青年的励志文章

青年的励志文章[通用]

青年的励志文章1

　　记得第一次去到新地方的惊喜跟收获吗?记得完成一件自己从来不敢完成的事情之后的喜悦跟欢乐吗?一个人生要有多少次的冒险才能成就一段值得回忆的记录呢?担忧的、可怕的、恐惊的请先整理好放在抽屉里，预备好该预备的，就去冒险吧!去开创新的方向跟人生，自己顾虑的太多反而失去生命要给我们的惊喜跟宝贵，别担忧没发生的事情，由于担忧、可怕只是自己不敢冒险的借口。

　　冒险就是得去完成自己从没做过的事情。或许是跟自己喜爱的人告白、或许是去环岛、或许是出国、或许是登山、或许是各种千奇百怪的目标跟幻想，但无论是什么样的目的，都不用担忧可怕，事前的预备做好，要冲要突破就动身吧!由于我们都清晰的知道，人生只有这一遭，错过这个时间跟环境，相同的喜悦就不会再消失。

　　不要担忧没发生的事情，只要将事先预备的工具跟作业做好，那么剩下的就是带着冒险的心跟毅力去达成这目的。当自己情愿踏上冒险的第一步，剩下的问题就不会再是问题，由于目的地就在冒险旅程的另一头，可能会受到考验、磨练，但是请自己告知自己，目的地就在前头，只是受点伤、吃点苦而已，完全不需要放弃整段冒险的过程甚至结果。

　　么剩下的就是带着冒险的心跟毅力去达成这目的。当自己情愿踏上冒险的第一步，剩下的问题就不会再是问题，由于目的地就在冒险旅程的另一头，可能会受到考验、磨练，但是请自己告知自己，目的地就在前头，只是受点伤、吃点苦而已，完全不需要放弃整段冒险的过程甚至结果。

　　新的视野、新的风景都要来自自己的冒险旅程，别由于自己的担忧恐惊而把自己绑在自己的天空里，绽开翅膀飞到不一样的.天空，你能观察不同的世界跟奇妙，只是绽开翅膀的这一步，要自己拿士气跟决心去面对，可能会有风险，只是我们不需要由于这些风险而放弃一片新天空，就好比我们不需要担忧车祸而不骑车或开车、不需要担忧失恋而不恋爱的相同道理。

　　面对冒险的挑战，它会给我们华丽的奇妙，不要担忧可怕，不管结果好或不合你意，至少在冒险的过程中已经得到一切的漂亮。冒险才能开创新人生，面对冒险的考验才能拥抱新的人生，你的华丽冒险在等你的第一步开启。

青年的励志文章2

　　只要改变心态，将自卑变为发奋的动力，就能走向成功和卓越。战胜自卑的心态，其实就是战胜一种丧失信心的自我。丧失自信通常可分为两种情形：一种是前面所说暂时性丧失信心，一种则是从小养成的根深蒂固的自卑感。自卑感并非无法克服，就怕你不去克服。纵观世上，许多成功者都是在克服了自己的自卑后走向成功的。他们能，你也能。

　　譬如，你在与比你强的人相处时总觉得自己矮半截而坐立不安，这便是自卑心理所造成。若不设法克服，这种想法会经常给你带来困扰。

　　曾经有一位推销员，他在开始从事这份工作之前，也常为自卑感到苦恼。每当他站在某位大人物面前，就会变得局促不安，结结巴巴地不知道在说什么。但最后他终于利用下面的方法克服了这种困难。

　　他在开始从事推销工作之初，非常胆怯，虽然对方亲切地款待他，但他总觉得站在人家面前自己变得很渺小。他透露当时的心情说：在那些人面前，我觉得自己好像是个小孩。由于自卑心理作祟，当时我脑袋里一片空白，原已演练多遍的推销辞令变成乱无章法的喃喃自语。坐在大人物面前，我只觉得自己不断地缩小，他们一个个都变成了可怕的巨人！

　　但这种现象我没让它持续下去，因为我警觉到如果不想办法扭转逆势，这种工作再干下去也没什么意思。而且那时候我也快被自卑感逼至崩溃边缘，但我又一想，把大人物看成是穿开档裤的小娃儿又会是什么情况

　　从我开始有了这种想法，便开始尝试，没想到效果出奇的好。当然，他们并不是真正变成了小孩子，只是在我眼里他们都成了十四五岁的毛头小伙子。不过，事情真的是有所转变，他们都像朋友一般，说起话来非常自然。我也一样，自从能站在平等立场与他们交谈之后，我的心情就变得轻松自然多了。从此之后，我的观念就有了180度的大转变，自卑感也不见了！

　　自卑是自信的俘虏，当你树立了自信之后，自卑也就自然而然地烟消云散了。你若想在自己内心建立起自信心，就应该像清扫街道一样，首先将相当于街道最潮湿角落的自卑感清除干净，然后再树立信心，并加以巩固。如果信心得以树立，则新的工作机会就会伴随而来。

　　在树立信心的过程上，首先你应观察自己的自卑感相当于前面所提到的哪一种，找到相似之处，便应马上溯其根源。你发现原来自己的自我主义、胆怯心、忧虑及自认比不上他人的感觉小时候就已存在，而自己和家人、同学、朋友之间的摩擦即为这些否定感觉充塞敏感之心所导致。

　　若对此能有所了解，你就等于踏出了克服自卑感的第一步。为了证明你不再是孩子，你若能将小时候不愉快的记忆从内心消除，即表示你又向前迈进了一步。

　　成长需要经历一个过程，在扫除自卑障碍的同时，你不妨将自己的兴趣、嗜好、才能、专长全部列在纸上，这样你就可以清楚地看到自己所拥有的东西。另外，你也可以将做过的事制成一览表。譬如，你会写文章，记下来；你善于谈判，记下来；另外，你会打字，你会弹奏几种乐器，你会修理机器等，你都可以记下来，知道自己会做哪些事，再去和同年龄的人做比较，你便能了解自己的能力程度。

