管理励志文章

时间:2024-07-22 16:55:20 励志文章 投诉 投稿

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管理励志文章1

  20xx年7月1日,我正式踏入工作生涯,来到**公司,这里也成为了我人生另一个起点,企业工作安全感悟文章。接下来,我来到**公司**项目部,开始我的工作之旅。在这里我已经度过了五个月的现场生活,感触良多,同时自己也成长了不少。

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  初次来到工地,我被分配作为一名安全员,负责管理现场的安全生产和文明施工。由于与自己所学专业和想象的工作存在一定的偏差,思想上曾经有过浮动,但在与邓工以及同事们的帮助下,自己很快端正了态度。同时吕总特别为我准备了很多安全学习资料,供我学习、参考,帮助我用理论知识加深了对现场实际工作的认识,同时,我以实践工作验证所学的理论知识,快速积累现场工作经验,让自己更快更好的融入到实际工作中去。

  在**电厂项目部这五个月的工作生活中,我主要负责现场施工人员管理、大型机械、临电日常安全检查与维护,每日做好班前交底工作和两班巡查,目的是根除习惯性违章现象以及消除重大危险源所存在的安全隐患,范文《企业工作安全感悟文章》。同时做好业主及总包定期的安全生产大检查,自己也在夜间组织突击性检查。在这期间,我组织召开项目部成员安全生产例会1次,施工人员专题例会3次、处罚罚单2个,同时也对项目部人员,土方开挖人员、灌注桩人员、碎石桩人员等进行安全教育培训和安全技术交底14个。在应急预案的实地演练中,我组织项目部成员参加业主以及总包所主持的.大型机械应急演练和冬季消防应急演练。在资料方面,做好项目部人员以及各种大型机械等的资料上报,制定各种安全文明措施以及各类台账,做好定期安全生产检查整改回复照片,同时制定出安全奖惩方案以及奖罚制度。总之,有项目部成员的大力配合,在安全生产和文明施工这方面,项目部已经度过了“百日安全生产”活动,并且正在开展“安全生产大检查活动”,从夏季施工安全过渡到冬季施工。参加总包主持的第一次施工安委会会议上,充分肯定了我们项目部20xx年在**电厂所做出的成绩。新的一年,我将继续努力,确保**电厂地基处理工程在项目部各种规章制度下安全生产、文明施工。

  在个人方面,我工作积极努力,吃苦耐劳,能很快适应现场的艰苦环境,与同事和谐相处,努力提高自己的组织能力。在业余时间,我坚持每晚看书一个小时,学习安全知识以及各种规范,坚强自己的现场管理能力,为后期能更好的工作打下坚实的基础

  一分耕耘,一分收获,我努力做好现场安全生产和文明施工,确保工程在高标准、严要求下顺利完成。工作的同时,感触颇深:我今天的成绩和进步,和领导、同事的指导和帮助是分不开的。今后我将进一步加强自身的技术学习,努力提高自己知识水平,认真工作,发挥自己的才能,为公司再创佳绩做出贡献!

管理励志文章2

  基础管理是企业的基础管理,是企业实现目的效益、稳固发展的出发点和基石。“基础不牢、地动山摇”,分开了基础工作,所有工作都会失去破足点和切入点。因而,增强企业管理必需咬住基本不放松。20xx年,公司党委将抓“三基”运动作为企业治理的长效机制跟推进市场开发、晋升综合竞争实力的一项策略举动和长期义务,旨在推动基层管理标准化、工作现场尺度化、岗位现场标准化,通过扎扎实实地打基础,增进公司内部管理工作实切实在地上台阶、上程度。

  捉住基础管理为主体的`管理工作,青春励志,就是要抓好以岗位义务制为中心的各项规章轨制的完美和落实。从基层建设、基础工作、根本功练习入手,加强本钱管理、器重以库、站现场为重点的保险管理,做好以品质为核心、标准化计量为基础的技巧监视工作,树立迷信、公道、有效的检讨考察制度和引导责任制,抓典范、促落实。就公司当前而言,应凸起抓好“三基”工作。

管理励志文章3

  1、彼得原理

  每个组织都是由各种不同的职位、等级或阶层的排列所组成,每个人都隶属于其中的某个等级。彼得原理是美国学者劳伦斯·彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后,得出一个结论:在各种组织中,雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为向上爬的原理。 这种现象在现实生活中无处不在:一名称职的教授被提升为大学校长后,却无法胜任;一个优秀的运动员被提升为主管体育的官员,而无所作为。对一个组织而言,一旦相当部分人员被推到其不称职的级别,就会造成组织的人浮于事,效率低下,导致平庸者出人头地,发展停滞。因此,这就要求改变单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制,不能因某人在某个岗位上干得很出色,就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。将一名职工晋升到一个无法很好发挥才能的岗位,不仅不是对本人的奖励,反而使其无法很好发挥才能,也给企业带来损失。

  2、酒与污水定律

  酒与污水定律是指把一匙酒倒进一桶污水,得到的是一桶污水;如果把一匙污水倒进一桶酒,得到的还是一桶污水。在任何组织里,几乎都存在几个难弄的人物,他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。最糟糕的是,他们像果箱里的`烂苹果,如果不及时处理,它会迅速传染,把果箱里其他苹果也弄烂。 烂苹果的可怕之处,在于它那惊人的破坏力。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没,而一个无德无才者能很快将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往是脆弱的,是建立在相互理解、妥协和容忍的基础上的,很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于,破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器,一头驴子一秒钟就能毁坏掉。如果一个组织里有这样的一头驴子,即使拥有再多的能工巧匠,也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头驴子,你应该马上把它清除掉,如果你无力这样做,就应该把它拴起来。

  3、木桶定律

  水桶定律是讲一只水桶能装多少水,这完全取决于它最短的那块木板。这就是说任何一个组织,可能面临的一个共同问题,即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的,而劣势部分往往决定整个组织的水平。水桶定律与酒与污水定律不同,后者讨论的是组织中的破坏力量,最短的木板却是组织中有用的一个部分,只不过比其他部分差一些,你不能把它们当成烂苹果扔掉。强弱只是相对而言的,无法消除,问题在于你容忍这种弱点到什么程度,如果严重到成为阻碍工作的瓶颈,你就不得不有所动作。

