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篮球运球教学教案(精选11篇)
作为一名人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。如何把教案做到重点突出呢?下面是小编为大家收集的篮球运球教学教案,希望能够帮助到大家。
篮球运球教学教案 1
一.教学内容分析:
高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同,在教学中安排复习内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的'学生达到基本熟练的水平,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。
二.教学目标:
1. 培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。
2. 身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。
3. 提高技能:不要求所有学生达到高水平,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的学生,再进一步提高其技能。
三.教学过程:
课时1. 原地运球
1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容
2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动
3. 复习上节课内容——正确持球、拨球
4. 熟悉球性5min
双手弹拨球+环绕腹背交接球
5. 动作演示 (前两排蹲,后两排站)
动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。
6. 学生自己练习+ 教师纠正动作
7. 游戏时间:篮球砸人游戏
8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课
课时2. 行进间运球
1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容
2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动
3. 复习上节课内容——原地运球
4. 熟悉球性5min
双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球
5. 动作演示(前两排蹲,后两排站)
动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。
难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)
6. 学生自己练习+ 教师纠正动作
7. 游戏时间:篮球接力比赛
排成4纵队,第一排4个同学持球运球行进,绕过标杆,运球回来交接球,最后跑完的一对20个俯卧撑
8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课
篮球运球教学教案 2
一、设计理念
坚持“健康第一”的指导思想,从新课程理念的角度进行构思,注重以学生发展为本。依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容,学为中心,牢牢把握教材“三个一”,使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领,通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量,发展学生全身协调能力,促使学生身心全面发展。在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新,重视学习的过程与学生能力的提高。
二、教材分析
篮球运球是学生喜爱的运动项目,本节课是行进间运球单元教学里第二课时,本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作,主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等,运球技术动作由易到难,除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外,更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势,了解人、球之间的关系,为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础,培养终身体育意识。通过练习不仅可以提高篮球基础技术,而且可以提高学生身体的协调性和控制力。通过练习,让学生参与篮球运动,发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,增强学生自信心,促进心理健康和社会适应能力的发展。
三、学情分析
四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意,但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的`表现欲。课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作,已经有一定的篮球基础,同时也有了一定的控制能力,喜欢跑、跳、投等活动,但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。他们喜欢趣味性的组合练习和比赛,但是学生体育的运动技能有差异,根据学生的这一特点,在学生中要区别对待,充分发挥学生的主体作用,教师适时引导,参与学生练习,活跃课堂氛围,激发运动激情,达到预期的教学目标。
四、教学目标
依据体育与健康课程标准和人教版等教参教材,通过对指导思想、教学理念和教学背景的阐释和分析,确定本课的教学目标为:
