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人生必看的正能量励志文章
1、你就是你花出去的时间
“人只要能控制自己的生活，就总能找到时间。”
这句话像一记响亮的耳光，羞辱着所有被时间追债的现代人。
“我太忙了……”“我没有时间……”，每一个说出这些话的人，都是在宣布，自己丧失了对时间的控制权。
难道还有比这更可怕的事吗？正如我们的肉体是由水、蛋白质、肌肉、骨骼等物质组成的，我们的生命则是由单向度的时间组成的。当一个人不能控制自己的胳膊和腿时，你会向他投去同情的目光，却不会怜悯自己那因为失控而瘫痪坏死的时间。你有没有想过，你可能是时间的奴隶，它用一根1米长的铁链拴住你，而你想做的100件事情，就全部躲在10米以外的地方。你好像永远也够不着，你以为你再过5年、10年就能够着了，但真相很可能是一直到老死，你都够不着。因为你不是时间的主人。
在这个星球上，仿佛人人都有一份梦想清单。所谓梦想，就像那些10米之外的东西，人们觊觎着它，却又不砸开那1米长的铁链条。有人说：“我从下个礼拜起就要开始健身了。”有人说：“等我赚够了钱，我就要多陪陪家人。”海子说：“从明天起，做一个幸福的人。”
可是，永远不要听人们口头上的清单；不要以为他们一直念叨的，就是对他们最重要的。因为，构成一个人的实质绝对是他的时间，而不是他的语言。一个人选择如何填充他的时间，就是选择了如何充实他的生命。
比如，有人问心理医生李子勋：“我女儿今年2岁，她爸爸经常出差，回来的时候想抱女儿，女儿会说：‘不要爸爸。’请问发生这种事情，我如何教育我的女儿？”李子勋回答：“为什么要教育孩子？这是父亲应该承受的。”
这位父亲把99%的时间给了工作，只留1%的时间给女儿，就必须承担这种时间分配的结果。与此同时，他也是在为自己选择一个身份：他更愿意成为一个事业有成的人，而不是一个父亲。
许多人都对家人和子女说过这样的话：“我辛辛苦苦赚钱，还不是为了你们吗？”这句话就是一个十足的谎言。因为你一定会看到这样的人宁可把时间花在打牌、喝酒、聚会、玩游戏这些事上，也不会去陪伴家人。
时间的重要属性就是不可逆和排他性。当你选择了做A，就势必不能选择做B。如果一件事情或一个身份对一个人特别重要，那么他一定会在时间的有限疆域里划出一个不可侵犯的地盘，死死扞卫，不容松动，而在这个地盘之外，再规划别的。
因此，所有对时间的失控，都只是一种表面的别扭和错位，深层次的原因是，这个人内心认同他花掉的时间：他本人就是他的时间。
世间的角色并没有高低好坏之分，你的时间就是你的角色。乔布斯和宫崎骏几乎把所有的时间都放在了工作上，他们就是认同个人成就高于家庭价值的人。你把所有的空闲时间都花在了吃喝玩乐而不是学习上，那么你就是一个及时行乐或得过且过的人，就别指望自己突然发愤图强，也别制订那些自己根本不会去实施的计划了。
我的几个在国企工作的朋友，天天嚷着辞职创业却没有任何动静，是因为他们就是最适合在国企工作的人。我从来抽不出时间运动，是因为我根本就是个好静又短视的不在乎健康的人。我们花掉的每一分钟，都是由我们的本质和信仰做基础的。
爱丽丝·门罗带大了4个孩子，也写了很牛的小说；和她类似，村上春树和斯蒂芬·金在出名之前，都是用下班后、睡觉前的那几个小时来写作。他们不用说，时间可为他们证明，他们是谁，什么对他们重要。
2、每个人都是宇宙间一粒小小的草芥，但都渴望一片柔软的花瓣
人们对成功的定义是根据外在拥有的财富或地位决定的，这种价值观认为，成功的人是受人崇敬的，失败的人是被人看不起的，基于恐惧，于是“天下攘攘，皆为利往”，什么结果不言自明。人们追求成功的背后是想要获得快乐，人们以为拥有更多就会快乐，也许这是真确的，但有没有其他更轻松的方法同样获得快乐呢？
一、不打扰平凡