  4、马太效应

  《新约·马太福音》中有这样一个故事:一个国王远行前,交给3个仆人每人一锭银子,吩咐道:你们去做生意,等我回来时,再来见我。国王回来时,第一个仆人说:主人,你交给我的一锭银子,我已赚了10锭。于是,国王奖励他10座城邑。第二个仆人报告:主人,你给我的一锭银子,我已赚了5锭。于是,国王奖励他5座城邑。第三仆人报告说:主人,你给我的1锭银子,我一直包在手帕里,怕丢失,一直没有拿出来。于是,国王命令将第三个仆人的1锭银子赏给第一个仆人,说:凡是少的,就连他所有的,也要夺过来。凡是多的,还要给他,叫他多多益善,这就是马太效应,反应当今社会中存在的一个普遍现象,即赢家通吃。对企业经营发展而言,马太效应告诉我们,要想在某一个领域保持优势,就必须在此领域迅速做大。当你成为某个领域的领头羊时,即便投资回报率相同,你也能更轻易地获得比弱小的同行更大的收益。而若没有实力迅速在某个领域做大,就要不停地寻找新的发展领域,才能保证获得较好的回报。

  5、零和游戏原理

  零和游戏是指一项游戏中,游戏者有输有赢,一方所赢正是另一方所输,游戏的总成绩永远为零,零和游戏原理之所以广受关注,主要是因为人们在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面,胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。 20世纪,人类经历两次世界大战、经济高速增长,科技进步、全球一体化以及日益严重的环境污染,零和游戏观念正逐渐被双赢观念所取代。人们开始认识到利已不一定要建立在损人的基础上。通过有效合作皆大欢喜的结局是可能出现的。但从零和游戏走向双赢,要求各方面要有真诚合作的精神和勇气,在合作中不要小聪明,不要总想占别人的小便宜,要遵守游戏规则,否则双赢的局面就不可能出现,最终吃亏的还是合作者自己。

管理励志文章4

  一个百万富翁和一个穷光蛋至少在一个方面是完全一样的:他们一天都只有24小时,1440分钟。但是大部分的人却总是在抱怨他们的时间不够多,事情做不完……时间的特征:不可逆转,不会停下来,不能储存等待;对所有的人公平,有限性,能快能慢;没有替代品,零弹性,也是无情的。时间管理的重要性:不懂管理时间的人,不可能是有效的管理者;一个人连时间都管不了,则什么也管不了;有效的时间管理,是一切工作管理的基础;你要么是时间的主人,要么是时间的奴隶。在什么情况下是浪费时间:拖延、电话、电视、交通、突然来访、会议、缺乏计划、缺乏先后顺序、想到什么做什么、不懂拒绝、不良的习惯等等。“时间就是生命”、“时间就是效率”、“时间就是金钱”、“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,诸如此类的描述我们每个人都可以脱口而出。对待时间的方式,可以决定我们的命运,并且显示巨大的`不同。我们的手中,握着的可能是失败的种子,也可能是成功的无限潜能,答案需要我们自己选择——随波逐流将一事无成,全力以赴便会前程锦绣,让瞬间创造永恒,成功从我们珍惜时间开始!对每一个成功的人来说,时间管理是很重要的一环。时间是我们最重要的资产,每一分每一秒逝去之后再也不会回头,问题是你如何有效地利用你的时间呢?研究时间管理之道,首先你必须知道,一个小时没有60分钟。事实上,一个小时内只有你利用到的那几分钟而已。那么,你一天要浪费几个小时呢?如果你真想知道,不妨来做一个实验——首先,你找一份记事历,把每一天划分成3个8小时的区域,然后再把每个小时划成60分钟的小格。在这整个星期里,你随时把你所做的事情记录在你划的表格中,连续做一个星期试试看,再回头来检查你的记事历,你就会发现,由于拖延和管理不良,你浪费了多少宝贵的光阴。当你了解到你是如何在使用你的时间之后,再回头重做一次实验。

  这一次多用点心来计划你的时间,把需要做及想要的事仔细安排进你的时间表,再看你的效率是否会好一点。记住一件事:时间是你唯一可以卖给他人或自己的东西,你对时间的利用率越高,你越可以靠它卖得好价钱。有人说,人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论你做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,时间是组成生命的核心因素。一个没有时间的人不再称之为人,而一个死去的人也无法拥有时间。时间伴随着我们的一生,我们可以自由支配。然而我们当中的很多人都忽视了时间的存在。我们需要做的是学会管理好自己的时间:我们无法阻止时间的流逝,但是我们可以利用时间。我们要成为时间的主人,而不是成为时间的奴隶。陶渊明说:“盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人”;岳飞在《满江红》词里大声疾呼:“莫等闲,白了少年头,空悲切!”;20xx年前孔子的弟子曾子在《论语》中说:“吾每日三省乎己”,这些其实就是最早的时间管理。在人的一生中,时间是最容易流失的,一天数次反省自己,才能很快地进步。而时间也将贯穿于每个人的一生,我们的生命的价值及意义的体现不可能脱离有限时间的束缚,而对时间的认知和应用它来创造价值的能力就显得非常重要。管理时间=管理我们自己,成功从珍惜时间开始!时间管理十法则:1、做事有计划——明白自己将要做什么。2、真正把时间看得很宝贵——时间是财富。3、懂得处理事情的轻重缓急——懂得做先做的事。4、凡事不能拖拉——今天能做的事今天做。5、重点的事重点对待——懂得关门做事。6、要为下属形成一些习惯和程序——让他们知道什么时候该做什么和不做的后果。7、懂得分工授权——实际上下属可以帮您处理许多烦琐事务,花很多时间处理小事情是非常不明智的。8、不要贪大求全和拘泥形式——做事情看效果,而不一定看是否所有的程序都走到。9、不要去处理重复出现的事情——这样的事您应该总结一下,看看能不能程序化,或者把引起这种事情的原因杜绝掉。10、善于利用零星时间——利用这些时间来整理思路或看书等。

管理励志文章5

  有太多的技巧告诉我们如何进行时间管理,可真正运用这些技巧,却发现效果不佳。并不是计划安排的不周密,优先级设置有问题,而是“干扰”总是偷走你的每一天,让本文来告诉你如何防止这个时间的窃贼,真正有效地管理你的时间,延长你的“生命”。

  昨天,我打着如意算盘开始一天的工作,早上走进办公室,对当天要完成的事情有大致的计划。我坐下来,打开电脑,开始检查邮件。2小时后,处理了几件紧急的事,帮别人解决了一些问题,搞定了一些通过电脑和电话扔给我处理的事情,我几乎忘了我刚打开电脑时打算要做什么事情。我很清楚地知道,计划又被打乱了。

  当我讲授时间管理课程时,我总是以同样的问题开始:你们当中有多少人有足够的时间,但事情却总是无法按时完成。10年间,没人举手说是。

  这表明我们知道无法把一天的所有事搞定。因此如何安排我们的时间成为一个关键的策略决定。这就是为什么说编写一个待办事项和忽略事项列表是个好办法。我们最难集中注意。

  但即使有这些列表,执行总是一个挑战。当有那么多事情影干扰使得计划偏离正轨,你怎么坚持执行?当有那么多事情要求你的关注,你怎么集中精力在少数重要的事情上?

