爱眼日主题班会教案

时间:2023-11-14 14:10:15 教案 投诉 投稿

爱眼日主题班会教案

  在我们平凡的学生生涯里,大家最不陌生的就是主题班会吧?主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。还在为准备主题班会而发愁吗?下面是小编为大家整理的爱眼日主题班会教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

爱眼日主题班会教案

爱眼日主题班会教案1

  活动目标

  1、引导幼儿相识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界爱眼日。

  2、教化幼儿爱惜眼睛,学习爱护眼睛的方法。

  3、引导幼儿学习缓解眼睛疲惫的保健操。

  4、让幼儿知道节日的时间。

  5、了解节日的来历,知道节日的'日子及习俗,乐于参加节日的活动。

  家长宣扬:

  以校讯通的方式,向家长宣扬留意爱护眼镜的一些方法与秘诀。

  开展教学活动内容:

  一、了解眼睛的构造,用途。

  出示图片引导幼儿视察,说一说眼睛的大致轮廓。

  二、引导幼儿了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。

  1、观赏故事《眼镜和鼻梁》。

  2、回答相关问题,让幼儿懂得道理:小挚友的脏手上有许多的细菌,假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们假如感到眼睛不舒适可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  三、引导幼儿做简洁的熬炼眼睛的保健操。

爱眼日主题班会教案2

  一、全国爱眼日简介

  1992,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每的5月5日定为“全国爱眼日”。1996,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每的6月6日为“全国爱眼日”。

  二、全国爱眼日宣传口号

  1.保护我们的眼睛,观察所爱的世界

  2.把光明留在眼中,让世界充满笑容

  3.爱护眼睛,一生光明

  4.亮丽的眼睛,亮丽的人生

  5.关爱眼睛,生活开心

  6.让我们的心灵不要安上镜片!

  7.爱眼护眼,捕捉美丽瞬间,展现光彩人生!

  8.青光眼可致盲,早期防治极重要

  9.早期干预,减少可避免的儿童盲症

  10.关爱青少眼健康11.明亮眼睛迎奥运

  12.关注贫困人口眼健康,百万工程送光明

  13.保护儿童和青少视力

  14.主题为关爱低视力患者,提高康复质量

  15.关爱老人的眼睛,享有看见的权利

  16.主题为情系白内障患者共享和谐新视界

  17.防盲进社区,关注眼健康

  18.儿童斜弱视,切莫错过岁以前最佳矫治龄

  19.不合格眼镜已成公害

  20.加强全民爱眼意识,提高民族健康素质

  21.防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少眼保健水平

  22.预防眼外伤

  23.视力.不等于没有视疲劳

  24.任何水晶眼镜对眼睛都有害

  25.防盲治盲,共同参与

  26.动员起全国爱眼日主题班会教案来,让白内障盲光明

  27.老人眼全国爱眼日主题班会教案全国爱眼日主题班会教案保健

  28.动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛

  29.预防近视珍爱光明

  30.汇聚中国梦,前消灭致盲性沙眼

  31.保护老人视力,提高生活质量

  32.爱护眼睛,为消除可避免盲而努力

  33.孩子总眯眼,尽早去查眼

  三、全国爱眼日护眼小知识

  1、注意用眼休息

  平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分,并且使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。

  若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息几分钟,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医,因为有可能是其他的感染所致。

  2、多喝水

  尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。

  3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液

  戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的xxxxxxxx,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的'问题,但若是过敏性的体质就很难说了。

  4、冷、热敷

  在眼睛疲劳的时候,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,但不可冰到或压到眼球,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,多做几次,能促进眼睛周围的血液循环,对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

  5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品

  胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。

  四、全国爱眼日历主题

  19966月6日首届"全国爱眼日"主题为"保护儿童和青少视力" 19976月6日第二届"全国爱眼日"主题为"老人眼保健" 19986月6日第三届"全国爱眼日"主题为"预防眼外伤" 19996月6日第四届"全国爱眼日"主题为"保护老人视力,提高生活质量" 6月6日第五届"全国爱眼日"主题为"动员起来,让白内障盲见光明" 6月6日第六届"全国爱眼日"主题为"早期干预,减少可避免的儿童盲症" 6月6日是第七届"全国爱眼日"主题为"关爱老人的眼睛,享有看见的权利" 6月6日是第八届"全国爱眼日"主题为"爱护眼睛,为消除可避免盲而努力" 6月6日是第九届"全国爱眼日

  6月6日是第十届"全国爱眼日"主题为“预防近视,珍爱光明”

  6月6日是第十一届"全国爱眼日"主题为“防盲治盲,共同参与”

  6月6日是第十二届"全国爱眼日"主题为“防盲进社区,关注眼健康”

  6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”

  6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少眼健康”

  6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明”

  6月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者,提高康复质量”

  6月6日是第十七届“全国爱眼日”主题为“情系白内障患者,共享和谐新视界”

  6月6日是第十八届“全国爱眼日”主题为“汇聚中国梦,前消灭致盲性沙眼”

  6月6日是第十九届“全国爱眼日”主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”

  6月6日是第二十届“全国爱眼日”主题为“告别沙眼盲、关注眼健康”

爱眼日主题班会教案3

  一、班会教学目的:

  初步了解眼睛构造,知道视力对学习、生活的重要性。

  培养科学用眼的意识,养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

  学会爱护自己的眼睛,保护视力,同时爱护自己。

  二、班会准备:

  让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

  拍摄三位家长有关近视的录像,一位医生解说近视成因的录像

  三、班会过程:

  导入——观看有关家长视力不好的视频,谈感受:

  敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。

  先请大家观看几段录像。

  (a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员,但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便,如雨天,镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时,镜片也糊了等。)

  看了这几段录像,你有什么感受吗?生谈感受

  预设:我觉得如果近视了,对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。

  主持人点评,小结:听了爸爸妈妈们的心声,我们更加明白了视力的重要。

  宣布主题,班会开始:

  同学们,我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

  我们交流时,眼睛是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。可是,如果我们视力不好,就会看不清身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗——我们的眼睛。

  《让心灵之窗更明亮》主题班会,现在开始!

