《实习生》观后感
在观赏了后，心中感慨万千，不禁为作品所深深折服，这次观看让你有什么领悟呢？撰写观后感可以帮助我们提升自己。想必许多人都在为如何写好观后感而烦恼吧，下面是小编精心整理的《实习生》观后感，欢迎阅读与收藏。
《实习生》观后感1
今天下午看了一部非常受启发的电影《实习生》，由罗伯特德尼罗和安妮海瑟薇主演的。这部电影和我之前读松浦弥太郎的书有异曲同工之处。
之前看书的时候，不是完全认同作者的观点，这部电影却让我看到了70岁人生巅峰的状态。电影既展现出老牌影帝实力和风采，也让我感受到“姜还是老的辣”的真谛，整部电影让我充分体会到遇到一位像本一样的“实习生”那是多么幸运的一件事情。
能够在20xx年拍摄出如此深刻的电影，真的是一记高招，既让我感受到老人的智慧，又体会到年长者在社会中如果继续发挥作用的话，将会带来多大的益处，老年实习生这个概念是神来之笔，如果有公司愿意尝试的话，我觉得，一定受益匪浅。
写到这里想到自己的父母也年逾古稀，和影片中的.本也有很多相似之处，在和他们聊天的时候，往往能够感受到来自他们的经验和智慧，有句话说“不听老人言，吃亏在眼前”，古人的智慧，还是很有道理的。
电影《实习生》是一部充满励志元素的职场喜剧影片，老年人实习生的创意，一下子就挑起了观众的好奇心。男主角本70岁的年龄，却要应聘现代网络公司实习生的岗位。在应聘时，应聘的主管问了本一个问题，您是否考虑过10年后您在什么位置？虽然当时本没有直接回答这个问题，但他却在此后实习生的岗位上给出了最好的答案。
1、快速融入新的集体。待人接物彬彬有礼，热心帮助同事解决困难；毫无违和感的职场新人才会被大家最快的接受。
2、尽可能多做事。无论是份内的工作还是职责以外的事情，只要是自己力所能及的，尽量多做。
3、永远保持学习的能力。无论在工作中还是生活中，总有你不熟悉的领域，总有你不擅长的专业，总有你第一次遇见且无法解决的事情。保持学习能力，不放弃任何学习的机会，即便你不能成为新领域的专家，也一定会提高你的认知能力和水平。
是的，我们每个人都应该问一问自己，10年后自己会在什么位置？更应该问问现在的自己将会为10年后的自己做些什么努力和准备？不论你现在身居何职，年龄几何，都要有一个积极向上的目标，并不断为之努力。只要努力奋斗了，你就一定不会因未达成目标而懊悔；只有努力奋斗了，你才可能成为十年后想成为的样子。
《实习生》观后感2
且看美国片如何呈现中华优秀文化之魂：
影片片头展示男主角的状态：鳏夫、退休高管；儿子、孙辈不需要他过多的关照，世界各地该去的都去过了；感觉需要走出去为社会做点什么。我的第一感觉是“开放式养老”。第二点感触：女老板用自己回归家庭的行动（改变模式）打动了先生，最终挽回了婚姻。
影片展现了两种模式：目标导向的女老板借互联网经济东风在一年半的时间将公司规模迅速扩大，急速的成功让她既很有成就感、优越感（同事、父母、女儿同学家长觉得她很难相处）又有点无所适从；为了维持公司的高速运转，她牺牲了睡眠、牺牲了与家人共处的时间：与父母关系紧张（从她的表述中看出他父母也是属于执着事业不着家型）、先生为了家庭放弃事业成了家庭主夫；夫妻俩沟通随着女老板的越来越成功而越来越少、最终导致先生出轨。同时，女老板的业绩飙升太快，以致投资人对其后劲抱持怀疑态度，想找个人取而代之。也就是说：如果不改变模式，女老板拼命工作的结局是人生的三驾马车满盘皆输。
实习生“本”是从基层一步一步走到副总裁的，他的成功从他展现的运作能力可以看出绝非偶然：他不昧因果心怀慈悲，能够关注别人的.真心需要并提供帮助，比如：他会准备一张手帕只为别人需要时递过去，当听到同事被父母赶出家门自己找房子时没做滥好人，他等到同事碰了壁绝望时伸出援手，得到了同事的好印象；送女老板女儿回家目睹马特（女老板丈夫）出轨，却能闭住嘴；女老板害怕死后独自一人，他说可以与他们夫妇合葬在一块墓地里……。在领导面前不争功、为同事说好话，提供机会；他有一颗成全别人的心。只是我觉得把男主角塑造的太过完美了。
女老板的成功偶然性很大，实习生的成功是必然的。
影片开始、结尾，“本”都在兴致勃勃地打太极拳——一项东方的强身健体的运动，体现着以柔克刚之意，恰恰是对太极思维的最好诠释。不到的效果。
《实习生》观后感3
《加油吧实习生》是由孙皓执导，赵丽颖、郑恺领衔主演的都市职场情感。该剧讲述了宋暖、张盛等几名大学毕业生初入职场，在经历数次职场考验后，获得自我成长和甜蜜爱情的精彩故事。
名校生宋暖、周格格、高温若寒和宁芭拉是同宿舍室友兼同学，毕业在即，四人都进入了大企业实习。富二代张盛迫于母亲的压力，也不得已来做一个实习生。张盛处处打压宋暖，但是宋暖以自己的坚强和韧性让所有人刮目相看。技术男赵小川爱上了周格格，却痛苦地发现格格暗恋的是自己的死党张盛。几位90后在成长，他们的父母也在经受震荡。宋暖的父亲宋光明失业了，他瞒着妻女拼命找工作。一心想让女儿周格格攀高枝的陈爱莲，却被女儿的同学宁芭拉给裁员了。孩子们在成长的路上化茧成蝶，家长们在重新适应社会的过程中也浴火重生。张盛的企业家母亲因经营失败，不堪打击、离开人世，张盛经历了人生中最重大的考验，宋暖不离不弃陪伴在旁，两人收获了成长，也收获了最纯真的爱情。