  我们需要诀窍。健身教练JackLaLanne知道所有的诀窍;他曾经铐住双手拉着装满人的大船游了1公里多,并以此闻名。但他不仅仅是个演出主持人。他还发明了一些在全世界健身俱乐部使用的带滑轮和体重选择器的健身器械。至于他的演出,是持续时间最长的健身电视节目,共播放了34年。

  但这些都不是真正让我印象深刻的,我相信他有一个诀窍是他真正的秘密力量。

  固定程序。他在94岁时仍然把每天最开始的2小时用于锻炼身体。90分钟的举重和30分钟的游泳或散步。每天早上,他坚持这么做以达到他的目标:在95岁生日的时候,他计划从加利福尼亚州海岸游到圣塔卡特莱岛,距离20公里。他喜欢说的一句话是,“我不能接受死亡,他将破坏我的形象”。

  因此他朝着目标一贯、认真地工作着,日复一日地做着同样的事。他关注自己的健康,把它放在自己的日程安排中。

  管理我们的时间也需要变得象一种固定程序。不仅仅是一个简单的列表或对模糊的优先顺序,那是无法保持一贯和认真的'。它需要变成一种持续的过程,在一整天中,让我们的精力集中在高优先的事情上,不论发生什么干扰。

  我认为在8小时的工作日中可以花不多于18分钟的时间,遵循3个步骤来达到这个目的:

  第一步(5分钟)为一天设定一个计划:在打开电脑前,坐下来在一张空白纸上写下什么可以让你这一天变得非常成功,你可以切实完成什么,能让你接近目标,并在每天结束后觉得非常高效而成功?把他们写下来。

  现在,更重要的是,把这些事情安排到你日历和日程的时间段中,把最难和最重要的事项安排在一天最开始的时候。我是指在一天的开始,甚至在你看邮件之前。如果你的完整列表不能全安排到你的日程中,重新排列优先顺序。这在你决定准备什么时候、什么地点来做这些事非常有效。

  在JimLoehr和TonySchwartz所著的《全情投入的力量》这本书中,描述了一次研究,一组30个妇女同意在为期30天的时间内完成乳房自检,那些明确她们将在何时何地做这事的人全部完成了这项活动,而其他的人只有53%完成了自检活动。在另一项研究中,戒毒者(你还能发现更不堪压力的人吗?)答应在某天下午5点前写一篇小短文。那些计划了准备哪天在哪儿写的人中80%完成了,而其他人都没有完成。如果你想完成某件事,应该明确定下你准备去执行它的时间和地点。否则,把他从你的列表中去除。

  第二步(每小时1分钟)重新聚焦:设置你的手表、电话或电脑每小时响铃,当闹铃响起时,深呼吸,看着你的列表并问你自己前一小时是否高效,然后看着你的日历,认真地再次承诺你将如何利用下个小时。就这样,一个小时接一个小时的管理你的一天,不要让时间管理你。

  第三步(5分钟)检查:关掉你的电脑,检查你的一天,哪些奏效了?你在哪里集中精力了?在哪里你分心了?你从中学到的经验帮助你明天更加有效。

  固定程序的力量在于它的可预测性。你以同样的方式一次又一次地做同样的事,因此固定程序的结果是可预测的。如果你认真而明智地选择你最关注的事情,并且持续的提醒自己要集中精力,你就会一直聚焦。就这么简单。

  这种固定程序也许不能帮你在捆住双手的情况下拉着巡游船游过英吉利海峡,但它却能让你在离开办公室时,感觉高效和成功。

  在一天结束之际,这点岂不非常重要?

管理励志文章6

  我曾经是一个从早上9点一直忙碌工作到下午5点的人,我也未能意识到从早上9点一直工作到下午5点并不是我的目标。我曾经就是那个“为了工作而工作”的典型例子。

  ——蒂莫西?费里斯《每周工作4小时》

  那是我怀着第二个孩子上班的时候的事情了。那阵子,我几乎每天都在嘴上挂着“岁月不饶人”这句话,来感叹不如当年怀第一个孩子时轻松。当时比起怀老大的时候,要长得胖一些,每天早晨起来,就觉得身子沉得像有千斤万斤一般。但是,那时候我在进行一个重要的项目,每天不得不加班到晚上。

  每天早晨,我都是艰难地睁开双眼,然后勉强洗漱、化妆,再穿上那件我已经厌倦不已的孕妇服,出门去上班。然后,一个星期都泡在会议室。每天等我开完会回到座位上,就差不多是下班时间了。但是却看见堆得满满的邮箱在等着我。真不知道为什么有那么多需要审批的事项,为什么有开不完的会议……

  因为当时项目的难关比想象中多得多,所以,所在的部门渐渐增加了人手。但是因为人多起来,他们各自都按照自己的想法来进行,于是各种协助申请也随之而来。所以,那期间为了解开各种利益交结的线团,计算利益得失,也是费尽了苦心的。

  事情都是有期限的

  在攻读硕士过程的两年中,所做的事情一般就是:提出假说,然后用实验去验证,得出所期望的结果。这便是学习的全部。虽然两年里,我也不断实验,为了得出某些结果,但是时间期限的观念不是那么严格。

  但是,在公司里,所有的事情都是有期限的。一件事情结束了,另一件事情就开始了。当这一件事又结束后,新的事情又开始了。而且,如果错过其中的一个部分的日程,那整个事情的日程就会跟着乱了。所以,在紧急的情况下,也顾不得去苛求最完美的处理方法。觉得更好的做法,是哪怕方法有所不足,也要在规定的时间内得出结论。

  刚进公司的时候,要赶着把手上那些还不算熟悉的业务都在期限内按时完成,是非常不容易的。为了把一个个推过来的业务全部完成,不得不天天地连续熬夜加班。看其他人也有那么多事情,却是有条不紊,顺顺利利地就完成了,我就想:“我怎么就不行呢?”“到底是什么原因呢?”

