(推荐)中班健康教案15篇
作为一名优秀的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编帮大家整理的中班健康教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中班健康教案1
教学目标：
引导幼儿仔细听故事并听懂故事所表达意思，愿意跟老师学说简单的语句。
教学准备：
（认知准备）已在生活中初步了解冬天寒冷的特点。
（材料准备）折纸小鸟，故事《雪地上的小鸟》录音，挂图。
重点与难点：跟老师学说故事中简单的语句。
教学过程：
一、用折纸小鸟与幼儿打招呼并导入
1、小朋友们大家好！我是小鸟飞飞（请小朋友和小鸟飞飞打招呼）。
2、一小鸟的口吻“今天我要讲一个故事给你们听”
二、听故事
1、老师轻讲故事。
问幼儿：你们还记得故事的'名称叫什么？
是谁在唱歌？
小鸟喜欢吃什么？
2、幼儿听故事录音
三、跟老师学说简单的语句
1、我们来问问小鸟冷不冷吧（集体和个别）
2、小鸟是怎么回答的？（集体和个别）
3、我给小鸟吃什么？小鸟怎么回答的？（集体和个别）
4、怎么谢谢小鸟的呢？（集体和个别）
四、延伸活动
在区角活动中准备桌面玩具让幼儿听听玩玩讲讲。
中班健康教案2
活动目标：
1、引导幼儿观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。
2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。
3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。
2、PPT1、PPT2。
3、牙模型、牙刷一把，小镜子。
4、请专业牙科医生到活动现场
活动过程：
一、引出课题，激发幼儿兴趣。
1、播放PPT1，幼儿观看。
2、提问：动画中的牙齿怎么会有小黑洞呢？
二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的？
1、请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样？
2、请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。
3、讨论：怎么会有洞洞的？
三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。
1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
2、说一说它们有什么不同？
3、讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。
4、播放PPT2，了解保护牙齿的方法。
5、请出专业牙科医生讲解，进行小结：我们吃过东西后，嘴巴里会有很多小的`食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就象刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。
四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受：有了蛀牙会怎么样呢？
五、讨论：怎样保护自己的牙宝宝？
1、早晚刷牙，进食后漱口。
2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期检查牙齿。
六、学习正确的刷牙方法。
1、利用模型，边示范，边讲解正确的刷牙方法：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。刷的时候里里外外都要刷，里面也要上下刷。
2、幼儿徒手演习刷牙的方法。
活动反思：
通过讲述保护牙齿这一教育活动，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，在活动在组织过程中，我尝试运用了多种类型的师幼互动方式来推动幼儿的发展。在幼儿看课件时，将几个问题抛给幼儿，引导幼儿思考，蛀牙是怎样形成的呢？再通过实验，逐个让幼儿看看，闻闻、摸摸醋中蛋壳，让幼儿知道吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里，时间久了牙齿就象浸泡在醋里的蛋壳，会变软，变黑，久了牙齿还会掉落，此时的师幼互动达到一个小高潮，从而提高幼儿保护牙齿的意识。幼儿了解蛀牙形成的原因后，启发幼儿讨论如何预防蛀牙？
怎样保护牙齿？通过保护牙齿的课件，使幼儿形像的观察了解到了牙齿的作用，掌握了正确的刷牙方法，特别是我在我在讲述正确的刷牙方法时，有的孩子都争先恐后的替我讲述，好像他们是老师似的，因此幼儿对“刷牙”的动作就有了一定的兴趣，因此在学习刷牙的时候，孩子参与的积极性很高，孩子都浸在了欢乐愉快的氛围之中。同时也在快乐的学习中懂得了怎样保护牙齿，并掌握正确的刷牙方法。
活动的不足之处：
1、我的肢体语言不丰富。
2、幼儿积极性较高，没有给予幼儿足够的表述时间。
3、课件保护牙齿声音有点小，语速有些快，使有的幼儿听得不太清楚。
中班健康教案3
活动目标：
1、在游戏和讨论中了解被拒绝之后积极的处理方法。
2、理解故事内容，懂得和好朋友一起分享是快乐的。
3、培养幼儿对文学作品的理解能力和表现力。
4、掌握正确的阅读方法，培养幼儿阅读的兴趣。
活动准备：
1、场地准备：将小椅子分成三组摆放，在地上用三角形、圆形、和方形进行标记。
2、教学具准备：课件活动过程：
活动过程：
一、游戏导入：
你想和好朋友一起做一件事情，可是朋友不同意，拒绝了你，你会怎么做?