  了解眼睛构造:

  我们天天都用到眼睛,看到身边的一切,那眼睛到底是什么样子的?

  下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

  这是眼睛的结构图,这是结膜、虹膜、角膜,这是房水、晶状体、视网膜、巩膜,这是视神经。眼睛是一个复杂器官,我们要掌握的三个重要概念是角膜,晶状体和视网膜。

  (分别点指)

  我来介绍角膜,角膜就像是相机的镜头,是位于眼球前壁的一层透明膜,它将光线传递并集中到眼睛里。

  我来介绍晶状体,晶状体就像照相机里的镜头一样,它最重要的作用是改变屈光度,使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

  视网膜就像一架照相机里的感光底片,是血管膜内面的一层薄膜,有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时,物体的.影像由角膜输入光线,通过晶状体,落在视网膜上。

  主持人点评:谢谢你们的详细介绍,让我们了解了眼睛的构造。

  了解视力受损的严重性

  原来我们的眼睛是个如此复杂的器官,要想清晰地看到事物,

  看到美好的大自然,还真要注意保护了。要是视力受损,,后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受,同学们,你们知道视力不好,有哪些后果吗?

  预设:

  老师写在黑板上的板书看不见

  我长大想当警察,要是视力不好,就不能当警察了

  广告牌上的字都看不清

  鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性,发散性;主持人要灵活地点评。

  同学们刚才说得很好,但视力不好的后果还不止这些,瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

  请六位同学读,每人读一条。

爱眼日主题班会教案4

  一、教学目标

  1、掌握近视的发病原因和预防。

  2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

  3、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  二、教学重点和难点

  近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

  三、教学过程

  (一)导入:上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风”。现在你坐到了吗?

  1.谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”

  生:谜底是眼睛。

  2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点?

  生:他们都近视了,戴眼镜。

  师:对了,人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。 而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)

  (二)新课讲授:(游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你从中得到什么启示。

  教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)

  接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)

  请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。

  1.介绍视力不良的概念,以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。

  师:视力不良是指裸眼视力低于1.0,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示,20xx年,我国小学生视力不良率为31.67%,初中生58.07%,高中生和大学生的视力不良率分别高达76.02%,82.68%,北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏:“中国学生近视发病率在全世界的.排名从1998年的第4位上升到目前的第2位,仅次于日本。”这节课,我们主要介绍近视的预防。

  2.近视的危害

  师:可能有些人觉得戴眼睛很漂亮,近视了不要紧,对身体、生活没什么影响,而且现在科技发达,即使近视加深了,以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓,有没有同学愿意来说说近视有什么危害?

  (1)影响正常生活

  (2)影响学生升学、就业

  (3)影响学生体质健康 近视可致盲

  3.近视的原因。

  师:那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言回答,把你的想法用动作表演出来。

  生:用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。

  师:(每一个学生表演完以后,请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结近视的原因。

  (1)遗传因素

  (2)环境因素:采光、照明、课桌椅、印刷品

  (3)行为因素:用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好

  (4)饮食习惯:挑食、偏食

  4.近视的预防

  师:刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因,但是最重要的一点是,我们应该如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要,四注意,三个一”。那么,同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因,来说说这“六不要,四注意,三个一”的内容呢?先说说“六不要”。你们觉得要预防近视,平时应该不要什么?

  生:学生举手回答

  师:老师课件出示“六不要”的内容。

  预防近视“六不要”

  1、.不要在光线暗的地方看书。

  2.、不要在耀眼的强光下或日光下看书。

  3.、不要在走路或乘车时看书。

  4.不要躺着看书。

  5.不要歪着头写字。

  6.不要天天长时间看电视。

  生:学生齐读‘六不要’。

  师:现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。

  预防近视“四注意”

  1. 读书一小时,要注意休息几分钟。

  2. 注意读书写字的姿势。

  3. 注意认真做眼保健操,积极参加体育锻炼。

  4. 注意营养均衡,不挑食,不偏食。

  师:除了我们刚刚学习的“六不要,四注意”,还要做到什么呢?

  生:要做到“三个一”。

  师:有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应)

  我们看屏幕(播放课件“三个一”)

  一尺、一拳、一寸

  眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳,握笔距笔尖一寸。

  师:一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相当于10/3厘米,即3.33厘米。现在,老师希望同学们按照“三个一”的要求,把读书写字姿势做出来。

  生:(学生做出姿势)

  师:(巡查学生姿势情况)

  师:同学们都做得很好,希望不只是现在做得好,在以后的学习中,也可以严格按照这样的姿势,养成良好的习惯。

  (三)巩固知识

  师:刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’,下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。

  生:齐读

  四、小结

  行为教育训练:

  节约水电(洗手、做大扫除时及时关闭水龙头,到专用教室上课或出操教室电灯及时关闭。)

  活动反思:今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好眼睛。通过活动,老师忠心祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。

爱眼日主题班会教案5

  教学目标

  (一)使同学们体会到眼睛的重要性。

  (二)初步了解有关用眼常识,懂得如何去爱护眼睛,养成爱惜眼睛的好习惯。

  重点难点

  (一)使同学们体会到眼睛的重要性。

  (二)使同学们懂得用眼的基本常识,养成良好的用眼护眼习惯。

  教学方法

  争论法、试验法、陶冶法、探究法、演示法。

  教学打算

  多媒体教学课件、图片、布条、汉语拼音纸等。

  教学过程

  (一)谜语导入

  两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗。(—眼睛)

  (二)观赏图片

  1.同学们真棒,眼睛被人喻为“心灵的窗户”。今日我们就一起来召开一个主题班会,说说我们的“心灵之窗——眼睛”。在起先之前,送给大家一些漂亮的画面,我们一起来看看吧!

  2.师生共赏。

  3.同学们,你们看到了什么?感受到了什么?

  4.大家都感受到大自然特别漂亮。是啊,大自然的确很漂亮。下面,我们请第一小组的同学把眼睛蒙上,再看另一组画面。其他小挚友细致看,可不要说出来哦!