  觉得工作没有尽头的时候

  当看着我因为事情太多,被搞得焦头烂额的时候,宝洁亚洲总部一位即将退休的美国上司曾经这样忠告我:“当事情一件件接踵而至的时候,如果你不能判断是手上正在做的事情更重要,还是那些等着你的事情更重要时,你不妨用一下这个方法:深吸一口气,退后一步来看你要做的事。你自己观察后可以思考:到底是什么原因搞得自己像是世上第一大忙人一样?在自己的部门里到底什么才是最重要的事情?事情的轻重程度是不是真的值得我付出的时间?珠燕,只要把你要做的事情暂时放下,然后退一步来观察,你就能得到答案。真正进行轻重排序的事情,最重要的是用最少的时间去解决。”

  停下手里的事情,把你所有要做的事情先拿出来整理一下。结果发现:哎呀,原来那些自己不曾发现的漏洞,竟一个个清晰地展现出来,同时你为自己这种疏忽开始有些惭愧起来。

  要做的事 花费时间

  最重要的事 4小时

  第二重要的事 5小时

  第三重要的事 6小时

  听了他的话以后,我就改变了方法,使自己能一眼看清自己的业务处理时间和效率。首先确认在部门内,什么事是自己负责的,然后根据事情的重要程度安排事情。同时,也思考对待每一个项目,我应该花费多少时间合适。

  这就和学生时代制定考试计划表的事是一样的。就像那时候针对各个科目分别分配复习时间一样,对自己的工作,根据重要程度,来合理地分配自己有限的时间。然后再根据时间分配的结果,针对每个部分做详细的日程,比如什么时候提交详细的策划案,什么时候做会议准备等等。

  选择最重要的三项

  开始肯定是困难的。因为不知道到底哪些事情是重要的,也不知道自己在事情上投入的时间是不是恰当的。这时候,你就从你一天中要做的事情中,挑选出最重要的三项。这最重要的三项,就是指你只要完成了它们,就可以使你如释重负,安心地下班回家的事。当然,也不仅限于选择一天内必须完成的事,也可以选择一周内必须完成的重要事情,在一周内完成它们。同时,也要多和上司沟通,问问这样的顺序处理事情会不会有问题。

  你怕上司会不高兴吗?绝对不会。说不定还很喜欢那样呢!上司是下属的管理者,当下属眨巴着眼睛,充满期待地请教询问的时候,上司岂有不给予说明的道理?不仅如此,你征求上司的意见,会使上司觉得“啊,原来我的意见很重要!”“看来他很相信我的能力,并且希望追随我的决定”,然后自然是心情大好。同时,从上司的立场来说,也可以知道现在下属正在苦恼的'是什么,以及他正在做什么。

  既然根据轻重程度选择出了一天内必须完成的三件事,那么就得下定决心,必须在一天之内去完成。就算是忽略一下其他的事情,只要集中地看已经完成的三件事情,也会觉得所有的事情比想象中要完成得早。在完成了那三件事后,再去做剩下的事就游刃有余了。不管怎么说,每个人每天都只有24个小时。不过,要想这24小时用得更有价值和意义,也并非难事。只要在那些不必要的事情上减少时间,把时间拿去做重要的事情就可以了。大家需要牢牢记住的是:重要的不是做事,而是做重要的事。

  为了未来而制定的计划表

  加入公司,在手上的业务都变得熟悉之后,请试着为自己制定长期、中期、短期的计划目标吧!

  虽然每个公司及每项业务都有差异,但是工作一到两年后,你就会看出自己所做的业务的模式和套路。举个例子,比如财务部,那重点主要就是税金结算和年度结算的时期,如果是市场部,那重点就是根据新产品上市的时期来调整营销战略等。以这些业务为中心,来制定自己的大概的计划表!

  长期计划:1~5年

  中期计划:3个月~1年

  短期计划:1周~1个月

  中期和长期计划,基本都是和自己的业务以及升职,甚至是自己的梦想息息相关的。所以,大致要对自己在什么时候需要学习什么,在哪些方面需要做更多的努力有所认识。这样的计划表,会使你离自己的梦想更近一步!对于那些不明白为什么自己每天都在努力工作生活,却渐渐落于人后的人来说,他们缺乏的东西,很大可能就是——一个具体的计划表。

管理励志文章7

  我们工作中不难看到这样的现象:管理者将一个任务布置给员工时,就确定了完成任务的最晚时限。然而,一开始,很多员工都不将任务放在心上,总是将工作一拖再拖,等到时限将近,才发现工作只完成了一点点,于是就只能焦急地加班加点,甚至通宵达旦。而这样导致的结果是,工作质量不尽如人意,甚至连是否能够如期完成任务都成了问题。

  拖延症已经成为了一个困扰很多管理者和员工的头痛问题,而作为一个管理者,帮助员工克服拖延症的毛病,提升整个团队的工作效率,已经成为了管理工作中的一项重要任务。

  1、先完成棘手的工作

  很多人在潜意识里的一种通病就是贪图眼下的安逸,不喜欢先苦后甜。正因为贪图眼下安逸的'心理,让很多人错过了经过辛苦努力之后才能获得的成就感和满足感,也正是因为这个原因,很多人在潜意识里会逃避那些棘手的繁重工作,慢慢地就养成了拖延症。

  因此,管理者可以从这个方面入手,在每天的工作中,先将棘手的难以完成的任务让员工集中精力一起完成,之后再让大家做一些轻松、容易的工作。这样,既可以提高工作效率,又能防止员工的拖延症形成。

  2、不要苛求完美主义

  有些员工之所以拖拖拉拉、工作效率低,就是有完美主义的潜意识,总是觉得资料还不完备、时机还不成熟,再等等才能进入工作流程。管理者应该让这样的员工认识到,任何事都不可能做到尽善尽美,因此每个人都应该对自己的能力和工作流程有一个正确的估计,不要自视太高,也不要自卑,工作既不用苛求完美,也不能疏忽大意。

  3、把大目标分成小目标

  很多人之所以拖沓,是因为工作项目太庞大或者工作目标太笼统、抽象,无从下手。在这种感觉下,很多人就会放任自流,将工作一天天地拖延下去。这时候,管理者可以要求员工将大项目分成一个个的小目标,然后做出具体的工作计划,按照计划去完成一个个小目标。在小目标实现过程中,管理者还可以适时给予员工一些奖励,以激励对方不断向大目标迈进,这样一来工作拖延的问题也就自然而然地解决了。

  4、尽量消除干扰因素

  有研究发现,互联网已经成为很多职员工作效率低、工作拖延的一个重要原因。这些员工情愿花大量的时间和精力漫无目的地浏览网页,甚至有时候只是盯着网页发呆而已,也不愿集中注意力尽快投入到工作中去。管理者应该针对这一情况,约束员工对互联网的沉迷。