　　世界是多彩的，生活面临着一个又一个挑战。你愿意在家当懦夫，还是希望出去闯一闯呢当然你希望自己能出去闯，有计划地闯！想想看，当做好一件工作时，你便能获得进一步的`信心，同时又可为自己带来物质上的报酬，获得别人的赞美，进而得到心理上的满足。这些连续美好的反应，难道不值得你去闯吗此外，这些反应也成为你走向成功的推进器，使你爬得更高、看得更远，彻底发挥所长，并做成自己想要做的事情。

　　建议你不妨利用以下所提供的方法开始消除自卑，以便成就己事。

　　（1）正确地认识自卑感的利与弊。有的人把自卑心理看做是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，自暴自弃。这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑者的前途，反而会加重自卑心理。其实，比起狂妄自大的人，自卑者更加讨人喜欢。因为，自卑的人都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安分随和，善于思考，做事小心谨慎，稳妥细致，重感情，重友谊。自卑者应当充分利用这一有利位置，增加生活的勇气和信心。还应认识到，若克服了心理上的这种障碍，自己将更有前途。

　　（2）正确地评价自己。不仅要看到自己的短处，也要客观看到自己的长处；既要看到自己不如人之处，也要看到自己的过人之处。俗话说，比上不足，比下有余嘛。谁都有缺点和不足，只要能想方设法克服缺点和不足就行。这样就可以增强自信心，减轻心理压力，扔掉包袱轻装上阵。

　　（3）正确地表现自己。有自卑感的人不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，并竭尽全力争取成功。成功后，及时鼓励自己：别人能做到的事，我也做到了！当面对某种情况感到信心不足时，可以用豁出去的自我暗示来放松心理压力，反倒能够充分发挥自己的潜力，获得成功。

　　（4）正确地补偿自己。为了克服自卑感，可采取两种积极的补偿途径：一是以勤补拙。知道自己在某些方面赶不上别人，就不要背思想包袱，而应以最大的决心和顽强的毅力，勤奋努力，多下功夫，下苦功夫。二是扬长避短。有些残疾人虽然生理上缺陷很大，又失去了自由活动和交际的空间，似乎发展空间极为有限。但有志者事竟成，高位瘫痪的张海迪的成功之路就是一个明显的例证。她身残志不残，酷爱音乐、医学、文学，以10倍于常人的毅力在多方面都有所建树。

　　（5）正确地对待挫折。遭受挫折和打击，这是人人难免的。但人的承受能力不同。性格外向的人过后即忘，性格内向的人容易陷入其中。这时就应当注意凡事不要期望过高，要善于自我满足，知足常乐。无论学习或工作，目标不要定得太高太死，不然就容易受挫折。

　　自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。追求过高的愿望，就会脱离实际，滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。相信自己，挑战自己，丰富自己的知识，增添自己工作能力，不和任何人比，只与自己比，每一点小小的进步，都会带来意外的惊喜，将有助于人们摆脱自卑，走向自信。

青年的励志文章3

　　台湾奇美集团创始人许文龙每个周末都要去安平港钓鱼。

　　一个星期六的早上，许文龙和新入职的助手张晓宏一起来到安平港，选好位置后，两人开始打窝，上饵料。张晓宏早就知道许文龙是垂钓高手，所以，他特别关注许文龙是如何上饵料的。许文龙的钓竿上有两个鱼钩，但是，上饵料时，许文龙在一只鱼钩上使用蚯蚓，另一只鱼钩上用的却是番薯泥揉成的鱼饵。

　　当许文龙将鱼钩放进水里后，张晓宏就问：“许总，番薯泥做鱼饵，进水就会自然掉落水底，怎么会有鱼咬钩呢?你用了两个饵料，实际上不就是蚯蚓那一种饵料管用吗?”许文龙双眼注视着水面，回答道：“晓宏啊，我平时都是两个饵料只钓一条鱼。你说的没错，番薯泥饵料，一入水就会掉落，而恰恰就是这些番薯泥，会吸引更多的鱼儿靠过来，你才有机会利用另外的蚯蚓钓到鱼儿。如果你在两个鱼钩上都用蚯蚓，虽然一开始可能会钓上两条鱼儿，但用不了多久，就会2 被鱼儿發现，最后就再也没有鱼儿上钩了。”

　　话刚说完，鱼漂往下一沉，许文龙顺势一提，钓上了一条半斤左右的`草鲫。鲫鱼咬钩的，正是那条蚯蚓，另一只钩上，正如许文龙说的那样，空空如也。

　　两饵只钓一条鱼，不仅是许文龙的釣鱼秘诀，也是他为人处世的准则。对别人始终留有余地，使得许文龙成为圈内备受欢迎的合作伙伴，奇美集团也因此而成为世界最大的树脂制造商。

青年的励志文章4

　　曾经握紧过什么，就会失去什么，可能是亲人、工作、地位甚至财产等等，但我们在乎的不是失去之后的懊悔或圆满，而是在该握紧的当下有没有去珍惜跟重视它们;失去是由于我们有得到过，但别人的失去可能只是舍不得而已，可是自己没有在拥有的当下去重视，那失去之后，懊悔或圆满也都无法转变已经发生的事，你就真的失去全部的全部了。

　　我们要重视的、该在乎的不是在失去以后的懊恼、圆满或放不下，是在过去或当下拥有它的时日里该用什么心态去面对它，对的心态才能在拥有的时候产生值得回忆的记录，要是用毫不珍惜的作为来应付它，失去以后的懊恼也只是个心情化的表象而已。

　　有很多人都在拥有的时候，把他/她/它/它看得毫不在乎，不懂珍惜能和对方相处的时日，等到失去了才开头一堆心情化的表现，但重点是在拥有的时候，你用了什么心态去把握这段时间才是，失去之后就是已经失去，任何手段都是无法挽回已发生的事情。

　　任何东西都会有失去的可能，你在得到的当下就该做好失去的心理预备，而这心理预备不只是提示你故事有开头就肯定有结局，还提示你要珍惜全部的'每个环节，不管所拥有的倒抵是宝贵于否，它就是属于你的人生一部分，你放弃它，那你就无法从中感受到美妙，假如你懂珍惜，失去之后，它还是会放在你心里的最深处，三不五时你就能回味这段有意义的时间。