看完这部电视剧，我非常舍不得这些可爱的实习生与他们带来的欢笑和泪水，同时也让我产生了危机感。即使在学校表现得很优秀，步入社会后，也不一定能够在社会中出类拔萃。毕业时我们会各自怀揣着梦想出发，总是对未来充满信心。在经历世态炎凉、人情淡薄后才发现这个社会的.竞争激烈、冷酷无情，理想与现实形成对比。不少人会在残酷的现实中迷失自我，找不到人生方向。有些人甚至会为了自己的利益而做出损人利己的事，丧失做人的操守和底线。这个社会需要的正能量，需要注入一股清风，这需要从我们年轻一代做起。我们都应该做一个正直善良的人，不向恶势力低头，常怀坚强乐观勇敢的品质。
《实习生》观后感4
《实习生》是安妮海瑟薇和罗伯特德尼罗演的一部喜剧，吸引我的是女神和男神大叔之间的合作。电影讲的是可帅可帅的德尼罗饰演本去海瑟薇的公司当实习生，70岁的老人去当实习生，这可是件新鲜事儿。
本穿的相当得体端庄，细致的公文包里各种必备的东西应有尽有，在不知不觉中，主人公两个人变成了忘年交，本有40年的工作经验，给海瑟薇不仅工作上有很多的帮助和支持，在她的生活上也是她的朋友。海瑟薇饰演的Jules是这家“AbouttheFit”的老板，创业一年半，老公为了她一心工作，辞职当起了全职父亲，于是，内忧外患，公司发展过快需要另聘“CEO”来管理、老公却跑出去外遇了。这也使她不知所措，但最后一切都是温馨的结局。
这个电影抛去了美式喜剧下的外壳，回味起来还是相当的温馨，给人留下了不一样的感觉。我想说的是德尼罗73岁了！还这么有魅力，还可以不减当年的拍电影，这才是最佳的老年人典范吧！饰演的本也是一副无论30岁还是70岁都依然保持着很高的生活品质，愿意学习，“IQ”和“EQ”双商皆高，还非常会哄女生的绅士范。70岁的开始和20岁的开始没有什么区别，甚至做得更好。只要你想学，什么时间都可以。
影片开头的一个人打太极到最后的两个人一起打太极。Ben与过去的自己连结，而他也把这种连结带给了Jules。而这种连结，为我们提供了真实的存在感与延续感，让我们在怀疑和困难面前感受到了时间和生命的.力量。带给我们的更多的就是一种勇气和力量。
电影涉及到的范围挺多的，甚至还提到了女权主义色彩的东西，职场女性如何处理好工作和家庭的关系。
但看完真是温情又轻松，看完绝对百分百舒心。我觉得本就是一位70岁的年轻人，很多人都渴望自己能够有一个可以指导自己的忘年交吧，他能够带给自己力量，然后更好的生活。更不想浪费时间，充实的生活下去。就像本，就像Jules。
《实习生》观后感5
01
最近看了电影，实习生。人的一生很短，你只要做你认为对的事情就行了。
影片的内容围绕本和朱尔斯展开。本虽然退休很久，但他没有办法安于现在的生活，偶然间看到招收高年实习生，他选择给自己一个机会。
大概是老年人的敏锐让人害怕，朱尔斯刚开始并不喜欢本，即便周围的人一直赞扬。
老式的做派，几乎是上个世纪的习惯，70岁的高龄，特立独行，可几乎每个人都很喜欢他。
因为他的风趣与理解，因为他不断向上，因为他的做法不予大多数人相似，却真正的以自己的行为来阐释绅士的风度。
不向年龄屈服，不向偏见屈服，他知道自己即将经历的，自己风趣的带过，好过别人的主动提出。
最后呢，鼓励朱尔斯按照自己的想法走，不要为了任何人牺牲掉自己能够实现的梦想。并不划算。
朱尔斯也由刚开始的排斥，到最后的依赖，改变了内心的偏见，维护了自己的家庭，坚持了自己的梦想，算是一个很好的结局了。
02
从影片中我们可以看到，任何理由都不能阻挡我们实现自身的梦想。不因为年龄局限我们能够到达的地方。
不是因为别人的偏见，我们就应该放弃。不是因为暂时的不懂，我们就选择了退缩，毕竟，人生那么短，做自己认为正确的事情就好。
本也正是这么做的，不会网络，就一步步地请教学习。
尽管别人随意的穿搭，他却依然西装革履，保持风度。
会随身带有手帕，为的是落泪的女性。
会在旅游的时候带上自己的睡袍，为的是一份舒适。
会执意相信自己，走自己认为近的路，而不是别人认为正确的道路。
会寻找到自己的真爱，不会因为别人的感情而影响自己。
会执意比老板晚走，为的是一份尊重。
没有多少人会有这样的做派，也没有多少人，会在格格不入的时候仍然让别人保持轻松愉快。
会维持温和的环境，会有一个温和的性格，会守口如瓶，会为别人的安全暗中考虑，即便知道，也不会轻易打扰别人的生活。
这就是他，一个能够和每个人处好关系的他。一个被众人喜欢着的他。一个很是可爱的他。
03
朱尔斯呢？有的只是一种佩服，自己选择创业，对于每一个环节几近亲力亲为，为的是品牌的体验与成长。
敢于挑战周围的.质疑，改变人们心中对于女性的看法，不是只能够囿身于家庭，女人，也可以有自己的事业，自己的生活。
曾经，她为了家庭的安宁，险些放弃自己的梦想。
为了所谓的看法，险些放弃自己的希望。
好在，她坚持了下来，就像本所说，做自己认为对的事情。
毕竟现在这个时代，每个人都开始有了新的标签，我们总是被禁锢在传统的观念中，而事实上我们应该做出突破。
就像是朱尔斯一样，明明也应该有属于自己的梦想，而不是困于别人的希望。
人生很短，做自己想要做的事情吧。毕竟，每一分每一秒，都是属于自己的时光。
《实习生》观后感6
《实习生》讲述了本·惠科特在退休之后重返职场，成为朱尔斯·奥斯汀创建的时尚网站的实习生的故事。所谓的“实习生”其实是一家互联网创业公司实施的“Senior Intern”项目，这个项目是要招聘几名年长（年龄超过65周岁）的实习生，目的应该是平衡一下公司中全是年轻人的状态。所以，电影的男主角所扮演的实习生实际上是已经70岁的老爷爷。虽然不是所谓的职场小白升职记，但是电影中的确阐述了不少作为一个职场新人应该如何快速融入团队，以及充分表现自己的过程。