(请幼儿选择自己认为正确的选项，并找到相应的座位。)选项一(三角形)：我会很不高兴，心里想以后不和他做好朋友了。
选项二(圆形)：我会再去找个朋友一起做这件事。
选项三(方形)：我自己做这件事情。
教师小结：有的小朋友是这样做的，有的小朋友是那样做的，每个人都有自己的想法。今天我给家带来了一个故事，我们一起来听听，请你说说自己的想法。
二、故事欣赏
1、教师讲述故事第一段：
小鸡想要做一件什么事?它得到朋友的忙了吗?被拒绝之后，你觉得小鸡的心情怎么样?你认为小鸡接下来会怎么做?(请幼儿猜猜小鸡的做法。)我们一起来看看小鸡是怎么做的。
2、教师继续讲故事"哦，那我只好自己种麦子了没办法，小鸡只好自己磨面。"小鸡得到朋友的忙了吗?对于这件事你有什么想法?你觉得小鸡怎么样?
教师小结：小鸡很想和朋友们一起去种麦子，浇水，收麦子，磨面，可是朋友们都很忙，没有助他，小鸡很勇敢，没有放弃，自己做自己的事情，真是勤劳的小鸡。后来小鸡吃到面包了吗?有没有朋友来助它呢?
(教师讲述故事后面一段"看着雪白的面粉香喷喷的气味飘满整个农场。")谁来助小鸡了?面包做好了，后来又有什么事情发生呢?
3、教师讲述故事"闻到小鸡会跟朋友们一起分享面包吗?"你认为小鸡会跟朋友们一起分享面包吗?(幼儿发表自己的意见)幼儿选择：认为分享的站起来，不分享的坐下来。
揭晓答案：家一起分享面包。
讨论：为什么小鸡要和朋友们一起分享面包呢?
教师小结：因为和家分享是一件快乐的事情。
三、再次游戏选择
听了这个故事之后，请你再来做一做刚才我们做过的那个游戏，你的想法有变化了吗?
出示题目：你想和好朋友一起做一件事情，可是朋友不同意，拒绝了你，你会怎么做?
教师小结：和朋友在一起是快乐的，开心的，有时候会和朋友发生一些矛盾，有时候我们也会生气，老师相信我的孩子们一定能正确对待，让交朋友这件事变得很简单，很顺利。
4、中班礁＂秋天＂的礁思
幼儿园"秋天"的主题活动思
节日方面，教师节来临前夕，园内环境创设的改变，如漂亮的彩旗和鲜花及醒目的教师节庆祝字符引起了孩子及家长的注意，在家长的解释下，没等老师告诉孩子们，他们已经知道教师节就要来了，随着教师节的来临，我们陆续收到了孩子们亲手制作的小礼物及漂亮的贺卡和温馨的祝福。教师是孩子心中天使心中的神，教师节这天孩子们添画自己心中的漂亮老师。为了将孩子们的爱进一步升华，谈话后我们请孩子们给老师写了一封信，孩子们虽然没有华丽的语言，但一句句“谢谢您、我爱您、我喜欢您、、、、、、”却深深道出了心中对老师的爱。
主题来源
秋天是个丰收的季节，园内蔬菜、水果的变化引起了孩子的注意：“老师漂亮的石榴花被谁摘走了?”“瞧!石榴裂嘴笑了”……一张张稚嫩的脸上充满了好奇。四季更替周而复始，一切变化在无声之中悄然而至。但不可否认这种变化始终会在某一时刻让我们彭然心动。为了满足孩子们的好奇心，于是开展了“秋天”的主题。
主题目标
在各种实践活动中，了解秋天的基本特征，感受秋天的美好和节日的快乐;能胆运用自己喜欢的方式表达热爱自然的情感;尝试运用各种感官感知周围环境的变化。引导幼儿感受节日的气氛，体验劳动的乐趣。
主题的开展
本月主题“秋天”围绕秋天的果实、秋天的衣服、秋天的花草树木、及节日四个方面展开活动。环境方面突出的是我们有效、充分的利用了社区资源。
节日方面，教师节来临前夕，园内环境创设的改变，如漂亮的彩旗和鲜花及醒目的教师节庆祝字符引起了孩子及家长的注意，在家长的解释下，没等老师告诉孩子们，他们已经知道教师节就要来了，随着教师节的来临，我们陆续收到了孩子们亲手制作的小礼物及漂亮的贺卡和温馨的祝福。教师是孩子心中天使心中的神，教师节这天孩子们添画自己心中的漂亮老师。为了将孩子们的.爱进一步升华，谈话后我们请孩子们给老师写了一封信，孩子们虽然没有华丽的语言，但一句句“谢谢您、我爱您、我喜欢您、、、、、、”却深深道出了心中对老师的爱。
曲宗洛：“老师，教师节要放礼花吗?