  5.师生共赏。

  6.说一说你们看到了什么?(先叫蒙着眼睛的同学说,再叫其他同学说。)

  7.为什么他们看到这么多,你们却没有看到呢?

  8.是啊,世界是这么的美妙,但是假如没有一双光明的眼睛,我们将无法看到这五彩缤纷的世界!那么,没有一双光明的'眼睛,还会给我们的学习、生活带来哪些不便利呢?下面我们一起做一个嬉戏,同学们一起来体验一下。

  (三)贴鼻子

  1.请看这是什么呀?(小熊)。请同学们细致视察,小熊头上少什么呢?它正等着大家帮它给贴上去呢?谁情愿帮助它?

  2.每个小组请两个同学上来蒙上眼睛贴一贴,试试看?

  3.小熊想问一问同学们怎么把它的鼻子给贴歪了呢?(原来是因为你们看不见,所以贴歪了,小熊宽恕你们了!)

  (四)蒙眼写字

  1.下面请大家拿起铅笔和汉语拼音纸,老师要请大家写几个字。可是今日写字跟平常不一样。怎么不一样呢?就是要把眼睛给蒙起来!

  2.同学们蒙好眼睛了吗?大家想做诚恳的孩子吗?

  老师信任诚恳的孩子是不会偷看的。打算好了吗?老师念一个字大家写一个。写不正也没关系。

  3.请大家取下布条,相互看看写得怎么样?(同学们在沟通。)

  4.请同学们在刚才写字的下面再写一遍,然后比照一下。(请两个同学拿着自己写的字放在展示台上进行全班比较,并问你对你写的字满足吗?)

  5.原来这样啊!下面请同学们在小组里说一说,你们刚才蒙着眼睛参与了贴鼻子和写字的嬉戏,感受到眼睛看不见会给我们的学习、生活带来哪些不便利?(小组探讨)

  6.小组汇报。

  7.有哪位同学知道盲人是怎样学习字的?(他们是用手摸的。)你觉得盲人学习字和我们学习字相比谁更简单?(我们学习字更简单)

  8.同学们,这说明眼睛对于我们每个人来说重要吗?(很重要!)

  9.正像大家所感受到的,眼睛对于我们每一个人来说,的确很重要。没有一双光明的眼睛,就会给我们的学习、生活带来许多不便利。没有一双光明的眼睛,我们就感受不到五彩缤纷的世界。

  (五)探讨

  1.那同学们,想要拥有一双光明的眼睛,我们在平常的学习、生活中,应当怎样爱护眼睛呢?

  2.下面请同学们小组探讨一下,看哪一组的同学知道的方法最多、最会爱护自己的眼睛。

  3.小组探讨。

  4.小组汇报。

  5.同学们可真会爱护自己的眼睛。下面老师考考你们,看你们推断得对不对?

  6.同学们真的特别棒,老师也把爱护眼睛的一些方法写下来了,我们一起看看。

  多吃蔬菜和水果

  走路坐车不看书

  写字姿态要端正

  光线明暗要限制

  用眼卫生要留意

  眼保健操要坚持

  (六)总结

  1.为了帮助大家专心爱护自己的眼睛,老师为大家制作了一棵健康树,以后我们每个星期评一次,看看谁能做到以上几点,就能得到一只可爱的.小鸟,然后让小鸟飞到这棵健康树上,好不好?老师祝你们都能拥有一双光明的眼睛。最终,我们听一听《爱眼健康歌》,会唱的同学可以跟着唱,我们也一起跟着做动作。

  2.同学们,今日我们上了“心灵之窗——眼睛”的主题班会,你们懂得了什么?(学生回答)

  3.同学们,今日回去可以和家长说一说我们应当怎样爱护眼睛。我们“心灵之窗——眼睛”的主题班会到此结束。

  教学反思

  在本次主题班会活动中,同学们在玩中学,学中乐,乐中悟,悟中学。通过一系列活动,让同学们真实地感受到了眼睛对于我们每个人来说的确特别重要,深切地体会到了没有一双光明的眼睛会给我们的学习、生活带来许多不便。

  没有一双光明的眼睛,我们将无法感受到五彩缤纷的世界是这么的美妙,从而产生了要专心爱护自己眼睛的剧烈意识,引导同学们在实际生活中爱护好自己的眼睛。但是,在教学中存在对学生的激励评价手段不够多样化的缺陷。

爱眼日主题班会教案6

  活动目标:了解眼睛的功能,知道眼睛的根本特点,增强保护眼睛的意识;体会盲人生活的不便,主动关心、帮助他们;能运用多种途径获得信息,开展调查、分析问题的能力。 活动过程:

  一、 情况调查

  1、 请儿童说一说自己眼睛的情况。

  2、 说一说哪些习惯对我们的眼睛不利。

  3、 引导儿童分组讨论,确定调查的内容,如班里同学的视力状况、做眼睛保健操的情况、写字读书的姿势以及其他想要了解的有关眼睛的知识等。

  4、 各小组进行调查。在调查中,教师提醒儿童注意记录调查结果。

  5、 小组讨论,调查结果。

  二、 交流感受

  1、 各小组选派代表,介绍调查的结果和过程。

  2、 评价小组汇报的情况。

  三、 情境体验

  1、 盲人生活有哪些障碍?

