
1、练习踢球的技能,锻炼身体。
2、学生能根据指令做动作,培养身体协调性。
3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
二、活动准备:
将若干小足球四散放在足球场,球门两个、圆形障碍物若干(学生绕s型路线绕行)。
三、活动过程:
(一)开始部分
1、教师出示足球,引入本节课。
2、教师带领学生做身体的`拉伸练习。
(二)基本部分
1、根据指令做动作(接力赛)
教师:小朋友已经上过几节课了,这一节我们把所学的内容复习一下。
教师:"首先跟小朋友们玩第一个游戏:听指令做动作"。我们先来练习一下。向上跳、向左跑、向右跑
要求:男女分组,每一队的第一位小朋友手抱一个足球,当教师出发哨声响起,小朋友抱足球向老师方向跑去,教师会不断发出指令,游戏中的小朋友根据指令做动作,到达指定地点后,抱球快速返回,把球传递给第二位小朋友。游戏依次进行。
(1)教师示范。
(2)学生练习。
(3)学生分组比赛。
2、身体协调性游戏。
(1)教师示范。
(2)学生练习。
(3)学生分组比赛。
(三)游戏:足球对抗赛
(1)学生男女各挑5个人分成红蓝两队,进行小规模的足球比赛。进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(四)放松运动:学生坐在场地上,轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
初中足球运球绕杆教案 10
教学目标:
1、通过对足球的基本技术的学习让学生对足球的基本技术有一定的了解
2、让大多数学生对足球运动产生兴趣
3、通过足球练习增强学生的协调能力和腿部力量
学习内容:
足球——正脚背射门
学习过程:
一、创设情境,激发兴趣阶段
教师活动:和学生讨论当前的足球明星,引起学生兴趣让他们想象自己就是世界巨星的样子给学生形容今年的10大射门的精彩学生活动:回答教师提出的问题并跟随思路产生想象提出自己的疑问让老师解答
二、合作学习,共同探究,完成动作学习的.阶段
教师活动:引导学生合作探究学习足球的基本技术动作,参与学生的活动,对活动有困难的小组给予帮助和提示,组织各小组表演,鼓励学生大胆展示自己的动作,评议学生练习情况,纠正学生的错误,指导学生练习,组织学生选出每小组最好的同学比赛,评议学生练习情况
学生活动:看老师的示范讲解与同学合作学习足球技术动作,积极参与动作展示,大胆表现自己的动作,看教师示范,听讲解,纠正自己的错误动作完整练习脚背射门的动作,积极参与比赛,能说出动作好、坏的差别
三、游戏:6人抢球
教师活动:讲解游戏的方法和规则、要求组织学生进行游戏评议游戏的过程,引导学生评议自己的感受
学生活动:听讲解、了解游戏的方法和规则要求,在教师的指导下进行游戏,积极参与表演,交流游戏的感受
四、稳定情绪,恢复身心阶段
教师活动:放音乐带领学生进行放松身心的练习,引导学生交流本节课的感受,布置课后作业
学生活动:在欢快的气氛中交流自己的感受
器材:录音机一台,足球10个
初中足球运球绕杆教案 11
目标
1.能运用磁性原理制作游戏材料。
2.能用多种方法让“足球小人”动起来。
准备
1.磁铁、回形针、塑料小球、水彩笔。
2.可用较薄的塑料板、较大的餐盘、较硬的纸板等制作“足球场”4—5个。
3.“足球小人”范例。
过程
一、产生制作兴趣。
——出示“足球场”及“足球小人”范例,说说小人在进行什么运动。
——演示“足球小人”在球场上跑动的情景。引导学生思考这些小人为什么能在“球场”上跑来跑去踢足球。
——足球比赛应有几个人上场?现在场上还缺几个队员?
二、制作“足球小人”
——通过沿线剪、折的方法制作“足球小人”注意提示学生要沿线剪,并在“足球小人”的脚部别上回形针。
——怎样让“足球小人”来踢球?