1、认知目标:能说出行进间运球的练习方法,感知跑、运结合的控球手型。
2、技能目标:通过原地运球到行进间直线运球的转换让100%学生掌握行进间直线运球的基本动作,70%学生了解行进间直线运球的按球部位和落点,发展学生兴趣、协调性。
3、情感目标:在多种学练活动中,提升学生的练习兴趣,主动思维的能力发展学生的合作能力和探索能力。
五、教学重难点
基于对指导思想、教学理念和教学背景的分析,以及教学实践的积累和验证,确定本课的教学重点和难点为:
1、教学重点:按球部位。
2、教学难点:手脚协调配合。
六、教学策略
教与学方法上强调对学习的指导,力求从学生学法入手教学围绕学法开展。本课以学生探究性学习练习为主,运用思维主动学习,把课堂的主体充分展现,然后教师以点拨诱导调控来充分调动学生的兴趣和主动学习的积极性。课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间,自主练习,营造宽松和谐的学练氛围,让学生在学习中享受玩的乐趣。从而提高学生自学自练勇于创新的的能力,真正体现以学生为主的理念。
1.分层教学,积极引导、评价,差异化教学有利于提高学生的运动兴趣
2.自主学习、体验为主,集中学习与小组合作学习方式,为学生提供能力发展空间。
3.练习游戏化,有竞争、有对比,活跃课堂氛围,学生积极性会持续保持。
七、教学效果预测
1、个别学生触球点位置过前或者过后。
2、球的落点没有在侧前方,导致控球不稳
3、手脚动作不协调
针对以上可能出现的问题,在教学实施过程中,充分发挥自己的教学长处,注意激发学生学习的主观能动性,对体重较大、腿部力量较弱或协调性较差等学习有困难的学生要给与更多的关注,如耐心的再次示范,语言上给予肯定,努力使每位学生都有收获,取得成功。
在活动过程中,通过小组合作的方式,培养学生互助精神,从而树立学生团队协作的意志品质。预计70%的学生能基本掌握本节课所学知识。练习密度:55%-59%左右。心率120—130次/分钟之间,最高心率达160次/左右。
九、安全措施预设
1、在课前检查场地是否有安全隐患;
2、充分做好准备活动,加强组织管理;
3、练习时注意人球兼顾,保持适宜的练习间距;
4、比赛时遵守比赛规则;
5、掌握正确的练习方法,在练习中进行安全提示;
6、对突发事件做好紧急处理。
十、场地器材布置
体育馆、篮球33个、标志碟48个、呼啦圈8个、分队服32件、音响一台。
篮球运球教学教案 3
一、指导思想
本课依据《体育课程标准》,以“健康第一”为指导思想,以学生学习、实践为主要手段,让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学习主体,重视体观课堂教学的手段多样性,积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围,为教学目标服务。
二、教材分析:
篮球运动,可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性;可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神,培养学生对篮球运动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。
三、学情分析:
授课对象是水平一阶段学生,大部分学生对参与篮球活动的积极性很高,但是他们对篮球运动的知识了解的不多,对篮球技能初次接受,学生的理解能力有限,造成学生学习状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作,提高学生活动兴趣,在实践中增长学生运球能力,采用游戏练习和竞赛练习、小组练习……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣,培养他们进一步参与篮球学习与锻炼的积极性。
四、教学目标:
1、进一步使学生熟悉篮球的球性;
2、学习原地运球动作技术,让85%左右的学生掌握该动作技术要领;
3、多样性练习提升篮球原地运球时的兴趣,培养与同伴合作学习的意识,提高学生对篮球运动的兴趣。
教学重难点:
重点:原地运球动作要领
难点:对球的掌控能力
五、设计思路:
进一步熟悉篮球的'球性,学习“原地运球”的动作技能,在多样化的练习中体检篮球运动的乐理。开始部分的“布置任务与热身”,让学生明确学习目标。实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的效果,同时也为主教材做好铺垫,接下来的的讲练结合,多样性运球实践环节发挥了学生的自主学习实践能力。结束部分的小游戏,利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情,培养学生的合作精神和集体荣誉感。
六、设计思路
形式要多:由于小学生有意注意的时间比较短,练习时间长了容易失去兴趣,因此希望通过运球方式、组织方式和学习方式的变化,不断激发学生的。学习兴趣,在加上合理及时的评价,使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。
循序渐进:循序渐进是完成教学目标的关键,内容与内容之间的跨度必须合理,跨度太大容易打不成目标,跨度太小容易失去兴趣,因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法,确保快乐效果双丰收。
篮球运球教学教案 4
教学内容:
1、篮球:原地运球(复);直线运球(新授)
2、接力游戏
教学目标
1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。
2、技能目标:
1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:
1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的`竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
教学过程
一、准备部分
(1)常规教育和动员
(2)师生相互问好
(3)宣布课的内容及目标
(4)检查服装,安排见习生