　　失去并不行怕，但最圆满的是你在得到的时候没有珍惜过它，那才真叫人圆满，得到是由于必需失去，而失去前的经受就是你该珍惜的时间，别轻言的不珍惜，由于你随时都会有失去的可能，而失去是不会先提前告知你的，当你发觉失去了，一切就已经来不及了。

青年的励志文章5

　　青年菜君联合创始人任牧：创业是去收获一段不一样的人生

　　任牧，青年菜君联合创始人

　　春节刚过，任牧的工作比原来更青年菜君联合创始人任牧：创业是去收获一段不一样的人生加繁忙：铺设自提点、举办大型线下活动“没有周末，没有晚饭”是他现在正常的生活状态。

　　毕业前从没想过创业

　　任牧、陈文、黄炽威，三名20xx级中国人民大学社会与人口学院的学生大学时就彼此相熟。学生时代的任牧从不实习、也没想过创业，就打算毕业后找份清闲点的工作。三人谁也没有想过，将来会有一天走到一起，建起一家属于自己的公司。

　　大学毕业后的5年间，任牧先后做过公关和市场。但随着工作中见多听多，他越来越想做更多正确的事：“我看到新媒体营销里太多不好的东西，比如博眼球、炒作，觉得没价值。”

　　20xx年9月的一天，任牧陪着新婚妻子逛街，忽然收到了陈文发过来的一个文档，说是想“做个半成品净菜电商，解决上班族的吃饭问题”。他再没心思逛街，一直闷头看手机。“天我看到这个创意立刻感同身受，吃晚饭这事上我也有痛点，而且吃本身又是我喜欢干的事。”

　　接下来的一个月里，任牧和陈文每天都在聊这件事；10月，黄炽威加入，第一份商业计划书就“聊”出来了；11月，三人开始打磨项目，在完成了大量市场调研后，三人各自辞职并凑了50多万，取“青年才俊”的谐音创建了“青年菜君”。“以前也想过很多点子，但都没有像对待青年菜君那么决绝。可能在这之前我们也不够成熟，积累的也还不够。而这次是在合适的时间跟合适的人产生了合适的想法，于是就做起来了。”

　　打造线下线上的闭环

　　青年菜君的初衷，是让用户网上预订半成品净菜，再线下自提，从而避免先前“小农女送菜”的覆辙。“我们调研后发现，所谓的生鲜电商都有个问题最后一公里冷链宅配的成本太高。”但在任牧看来，这种消费习惯的改变需要时间，得先从线下的店面做起，吸引第一批用户。他们选中了北京北部的回龙观地铁口一出地铁，这里就有850万平方米的超大规模社区。“地铁这种出行方式，天然地帮我们鉴别了目标受众。并且地铁口人流量大、性价比高，哪怕把所有资金做一个店，我相信还是能砸出一点声音来的。”

　　20xx年3月3日，青年菜君第一家实体店终于在回龙观地铁口开张了。相比于其它店面，青年菜君的门脸更高、照明更亮，半成品净菜一盒盒码得特别整齐，还搭配着油盐酱醋等调料，一下子就给人耳目一新之感。“门脸不一样，别人才会好奇这店是干嘛的，进来一看刚好想到晚饭还没着落，这菜也不贵，就试一下吧！我们的第一批用户，就是这么来的。”为了保证菜品新鲜，每天早上团队中先有一个人去永辉超市提货采购，然后大家一起完成清洗、择菜、装盒、分装等任务。青年菜君还挖来了兰会所的头牌砧板师傅提供专业的刀工。

　　开店第一个星期，青年菜君生意不错，但库存损耗也很可怕。因为没有对市场的明确预估，第一天就剩下100多份菜。这让他们决定启动网站下单模式：前一天下单，第二天店面自提。“我们按照订单采购制作，这样就把库存损耗的大坑给绕过去了。”在这个过程中，他们渐渐掌握了大概的定单量，也慢慢摸到了一些规律：“比如周一和周五销量完全不一样，周五多周一少。因为周六日无论是在家还是出去吃，总有打包或剩下的'，很多客户周一就不买新菜。”

　　网站上线后，青年菜君立即在实体店面做起了宣传，承诺在网上给予菜品一定的优惠，吸引更多人去线上订餐。“当顾客发现线上预定有保障且价格更低时，他就从线下被拉到了线上，最终再回到线下自提，这样一个消费的闭环就实现了。”

　　为了锁定用户，青年菜君在口味方面会根据用户的反馈及时调整。此外，菜单也会定期更新，提倡营养搭配。凭借着非常快的回应速度，青年菜君的用户开始一点点增长，在开张一个月后实现了单店盈利。

　　哪怕让客人多站半分钟

　　进入7月后，网上订单忽然出现了大笔下滑。任牧赶紧从后台给所有用户发私信询问，结果用户的回复是天热不想做饭、吃饭。“我一听就傻了！当天我们就商议，既然用户购买频次下降，只能把用户基数做大。”怎么样才能用最快的方式让用户接受青年菜君？怎么能让用户自愿停在面前？最后的决定是现场炒菜。

　　“其实刚做青年菜君那段时间，地铁店每天下午四点半开业，我们基本没正经吃过一顿晚饭。所以我们知道下班那个点儿，每个人那叫一个饿啊，对饭香完全抵抗不了。”于是，青年菜君店员就在地铁口现场炒菜，浓郁的香味很快吸引了不少人。他们又将炒好的菜分成小碗，让人们免费品尝。“人经历了一天的工作再挤一小时地铁，整个人都不好了。一出来闻见味儿，寻着香就来了，这种方式非常能聚人。此外，用户可以目测这个菜从拆开包装到炒好盛出来的全过程，而在他们停下来试吃的过程中，我的工作人员就有机会去讲解青年菜君是什么。”

　　炒菜实行两个星期，用户有了明显的提升，但任牧觉得还不够。于是，他在现场搞起了抽奖活动。至今，任牧还记得有人抽中iPad的那天，“奖这边刚抽出来，我一抬头，眼见又有一辆车进站了，就赶紧拉住中奖者，让他拿着奖品在店面前合个影”。他的目的很简单：乘客马上就要出来了，得让他尽可能地在店面门口多呆哪怕多呆半分钟，就多几百人出站看到这情景！ 一个星期后，青年菜君的销售量又比做试吃时提升了70%-80%。

