小班健康教案：自己吃饭（通用10篇）

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小班健康教案：自己吃饭

时间：2023-03-15 16:29:15 秀雯教案投诉投稿

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小班健康教案：自己吃饭（通用10篇）

　　作为一名优秀的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以更好地组织教学活动。我们该怎么去写教案呢？以下是小编帮大家整理的小班健康教案：自己吃饭，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小班健康教案：自己吃饭（通用10篇）

　　小班健康教案：自己吃饭篇1

　　活动目标：

　　1、培养幼儿自己独立就餐的好习惯。

　　2、让幼儿知道愉快就餐有益于身体健康。

　　3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　活动准备：

　　餐具若干。

　　活动过程：

　　一、看幼儿读物，引导幼儿注意观察，并回答老师提出的问题。

　　1、教师：小朋友，请你们仔细的看看，这些小朋友都在做什么呢?(吃饭)请你们看看这些小朋友进餐的时候有没有不对的地方呢?

　　2、教师：贝贝是怎么样吃饭的呢?这样好不好呢?(教师引导幼儿根据画面说一说。)

　　小结：贝贝没有自己养成自己吃饭的习惯，还需要妈妈来喂，这样是不对的哦，小朋友应该要养成自己独立进餐的好习惯。

　　3、教师：亮亮吃饭的时候是怎么样的呢?这样做对吗?

　　小结：亮亮吃饭的时候拿小勺和小碗的姿势不对，所以桌上总会洒出饭菜来。

　　4、教师：小朋友，你们看看红红是怎样吃饭的呢?她吃饭的时候对不对呢?

　　小结：红红坐得很端正，会拿勺子和小碗。做得很好。

　　5、教师：小朋友，你们看看这三位小朋友地，谁吃饭的`习惯最好呢?谁做得最好，你们喜欢哪个小朋友呢?为什么?(教师引导幼儿说出好的进餐习惯，并教育幼儿应该向红红学习，自己吃饭，并且能够坐得端正、吃得干净。)

　　二、教幼儿学习正确的进餐方法，会使用勺子和小碗。

　　1、教师：小朋友，你们在吃饭的时候是会和谁一样呢?你们自己有没有一个好的进餐习惯呢?

　　2、教师：我们吃饭的时候应该要坐姿端正，左手扶碗，右手拿勺，一口饭，一口菜，细嚼慢咽，安安静静，不把饭菜洒在桌上、地上，吃完自己的一份饭菜。

　　教师进行示范，请个别幼儿进行练习操作。

　　三、教育幼儿在幼儿园或在家里都要自己吃饭，吃饭时不能大声说话，不吵闹，要高高兴兴地吃饭，只有这样，我们的身体才能长得壮，长得好！

　　四、学念儿歌《吃饭》

　　坐在小桌边，宝宝学吃饭，右手拿小勺，左手碗扶牢，一口饭，一口菜，干干净净全吃完。

　　活动反思：

　　本活动适合在幼儿园吃饭的时候进行。在表演自己吃饭的时候，教师应在旁指导告诉幼儿怎样正确吃饭。并教育幼儿珍惜粮食，使孩子懂得粮食来之不易。

　　小班健康教案：自己吃饭篇2

　　设计意图：

　　一日三餐，天天如此。培养良好的进餐习惯，是幼儿园小班生活教育中，最基本的内容之一。因为，现在的孩子在家大多数往往是饭来张口，家长包办代替。那么，进入幼儿园以后，集体的生活场所，需要他们增强一些生活的自理能力，逐步学会自己的事自己做。自己吃饭是最基本的生活自理能力，也是这一年龄的孩子力所能及的。注重幼儿独立进餐习惯的培养，不仅能使幼儿摆脱依赖的习惯，还将对幼儿形成良好的进餐习惯，获得一些生活能力的锻炼，促进他们身心健康的发展都是非常有利的。因此，我根据小班幼儿特点设计了本次活动。

