中班体育教案
作为一名优秀的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的中班体育教案，希望对大家有所帮助。
中班体育教案1
活动目标：
1．发展直线快跑的潜力。
2．能独立想出持物跑的方法，提高自我保护意识的潜力。
3．透过游戏明白要养成热爱劳动、做事情认真的品质。
活动准备：
1．积木、可乐罐若干。
2．幼儿在活动前合作搭建过房子。
3．录音机、磁带。
活动过程：
（一）幼儿随音乐做准备活动。
1．组织幼儿将积木摆在场地四周。
2．幼儿在教师的带领下，进行绕障碍走、跑、跳的练习。
（二）游戏“造房子”。
1．幼儿5到8人一组组成建筑队，为自己的建筑队起名字。
2．各队排头站在起跑线上，每人拿一块积木，听到信号，每队第一名幼儿迅速跑到指定的地点，按照要求建构房子，然后跑回本队拍第二人的手……直至排尾。、
3．请幼儿示范携带积木跑步的.方法，并引导幼儿讨论、
4．幼儿分散自由练习持物快跑。
5．再次进行比赛。增加比赛的难度，如在路上放置一些障碍物，要求幼儿必须要绕过障碍。
（三）放松游戏“打气”。
教师模仿打气动作，幼儿模仿冲气的动作，练习呼吸。幼儿拿积木离开活动场地。
活动延伸：课后能够让小朋友进行造房子比赛。
中班体育教案2
目标：
1、大胆探索滑板车新的玩法，有初步的合作意识。
2、能找到适合自己的`有些方法完成任务。
准备：滑板车若干、水果标签、水果筐若干。音乐磁带
重点：大胆探索滑板车新的玩法
难点：合作意识的培养
过程：
1、热身运动：
——小朋友，我们一起来做滑板操吧！
幼儿跟音乐的节奏，身体躺在滑板上，用四肢交替移动滑板，模拟小蚂蚁，用滑板学着小蚂蚁走入场地。
2、自主探索：
想一想，前面可以把滑板当成什么？可以这样玩？
幼儿探索滑板的玩法，教师观察。
幼儿介绍滑板的玩法。
幼儿四散练习开滑板车，教师观察并进行适当的指导。
3、 竞赛游戏：运水果：
交代任务、探索后行的方法：
——开心幼儿园需要一批水果，你们这样才能又快又好地把水果运到幼儿园呢？
幼儿探索运水果的方法，商量有些玩法与规则。
幼儿游戏，分享快乐：
幼儿自由组队，给自己的车队起名，并在空的箩筐上贴上相应的水果标签。
师生共同。
4、鼓励幼儿用滑板创编出更多的新游戏。
中班体育教案3
一、活动目标：
1.练习同伴合作运动走，发展动作的灵敏度和协调能力。
2.知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。
3.安全教育：提醒幼儿注意活动安全。
4.教幼儿养成细心、认真的学习态度。
5.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
活动准备1.球亮个、场地。
2.音乐：
二、活动过程：
１、谜语导入课题：
八只脚，抬面鼓，两把剪刀鼓前舞，生来横行又霸道，嘴里常把泡沫吐。（谜底：螃蟹）２.引导幼儿回忆，唤起有关螃蟹的已有经验。
螃蟹长得什么样子？它是怎样走路的？请幼儿学学螃蟹走路的样子。
３.鼓励幼儿与同伴自由结合，探索学习螃蟹走路的样子。
４.教师示范讲解螃蟹走路的动作要领。
幼儿两人一组，面对面或背靠背夹球，两臂侧平举，两手相握，模仿螃蟹横着走。
５.幼儿自由结伴扮演螃蟹，教师或幼儿扮演狐狸捉螃蟹，皮球被打落或自己掉落既被捉住。
螃蟹也可用夹子夹狐狸，阻止狐狸靠近。
６.教师小结：幼儿放松活动。
三、活动反思：
今天这个科学活动《螃蟹》中张老师为小朋友们创设了一个自主探索的空间，让他们与同伴尽情的观察与交流，让他们与材料进行充分的互动，让幼儿真正的成为活动的主人。而教师要做的就是要充分的.尊重孩子，抓住他们的兴趣点，适时的点拨引导，这样才能激起孩子持续的探究欲望，发现有价值的探究点。
中班体育教案4
游戏生成：
孩子们对建构区是情有独钟，对于积木个个都非常的感兴趣，搭建出自己喜爱的建筑物，但是在游戏过程中总会出现吵闹、争抢、不会分享合作的现象，孩子总会有告不完的状……老师总会有断不了的案子……而对于体育游戏活动，孩子们总是怕累，不感兴趣，玩一会就失去了兴趣，怎样能让体育游戏更有趣，让游戏与一些体育技能的练习融合在一起，又能让孩子学会共同合作，体验合作的快乐……
游戏目的：
1.练习各种走路等技能，如脚尖走、脚跟走、交叉走、内侧、外侧走……
2.融合一些搭建游戏，让走路变得更有趣。
3.学会共同合作，体验团队合作的乐趣。
游戏准备：
各种形状的积木玩具，宽敞的活动场地（起点、终点）
游戏玩法：
本次活动主要让幼儿体验体育游戏的快乐，通过各种走路的玩法让幼儿逐步爱上体育游戏，并把体育游戏同搭建结合在一起，让幼儿感受到合作共享的快乐。为方便幼儿练习，提高练习效率，采用分层递进的方法，主要玩法如下：
1.从走路开始，小朋友展示各种走路方式，请小朋友跟学、模仿，并用比赛的形式一次一次的练习。
2.幼儿听口令随时变换走路方式，让孩子在变换中体验到游戏乐趣。
3.（师幼设立游戏规则，并执行）提供积木玩具，幼儿分为两组进行比赛，听口令练习走路方法，然后到终点进行搭建，看哪组配合搭建的好。