　　把创业的动机想明白

　　20xx年5月，任牧认识了创业投资机构创业工场创始人麦刚，并获得了来自麦刚的天使投资。“麦刚也是人大的师兄，他很看好我们，几乎每天都要给我们约七八拨人，我们就去和各机构、投资人谈。”8月份，青年菜君拿到了第二笔投资。运用这笔资金，青年菜君将中央工厂搬到了东南五环外将近20xx平的地方，并引进了日本技术的洗菜流水线。此后，带有冷链功能自提柜的研发生产、线下渠道的铺设、核心团队的搭建等一系列动作步步展开。

　　“刚创业时面临很多质疑：有人问你这个没有门槛谁都可以做，怎么能保证不被复制？那时我确实回答不了这个问题，唯一能做的就是尽量比别人跑得快。到现在，我能看到我们竞争力的三个门槛：品牌，当你的品牌被认可，别的商家就很难再撬动这群用户；供应链，前一天下单、当天取货的模式对供应链的响应速度要求很高，前端采购、食材加工、自提站点和物流配送等各个环节都需要寻求第三方的合作，里面的细节和门道是很复杂的；渠道，如果有一天能够实现在这个城市覆盖20xx个左右的线下自提点，这个渠道本身就有了足够大的价值，到时我们还可以提供渠道给别的有冷链要求的商家。”

　　作为青年菜君的联合创始人，任牧现在负责一切对外事务。一天中只有午饭大概正常，睡眠时间也被压缩得厉害。随着青年菜君越做越大，任牧坦陈确实有压力，“毕竟不可能像刚开店那样想怎么玩就怎么玩了。

　　回想起以前的工作，任牧觉得就像一场梦：“那时好啊，可以偷闲，但你只能在一个行业里接触一方面的东西。而创业某种程度上说是让你用一年的时间去见原本要花三五年见的人、了解原本三五年能了解的事、收获原本三五年可以获得的经验和成长。如果不创业，你永远无法知道这个圈子里大家都在干嘛、都有哪些新玩法新模式。所以不管怎么样，我觉得创业是一种更有效率的生活方式，现在的我比以前更积极。”

　　任牧觉得现在的自己挺幸福：“如果你把创业理解为去收获一段不一样的人生，获得一种从未经历过的体验，那就没什么好害怕的。只要你以一个真正创业者的状态来做，就一定会获得这些。”

青年的励志文章6

　　胜利的人从来不说自己已经胜利，由于在胜利之后就是失败。自己认定自己已经达到顶峰，那换来的就是开头走下坡，所谓的胜利只是一种动词，当它变成名词时，或许你的胜利也会变成过去式了，别说胜利，由于胜利是一步一步的爬、一步步的踩稳自己的脚步，然后静待着最终一刻的烟火绚烂，然后画下完善的句点，那才是胜利者的过程。

　　别太高估自己的山峰，或许你在自己的山峰已经攻顶，但在别人的眼里可能只是小山丘而已，放下傲岸身材才能学习更多、观察更多、视野更多更多，你才会懂自己的小山峰，当情愿面对自己的小山丘，你才能往更高的山峰去突破，若沉迷在自己的小山丘自嗨，你又如何爬上其他奇妙的`山峰，又那有可能制造出属于自己的另一座真正的高峰呢?

　　你以为已经胜利，放下装备把自己的目标定位在这座小山丘，可是这胜利只局限在这小山丘上，你失去更高更美的山顶风景，也失去视野宽阔的高峰漂亮，或许小山丘你已经完成，但这胜利不该停止在这小山丘上而已，连续往前，找寻更美妙的山峰吧?或许过程会辛苦让你想屈服，但不要遗忘后方的山丘已经被你制服，要再往前才能找寻到新幸福。

　　找寻新山峰的过程可以休息、转弯甚至停留观赏风景，但不要回到当时的小山丘上逗留过久，由于若不找寻新的山峰，自己只会停留，被后来的人赶上或超越，甚至取代你，所以胜利从来就不属于停留在小山丘的人的，面对新的挑战、找寻新的胜利，取代原有的旧胜利，虽然某天终将被后人所超越，但你所画下的句点将会有属于自己的荣耀跟喜悦。

　　别说胜利，你的意气风发、得意忘形甚至自以为是只会让自己被背后的失败所超越，该有的美妙过程最终也会变成圆满的画面。

青年的励志文章7

　　有一个有趣而令人深思的计算，0.99的365次方等于0.0255,而1.01的365次方等于37.78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延、拖延、再拖延，然后直接免了，得过且过。当某天我们认真想想自己因为拖延而少做了多少事失去了多少的时候，我们是否也会感到内疚，感到不安?

　　拖延，总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。明明知道该做什么却总下不了决心。拖延，会让机遇稍纵即逝;拖延，会让成功失之交臂。一个真正想成功的人是没有任何借口的。

　　拖延带来的致命的毛病。

　　1、拖延将会带来看似永远也完成不了的'工作，从而给自己造成巨大的心理压力，严重损害拖延者的身心健康。

　　2、拖延将会造成大面积长时间的不能按时完成计划内工作，从而导致巨大的诚信损失，这将会对拖延者的职业前途造成难以弥补的损失。

　　3、拖延，会蚕食辛苦建立起来的人脉，拖延从事业上、心理上摧毁人脉得以维持的纽带，诚信和执行力以及愉快有效的合作关系。

　　4、拖延使人停止学习和总结，导致拖延人的能力进入下降通道，能力越来越差，当其拖延持续到一定时间后，甚至比新人的能力还要低。

　　5、拖延造成的无用感和空虚感，最终摧毁一个人的意志，就像沉迷网络一样，日复一日摧毁一个个本来很有能力的劳动者。

　　做什么事都想要拖延的人注定只是一个平庸的人。一位名叫钱鹤滩的学者写下了脍炙人口的《明日歌》：“明日复明日，明日何其多;我生待明日，万事成蹉跎。”我们应该学会面对生活，勇于承担，做该做的事，绝不拖延。

　　如果不能清醒拖延的危害，将会被其害，被自己害。未来也许很遥远，但你是否曾想过你因拖延而浪费了多少时间，失去了多少机会，错过了多少精彩?