(5)课前动员:教师参与活动并领队跑。
(6)熟悉球性
1.两手弹拨球
2.抛接球:体前击掌、体后击掌
3.腰膝交替环绕
4.胯下绕“8”字
5.自由创想练习
要求:
1、精神饱满
2、跑进路线正确、清楚
3、控球认真,尽量加在动作幅度
二、基础部分:
(一)复习原地运球:
(1)原地起球
(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿听信号变化运球。
(4)原地高、低姿看信号变化运球
(二)学习直线运球
重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球
(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)
(2)看手势直线运球
(3)直线追逐运球
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导
3、强调抬头目视前方
口诀:
按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致球弹腰高看前方。
教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
(三)、接力运球游戏:
重点:提高运球能力。
难点:如何将球控制于身体附近。
1、讲解游戏方法及规则:分四组站位,教师鸣笛开始,队员依顺序绕障碍物运球,将球运回交于第二名同学,依次进行,先者为胜。
2、强调规则
3、督察、判定胜负。
组织教法:
1、活动有序、气氛活跃,积极练习,团结协作。
2、让学生有成功体验,
3、培养体育骨干
4、遵守规则、确保安全。
三、结束部分
1、放松活动随教师提示完成放松动作。
2、小结本课,引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项
3、归还器材,宣布下课
篮球运球教学教案 5
一、设计思路
在中学体育教学中,篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容,深受学生的喜爱,在实践操作中,主要依据水平四篮球教学的课程标准,遵循七年级学生身心发展的规律,以学生为主体,让教师成为学生的学伴和指导者,充分发挥教师的主导作用和创新思维能力,采取合理有效的教学方法,高效率的达到体育教学目标。
二、学情分析
七年级学生活泼好动,荣誉感和团队集体感比较强,从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范,运球能力差,但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣,不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学,完成教学任务,教师在教学中必须根据心理特点(好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动),采用多变的教法和多样的练习形式,以激发学生的兴趣。
三、教材、教法、学法运用
在教材的选择上本次课选择篮球运球技术,从最基本的篮球技术运球练起,初步学会运球的动作要领,为以后技能的合理运用打好基础。
在教学方法上主要采用了语言法(讲解、口令、指导、提示、口头评价)、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看,紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课,以目标引领内容,以内容为核心,以游戏为载体,有效的完成课堂教学。
学法上考虑到是第一次课,让学生粗学乐学,降低对技术的要求。
四、具体教学设计方案
教材内容:
水平四七年级篮球《运球》技术
教学目标:
1、激发学习兴趣,让学生和同伴一起积极主动参与练习中。
2、学会原地运球的正确方法(协调用力),初步学习行进间慢跑中运球技术,发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。
3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感,培养和同伴协同合作的集体主义精神。
教学重点:
身体协调用力的运球方法。
教学难点:
养成用手感控制而不是用眼睛。
教学过程:
1、开始部分(2分钟):
(1)集合整队,检查报告人数
(2)师生问好
(3)宣布课的内容
(4)安排见习生
组织:四列横队学生背对阳光站立要求:快静齐
(注:继承了一般课堂常规教学的要求,属常态化教学。)
2、开始部分(10分钟):
(1)一路纵队绕篮球场慢跑三圈。
(2)原地徒手操6节。4*8拍
组织:还原四列横队成体操队形站立,教师喊口令镜面领做徒手操。
要求:保持队形整齐,口号响亮,精神饱满,徒手操动作有力。
(注:情景导入:我校的学生主要以藏族学生为主,来自农牧区,对于篮球的知识和信息是有限的,在导入时,询问学生以前玩过篮球吗?喜欢吗?怎么样才能打好篮球?就要从最基本的技术练习,今天我们就来学习运球技术。)
3、基本部分(23分钟):
(1)原地运球技术练习
学法:
原地徒手模仿练习,体会动作要领。
原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习
5—6人一组,自主互相交流练习
以小组为单位进行原地单手低运球比赛(每人运球20次以先做完的队为胜)。
慢跑往返运球15m*2每人2次。(以两个边线为距离)
教法:
示范动作稍慢,讲解手随篮球上下起伏按拍。
教师带领学生一起喊口令徒手练习。
教师语言反复强调,观察巡回指导练习。
纠正共同易犯错误。
组织:六列横队,间隔2———3米,以纵队为一组(男女各4组)。练习时各小组围成小圆圈。
要求:认真观察练习,相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。
(2)运球+掷地滚球接力(以两个边线距离15m)