观察记录：
1.家铭为了展示自己，很努力的在表现，平时一些体育游戏不太感兴趣总是跟旁边的小朋友开着小差，很不认真，这次为了参与小腰杆挺的直直的，一遍一遍的展示自己的走路方法，参与的急切心里与规则的束缚，让家铭安静了许多。
2.祥臻属于肢体发育不太完善的小朋友，运动能力特别差，而且很不愿意参与其中，遇到问题总是以上厕所为由而躲开，这一次的活动刚开始，他也是战战兢兢，脚步不稳的摔倒了，可是他一点也没有气馁，一次次的尝试练习，在练习多种走路方式并合作搭建时，能看出他非常感谢兴趣，还窃窃私语想跟前面的小朋友交换位置多玩几次。
3.对于不善于交流的刘潇，也能在老师的鼓励下，模仿小朋友的样子走起路来，当积木搭建上的那一刻无比的兴奋……
游戏分析：
1.家铭平时是一位善于表现的小朋友，但是遇到不感兴趣的事情总是带头进行捣乱，平时的一些活动大都是一些简单单一的进行，没有相互结合在一起，这样的结合让他充满了兴趣，而且也比之前遵守规则了。
2.对于祥臻来说，平时走路、跑、跳都不太协调，所以他总喜欢一些安静的活动，或者有时在妈妈的陪伴下才愿意跟小朋友一起游戏，这次祥臻在遇到困难之后一次一次的尝试体验，他的进步值得表扬。
3.潇对于我们班级来说是一位极其特殊的孩子，不会用语言表达，总是喜欢用手去交流，很多孩子都不太喜欢，为了避免意外发生，他总是呆在老师的身旁，今天尝试他同小朋友一次合作游戏，他很开心，但是在说的一些走路方法时他会默默观察旁边的小朋友，开始模仿，能看出来他很愿意同小朋友呆在一起，快乐游戏。
指导与策略
一、内容选择：
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。那么如何设计一个生动有趣的游戏情境，激发幼儿活动的兴趣呢？教师要善于扑捉幼儿兴趣的生成点。《勤劳的建筑师》将幼儿喜欢搭建积木的兴趣加入到体育游戏中。首先，任由孩子们自由探索走路的各种走法。他们有的垫着脚尖走、有的用脚跟走、有的大步走、有的小步走等等，玩法众多。教师在幼儿活动中，通过观察与扑捉幼儿的创新玩法，引导孩子们根据自己探索出的走路玩法来进行模仿练习。在游戏中进行指导时，十分注意对幼儿游戏过程的观察。在指导幼儿的过程中，多用启发式的语言，给幼儿一个自己思考、自己解决问题的机会，运用有效策略解决运动中的难点，及时反馈和给予帮助。如：针对祥臻这种动作发展迟缓的孩子，特别是随着动作难度的逐步增加，动作会更加拘谨。需要老师给出更多的建议，不断激发孩子活动的热情。多给孩子一些锻炼尝试的机会，在平时的学习、生活中，更要注重对他多进行手眼协调能力、平衡能力等的培养，并肯定他的进步，适当的表扬他。诸如此类，孩子参与活动的信心、成功的几率定会与日俱增……
二、游戏设计与组织形式
所谓没有规矩不成方圆，良好的教学规范是提高教学质量的基础。在体育活动中，一定要注重教学活动常规的培养，能合理科学的组织活动、运用有效的教学方法、关注适量事宜的运动密度，善于绽放美丽的教学细节，如：巧妙的运用肢体语、情境语、口哨语、口令语、节奏语等。这些规范看上去比较普通，但却非常实在。作为一名工作严谨的教师，能对照这些教学规范，来规范自己的体育教学行为，认认真真的落实教学的每一个环节，相信一定能保证幼儿的体育教学活动质量。作为一名勇于创新的教师，能创新的运用规范，那幼儿的体育教学活动就会更加生动有效。
关于游戏组织的层次性，主要是指教师在设计活动时时，能预先作思考，将所要组织的活动，按照由浅入深、从易到难的.要求，分解出若干个能够与幼儿的认知发展相吻合的、可能的操作层次，使整个组织过程“细化”。从而为不同发展阶段的幼儿，提供更有效的学习阶梯，获得更积极的发展。本次游戏中，第一步首先选择孩子们最容易成功的走路方式开始，通过互想学习，教师讲解，感受动作要领，整个过程，不管任何时候，教师都认真观察着每一幼儿的活动。根据不同孩子的掌握情况予以不同的引导，让幼儿真正体验趣味游戏的快乐。
总之，科学的体育游戏，既可让幼儿在充分尊重自我的活动环境中喜欢运动，锻炼动作的协调性，又培养了他们探索习惯的养成和乐观自信的个性，从而通过游戏培养了孩子共同合作的能力。
反思与总结:
中班下学期的孩子喜欢有挑战的活动，会因为自己战胜了困难或者一个比较难的项目而开心。采用逐层递进的方式，可以为幼儿的学习搭建有效的阶梯。然而，我们绝对不能抱着人人都能学会的方式，去看待每一位孩子。我们不仅要允许幼儿发展速度、活动方式的多样化，还应该有不同的指导策略和针对性，去满足不同幼儿的需要和发展。可以采用个别演示、集体练习、互相学习、竞技比赛等方式，以不断激发幼儿练习的激情，让孩子逐步爱上体育游戏。
中班体育教案5
活动目标
1。大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。
2。敢于挑战有难度动作，培养勇敢精神。
活动准备
长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。