  5、紧迫感有助于执行

  通常说来,当人们对一件事情失去信心的时候,对于这件事情的紧迫感也会随之减退。更让人担心的是,他们已经学不会改进,离绝望也只有一步之遥了。

  每一个团队都有自己的团队文化和独特的管理风格,要制定适合自己团队的改革方案,培养员工紧迫感,才能事半功倍。

管理励志文章8

  人生的成果来源于你每日的奋发图强,如果你规划好了自己的途径并且选择自己的路你的人生更会是像一道坚固的水泥一样,自己创业会得到许多的学习和观察能力,你选择好了就开始执行并且达成一定的预期结果,这样会使你个人更有效的完成自己的设定的目标,我相信每一个人都可以做一份事业出来给自己一个梦想,我们选择先从小的基础开始而且要漫步的开始不能一步登天这样毫无意义,你选择好的事业就该从小事去做,比如你没有资金你可以选择打工开始并每个月得到的工资就留给自己当作投资的项目来做,我相信创业并不是决定你口袋里的钱多少更深的解释应该你要懂得如何利用的资金去做一份有回报的事业,许多人在我的眼里只是知道每天懂得吃饭工作之外就不知道剩下的时间如何利用他们,而且我看见许多人有更好的时间都不去利用而是想游手好闲整体度过悠闲的时间实在是浪费最好的青春。

  你要明白事业不是你选择做就能成功不是一两个月能力得到丰厚的回报,这个结果我无法给你事实证明,我想更深说明的是如果你真的想做一份伟大的成功那更应该多学习,学会如何在这个社会里做一份能样接受并且得到社会的赞同这样才会得到回报,每一个如何从开始走向事业的巅峰例如以你可以从学投资开始一步步了解市场里面的情景,市场对于我们来讲就是一种风险,只要你如何的看懂市场投资等于你完全可以做份事业,你设想一下如果你不断的'只盲目的做投资只会损失更多,这样更深的给你一种失败的教顺,为什么许多失败正因为有的人只看到表明的事实,比如看见别人做一份事业如此的成功赚钱而自己却没有看见别人日夜设定自己的目标在这个时间段辛苦劳累应付,每一种成功的事业都有他另一面无法告人的艰苦,你想成为一个成功者就应该学会看懂市场投资,但市场趋势来临的时候你就要把握住,不要等到趋势过了你才恍然大幕错失良机,选择创业就等于玩命一样,如何选择更好的一份事业就是熟悉你做的行业不然你会面临损失,其实告诉了我们应该如何更好的做投资赚取利润,你要适合你做的事情是能帮助你得到更大的好处,接着你要喜欢你做事情不然成功是很难的,每一个成功的人都是先热爱自己所做的事情还要坚定相信成功。

  你在这里所学到的知识只是一小部分而且跟多的学习是一种自身的修养品德,我们的知识可以为人生带来更多的好处,学习一种长乐的品德,如果你现在整体不学无术只想坐等好事来临那可等不来,每一分钟都可以给你一种更好的收获,你要相信后才能得到他,不论你做哪方面都是如此,你选择好了还需要你经历一些痛苦和磨难才能走向人生的成功,每一个人都可以做到自己能成为的那个梦想的人,别人能做的事情我们同样可以去做,我们能凭证自己的头脑实现自己的理想一点都不难,我相信创业一定是艰苦而困难但这一点都不算什么,只要你心里真的想去做那么你一定会成为伟大的人们心目的偶像,接着就是最重要的部分也就是如何规划自己的事业,这一点非常重要,每一个刚开始都是盲目的做直到失败惨重后才明白自己做的事情是无结果,

  有许多人刚开始做的事业以为能给自己带来极大的收获其实不然,他们所做的事业都是盲目性,我想证明失败的原因是他们不熟悉行业里的情况和消费者的需求,为什么有的人看见别人做的能赚钱轮到自己做损失惨重,两者之间差别如此之大我想其中一定有原因,第一原因是他们不懂市场需求有多大,第二也许是刚刚好这个行业已经只能做这么大,每一种行业都有他的本质性不能否定是否能赚多少钱,所有的行业不能衡量业不能猜测,你要了解行业是否准侧性能矿大多少范围,各种行业都有他的一面难做的困难,我想更清楚的表明应该要从熟悉这个行业开始做,行业易懂更能带来更多的收益,你了解后从中看到许多更难赚钱的情景。

管理励志文章9

  当初柳传志在创立联想集团时,只有十一个人。30多年过去,如今整个联想集团的人数已近7万人。从Lenovo到联想控股,选用人才理念一直延续。而联想是如何选人、用人、留人的?又有哪些标准?

  分享署名联想控股微空间(LEGEND_HOLDINGS)上“史素姣”的分析文章:联想集团是如何选人、用人、留人的?

  联想选人看“三心”

  在联想有“三心”的说法,就是“责任心”、“上进心”和“事业心”。对于普通员工,我们要求他们有责任心,能够踏踏实实地把本职工作做好;对于中、高层干部,则要求他们有上进心,他们应该有更高的追求,希望有更好的物质待遇和更大的工作舞台;而对于核心层来说,比如说对于联想的领军人物,则要求他们有事业心,把做企业当成自己一生的事业来做,不仅要考虑企业当前如何生存和发展,还要考虑怎么让企业长久发展下去,一代一代地把事业心传下去。

  随着时代发展,只有这“三心”是不够的,还要加上考察人潜力的“三心”——好奇心、同理心、决心。

  好奇心代表着人的一种学习能力,这是企业最需要的能力。通过考察一个人的好奇心,能看出他是否有成长的潜力。

  同理心,即是否能换位思考,它是衡量一个人情商高低的重要标准。互联网思维最本质的就是客户思维。有客户思维的员工,一定要有同理心,能够站在客户的角度去思考问题。

  决心指的是当你遇到挑战、压力的时候,你是不是还能坚持完成目标。

  联想式人才培养两大秘诀

  联想集团国际化以后,用了一套工具HRP(即人力资源规划),对人才进行盘点。哪些人是新的.,哪些人不新,哪些人该提拔了。

  这个模型把人才培养分成三部分:70%在岗位上锻炼,没有一个企业家是靠课堂上培养的,一定是在岗位上锻炼出来的;还有20%来自人和人之间的学习,比如上级对你的辅导;最后大概有10%来自课堂学习。

  所以,如果你是企业的一把手,那么你就是人力资源的第一人,而不是HR。

  人才培养有两个秘密武器:

  秘诀一,CEO上任的第一件事,就是让最好的人才在最好的环境条件下得到培养;

  秘诀二,人才培养有很多环节,包括选用、企业文化、公司机制体制等,每一个环节你都要做好并教会别人。

  如果一家企业管理者是一个不重视、信任人才的人,引进再多的方法,找再多的HR也没有用。

  “复盘”是在岗位锻炼中提升能力的好方法。在联想,无论大事小事,每做完一件事都要复盘,通过复盘让员工成长,提升组织能力。通过回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验这四步法,得出结论,做出改变。

  我们跟很多管理者说,第一,要在内部建立一个开放的环境;第二,想一下你的责任在哪里。如果一把手不去深刻反思的话,那你什么时候能够改变呢?