方法:发令后,各组第一个队员开始快速运球至对面边线,转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员,第二个队员照此法继续,直到所有队员做完,当最后一个队员做完后,照此方法由最初第一个队员继续进行,返回到原来的位置。
(注:此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术,掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量,弥补了游戏内容的单一性,提高了练习的兴趣,可谓一举两得。)
(3)运球+投篮接力
方法:发令后,各组从第一个队员开始,运球到篮下将球投进(不限投篮姿势,要求必须将球投进去方可返回),然后运球返回本队交给本队第二个队员,第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完,以先做完的队为胜,后两名小“罚”十个下蹲。(男、女各四组)。
(注:此游戏在实施过程中,一方面练习了运球技术,另一方面在投篮的时候,十个篮球在篮圈上飞舞,有的有可能进了却被其它篮球碰飞了,有的不进却被碰进了,运气不好的一直在那投直到投进,球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏,犹如欢乐的海洋,课堂气氛达到了高潮,教师加入比赛中使课堂锦上添花。)
4、结束部分(5分钟):
放松:调整呼吸,教师向上抛篮球学生吸气,篮球下落时呼气。肢体的按摩。
集中讲评:多表扬鼓励学生。
收回篮球,师生再见。
5、总的要求:
让全体学生感受运动到乐趣。
6、运动负荷:
平均心率125次/分钟左右
7、场地器材:
10个篮球篮球场地一块
五、课堂常规要求
(一)课前对场地进行必要的检查清洁,保证场地的安全。
(二)要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声,养成良好的习惯。
六、课后自我反思
这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课,多年来在每次的`篮球运球教学中屡次使用,效果都不错,其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性,让学生“学中玩,玩中学,乐中育”,教法得当,学法合理有趣,完成了课的目标,达到了预期的效果。
不足之处,以前课堂时间为45分钟,在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习,后时间改为40分钟,考虑到时间因素取消了此项练习,有待合理安排,使教学有层次、有连贯性,在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异,造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法,还有待于不断的改进和探究。
一、教学内容:
1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛
2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳
二、教学目标与任务:
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:
篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)开始部分(3分钟)
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)准备部分(6分钟)
学生熟悉球性练习
组织教法:
1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动
作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)基本部分(32分钟)
1、行进间急停急起运球练习(8分钟)
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。
3、教学比赛(10分钟)
组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流
担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)
组合练习
(1)俯卧撑8次;
(2)加速跑;
(3)“火车前进”。
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
(四)结束部分(4分钟)
1、放松练习
组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
篮球运球教学教案 6
教学内容:
1、篮球原地高低运球
2、游戏------运球跑
教学目标:
1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法,使70%的学生能够有节奏的控制篮球。
2、在运球游戏中矾固和提高运球技术,并在游戏中体验球性,激发对篮球的学习兴趣。
3、发展手臂力量及身体协调性,培养同伴间的合作能力。
教学过程:
一、激趣热身部分 7分钟 低
1、猜谜语
有一种昆虫,有两对翅膀。
他的工作是采集花粉,酿制蜂蜜。
它是(蜜蜂)
2、游戏------蜂回巢
方法:生绕着大圆慢跑,根据师敲击的声音的快慢进行走跑练习。当听到师呼:回家了!生马上就近入住场地内的格子里。
规则:一格只能住一人。
备注:引导学生抢占位置要注意安全互相帮助。两人同抢一个位置时,要互相让一让。旁边还有空房间可呼同伴入住。
二、情境展开学习部分 15分钟 中
1、设疑:篮球会唱歌吗?
导入:音乐课上我们认识了不少的乐器,你知道了哪些?只要我们掌握了弹奏乐器的方法,乐器就会唱起歌来。那么我们能不能把篮球当成一件特殊的`乐器呢?它会唱出什么样的歌曲呢?
2、解疑:会唱歌的篮球
师配乐示范篮球高低运球操,然后引导学生徒手配乐练习。
3、学习篮球高低运球
(1)讲解并示范动作要点:
一块布能包住石头,一张同样大小的木板却做不到。篮球就像那颗石头,而我们的手要像一张木板还是一块布呢?!