职场新人首要做的事就是跟团队成员融洽相处。因为70岁的本有丰富的职场经验，所以他在帮助这些同事时游刃有余，而对于刚走入职场的新人可能还做不到，但是快速融入团队的道理并不难理解。大部分时候你并不需要像电影中的情节那样去给人答疑解惑，只需要表现出自己的真诚，而不是封闭自己，显得跟环境格格不入，相信很快就能融入团队。
第二、职场新人要学会从小事做起。职场新人一般都不会被安排十分重要的事情，因为你的经验还不够，能力还没有得到认可，不可能让你承担重要的项目，否则有比较大的风险，因此安排你做一些简单、基础、琐碎的事情其实很合理。但是有的人会眼高手低，会本能的觉得自己在打杂，从而认为自己没有被重视，感觉受了委屈，甚至开始抗拒。其实在刚入职场的初期做些小事也并非就是会耽误了自己的职业生涯，重要的是要从这些基础的事中展现自己的能力，并让上级发现。
第三、职场新人要善于抓住机会主动工作。善于抓住机会是在做好自己本职工作的前提下，把自己被分配好的工作先做到最好，然后再看自己可以承担什么样的团队工作，或者帮上级解决头疼的问题，而不是自己手头上的工作都还没做好就去想着表现自己，这是本末倒置的做法。
第四、职场新人要不断学习。在学校里学到的知识不一定能直接运用到工作中，新的行业知识、需要掌握的工具、技能层出不穷，如果停止学习，就会永远是新人。即便是一个经验丰富的人，如果不再学习也会逐渐被淘汰。
第五、职场新人要勇于解决问题。迷之自信和胆小怕事都是两个极端，能够得到有一定难度的工作这是一种被信任，如果任何时候都选择逃避而不是寻找解决方法，那么这种被信任也会渐渐消失，长此以往也只能一直做很简单基础的工作。
第六、职场新人要懂规矩。这是一个非常容易被忽视的方面，职场不同于学校，每个企业有鲜明的文化、每个团队有独特的氛围、每个上级有自己的习惯，作为职场新人如果不去了解这些，那就很容易碰钉子。懂规矩并非是学世故，而是让自己在职场中更加得体。
什么是实习生，其实在人生的道路上我们每个人都是实习生。从咿呀学语懂事到毕业，从工作后到结婚，从为人父母到人生最后一刻。故事讲述主人公本在退休后重新工作的故事，在新的工作中重新学习认知自我。从本的演绎中让我懂得许多。
持续学习，改变思维。主人公本虽说年过古稀之年，但学习认知能力保持不变，悉心学习，保持自我良好的工作生活习惯，观察新环境新同事。人生没有太晚的开始只有不开始，有时候认为自己本该是可以被取代的，相反主人公本却做到了不可取代。在本身上有这一种良好的习也不因为是新人进入新行业而自惭形秽，讨好别人哪怕是老板。最后我在想这种老年实习生在中国是不是也有？互联网就制造了很多以前没有的工作，而这种老年实习生，真的可以有。尤其中国正在进入老龄化社会，老年人可以发挥余热，贡献经验，同时也能感受到当今商业世界的温度。让年轻人的新知与技能和历经时间洗礼的经验来个化学反应，是不是也会如电影中那样，催化出两代人各自的美好呢？
做正确的事就不会出错。——马克·吐温
这句话是剧中的本最喜欢的名言。本片的男主人公是一位70岁的老爷爷，他曾经是一位电话本制作厂的印刷副总裁，自退休且丧偶后，他一直在寻找挑战和生活的新意义。开头一段当他把航空里程用完，环游世界后回到家里时，他内心说回到家里感到空荡荡的，没有归属感。我觉得这是他的出场人设，我也勉强算个看了几年电影的门外汉了，看到他出场时的介绍，就知道最后他一定从这段实习生的旅途中获得他所缺的东西。对于我们的女主人公来说，也是如此。大概就是俗话说的“缺什么补什么的意思”吧，我看过大部分电影多是如此。
那么为什么一部电影能产生感动人，启发人，甚至改变人的神奇效果呢？我想这个时候说“比结果更重要的是过程”真的不能再恰当了。
剧透就没意思了。所以现在我就简单说说几个打动我的细节。一是本与人为善，资历和年龄使他更加谦卑而不是骄傲。就这一点，我觉得这就是我未来如果活到那个岁数时最想成为的人。对比于现实中一些中老年同胞们热衷于指责年轻人寻求机会而不加分辨地认定此人是个“精致的利己主义者”，这种手握社会主要资源且站在道德高地上的把所有社会未来和责任都推到青年人身上的同志，实在是觉得本太可爱了，太年轻了。由此我对那句永远青春的认识更进步了一些，那不是要我们放弃我们所拥有坚持的去追风，而是不要把那些无法挽回的青春握在手里不放，要有一种包容和尊重的.态度对待每一个时代。不要动辄怪罪时代，时代再差，你也可以做出自己的选择。
二是本身上那种被过去木心写作从前慢的真诚和认真生活的态度。42年从一而终的爱情，40年兢兢业业的工作，一辈子坚持对每一个日子都正式对待，穿着正装，打着领带，永远为一位哭泣的女士准备手帕以备不时之需，和尊敬的人说话先站起来。温文尔雅，谦谦君子不过如此吧。而像这样的品格高尚的绅士，现在确实已经少见了。
看完此片，我不禁觉得自己身边就有这么多财富。过去我们不去关心长辈的故事，错失了多少我们原本应该学习做人的机会呢？人们说，这是一个老年人在贬值的时代，而我们每个人不出意外的话都将幸运地老去，我们那时候该如何做一个新阶段的成年人呢？私以为这个答案不在专家的论文里，而在长辈的故事里。有机会的话，请珍惜长辈讲故事的机会，那是青年的睡前童话。
最后我再说说我是如何发现这部好片子的吧。在微信读书上看《一个名叫欧维的男人决定去死》时，看到有人评论欧维那种连自杀都要认真安排，嘴上抱怨却在以实际行动承担着社会和社区责任的时候说，就像《实习生》里的本，他们生活的根基是承担责任，因而对生活的态度是认真的。我们在社会中生活，也需要承担责任，可大多数年轻人的责任确实也在让父母承担，让社会承担，再次扪心自问自己是否履责，谁又能问心无愧？我们生活的无措，无聊，无意义时，不妨去看看我们的父辈祖辈，他们也曾青春，而他们中的有些人，现在仍在青春。