  2、 试一试,让儿童蒙上已经上下楼。

  3、 说一说自己的感受。

  四、 制定措施

  1、 小组排演话剧《小眼镜找朋友》。

  2、 说一说怎样保护已经。

  3、 儿童编儿歌、制作宣传画,宣传保护眼睛的重要性。教师为一些儿童调换座位等。

  五、 评价

  教师与儿童总结,对活动进行评价。

  教学后记:学生了解眼睛的功能,知道眼睛的根本特点,增强保护眼睛的意识;体会盲人生活的不便,主动关心、帮助他们;能运用多种途径获得信息,开展调查、分析问题的能力。 设计背景:

  眼睛是心灵的窗户,是人体中最珍贵的感觉器官,可很多孩子对眼睛的重要性不重视。在每学期的视力测查中情况都不容乐观,近视率、视疲劳率呈逐年上升趋势。做眼操时淘气学生常不好好做,班主任费尽口舌收不到大效果,因此想利用集体的优势创造护眼气氛,增强护眼动力,普及护眼知识。 班会目标:

  1、通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。

  2、引导学生正确对待眼保健操,标准做眼操。

  3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。 活动过程:

  一、出示世界爱眼日,提醒主题。

  (同学们,今天我们在这里开展“爱眼护眼我能行”主题班会,我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。有请主持人孙妍琪、刘子豪闪亮登场。)老师好!(你们好!)老师,为了给今天的活动增加一些快乐的气氛,我们特别准备了一场开场秀。(好啊!)小演员们,动起来吧!(第一排站到台前)

  女:同学们,我先考考你们,你们知道每年的6月6日是什么日子吗?(指名:是世界爱眼日。)对!你的知识面真丰富。

  男:爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮,养成良好的用眼习惯是势在必行。 主持人配乐朗诵:

  女:眼睛是心灵的窗户,透过他们,可以感受到内心的真情; 男:眼睛是闪烁的星星,点亮他们,可以照亮整个夜空; 齐:眼睛是百科全书,通过他们,可以阅读多彩的世界!

  女:(停顿一下)可是,不久前,咱们班一个同学有了新的烦恼!让我们仔细聆听她的烦恼。

  二、亲身体验,明确眼睛的重要性。 小眼镜的烦恼

  刘玲秀:(我是一个活泼开朗的女孩,我的爱好是吃热面条。可每次吃面条,热气总是把我的眼镜弄模糊,我干脆摘下眼镜,但眼睛高度近视,又看不清东西。一次,我本想放点醋,却错把辣酱放在面里,辣得我一跳3尺高,疯一样地跑去找水喝,可是没走几步,就被凳子绊倒在地,半天挣扎不起来。唉,都是眼镜惹的祸!我觉得当飞行员可威风了,可是自从戴上眼镜后,妈妈就让我别做飞行梦了,因为飞行员对眼睛的要求很高。还有一次更惊险,我在操场上走着,突然一个篮球飞过来,我眼前一黑,不由一声惨叫:“眼镜,我的眼镜!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。还好没伤到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。)

  男:听了她的烦恼,你们有什么想说的? 生1:还好,还好,我不是近视眼,看来我不用受这份苦了。 陈:别忙着快乐,如果你不留神,也会成为我们眼镜一族的。 生2:戴眼镜真不方便,我得好好保护眼睛。 陈:有这个想法很好,还要见行动哦!

  男:刘玲秀用自己的亲身经历告诉我们戴眼镜有多不方便,告诫大家要保护眼睛,我们真诚地谢谢她。掌声送给她。 ◆游戏体验

  男:听了同学的亲身经历,我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请上台完成闭眼画画的任务,请完成闭眼写字的任务,请完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸,闭上眼睛,写一句话或画一样东西。

  女:请同学们睁开眼睛。下面我们的小记者要来采访大家。 小记者戚小凡:请你说一说你刚刚闭眼找座位的感受?

  学生A:只是从讲台走到自己的座位,我花了好长时间,还把自己的腿也撞疼了。

  一、班会教学目的:

  1、初步了解眼睛构造,知道视力对学习、生活的重要性。

  2、培养科学用眼的意识,养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

  3、学会保护自己的眼睛,保护视力,同时保护自己。 二、班会准备:

  让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

  拍摄三位家长有关近视的录像,一位医生解说近视成因的录像。

  三、班会过程:

  1、导入——观看有关家长视力视频,谈感受:

  敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。

  先请大家观看几段录像。(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员,但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便,如雨天,镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时,镜片也糊了等。)

  看了这几段录像,你有什么感受吗?生谈感受

  预设:我觉得如果近视了,对我们的生活很有影响;我想我得好好保护我的眼睛了。……

  主持人点评,小结:听了爸爸妈妈们的心声,我们更加明白了视力的重要。

  2、宣布主题,班会开始:

  同学们,我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时,眼睛是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。可是,如果我们视力不好,就会看不清身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗——我们的眼睛。

  《让心灵之窗更明亮》主题班会,现在开始!

  3、了解眼睛构造:

  我们天天都用到眼睛,看到身边的一切,那眼睛到底是什么样子的?

  下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

  A、这是眼睛的结构图,这是结膜、虹膜、角膜,这是房水、晶状体、视网膜、巩膜,这是视神经。眼睛是一个复杂器官,我们要掌握的三个重要概念是角膜,晶状体和视网膜。(分别点指)

  B、我来介绍角膜,角膜就像是相机的镜头,是位于眼球前壁的一层透明膜,它将光线传递并集中到眼睛里。

  C、我来介绍晶状体,晶状体就像照相机里的'镜头一样,它最重要的作用是改变屈光度,使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

  D、视网膜就像一架照相机里的感光底片,是血管膜内面的一层薄膜,有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时,物体的影像由角膜输入光线,通过晶状体,落在视网膜上。

  主持人点评:谢谢你们的详细介绍,让我们了解了眼睛的构造。 4、了解视力受损的严重性

  原来我们的眼睛是个如此复杂的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,还真要注意保护了。要是视力受损,,后果可真是不堪设想。刚刚爸爸妈妈们已经谈了自己的感受,同学们,你们知道视力不好,有哪些后果吗?

  预设:

  1、老师写在黑板上的板书看不见

  2、我长大想当警察,要是视力不好,就不能当警察了

  3、广告牌上的字都看不清……

  4、鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性,发散性;主持人要灵活地点评。

  同学们刚刚说得很好,但视力后果还不止这些,瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

  请六位同学读,每人读一条。

  5、了解视力受损的原因

  视力不好,给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦,那么到底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因DV)

  听了医生的解说,你知道了近视有哪些原因呢?随机点评。 同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯,对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍,再来让我们听一听同学的心声吧。 请视力同学说说自己得近视的原因。 6、了解视力的现状

  听了刚刚的交流,我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势,看书姿势,才慢慢地近视了。那么,同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片,有:看书、写字、做眼操等,有个别,也有整体。)

  说一说:看了这些图片,你有什么感受?