活动过程
一、热身运动
1。在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。
师：朋友们，今天我们很特别，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，别让它离开小脚哦。
师：走，穿上大皮鞋，散步去喽。（慢慢走、快快走、小步走、迈开大步往前走。）
师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢？（大大的，好像要掉了……）
师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢？（用力用脚尖勾住走……）
师：是吗？我们一起来试试。脚尖勾住，走喽，跑一跑喽，再来跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。
2。幼儿听教师指令，尝试穿大鞋与同伴合作在一定高度的长凳上进行简单运动。（活动过程中，教师可由慢到快、由易到难发指令）
师：朋友们，长凳邀请我们穿着大鞋，两人一起站到长凳上。（当心哦，踩在它的肚子上，它就不会伤害到我们了。）
师：哦，长高了，变矮了；好朋友，抱一抱；做个小风车，转起来了；变矮了，长高了；跳下来了，跨一跨；坐上小马驹，驾，驾……
二、“走小路”游戏
1。引发活动兴趣。
师：开心吗，还有好多朋友也想和我们一起游戏，看看这里还有些什么？（轮胎、竹梯）
师：器械宝宝请我们穿着大鞋和朋友一起把它们铺成几条小路，别忘了，长凳也想参加哦。
2。幼儿自由铺路，教师观察、提醒。如：这样铺，穿着大鞋走，行吗？
3。交流分享（边参与边提问）师：朋友们，你们用什么材料铺了什么路？（轮胎路、梯子路……）
4。游戏“走小路”。（重难点：穿着大鞋在不同难度的路上行走）
师：你们铺了这么多的路，请你穿好大鞋在各种路上走走吧。让我也来感觉一下。
5．师：朋友们，来，我们到垫子上休息一下。（提醒幼儿擦汗、脱衣。）
师：刚才你们在那条路上走，有什么感觉呢？
师：原来每条路走的时候感觉都不一样，你们刚才每条路都走过吗？请你们再去走走。这回请你走走刚才没走过的`路。
教师小结并鼓励幼儿敢于尝试走不同难度的小路。
6．幼儿再次活动，互换玩法。
三、放松运动
1。师：朋友们，大皮鞋玩累了，小脚丫也该休息一下了，来垫子上坐坐吧。小脚丫，出来透透气喽，你来揉揉我，我来揉揉你，小脚小脚弯弯腰；脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，（与幼儿互动）嗨，你好你好！咱俩亲一个吧！换个小脚亲亲！来，对对脚好吗？（念童谣，玩游戏。）
2。师：小脚舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。现在我们先换上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起帮忙把器械送回家，好吗？
中班体育教案6
活动目标：
1、训练敏捷的.攀爬取物能力。
2、参加体育活动的兴趣。
活动准备：
1、会攀爬技能。
2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。
3、音乐磁带。
活动过程：
1、引出主题，激发兴趣。
教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今天我们一起去捉害虫吧！
2、活动身体，做准备操。
3、基本动作练习
小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢？
（1） 请个别幼儿示范练习（重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落）
（2） 自由练习。（重点）
4、游戏：《小壁虎捉虫子》
（1） 小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。
（2） 比赛游戏若干次
5、放松运动
中班体育教案7
体育游戏：小猴学样
一、 游戏目标：
1、 初步学习助跑跨跳过30-40厘米宽的平行线。
2、 引导幼儿利用自制器械，探索其不同玩法，发展幼儿的.创造力。
3、 培养幼儿在户外活动中听音乐和口令行动的习惯以及合作、竞争精神。
二、 游戏重点：学习跨跳。
三、 游戏准备：
1、 可乐瓶88只，绳44条。
2、 录音机、录音带。
四、 游戏过程：
1、 开始部分：
"小猴学样"，幼儿用绳做尾，扮小猴学样的动作，并进行队列练习：小猴（一路纵队）--鱼游（早操队形）--孔雀（六行变三行，再变回六行）--小鸭（变双圈）--兔跳（变四小圆圈，再变六行）。
2、 基本部分：
（1） 导入活动，幼儿拿绳、瓶，思考其不同玩法。
（2） 幼儿自由地玩绳。
指导：观察幼儿封锁绳、玩瓶的花样。
（3） 老师简单小结，并请创编花样好的幼儿示范。