——引导学生讨论启发学生将磁铁前后左右来回移动,使小人能够活动。
三、举行足球赛。
——学生自由结伴用自己制作的小人在“足球场”上玩踢足球的`游戏。
——启发学生为“足球小人”确定两种不同颜色的队服并涂色。
建议:
1.鼓励学生用多种方法让小人动起来,如用透明胶将铁片固定在小人脚上等。
2.可将“足球场”用积木或空易拉罐垫高,以方便操作。
3.可在科学角里提供一些纸板迷宫,让学生用磁铁在纸板下面移动,控制“足球小人”走出迷宫。
4.在班上成立男子足球队与女子足球队,练习用脚带球走,控制球的方向。
初中足球运球绕杆教案 12
一、教材内容:
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、素质练习:10米×4往返跑
二、教材分析:
足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的'创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点:
重点:脚内侧踢、停球――准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术――协调配合和脚对球的控制掌握能力;停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合,努力达到教学目标。
七、教学过程:
(一)开始部分2′
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分
1、绕操场慢跑500米
学生成四路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
2、关节活动操6节
3、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
a、胯下左、右脚传球
动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,两脚交替在胯下进行传球练习。
要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习,但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊,不然频率是快了,动作难看可不行。
b、左、右脚交替踩球练习
动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交换跳的动作,不不踩球(于:左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
(1)讲解脚内侧正面传地滚球
(2)给学生做正确示范动作
(3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。
教法:
(1)讲解脚内侧接地滚球
(2)教师示范
(3)两人一组,队形相距五米,练习传球
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习
3、素质练习:7′
10米×4往返跑
组织:分成四队进行比赛
4、结束部分3′
(1)伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
(2)对本课进行小结,布置收回器材
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;
2、足球24只
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为160次/分
初中足球运球绕杆教案 13
一、教学目标
1、通过本节课的学习,了解并初步掌握足球的个人防守战术。
2、通过教学中不断练习,能够在教学比赛中根据场上形势合理运用个人防守战术,发展灵敏、速度等素质。
3、学生树立不畏困难、勇往直前的品质,养成团结协作的意识。
二、教学重难点
【重点】
选位与盯人的战术要点。
【难点】
个人防守战术意识的提高,及选位与盯人的时机把握。
三、教学过程
(一)开始部分
1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,宣布课时内容及要求,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:静、快、齐。
2、导入——谈话导入
同学们,在本届亚洲杯四分之一决赛中,中国队0:3伊朗队,我们来一起分析一下这场球赛,有没有哪位同学可以说一下,中国男足失败的原因?我听到了很多同学说出了是因为后卫的防守出现了漏洞。确实,在一场比赛中三后卫犯了同一样的错误,完全可以避免的丢球,却因为防守的低级失误导致满盘皆输,失败可以接受,但是我们要知道失败在哪里,有错就改,避免再犯。我们这节课就一起来亲身体会一下,进入本节课的学习足球的个人防守战术。
(二)准备部分
1、游戏—翻山越岭
方法:学生分成4个小组运球跨越提前设计好的路线越过障碍,小组第一人跑到终点后第二人依次进行,用时最短的小组获胜。
要求:根据指示标志完成游戏。
2、徒手操
头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
3、复习立定跳远
(1)示范
八字队形进行侧面示范。
(2)动作要领:两脚左右开立,弹性屈伸摆动,同时两脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。
组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位,舒展大方。
(三)基本部分
1、示范——观看视频
提问:在个人防守战术中,选位和盯人都很重要,二者之间谁更重要?
回答:选位与盯人,这是个人防守战术的统一整体,选择正确的防守位置才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正确的防守位置。
教学组织:四列横队,前两排蹲下。
2、战术讲解
选位与盯人,这是个人防守战术的'统一整体,选择正确的防守位置才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正确的防守位置。
选位应是根据比赛实际,不断调整防守位置,但应始终站在对手与本方球门中心所构成的直线上。在场地的任何位置防守,都要根据要里不要外、要中不要边、要后不要前的原则选位,并在选位的同时要做到人球兼顾,切不可只顾球不盯人,或者相反。