  据医务室统计,我校1到5年级学生的视力情况非常不理想,下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢送 听了赵医生的介绍,你有什么想说的?

  主持人小结:我们目前的视力情况如此糟糕,那么我们应该从哪几方面做,来保护我们的视力呢?

  7、知道怎样保护视力。

  (学生各抒己见)

  刚刚同学们说得很积极,现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读)

  a、教室内采光要好,上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后,窗帘及时拉开或开电灯,保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气,窗帘拉上,并夹上夹子,防止风吹等。

  b、课桌椅的要求和规格:桌子和椅子的比例要协调,不能太高,也不能太低。

  c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌

  d、要注意不能长时间用眼,半小时后眼睛要休息休息,如:望远,看看绿色等。

  e、从饮食上讲,要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益,如:各种动物的肝脏.而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有维生索C的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

  f、每天认真做眼保健操。

  g、积极参加体育锻炼。

  主持人小结:同学们,希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里,并且在平时时刻提醒自己尽量做到,同时帮助班里的同学、同桌一起改正,用我们的实际行动来保护我们的眼睛,让我们的心灵之窗更加明亮吧。

  接下来,请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要” 我们也来读一读吧。(全班齐读,有节奏的) 8、班主任总结:

  同学们,在这堂班会课中,我看到每个人都很投入,积极发言,我真为你们快乐。通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记保护自己的眼睛,从实际行动出发,爱自己。最后,愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、安康的眼睛。

爱眼日主题班会教案7

  班会目的:

  1、通过活动让学生知道每的6月6日是全国爱眼日。

  2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

  3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

  活动过程:

  一、猜谜引出课题

  师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。齐读课题:保护我们的小眼睛

  二、了解眼睛的结构

  师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。6、视神经:能把双眼获得的'图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:挡住风沙和灰尘。)师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)

  三、观看视频

  1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》

  2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

  3、听听专家是怎么说的。继续看。你听到了什么?

  师总结:

  1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

  2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

  3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

  4、不能躺在床上看书。师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

  四、举例交流自己平时爱眼的做法

  师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。生交流师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

  五、出示班中用眼不卫生的照片

  生:我想对说……说道的同学要呼应。

  六、讨论如何保护视力

  师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?(学生讨论,交流)师:同学们说得很好,老师把它总结如下:学生齐读。

  七、学做眼保健操

  师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。播放视频:要求:仔细看,认真听,跟着学。

  八、饮食调节通过学习和实践

  大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。第一类:维生素a和胡萝卜素缺乏维生素a,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转 变成维生素a,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。第二类:维生素b族维生素b2被称为“美目维生素”,缺乏这,眼睛容易疲劳、怕光、流泪。补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。第三类:钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。第四类:维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老,补充来源:所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等;各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等;黄玉米、黄小米等。计算机对视力危害很大,应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。师:听了老师的介绍同学们也知道今后该如何去保护眼睛。确实眼睛是心灵的窗户,它是人们看外面世界的

爱眼日主题班会教案8

  一、主题背景

  目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,平时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。为此,设计召开预防近视珍爱光明的主题班会。

  二、教学目的.

  在6月6日全国爱眼日来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

  三、教学形式

  歌曲,诗歌朗诵,知识竞赛等多种形式组合。

  四、教学准备

  主题班会幻灯片制作。全班合唱歌曲。组诗。

  五、教学时间

  周x班会课。

  六、教学步骤

  (一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

  (二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。

  (三)伴乐诗朗诵

  先由班主任朗诵《爱眼诗歌》,再由五组学生分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

  (四)爱眼知多少知识问答。(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,知识问答题目就是出自这些资料之中。)

  (五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确,学习、看电视、上网时间过长,不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料),让学生谈感受(学生先在小组内交流,统一认识,然后再全班交流)。

  (六)在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流,并统一认识)

  1、读书写字姿势要端正。

  2、不再强光和弱光下看书。

  3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的距离。

  4、认真做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深爱眼操》。

  (八)班主任老师作总结。

  同学们,通过这次教学,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户,也如同照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

爱眼日主题班会教案9

  一、主题背景

  目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩嬉戏就是看电视,眼睛的负担很重,平常参与体育活动又较少,学生的视力状况不容乐观。为此,设计召开预防近视珍爱光明的主题班会。

  二、教学目的

  在6月6日全国爱眼日来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教化,切实加强学生对视力的爱护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、爱护眼睛的'重要性。

  三、教学形式

  歌曲,诗歌朗诵,学问竞赛等多种形式组合。

  四、教学打算

  主题班会幻灯片制作。全班合唱歌曲。组诗。

  五、教学时间

  周x班会课。

  六、教学步骤

  (一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

  (二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。

  (三)伴乐诗朗诵

  先由班主任朗诵《爱眼诗歌》,再由五组学生分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《爱护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

  (四)爱眼知多少学问问答。(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,学问问答题目就是出自这些资料之中。)

  (五)播放视频资料(学生读书、写字姿态不正确,学习、看电视、上网时间过长,不留意眼睛卫生等相关的不爱惜眼睛的资料),让学生谈感受(学生先在小组内沟通,统一相识,然后再全班沟通)。

  (六)在日常生活中,我们应当怎样爱惜眼睛?(学生小组沟通后再集体沟通,并统一相识)

  1、读书写字姿态要端正。

  2、不再强光和弱光下看书。

  3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持肯定的距离。

  4、仔细做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深爱眼操》。

  (八)班主任老师作总结。

  同学们,通过这次教学,我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的相识,眼睛犹如一扇展示心灵的窗户,也犹如照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双光明健康的眼睛。

爱眼日主题班会教案10

  【教学目标】

  1.相识眼睛的结构,相识近视眼的危害,驾驭近视形成的缘由.要学会预防近视的方法。

  2.要求学生做到爱护好自己的眼睛,预防近视,并驾驭正确爱护眼睛的方法。

  3.通过本课的学习培育学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  【教学重点】

  引导学生相识近视眼的危害,使学生树立爱护视图的意识,要学会预防近视的方法。

  【教学难点】

  培育学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  【教学课时】

  一课时。

  【课时目标】

  1.相识眼睛的结构,相识近视眼的危害,驾驭近视形成的缘由.要学会预防近视的方法。(重点)

  2.要求学生做到爱护好自己的`眼睛,预防近视,并驾驭正确爱护眼睛的方法。(重点)

  3.通过本课的学习培育学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。(难点)

  【课前打算】

  学生调查了解本班同学的视力状况。

  【教学过程】

  一、导入新课

  导入类型:谜语导入。

  老师口述:两颗黑葡萄,长在人脸上, 白天开窗望,晚上关紧窗。同学们你们能猜到这是什么东西吗?