　　活动目标：

　　1、得要自己吃饭，不要别人喂。

　　2、学习一些独立进餐的基本方法：学用小勺，能把饭莱一勺一勺送进嘴里细嚼慢咽。

　　3、培养幼儿乐观开朗的性格。

　　4、让幼儿养成珍惜粮食的习惯。

　　重点与难点：

　　掌握一些独立进餐的基本方法，改变进餐依赖的习惯。

　　活动准备：

　　1、生活区角活动：舀小勺

　　2、体育游戏：给小动物喂食

　　3、饭厅环境布置：自己吃饭真能干、小镜子若干、小奖品若干

　　活动过程：

　　感知讨论——实践操作——强化巩固

　　1、感知讨论

　　（1）餐厅环境布置“自己吃饭真能干”。用环境隐性的教育手段，让幼儿潜移默化感知，吃饭要自己吃。

　　（2）演示“学用小勺”。请几名幼儿演示各自用小勺的方法，然后让小朋友说说谁拿的方法对或不对。教师再示范讲解正确使用小勺的'方法：左手扶碗，右手拿小勺，用拇指、食指和中指捏住勺柄，无名指和小指配合抵住，不宜捏得过低或过高。

　　（3）照镜子“我们的牙齿真能干”建议可利用吃点心时，发给每位幼儿一面小镜子，先张开小嘴照一照，看见嘴巴里有牙齿和咽喉部等，再拿一块点心放进嘴里，看看原来的点心怎么会变得越来越碎？最后是从哪里咽下去的？让幼儿直观感知一下，自己的牙齿真能干，吃东西时要咀嚼，一口一口咽下去，这样才能吸收营养长身体。

　　2、实践操作

　　（1）生活区角活动：在生活角里投放一些玻璃弹或各类豆粒等材料，让幼儿练习舀小勺，掌握正确用小勺的方法。

　　（2）体育游戏“给小动物喂食”，让幼儿扮演饲养员，给小动物喂食（要用小勺舀起“食物”送进小动物嘴里）看哪组饲养员喂得又快又多。

　　（3）幼儿餐点时，注意督促提醒幼儿要正确使用小勺，一勺一勺把食物舀进嘴里，要细嚼慢咽。对特殊幼儿，先要求会嚼会咽，逐步要求自己拿勺吃。

　　3、强化巩固

　　建议可不定期地在午餐时搞一些小奖励，对那些能独立吃完自己一份饭莱的幼儿送以小奖品，激发幼儿独立进餐的积极性，逐步形成良好的进餐习惯。

　　4、活动延伸

　　通过家园之窗，向家长进行幼儿独立进餐要求的宣传，要求幼儿在家在园一个样，父母不要包办代替，尽可能坚持培养幼儿独立进餐的习惯，随时保持家园联系，沟通了解幼儿进餐的情况。

　　教学反思：

　　通过这个活动，幼儿的吃饭情况有明显的好转。像文文小朋友，刚开始他总是不愿自己动手的，后来，我让吃得快的小朋友去帮助她，喂他吃饭，这样一来，他会觉得让别人喂很难为情。第二天，在就餐前他对我说："老师，今天我不要别人喂，我会自己吃。"听到他说这话，我真为他的懂事而高兴，我赶紧对他说："路夏真乖，等你吃完了老师给你一个五角星。"果然，这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺，把五角星贴在了他的额头上。从此，文文改变了吃饭的坏习惯，每次自己动手，再也不要老师和阿姨喂她了。并教育幼儿珍惜粮食，使孩子懂得粮食来之不易。