台里曾经想上一档访谈节目，考虑邀请成功人士坐而论道，晒晒自己的成功经验。在开神仙会时，提出疑问：怎么定义成功？怎样才算成功？
居多的第一反应是指这个人有地位、有财富、有名望，或者再加上有知识、学问，功名利禄这些外化指标。随着年龄日长，阅历增加，越来越觉得这些指标不说错吧，最起码不全面。
说个故事。在美国华盛顿的法拉格特广场，一位做卷饼的老人，做了一辈子卷饼。他的卷饼特别受欢迎，是当地小吃的标志，很多外地人会特意去买。这位老人，像中国处处可见的小贩一样，勤劳而快乐。
他看到老顾客，会做出相应口味的卷饼。和顾客之间不是简单的一手交钱、一手交饼，还有情感交流。大家都很愉快，顾客夸他：“你的饼真好吃。”心情好靓，顾客喜欢我，喜欢我做的卷饼。享受、专注、投入。就这样，一天天，有滋有味。
天有不测风云，老人不幸罹患心肌梗塞猝死。按说一个无名无地位的人去世，只会给家人和朋友带来悲痛，社会上不会产生多大反响，但卡尔洛斯的去世，引发了许多人的哀思。《华盛顿邮报》这样的大报在头版刊登了他的讣闻和故事，人们自发前去寄托哀思。
一个没有远大理想和抱负的人，只愿意踏踏实实做自己的小事，目的甚至可能仅仅是为了生存，但社会给了他无尚荣誉，真实不造作。他不需要成为英雄或劳模，公众也不需要他变成神而不再是普通的人，他只需要体现他的价值观。这一点正是我们今天社会所欠缺的。
心理学说，乐感通常来源于两方面：节制和专注。这位老人是成功又幸福的。每天专注于自己爱做的事情，得到人们的喜爱和肯定，没有过多的欲望和挣扎，内心满足而祥和。
我们需要的并不多，不一定要显赫，不一定要富贵，不一定名声大噪。要的太多，一颗心得不到宁静和满足。得到了，还会有更多的渴求，更高的攀比和唯恐失去的恐惧。得不到，会有更迫切的渴求和更深刻的失落。
社会应该营造的氛围是：不去打扰平凡，对小事也充分尊重，让每个人都有本身的样子和自己的位置，不要都往一条路上去。
二、不必都成为参天大树
听到一个很有名的培训机构负责人在广播里说，参加他们的培训就可以成长为参天大树，立足于社会。所谓的教育越来越提前，“不要输在起跑线上”叫得震天响。都是参天大树，会是一番什么景象？人生输赢依靠外界评价吗？外界能够评价吗？
做小草有小草的幸福，做灌木有灌木的幸福，做大树有大树的幸福。是什么，想什么，就按照自己的本性去呈现，去体验，个人有这样的心意，社会有这样的环境，才是理想的世界。
认识一对夫妻，企业上市，事业成功，唯一心病就是儿子，高中毕业没考上大学，托人送去英国，希望留学归来，子承父业。半年下来，儿子几乎自杀，他看到课本就头疼，心心念念的只有跳舞、跳舞，他最大的愿望就是和他的小伙伴一起跳舞，开个舞蹈培训班。他哭着对父母喊，“留学、做生意，是你们的梦想，不是我的！”
其实，该为那男孩庆幸，他如此明确自己想什么，要什么。每个人生而为人，都带着自己的使命，可是很多人从出生时的清明，渐渐浑浊，面目不清，直到离去，完全丢失、忘却了自己的使命。
出版人郝明义从小患有小儿麻痹症，别人都说他适合做安静的工作，写作、出版之类的。年轻气盛，为了证明给别人看，他故意拒绝这样的引导和安排，游走四方。人到中年，历尽沧桑，偶然的机缘接触出版，才终于发现，那才是让自己沉迷其中，乐意悠悠的工作。他不再与世界和自己作战，顺应内心，完成注定的使命。
有人看陈丹青天天画架前站着，同情地说，你太辛苦了。画家答曰，“画画多快乐，不画才辛苦。”是的，陈丹青注定该画画，姚明注定该打篮球，刘翔注定该跳栏，那对夫妻的孩子注定该跳舞。当人在完成使命时，心甘情愿，虽苦尤甜。你之砒霜，他之蜜糖。这是没有办法解释的事情。
三、节制和专注中舒展
《返老还童》结尾，本杰明悠悠地说：“有的人，出生成长于河边，有的人，被闪电击中过七次，有的人，是妈妈，有的人，弹钢琴，有的人，跳舞……”霎那，就被击中，泪水盈满了眼眶。
