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夫妻相处10大禁忌
男子与女子抱着美好的愿望,结为夫妻。以下是小编精心整理的夫妻相处10大禁忌,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
夫妻相处10大禁忌
1、不好胡乱猜疑。
不好以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,十有八九,你会出错。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关联破裂。
推荐:取一张纸,按照直觉直接完成句子“我猜爱人会认为我(对我)”。然后,跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时,最好的办法是直接问他。
2、不好认为爱人为你做的事理所应当。
对爱人表达感激十分重要,要消除三大消极态度:权利感、不切实际的期盼和故作健忘。
推荐:写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢,表达方式如何。坚持表达感谢1周,你会发现其中的变化。
3、不好相互埋怨。
“全是你的错!”“你让我做的,正因你,事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么职责”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁,对方也自然会以牙还牙,导致矛盾升级。
推荐:写下你对爱人埋怨的话,然后扪心自问,自查职责,最后双方商量寻求解决办法。
4、不好胡乱解释。
“我此刻算是明白你为啥这么挑剔了,你就像你父亲。”这类貌似明白爱人行为动机的分析只会导致愤怒。
推荐:先了解自己生气的原因,学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点,以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听,最后提出建设性推荐。
5、不好害怕说“不”。
牺牲自我感受而一味满足对方的做法,看似有益,实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。
推荐:实话实说更能赢得爱人的信任,加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后,从最简单的一件开始,试着告诉爱人真相。
6、不好把沉默当武器。
夫妻关联中,沉默是致命武器。
推荐:给爱人写封信,表达生气的原因和自己的困扰,用用心的态度争取夫妻的沟通明白。
7、不好故意挑衅。
选取在情感或身体上放纵自己的行为,更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。
推荐:找个双方能心平气和交谈30分钟的地方,然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵,逐条自我反省。
8、不好威胁爱人。
语言或肢体威胁及虐待必然导致婚姻冲突。
推荐:当你对爱人很生气时,务必学会制怒。比如,自己单独待在房间里,用双拳或其他东西击打枕头,直到消气为止。边打边大声喊出来效果更好,但务必保证没被别人听到。气消后,给爱人写封信吧,谈谈你生气的原因,注意不好埋怨,写出你受到的伤害就好。
9、不好藐视爱人。
夫妻之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如,“你怎样这么懒!”等。
推荐:列出所有“你如何如何”的句子,然后把“你”换成“我”,尝试用“我”开头的句子与爱人沟通。
10、不好找外人支持。
夫妻冲突犹如两国开战,双方都想争取同盟以支持和巩固自己的地位。但第三方的出现并不利于夫妻沟通,从根本上解决两人间的矛盾。
推荐:双方能够先冷静几天,各自思考婚姻关联中的得失,并写出自己需要改善的;几天后,再与爱人应对面沟通。
夫妻相处的六大秘诀
一、给彼此足够的空间
不随便翻看对方的手机。对于彼此的手机里的通讯录,和微信朋友等等手机交流软件。不过分干预,给与彼此足够的空间。不会让对方觉得,婚姻,成了束缚她(他)自由的绳索。让她(他)在结婚后,没有了其他交友空间。
当然,我这里说的交友,是指普通朋友之间的交友。至于是异性还是同性朋友,这个没有规定。毕竟每个人都不应该因为结婚,就了断一切与异性或者同性朋友之间的来往。这样是不合理的。
结婚后,彼此都拥有属于自己的空间,但这个空间一定要把握一个度。不然,即使对方不干预,你们也会因为给彼此空间太大,而夫妻间的感情日渐冷淡。
二、再忙也要花时间陪对方
没有感情的婚姻,是很容易解散的。而感情是用来培养和保持的。长期缺乏相互陪伴的夫妻,就像做菜没放盐一样,会变的无味。
而我们保持或者发展夫妻间的感情,就得多空出点时间陪伴对方,这是给夫妻间的感情升温的,最简单,最好的方法。可以说,夫妻之间的陪伴,是治理夫妻间一切感情问题的最好良药,没有比这个更好了。
三、每天至少交流10分钟
缺乏沟通,是一切矛盾产生的根本所在。夫妻间不是有爱情或者深厚的感情,就可以不用交流。
就真的像电视里深爱的两个人一样,彼此对望一下,就知道对方想要的是什么,下一秒想做的是什么。那只是描绘两个深爱着的人,在一定时间内,由于心与心的相通,彼此是多么的了解对方。
而现实生活中,真正的相通,还是需要每天的沟通交流。没有交流或者缺乏交流的夫妻,就像一道被人品尝过的菜,没有人去评价。你永远都不知道大家对这道菜的看法。
夫妻间只有每天至少空出10分钟的交流时间,我们才会看到彼此眼中的自己是什么样子的。才能更好的解决一些潜在的矛盾,从而达到维护或者提高夫妻间的感情。
四、每天都要告诉彼此:我爱你
夫妻间不仅是家人,更是爱的结合。我们不能因为家庭的各种事情,而遗忘我们最开始在一起的初衷。而每天告诉彼此:我爱你。不仅让对方每天都感觉到爱情的存在,还让彼此一直处在恋人的甜蜜中。这就是给夫妻感情增加的最好的一味调味剂。
五、经常一起合作做家务
夫妻间的结合,就是一个大家庭组成。每个家里都有家务,这个世界并没有规定家务一定归谁。相反,家务是大家共同所有,而很多夫妻因为独自承担家务而积累的矛盾也是日渐变多的。
其实夫妻之间很多并不是因为谁做家务而产生矛盾。真正让彼此因为家务产生矛盾的是,哪怕空闲了,对方也好像家务不是她(他)的事情,与她(他)无关。不仅不会帮忙,还添乱。
只有不常做家务的一方,在自己空闲的时候。陪着对方一起做家务。不仅可以解决做家务引起的一切矛盾。还可以为夫妻间的感情升温。
六、不长期分开
再深爱的夫妻,在长期分开的情况下。感情也还是会日渐变淡,直至没有。所以说,小编不建议夫妻间长期异地相处。如果是因为种种原因,不得不如此。夫妻间也要通过微信视频的方式,多进行隔空见面和沟通。因为时间真的可以淡化一切,尤其是长期看不到的人或者物,时间久了,感情也就淡了。
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