盯人是紧逼盯人还是松动盯人,应根据场上的活动情况灵活运用。紧逼盯人是贴近对手,不给对手从容活动的余地;松动盯人是与对手保持适当的距离,以便随时上前抢断对手的球。一般情况下,有球的一侧要采用紧逼盯人,无球的一侧松动盯人。松动盯人的队员要注意人球兼顾,既要注意对手的活动意图,又要注意保护门前危险地区。
3、练习
(1)无球模仿练习
教学组织:两人为一组,一人进攻,一人防守。轮换进行。
(2)运球突破练习
教学组织:结合运球过人练习,学生体会防守选位。学生两人一组,一人带球消极进攻,一人积极防守练习。
(3)攻守配合战术练习
教学组织:采取攻守配合练习,体会选位对于人盯人战术的重要性。攻守后进行交换继续练习。
(4)实战练习
教学组织:两人一组,防守队员防守一个固定目标,进攻队员力图触及队员身后的标志物,防守队员封堵进攻队员通往目标的线路。
4、比赛—足球对抗训练赛
教学组织:全班分成两组,进行足球对抗赛。每队挑选首发队员7人,其余人做替补队员,遵照足球比赛规则,在比赛中,尽可能的采用本节课所学的个人防守战术。
规则:教师会根据比赛情况随机进行换人。进球后交换球权。
5、展示足球组合技术
步骤:自己抛球—胸前接球—曲线运球—脚内侧踢球
动作要领:原地站立,双手用力向上抛球——判断球的落点,面对来球,两脚左右或前后开立,两臂自然张开,挺胸迎球,触球瞬间收胸、收腹、臀部后移将球停在体前。若需将球按在体测时,则触球瞬间转体将球停在转体后相应的一侧——当球落地停稳后,运球前进时支撑脚始终领先于球,位于球的侧前方,重心放在支撑腿上,另一条腿提起屈膝,用脚内侧推球前进,然后运球脚着地,不断重复该动作,完成绕桩练习运球至指定位置后,直线助跑,支撑前的最后一步稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触(击)球后身体跟随移动,髋关节向前送,完成射门。
(四)结束部分
1、放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:35%~40%;
平均心率:125~135次/分;
运动强度:中等偏上。
五、场地器材
足球场、足球若干、视频播放设备、标志桶若干
初中足球运球绕杆教案 14
一、教学目标
1.学生能够正确说出足球脚背正面踢球动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,动作自然、流畅。
2.通过分组练习,学练结合,发展力量、速度、协调等身体素质。
3.在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
摆动腿小腿摆动的时机与击球点的控制。
【难点】
助跑与击球动作的衔接,身体上下肢的协调配合。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐。
2.导入
激趣导入:同学们,我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了,去年我们班取得的第二名的好成绩,那么今年大家想不想取得更好的成绩呢?“想”,同学们,想取得每一场比赛的胜利,我们就要有扎实的技术对不对?今天我们大家一起来学习足球比赛中最常用的踢球技术,同时也是射门是最常采用的一项技术—脚背正面踢球,我们有没有信心学好?“有”,现在进入我们今天的课堂。
(二)准备部分
1.游戏:跑向安全岛
游戏目的:使学生了解9.15m距离的概念,以及假动作练习。
场地器材:小足球场一个。
游戏方法:画一个直径9.15m的一个大圆,大圆内再画一个直径为3m的小同心圆,大圆外为安全区,小圆内为安全岛,大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者,站在追逐区内,其他学生分散站立在大圆之外,游戏开始,圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛,但在通过追逐区时,如被追逐者追拍到,即与追逐者交换。
游戏规则:学生进入安全岛或大圆外的安全区,追逐者则不能再追拍。
组织教学:圆形站立。
2.搏击操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
采用侧面示范与背面示范相结合。
2.提问:刚才老师在做击球动作的时候,支撑脚站在什么地方?小腿什么时候向前摆动的'?(站在球的一侧;膝关节到球的正上方时)
3.讲解
正面直线助跑,支撑脚踏在球侧,脚尖指向出球方向,膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时,踢球腿大腿顺势后摆,小腿后屈。前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背正面击球的后中部。击球后,踢球腿顺势前摆落地。
4.练习
(1)踢球射门练习。
组织教学:球门前扇形站立,射门练习。
(2)脚背正面踢地滚球练习。
组织教学:两人一组,一人脚内侧传地滚球,一人接球射门。
(3)脚背正面踢反弹球练习。
集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
5.教学比赛—射门大作战:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,每人有1次射门机会,学生依次完成脚背正面射门的动作,射进记1分,小组成员全部完成后统计每小组的得分,得分最高的小组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.讲解田径的辅助性练习-快速跑的技术动作要领。
动作要领:
小步跑动作要领:
1.上体正直肩放松,两臂前后自然摆动;
2.髋、膝、踝关节放松,迈步时膝向前摆出,髋稍有转动;
3.当摆腿的膝向前摆动的同时,另一腿的大腿积极下压,足前掌扒地式着地,着地时膝关节伸直,足跟提起,踝关节有弹性。
高抬腿跑动作要领:
1.上体正直或稍前倾,两臂前后摆动;
2.大腿积极向前上摆到水平,并稍稍带动同侧髋向前,大小腿尽量折叠,脚跟接近臀部;
3.在抬腿的同时,另一腿的大腿积极下压,直腿足前掌着地,重心要提起,用踝关节缓冲。
3.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
4.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:30%~35%;
平均心率:125~135次/分;
运动强度:中等。
五、场地器材
足球20个、标志带4条、录音机1台、磁带2盒、足球场。
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