  过去联想集团管理者都是跟员工开大会,国际化以后,我们要求每个管理者要定期跟直接下属,甚至是隔级下属一对一的谈话。有些话是不适合在大会上说的,一对一的谈话更能令人敞开心扉,同时,也能够表示你对这个人的尊重。

  在企业里,每个人的问题都是独特而重要的,所以企业培训也一定是个性化、移动化的。培训课程的移动化是发展趋势。

  所以在联想我们提出一个理念,就是基本需求平台化、个性问题定制化、重点问题精细化。

  真正的人才靠愿景留下来

  为什么有些企业总是招不到人、留不住人?人往往在去一家企业之前,都会打听这家企业老板的风格、企业的氛围等等,再作出决定。所以,企业的价值观、企业文化是非常重要的。

  从企业成立之日起,企业文化就开始有了。创始人的所作所为、一言一行都在树立自己的文化。企业文化某种意义上就是创始人的文化、一把手文化。

  构建企业文化包括四个层面,最核心的就是价值理念,然后再慢慢延伸到制度层、行为层、物质层。

  很多企业总是找出口号性的标语,贴到电梯里或者墙上,其实他只做了最里面的理念层和外面的物质层,即“文化上墙”。实际上,企业文化必须要落实到行为层面,才叫文化真正的落实。

  企业文化的落实要从这几个方面来做,用领导行为来感化、制度流程来固化、考核培训来强化,最重要的是管理者要以身作则。

  招人也好,培训也好,最终是想把“人才”变成“人财”。如果花大成本招人进来,却没有用好、留好他,就是给竞争对手培养了人才。如果你的选人工作都做好了,你要考虑他是不是认可企业文化、你们的人生价值观是否一致?真正的人才是靠愿景留下来的,你们是否有共同的梦想去创造未来。

管理励志文章10

  一起来看看一个优秀团队中的6种人:

  1、“怂恿者”

  怂恿者,是那种会推动你,让你思考的人。他会一直地让你有动力早起做事,尝试并将事情变为可能。你会希望这个人充满活力并保持热情。这是灵感之声。

  2、支持者

  他是一个大粉丝,一个强有力的支持者,并且还是一个为你和你的工作进行狂热传播的人。让他得到奖励,持续让他们参与。这是动力之声。

  3、怀疑者

  他是魔鬼的代言人,常常会指出一些尖锐的`问题,还能提前发现问题。你会需要他的这种态度。因为他们常常能看到你角度以外的事,并希望你的成功会与安全同行。这是理智之声。

  4、严厉者

  他是让你把事情做好的爱找茬的“大声公”,也是冲动的管家,他会确保团队目标在截止日期前完成目标。这是前进之声。

  5、连接者

  他会帮助你找到新的途径和新的盟友,这个人打破路障并为你找到魔法实现的方法,你需要他帮你接近你所不能接近的人和地方。这是合作之声。

  6、标杆

  他是你可信赖的顾问,你的北极星,也是你想要赶超的那个人。他是你的指导单位,是作为时刻提醒你,你也可以做神奇事情的存在。你需要让他感到骄傲。这是权威之声。

  你是哪种人?你的团队有这6种人吗?

管理励志文章11

  有一则故事是这么说的:有一个人从小到大,一生气就往外面跑,别人看了觉得很奇怪,就问他为什么。他说:“年轻时我一边跑一边想,我又没钱又没势力,哪有力气跟别人斗气。”后来这个人老了,变得又有钱又有势力,一遇到不如意的事还是往外面跑,边跑的时候还是边想:“那些跟我斗气的人,又没钱又没势力,我干嘛跟他们一般见识?”

  这听起来好像是一个笑话,但当一个人用乐观的态度面对问题,其实也就没有什么好计较了。我自己也有一个亲身经历,大约二十七年前,我和几个朋友合伙创业,结果被欺诈集团设计倒帐三百万元,当时那可是一笔很大的钱,我和朋友都非常难过,回家后我跟太太讲这件事,然后倒头就睡着了。

  没想到隔天早上起来,我太太跟我说她一夜失眠,还奇怪地问我:“你被倒帐了,怎么还睡得着?”我就说:“被骗已经够倒霉了,干嘛还不睡觉?”后来我在工研院电子所工作搭中兴号去新竹时,在车上又遇到这个倒我帐的人,我还问他:“上次那些钱你花完了吗?”

  情绪管理永远是一件很不容易的事,不论是在职场上工作,或只是个人面对情绪的起伏,都要用成熟的态度来处理。能够面对及处理自己的情绪,才能在变动快速的工作场合中应付自如。

  我还听过一个故事是这么说的,由于天候不佳,班机时间改变,有许多人在机场挤在柜台前乱成一团。有一个很胖的男人拿着行李过来;大声地跟柜台人员说,他是头等舱的客人,一定要马上处理他的case,结果柜台小姐请他去排队。这个人很不客气地冒出一句:“你知道我是谁吗?”

  结果,这位柜台小姐利用广播向所有正在排队的人说:“这里有人不知道他是谁,有没有谁可以告诉他呢?”没想到这个粗鲁的人嘴上迸出一句脏话:“XXX!”这位勇敢的`小姐冷静地回说:“如果真的要那样的话,那你还是得排队!”