（4） "过小河"。
A． 排成两纵队学习跨跳，跳过30-40厘米的平行线。
B． 教师示范跨跳动作。
指导：面对平行线，原地站立，起跳时后腿用力蹬地跳起，摆动前腿向前。
C． 幼儿听鼓声反复练习跳过平行线（利用绳瓶摆平行线）。
（5） 游戏：小猴学样
A． 排成六路纵队，学习助跑跨跳过30-40厘米的平行线。
B． 示范玩法：起跑--过小河--过小河--过小河--跑--纵跳触物--从右往回跑。
C． 各队幼儿进行练习。
规则指导：用中速助跑，连续跨跳三条平行线。
D． 竞赛式练习。
3、 结束部分：
舞蹈：小猴子和小桃树。
中班体育教案8
【设计理念】
通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的.无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。
【目标预设】
1.学习踮脚走与半蹲走。
2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。
3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
【重点、难点】
帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识
【教学过程】
1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。
2.游戏：哈哈镜里的人。
(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)
(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范
①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。
②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人;
③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。
活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色
3.游戏：摸得高，钻的低。
在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。
(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。
(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。
(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。
4.放松活动;。
放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作
活动反思：
在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。
小百科：身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
中班体育教案9
设计意图
体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育活动是幼儿体育的主要内容，通过体育活动可以增强幼儿的体质，发展基本动作，培养勇敢、自信等优良品德和活泼开朗的性格以及坚强的意志品质等。
活动目标：
1.幼儿积极愉快的参与活动，学会找朋友，动脑筋想办法，乐意与同伴合作游戏。
2.引导幼儿与同伴合作游戏，体会到合作的`愉快。
3.引导幼儿将报纸不断对折，能与同伴一起站在报纸上，保持身体的平横。
活动准备：
1.插板若干。
2.海龟，头饰每人一个。
3.废报纸每两人一张；一段适合表演海龟的曲子。
活动过程：
一、热身游戏
1、小海龟长得是什么样的？它有什么本领？
2、为运动作准备：
3、教师带领幼儿念儿歌：我的小海龟，住在龟壳里，饿了—把头伸出来，困了——缩头打瞌睡。
4、幼儿戴上小海龟，头饰，在音乐的伴奏下扮演小海龟，自由做小海龟爬行，游泳等动作。
二、热身游戏，朋友多，力量大。
1、教师扮演大鲨鱼，小海龟在场内随意游泳，爬行。
2、当大鲨鱼发出：“我要吃掉小海龟”的信号时，小海龟要迅速自由结伴手拉手（可以2只或更多）。大鲨鱼设法追逐没有找到朋友的小海龟。
3、引导幼儿通过游戏感受：朋友多，力量大。
三、游戏活动：快乐岛
1、教师按2人一个的比例在场地内铺设插板。
2、教师将旧报纸比作大海里的快乐岛，音乐响起，海龟围者快乐岛游泳，音乐停下来，两只海龟同时在快乐岛上，相互拥抱，保持身体的平横，以脚不离开插板为准。
3、教师和幼儿一同游戏，在音乐结束后，寻找在快乐岛上没有朋友的小海龟，让海水吞噬掉小岛，让幼儿明白一定要有朋友才能找到快乐岛。