青年的励志文章8

　　中国女排奥运会夺冠，沉寂了那么多年的“女排精神”又成了口头禅，但郎平教练也说过了，光凭精神没用，我们不要去设计冠军，而是一场场去拼就好了。

　　焦虑，不代表你努力。而努力，不一定能成功。

　　但若你不努力，不沉下心来目光坚定地往前走，那么你永远都没有机会获得成功……

　　所以，千万别忘了，你焦虑不代表你努力。

　　还是脚踏实地做点事情比较好。

　　那次旅行的第三天早晨，有位女朋友皱着眉头说：“我昨晚上没睡好，总是在想事情……总不由自主，怕有些事情没有被处理好。”

　　我说：“你知道自己的焦虑于事无补对吗?”

　　她点点头，但依然眉头紧锁。

　　旁边的几个人开始讨论如何放松身心，深呼吸，做瑜伽等等，说这样可以纾解焦虑……可见，我们多多少少都有焦虑的经历，或者，正在焦虑着。

　　缓解焦虑的方法我听说过很多个，效果如何，因人而已。

　　最根本的是，我们应该破除对焦虑的误解，让自己从心底从容起来。

　　焦虑，是一种情绪，在我们中已经非常常见了。

　　大学时代我有一段时间就非常焦虑了——不知道以后是否能够从事喜欢的职业，不知道能否过上想要的生活，不知道在写的那些文字是否有意义?

　　我有很多很多问题，没办法问别人，自己又找不到答案，所以有很长一段时间郁郁寡欢，不知如何是好。

　　不过当时还在校园里，环境单纯，压力小，好多时候我会去图书馆呆着，看着书，我就会忘记很多事情，焦虑也会慢慢被内心的充盈代替。

　　这是我比较幸运的地方。

　　后来我接触过一些年轻的孩子，他们跟我情况相似，从大学时代甚至高中时代就开始因为想法多、个性强而产生焦虑情绪，无法排解，各种纠结痛苦。

　　这其中当然有“为赋新词强说愁”的意思，但也有真实的因素，找不到排解方法的许多人，可能就会跟朋友各种玩，或者谈一场原本没有多么渴望的恋爱，希望以这样的方式来甩掉焦虑，但有一些，结果并不好。

　　要么是虚度时光，要么是为情所伤，所以比我年纪小的人来问类似问题的时候，我一般都说：找到你的兴趣爱好，然后从最基础做起来，当你真正开始做一件事情的时候，你就不会被焦虑裹挟了。

　　最微小的事情，只要开始了，就是进步;而仅存于想法中时，那仅仅是情绪。

　　前者可以成为努力，而后者，不过是焦虑。

　　我有过非常焦虑的状态。

　　当时工作压力大，总是觉得责任重大，太多事情需要我处理，或者说，非我处理不可。

　　一开始干劲满满，动力十足，仿佛可以变成一个陀螺，不停地旋转也没问题;

　　渐渐地，动力减弱，身心很被动地持续紧张，尽管效率已经开始降低，整个人的状态还在保持“满负荷”的标准;

　　到后来，我觉得我只是在用焦虑假装自己很努力，以此满足内心对自己的苛求——我一定要做到最完美，我一定要做到最好……那是非常痛苦的状态。

　　你明明知道自己能力和动力已经达不到百分百的状态，脑子还在不停地转着，一二三四五，不管是否能力所能及，全都要不停地想来想去，结果呢?

　　结果全都是痛苦。

　　当时我在做周报，每周四签版。签版日结束后，我们有一两天时间工作是不太紧张的，至少周末可以放松一下吧?

　　但焦虑状态的我，不是这样的。

　　我在最后一个版面上签下自己的名字开始，就会非常焦虑：下期的选题在哪里?我还能找到这么好的专访对象吗?采访对象会配合我做出好的访问吗……各种各样的问题，不请自来，不得安宁。

　　你知道于事无补，可是你却停不下来。为什么?因为你想对你自己和全世界表明：我真的很努力啊!

　　我们有很多人，是在把焦虑当做是努力。

　　以为自己越焦虑，越忙碌，就是越努力，越成功。

　　而实际上，这真的是南辕北辙，事倍功半。

　　我有位朋友从事市场方面的工作，前些年做得风生水起，状态非常令人羡慕，既有很好的工作成绩，又热爱生活，喜欢喝茶，热爱手作，真的是我梦寐以求的状态。

　　很长时间不见，偶尔一次遇到了，就在一起喝了一杯茶。

　　不过是半小时的时间，他的电话响了几次不说，电话不响的时候，他也总是在皱着眉头不停地查看电话;

　　又或，在聊着某个话题的时候，他突然就岔开了，问一个不知所以然的问题，然后再也回不到之前的话题;

　　又或，他总是不自觉地露出很紧张慌乱的表情，我问他是否有重要的事情我们可以改天再约，他却说并没有，只是在担心下属某件事情处理得怎么样了……

　　当你面对这样一个人的时候，自然是无心安坐的，叙叙旧的想法早就烟消云散，我更担心的是，他的状态实在太差了，这样的一个人回到家里，家里的人自然也跟着慌慌张张的，而且他的工作伙伴也会被搞得神经兮兮吧?

　　他说，不知是否年纪大了的缘故，近来睡眠质量越来越差，大把地掉头发，说这些的时候，他虽然是苦笑的，但其中不乏骄傲的意味：“哎呀没办法，实在太忙了，脱不开身啊!”

　　可是跟他相熟的朋友说，他这两年的业绩不好，公司的人际关系处理得也很不好，总是苛责别人做得不好，自己揽了很多事情却又处理不到位……他只是看起来很努力，而实际上，是真焦虑而已。

　　你仔细看一看，我们周围的人总是擅长焦虑，或者擅长着急，却并不是擅长真正认真、努力地做事情。

　　哪怕是规划时间这件小事，很多人都做得并不好，到最后急匆匆忙叨叨应付了事，结果能好到哪里去?