  预设:眼睛。

  猜对了!同学们都有一双美丽的眼睛,同桌互看一下,看看有什么发觉?

  (板书爱惜眼睛,爱护视力)

  【设计意图:谜语导入,激发学生的学习爱好。】

  二、相识眼睛的结构

  【出示课件:眼睛的外部结构图】

  预设:眼睛位于眼眶内,是由眼球和眼球四周的肌肉所组成的。

  小结:眼睛是人体中一个非常重要的感觉器官,用以接受外来光线刺激,然后由视神经传导,将光的中动传送至大脑视觉中枢而引起视觉。

  【设计意图:指导学生相识眼睛的部分结构,再让学生指指认认,加深印象。】

  小结:刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔,来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后,会在视网膜上形成这些物体的像,最终神经把这些光信号报告给大脑,我们就看到物体了。

  三、引导学生了解近视的概念以及近视的影响

  1.小嬉戏:找茬.(测测大家的视力)师生互动,找出不同的地方。

  2.出示一张视力表,对学生进行视力测试。或请视力不好的同学站在教室后方看黑板上的字,引出近视的概念。

  3.小组探讨.对班里同学的视力状况和影响视力的缘由进行分析.小组探讨时,留意说话的音量,避开干扰其它小组。

  4.汇报总结.要求:不重复别人的话.假如想法接近,可以先表示认同,再接着补充。

  5.师生评议汇报状况。

  四、预防近视,养成爱护眼睛的良好习惯

  1.近视危害这么大,为什么会近视呢?

  预设:让学生探讨后沟通得出:

  ①不注意看电视或用电脑用眼卫生。

  ②不注意读写卫生。

  ③不仔细做眼保健操。

  ④不注意饮食。

爱眼日主题班会教案11

  班会目标

  1.通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。

  2.引导学生正确对待眼保健操。

  3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

  活动准备:

  眼罩一个,《爱眼健康歌》

  班会过程:

  一、 游戏“蒙眼走直线”

  采访体验者。你有什么想说的?

  导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?

  出示班会主题:我有一双明亮的眼睛

  二、 眼睛的重要性

  主持人A:

  眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

  主持人B:眼睛不仅是重要的视觉器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志。

  主持人A:人们对容貌的审视,首先从眼睛开始。

  主持人B:一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语,体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的'形态、结构比例如何,对人类容貌美丑具有重要的影响,因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

  主持人A:除了“一语道破”这个成语,关于眼睛的成语可多了,你还知道哪些?

  主持人B:除了成语还有很多关于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

  主持人B:眼睛如此重要,我们国家专门确定了全国爱眼日,你知道是哪一天吗?

  三、讨论交流:怎样保护我们的视力呢?

  (1)小组讨论,选代表汇报.

  (2)交流:

  四、“爱眼知识”小常识

  (一)消除眼疲劳

  眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操体验一下,可能会消除您的眼睛疲劳。

  1、按压眼球法

  闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

  2、按压额头法

  双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。

  3、按压眉间法

  拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。

  (二)饮食养眼

  应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

  五、实践活动:做眼操。

  六、学唱《爱眼健康歌》

  七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

  八、学习阳光报。

  九、活动拓展:发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

  班主任讲话:通过这次活动,同学们又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

爱眼日主题班会教案12

  一、全国爱眼日简介

  1992,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每的5月5日定为“全国爱眼日”。1996,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每的6月6日为“全国爱眼日”。

  二、全国爱眼日宣传口号

  1. 保护我们的眼睛,观察所爱的世界

  2. 把光明留在眼中,让世界充满笑容

  3. 爱护眼睛,一生光明

  4. 亮丽的眼睛,亮丽的人生

  5. 关爱眼睛,生活开心

  6. 让我们的心灵不要安上镜片!

  7. 爱眼护眼,捕捉美丽瞬间,展现光彩人生!

  8. 青光眼可致盲,早期防治极重要

  9. 早期干预,减少可避免的儿童盲症

  10. 关爱青少眼健康

  11. 明亮眼睛迎奥运

  12. 关注贫困人口眼健康,百万工程送光明

  13. 保护儿童和青少视力

  14. 主题为关爱低视力患者,提高康复质量

  15. 关爱老人的眼睛,享有看见的权利

  16. 主题为情系白内障患者共享和谐新视界

  17. 防盲进社区,关注眼健康

  18. 儿童斜弱视,切莫错过岁以前最佳矫治龄

  19. 不合格眼镜已成公害

  20. 加强全民爱眼意识,提高民族健康素质

  21. 防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少眼保健水平

  22. 预防眼外伤

  23. 视力.不等于没有视疲劳

  24. 任何水晶眼镜对眼睛都有害

  25. 防盲治盲,共同参与

  26. 动员起全国爱眼日主题班会教案来,让白内障盲光明

  27. 老人眼全国爱眼日主题班会教案全国爱眼日主题班会教案保健

  28. 动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛

  29. 预防近视珍爱光明

  30. 汇聚中国梦,前消灭致盲性沙眼

  31. 保护老人视力,提高生活质量

  32. 爱护眼睛,为消除可避免盲而努力

  33. 孩子总眯眼,尽早去查眼

  三、全国爱眼日护眼小知识

  1、注意用眼休息

  平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分,并且使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的`伤害。若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息几分钟,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医,因为有可能是其他的感染所致。

  2、多喝水

  尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。

  3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液

  戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若是过敏性的体质就很难说了。

  4、冷、热敷

  在眼睛疲劳的时候,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,但不可冰到或压到眼球,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,多做几次,能促进眼睛周围的血液循环,对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