4、重复游戏，让幼儿对比“上不了岛的失落”和“上了岛的喜悦”，让幼儿自己感受到合作的快乐。
5、提高游戏难度，增加游戏的趣味性，请幼儿想办法增加自己岛上的海龟数量，哪个岛上的小海龟最多，哪个岛就是最快乐的。从而突出幼儿之间的合作。
中班体育教案10
活动目的：
1、发展的平衡，跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。
2、培养克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
活动准备：小椅子若干把（同人数）；录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地。
活动过程：
1、带领每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
2、在伴奏下，师幼一起做热身操。
3、带领进行各种椅子游戏。
今天我们一起骑马去郊游吧！这椅子就是我们的马，我们上马。
①骑马。引导将椅背朝前时坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿骑马动作在场地内来回行时2-3次。
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等。鼓励合作游戏。
③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小由”，进行“爬山”练习，即踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面——跳下。然后将所有的椅子排列起来。引导一一跨过所有的“小山”。
④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1-2次。
⑤走脚印。引导椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿“马蹄印”行进1-2次。
4、带领进行放松活动。
①我们来到了草地，让我们一起休息一下吧！（听做放松运动）②下面我们把马牵回马厩吧！（每人拿上小椅子回活动室。）
活动反思：
1.虽然“骑马”有的幼儿玩过，但也很考验幼儿的手脚协调性，对那些能力弱的小女孩我们要降低难度，从而鼓励幼儿参加体育活动的积极性。
2.在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的'椅子造型上练习走、骑、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
3.在活动中注重游戏难度的循序渐进，先让幼儿做最常见的骑马，再让有儿走单一的“椅子平衡桥”，再让幼儿跨走平衡桥。
游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。游戏法在整个活动中较为突出。
中班体育教案11
活动目标：
1、学习体验系列体育游戏，锻炼幼儿的跳、跨、跑及平衡能力。
2、幼儿乐于参与运动，与同伴协商配合，并有序地参与活动。
活动准备：
1、贴有不同标记的五彩可乐瓶若干。
2、幼儿身上各种颜色标记。
3、场地布置及背景音乐。
活动过程：
一、热身运动
1、师：今天我们不在教室里上课，到操场上课，小朋友们一定会很开心！
二、自创玩法，互相学习、分享
师：你们看，这有许多无颜六色的可乐瓶，我们和它做游戏吧！
1、幼儿自创玩法，师巡回指导，鼓励幼儿与同伴合作尝试更多的玩法，提示幼儿注意安全，避免误击、碰撞等情况。
2、幼儿介绍自己创编的玩法，互相分享各种玩法，拓展可乐瓶的作用，同时锻炼幼儿创造能力及肢体活动能力。
三、开展“闯关”游戏
1、幼儿根据场地标志及可乐瓶上的标志摆放可乐瓶，布置运动场地。
2、师介绍“闯关”游戏规则，并组织幼儿分组活动。
标记一活动区：单脚跳过可乐瓶
标记二活动区：双脚并拢跳过可乐瓶
标记三活动区：跨越可乐瓶
标记四活动区：跑步饶过可乐瓶
3、挑战游戏：教师由易到难变换某些可乐瓶的摆放位置。
四、放松活动，游戏延伸
1、足部按摩放松活动
2、安全教育、健康教育：脚是身体的.重要组成部分，要爱护自己的小脚。
3、交待幼儿回去后和爸爸妈妈玩可乐瓶，如有新的发现告诉大家，小朋友们共同分享新的玩法。
4、穿上鞋子，在欢快的音乐声中结束游戏。
中班体育教案12
教学目的：
在游戏中引导幼儿体验为了实现同一目标，需要互相协商和体谅。
准备：
两人一双同心鞋
活动与指导：
1、游戏：请幼儿两人一组尝试着穿上同心鞋走路。
2、讨论：待幼儿尝试后提出问题：穿上同心鞋走路有什么困难？穿上同心鞋两人要走得好应该怎么办？引导幼儿讨论出穿上同心鞋走好路需要合作伙伴之间互相商量和体谅，注意步调一致。
3、尝试：请合作伙伴之间协商合作技巧后徒步练习，待幼儿掌握了一定的'合作技巧统一了步调后再穿上同心鞋进行尝试，感受协商后的进步。