　　那天遇到一位有留学背景的白领，同我聊起曾经被刷屏的那个生了四五个孩子还在不停读书进修的日本女性，他由衷地感慨了一句：“除了其他客观条件，她应该有个非常重要的事情做得好——时间规划。”

　　时间规划得好，利用得好，我们可以多做、做好好多事情，这真的不容小觑。

　　突然想到一件小事。

　　在日本的一间瓷器店，一位中国老太太厉声催促正在给她包装商品的中国留学生：“你快点吧，我们都赶不及了!!!”真的'是厉声啊，声音大且刺耳，我本来在看茶具的，被吓了一跳。

　　我能理解那位阿姨的急迫心情，但听到她的话语后我的第一反应是：为什么不提前规划好时间呢?

　　把自己的不当转嫁到别人的身上本身已经是错误了，而以焦虑的态度对待别人，更是一种不尊重的表现。

　　这是题外话了。

　　克莱德先生有一段时间工作压力蛮大，晚上看资料到很晚，清晨天还未亮又捧着咖啡坐在电脑前，搞得我也跟着精神紧张。

　　偶尔我问他：“你这样累不累啊?”

　　他叹口气：“当然累啊。有时候觉得脑子里都已经不装东西了，看半天才能看懂一行……但是如果不看的话，就会觉得好多事情还没做完，也睡不好，索性就起来看吧。”

　　我劝他，工作之外，要有一些运动，让身体疲惫之后放松下来，晚上早点睡，哪怕是要看资料，也不要太晚，一定要适可而止;早晨起来，至少要慢慢地什么都不做地喝杯咖啡，让脑子放空一下，慢慢开始这一天的努力，而不是一下子就进入高速运转中开始自己一天的焦虑……

　　我们中国人向来讲究“老黄牛精神”，但你一定也听说过“老牛拉破车”，当一个人疲惫不堪、精神不济、超负荷运转的时候，能做的事情其实微乎其微，更多的只是在以焦虑情绪来假装在努力而已，而最后的结果若是不尽如人意，焦虑情绪就会更加重，简直是个恶性循环。

　　当你觉得一件事情离开自己就无法运转的时候，就意味着，你出问题了。——这是我在一本书中看到的一个观点，也是给我触动很深的一句话。

　　因为当时我已经走火入魔，觉得好多事情离开我都无法推进，所以虽然很疲惫我却仍然给自己揽了很多事情，当我无法完成得很好的时候，我就用紧锁眉头、长吁短叹来麻痹自己，让自己相信：我已经很努力了，我已经尽力了，结果这样我也没办法啊……

　　这真的是一种自我麻痹。

　　甚至是在演戏给别人看。

　　我们明明可以做到更好的，前提是，我们要放下焦虑。

　　这几年，我开始学会放下好多事情，工作有同事可以互相帮忙，孩子的好多事情也没必要那么紧张，家里的事情可以互相拜托，偶尔没有写出很满意的文章，也没有关系啊，那就写一写那些不是多完美的言辞字句。

　　甚至不写也没什么啊，看看书，喝喝茶，听听音乐，不要让焦虑从心底升起，也是一种成功。

　　我已经过了“看起来很努力”的阶段。

　　我不需要向别人证明我多努力，我多出色，我更需要学会了解自己，学会调整情绪，与它相处，然后，我会努力成为更好的自己。

青年的励志文章9

　　前不久我有幸参加了一次青年志愿者活动。那个时候活动的地点定在了吴山广场，我是帮助人们引导他们去流动献血车那里进行献血。

　　在那一次活动中，我也被委派了帮助信息人员拍照的任务。一天下来，陆陆续续竟然有一两百号人在流动献血车那里献出了自己的血，跑上跑下也让我真是忙坏了。

　　不过这样做也是很有意义的，在这次青年志愿者活动中，我充分地感受到了社会人士对于社会福利公益事业那一份爱心的举措，以及他们义不容辞的担当。

　　在我所接待的献血人员当中，其中有一位已经献了八次血，今天是他的第九次，他说，献血也是对身体好的，对别人也好嘛。对于他这种乐观豁达的态度，我表示非常的钦佩。

　　在这青年志愿者的活动中，我想我收到了很多关于人性本善的'话题。同时，在本次青年志愿者的活动中，我也收到了来自举办方带给我的祝福。在活动的最后，他们还与我合照留念，现在我每当看着自己穿着志愿者服饰站在献血车面前那一张天真烂漫的笑容，我总会感到莫名的温暖，我会想到，其实帮助他人对于我来说也是一件快乐的事情。

　　所以在之后很长的时间里，我一直都把乐于助人作为一项人生准则。因为我相信，善良都是可以传递的;只要每个人都能够贡献出自己的一份善心，这个世界，一定会变得越来越美好。

青年的励志文章10

　　一位哲人料定，一个人的性格可以从三件事情上表现出来：饮酒方式、花钱方式和愤怒方式。

　　一个自律的人，为什么要烂醉如泥呢？

　　一个自制的人，为什么要浪费财富呢？

　　一个自强的人，为什么要滥发淫威呢？

　　当一个很容易被激怒也容易平息下来的人，他的所得被他的所失抵消了的时候；

　　当一个很难被激怒也很难平息下来的人，他的.所失将他的所得抵消了的时候；

　　另一种人却显出了圣人风范：他很难被激怒却很容易平息；

　　"知道自己正确而能沉默到底的人，他的力量是多么的强大"。这是康德的声音。

　　而老托尔斯泰说得更具意气："争论通常并不在阐明真理，而是越弄越不清楚。真理本身显得那么明朗化，无须争论也能被接受"。

　　有教养的人，在得志和失意时都能表现得达观和低调。而不幸的人，得志和失意都可显出各自的俗气。

　　树与草，没法类比。

青年的励志文章11

　　只要你打算下个打算，且已经打算，那就请你要坚信，坚信自己的选择是正确的、坚信自己有力量突破万难、坚信自己会胜利，当你坚信着自己，不轻易的受到别人的言语或行为而左右自己的意志时，你的幻想或目标就会在前方消失，但若你一边听着甲方说的路而打算自己的方向、一边听着乙方报的路而选择自己的路线，一下往右一下往左，最终别说拥有迈向目标的机会，连个样子可能都瞧不见。

