舞蹈课教案

时间:2023-02-08 12:13:06 教案 投诉 投稿

舞蹈课教案15篇

  作为一名无私奉献的老师,可能需要进行教案编写工作,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。教案应该怎么写才好呢?下面是小编为大家收集的舞蹈课教案,欢迎阅读与收藏。

舞蹈课教案15篇

舞蹈课教案1

  【活动目标】

  培养幼儿探索学习的兴趣,发展幼儿机体、动作的协调性。

  【活动准备】

  歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等。

  【活动过程】

  (一)听音乐,让幼儿愉快地进场

  进场音乐:英文歌曲《走、跳、跑》。

  让幼儿根据音乐的节奏边找一个舒服的位置一边做动作。启发幼儿的创编本事。教师要给他(她)照张相来引导幼儿做出和别人不相同的动作,发挥幼儿丰富的想象力,能够使幼儿愉快地感受音乐,愉快的表现美。

  (二)练习呼吸、手的动作

  复习音乐:《看星星》。

  1、师说:小朋友,你们喜欢看星星吗(喜欢)教师今日带你们去看好吗我们先做一次呼吸动作,然后加上手的动作。

  2、做动作时要注意:

  ①小朋友的坐姿。下巴要抬起来,挺起胸,脚要直,脚尖要紧绷。

  ②要求他们的动作要尽可能到位。做动作时要有精神,眼跟着手走。

  3、请做得好的.小朋友出来示范。

  指出为什么这些小朋友做得好。听音乐,请大家一齐跟着小朋友再做一次,教师要纠正做得不规范的动作。

  (三)学习提腰

  1、师说:刚才我们进行了呼吸练习,在这的基础上我们加上手部,学习提腰动作。

  2、教师先做示范动作。

  ①请小朋友先看教师做一次示范动作。我们一齐数节拍,好不好。

  ②学习提腰动作要领。

  一只手慢慢的提起,先起手肘,然后再到手腕,手心向下,好像抱着一个大气球,慢慢的滚上来;下来的时候,翻掌、变成手心向外,先下手肘,然后再到手腕、手指。然后到另外的一只手。注意提手的时候要把身体拉长,腰要正,抬头,眼睛看着手。

  3、提问幼儿,教师刚才是怎样做的。指导做得不规范的幼儿,并且边说边做让幼儿模仿。

  4、和幼儿一齐数节拍做动作。

  教师要一边做动作,一边注意幼儿动作的规范性。并且要一边做一边提醒幼儿要注意的地方。手慢慢的上去,好像抱着一个大气球,手心向下,身体要拉长,好像要摘下上头的星星,手一翻,摘了一颗星星,把它放在手心上头,轻轻的把它放下来,好像怕把它摔伤。

  5、提出提腰动作的重点部分,让幼儿注意的地方是:

  1)手起时要先起手肘,再到手腕。

  2)摘星星时,身体要拉长,不要倒向一边。

  3)眼睛要一向看着手走。

  4)提起手时要吸气,手放下来时要呼气。

  6、跟着音乐,教师和小朋友一齐做一遍。

  7、师说:小朋友,你们都学会摘星星了吗那么,我们一齐去摘星星吧。乐曲《跳到我这儿来》。

  ①在愉快的音乐中,让幼儿自由的去摘星星,感受音乐,感受美。

  小朋友,你们看,天空上头有好多好多的星星啊,这边有,那边也有(边说还边指着天上头),我们到处去摘星星,看哪个小朋友摘的星星最大。

  ②边做动作边用语言提示,纠正幼儿错误的动作,使幼儿动作逐步规范化。

  8、指出提腰动作的重点,请小朋友跟着节奏再做一遍。

  (四)游戏部分

  乐曲《兔子舞》

  1、放音乐,让幼儿在轻快的音乐伴奏下,自由的找朋友,愉快的跳舞,感受跳舞的欢乐。

  2、请兔子们一齐跳着舞回家。

舞蹈课教案2

  活动主题:

  一齐来跳舞

  活动目标:

  1、乐意和小班弟弟妹妹一齐跳舞,尝试教他们跳简单的团体舞。

  2、体验大带小的欢乐。

  活动准备:

  1、磁带及录音机

  2、大班幼儿已学会朋友舞,并能自哼自舞;小班幼儿熟悉此音乐

  活动过程:

  1、经过邀请《朋友舞》让大班和小班幼儿相互问候。

  2、大班幼儿表演《朋友舞》,小班幼儿欣赏。要求:一遍音乐交换一个朋友。

  舞蹈资料;前奏4小节:幼儿听音乐边走边拍手,到第4小节时能找到朋友应对面站立。

  乐曲14小节:1—2小节双方用双手合音乐拍对方的`双肩;3—4小节双方拥抱、合音乐拍对方的背。

  5—8小节:5、6小节双方敬礼致意;7—8小节双方握起合拍上下晃动。

  9—12小节:9小节双方握手蹲下。

  10小节双方握手站立并将手举高。

  11—12小节重复9—10小节。

  13—16小节同前奏。

  3、大班幼儿与小班幼儿一一结伴,教小班幼儿舞蹈动作。

  分散练习:教师巡回指导。鼓励大班幼儿运用语言、动作等,提示鼓励小班幼儿进行学习。

  集中展示:请几组比较成功的对子朋友进行展示。

  3、团体跟音乐练习。

  4、团体进行朋友舞:一遍音乐交换一个朋友,要求大班幼儿主动寻找小班幼儿做朋友。

舞蹈课教案3

  活动主题:

  我的朋友在哪里

  活动目标

  1、在愉快地歌舞游戏中培养幼儿遵守游戏规则的自律本事。

  2、培养幼儿对节奏的认识。

  3、在游戏过程中对幼儿进行互助友爱的教育,使幼儿懂得友情,珍惜友情。

  活动准备

  为曲调选节奏的四列火车及节奏型卡片。

  活动过程

  一、游戏《赶花会》,引导幼儿在句末大胆创编造型。

  教师以游戏的口吻引入,引导幼儿大胆创编B段中花叶花茎的各种造型,活动中注意坚持自我与别人之间的空间距离,不挤在一齐,不相互碰撞。

  二、多声部朗诵《小鸭小鸡做游戏》,培养幼儿相互间的协调性。

  三、复习歌曲(拉拉勾)

  2、复习歌曲《拉拉勾》。引导幼儿有表情地表演唱。

  四、学舞蹈游戏《我的朋友在哪里》

  1、复习歌曲《我的朋友在哪里》

  ①教师问1、2、3、4、5、6、7,我的朋友在哪里?启发幼儿答:在那里,在那里,我的'朋友就是你。

  ②幼儿齐唱后,复习这道歌有几个乐句?(4个)。

  2、为曲调选节奏,并练习拍打节奏。

  ①出示四列代表四个乐句的小火车,引起幼儿兴趣。

  ②出示节奏型卡片,幼儿拍打节奏。

  ③引导幼儿为歌曲选相应的节奏型贴在车厢上。(合作性、互助性的培养)。

  ④读节奏。

  3、看着节奏谱学习基本动作。

  4、学习舞蹈游戏。

  ①教师唱曲示范一次。

  ②交待舞蹈游戏的规则。

  ③组织幼儿舞蹈游戏。

  游戏过程中结合幼儿的实际情景进行互助友爱的教育,

  五、小鸭小鸡律动退场。

  六、游戏结束

  这篇幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》就是从孩子的兴趣出发,活动带有很大的乐趣,一节课完成孩子们意犹未尽的讨论这是我的动作这是谁谁的动作,并且他们会持续很长时间不会忘记这个舞蹈。从孩子的兴趣出发还能够为他以后的学习奠定基础。

舞蹈课教案4

  活动主题:

  《洗手歌》

  学习目的:

  告诉学生讲卫生、勤洗手是我们生活中的好习惯,经过舞蹈的方式帮忙学生加深这一良好习惯,从自身做起也影响他人,同时也提高孩子们的舞蹈表演本事。

  主要动作与要求:

  1、卷袖口:身向一点,正步位站立,左手按手放于八点方向,右手在左手旁

  向里翻腕,做卷袖子的动作,同时重拍向下屈膝。

  2、拧龙头:身向一点,正步位站立,左手旁按手位,右手放于前斜下位,向

  外转腕,做拧水龙头的动作,同时重拍向下屈膝。

  3、洗小手:双手扩指,手心相对放于身前搓手,低头含胸,踮脚碎步。

  教学步骤:

  1、故事进入

  此舞蹈属于情节性舞蹈,所以故事情节的描述就十分重要了,教师以讲故事的形式告诉孩子们舞蹈的主要资料,并且在故事中让孩子们对勤洗手的好习惯有充分的认识。

  2、动作与情节进入

  教师将组合的主题舞段教与小朋友,反复练习。后分配各个人物形象到个人,将情节贯穿始终并合理安排动作,必要时教师可变化队形与调度,明确主题。

  3、完成组合

  待动作与情节部分充分的完成后,配合音乐完成动作,将舞蹈推向高潮。异常要强调的是孩子的表现力和表演的夸张。

  教学提示:

  1、组合中的表演,需要在真实的生活动态上尽可能的夸张化。

  2、教师在授课中要求所有动作一拍到位,干净利落,不要拖沓。

  组合情景描述:

  今日班里要检查卫生,小朋友们得伸出手让小班长一个一个的仔细检查,她可认真了。看!她来了!小明的手部卫生不合格,小红的也不合格,小刚的`呢、、、、、、小班长凑上去闻了一闻,捏着鼻子就跑开了,又脏又臭的。小班长带着大家一齐去洗手,里洗洗,外洗洗,指甲缝里也不放过。

  待洗干净后,小班长又一次检查开始了。小明的很好,小红洗的很干净,小刚的手好香啊,小白、、、、、、哎小白,你给我看看,检查一下啊!小白迟迟不肯掏出手给班长检查,原先他没有认真的洗手,指缝还是脏的呢!他红着脸的被班长揪了出来。

  小班长耐心的又带着小白和全体同学一齐里里外外的洗了一遍小手,小白的手干净了,其他小朋友的手洗得白白的,幼儿园里还弥漫着一股清香的气味呢!

  小班长让全体同学排好队,又一一的检查了一遍。这次,每个小朋友的手都是又香又干净的。同学们竖着大拇指,在向教师炫耀呢。耶!!!

  歌词:

  卷起两只小袖口,轻轻拧开水龙头,洗手心,洗手背,再撮一撮手指头。

舞蹈课教案5

  课时:1课时

  教材:普通高中课程标准实验教科书选修5《音乐与舞蹈》

  第三单元舞蹈世界

  教具:DVD机、电视机

  一、教学目标:

  1、通过欣赏藏族的民间舞蹈,感受藏族的音乐特点和舞蹈风格,了解我国少数民族多姿多彩的音乐舞蹈文化。

  2、能较好地跳一个藏族舞蹈组合,掌握藏族民间舞蹈的基本动率。

  重点:通过观摩影像资料,让学生了解藏族音乐与舞蹈的特点,掌握藏族舞蹈基本动率特点,能够抓住音乐的特征。

  难点:要求学生在舞蹈中膝部保持松弛、曲伸和颤动,并由膝部的曲伸和颤动加上重心的移动以带动上身晃动。

  二、教材分析:

  激情奔放、文中朴拙的藏族舞蹈

  藏族是一个能歌善舞、具有悠久歌舞传统的民族。藏族人民在歌舞中欢庆佳节,也在个歌舞中祭祀祈祷,用歌舞来伴随劳动,也在歌舞中赞美爱情和生活,歌舞活动成为他们生活中不可缺少的组成部分。藏族舞蹈体态的基本特征是做胯,上身松弛并向前倾。特有的高原环境造成了藏族民间舞“无屈不成动,欲动必先屈”的动律规则。藏族舞蹈主要表演形式有“弦子”、“踢踏”和“锅庄”。