要点:跟踪:球高手高,球低手低,用按压的方式运球。
高度:高不过肩,低及膝盖。
手型:锅盖式手型,软性触球。
(2)组织发球:房子内画有五角星的同学为该队小队长,小队长领球并带领本队进行练习。
(3)练习节奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)
(4)学困生帮助大会:学困生动作展示,其它同学当老师,指出错误并纠正。
(5)拓展练习:根据高低运球创编不同的练习节奏
(6)展示创编结果
三、情展延伸部分 14分钟 高
1、组织学生转移场地,退到圆圈外排成4队。
2、讲解并示范运球接力跑的动作方法。
3、组织比赛
4、强调遵守纪律及规则。
四、情景结束,放松部分 4分钟 低
1、语言引导学生意境放松:想像自己是一片刚从树上飘落下来的叶子,在空中飘飘荡荡,最后落到了水里,随着风儿在水里跳起了舞蹈。
2、组织跳《叶子舞》
3、总结本课。
篮球运球教学教案 7
一、教学目标
(一)知识与技能
1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。
2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。
(二)过程与方法
通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。
(三)情感态度与价值观
培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点
(一)教学重点
运球手法。
(二)教学难点
运球的落点控制及用力。
三、教学过程
(一)准备部分
1.常规教育
1)师生相互问好
2)宣布课的内容及目标
3)检查服装
效果目标:收心热身,愉悦心身
2.绕圆圈抱球慢跑
效果目标:热身
3.球操
1)球绕环
2)胯下“8”字绕环
3)向上抛球,并击掌,看谁次数多
4)手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。
效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣
(二)基本部分
1.篮球运球:
动作要领:
运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。
1)当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。
2)手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。
3)当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。
练习方法:
1)原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)
2)原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)
3)体前换手运球的基本的分解练习:徒手练习、持球练习
4)教师讲解示范、教师指导、纠正错误
效果目标:
学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。
2.行进间体前运球
动作要领:
1)正确的身体姿势
2)良好的运球时观察前方的习惯
练习方法:
1)绕场运球
2)对角线运球
重点:运球时按拍球的'部位
难点:能控制球
口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致,球弹腰高看前方。
效果目标:
1)体会球的反弹规律,体会直线运球正确的击拍球的部位,解放目光。
2)体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。
(三)结束部分
带领学生做放松运动,总结动作要领。
在本节课的教学中,协调性较差的学生可能难以完成动作,此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度,提高学生的积极性。
篮球运球教学教案 8
一、指导思想
本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据,学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育锻炼的习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌,促进学生良好的人际关系交往。
二、教材分析
篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,运球是在比赛中组织进攻的必要手段,原地运球是篮球运动的基本技能,熟练掌握运球技术,才能更好地掌握篮球这门技能,甚至为学生终身从事篮球运动提供了保障。
三、学情分析
根据高三学生活泼好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,他们对篮球学习兴趣浓厚,有强烈的掌握技战术的欲望,从而提高个人的技、战术能力,相信学生会配合教师并能积极思索。
四、教学目标
1、认知目标:通过学习激发学生兴趣,使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。
2、技能目标:使学生基本掌握正确的“行进间运球”的技术,并能运用到以后的实战中去。
3、情感目标:通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。五、教法与学法
围绕本教材的`重、难点,根据教材和学生实际,从有利于调动学生学习积极性,有利于培养学生自主学习能力,尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用:启发式、激励式、评价式、探究式等方法,真正发挥学生是课堂主体,教师是课堂引导者作用,提高教学效率,优化课堂结构。
六、教学重点与难点:
重点:手型、按拍球的部位、力量
难点:上下肢协调配合和手对球的控制能力
七、教学程序
1、开始热身部分:
(1)课堂常规
(2)绕篮球场跑
(3)学生在教师的带领下徒手操
2、学习提高部分:
(1)原地运球练习
(2)行进间运球练习
3、恢复整理部分:跟随老师做放松拉伸活动
八、负荷强度
练习密度:35%~40%
运动量:中等
预计心率:120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戏过程中,跑动强度较大,注意同伴之间摔倒受伤。
2、行进间运球在追求速度的时候,也主要注意自身的安全。
十、场地器材
篮球场一块;篮球26个;锥形桶14个;标志物28个
篮球运球教学教案 9
一、设计思路
本课依据体育课程标准,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指导思想,在学生积极、主动参与运动的基础上,充分调动学生学习的积极性,培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心,重视学生的主体地位,合理运用自主学习、合作学习、探究学习等学习方式,让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。以身体练习为主要手段,尊重学生的个体差异,力求教法生动形象、简单时效。