  5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品

  胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。

  四、全国爱眼日历主题

  19966月6日首届"全国爱眼日"主题为"保护儿童和青少视力"

  19976月6日第二届"全国爱眼日"主题为"老人眼保健"

  19986月6日第三届"全国爱眼日"主题为"预防眼外伤"

  19996月6日第四届"全国爱眼日"主题为"保护老人视力,提高生活质量"

  20006月6日第五届"全国爱眼日"主题为"动员起来,让白内障盲见光明"

  20016月6日第六届"全国爱眼日"主题为"早期干预,减少可避免的儿童盲症"

  20026月6日是第七届"全国爱眼日"主题为"关爱老人的眼睛,享有看见的权利"

  20036月6日是第八届"全国爱眼日"主题为"爱护眼睛,为消除可避免盲而努力"

  20046月6日是第九届"全国爱眼日

  20056月6日是第十届"全国爱眼日"主题为“预防近视,珍爱光明”

  20066月6日是第十一届"全国爱眼日"主题为“防盲治盲,共同参与”

  20076月6日是第十二届"全国爱眼日"主题为“防盲进社区,关注眼健康”

  20086月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”

  20096月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少眼健康”

  20106月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明”

  20116月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者,提高康复质量”

  20126月6日是第十七届“全国爱眼日”主题为“情系白内障患者,共享和谐新视界”

  20136月6日是第十八届“全国爱眼日”主题为“汇聚中国梦,2016前消灭致盲性沙眼”

  20146月6日是第十九届“全国爱眼日”主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”

  20156月6日是第二十届“全国爱眼日”主题为“告别沙眼盲、关注眼健康”

爱眼日主题班会教案13

  一、主题背景

  目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,平时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。为此,设计召开“预防近视 珍爱光明”的主题班会。

  二、活动目的

  在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

  三、活动形式

  歌曲,诗歌朗诵,知识竞赛等多种形式组合。

  四、活动准备

  主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

  五、活动时间

  周五班会课

  六、活动步骤

  (一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

  (二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。

  (三)伴乐诗朗诵

  先由班主任朗诵《爱眼诗歌》,再由五组学生分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

  (四)“爱眼知多少”知识问答。(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,知识问答题目就是出自这些资料之中。)

  (五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确,学习、看电视、上网时间过长,不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料),让学生谈感受(学生先在小组内交流,统一认识,然后再全班交流)。

  (六)在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流,并统一认识)

  1、读书写字姿势要端正;

  2、不再强光和弱光下看书;

  3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的`距离;

  4、认真做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深爱眼操》。

  (八)班主任老师作总结。

  同学们,通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户,也如同照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

爱眼日主题班会教案14

  教学目标

  (一)使同学们体会到眼睛的重要性。

  (二)初步了解有关用眼常识,懂得如何去保护眼睛,养成爱护眼睛的好习惯。

  重点难点

  (一)使同学们体会到眼睛的重要性。

  (二)使同学们懂得用眼的基本常识,养成良好的用眼护眼习惯。

  教学方法

  议论法、实验法、陶冶法、探究法、演示法。

  教学准备

  多媒体教学课件、图片、布条、汉语拼音纸等。

  教学过程

  (一)谜语导入

  两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗。(—眼睛) (二)欣赏图片

  1、同学们真棒,眼睛被人喻为“心灵的窗户”。今天我们就一起来召开一个主题班会,说说我们的“心灵之窗——眼睛”。在开始之前,送给大家一些美丽的画面,我们一起来看看吧!

  2、师生共赏。

  3、同学们,你们看到了什么?感受到了什么? 4、大家都感受到大自然非常美丽。是啊,大自然的确很美丽。下面,我们请第一小组的同学把眼睛蒙上,再看另一组画面。其他小朋友仔细看,可不要说出来哦!

  5、师生共赏。

  6、说一说你们看到了什么?(先叫蒙着眼睛的.同学说,再叫其他同学说。)

  7、为什么他们看到这么多,你们却没有看到呢? 8、是啊,世界是这么的美好,但是假如没有一双明亮的眼睛,我们将无法看到这五彩缤纷的世界!那么,没有一双明亮的眼睛,还会给我们的学习、生活带来哪些不方便呢?下面我们一起做一个游戏,同学们一起来体验一下。

  (三)贴鼻子

  1、请看这是什么呀?(小熊)。请同学们仔细观察,小熊头上少什么呢?它正等着大家帮它给贴上去呢?谁愿意帮助它? 2、每个小组请两个同学上来蒙上眼睛贴一贴,试试看? 3、小熊想问一问同学们怎么把它的鼻子给贴歪了呢?(原来是因为你们看不见,所以贴歪了,小熊原谅你们了!)

  (四)蒙眼写字

  2、同学们蒙好眼睛了吗?大家想做诚实的孩子吗?老师相信诚实的孩子是不会偷看的。准备好了吗?老师念一个字大家写一个。写不正也没关系。

  3、请大家取下布条,互相看看写得怎么样?(同学们在交流。) 4、请同学们在刚才写字的下面再写一遍,然后对照一下。(请两个同学拿着自己写的字放在展示台上进行全班比较,并问你对你写的字满意吗?) 5、原来这样啊!下面请同学们在小组里说一说,你们刚才蒙着眼睛参加了贴鼻子和写字的游戏,感受到眼睛看不见会给我们的学习、生活带来哪些不方便?(小组讨论)

  6、小组汇报。

  7、有哪位同学知道盲人是怎样学习字的?(他们是用手摸的。)你觉得盲人学习字和我们学习字相比谁更容易?(我们学习字更容易) 8、同学们,这说明眼睛对于我们每个人来说重要吗?(很重要!) 9、正像大家所感受到的,眼睛对于我们每一个人来说,确实很重要。没有一双明亮的眼睛,就会给我们的学习、生活带来很多不方便。没有一双明亮的眼睛,我们就感受不到五彩缤纷的世界。

  (五)讨论

  1、那同学们,想要拥有一双明亮的眼睛,我们在平时的学习、生活中,应该怎样保护眼睛呢?