　　小班健康教案：自己吃饭篇3

　　活动目标：

　　能用小勺自己进餐。

　　活动准备：

　　物质准备：小勺、碗、蝶等餐具；小熊、小猫、小狗、小猴头饰。

　　活动过程：

　　1、教师操作动物头饰，以情境表演《小熊请客》的形式，激发幼儿活动的.兴趣。

　　(1)引导幼儿观看情境表演。

　　(2)提出问题：

　　①小熊邀请了哪些小动物到它家来做客？

　　②小熊把饭、菜装在什么地方？

　　③小动物们是怎么吃饭的？

　　2、引导幼儿利用小勺、碗、碟，模拟练习使用小勺自己进餐。

　　3、指导幼儿操作《谁对谁不对？》

　　引导幼儿观察图片，说说图中的小朋友吃饭时是怎么做的，判断对、错并贴上“哭脸”或“笑脸”

　　4、教师与幼儿共同小结结束活动。

　　活动延伸：

　　1、区域活动：用纸盒、可乐瓶等材料自制嘴巴大小不一的娃娃，提供小勺、珠子、米粒、花生、豆类等，让幼儿反复练习使用小勺。

　　2、家园共育：引导家长为幼儿提供适宜的餐具，不包办，不代替，鼓励幼儿自己进餐，达到家园要求一致。

　　小班健康教案：自己吃饭篇4

　　活动目标：

　　1、指导正确的进餐方法，习惯与同伴一起吃饭。

　　2、初步学会念儿歌。

　　活动重点：

　　学习念儿歌，知道正确的进餐方法。

　　活动难点：

　　能边朗诵儿歌边表演。

　　活动过程：

　　1、幼儿看表演宁引导讨论：

　　幼儿向幼儿介绍小猫和小兔，并相互问候。

　　幼儿观看情景表演一：

　　这是小猫的.家，小猫正在吃饭，一边吃一边喊：“喵！喵！喵！菜不要吃，饭不要吃。”小猫东张西望，手不扶碗，一不小心，饭打翻了。

　　幼儿观看情景表演二：这是小兔的家，小兔坐的端端正正，一手扶着碗一手拿调羹，一大口，一大口，一会儿饭菜吃完啦。

　　教师提问：

　　“打翻了？为什么？”

　　“小兔时怎样吃饭的？”

　　引导幼儿一起模仿小兔吃饭，学说：“吃饭时坐端正，一手扶着碗，一手拿调羹，一口一口往下咽。”

　　2、幼儿学习儿歌：

　　教师朗诵儿歌，幼儿完整欣赏。

　　“听听儿歌里说了些什么？”