“我没听说过要放礼花”
曲宗洛：“凝年要放礼花，我最爱看五颜六色的礼花了”。
“我也爱看”说着许多小朋友围了过来，看到孩子们的兴趣已至，实在不忍心破他们的兴致，于是我变戏法似滴在纸上几滴广告色，然后用嘴轻轻的变着方向吹，一幅漂亮的作品出来了，当我把作品展现给幼儿时，孩子们像发现新陆似的高呼“郭老师的礼花真漂亮!”看到孩子们的兴趣已至高潮，既而我们开展了活动《节日的礼花》。
八月十五来临之际，我们首先搜集了有关节日的知识，在讲到其代表食物月饼时，引起了孩子们对月饼的兴趣，于是我们请了个别家长一起开展了制月饼的活动。孩子们亲自揉面、擀面、添馅、将做好的月饼放入烤箱。每个环节都充分的发挥了孩子们的动手操作能力，孩子们吃着自己烤的月饼感到非常兴奋，不止孩子还有老师，我都不敢相信能吃上自己做的月饼，孩子们正用心品尝着月饼。一个清脆的声音响起：“老师，咱们给小龙和文菲送点月饼吃吧?”(小龙和文菲由于不够年龄继续就读小班)孩子的这句话一下活跃了我的思维，抬头一看锡雪及许多小朋友善良的眼神正等着我的认可，我也孩子似的跳起来高声回答“好”，接着活动就按部就班的开始了，我们和小四班接成了连谊活动给他们赠送了月饼和精彩的节目，并开展了手拉手活动，活动中幼儿意识到自己已经是哥哥姐姐了开展了活动《我长了》，首先发放调查表，通过调查表使幼儿认识到自己的身体和能力不断成长，又收集孩子现在和以前的照片通过照片的对比孩子感觉自己真的长了。而且会做的事情真不少，于是开展活动《我会用筷子了》《叠被子比赛》《故事王比赛》等一系列活动。
“哎呀!什么时候幼儿园门厅前的路两边成了五颜六色的颜料盆了?快来看呀……”循着这个声音望去，孩子们欢呼雀跃着，原来为迎接教师节装扮的漂亮的一串红和小菊花。为了让孩子们更丰富的认识自然的美丽，我们带幼儿来到了花卉种植区和广场，孩子们开始用他们那双明亮的眼睛猎取自然最动人的一面，他们交流着用各种美好的词语形容着，从而秋天的花朵成了一个美好的话题。他们发现了和葡萄一样的一串红，他们找到了五颜六色的无名小花并试着给它们取名字，他们听取了花卉种植区老爷爷的细心讲述。为了将着美好的一切在小朋友的心理储存的更久，我们请孩子们进行了记录，孩子们的记录也非常精彩。
老师：“子涵，你画的什么花?”
子涵：“这是我长后自己培育的花，花是绿颜色，叶子是的，老师你知道我为什么发明这样的花吗?”
老师：“为什么?我不知道”
子涵：“因为，妈妈总说爸爸是绿叶，妈妈是红花，这次我可要妈妈做一次红叶，爸爸做朵漂亮的绿花。”
一个个小小的发现把秋天诠释的五彩缤纷，孩子们从中知道了如何去感知别的事物，如何运用自己的视线和思考去捕捉每一个美丽的瞬间。
一天，王卓雅和常潇晗穿了一件一样的方格毛衣，引起了孩子们的注意，孩子们在询问着“你们的衣服一块买的吗?真好看，我也要妈妈给我买
一件……”。孩子们间的讨论引起了我的思考，于是我趁机提议：“咱们一块去服装城看衣服好吗?”孩子们兴高采烈的拍手叫好，“老师，我还想看上次在服装城看见的漂亮裙子”，王诗雨要求道，“好呀，随便你们看”我爽快的答道。我们在一片欢歌笑语中来到了服装城，“哎!漂亮的裙子哪去了，啥时换上了漂亮的毛衣?”孩子们提出了疑问。在服务员的讲解下孩子们终于明白了其中的原因，孩子们认真观看用手触摸着毛衣。“老师，你瞧，这几件毛衣除了颜色不一样花纹是一样的都是线条的”细心的郭弘毅表明说。“还有这几件，都是方格的……”。于是生成活动《二方连续》，于是我们准备了小毛衣的轮廓引导孩子们按照二方连续进行添画。
结合本班个别孩子不喜欢吃水果蔬菜吃饭偏食的现象，我们带孩子们去了超市，请服务员讲了多吃水果蔬菜的益处，引导孩子们认识了秋天的水果蔬菜，同时让孩子们带来了各种水果制成了漂亮是水果沙拉来吸引孩子们吃水果的愿忘，那天效果很好，就连平时不爱吃水果的李世正和曲宗洛也开始抢着吃。
为了让孩子们进一步了解秋天的农作物，我们一起走进了农田，雪白的棉花、花一样的向日葵、胖胖的冬瓜、金黄的水稻，深深吸引着孩子们的探索欲望，在保护措施准备完毕后，孩子们亲身下了棉田体验了劳作的快乐和辛苦，接着我们又走向了稻田，孩子们最为感性趣的就是金黄的稻子用手轻轻一拨竟然露出了白白的米，对此孩子们非常兴奋，小朋友每天喜欢吃的米饭原来是水稻长出来的，于是回来后我们展开了对水稻一生的探索，首先，请家长我们搜集了有关插秧、水稻慢慢长及打稻机的图片，然后又带孩子们去了伙房伙房的叔叔阿姨一起洗米，看着把米装入蒸饭米车，通过这一系列的参与观察后，孩子们齐发感慨，米饭来的真不容易，于是下决心要节约每一粒米。为了让孩子们牢记这一切，我们请孩子们对《水稻的一生》进行了记录。
韩思鉴：“我画的是水道在爸爸妈妈的爱护下茁壮生长”。
老师：“水稻的爸爸妈妈是谁?”