  2、下面请同学们小组讨论一下,看哪一组的同学知道的方法最多、最会保护自己的眼睛。

  3、小组讨论。

  4、小组汇报。

  5、同学们可真会保护自己的眼睛。下面老师考考你们,看你们判断得对不对?

  6、同学们真的非常棒,老师也把保护眼睛的一些方法写下来了,我们一起看看。

  多吃蔬菜和水果

  走路坐车不看书

  写字姿势要端正

  光线明暗要控制

  用眼卫生要注意

  眼保健操要坚持

  (六)总结

  2、同学们,今天我们上了“心灵之窗——眼睛”的主题班会,你们懂得了什么?(学生回答)

  3、同学们,今天回去可以和家长说一说我们应该怎样保护眼睛。我们“心灵之窗——眼睛”的主题班会到此结束。

  教学反思

  在本次主题班会活动中,同学们在玩中学,学中乐,乐中悟,悟中学。通过一系列活动,让同学们真实地感受到了眼睛对于我们每个人来说确实非常重要,深切地体会到了没有一双明亮的眼睛会给我们的学习、生活带来很多不便。

爱眼日主题班会教案15

  【教学目标】

  1.认识眼睛的结构,认识近视眼的危害,掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法。

  2.要求学生做到保护好自己的眼睛,预防近视,并掌握正确保护眼睛的方法。

  3.通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  【教学重点】

  引导学生认识近视眼的危害,使学生树立保护视图的意识,要学会预防近视的方法。

  【教学难点】

  培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  【教学课时】

  一课时。

  【课时目标】

  1.认识眼睛的结构,认识近视眼的危害,掌握近视形成的原因.要学会预防近视的方法。(重点)

  2.要求学生做到保护好自己的眼睛,预防近视,并掌握正确保护眼睛的方法。(重点)

  3.通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。(难点)

  【课前准备】

  学生调查了解本班同学的视力情况。

  【教学过程】

  一、导入新课

  导入类型:谜语导入。

  教师口述:两颗黑葡萄,长在人脸上, 白天开窗望,晚上关紧窗。同学们你们能猜到这是什么东西吗?

  预设:眼睛。

  猜对了!同学们都有一双漂亮的眼睛,同桌互看一下,看看有什么发现?

  (板书爱护眼睛,保护视力)

  【设计意图:谜语导入,激发学生的学习兴趣。】

  二、认识眼睛的结构

  【出示课件:眼睛的外部结构图】

  预设:眼睛位于眼眶内,是由眼球和眼球周围的肌肉所组成的。

  小结:眼睛是人体中一个十分重要的感觉器官,用以接受外来光线刺激,然后由视神经传导,将光的中动传送至大脑视觉中枢而引起视觉。

  【设计意图:指导学生认识眼睛的.部分结构,再让学生指指认认,加深印象。】

  小结:刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔,来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后,会在视网膜上形成这些物体的像,最后神经把这些光信号报告给大脑,我们就看到物体了。

  三、引导学生了解近视的概念以及近视的影响

  1.小游戏:找茬.(测测大家的眼力)师生互动,找出不同的地方。

  2.出示一张视力表,对学生进行视力测试。或请视力不好的同学站在教室后方看黑板上的字,引出近视的概念。

  3.小组讨论.对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析.小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其它小组。

  4.汇报总结.要求:不重复别人的话.如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。

  5.师生评议汇报情况。

  四、预防近视,养成保护眼睛的良好习惯

  1.近视危害这么大,为什么会近视呢?

  预设:让学生讨论后交流得出:

  ①不注重看电视或用电脑用眼卫生。

  ②不注重读写卫生。

  ③不认真做眼保健操。

  ④不注重饮食。

  ⑤长时间打游戏引起眼疲劳……

  小结:归纳起来,就是是眼睛负担的增加,过度紧张和疲劳。

  (板书近视原因造成眼睛过度紧张和疲劳)

  2.针对近视的形成原因,提出预防近视措施

  (1)小组内交流如何保护视力。

  (2)小组汇报,全班讨论:怎样才能保护好视力?

  (3)提出保护视力的建议:

  ①重点强调培养学生良好的用眼习惯。

  ②坚持做到每天做眼保健操。

  ③积极锻炼身体。

  ④保证足够的睡眠。

  ⑤不挑食,注意饮食均衡。

  ⑥不长时间看电视、打游戏、玩手机……

  小结:同学们,你们是不是也有类似的情况存在呢?希望你今后多加注意,加以改正哦。保护眼睛,重在预防,接下来我们看个短片,休息一下,同时注意片中的保护眼睛方法,同学们可以一起跟着做。

  (板书预防近视注意用眼卫生,保护眼睛)

  五、课堂活动

  (一)眼保健操比赛

  1.学生选出评委。

  2.分组开展眼保健操比赛。

  3.评选出冠军组。

  (二)编写口号

  1.学生独立编写用眼卫生的口号。

  2.全班进行交流。

  预设:

  预防青少年近视,是全社会的责任。

  爱护眼睛,世界等你去发现。

  预防近视,从我做起。

  保护眼睛,防止近视,从点滴做起。

  人人享有保护眼睛的权利。

  【设计意图:这一环节锻炼了学生的口语表达能力。】

  六、课堂小结

  同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。最后老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

  课后反思

  成功之处:

  1.这节课我引导学生了解近视的概念以及近视的影响,学生自主学习,引导学生从自己的世界出发,用多种感官去观察、体验、感悟社会,获得对世界的真实感受,让学生在活动中探究,在探究中发现和解决问题,要及时鼓励学生的各种尝试和有创造性的思考,引导学生得出有价值的观点或结论。

  2.在教学活动中,运用多媒体创设情境,唤起学生已有的生活经验,通过游戏、看短片的形式激发学生主动参与学习,引导学生在学习的过程主动地探索、快乐的学习,各方面能力都得到提高。

  不足之处:

  本堂课上,学生对眼睛的结构不是很了解,应该课前让学生搜集一些关于眼睛的图片及有关眼睛资料,让学生充分了解眼睛。

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