  弦子:以优美、柔颤、富有歌唱性著称。

  踢踏:藏语称为“堆谐”。

  锅庄:藏语称为“卓”,是圆圈歌舞的意思。

  三、学习过程:

  1、热身:复习上节课学习的汉族————云南花灯的基本动作。

  2、介绍藏族音乐与舞蹈的特点。

  3、随节奏练习膝部的'颤动,加强上身的松弛感觉。

  4、作品赏析《牛背摇篮》。

  5、学习“弦子”的基本动作:

  步伐:单靠、长靠、三步一撩、拖步

  手臂:甩袖、撩袖、抛袖

  6、配合音乐《吉祥颂》,让学生能够自由的跳动藏族舞蹈。

  四、小结:

  鼓励学生进行舞蹈表演,可独舞或三人舞。

  收集藏族的民间音乐与舞蹈资料。

舞蹈课教案6

  活动主题:

  《小伙伴,你好》

  活动目标:

  1、引导幼儿体会维吾尔族小朋友之间团结友爱的亲密友情。

  2、学习维吾尔族舞蹈,感知舞蹈的独特风格,要求幼儿跳的热情、奔放、开朗、轻快。

  3、学会维吾尔族舞的基本步伐:错步、跺地拍手、进退步

  活动准备:

  场地、磁带,录音机。

  活动过程:

  (一)导入部分:教师戴维吾尔族小帽、敲打着摇鼓进教室,引起幼儿对舞蹈的'兴趣。

  (二)展开部分:

  1、请幼儿说一说对维吾尔族人民的了解。教师介绍维吾尔族民族的特色及其舞蹈特色。

  2、全体幼儿欣赏音乐《小伙伴,你好》,体会音乐的热情、欢快,熟悉节奏。

  3、教师和幼儿自由表演,教师重点示范舞步,请幼儿创编舞蹈动作,伴随着音乐翩翩起舞。

  4、教师示范讲解错步、进退步、跺脚拍手等动作,教师指导,请幼儿间相互纠正动作。

  5、随音乐跳舞,分组反复练习,请幼儿相互指导、自我评价、相互评价。

  6、请个别跳的好的幼儿带领大家一齐练习。

  (三)结束部分:教师小结讲评,幼儿听音乐跑跳步出教室。

舞蹈课教案7

  教学目标:

  1、知识目标:通过组合训练,让学生掌握“双勾脚”、“双绷脚”、“屈膝勾脚外旋”、“绷脚内旋”“交替勾绷脚”等的做法及名称。

  2、技能目标:通过舞蹈基础性训练组合让学生能够较好的做到上身直立、勾绷脚组合动作规范。

  3、情感目标:培养学生脚部灵活性及协调能力,舞蹈时初步具有乐感。

  教学重难点:

  1、舞蹈基础性训练的规范性。

  2、勾绷脚和身体的配合

  教学方法:

  说教法、模仿法

  课时:

  四课时

  教具:

  舞蹈教室

  教学过程:

  一、整队集合,教师清点人数,师生问好

  二、准备部分

  软开度练习

  1,全身放松组合练习(要求:动作最大限度的'伸展)

  2,压肩练习(要求:膝盖直立,后背平直拉伸,双手与肩同宽,肩部放松)

  3,腰的练习(要求:动作连贯,呼吸匀称,顶腰时要一节一节往上走,顶到最大限度,以达到腰的训练)

  4,压腿练习(要求:双腿伸直,挺腰,收跨,压腿时做到从大腿根断开,用腹部贴大腿)

  5,压垮练习(要求:后背平直,脊柱最大限度拉伸)

  6,立半脚尖(要求:五指留在地板上,双腿直立)

  三、基础部分

  《勾绷脚》组合

  双绷脚

  动作:正部位伸腿坐,双脚并拢,脚背脚尖往下绷。

  要求:绷脚时脚背最大限度伸展,与小腿呈优美的弧线。

  组织教法:

  1)教师示范讲解双绷脚的做法

  2)教师带领学生集体练习

  3)教师纠正学生动作,讲解动作的规格要领

  4)学生自己做动作

  双勾脚

  动作:绷脚准备,用脚尖带着整个脚往小腿方向勾。

  要求:脚后跟最大限度伸展,脚背与小腿形成小于90°的角。

  组织教法:

  1)教师示范讲解双勾脚的做法

  2)教师带领学生集体练习

  3)教师纠正学生动作,讲解动作的规格要领

  4)学生自己做动作

  四、结束

  1,教师总结本节课内容

  2,宣布下节课内容

舞蹈课教案8

  创编舞蹈:炒米粉

  一、设计意图:

  人们常说:"艺术来源于生活",前期我们围绕"兴化小吃"这一主题开展了一系列相关的活动。炒米粉是兴化人民的拿手好菜,在主角游戏中,小朋友很喜欢模仿厨师玩炒米粉的游戏,于是我尝试将具有地方特色的音乐融入教育教学活动中,让幼儿在音乐中,用富有艺术性的动作大胆、有创意的表现炒米粉这一生活画面,体会肢体动作带来的乐趣。

  二、活动目的:

  1、观察炒米粉过程的基础上,用夸张的肢体动作进行模仿和表现。

  2、发挥想象,体验用动作表现内心感受的乐趣。

  3、激发幼儿热爱家乡的情感。

  三、活动准备:

  1、幼儿在家观察过炒米粉的过程。

  2、炒米粉录像带。

  3、音乐磁带及录音机。

  四、活动过程:

  1、谈话引入:你们都看过妈妈炒米粉了,此刻请你们说说妈妈是怎样炒米粉的?