韩思鉴：“就是农民伯伯阿姨了”。
老师：“欣宇的水稻怎么没在水里?”
欣宇：“老师农民伯伯阿姨每天在水里种稻子太辛苦了，长后我要发明一种不用生活在水里的稻子，那时，我要给它取名字叫幸福稻”。
李世正：“老师你瞧，我画的水稻田里还有螃蟹，我最爱吃螃蟹了，这样不但可以吃米饭，还可以吃螃蟹。”
在九月份“秋天”的主题活动过程中，我们充分的利用了社区资源和自然资源，在各种实践活动中，幼儿尝试着运用各种感官充分的感知秋天的基本特征，而且胆运用自己喜欢的方式表达热爱自然的情感，表达过程中培养了幼儿进行简单的艺术创作及初步的动手操作能力。
中班健康教案4
一、活动目标：
1、通过此活动，要幼儿知道牙齿的用途，怎样保护它，从而体会到牙齿健康很重要。
2、发展幼儿小肌肉及手眼协调的能力，培养幼儿剪贴技能。
3、培养良好的卫生习惯。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
二、活动准备：
1、粘有唇形的纸板，剪刀（与幼儿人数相等）。
2、长条形画线的纸若干（背面巾有胶条）。
3、挂图两张，装垃圾的小盒四个。
三、活动过程：
（一）教师引出课题
教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。
（二）讨论牙齿
1、牙齿很重要，我们用它做什么？
（吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等）
2、如果没有牙齿会怎样？
（食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛；没有牙齿说话会不清晰；你的脸会不美丽，会变形等）
3、怎样保护牙齿；
注意少吃甜的东西早晚要刷牙常涑口换牙期不要用手乱摸牙，等等。
（三）美劳活动：露齿的'微笑
1、出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。
2、演示剪贴的方法：
要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3。
要整齐不要放到外面会很难看。
3、幼儿开始操作，教师巡回指导。
4、取出典型作品简单小结。
四、活动延伸：
我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。
五、活动反思：
幼儿知道健康的牙齿白白的，不疼痛，没缺口；不健康的牙齿会疼、延迟的颜色是黄色或黑色，有的牙齿上虫洞，有的咬不动稍微硬一点的食物。讨论如何保护牙齿时，部分幼儿缺乏轻声讨论交流的习惯，不能按要求倾听同伴的发言，自我意识较强，个别组有争抢发言标志牌的现象，活动常规需要长期培养。总体说来，幼儿知道牙齿生病的原因，掌握了保护牙齿的方法。
中班健康教案5
活动目标：
1.了解人体主要关节名称及关节对人体活动的重要性。
2.学会简单保护关节的方法。
3.愿意积极参加到活动中。
活动准备：
1.已有经验准备：幼儿已有玩过小蚂蚁的手指游戏。
2.物质准备：红绿积木若干、《会动的关节》课件、音乐《公共汽车》。
教学过程：
一、手指游戏导入活动。（游戏调动幼儿参与兴趣）
1.师：小朋友你们喜欢玩手指游戏吗？我们一起来玩手指游戏“小蚂蚁”吧！
2.提问：“你们刚才在玩手指游戏“小蚂蚁”的时候，身体的什么地方在动呢？怎么动的？谁来跟大家说说！”
小结：刚才我们在玩游戏的时候胳膊在动，手腕在动，手指在动。这个胳膊手指为什么会动呢？因为身体上有关节，骨头和骨头连接的'地方就是关节。
二、探索发现身体上会动的关节。
1.幼儿探索寻找身体上的主要关节。
我们身体上除了手上和胳膊上又关节还有什么地方也有关节呢？请小朋友们自己找找看看身体哪个地方有关节可以动，找出身上的关节，并上贴上标记。（引导幼儿寻找身体上的关节，如：腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等）
2.出示人体关节分布图，了解关节名称。
三、游戏“机器人与小朋友”，感知关节的作用。
1.你们喜欢玩游戏吗？我们一起来玩“机器人和小朋友”的游戏吧！（幼儿分成两队，一队幼儿扮机器人一队幼儿扮小朋友，教师扮“工程师”发出口令。两队分别运积木，比赛看哪队先将积木运到指定的位置。）
2.讨论：为什么小朋友队运的快，机器人队运的慢？
3.师幼共同小结。
四、教师出示图片，幼儿观察，感知保护关节的重要性。
1.图一：幼儿互相推拉抢玩具。提问：“他们在干什么？这样做会怎么样？”
2.图二：幼儿游戏奔跑。提问：“奔跑的时候应该注意什么？容易怎么样？”
3.图三：幼儿从高处往下跳。提问：“这样玩的时候容易发生什么问题？”
4.讨论：“这些现象会使小朋友关节受伤？那我们应该怎样保护关节呢？”
5.小结。
五、随音乐《公共汽车》离开活动场地。
现在让我们一起坐公共汽车把我们认识的关节去告诉其他小朋友吧！
中班健康教案6
活动目标：
1、大胆与同伴交流自己知道的蔬菜。
2、进一步认识常见的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。
3、尝试对常见蔬菜进行分类。