清明小长假三天都呆在家里，儿子要准备考试，老公在帮着他一起复习，无事可做的我看了电影《实习生》，安妮海瑟薇和一个帅帅的老头演的。
今晚晚上儿子和老公去上课，我一个人出去溜达，走到步行街，看到熙熙攘攘的人群，突然就想起这部电影，当有一天，我也老了，走在这人来人往的街头，孤独的我，一个老人，会是什么样的心境？
电影里的男主人公，本，70岁了，一人独居，老伴已离世，自己退休赋闲在家，一个儿子（或者是两个），总之不在身边，老头无聊却又懂得自己找到生活的乐趣，每天按时起床到星巴克喝咖啡、看报纸，只为跟上年轻人的生活和自己曾经的工作节凑，每天把自己打扮的整整齐齐，虽内心有点孤独但总是对生活保持一份希望和乐观，在看到报纸上招聘实习生的机会时果断应聘并成功进入女主人公的公司，最终成为她的好友并帮助她度过诸多难关。电影里的本生活讲究、注重自我，每天上班都是西装、领带，绝不含糊，还帮着为别人送货的同事出谋划策该如何穿衣更容易获得好感，连他的复古公文包都成为年轻同事羡慕的对象，这个古旧但又充满魅力的老头儿，获得了一众年轻同事以及大boss的好感，还收获了属于自己的爱情，真是最美不过夕阳红啊。
本的生活，由于是发生在美国，当然与我们国家的生活有很大的不同。但是随着独生子女一代的发展，以及老龄化社会的到来，我们这一代的老年生活，将会与父母一代迥然不同，也许就会跟电影里所呈现的相似。等我们老了，应该不会像我的父母这代，把希望和生活的乐趣都寄托在子女身上，并且由于文化水平和自身学习能力的差异，他们与现代的生活有些脱节，虽在勉力追赶，但却始终有些力不从心，而且，我们的父母由于受传统文化的影响还很深，他们对养儿防老以及儿女的依赖还很重，这在限制了他们生活自由的同时也给子女造成了很大的压力。而当我们老了的时候，也许会像本一样，尽管有对逝去岁月的不舍，但总还保持着乐观的心态和对生活的向往，在能够自食其力、行动自如的时候愿意凭自己的能力获取生活的快乐，甚至凭借自己的经验给予别人正面的影响；我们可以爱学习，就像本一样为了了解年轻人的生活申请facebook的账号，学会发送email，快乐地与年轻人建立联系，在年轻人成功时给予祝贺，真是一个帅帅的老头儿。
当我老了，也要这么帅气，优雅。
没有任何背景了解的情况下看的这部电影，一贯欧美电影的快节奏很快就吸引住了我；这部影片的神奇就在于他的角度；真实的世界上恐怕不会有这样的一间公司，面对社会招聘一个老年人作为实习生，当然这部影片没有从很鲜明的角度去介绍招聘老年实习生的原因，但是却从实际的行动中阐释了中国的一句俗话家有一老，如有一宝的道理。
老年人在其丰富的人生经历中总结了非常多的宝贵经验，这些是难能可贵的财富。现在的很多年轻人总觉得老人们落伍了，不理解现在的新东西新思想，觉得他们在自己工作生活中起不到任何的帮助作业，反而会给自己带来很多的麻烦；事实上却并不是如此，有些东西是永远不会过时的，他时刻能帮助你度过一些难关：
1、做判断之前自己的内心不能预先给出答案，否则不能得到最正确的结果
朱尔斯在最开始的时候是拒绝公司给自己安排一个老年实习生的，甚至在第一次见到年近70的男主本时，非常明确地告诉他自己不会给他安排工作。而且一直试图在和公司沟通，将本的岗位进行一个调整，但是本却在一点点的做着自己认为应该做的事情，在公司终于将本调岗之后，朱尔斯发现，哦，自己已经习惯了有这么一个心态平和而且睿智的人在自己的周围出现，他让她平静且能给与更多的帮助，于是果断的道歉并期望本回到自己的身边。
2、时刻保持最好的自己，你永远不知道下一刻面对的是什么样的人或者机遇
整部影片中感到惊讶的镜头很多都是本的特写，当本打开自己的衣柜的时候，很难想象一个70岁的老年人有那么多的正装而且收拾的是那么的整齐有序，当本一件件的拿出自己的办公必备文具的时候；他时刻以自己的言行诠释着，每一刻都要做最好的自己，因为你永远不知道下一刻你会遇见谁、你会有什么样的机遇，因此永远都要保持自己最好的一面。
3、永远要清楚并重视自己的价值
在延迟退休的文件下来之后我曾经看到过一帖子，对其中一个图片印象深刻，办公室门口摆了一排各式各样的拐杖，意思是说延迟退休给个人增加了负担和难度，对比一个70岁退休的成功人士还主动去找一份实习生的工作，在思维方式上还真是有挺大的差别的；而本的思维方式恰恰是清楚并重视自己的价值，也时刻在创造着价值
以上是我对这部影片印象最深刻的地方，也是让我感触最深的地方，也是我觉得值得学习的地方。
《实习生》观后感7
电影《实习生》是一部充满励志元素的职场喜剧影片，老年人实习生的创意，一下子就挑起了观众的好奇心。男主角本70岁的年龄，却要应聘现代网络公司实习生的岗位。在应聘时，应聘的主管问了本一个问题，您是否考虑过10年后您在什么位置？虽然当时本没有直接回答这个问题，但他却在此后实习生的岗位上给出了最好的答案。
1、快速融入新的集体。待人接物彬彬有礼，热心帮助同事解决困难；毫无违和感的职场新人才会被大家最快的接受。
2、尽可能多做事。无论是份内的工作还是职责以外的事情，只要是自己力所能及的，尽量多做。
3、永远保持学习的能力。无论在工作中还是生活中，总有你不熟悉的领域，总有你不擅长的专业，总有你第一次遇见且无法解决的事情。保持学习能力，不放弃任何学习的机会，即便你不能成为新领域的专家，也一定会提高你的认知能力和水平。