  一般人被骂三字经,往往会相当气愤,但这位小姐能够管理自己的情绪,处理一件可能引发冲突的事件,也同时达成了她的工作使命。

  年轻的时候,我若遇到情绪不好时,常常会一个人跑到篮球场,坐在禁区的框框内,想象自己被“关”在里面,仔细地思考一番,往往这么做之后,通常就没有什么事了。现在,我若遇到心里不高兴时,偶尔会去飙一下车,如果不小心吃了几张罚单,就从自己每年固定要捐献的金额中,拿出一点点出来,当然这也是安慰自己的一种方式,但每次我都能从其中释放自己,让不愉快的事情抛诸脑后。

  在职场上,不论是面对客户、长官或下属,很多人往往不知道如何控制自己的情绪,这里我有两个小小的建议,当发现自己的情绪激动时,干脆就直接站起来说:“对不起,我要出去一下。”等到自己情绪平静后再回来。另外,我也建议员工不妨把主管的照片挂在墙上,如果有气就拿来射飞镖;当然,主管也不要在上面偷偷装上一台录像机,否则就失去原来的意义了。

管理励志文章12

  不管你是谁,无论你学什么,不论你从事什么职业,懂一些管理学的货色老是必要的。有一套始於古代的「牧羊人领导方式」,曾赞助掌权的国王统治他的子民,因为人民和羊具备不少相似的习惯,因而古代的统治者就常被称为国民的牧者。而且这些道理历经时间的考验,证明白实有效。同样的领导情理也可让古代的经理人加以运用,学习像牧羊人牧养羊群般地跟部属互动,使他们乐意跟随你的领导。牧羊人式的'管理共有7个要诀:

  1。了解本人的羊群

  随时懂得部属的情形,时常与部属来往,一次一位,不仅关心他们的工作,也要关心他们生活中所产生的要事,并且要睁亮眼睛,竖起耳朵,多多提问,最重要的是,对所问的要能有后续的扫尾动作,关怀成果。

  2。发明你的羊群的特色

  挑中什?员工,会影响到治理的轻易与否。意识部属的特质,清晰部属的SHAPE〔strengths(优点),heart(专心),attitude(立场),personality(个性),experiences(教训)〕,断定他们合乎公司或职位的请求,让他们能发挥专长。

  3。辅助你的羊认得你

  要树立部属对你所领导的团队存在归属感。首先,率先表示出你的诚信,正派与容纳,以赢得跟随者的信赖。其次,不懈地传递你的价值观和义务感。最后,为部属刻画出尽力的主旨和尺度,告知他们在团队其中表演的角色。但别忘了,巨大的领导者不是单凭专业技巧,还得多带点情感。

  4。把你的草场弄平安

  牧者赋予部属保险感,能够应用的方式有:让部属得到你的第一手讯息,强调每个职位的主要性,按期轮换部属到新的职位上,常常在部属眼前露脸,以及在第一时间尽快处置问题。

  5。应用指引方向的牧杖

  身为领导者,要明白团队该走的方向,在前面引路,让团队跟著你走。在领导部属时要采用压服的方式,并且给部属施展的空间,不外要让他们晓得界线所在,但不要管得太轻微,处处限度部属。特殊要留神的是,当部属出了麻烦,要伸出援手把他们拉出窘境。

  6。用来改正的牧棒

  在部属受到攻打时,要居间为你的部属据理力争。但当部属的做法有可能迫害他自己或团队时,则要纠正他;这样做的目标不是要伤害他,而是要他避开损害。此外,要定期探听部属工作的进展,了解是否有须要帮助之处,由于你得为他们的成长负责。

  7,名言名句。抱持牧者的心

  要「居心」看待部属,乐意付出和投资心力跟时光在部属身上,使引导成为一种生涯方法,而非只是技能。

  胜利的领导是双向的互动,而不是单向的命令,好好实际牧羊人的7个管理要诀,向部属显示你是值得跟随的,就能博得部属的信任,忠诚地追随你。

管理励志文章13

  一、她的致命弱点在所谓的与领导的关系。如果你们领导不蠢,他们早就知道这个人是什么样的人,面子上的关系好说不定只是在摆脱麻烦而已。这种情况下你只要在这层名存实亡的链条上下点功夫就行了。这些领导别的做不到,至少可以让你们团队中的人看清楚风向到底朝哪边。他们既然让你当中层当然是希望你干活的,没选那人说明他们知道谁更能干好。你甚至可以不玩实际的,只是告诉领导说管这个人太困难,而且她还在捣乱让自己管不了团队,希望领导没事多来部门里面给自己肯定(无论什么方面的),只要做一个局面让所有人觉得领导在你这边,就行了。又或者让你们领导直接因工作问题当众批评她一次就行了。一定注意度量,工作关系本来就已经是足够的人际关系,有些人总以为人际关系可以代替工作关系。因为你部门中确实有墙头草,所以没办法还是建议用一点人际关系。如果你们领导蠢到不知道实际情况,或者你多次摆事实之后仍然选择相信那人,我不知道你为什么还要留那里。

  二、这种人很在乎脸面。直接拿常识错误,甩她脸上就行了。脸面方面还有很多招数。比如她工作质量不行,说不定选定范围的嘲笑比责骂更有效。还是注意度量,不要过度用。

  三、对付这种人永远不是你的工作重点,你的首要责任是完成部门的工作,确保部门的生存和发展。你承担起这个责任的时候你就是毫无疑问的领导。某些封建遗毒传承者总以为宫廷那一套到现在还有用,那是因为她们太闲了,吃饱了撑的没事干,还喜欢拉帮结派玩权术。部门人多不一定是好事,如果发现都在忙人际关系,就说明这部门人太多。一定要找到部门中真正出绩效的那批人,在踏踏实实干工作的那批人,先团结他们把部门的任务完成起来,通过工作实绩建立领导地位。这期间有很多事情要做,工具的优化等很多工作是需要你来完成的',这批人虽然可能早已看到但可能他们没法实现。在此期间用递减法处理那人。关键任务干不好,你还有啥用,还有脸面在这混,这样吧,打杂报表这类东西还算简单,给你来做。什么?报表还能报错,你会用excel不会啊,那个新来的谁,你来教她。等等。

  四、对抗或压制不是长期办法,从长远来看如果不想养个闲人影响公平,那就还是要想办法用起来。关系和脸面是她们以为自己工作中的一切,其实不是的。有基本素质的人都或多或少想在工作本身中获得成就感。所以为下属设计好怎么从工作中获得成就感很重要。先让她从简单的事情开始,简单流程让她重复,并让她自己看到工作的成果。逐渐督促她承担起相应责任而不是简单的流程重复者,鼓励她自己开发工作需要的工具。期间允许她犯小错误,但原则问题必须卡住不能错,逐渐让她变成一块专业的专家。一旦她对自己手上的工作在乎了,她就已经成为你团队中的一份子。