　　师生共同边朗诵边表演。

　　小班健康教案：自己吃饭篇5

　　活动目标：

　　1、欣赏儿歌，理解儿歌内容，知道正确的进餐方法。

　　2、愿意学习自己吃饭，不要别人喂。

　　活动准备：

　　1、小花猫头饰，小碗，小勺，小玩具：青菜，鱼，虾。

　　2、教师练习独自表演儿歌《小花猫自己吃饭》。

　　活动过程：

　　1、观看情景表演，引出主题。

　　教师戴上小花猫头饰，表演儿歌《小花猫自己吃饭》。

　　教师：刚才你看见了什么？桌子上有什么菜？小花猫是怎样吃饭的`？

　　2、请幼儿在集体面前谈谈：你自己会吃饭吗？在家里，你是怎样吃饭的？在幼儿园，你又是怎样吃饭的？鼓励幼儿在家里要和在幼儿园一样，做个自己吃饭的好孩子。

　　3、组织小朋友讨论：

　　如果在家里，爸爸妈妈要喂你，怎么办？启发幼儿对大人说：宝宝长大了，我会自己吃饭。

　　我们小朋友吃饭时，应该怎么做？了解正确的吃饭方法，知道小朋友吃饭要坐端正，扶着碗，拿好勺，一口一口地吃饭，不能边跑边吃，也不能饭在嘴里不咬。

　　4、欣赏儿歌《小花猫自己吃饭》

　　活动建议：

　　1、在日常生活中，引导幼儿阅读幼儿用书，学习念儿歌《小花猫自己吃饭》。

　　在餐前，可经常带领幼儿念此儿歌，教育幼儿自己吃饭。

　　儿歌：

　　小花猫，吃饭了。

　　扶好碗，拿好勺，

　　吃青菜，吃鱼虾。

　　吃的香，吃的饱。

　　小班健康教案：自己吃饭篇6

　　活动目标：

　　学习一些独立进餐的基本方法，懂得要自己吃饭，不要别人喂，培养幼儿良好的进餐习惯

　　了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　知道人体需要各种不同的营养。

　　活动准备：

　　1、幼儿吃饭时拍摄的录像

　　2、各种各样的勺子，豆类（赤豆，黄豆、绿豆）装在不同大小的箱子里，不同大小的瓶子

　　活动过程：

　　一、宝宝会吃饭

　　1、播放录像，幼儿观看自己吃午餐时的录像

　　2、你喜欢哪个宝宝吃饭的样子？为什么？

　　教师小结：我用小勺来吃饭，一口饭，一口菜，啊呜啊呜吃个饱。我把饭菜都吃完，宝宝长得高又壮，老师看了笑哈哈。

　　二、游戏：用小勺

　　幼儿可以用不同的.勺子将豆子装入瓶中，以此练习正确的用小勺的方法

　　延伸和建议

　　1、环境布置“自己吃饭真能干”。用环境隐性的教育手段，让幼儿潜移默化感知，吃饭要自己吃

　　2、生活区角活动：在生活角里投放一些玻璃弹或各类豆粒等材料，让幼儿练习舀小勺，掌握正确用小勺的方法。

　　3、不定期地在午餐时准备一些小奖品，对独立吃完自己饭莱的幼儿送以小奖品，激发幼儿独立进餐的积极性，逐步形成良好的进餐习惯。

　　4、通过家园之窗，向家长进行幼儿独立进餐要求的宣传，要求幼儿在家在园一个样，坚持培养幼儿独立进餐的习惯，保持家园联系，沟通了解幼儿进餐的情况。

　　活动结束

　　小班健康教案：自己吃饭篇7

　　活动目标

　　1.愿意跟着老师一起尝试用小勺自己吃饭。

　　2.体验活动的快乐。

　　3.知道人体需要各种不同的营养。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　教学重点、难点

　　重点：让幼儿掌握正确的吃饭方法。

　　难点：让幼儿用正确的吃饭方法，喂动物宝宝。

　　活动准备

　　1.小勺若干、动物头像若干。

　　2.幼儿每人一个饭碗。

　　活动过程

　　过程一：故事导入

　　1.教师给幼儿讲故事《能干的乐乐》。

　　2.教师提问：故事中讲了什么内容？

　　幼儿讨论后回答。（要求幼儿知道故事讲的是一个能干的孩子）

　　过程二：比一比

　　1.教师要幼儿说说会自己吃饭吗？自己吃饭的.时候有什么小动作吗？

　　幼儿自由回答。（一般幼儿都回答能自己吃饭）