是的，我们每个人都应该问一问自己，10年后自己会在什么位置？更应该问问现在的自己将会为10年后的自己做些什么努力和准备？不论你现在身居何职，年龄几何，都要有一个积极向上的目标，并不断为之努力。只要努力奋斗了，你就一定不会因未达成目标而懊悔；只有努力奋斗了，你才可能成为十年后想成为的样子。
参加了融科集团组织的学习中观看了实习生电影，这部电影将了男主角ben拥有丰富职场以及人生经验，年轻时是个事业有成的商人，退休后不甘寂寞重返职场，到购物网站应聘一个实习生岗位，面对崭新的业务领域和陌生的工作环境，年近七十的本并没有畏惧和退缩。无论做人做事还是待人接物，ben都用积极而又乐观的态度坦然面对。
工作中，下级与上级的沟通非常重要，善于和领导沟通的人，特别容易把自己的优点和闪光点展现给领导，把自己的业绩凸显给领导，有利于得到更多机会担任重要工作，获得岗位晋升。我们要积极主动，勇敢的提出解决方案为领导分忧解劳。实际工作中，我们总会感觉与领导关系疏远不亲密，主要原因是下属对领导本能的敬重和阶级感，实际上对领导的尊重是在任何情况下都要遵守的与领导沟通的准则。
虽然ben比领导年纪大很多，人生阅历和工作经历都丰富太多了，但本在工作中从没有忘记自己是下属，一直是谦和、诚恳，甚至是敬佩女领导的，他一直在领导面前表现的大方坦然，进退有度，使人舒适，最终得到了领导的信任，还把他当成了朋友。
职场是个技术活，与领导沟通更是技术活，不是所有人都能达到本的境界，这肯定是需要长时间的修炼才能达到的应对自如、平静如水的高度。在现实的职场中，能得到领导的器重和另眼相看的`往往是靠实力说话的，但是拥有高职场情商是必不可少的，双商都在线的人更能获得领导的信任和晋升机会。
星期五，本是培训学习的周末，意外惊喜的是看了部电影《实习生》，讲的是年近七十的博恩曾是位事业有成的高管，和大部分老年人一样过着平淡的退休生活。妻子三年前过世，孤独和内心的渴望让他应聘成为了时尚购物电子商务公司的老年实习生，并成为创始人朱丽丝的个人助理。以此展开了一个个不乏喜感的戏剧冲突。
这部电影一开头就很吸引人，一是关于退休后的再职，尤其还是高龄实习生。我们应该都在工作忙的不可开交时盼过早日退休，可是谁又认真想过真的退休后自己做什么来填补曾经很紧缺的时间呢？二是曾在传统行业做到副总裁的博恩大爷为电商老板娘朱丽丝打工。影片中时尚现代充满年轻朝气的办公环境，加上很好莱坞的音乐，互联网行业的气息和节奏扑面而来。与同时出现在画面中西装领带传统风格的博恩形成鲜明对比。影片中的博恩就像是朱丽丝的定海神针，总能从容睿智地解决问题或是一击即中，给出建议。用台词的话来说他是个拥有40年经验的实习生。影片中有三大对比和反差：—传统行业VS电商—职场老兵（真正的老兵啊）VS年轻人—男权社会VS女权崛起每一个都是热门话题，都可以成为电影主旋律，却同时穿插在一部影片中演绎，让人一气呵成地想看完。
电影里的包袱不少，轻松有趣，却又能引人思考，人会随着年龄的上升，降低对外界的敏感度。从开始的麻木慢慢的开始不认同到抵触新事物，就这样一步步地让老年人觉得这个世界跟自己越来越无关，而世界就真的会离他们越来越远。所以持续地学习并且和年轻人在一起，或许是保持住青春的一个方法，让老年人能真切感受到这个时代的脉搏。村上春树这样定义人的老去：人不是慢慢变老的，而是一瞬间变老的。人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。博恩为人处世，不卑不亢，无论是对环境还是对人。
该学的就学，但自己喜欢的非常传统的公文箱，西装领带的上班着装却始终保持。对人，该帮的能帮的就帮，热心又不失原则，为人友善却不是烂大街的老好人，说话做事都恰到好处。既不倚老卖老，也不因为是新人进入新行业而自惭形秽，讨好别人哪怕是老板。最后我在想这种老年实习生在中国是不是也有？互联网就制造了很多以前没有的工作，而这种老年实习生，真的可以有。尤其中国正在进入老龄化社会，老年人可以发挥余热，贡献经验，同时也能感受到当今商业世界的温度。让年轻人的新知与技能和历经时间洗礼的经验来个化学反应，是不是也会如电影中那样，催化出两代人各自的美好呢？
《实习生》观后感8
公司组织学习观看电影“实习生”，要求写观后感，当听到实习生1词我还以为是1群充满生气的年轻人踏入社会实践人生目标的故事。等我看完全个故事的情节，才知道是讲1位70岁的老年人去年轻公司工作的故事。故事的男主角名字是本，工作上他可以与年轻同事打成1片，还能给上司1个好建议。生活中，也算是晓得享受，会去约约会，锻炼身体。他不像很多老人1样，过着空虚的生活，直到生命到最后1刻。在我的眼，70岁算是高龄，这个群体大部份人的行动、逻辑思惟......都及不上年轻人，他们是1群可以被取代的群体。影片中的本反而做到了不可取代，这个与他的生活习惯、行动及经历有很大关系。对这次的观影，Boss也让我们思考1个问题:假设你现在到了退休年龄，你该如何跟社会相处?人生的.意义是甚么?我之前看过摩西奶奶的故事，我很喜欢她那句话:人生没有太晚的开始，只有不开始。