4、尝试用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。
5、知道人体需要各种不同的营养。
活动准备：
备常见的蔬菜实物若干。创设"菜园里"的背景图。提供各种美工材料。
活动过程：
一、谈话激趣
我们每天都需要吃蔬菜，你知道哪些蔬菜？
二、同伴交流
引导幼儿用自己带来的蔬菜图片，结合自己的经验，与同伴交流自己知道哪些蔬菜，他们分别长得什么样子，比一比，看谁知道的蔬菜。
三、认识蔬菜
教师展示各种蔬菜实物，引导幼儿看一看、说一说、它们的形状、颜色、味道等。
四、美工创作
提供各种美工材料，鼓励幼儿运用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。
活动反思：
由于课前有请家长配合做好经验准备，也由于这个活动课比较贴进幼儿生活，蔬菜在每个季节都是随处可见，而且种类非常多，是孩子们在日常生活中经常接触的一种，所以这对孩子来说并不难，班上的孩子都能说出几种常见的.蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，但是对各种蔬菜的特点描述的时候不能有效的组织语言完整的表达，只能简单的说出各种蔬菜的颜色。
中班健康教案7
活动目标：
1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。
2、对探究人体奥秘很感兴趣。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步养成良好的卫生习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动建议：
教师与幼儿共同收集人体模型、X光片，《知识百科》音像资料等
活动过程：
一、认识皮肤。
(1)幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。
(2)幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么(有纹路、毛孔、汗毛等)。
(3)幼儿摸摸自己的'皮肤，说说有什么感受。
(4)幼儿交流自己的发现。
二、皮肤的用处。
(1)提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
(2)请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。
三、保护皮肤
(1)幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动延伸
(2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。
皮肤就像一件合身的衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热;开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。
中班健康教案8
活动目标：
1、初步认识牙齿的构造，知道牙齿不仅可以咬碎食物，助消化，还能助咬准字音，使我们说话清楚。
2、懂得牙齿的用处很，要注意保护好牙齿。
3、培养良好的卫生习惯。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备：
1、每四个人一个苹果，虾条每人1~2根。
2、牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。
活动过程：
1、让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。
今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的?
引导幼儿胆说出自己的体验，知道是用牙齿助咬断嚼碎苹果，吃下去的。
2、让幼儿认识牙齿的构造。
(1)你们都有牙齿吗?张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的?
让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。
(2)出示牙齿模型(或看卡片1-4)并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的?它是什么地方一样?什么地方不一样?
教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。
(3)这些不一样的牙齿有什么用呢?
请幼儿看卡片14讨论，在教师的讲解和提问的`助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同助我们把食物咬断嚼碎。
3、让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
4、讨论：牙齿除了可以助我们吃食物，它还有什么用呢?