  教学设想:让孩子回忆妈妈炒米粉的情景,孩子感到开心、趣味、十分活跃,他们指手划脚地用语言和动作把妈妈炒米粉的情景再现出来,这样激发了幼儿对舞蹈创编活动的兴趣,为舞蹈创编活动做充分的准备和铺垫。

  2、观看炒米粉录象。

  师:(出示一块米粉)多奇怪呀,原先硬硬的、四四方方的一块米粉,是怎样在锅里变的软软的、细细的,象一条条白线一样呢?让我们一齐来看一段录象。

  教学设想:此环节主要让幼儿观察锅里水面沸腾翻滚及米粉下锅后在水里由硬变软的过程。由于录象配有音乐,所以在引导幼儿观赏录象时,师有意识地引导幼儿欣赏音乐,初步实现舞蹈与音乐相结合。

  3、引导幼儿倾听音乐,能说出音乐的变化过程。

  (1)水还没开时,音乐安静。

  (2)水面沸腾翻滚时,音乐欢快、激烈。(3)厨师翻炒米粉时,音乐不快不慢,节奏明显。

  教学设想:经过引导幼儿倾听,感受音乐的变化,启发幼儿把将要创编的舞蹈动作与音乐作品有机匹配,进一步激发幼儿的`创作灵感和体验美表现美的情趣。

  4、让幼儿想象与表现:

  (1)用什么动作表现水面平静及水面沸腾翻滚的样貌。

  (2)用什么动作表现米粉下锅之前和下锅之后的变化过程。

  (3)厨师是怎样翻炒米粉的。

  教学设想:每个幼儿经验不一样,认识和体验的角度不一样,所以必然会产生各具特色的创造表现,师在鼓励幼儿大胆地用肢体动作把自我的想法以自我独特的方式表现出来的同时,及时引导幼儿经过美化、夸张等手法巧妙地把过于"生活化"的动作提升为美的、富有情趣的舞蹈动作。

  5、幼儿随音乐完整创编"炒米粉舞"。

  教学设想:没有音乐的"舞蹈"不能称之为舞蹈,此环节是让幼儿实现舞蹈与音乐和谐、完美的结合。幼儿在音乐中翩翩起舞,把创编活动推向高潮。

  五、活动延伸:

  1、创设音乐艺术活动区角,供给音乐、道具、服装等,让幼儿有一个自娱自乐的表演舞台。

  2、开辟家园互动角"音乐之家",鼓励家长参与到"音乐舞蹈教育"中来。

舞蹈课教案9

  一、教学内容:

  1、新授基本步法组合

  2、复习藏族体态与动律

  3、复习慢板弦子

  二、教学目的:

  1、我国是多民族的国家,学习藏族舞蹈基本步法等各种组合,培养热爱祖国,热爱各族人民的情感。

  2、通过藏族舞蹈训练,使身体上体处于自然放松体态,训练膝盖,脚踝的屈张和力量,身体的协调,重心控制,对快板节奏的敏感度。

  3、慢板中弦子的训练,体会呼吸调控上体左右,体会脚步的厚重感。

  三、难点和突破点

  1、基本步法中“七下退踏步”身体协调,脚步踏准节奏。

  2、弦子训练注意节奏,速度前顶后拖,体现沉重感。

  四、教学过程

  一、师生问好

  二、基础训练

  1、基本素质训练

  2、朝天登训练组合

  3、呼吸提沉训练组合

  三、复习藏族基本体态动律

  1、颤膝、踏地组合(注意点:身体松弛,膝盖放松,脚掌全脚踏地,重心下沉)

  2、刚打组合(注意点:左脚上同时地面右脚掌踏地,脚跟不离地,左脚全脚再踏地,左右脚交替踏)

  3、后腿步(注意点:踏三下,第四拍颤膝)

  四、新授:基本步法组合

  一)新授:第一基本步

  1、教师示范:第一基本步

  找出重点:看看根我们上几节课学的有什么不一样的地方?

  2、学生找出一样的:身体体态,颤膝、钢打;不一样:手臂姿态,上体姿态

  3、学生自己训练学习分几组

  4、集体训练

  5、跟着节奏音乐练习,找出优秀的学生示范,找出它的优点,不足,交流

  6、学生自己找毛病

  7、教师检查,分析讲解示范练习

  8、跟音乐练习

  9、复习后退步,连上第一基本步练习

  10、集体练习,注意身体姿态放松

  二)、新授:七下退踏步

  1、教师示范:这是什么?

  2、学生找出根以前学习的“钢打”相同的.地方

  3、教师讲解:把“钢打”的步伐改变一下,运用前后组合成的一段步伐

  4、重点:一、二两步是往后退,第三步是往前走,第四步颤膝。

  5、注意七下退踏步的身体协调

  6、集体练习,找出“小老师”结对子

  7、分小组练习,教师个别指导

  8、教师讲解节奏力度,速度

  9、集体分组表演交流

  三)、步法组合

  1、复习弦子,体会脚步沉重感

  2、教师示范讲解

  3、颤膝+踏地+后退步+七下退踏步+后退步+弦子

  4、学生练习,注意节奏速度,脚步声音的轻响

  5、整体练习、学生分组练习

  6、交流,个别,集体,分组

  7、总结古典舞教学教案。

舞蹈课教案10

  教学目的、任务:

  1.通过一年学习,应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力,舞蹈课教案。

  2.通过严格VI练,使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。

  3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。

  学习内容

  地面训练

 一、上肢训练:

  1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。

  2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。

  3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。

  二、下肢训练:

  1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

  2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿

  3.够部:横叉、竖又、压又

  三、训练要求:

  主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质,同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。

  扶把训练:(一年)

一、蹲:

  1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟

  2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合

  3.小涮腰、横拧组合

  4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步

  5.丰富节奏。加强节奏变化

  二、擦地:

  1.一、五位、前旁后擦地

  2.带勾、绷脚、及与半蹲组合

  3.前后摆动并环动

  4.与争位、转头、压脚组合

  5.与五位并立转组合

  6.丰富、加强节奏变化

  三、小踢腿:

  l.一、五位前、旁、后、小踢25度

  2.带点地小踢腿

  3.前后摆动、单腿变身

  4.节奏处理、加强准度

  四、单腿蹲:

  1.前、旁、后、带勾脚

  2.单腿带端掖腿

  3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲

  4.与单腿变身组合

  五、腰:

  1.前后胸腰、前后、大腰

  2.疗腰、大技步、卧点

  3.双跪后腰、单腿后腰

  4.大涮腰探海辗转

  5.风火轮

  六、控制

  1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动

  2.立身射燕、大射燕、探海

  3.搬前、旁、后腿

  七、大踢腿:

  1.前穷、后大踢腿

  2.前腿接后腿、后腿接前腿

  3.旁腿接拔腿

  4.踢腿接摆腿、接探海

  5.旁腿接立身射燕

  6.踢紫金冠

  7.片蹁、盖腿

  中间训练

一、腰:

  1.单跪下腰、单腿后腰

  2.慢、快涮腰

  3.卧云

  4.风火轮

  二、大踢腿:

  1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式

  2.紫金冠

  3.中速行踢前、旁腿

  4.强调身法连接流畅

  三、控制:

  1.前旁后,吸伸抬、半环动

  2.大射燕、探海

  3.加强流畅感及身韵的连接

  四、五跳:

  1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳

  2.小射燕跳

  3.变身跳250度腿探海跳

  五、中跳:

  1.一、二、五位跳

  2.变位跳、交叉跳

  六、大跳:

  1.错步级跳、错步射燕

  2.错步级跳、错步射燕

  3.错步撩跃、错步凌空

  4.变身跳

  技术技巧:

  一、转、

  1.平转2-3个

  2.斜线平转:8个

二、翻身类:

  1.踏步翻身、正反、上步翻身

  又点翻身3-5个

  教学方法与要求:

  指导思想和教学方法:

  一、树立中国舞严谨、规范教学作风

  二、外部动作与内在意识谐调统一,注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。

  三、准确地动作示范,清晰规范的语言表达。

  四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。

  五、制定教学计划,并根据教学对象及时进行调整

  1,重点在老师要会技巧,言传身教和经验积累。

  2,技巧的基础是练好倒立,而且开技巧前的起范儿很重要。

  比如手是扩指手型,手的方向(打侧手翻指尖对旁,前桥指尖向前),在走技巧的过程中,每个技巧的发力点是哪里,身体的哪个部位发力,肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥

  3,教前桥,首先要解决倒立,下腰的基础问题。

  先让学生练倒立,要求又轻又稳,崩腿崩脚尖,落到把杆上没有声音,教案《舞蹈课教案》。倒立熟练之后在进行前桥的`练习。手落地手直,脚落地脚直,注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩,手要具备基本的支撑能力,在操作的时候头看前面,别看地面,让孩子准备做倒立,老师在旁边,当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰,让他知道什么地方用劲。

  技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起,让动作的力度、幅度、速度都随感而变,顺情而化。加强力度,空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!

  老师一定要保护好孩子,练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了,有了一定的经验就好了。

  4,教侧翻时脚打直,注意最开始出去的是往你手的方向落地,空中整个身体要保持直立,臀部要收,低头。双手也要成一条直线。

  不是往外甩开的,手脚要在一条线上;也就是脚要往内收,就是手的方向。

  注意学生腿弯是因为心虚,或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了,直接就告诉他们--蹬腿,摆腿,提腰,展手。

  5,教古典舞中点翻身时头保持一个点不动,侧腰和后腰要挑住。

  这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低,以致于感觉主力腿的压力重,转的很难受,找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。

  6,教压腿时三种正确姿势

  (1).正压腿

  面对一定高度的物体,比如高台、桌椅,双腿并拢站立,抬起左腿将脚跟放在肋木上,脚尖勾起,踝关节屈紧,两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直,挺腰,同时一定要收髋,这是许多人没有注意到的地方,上体前屈,向前向下做振压腿的动作,逐渐加大力量,然后换腿做。根据柔韧性程度,可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。

  (2).侧压腿

  身体侧对肋木等支撑物,右腿支撑,脚尖稍向外撇,左腿举起,脚跟放在肋木上,脚尖勾起,踝关节屈紧,右臂上举,左掌放在右胸前。两腿伸直,立腰,开髋,上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。

  做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意,支撑腿的脚尖外展,被压腿尽量向身体正前顶髋,左臂向里掖肩,右臂向上举,向头后伸展。同时,将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大,直到脚尖能接触到后脑勺。

  (3).后压腿

  背对肋木,并腿站立,两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑,左腿提起,脚背搁在肋木上,脚面绷直。上体后屈,并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。

  该动作要求双腿直膝,支撑脚要全脚着地,脚趾抓地,挺胸,展髋,腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲,因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖,用一只手下压腰、髋,帮助把腰挺直。

  7,压腿的五大注意事项

  压腿时为了避免拉伤或者跌倒,一定要注意以下5要:

  (1).要稳--单腿站立时必须站稳,最好能有个扶手,避免摇晃失重跌倒;

  (2).要轻--压腿用力不能过猛,以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;

  (3).要缓--压腿的动作宜缓慢;

  (4).要短--每次3~5分钟即可;

  (5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼,还要做一些踢腿练习来放松调整。

  8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时,我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度,我们运用了45°,90°等等数学用语…。

  舞蹈基训中有物理--旋转时,势能转变为动能;跳跃时,人体在尽力克服地心吸力;抬腿时,身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律,因而舞蹈基训也应有定律,现试举几例,不知可否成立。