我刚出校门就开始社会实践了，第1份工作是保险公司业务员，第2份工作是保健品业务员，第3份是食品推销员，第4份工作是装修工。第5份是在超市工作。前4份工作每份只做了1年到2年时间，只有在超市行业里做了107年。我在超市行业里的这些年，停留在这个阶段，没有去学其他的东西，没培养自己的爱好。因此，我对职业计划和未来的生活感到迷茫和耽忧。我心里很清楚的知道，只有不断的充电，才能遇上这个世界的变化，才不会被淘汰。但此时，我做得其实不好。我经常在想，我要过的生活。我理想中的生活是:到了退休的年龄，我的生活仍有保障，精神世界不贫瘠，物资不缺少，身体健康。我会有1个良好的生活习惯，每天坚持锻炼身体，坚持看书。坚持学习自己想学的东西，对新的事物仍保持好奇。生命中多少会有些遗憾，我希望我的遗憾能少些。再者，我不想成为1名“中国式父母”，我希望我的生活能与子女脱离，我要有自己的社交圈。我想去祖国大地走走，有空也跟朋友小聚，去打打球，爬爬山......我希望我的圈子里面有1群爱好旅游的人，我跟他们能沟通、交换，学习但仍保持自己该有的个性。
几10年后这个世界又将产生天翻地覆的变化，说实话，我不敢畅想未来。这个世界没有那末好，也没有那末坏。希望我能努力过好每天，不负自己。生命本就是1场幻觉，而我，只是梦幻泡影。
《实习生》观后感9
男主人公给女主人公的感觉是总是能做正确的事情，说正确的话。我认为这是男主人公在几十年的工作、生活过程中，塑造的优秀素养，这是一种自觉的、规范的、谨慎的行为，既对自己负责，也是对别人的负责任和尊重。
主人公有一种强烈的敬业精神。人只有在工作中才能找到人生的价值和快乐。
主人公对待工作岗位不分高低贵贱，不管在任何岗位上，都会任劳任怨，踏实认真，努力将工作做好，并且还要讲究工作方式，将工作做的条理分明，效率很高。
员工只要用心工作，成绩大家都会看得很清楚。起点不管高低，只要工作踏实，成绩突出，职位肯定会逐步晋升。
主人公的乐观精神，助力事业成功;对同事的爱心，使得团队变得融洽;对公司热心、热情的奉献，既成就了自己，也促成了公司有一种良好的氛围及健康良性发展。这些都是我们作为公司员工需要加强学习做好的。
《实习生》观后感4
星期五，本是培训学习的周末，意外惊喜的是看了部电影《实习生》，讲的是年近七十的博恩曾是位事业有成的高管，和大部分老年人一样过着平淡的退休生活。妻子三年前过世，孤独和内心的渴望让他应聘成为了时尚购物电子商务公司的老年实习生，并成为创始人朱丽丝的个人助理。以此展开了一个个不乏喜感的戏剧冲突。
这部电影一开头就很吸引人，一是关于退休后的再职，尤其还是高龄实习生。我们应该都在工作忙的不可开交时盼过早日退休，可是谁又认真想过真的退休后自己做什么来填补曾经很紧缺的时间呢?二是曾在传统行业做到副总裁的博恩大爷为电商老板娘朱丽丝打工。影片中时尚现代充满年轻朝气的办公环境，加上很好莱坞的音乐，互联网行业的气息和节奏扑面而来。与同时出现在画面中西装领带传统风格的博恩形成鲜明对比。影片中的博恩就像是朱丽丝的定海神针，总能从容睿智地解决问题或是一击即中，给出建议。用台词的话来说“他是个拥有40年经验的实习生”。影片中有三大对比和反差：—传统行业VS电商—职场老兵(真正的.老兵啊)VS年轻人—男权社会VS女权崛起每一个都是热门话题，都可以成为电影主旋律，却同时穿插在一部影片中演绎，让人一气呵成地想看完。
电影里的包袱不少，轻松有趣，却又能引人思考，人会随着年龄的上升，降低对外界的敏感度。从开始的麻木慢慢的开始不认同到抵触新事物，就这样一步步地让老年人觉得这个世界跟自己越来越无关，而世界就真的会离他们越来越远。所以持续地学习并且和年轻人在一起，或许是保持住青春的一个方法，让老年人能真切感受到这个时代的脉搏。村上春树这样定义人的老去：“人不是慢慢变老的，而是一瞬间变老的。人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。”博恩为人处世，不卑不亢，无论是对环境还是对人。
该学的就学，但自己喜欢的非常传统的公文箱，西装领带的上班着装却始终保持。对人，该帮的能帮的就帮，热心又不失原则，为人友善却不是烂大街的老好人，说话做事都恰到好处。既不倚老卖老，也不因为是新人进入新行业而自惭形秽，讨好别人哪怕是老板。最后我在想这种老年实习生在中国是不是也有?互联网就制造了很多以前没有的工作，而这种老年实习生，真的可以有。尤其中国正在进入老龄化社会，老年人可以发挥余热，贡献经验，同时也能感受到当今商业世界的温度。让年轻人的新知与技能和历经时间洗礼的经验来个化学反应，是不是也会如电影中那样，催化出两代人各自的美好呢?
《实习生》观后感10
最近一连看了很多部电影，这部是最喜欢的，看海报我以为安妮海瑟薇的角色是实习生，但没想到老头子原来才是实习生，而这个"实习生"却是经验最老道的，这就是Experience never gets old！有些人你只要看上一眼就会喜欢他，电影主人公老头子本就是这样的一个人，因为从头到尾这都是一位对自己的人生具有很高品质追求的人，你无法不爱上他。
当你看到他努力认真的为老年实习生这份工作录制视频，去争取这份工作（几乎每轮面试他都要重复一样的问题，但他依然非常有耐心），当他知道被录取的时候整个身体都在跳动，你无法想象他有多么开心在调闹钟，天知道作为年轻人的我们视闹钟简直为最大的眼中钉，而他几乎听到闹钟的那一刻就迅速起床整理，看到他你似乎也会想做出一些改变。
到上班的位置上，他有条不紊地打开自己的公文包，再把东西一一摆放整齐。可以想象的到他年轻的'时候是位多么有品味又惹人喜欢的管理者。
他身上的亮点实在太多，以至于我完全忽视了大女神安妮海瑟薇，我觉得，每当你处于低频不想干活不想努力不想奋斗的时候，来看看这部电影，你就会重拾信心和斗志。这是我最近看的电影里唯一打5星的，因为实在太喜欢了。
《实习生》观后感11
在公司的组织下，观看了安妮海瑟薇主演的电影——《实习生》。没想到，开场10分钟后就牢牢吸引了我的注意力。
被时期抛弃，是由于经验无用吗?