4、建议：
⑴可以请家长一同参与此活动，起到大带小的作用。
⑵待幼儿较熟练后可采取比赛的形式，增强合作游戏的乐趣。
⑶随幼儿合作能力的提高可以提供五六位幼儿共同穿的大同心鞋。
中班体育教案13
【活动目标】
1、在活动中练习边爬行边顶球的动作，提高身体的平衡性，协调性。
2、在小猫顶球的游戏中，体验头顶球活动的乐趣。
【活动准备】
1、大小不同的彩球，数目与幼儿相同。
2、自制球门6个。
3、大地毯。
【活动过程】
一、热身运动。
“孩子们，今天的.天气真好啊！快跟着猫妈妈一起来做运动吧！”幼儿扮演小猫，跟着猫妈妈做模仿操：头部运动—颈部运动—上下肢运动—屈伸运动—腹部运动—体侧运动—跳跃运动）。那么容易的事了！不怕只要我们小羊们团结起来就一定能战胜它们的。对不对？（幼儿回答）小羊你们有信心打倒灰太狼吗？（部分幼儿回答）“打倒灰太狼”，“打倒灰太狼”红太狼你有信心保护好灰太狼吗？（部分幼儿回答）
4、教师提出要求。
师：小羊们在去完成任务的路途中一定要注意安全。特别是在跨越障碍的时候要小心，小手不能去碰到障碍物，小石头呢！也不能乱投，我们就瞄准灰太狼来打，不要管红太狼是怎样来保护灰太狼的，我们不要受红太狼的干扰，记住我们尽管瞄准灰太狼来打就行。红太狼就站在自己的圆形家里边，不能走出来。
5、幼儿自由练习。
师：我们小羊们现在要做好准备有次序的快速练习。
6、幼儿游戏教师巡回指导。
师：来我们快速集合成4个纵队，我们看哪一组小羊进攻速度最快。谁就是第一名
1）评价幼儿游戏情况。
2）换角色再次游戏。
四、结束部分。
1、奖励（1分钟）
2、放松活动（1分钟）最后跟音乐跳舞退场。
中班体育教案14
舞动乒乓球
设计意图：
幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，
(一)看谁力气大
游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。
游戏玩法：
桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜
游戏规则：
合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的长度。
2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低
3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣。
炸果子
【活动目标】
1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。
【活动准备】
长约50厘米的纸制彩棒。
【活动过程】
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒的.两端，两根纸棒成平行状；
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
过河
活动目标：
1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2、提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。
活动准备：
1、大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2、活动前布置好场地。
活动过程：
一、小蝌蚪变变变
1、我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
2、教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。
动作如下：
(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；
(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；
(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；
(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。
二、青蛙跳田埂
1、现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
2、教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)
3、幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。
三、青蛙过小河
1、青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?