  △单腿舞姿,当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚,或从直腿变半蹲),动力腿应往相反方向用力上抬,以保持舞姿的完整性。同理,单腿落地的中跳或大跳,当着地腿有韧性地下蹲时,做舞姿的腿应渐

  渐向上,保持动作的延续性和轻快感。

  △旋转动作,立劲是基础,转劲是动力。练习旋转,先要打好基础--立得住、立得直、立得稳,这样才能转得好、转得多、转得漂亮。

  △旋转和跳跃,都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉,做到臀部上收,腰背上立,头部上钻。一个人大部分重量在上身,这一部分上去了,整个人就容易上去了。

  △小跳靠脚背,小跳练脚背。小跳小巧玲珑,快速多变,主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习,则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。

  △中跳和大跳,要高中求远。有了高度,才能在空中形成舞姿,才能在空中完成动作的变化,才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中,应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力,至于远度,由于惯性的作用,相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中,跳远运动纪录是跳高纪录的三倍,就是最好的证明。

  舞蹈基训和一切事物一样,有一定的规律,如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来,并应用于实践中,那末它对于我们的教学工作,一定会有很大的帮助。

舞蹈课教案11

  一、说设计意图

  艺术活动是一种以个体的感受和富有个性的表达为主要方式的活动。《纲要》指出幼儿的艺术活动是幼儿“表达自己的认识和情感的重要方式”,幼儿艺术活动的能力是在大胆表现的过程中逐渐发展起来的.。韵律活动是幼儿艺术活动的重要组成部分,也是幼儿喜欢的艺术活动形式,能使幼儿在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象,通过表情、动作表达自己的思想感情。因此,我设计了本次活动。

  二、说活动目标

  认知目标:感受歌曲欢快、活泼的性质。

  能力目标:学习踢跳步、点肩、转手腕等基本动作。情感目标:体验与同伴一起舞蹈的快乐。

  三、说活动重、难点

  重点:感受歌曲欢快、活泼的性质。

  难点:学习踢跳步、点肩、转手腕等基本动作。

  四、说活动准备

  音乐《拾豆豆》

  五、说教法学法

  教法:1、示范法:教师完整或部分难点动作示范,引导幼儿仔细观察;2、分解组合法:把动作中重点、难点以及基本动作先分解再组合;3、观察模仿法:教师示范,幼儿跟学;4、个别教学法:对幼儿进行个别教练,因材施教;5、讲解、提示、口令法:用语言帮助幼儿理解、感受、掌握和表达舞蹈的内容。学法:1、观察法:吸引幼儿注意力,启发幼儿主动性地学习。 2.操作法:培养幼儿的实践能力和模仿能力。

  六、说活动过程

  (一)开始部分

  师幼问好,一起做热身运动操。

  (二)基本部分

  今天呢,我们来学一个新的舞蹈,它有一个非常好听的名字叫《拾豆豆》,是一个东北秧歌舞,小朋友们想不想学呀(想)好,那我们先来听听这首儿歌的音乐旋律。

  1、播放舞蹈音乐,让幼儿熟悉音乐旋律。

  2、主要动作及要求

  a、跳踢步:双脚交替绷脚后踢跳跃跑动。

  b、点肩拾豆豆:一手手心向下点于肩上,另一手旁按手。

  c、里绕花:从摊手经过团手里绕腕,停至压腕,用手腕带动手巾花。

  d、压脚跟:身体前倾,膝盖蓄力,脚跟微抬起,一拍压下,要求有劲儿。

  e、蝴蝶花:

  (1)双手8点前斜下位交叉里绕花,同时体对1点,拧身至8点。

  (2)双手旁斜下位里绕花,同时体对1点。

  (3)双手2,同点前斜下位里绕花时体对1点,拧身至2点。准备位置:3点方位准备,体对7点,双手肩前压腕持巾准备音乐:幼儿摆好舞蹈动作。

  (三)结束部分

  1、师幼共同表演舞蹈。

  2、小朋友们,这首儿歌好听吗?喜欢这个舞蹈吗?那今天回家以后,把新学的舞蹈表演给你的爸爸妈妈和你的小伙伴看。

  七、说活动延伸

  今天回家后小朋友们给这个舞蹈重新编几个动作,下次活动的时候表演给老师和小伙伴们看。

舞蹈课教案12

  一、教材分析

  “小鼓”组合源于“快乐小舞星教材”它倡导快乐、健康、科学的教学理念。教材是站在孩子的角度,运用孩子的天性,没有过多动作,主要是发挥孩子的自主意识。希望孩子能健康、快乐、自信、大方、团结、友爱、拼搏、合作的舞蹈。“小鼓” 通过敲鼓的.组合形式,准确掌握节奏,在练习中增强音乐反应能力和身体协调能力。

  二、教学目的

  1、学习组合《小鼓》通过敲鼓的形式,准确掌握节奏

  2、在组合练习中增强音乐反应能力和身体协调能力

  3、学习组合加强学生的团结协作精神

  三、教学要求与主要动作

  1、学会组合中的舞蹈动作

  敲鼓:正部位站立,眼视身体前方。双手握拳,小臂折回,重拍向下,按节奏敲击前人的肩膀,同时连续做半蹲

  咚咚咚:正部位站立,眼视身体前斜上方,双手握拳举于前斜上位,重拍向下连续敲击三次

  2、带情感有节奏的表演舞蹈组合《小鼓》

  四、教学重点

  1、学会舞蹈组合中的主要动作“敲鼓”“咚咚咚”

  2、在学习中体会音乐的节奏感用舞蹈组合动作表达

  3、舞蹈组合中舞伴的相互配合

  五、教学难点

  1、舞蹈动作“敲鼓”“咚咚咚”与节奏配合完成

  2、带情感有节奏的表演舞蹈组合《小鼓》

  六、教学过程

  1、形象认知

  小朋友,你们看我手中拿的是什么啊?小鼓是什么呢?你们听它能发出声音是不是?那它是怎样发出声音来的呢?看看你们是怎样敲打?今天老师教你们一种另外的敲打方法?来和老师一起学。