“310而立，410而不惑，510知天命，却面临下岗”!“被迫辞职!时期抛弃你时，都不会给你打个招呼”。所以，Ben在剧中的表现，给人豁然开朗的启发。他对时期变革的感受，应当比我们谁都深。按常理，他会痛苦，会被厌弃，会怨天尤人。的确，他被厌弃了，由于起初老板不相信这么高龄的人，能晓得甚么是互联网。但是他没有怨天尤人，自暴自弃放松对自己的要求，渐渐的，他1步步做出注视的成绩，乃至超过了公司很多年轻人。而他的翻身，不是切断过去的转型，恰正是由于他“老派”的坚持。
他重视细节，从服装到办公桌的摆放，都是整洁又悦目的;他沉稳仔细，能在逐日报表中发现他人忽视的又很重要的细节，还能在处理公司危机公关时，赐与智慧和气力。
他敬业，认真负责;他用心，酷爱学习，善于视察，能从前台姑娘那1堆混乱的文件中记住重要的那份，在关键时刻快速找出。
不管时期如何变化，这些基本的`处事哲学，永久是最重要的;从传统到互联网，乃至到后来的人工智能，变换的只是情势和外衣，但人对情感对工作的诉求和需要，不会变。
只要你用心、重视细节、敬业爱岗、真心关怀他人，这样的人到哪里都能有更大的机会成功，哪怕老了，也能抢年轻人饭碗。
被抢饭碗的年轻人，常常是没有经验和能力的积累，又眼高手低，建设性工作做不了，平常工作处理起来，也没有条理性。
所以，有人410被清退，有人710被重用。年龄真是工作上升的障碍么?现在这个答案已明确。——能力才是!固然，理想的环境是有个不胡涂的老板，和不抢功的同事。
《实习生》观后感12
刚看到“实习生”这个词，我以为是一群充满朝气的年轻人踏入社会去学习实践的故事。观看一部分以后，才知道是讲一位70岁的老年人去年轻公司工作的故事。故事的男主角名字是本，工作上他可以与年轻同事打成一片，还能给上司一个好建议。生活中，也算是懂得享受，会去约约会，打打太极。他不像很多老人一样，过着空虚的生活，直到生命到最后一刻。在我的眼，70岁算是高龄，这个群体大部分人的行动、逻辑思维...都及不上年轻人，他们是一群可以被取代的群体。影片中的本反而做到了不可取代，这个与他的生活习惯、行为及阅历有很大关系。对于这次的'观影，Boss也让我们思考一个问题：假如你现在到了退休年龄，你该如何跟社会相处？人生的意义是什么？我之前看过摩西奶奶的故事，我很喜欢她那句话：人生没有太晚的开始，只有不开始。
我很早就出社会实践。第一份工作是派报纸，第二份工作是去工厂上班，第三份是做快递客服，第四份工作是电商客服。前三份工作只做了几个月，只有电商客服做了快4年。我做客服的这几年，就一直停留在这个阶段，没有去学其他的东西，没培养自己的爱好。因此，我对职业规划和未来的生活感到迷茫和担忧。我心里很清楚的知道，只有不断的充电，才能赶上这个世界的变化，才不会被淘汰。但此时，我做得并不好。我时常在想，我要过的生活。我理想中的生活是：到了退休的年龄，我的生活仍有保障，精神世界不贫瘠，物质不缺乏，身体健康。我会有一个良好的生活习惯，每天坚持锻炼身体，坚持看书。在QQ或者推特上写自己想说话，坚持学习自己想学的东西，对新的事物仍保持好奇。生命中多少会有些遗憾，我希望我的遗憾能少些。再者，我不想成为一名“中国式父母”，我希望我的生活能与子女脱离，我要有自己的社交圈。我想带父母去旅游，有空也跟朋友小聚，去打打球，爬爬山......我希望我的圈子里面有一群爱好摄影的人，我跟他们能沟通、交流、学习，但仍保持自己该有的个性，为喜欢我这种风格的人群拍照，赚取生活费用。
40年后这个世界又将发生翻天覆地的变化，说实话，我不敢畅想未来。这个世界没有那么好，也没有那么坏。希望我能努力过好每天，不负自己。生命本就是一场幻觉，而我，只是梦幻泡影。
《实习生》观后感13
在家闲来无事，看了几部电影，其中我印象最深的，是这部《实习生》。
这部电影讲述了一个简单温暖的故事：主人公———本年轻时是一位事业有成的商人，后来他退休了，开始了平淡的生活。然而他早已习惯了忙碌，对于现在这种无所事事的生活自然是十分不适应。于是，他决定重返职场。他来到了一家时尚购物网站公司，和其他几位年轻人一起，成为了实习生。他的上司名叫朱尔斯，是一位年轻的职场女强人。朱尔斯为工作牺牲了太多时间而忽略了自己的家庭，后来公司又开始怀疑她的能力，以至于她的工作和情感生活都不如意。正是在这样的情况下朱尔斯认识了本，本帮助和改变了她许多，他们俩成为了挚友，他们的生活也朝着好的方向在发展。
电影里本的实习生活是多姿多彩的：他拥有很多件西装和很多条领带，每天早上他会穿着正装，提着他拥有多年的公文包去上班；公司里有几个年轻的实习生，他们每天在一起工作，后来结为了好友；他善于体察别人和与他人沟通，他理解朱尔斯并愿意去帮助她，他们成为了忘年交；他认识了公司的一位按摩医生，并与她相爱，他们之间有了一段幸福的感情。
我们可能会觉得本久经沙场，早已深谙这些规则，所以会在工作上游刃有余。或许这是一方面的原因，但更重要的一点，是他的真诚待人。他相信每个人，理解每个人，在他们需要帮助的时候，会不遗余力去帮助他们。他愿意收留没有地方住的同事，他主动帮朱尔斯照顾女儿。他不求任何回报，因为这是他自己的生活态度。他热爱生活，热爱身边的人和事。这是多么难能可贵的品质，是我们每个人需要一生去学习的东西。
看完这部电影，在羡慕本的生活之余，我也开始思考，如果有一天我也到了本的年龄，我会选择去过怎样的生活呢？或许我们不会都愿意像本一样，在职场中打拼了多年以后还想回去，可能我们认为退休就是对职场最好的解脱。但无论怎样，从本的身上，我们能得到启发，那就是不要荒废自己的老年生活，不要因为“夕阳无限好，只是近黄昏”而徒增悲凉，其实老年生活也可以是非常迷人，充满期待的。
爱尔兰诗人叶芝有一首著名的诗叫《当你老了》，“多少人爱过你昙花一现的身影，爱过你的美貌，虚伪或真情。惟独一人曾爱你那朝圣者的心，爱你哀戚的脸上岁月的留痕。”这是一首歌颂爱情的诗，我却从中读出了对老年生活的一种态度。我们会慢慢老去，美貌也会不复存在，但是我们身上的优秀品质，我们与生俱来的气质却不会消逝。反而随着时间的流逝，这些东西会在我们心里一点一点沉淀，变得更加深刻和可贵。
歌手李健在一次采访中说：“我发现一些老人拒绝新鲜的事物，越来越固执。但我心目中理想的老人，是很吸引人的。我希望自己老了的时候，变得更加开阔，能接纳一切人，对身份和地位都没有偏见。对世界还很好奇，有正义感，还很勇敢。”我很赞同他的这一段话，老了又有什么关系呢，我们依然可以过好自己的生活，依然可以每天开开心心做自己喜欢的事情。“我留不住所有的岁月，岁月却留住我。不曾为我停留的'芬芳，却是我的春天。”