阅读，打球，还有弹钢琴，跳舞，做妈妈，或者被闪电击中过七次，在河边出生……都既是我们不同的人生，也是我们可能领悟人生智慧的一条条渠道，这些渠道是平等的，没有哪一种比哪一种更高贵。
别人眼里的成功，未必是自己内心的呼唤。电影《美食、祈祷、爱》表现朱丽叶—罗伯茨主演的女人寻找自我的过程。巴厘岛巫师对她说，“不要用头脑去感受你的生活，要用心。”是的，不能用头脑，也不能用眼睛，外界给了它们太多干扰，必须安静下来倾听内心深处的声音，才能找到真正的自己。
锻炼专注力，专注在自己真正要专注的事情上，减少不必要的、虚妄的能量浪费。越节制往往越专注，越专注则乐感越强。无私的心态，禅思的生活方式，能让觉知力内敛，在五光十色的诱人环境中，平衡身心。
每个人，都只是宇宙里一粒小小的草芥，通过我们的机缘和方式，积聚能量。等待着，有那么一个时刻，让我们舒缓地、渐次地、绽放我们柔软的花瓣。
3、你愿苦其自身，必将掌声雷动
前阵子有个很久没有见面的前同事约我吃饭，叫小雯。家在北方，毕业后一个人南下广州工作。
印象里她是个很瘦弱也很脆弱的人，经常因为生活和工作的种种而一脸愁容。面对过大的工作压力会掩面哭泣，面对上司的严苛会默默流泪，闲下来的时候也会经常跟我们抱怨家人和朋友们对她的不满。大家一开始会安慰她，后来发现安慰起不了多大作用后，都只是默默听着。或许正是因为这些负能量，她在公司留下的朋友少之可怜。
我们电话约好在离我家很近的餐厅见面，当天她来得很准时，见到她的时候我很意外，她与印象里的小雯截然不同，嘴角总是饱含笑意，说起话来也是神采飞扬，连谈话都变得轻松自在。交谈中才知道，她现在和同事们相处变得很好，每天都很努力地工作和学习，并且得到了上司的赏识也升了职。一切似乎都美好起来。
分别的时候我忍不住问她是什么让她改变了，她很不好意思地笑笑：经历了才知道，以前的我太矫情，要想战胜脆弱，还得苦其自身。
回家的路上，我陷入了沉思。其实这种情况我们都曾遇到过，像小雯同样脆弱的人，生活里随处可见。
不知道你们有没有过这样的时刻，在辗转难眠的深夜打开手机翻出一排排通讯录，竟然找不着一个可以倾诉的人。又或者在情绪不好的时候打开了好朋友的对话框，敲下了很多很多话，在摁下Enter键时缩手犹豫，然后一个字又一个字的往回删掉，也不知道这个往回删的过程是不是就叫做成长。
但开始明白，每个人都会有赶不走的阴郁和这个年纪的烦恼，何苦为人徒增负能量。即便心中汹涌澎湃，也要开始学会独自承担和坚强。一时的安慰的确可给予人短暂的温暖，但也能让长久筑起来的堡垒瞬间崩塌，让场面变得更加难以控制，甚至让情况糟糕得一发不可收拾。
不是每一次跌倒都有人扶着你站起来，通往美好之路并不容易，一味地放任，只会令我们脆弱得不堪一击。面对生活那份淡定需要慢慢积累，坚强乐观的生活态度不是与生俱来，更是需要独自承担。
做人首先要看得起自己，但是不要太看得起。很多抱怨和牢骚看得过重不仅给自己徒增无趣，同时还牵连到别人。站在远处看自己真没那么凄凉没那么多舛，与其夸大事实赢得同情，不如放宽心态让其淡去，那么下次他人的理解和体谅你会懂得更感恩和淡然。
让软弱和自己独处，时间和生活会教会我们自己弥合伤口。情绪糟糕的时候为自己买束鲜花；捧着爆米花看一场电影；又或者听一首许久没听过的老歌；实在想哭就在家好好哭一场，总要去找到当下最合适的方式来化解情绪，心中才能慢慢回复柔软，而那些阴郁和风雨，别怕，它们总会过去。
一味地用眼泪和脆弱来逃避问题并无多大作用，哪怕是硬着头皮去接受和面对自己不愿面对的事情，过后才发现那是前进路上的一块垫脚石。
生活是这样一件甘苦自知，敝帚自珍的事情。你若愿苦其自身，才能掌声雷动。
4、你给生活机会，它才会赠予你风景
你为什么来北京？
决定来北京的最初，很多人问过我类似的问题。那时我想了很多种答案来面对不同人的提问，也选择了对某些人以沉默来回应。随着时间的流逝，我逐渐熟悉在这个城市生活的节奏与步伐之后，偶尔也会在夜深人静的时候问自己：你为什么来北京？