　　你可以听从别人的看法，但你得坚信自己的选择跟方向，别人给的看法我们可以参考，但并非要我们开头怀疑自己的选择跟方向，或许看法是好，但是不要把看法变成自己要走的方向，他人的看法不会是你想要的目标，而是从看法中找寻到适合自己的道理来运用，迈向自己坚信的目标。

　　你有属于自己的幻想蓝图，这才是属于你的美妙，不是别人要求的才叫美妙，可是当我们在患病挫折、失败、苦痛的时候，你会不会连续坚信自己的'幻想呢?要是你后退了，你的幻想也就失去了蹤影，或许削减苦痛跟挫折的考验，但也失去美妙的人生体验，万一你连续坚信着属于自己的美梦，可能还会有挫折跟失败，但由于坚信自己，所以确定可以产生冲破逆境的力气。

　　不要怀疑自己的幻想，人因幻想而宏大，也别怀疑自己的力量，人由于坚信而有力气，轻易的放弃最终只会让幻想的果实一颗颗的烂掉，坚信自己的力量，歹竹也会出好笋，拥抱自己的幻想、坚信自己就能产生突破险恶的力气。

　　别说自己没力量，那是由于你不坚信自己可以办到的歪理，信任自己，给自己士气，每个逆境只是幻想前的幻境，冲过去就能完成你想要的使命，放弃却会对不起自己的实力，别怀疑自己该有的气力，由于坚信自己就不会有任何事物困住你。

青年的励志文章12

　　我是一个来自农村的孩子，刚来到大学时，总是有点自卑。所以我和寝室另外五个来自城市里的姑娘相处，总是充当老好人的角色。我妈妈是传统的农村妇女，她从小告诉我，做人要善良，要帮助困难的人。因此，寝室里每天总是有一两个人，总是以各种理由让我帮她们打水，但我都任劳任怨的替她们打好。她们说，每节课六个人要一起坐在后面，后面老师管不着，必须要一起，这样体现寝室的团结。

　　后来，有一个女孩子就似乎养成了习惯，水壶里没水了，就问我“今天怎么没有打水呢”，当时我觉得特别委屈，想哭，觉得妈妈骗了我。她们经常到了周末，就发动全寝室去KTV。有时候甚至逃课去新开的饭店吃夜宵，晚上还要去看电影，经常折腾整晚，所以第二天基本都是睡到中午才起床。我拿着父母的血汗钱，在大学不学习，每天吃喝玩乐，可他们连新衣服都舍不得买，我感到特别内疚。可是只要我说一句不行，她们便会群起而攻之，说我不合群，不团结，大家都去，就我一个人搞特殊。我为了所谓的合群，违背自己的内心去和她们继续挥霍大学时光以及父母的血汗钱。

　　有一次暑假返校，我带了妈妈亲手做的特产，在火车上我也小心翼翼地背着，想带给寝室同学吃。到校后分给她们，她们也把自己的东西分给我吃，我吃得特别开心。可是当我转身走到寝室门口，听到她们在里面嘀咕，说我带的特产难吃死了，一看就是便宜货，有一个同学甚至偷偷丢掉了。这时我才知道，妈妈说错了，原来不是每个人都会感激你对她的好，有些人，会当成理所当然，会不知足。我开始自嘲自己以前为了合群，为她们付出了这么多，现如今却换来的是她们对我的冷嘲热讽，根本不值得自己堕落去将就她们。

　　后来，我就不和她们五个人呆在一起了。我每天去图书馆自习，看了老师推荐的很多优秀的书籍。上课坐在第一排，认真听老师讲课，下课找老师问问题，一起讨论很多文学的.东西。我每天在食堂吃，荤素搭配，一点也不贵，吃完晚饭就去操场跑步。每天早上都是六点起来，去读书室朗读英文，背专业书。每次12点自习，吃完饭回来，寝室同学才起床。晚上我10.40准时睡觉，寝室同学有时候还在外面玩，有时候拿着手机，准备通宵看剧。每次当我努力学习时，她们总会说，考试之前熬夜复习就好了，你真蠢。有时会遇到冷嘲热讽：为什么不和我们一样呢，每天让自己这么累，寝室就你最特殊，看看你以后比我们好的到哪里去，我妈给我安排了……一毕业就去。我只想说，学习非一日之工，我相信需要慢慢沉淀，看书，思考，会让我的眼界和思维会变得开阔。我不是富二代不是官二代，但我从未看不起自己的父母。我只是普通人，我的父母也只是普通人，他们对我特别好，支持我对未来的所有选择。

　　如今我读研了，已经签约了很不错的公司，薪水很高，能够给父母安稳不错的生活。昔日的寝室同学有的在公务员岗位上，两点一线，整天抱怨上司。有的已经成了孩子妈，正打算要二胎。其实大学里有很多人选择了堕落，看剧、打游戏、整天谈情说爱、聚会而毫不自知。她们喜欢拉上所有人都这样，和她们一起堕落才是最好的合群人。到了毕业时，她们找不到工作，就使劲宣传如今就业难，完全不反思自己是否有能力去胜任一份工作。其实完全没必要合群，你要学会拒绝，学会为自己考虑。 我就不合群了，你们去堕落吧!

青年的励志文章13

　　当文艺女青年遇上女愤青，就好比小龙女与李莫愁的PK。决斗三天三夜，要么不分胜负，要么两败俱伤。一个太过于矫情的主儿，一个太过于愤世的主儿。

　　两者的文化鸿沟犹如那马里亚纳海沟一样深，就像永不停息的婆媳大战。生活意义的感悟以及不同文化差异的冲击，注定着这是一场殊死较量。文艺女青年最痴迷的就是春暖花开，蓝天白云的景儿，骑着单车沐浴春风，45度仰望天空内牛满面。这要让女愤青赶上，不是折磨她吗！琼瑶式的男女主角，风儿沙儿的，哭哭啼啼，缠缠绵绵，你死我活的悲壮，让人感觉黏黏糊糊的。女愤青追求的就是一爽快，行还是不行，爱还是不爱。别跟姐搞迂回战，姐不吃这一套！