2、教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
3、幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
四、青蛙回池塘
1、今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2、小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3、简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。
4、师幼收拾场地，结束活动。
中班体育教案15
活动内容：
玩轮胎
活动目标：
1、练习平衡、钻、爬和推拉的基本技能，发展幼儿的上肢动作和力量。
2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
活动准备：
轮胎若干、音乐、场地的摆放、口哨
活动重点：
练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量
活动难点：
上肢动作和力量的训练
活动过程：
开始部分（热身环节）幼儿跟随教师随音乐绕轮胎"s"形跑、跳等动作进入活动场内，并向客人老师打招呼基本部分（游戏环节）
1、导入：小朋友们看，老师今天给你们带来了什么好玩的？你们以前玩过吗？下面，老师给小朋友两分钟时间，小朋友自己自由的玩轮胎，玩的时候一定要注意安全，幼儿自由寻找和发现玩轮胎的方法。
2、准备活动：幼儿分组进行站在轮胎里，在老师的带领下活动肩部、头部、双腿、胳膊等部位（在做的过程中两组轮换）
3、平衡练习：用轮胎摆桥（两组比赛）
4、钻爬练习：用轮胎摆成山洞（两组比赛）
5、滚动练习：过完了小桥，现在老师请小朋友们用最简单最省力的方法把轮胎拿到老师的身边来。一定要注意方法和安全，不要让您的'轮胎砸到其他的小朋友或想办法两个人组合运过来
6、翻滚练习：小朋友们你们会翻跟头吗？今天老师教你们轮胎怎样翻跟头
7、搬运练习及翻越练习：刚才轮胎宝宝告诉我它累了，想休息一下，请小朋友们把它搬在一起，看看谁是大力士，现在轮胎被我们堆成了小山，现在我们来玩爬轮胎山的游戏，从山的这边爬到山的那边，一个一个来，不能推拉别人的衣服。
结束部分：（放松环节）幼儿坐在轮胎上相互捶腿、捏肩等放松活动活动延伸：请幼儿自由讨论"轮胎除了老师今天教你们玩得方法还有什么玩法"活动效果”。
教学反思：
从这一实录中，可以看出教师的活动“预设”与孩子在活动中自发“生成”的关系，它们是连续过程中相辅相成的两个方面。教师要恰当处理“预设”与“生成”的关系，这样才能使活动真正成为师生积极互动、交流、共同建构的过程。因此，教师在创设了运动环境后，“观察”孩子的活动也是非常重要的：有眼观才会有所察觉。最后才会对自己的察觉做出正确的判断和策略。
【中班体育教案】相关文章：
中班体育教案11-22
幼儿中班体育教案02-15
中班体育游戏教案12-30
中班爬的体育教案04-15
中班的体育活动教案01-11
中班体育运砖教案12-13
中班体育种萝卜教案09-26
《小兔搬家》中班体育教案09-18
中班体育吹泡泡教案10-28
中班幼儿体育游戏教案03-04