二、教材简析
篮球运动是一项集跑、跳、投为一体的综合性体育活动,深受学生的喜爱。原地运球是篮球运动中最为基础的内容,通过练习,可以发展手、臂的肌肉力量以及全身的协调性,为学习行进间运球打下基础。原地运球的教材要点是手按拍球的部位和手触球的时机,在熟练的基础上发展抬头运球的能力。
三、学情分析
一年级学他们活泼,富有朝气,情感易表露。但由于学生年龄小,自控能力差,集中注意力的时间相对有限。学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力相对薄弱。学生基本上以前都未接触过小篮球,锻炼中缺乏自我保护意识和方法,在体育活动中自我意识强,友好合作精神尚缺乏。所以,一年级学生在学习小篮球时,适合以原地的、简单的、趣味性的基本技能学习为主,并配合大量的小篮球游戏来优化学习效果,在游戏化的学习中,不断激发学生的学习兴趣,树立“我能行”的信心,以及了解自我保护的方法,逐步养成简单合作的学习习惯及对篮球运动的喜爱。
四、学练过程设计:
小学生第一次运球,往往用的是拍篮球的方法,不能够一次就完全掌握运球的正确方法。本课为了教会学生正确的运球方法,采用了儿歌的形式,把运球的动作要领用儿歌的形式进行表述,提醒学生正确的动作方法,并通过不同形式的'原地运球、游戏等形式,巩固运球的动作方法,以帮助学生掌握。
1、课堂常规:培养良好的教学常规。
2、准备活动:指方位传,运小篮球过线,通过游戏来锻炼学生的反应灵敏能力,体验体育活动的乐趣。
3、学生自主探究小篮球运球。
4、学生大胆展示动作,学生评价。
5、教师纠正错误动作,讲解示范小篮球运球动作。
6、学生分组练习连续动作,互帮互助练习。
7、教师巡视指导学生练习,语言表扬激励学生,注重个体差异。鼓励学生勇敢尝试。
8、运球比赛,使学生更好地熟悉球性,便于后续动作的教学。
9、放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。
10、学生自评,教师评价,表彰鼓励。
五、教学重点、难点
重难点:教会学生初步掌握小篮球运球的基本方法。
六、期望效益:
1、85%以上学生能够掌握动作要领。
2、小组合作互动进行练习,组内评价做到公正公平。
3、游戏中能按照方法,遵守规则讲诚信的有序开展比赛。
4、在课中能够体验成功的快乐和锻炼的快乐。
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教材分析
篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能,以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球的运球,是篮球运动最基础的动作之一,在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上。
学情分析
小学生、尤其是六年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的.了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练习。
教学目标
1、参与认知目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球的部分相关知识,识记并说出行进间运球的具体方法,培养积极参加体育活动的意识。
2、技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的篮球运球水平,同时发展学生的上、下肢力量和协调能力。
3、身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4、心理和社会适应:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,展现学生青春的活力,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。
教学重点和难点
1、重点:手腕控球、运球时手触球的部位。
2、难点:上下肢的协调配合,全身协调发力控制球的方向
教学过程:
分四个部分
1、开始部分;
2、准备部分;
3、基本部分;
4、结束部分。
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一、教学目标
1.学生能够说出行进间运球单手低手投篮的动作要领,命中率稳步提高。
2.通过分组练习,小组合作,发展灵敏性、协调性及跳跃能力。
3.通过运动体验,提高对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。
二、教学重难点
【重点】
投篮手型,以及步伐特点。
【难点】
投篮时协调发力,动作连贯,身体协调。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。
2.队列队形练习:齐步走与立定
组织教学:四列横队
要求:队列整齐,步伐一致
(二)准备部分
1.篮球运球绕圈跑
方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的'控制球的落点,沿边线进行跑动。
2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?
学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。
组织教学:八字队形站位
2.讲解
动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。
3.练习
(1)原地单手托举球练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。
(2)原地单手抛球入篮练习。篮下托球—伸臂—抛球练习。
(3)运球1~2次中慢速的行进间运球投篮练习。
纠错:跑动速度与举球的衔接不连贯,投球时出手距离不够,未到最高点出手。
(4)快速行进间运球低手投篮练习。
4.优生展示
组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。
5.教学比赛—篮球三对三比赛
组织教学:学生分成3人为一组,进行篮球三对三实战对抗,强调多运用今天所学的行进间运球单手低手投篮技术得分。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学:四列横队体操队形
要求:在音乐声中,进行拉伸活动。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。
五、负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。
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