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以助我们正确发音，使我们讲话清楚。
5、师生共同看操作卡片5-6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。
活动结束：
1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了?为什么你的牙齿烂掉了?这样有什么不好?让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。
中班健康教案9
活动目标：
1、发现、学习雪碧瓶的多种玩法，培养幼儿主动探究能力。
2、发展幼儿跨、跑、跳、投等基本动作，培养幼儿动作的协调性。
3、培养幼儿克服困难、团结协作等良好品质。
活动准备：
雪碧瓶若干、桶做成的碉堡两个。
活动过程
一、准备活动：
1、幼儿站成圆圈作飞行员宣誓(我是飞行员，驾着小飞机，从小爱锻炼，长上蓝天)。
2、飞行检查，活动身体各部位。
(1)、检查小翅膀--手臂上下、前后活动;
(2)、检查机身--腹背运动;
(3)、转转小轮子--脚腕转动;
(4)、观察左右航情--转动头部、颈部;
(5)、原地试飞一次--平举双臂原地转圈;
(6)、加油--扩胸;
(7)、起飞--原地小跑步;
(8)、开炮--侧身，曲肘，伸肘;
(9)、打中敌机--跳跃运动。
二、集体游戏幼儿站成两路纵队、游戏：过云梯1、启发幼儿想象：雪碧瓶摆成一队一队的象什么?(云梯)
2、请小飞行员做游戏--过云梯。幼儿向前连续行进跳过中间两列云梯，分别从左右两边云梯跳回。动作要求：双脚并齐，轻轻跳起、落下。回来时请小飞行员自己想办法过云梯。
3、请3--4名动作规范、想法特的幼儿为全班示范。
4、幼儿集体游戏三、分散活动：玩雪碧瓶
1、幼儿每人拿一个雪碧瓶，自或与同伴合作玩，启发幼儿发现、探究各种不同的玩瓶子的方法。教育幼儿注意安全。
2、助幼儿总结各种不同的玩法，引导幼儿互相学习。
四、游戏：炸敌堡
1、交代炸敌堡的任务，启发幼儿想象炸敌堡会遇到哪些困难?(河流、树林、炸药库、木桥、、、、、、)。
2、请幼儿用雪碧瓶设置各种困难，培养团结协作的精神。
3、幼儿游戏--“炸敌堡”，培养幼儿勇于克服困难，乐于为集体争光的.良好品质。五、放松游戏“开飞机”活动延伸：
1、在晨间锻炼、课间等活动时间继续让幼儿利用雪碧瓶进行体炼，可以创造更多的方法。鼓励能力差的幼儿多活动，也可让能力强的幼儿带领他们一起活动。
2、在家中幼儿可与爸爸妈妈一起活动，提高幼儿利用雪碧瓶进行体锻的兴趣。活动评析一、重视发挥幼儿的主体性，培养幼儿主动探究能力。此活动给幼儿提供了充分思考和探索的机会。如瓶子摆在地上，教师启发幼儿想象“摆的象什么”“怎么跳回来”，鼓励幼儿用不同的方法去尝试。在分散活动中，教师让幼儿自由活动并想出瓶子的多种玩法，在“炸碉堡”游戏中，通过让幼儿自由组合设置各种不同的困难，充分调动了幼儿活动的积极性、创造性，使幼儿真正成为户外活动的主人。二、突出游戏性，提高幼儿的兴趣。考虑到中班幼儿还具备小班幼儿的某些心理特点，教师恰当的运用了游戏的形式。活动始终贯穿着小飞行员的游戏，赋予幼儿一定的角色，提高了幼儿的兴趣。环节过度非常自然。三、注意培养幼儿的自我服务意识。在此活动中，器材的取、摆、收都让幼儿自己做，他们在教师的启发指导下，自己搭建活动场景，这样，既提高了幼儿的兴趣，又培养了自我服务意识，还避免了幼儿等待时间过长、运动密度低的问题。
中班健康教案10
活动目标：
1、了解几种常见的蔬菜及种子。
2、尝试对蔬菜种子进行比较、归类。
3、学习用完整的语言进行表达。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、西红柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽的蔬菜。
2、准备教师、家长、幼儿共同收集的蔬菜种子。
3、准备可让幼儿画蔬菜图标的小快纸张和水彩笔。
活动过程：
一、说蔬菜比赛
教室里摆放西红柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽蔬菜实物若干份。要求幼儿用完整语言说出这些蔬菜的颜色、形状和名称、说对的小组领走一份蔬菜。
二、观察蔬菜
1、引导幼儿把领回的蔬菜切开，看看横切面是什么样的，纵切面又是什么样的。
2、请幼儿把蔬菜籽剥下来了，放在盘子里，看看这些蔬菜的种子是什么样的。
三、认识种子
看一看带来的蔬菜种子标本是什么样的.，像什么；摸一摸，并说一说有什么感觉。
四、种子分类
1、请幼儿制作蔬菜小标签，贴在塑料袋上，制成种子标本。
活动延伸：
将学习包《主题活动、蔬菜拼图》中的图片放到操作区让幼儿操作。
活动反思：
本活动中幼儿已积累了一些对蔬菜认识的经验，因此孩子们都能说出常见的蔬菜，通过观察蔬菜的形，了解其名称和特征，教学中，我采用了图片和蔬菜结合的方式，让小朋友更直观、更真实的观察蔬菜，并让他们运用自己已有的经验讲一讲，扩展对蔬菜的进一步认识。对颗粒较大的菜籽认识较清晰如：南瓜、蒜、小青豆等，对哪些形状、颜色都差不多的菜籽孩子们要分他们辨别难度较大，所以我只挑选一些较大颗粒的菜籽让幼儿分类。活动结束后我带幼儿将小菜籽种在花盆里放在植物角，供幼儿观察。