　　2.教师发给幼儿每人一个勺子、一个碗，要求表演自己是怎么吃饭的。

　　幼儿各自“吃饭”，“吃饭”表演的时候，教师提醒幼儿要会自己拿勺子吃饭，吃饭时，不说话，不东张西望。

　　3.教师要幼儿分组表演自己吃饭，看谁做得最好，谁就是班上的“乐乐”。

　　4.活动完成后，评选出班上的“乐乐”，可以评选多个。

　　过程三：喂宝宝吃饭

　　1.教师提问：动物宝宝会自己吃饭吗？引导宝宝学学做做自己吃饭的动作。

　　2.操作活动：喂动物宝宝吃饭

　　①.有好多动物宝宝还不会自己吃饭，可是它们的肚子好饿哦，怎么办呢？（引导幼儿说出喂动物宝宝吃饭）

　　②.请个别幼儿尝试学学喂食的动作。

　　③.教师鼓励幼儿用小勺喂动物宝宝吃饭。

　　过程四：经验总结

　　1. 教师要幼儿小组交流自己吃饭的经验。

　　2.教师小结本活动，表扬鼓励幼儿。

　　教学反思

　　小班健康教案：自己吃饭篇8

　　活动目标

　　有自己吃饭的愿望，初步学习正确使用调羹的方法。

　　初步了解健康的小常识。

　　了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　活动准备

　　(1)图片一幅：熊妈妈喂小熊吃饭；一碗饭。

　　(2)小碗4只、调羹4只、小熊4只(此教具由幼儿和老师共同制作，幼儿带一个较大的雪碧瓶来，老师贴画小熊的头，在嘴巴处挖个洞)，小木珠做的饭粒若干。

　　活动过程

　　1．引起幼儿自己吃饭的愿望

　　出示图片并讲述小故事：小熊自己不会吃饭，总要妈妈喂。熊妈妈说：“别的宝宝都会自己吃饭，而你还要妈妈喂。”小熊说：“我才不信呢！”他要妈妈带他去看那些自己吃饭的`宝宝。熊妈妈带着小熊去看小猫吃饭，小猫的胡须上沾满了饭粒。小熊说：“小猫吃饭一点也不干净！”熊妈妈带小熊看小鸭吃饭，小鸭的饭桌上也都是饭粒。小熊说：“小鸭吃饭一点也不干净！”一只喜鹊飞过来，对熊妈妈说：“告诉你吧!幼儿园的小朋友，他们都是自己吃饭的，吃得又快又干净。”熊妈妈高兴地说：“太好了，我要带我的小熊去看看幼儿园里的小朋友，他们是怎样吃饭的，让小熊学学他们的好样子。”

　　提问：熊妈妈要带小熊来看小朋友吃饭，我们是怎样把饭吃得又快又干净的呢?

　　2．老师示范吃饭

　　(1)老师边讲边示范：我用小调羹舀饭，不多也不少，把饭送到嘴里，嚼呀嚼，咽下去。(吃完第一口)

　　(2)老师示范吃第二口饭时，老师先说：“我用小调羹舀饭，不多也不少，把饭送到嘴里，嚼呀嚼，咽下去。桌上没有饭粒，地上也没有饭粒，嘴上没有饭粒，真干净，真干净。”这样共示范吃4调羹饭，每次均强调上述要求。

　　(3)示范吃完碗里的最后一口饭，然后教幼儿把饭粒拨在一起，最后全部拨到嘴里。

　　小班健康教案：自己吃饭篇9

　　教学目的：

　　1、幼儿学会自己吃饭，不需要别人来喂。

　　2、掌握独立吃饭的方法，会用勺子把饭菜一勺一勺送进嘴里，细细咀嚼后咽下。

　　教学准备：

　　勺子、镜子、奖品、场景布置（自己吃饭真棒）

　　教学过程：

　　一、感知

　　1、设置餐厅场景：自己吃饭真棒

　　设置餐厅环境，让幼儿明白，要自己动手吃饭。

　　2、学习使用勺子。

　　3、在吃点心时发给每位幼儿一面镜子，照一照小嘴巴，看一看牙齿和咽喉。

　　二、操作

　　1、在碗里放一些黄豆、珠子，让幼儿练习用小勺舀，学会正确使用勺子的方法。

　　2、吃饭时，教师提醒幼儿要一勺一勺把食物送进嘴里，要慢慢地咀嚼，然后咽下。对特殊的幼儿，先教会细细咀嚼和咽下，然后再练习用勺子吃饭。

　　可以在幼儿用餐的时候，给予表现好、独立吃完饭的幼儿一些奖励，送一些小奖品，激发幼儿独立吃饭的`积极性，培养幼儿独立吃饭的良好习惯。同时我们还通过家园之窗，向家长宣传独立吃饭的重要性，要求幼儿在家和在幼儿园一样自己吃饭，不用父母喂饭，使幼儿形成良好的进餐习惯。同家长保持联系和沟通，随时了解幼儿在家吃饭的状况。