  2、动作进入

  A、“小鼓”引入

  (1)我们怎样敲小鼓呢?有几种敲击的方式啊?(请学生上台敲打鼓)

  (2)老师这里也有一种敲打的方式(教师示范)

  (3)两人一组(一人拿鼓一人拿鼓锤)用教师的方式敲打小鼓。(让学生在后面学习动作时找到真实的敲鼓感觉)

  B、教授动作“敲鼓”“咚咚咚”

  (1)展示文字图片“敲鼓”“咚咚咚”

  (2)教师将动作分解一步步教授,动作规范后,按节奏的进行练习

  C、舞蹈动作的巩固训练

  (1)教师指示文字图片,学生自己跳舞蹈动作

  (2)将舞蹈动作跳的规范的学生到前进行示范

  (3)反复练习矫正不规范的动作与节奏

  D、表演组合

  (1)编排队形

  (2)欣赏视频“小鼓”组合

  (3)合音乐完成组合《小鼓》

  3、完成组合

  配合音乐队形完成组合

  七、总结和评价

  八、下课

  作业

舞蹈课教案13

  目标

  1、初步学会舞蹈,激发幼儿对跳舞的兴趣。

  2、能按音乐节拍做动作,初步培养幼儿的`节奏感。

  3、学习基本动作“踵趾步”。

  准备

  1、布置环境:小树林

  2、老虎头饰两个,音乐《两只老虎》。

  活动指导

  一、幼儿学小鸟飞律动入室。

  二、练声曲:师生问好,要求用自然好听的声音演唱。

  三、复习歌曲:小兔与狼,要求有表情地演唱,并大胆表演。

  四、幼儿学习舞蹈:两只老虎

  活动过程

  1、欣赏音乐,学唱歌曲。

  师:我们大家来听一首歌,看看你们有没有听过(播放歌曲)

  第一遍:幼儿听后,提问:这首歌里面唱到了谁?这首歌曲叫什么名字?

  第二遍:幼儿整首跟唱歌曲。

  2、以情景"两只老虎在树林里跳舞"引出主题,激发幼儿兴趣。

  师:小朋友你们看,这是什么地方?(小树林) 听说,这个树林里住着两只可爱的小老虎,我们来看看它们正在做什么?

  (1)播放音乐,"两只老虎"在跳舞、(由两名教师表演)

  (2)幼儿欣赏后,提问:你们刚才看到了两只老虎在干什么呀?(它们在跳舞)它们是怎样跳的?(幼儿自由模仿动作)

  3、教师有表情地示范舞蹈、

  师:老师也来学一学小老虎跳舞,小朋友们先坐着看看伍老师学得像不像,好吗?

  4、引导幼儿学习舞蹈、

  师:小朋友,老师跳得像不像啊?你们想不想也来学一学?那 你们要先学会一脚的本领,先看老师做一遍。

  (1)教师示范基本动作--踵趾步。

  (2)幼儿练习,重点指导幼儿左脚脚跟点地,右脚膝盖弯曲,上身挺直。

  (3)教师清唱歌曲,引导幼儿完整跟跳舞蹈动作。

  (4)幼儿听音乐,有表情地完整跳一遍舞蹈。

  (5)分弟弟妹妹请幼儿表演舞蹈。

  (6)让幼儿邀请爸爸妈妈或爷爷奶奶一起随音乐舞蹈。

  五、幼儿随音乐开火车律动出室。

  师:时间不早了,我们一起开火车把老虎送回家吧!

舞蹈课教案14

  活动目标

  1、进一步巩固垫步、踏点步,学习进退步及托帽手的舞蹈动作。

  2、幼儿学习听音乐自由创编舞蹈,并学习与他人合作创编舞蹈,发展幼儿动作协调性。

  3、在舞蹈过程中,体验舞蹈的乐趣及快乐。

  活动准备

  1、幼儿已熟悉歌曲《掀起你的盖头来》的四段歌词。

  2、幼儿已掌握垫步、踏点步等新x舞步,学会新x舞的一些基本手位。

  3、新x舞蹈视频一段、录音机、音乐磁带、动作图示、自制新x小花帽、新x服装一套。

  活动过程

  一、观赏新x舞蹈视频,回忆新x舞的特点。

  1、观赏视频。

  师:今天老师要请小朋友欣赏一段舞蹈,请小朋友仔细看,观察是哪个民族的舞蹈?

  2、回忆新x舞的特点。

  师:你们知道这个民族的人最擅长什么?在表演的时候通常都有哪些常用的动作呢?

  师:新x维吾儿族是一个能歌善舞的民族,故新x素有"歌舞之乡"的美称,新x乐曲的旋律优美动听,节奏活泼鲜明,情绪热烈欢快。他们的舞蹈非常优美,动作也很漂亮,新x的舞蹈主要是身体各部位的动作同眼神配合,传情达意。从头、肩、腰、手臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直腰是体态的基本特征,以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀,形成热情、豪放、稳重、细腻的新x舞的风格。

  二、复习新x舞的基本步伐。

  我们在中班的时候学习了一些新x舞的基本动作和步伐,都有哪些?我们一起来复习一下吧。复习基本步伐:垫步踏点步,手部动作:翻腕、柔腕、移颈,带领幼儿跟音乐练习。

  三、创编新x舞“掀起你的盖头来”,学习踏点步及拍手托帽的舞蹈动作。

  1、聆听乐曲引导幼儿再次感受歌曲《掀起你的盖头来》欢快、有趣的情调。

  师:前几天我们欣赏了一首欢快、有趣的新x歌曲,叫什么名字啊?

  让我们再来一起听一听!