中班健康教案11
一、活动目标：
1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
3、了解多运动对身体有好处。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯
二、活动准备：
情境表演：“排除眼中的异物”。
三、活动过程：
1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
（1）明明的眼睛怎么啦？（进了灰尘或是沙子）
（2）眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？
3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？（得了红眼病的时候）
（1）得了红眼病有什么感觉？（很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等）
（2）得了红眼病该怎么办？（因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。）
（3）红眼病的`预防。（得了红眼病要及时治疗。）
4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。
教学反思
这个活动是以保护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性，从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事，提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中，对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提升。
中班健康教案12
活动目标：
1、知道豆制品主要是黄豆加工制成的，是价廉但很有营养的食品。
2、认识豆制品，乐意吃各种豆制品。
活动准备：
1、请家长帮助幼儿准备1—2种豆制品，并简单介绍其名称及吃法。
2、黄豆爷爷头饰一个。
3、实物：豆腐、黄豆一把。豆浆机，电炒锅等。
4、幼儿用书。
活动过程：
（一）猜谜语，引起幼儿兴趣。
1、谜语：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香，营养很好，做菜做汤。（幼儿猜谜）
2、教师出示豆腐，讨论豆腐是什么做成的。出示黄豆，让幼儿知道黄豆或其他豆子做成的食品叫豆制品。
（二）引导幼儿看课件：《黄豆爷爷找宝宝》。
1、教师：课件里的这些豆制品你见过吗？你能说出他们的名字吗？
2、教师：怎样吃豆制品才更有营养。（举例）
（三）游戏“黄豆爷爷找宝宝”，认识多种豆制品。
1、教师戴上“黄豆爷爷”头饰，引起幼儿讨论。
教师：我的宝宝在那里？
2、请幼儿互相介绍自己知道的豆制品名字，并说说那些是自己吃过的？
（四）帮助幼儿认识豆制品的价值。
教师：豆制品虽然不是用肉做成的，但他的营养却和动物的肉一样丰富，而且只要花很少的钱就能买到。请幼儿现场用豆浆机制作豆浆的过程。
请幼儿现场观察用豆浆机制作豆浆的过程。
（五）引导幼儿讨论豆制品的吃法并尝试豆制品。
教师：请小朋友说说看，你吃到的豆制品是怎样烧的？为什么这样烧？教师小结：豆制品如果和鱼肉放在一起烧，营养会更丰富、更全面，味道会更鲜美。
品尝菜肴：脆豆腐炒肉末。
教师现场炒制脆豆腐炒肉末，简单介绍其加工方法，幼儿用牙签品尝，引起幼儿爱吃豆制品的兴趣和愿望，让幼儿知道经常吃豆制品，身体会更健康。
活动延伸：
在“娃娃家”、“菜场”、“小吃店”等游戏中提供各种材料制作的`豆制品（海绵做的回卤干、豆腐以及纸剪得干丝等）让幼儿认认，玩玩。
活动反思：
1、活动中操作材料准备充分，满足了孩子探索的需要。
2、通过观看豆浆机将黄豆变成豆浆的制作过程，让幼儿体验到了食物变化的乐趣。如果能再丰富一些豆腐、百叶等豆制品的制作过程方面的资料就更容易让幼儿理解了。
3、通过《黄豆爷爷过生日》的故事很自然的引入新课，使孩子们在倾听故事的过程中认识了更多的豆制品朋友，了解了许多新鲜的知识。
4、用“品尝”各种各样的豆制品来吸引幼儿，极大地调动了幼儿对活动的积极性，从活动的效果看出幼儿能说出所尝豆制品的名称和味道。
中班健康教案13
活动目标：
1.知道芹菜对人体的作用以及多种吃法，乐意吃芹菜。
2.体验自己动手包饺子的乐趣。
3.喜欢参与游戏，体验。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
重点难点：
芹菜对人体的作用以及多种吃法。
活动准备：
1.带根的芹菜一根，贴上鼻子、眼镜、嘴巴，制作成芹菜宝宝。
2.麻油、盐、糖、肉末、饺子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。
3.录像片(或图片)：幼儿大便时很痛苦的样子。
活动过程：
一、产生观察芹菜的兴趣。
出示芹菜宝宝。这是谁啊?它的`头发、身体、裙子分别是哪一部分?帮助幼儿以游戏口吻认识芹菜的根、茎、叶。
二、了解吃芹菜的好处。
你们喜欢吃芹菜吗?吃的是芹菜的哪一部分?(根据幼儿所说，教师将芹菜的根、叶去掉)芹菜吃在嘴里有什么感觉?