  五、最后这种问题的存在说明你领导真的有问题。脑子不坏的就算不现场调研都可以看出情况发展怎样,居然任由情况烂到这个地步。

  六、最最后这种问题真的太普遍了。如果要彻底解决或找到专杀工具是暂时不可能的,对不同极品不同处理就行了。

  最后,需要提示的是,怎么管人到最后归结到一点是自己怎么做人,一定要找到适合自己特点的方法,照搬别人而不考虑别人的基础是否与自己相同,是自找麻烦。

管理励志文章14

  管理就是不要怕管人,管理因人而异,对于不同的部下,采取不同的管理方法。管理的主要技能是宽容部下所短,充分发挥部下所长。不能容忍部下的管理者也不是优秀的管理者。

  管理就是把复杂的问题简单化,把混乱的事情规范化。不重视人才管理、不重视员工素质培养,是一个糟糕的单位。所谓“三现”,指的是现场、现物、现实。当发生问题的时候,管理者要快速赶到“现场”去解决问题,处理矛盾。

  管理是人的管理而非事的管理,人的管理在于激励而非控制。领导等于“领袖+导师。”人才是单位最宝贵的财富,能够经营好人才的单位才是最终的大赢家,这是领导者的责任。卓有成效的管理者善于用人之长。用人不在于如何缩减部下的短处,而在于如何充分发挥部下的长处。

  管理不要怕员工有缺点,管理者要把精力多用在引导员工的思维和反思自己的管理行为上,而不是盯在员工的行为和缺陷上。

  管理不要怕员工抱怨,而是怕你不了的管理行为造成了员工的抱怨,所以,你需要经常反省。好公司出现问题经常自我检查,坏单位出现问题总是批评别人。管理知识不等于管理能力,管理能力不等于管理素养。高层管理者做正确的事,中层管理者正确地做事,执行层人员把事做正确。

  管理就不要怕砍人,华为任正非说,管理不是以人为本,而是以奋斗者为本,留住奋斗者才是真正的以人为本。留人有“薪酬留人、情感留人和文化留人”,但是后二者更重要。

  管理就是让员工知道领导的规划,理解领导的规划,理解领导的实施计划和要求,同时让利益维系彼此。如果领导在工作中失去冷静和忍耐,只会用愤怒去指导工作,被怒火控制心情,那么只会带来管理的恶果。

  君视臣如草芥,臣视君如寇仇。自始至终把人性化管理放在第一位,尊重员工是管理成功的关键。你奖励员工什么,就会得到什么。优秀的管理者不会让员工觉得他在受束缚和折磨。没有不适的员工,只有不适的领导者。不善于倾听不同的声音,是管理者最大的无能。

  管理者的人品,品是上下三个口,众人的口;人格的格去掉木,就是各人的各。二种领导思维:一是内向型思维模式:从内到外,错误的几率低,内耗小;二是外向型思维模式:从外到内,错误的`几率多,内耗大。从外转向内,所有的问题就是领导自己的。团队各自责,天晴地宁;团队各相责,天翻地覆。

  管理就是不要说怕不可能,而是把不可能的事情变成可能。能够让员工把简单的事千百遍都做对,就是不简单的管理。能够让员工把公认的非常容易的事情认真地做好,就是不容易的管理。管理:最好的状态是正常;最有效的手段是平衡;最高的境界是自然。

  管理就不要怕问题,凡是问题必须追根究底。承担责任不是问题出现之后,而是应该在问题出现之前。要结果,不要过程。要效果,不要借口。管理无小事,许多大事就在小事之中。

  没有思路就没有出路。单位有问题,不是缺人是管理出现问题。任何时候,管理责任都有一个定量,任何一方如果承担过多的责任,另一方就会相应地减少承担等量责任。领导不能把责任都推给部下,把成绩都归功自己

管理励志文章15

  大力说:体重是管理出来的, 更好的自己,同样是管理出来的。 前两天收到一封读者私信说,大力,我因为一次失恋暴饮暴食,后来养大了胃口,现在越来越胖,有种控制不住自己的感觉,又害怕,又自卑。

  我本来准备回“也许你不必太计较自己的体重吧”,转念却想到我高中的一个朋友。 在跟她交心后,她讲起小时候的事。 “我小时候就略显胖啦,不过好在那是小学,胖着感觉还蛮可爱的。上初中后我喜欢上了一个男神,我性格好,就跟他走得非常近。可是我压根不敢喜欢他,你知道吗,每当脑海里闪现出尝试追求他的念头,我都会立马自己掐灭。” 她眼眶微红:“你知道胖给我带来了什么吗?就是我根本不敢喜欢一个人,是知道胜率太低,没开战就打退堂鼓。因为我自己都觉得自己不够好,更不敢奢望被别人高高捧起。” 体重让她愈发脆弱,神经绷紧,像一颗心惊胆战的玻璃球,只身跟这个铜墙铁壁的世界对撞。每一次试探和伸手,都换回轰隆作响的心痛。

  有次跟那位朋友一起出去喝酒,半夜住酒店翻看综艺节目。好死不死地翻到一期限时减肥节目,高强度的训练下,一位选手实在招架不住,想找教练求情降低强度,教练叹口气说你休息吧。

  那位选手去一旁休息了,过了五分钟突然嚎啕大哭,嘴里喊着,我怎么这么丧啊,怎么根本管不好自己啊。 对体重的无法管理,让她深陷自我怀疑。 很久以前看过一部外国的纪录片,讲的是肥胖问题。

  臃肿瘫坐在沙发上的主人公缓缓说道:“你知道肥胖最糟糕的感觉是什么吗?可能不是别人的看低或嘲讽,不是潜在的高血压患病风险,甚至也不是穿不上好看衣服的苦恼。肥胖最糟糕的地方在于,你好像失去了对人生的掌控力,你管不住自己的嘴和胃,你的意志薄弱如纸,你甚至管不住汹涌的自卑心。” 主人公稍作沉思后,总结道:“因为胖,你整个人生的大半部分都被体重牵着走,这才是最可怕的地方。”

  就我觉得,其实“瘦子们”最招人嫉妒的地方,大概是自我管控力吧。大鱼大肉说不吃就不吃,规定自己过了晚上九点就要滴水不沾,以及在最难熬的食物诱惑面前,跨过想大快朵颐的欲望,她们也能让理智扳回一城。 在我曾不断变胖的日子里,我终于领悟到,“瘦”不是最关键的,有决心有毅力管理自己,这才是最难得的`品质,这才是在急速翻新的世界里,保持内在均衡和innerpeace的法宝。

  我曾写过:赘肉是向生活妥协的认输牌,因为它证实了你软弱、浮躁、没耐力,把对美好形体的追求,排在了贪图享乐的懒散后面。在“无所谓啦”的堕落中,你默许了自己离那个“更好的自己”远一点,再远一点。 倘若将“变瘦”敷衍成一句口号,回头继续四仰八叉地在沙发瘫着,那么所有期待过的美好,照旧不会登门拜访。体重是管理出来的,更好的自己,同样是管理出来的。

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