  2、幼儿创编舞蹈动作。

  (1)创编掀盖头的动作。

  师:这首歌曲里讲了一个美丽的新x姑娘;现在,老师就来扮演这个美丽的新x姑娘,看!我带来了一块红盖头,我也盖在头上,现在你们能看清楚我的脸吗?(教师可以将红盖头掀起、放下让幼儿比较看看哪个看的清楚)

  那怎样才能看清出呢?

  你来掀掀看,看清楚了吗?

  想要看清楚把盖头掀起来就可以了,那你能不能用舞蹈动作来表现这个掀盖头的动作呢?(提示幼儿动作要有好看、有美感)

  哦!这个小朋友掀的真好看,我们一起来学学看!(提示幼儿一边唱,一边做动作)

  (2)创编看姑娘的动作。

  师:看清楚了吗?你是怎样看的?

  哦!你是这样看的,真漂亮!还可以怎样看呢?

  小朋友们真厉害,咱们把掀盖头和看姑娘的动作连起来表演一下!(边唱边跳)

  (3)创编赞美姑娘的动作。

  师:看到这么美的新x姑娘,咱们从心底里喜欢和赞美她,那可以用什么样的动作来表现你对美丽姑娘的喜欢和赞美呢?

  哦!你是用这个动作来表现的,真不错!请小朋友看看刚才有个小朋友做的动作象不象这个新x小姑娘做的动作啊!(出示图示)

  这个动作在新x舞里的名字叫托帽手,一只手放在脸的斜前方,另一只手放在小花帽的旁边,手心朝上,托好了小花帽,所以叫托帽手。

  师:一起来学学看!教师示范进退步及拍手托帽的舞蹈动作,并分解动作教给幼儿。(从脚(进退步)——手(托帽手)——整体)。

  好,现在请你们听着音乐跳舞看哪一个小朋友能用上自己编的动作和新学的动作和起来一起跳。(教师巡回指导,纠正不正确的姿势)

  还可以用什么动作来表现?(每一个动作图示都要讲动作要领,并让幼儿模仿)手是这样放的`,那脚怎样做呢?(带领幼儿反复练习,纠正幼儿的动作,引导幼儿将步伐和手的动作结合起来。)

  四、引导幼儿将创编的舞蹈动作进行表演。

  师:今天我们自己编了这么多好看的新x舞动作,这首歌曲有四段,每一段的歌词都不一样,那咱们就选出四个动作,每一段用一个动作好吗?

  (1)先用图上的四个动作跳舞!请小朋友们小眼睛看好了图片上的动作,听着音乐来表演一次!

  (2)换动作的顺序。

  师:小朋友们表演的真好!老师把这四个动作换个位置,看看你们能不能表演的和上一次一样好!

  五、尝试进行合作表演。

  师:你们真棒!表演都很出色,咱们来分组表演好不好?

  咱们分成5组,每一组选出一个小朋友来扮演美丽的新x姑娘,其他小朋友用刚才我们想出来的舞蹈动作表演掀盖头、看姑娘和赞美姑娘,好不好?(幼儿分组表演)

  5组小朋友都表演的不错!老师在提一点小小的建议:在第二段音乐间奏的时候,摆一个造型。我来拍照,看看哪一组的小朋友表演的最好!能不能做到?(幼儿表演)

  六、结束部分

  师:今天,小朋友们自己编了一个欢快、有趣的新x舞蹈,你们高兴吗?看!来了这么多客人老师,让我们也来邀请客人老师一起跳个欢乐的新x舞吧!(与客人老师一起随着欢快的歌声跳舞。)

舞蹈课教案15

  活动目标:

  1、感受彩带的运动轨迹,尝试绘制彩带舞图谱;

  2、在感受音乐和认识竖排队形图示的基础上,进行团体表演。

  3、体验同伴间合作舞蹈的愉悦。

  活动过程:

  一、教师跳彩带舞:我让彩带跟我跳了一个怎样的`舞

  1、刚才我做了哪些动作

  2、根据幼儿回答逐个示范动作。

  3、出示相应图片,请幼儿尝试。

  4、请幼儿跟着教师做动作。

  二、请幼儿创编绸带舞。

  1、幼儿分组制作舞谱,自我分配任务。

  2、幼儿制作图谱,教师巡回指导。

  3、张贴幼儿完成的舞谱,教师带领幼儿跳彩带舞。

  三、变化队形跳绸带舞。

  1、除了动作在变化,还有什么在变化

  2、播放教师跳的绸带舞视屏。(有队形变化)

  3、出示队形图(脸的朝向图),解决竖排、横排。

  四、出示新图示,尝试看图谱跳绸带舞。

  1、教师带领幼儿看图示跳。

  2、教师带领幼儿跳。

  3、面朝客人教师跳。

  4、教师带领幼儿围成大圆,面向中间,在教师带领下跳绸带舞。

  活动评析:

  首先,我觉得在公开课中开展舞蹈活动,精神可嘉,一般教师都不太敢尝试舞蹈活动,一怕乱,二怕自身舞蹈素养不够,可是周教师给我们的第一感觉就是舞蹈素养好,上课精气神十足,教态亲切。

  其次,教师选用的教学策略也比较好,经过让幼儿绘制图谱来创编动作,完善彩带舞;运用视屏及图谱让幼儿明白如何变换队形,这些,都十分值得我们学习。

  可是活动也存在一些问题,最大的问题就是整个活动的关键词是舞,应当让幼儿舞起来,从表到达表现,要让幼儿感受音乐与彩带的关系;舞姿与彩带的关系;幼儿的动作与彩带飘逸的关系;幼儿所有动作与彩带的关系。除了舞动彩带,身体也应当随着彩带舞动起来,最终的整套动作应当与音乐进行匹配,幼儿应当能够看着图谱,随着音乐,完整地演示彩带舞,音乐与动作应当配套。

  提议摒弃教的痕迹,能够先让幼儿听着音乐自由舞动,然后动作与图片匹配,然后与音乐配合,完整表演。同时能够研究上下左右的空间关系,让彩带在上下左右都飘动起来。

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