看录像(或图片)。了解芹菜能帮助小朋友消化食物，顺利排便。
请幼儿在芹菜茎中寻找帮助大家消化食物的纤维，知道其对人体的好处。
三、了解芹菜的多种吃法。
这么好的芹菜，你们平时是怎么吃的?
教师边说边操作包芹菜饺子的方法：芹菜去根、去叶--洗净--用开水烫一下(亦可不烫，用盐稍加腌渍)--切碎--放少许盐、糖、葱、姜--与肉末一起拌匀--包饺子。
幼儿自己动手包芹菜饺子。
教后反思：
平日针对不少幼儿不爱吃芹菜的现象，以幼儿自己动手操作的做法来诱发他们吃芹菜的欲望，能取得较好的效果。操作过程(特别是在集体中)能使幼儿愉快。如果本活动加上当天午餐可以让幼儿吃自己包的芹菜饺子，更能体验包饺子，吃饺子的乐趣。活动过后，应该多鼓励幼儿在家中也能和父母一起动手包芹菜饺子。
小百科：芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一。
中班健康教案14
活动目标：
1．能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
2．会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。
3．培养幼儿的合作意识。
4．乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5．增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
1．录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。
2．幼儿有跳绳和一物多玩的经验。
活动过程：
一、准备活动
1．听老师口令，练习跳跃及上肢动作。
（1）师：跳、跳、跳，跟着老师跳、跳、跳，（原地）
问：“还可以怎么跳？”引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。
（2）师：绕绕臂，绕绕臂，跟着老师绕绕臂。问：“还可怎样绕？”引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举起手臂绕等。
2．游戏：与我说的相反。
玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1．幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。
2．在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。
（1）练习套和跳的玩法。
将绳子的两头扣在一起套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。
（2）练习走和平衡的玩法。
再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。
（3）练习跑的玩法。
游戏：揪尾巴、骑马。
（4）练习上肢的玩法。
单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一起做舞龙游戏等。
3．引导幼儿探索合作玩绳 的方法，培养幼儿的'合作意识。
（1）幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
（2）请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
（3）幼儿自愿组合成若干小组，做自己喜欢的游戏。
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。
活动反思：
孩子们的探索活动应用身边的事物开始。本活动的内容、材料来源于生活，有效的利用了绳子。结合活动引导孩子们关注周围生活和环境中常见的事物，发现其中的有趣和奇妙，教师不用浪费太多的时间和精力去做准备，但活动时孩子们兴趣还是很高昂。活动在笑声和掌声中结束。
中班健康教案15
活动目标：
1、知道牙齿由于细菌的侵蚀会生病。
2、在讲故事与讨论中，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。
3、学习刷牙的方法，养成早晚刷牙的好习惯。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
活动准备：
图片，视频《小红脸与小蓝脸》，牙刷人手一个，牙齿模型一个
活动过程：
1、讨论引出话题。
出示图片：小明手捂腮痛苦的样子，教师：小明怎么啦？（讨论）
2、看动画片《小红脸与小蓝脸》，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。
（1）教师：小明的.牙齿为什么会生病呢，我们一起来看看动画片里怎么说？
（2）看动画片，提问：这是谁？（小红脸和小蓝脸）小红脸与小蓝脸怎么来了？来干什么呢？
（3）小红脸和小蓝脸这些小细菌有没有来找过你们，让你们牙齿生病呀？（和旁边小朋友相互检查牙齿，看看有没有蛀牙现象）
（4）小结：原来我们在吃过食物之后，会有残羹留在牙齿里，细菌就会进去破坏牙齿，牙齿坏了不仅不好看，还会使人疼的睡不好觉，不想吃饭，影响身体健康。
3、巩固正确的刷牙方法，愿意养成早晚刷牙的好习惯。
（1）师：怎样才能让我们的牙齿不生病？（要早晚刷牙，还要刷干净）师：要想保持牙齿清洁就要坚持每天要早晚刷牙，还要刷干净刷，你们会刷牙吗？
（2）教师借助牙齿模型，边念刷牙歌，边用模型帮助幼儿学习正确的刷牙方法。
师：晚上刷过牙后能吃东西吗？
（3）小结：小明在你们的帮助下，学会了正确的刷牙方法，我们也要养成早晚刷牙的好习惯，让我们牙齿更健康。
4、幼儿拿着牙刷一起练习正确的刷牙方法。
附：刷牙歌小牙刷，手中拿，每天早晚来刷牙，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬面牙齿来回刷，里里外外要全刷，牙齿健康人人夸。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
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