每次在广场上看见那些跳广场舞的老人，我心里总会特别地羡慕。他们跟着音乐随性地跳着，他们的笑容是那样真挚美好。中途休息时，他们三三两两坐在一起，聊着家长里短，讨论着舞蹈动作。我就在想象，几十年后，我也会和他们一样，每天兴致勃勃地来到这儿，和好朋友一起跳舞谈心，这样的日子是惬意美好、令人向往的。还有一些老人因为年轻的时候没有上过大学，在退休后为了弥补这个遗憾，选择去老年大学。他们一起学习书法、声乐等，日子过得有滋有味。
当我们老了，并不一定要像本一样继续工作，我们可以选择一些自己喜欢的事情去做。比如每天温一盏茶，读一本书，或是晒晒太阳，和朋友聊天。年轻时因为忙碌而不能实现的日子，这时都有机会去尝试。这样丰富多彩的生活，是很多人都羡慕不已的。就像影片中的朱尔斯，她也十分佩服和羡慕本。年轻时人们大多和朱尔斯一样为了家庭，为了理想不断地去奔波，甚至牺牲了自我。这样的日子当然无可非议，但是我们可以期盼着，当我们老了的那一天，孩子们都有了自己的家庭，我们也无需再漂泊的时候，我们便可以认真想一想，自己究竟要怎样度过这宝贵的后半生，是去旅行，看看世界各地的风土人情，还是闲下来读读书，养养花。总之，这样的日子实在是太美妙了。
“当你年老，鬓斑，睡意昏沉，在炉旁打盹时，取下这本书，慢慢诵读，梦忆从前你双眸。神色柔和，眼波中倒影深深。”我愿自己老了的时候，能够变得更加宽容，不再为了那些琐碎的事而发愁，也不会因为某个人而生气。我愿自己能在悠闲的时光里，找到属于自己的乐趣，而不是在孤独寂寥中度过人生最后的旅程。当然，我更希望我身边的每一个人，都能拥有这样美妙的时光，无论是现在，还是未来。有一天，当我们都走不动了，我们可以一起围坐在火炉旁，开开心心地聊着我们的人生。
《实习生》观后感14
在公司的组织下，观看了安妮海瑟薇主演的电影——《实习生》。没想到，开场十分钟后就紧紧吸引了我的注意力。
被时代抛弃，是因为经验无用吗？
“三十而立，四十而不惑，五十知天命，却面临下岗”！“被迫辞职！时代抛弃你时，都不会给你打个招呼”。所以，Ben在剧中的表现，给人豁然开朗的启迪。他对于时代变革的感受，应该比我们谁都深。按常理，他会痛苦，会被嫌弃，会自怨自艾。的确，他被嫌弃了，因为起初老板不相信这么高龄的人，能懂得什么是互联网。但是他没有怨天尤人，自暴自弃放松对自己的要求，慢慢的，他一步步做出瞩目的成绩，甚至超过了公司很多年轻人。而他的翻身，不是切断过去的转型，恰恰是因为他“老派”的坚持。
他注重细节，从服装到办公桌的摆放，都是整洁又悦目的；他沉稳细心，能在每日报表中发现别人忽视的又很重要的细节，还能在处理公司危机公关时，给以智慧和力量。
他敬业，认真负责；他用心，热爱学习，善于观察，能从前台姑娘那一堆混乱的文件中记住重要的那份，在关键时刻快速找出。
不管时代如何变化，这些基本的处事哲学，永远是最重要的；从传统到互联网，甚至到后来的人工智能，变换的只是形式和外衣，但人对情感对工作的.诉求和需要，不会变。
只要你用心、注重细节、敬业爱岗、真心关怀他人，这样的人到哪里都能有更大的机会成功，哪怕老了，也能抢年轻人饭碗。被抢饭碗的年轻人，往往是没有经验和能力的积累，又眼高手低，建设性工作做不了，日常工作处理起来，也没有条理性。
所以，有人四十被清退，有人七十被重用。年龄真是工作上升的障碍么？现在这个答案已经明确。——能力才是！
当然，理想的环境是有个不糊涂的老板，和不抢功的同事。
《实习生》观后感15
19天，38集，陪伴着我将近半个暑假。实习生的实习生活已经进入尾声，然而未来的工作生活才刚刚开始......
其实我一开始追这部剧的时候，是冲着郑恺和赵丽颖看的。看了几集后才被故事主题所吸引。这部电视剧讲述一群90后大学毕业生的实习经历，最终收获成长和爱情的故事。
女主角宋暖，出生于一个普通的工薪家庭。刚进入社会的她很不适应，经受曲折得到一个实习的机会。她的实习生涯很悲催，刚进入JM公司就遭到上级的无视与刁难，还有男主张盛的各种恶作剧。面对这些困难，她不轻易放弃，总是能坚强勇敢乐观的走下去。正因为她身上的这股“倔”劲和心地善良，最终赢得大家的尊重和喜爱。她正如她的`名字那样，给别人送来的温暖。
男主张盛，是一个富二代，他的母亲是风华集团的董事长。他平时吊儿郎当、假仗义。他的母亲让他进JM实习，其目的是想锻炼他。但张盛在JM不断制造麻烦，希望JM公司开除他。后来他不得不老实呆在公司时，又以欺负宋暖为乐，气得宋暖差点辞职。最后张盛意识到自身的错误，求得宋暖的原谅。接着风华倒闭，母亲跳楼，这一重大打击让张盛一时无法接受，后来在宋暖的帮助下走出低谷。其实张盛是个内心善良、很聪明的人，这段非凡的实习经历让他从一个好高骛远的梦想家变成一个脚踏实地的实干家。
还有周格格的干练，赵小川的专业，宁巴拉的孝顺独立，高温若寒的敢作敢当，汪思远的关心下属......这些人都给留下深刻的印象。
看完这部电视剧，我非常舍不得这些可爱的实习生与他们带来的欢笑和泪水，同时也让我产生了危机感。即使在学校表现得很优秀，步入社会后，也不一定能够在社会中出类拔萃。毕业时我们会各自怀揣着梦想出发，总是对未来充满信心。在经历世态炎凉、人情淡薄后才发现这个社会的竞争激烈、冷酷无情，理想与现实形成对比。不少人会在残酷的现实中迷失自我，找不到人生方向。有些人甚至会为了自己的利益而做出损人利己的事，丧失做人的操守和底线。这个社会需要的正能量，需要注入一股清风，这需要从我们年轻一代做起。我们都应该做一个正直善良的人，不向恶势力低头，常怀坚强乐观勇敢的品质。
下面是我在微博上看到的一段话，写的非常好：曾满怀希望，难免跌跌撞撞；曾陷入迷茫，却未丧失光芒；人生有两条路，一条需用心去走叫梦想；一条需用脚走叫现实；有些路，走下去会痛苦，但不走会后悔；我们必须要走完该走的路，才能走上那条我们想走的路；没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；青春莫负好时光！
最后我想以宋暖的话作为结尾：所有的汗水和泪水换来的是成长的感动，但是这些感动和欢乐也让所有的苦都变成了美好。就这样，我们成熟了，我们坚强了。
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