　　女愤青最喜欢的就是以韩寒、李敖等人为首的一大批反动分子。越是言辞犀利，她们越是激动。本着对各网站众网友的真实利益，一定要将批判进行到底。姐追求的不是寂寞，是个性。说自己的话，让别人无话可说，而在文艺女青年的眼里，她们则喜欢以村上春树为代表的文艺作品，这才能显示自己的小悲伤。追求现世安稳，岁月静好的美好心愿。一句不懂得享受生活足以把女愤青噎死。这当才华遇上市侩，才华横溢的文艺女青年怎能与身为江湖人士的女愤青一较高下，要不谁为她们的忧郁情结买单呢。

　　女愤青倒喜欢痛快的、淋漓尽致的挥洒。奇装异服，厚重的眼妆抹得跟鬼一样，耳朵上超大个的耳环。头发蓬乱的弹着guitar，大唱摇滚。歌词最好是现实残酷，依然砸锅砸碗药盒着要与命运抗争到底的那种。就像奋斗里的心碎的乌托邦，一帮心碎的姐妹们在挥毫泼墨的基地里一起心碎，还要自己的`博客、微薄里对这种现状嗤之以鼻。把万恶的社会现实制度重新审视一下，一定要从主观客观两方面进行论证，最后加以总结提出论点。女文艺青年哪里有时间顾得上江山社稷啊。如果女愤青是为了拯救江湖安定而活，那文艺女青年生来就是为了装清纯装小资，带着单反相机或是LOMO（请注意一定是这两者，如果是卡片机，就是不是她们的范儿了），最好还要光着脚丫子，带着大大的耳麦，听着绮贞姐姐的旅行的意义，去丽江呀，西藏呀，棉布裙子随风飘曳，长长的秀发被风吹到嘴角。还要感慨一句，不要怪风吹乱头发，要怪就怪自己的心乱吧！这两种人真是对上了，是秀才遇上兵，有理也说不清了。

　　常想象如果一个人身上出现这两种人的特质，会是怎样一种后果。得出的结论就是内伤了。不管是哪一种人，都有在这世界上存在的意义。也许上辈子女文艺青年和女愤青是最要好的姐妹儿，即使她看不惯她的小资，她看不惯她的愤世嫉俗。但都是能够彼此理解彼此的人。不要整天嫌弃谁，少了这些人，我们还能八卦谁啊？

青年的励志文章14

　　记得一个秋雨湿窗的夜晚，我忽然接到一个朋友的电话，低沉的声音传来不少沮丧。他说金融海啸让他的股票和房地产投资损失巨大，他经营的小公司也很不景气，说不定很快就要倒闭了，预计送儿子出国留学的事看来也要泡汤了，现在是饭也吃不香，觉也睡不好，今后该怎么办?我平声静气地对他说：“做好今天的事。比如该工作时就努力工作，该休息时就好好睡觉。在公司没倒闭之前，做好你该做的事。”

　　看清并做好今天的`事，就是说要珍惜今天的时光，做好现有的手头工作。无论明天何去何从，都不能忽视了今天，更不能放弃眼前。不做好今天的事而忧虑明天做什么，无疑是水中望月雾里看花。

　　在处理过去、现在和未来的关系这个问题上，我们既不能沉湎于过去，也不可过多地担忧未来，我们必须了解今天的责任，并集中精力去履行这一责任，这才是最正确的人生态度。沉湎于过去事件和担忧未来的事件最可怕的结果就是使人丢失了眼前的现实。

　　尽管俗话说“人远虑，必有近忧”，可是，如果一个人整天沉浸在对未来无边无际的幻想中而不脚踏实地地做好眼前的事，即使明天到来，他也只能是一片空白。今天的事都做不好，明天又能做得好什么?

　　一个学生今天勤勤恳恳读书，他明天就会运用所学的知识做好他想做的事。否则，再美好的理想都将成为泡影。

　　一个路桥工程师今天做好勘测，设计好施工图纸，明天就可以顺利进行道路修筑。否则，施工队只能无所适从。

　　一个教师今天扎扎实实备了课，明天的课堂就会充满生机。否则，讲课就成了无的放矢。

　　一个报纸编辑今天精心策划、细致改稿、周密编排，明天的报纸就会受到读者的青睐。否则报纸会无人问津。

　　看清并做好今天的事，不是说不要明天的规划。只是在没有明确的新的目标之前，先做好手头的事，练好自己的身手，无论明天做什么，都会得心应手，水到渠成。

　　看清并做好今天的事，就为明天筑起了向上的台阶。这是颠仆不破的真理。

青年的励志文章15

　　我们可以随着失败而走过来，但也可以选择顺着胜利走去!过去总会有胜利或失败的事情发生，一方面我们都得到胜利的喜悦，但另一方面也会得到失败给的负面，失败或胜利没有什么不好，失败可能是哀思、心灰意冷，可是换个角度想，由于每一次失败的遭受，我们才会从中学习成长，用失败的过去当作垫脚石，增加将来的胜利机会。

　　你要记得过去的教训，但不是失败给的苦痛，不要只想到过去种.种不好的记忆、遭受，这些都过去，你唯一要记住的是，从这些心灰意冷的挫折中，你学到什么、得到什么，再将这些收获利用在当下或将来，使自己往后的路线渐渐修正，转变重蹈覆辙的命运，由于过去的失败才能告知你，什么是更正确的'路。

　　记取失败给的体悟，从过去的阅历选择当下更好的选择，不需要担忧过去失败的事情会再发生，由于你已经学习进步，也不要可怕过去的损害又会再损害你，由于你已经从中得到领悟，唯一要做的就是放开过去的失败，学着用过去失败、损害甚至苦痛的阅历来制造将来属于自己的胜利。

　　人都随着失败而一步一步走过来，失败所以能学习用不同的角度看世界、失败所以能懂学习跟思索，更只有失败才能带领我们走向胜利的路;但我们不需要可怕它，虽然没人情愿遇上它，可是遇上了就向它好好学习，从一次次的彼此面对，你才能找出更正确的肯定。

　　假如没有一次次的失败跟挫折，我们凭什么胜利?没学习成长的实力、没逆境求生的力量、没咬紧牙关的毅力，你的胜利又拿什么当骨架来支撑，别说失败带给你黯淡的人生，由于失败也会给你支持胜利、学习进步的空间，只是你愿不情愿接受失败的洗礼而已。

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