昨天，当夕阳的余晖笼罩着整个城市时，我拖着疲惫的身子在厨房里忙碌，为自己准备晚餐，一个人的晚餐，标准的三菜一汤。合租的室友在旁边洗衣服。各自忙着手里活儿的同时，我们间或的交谈几句。不痛不痒的聊谈，有一搭没一搭的你来我往。
她问了一句：“你为什么会来北京？”
我把很久以前准备的那套说词翻出来：“北京机会多。选择也多。”
回答之后没有得到回应，我转身一看，室友早已离开。我微微一笑，专注手下的活儿。脑子里想着今天的红辣椒炒肉拍成图片发到朋友圈，应该不会再被认为是番茄炒鸡蛋吧！
很多时候，人们提出一个问题，期待你的回应来答疑解惑指点迷津，但更多时候，他们提出一个问题，仅仅只是为了完成一个自我追问自我思虑的过程。比如那位室友。
在这个城市里，每天都有人带着希望和憧憬兴奋而来，也有人满怀无奈和伤感黯然离去，更多的人依然在这个城市里奋斗与坚守，或是麻木不仁，或是按部就班，亦或是打了鸡血一般的激情满怀。无论在行为选择的背后掩藏的是什么样的心理状态，总归他们在这个城市的角落里演绎着自己悲欢离合的人生故事。
我相信，只要还在这个城市生活，不管是你，是我，还是她，不时，总会被人突然问一句：“哎，你为什么来北京？”届时，你会怎么回答？是如同那位合租的室友，在某一个波澜不惊的傍晚，企图对一个萍水相逢的人寻求答案，抑或是突然意兴阑珊的自我询问思量。也许，会如同曾经的我一般在午夜梦回之时迷茫前方路途。
不管处于哪一种状态，我坚定的相信，总有一天总会找到答案。就如同今天的我，独自一个人在这个城市生活九个月之后，找到了属于自己的答案：为了不失去对生活的热情。
在过去的九个月里，也幻想过倘若不曾来到北京，我的生活将如何继续？也许做着那份外表光鲜而实则无趣的国企工作，几年后无疑就是嫁为人妇，相夫教子在那个我长大的小城里并了此残生。最初，也觉得这样的结局没什么不好，至少很安全。安全的诱人，诱人的难以抗拒。就像是严冬寒雪里周末早上的热被窝，真想一直在里面舒舒服服的沉沦下去。但是，被窝睡久了，就会觉得太无趣，时而想找本书来阅读，时而又想听首歌来欣赏，时而又觉得看部电影也不错，总之最后，你一定会离开那被窝，最终你当然会回归被窝的，但也许那是又一个夜晚的来临。
做不喜欢的工作，嫁不喜欢的人，偏安一居甘做井底之蛙，我的一生难道就这样下去？那时的境况，寥寥数语足以可以概括一生：“十年寒窗，学满毕业，偶有因缘，得入政企。工作勤恳，然天资平庸，不善长衣舞袖，终泯然于众人。韶华之年父母之命媒妁之言嫁为人妇，期年又迫于流言蜚语及双亲期盼身为人母，五十年锅碗瓢盆家长里短纷争不断，六十载心系子女百般算计千番教导肝肠寸断。年四十，丧考妣，再见无期；年五十，沦孤巢，多病缠身；年六十，儿女成家皆离左右；年七十，失侣无伴独来独往；后期年，此身亦殁，一生无功亦无过。 ”
生活固然是不完美甚至是平庸的。我也并非想要活得如何光鲜亮丽。当然，它也未必一世安稳甚至风波不断，但我想至少不能因为畏缩而抱憾终身。
追求安全及确定性是出自一种自身本能的反应。它对我们的吸引力如同地心吸引力一样无处不在。而我们的精彩恰好也在于地心引力的充斥其间。建成摩天大楼对峙苍穹，创造飞机与云比肩，发射脱离太阳系去更远的世界探索的旅行者号空间探测器……我们所有的发展，都是在抗拒，抗拒那些难以抗拒的东西。抗拒安全的诱惑，抗拒舒适的堕落，抗拒自我的本能。如果说追求安全是我们的天性，那么抗拒本能也同样是我们的天性。它们这对矛盾体无时无刻不在我们的内心里对抗，此消彼长。
我们已然习惯于生活在安全地带，被老师、父母、师长以及书本的汤勺喂大，习惯了去询问他们：“请告诉我，那高原、深山及大地的背后是什么？”总是满足于他人的描绘，活在别人的言论中，而不再享有抗拒本能的权利。长久以往，我们不再新鲜，心中没有什么东西是原创的、清新的和明澈的。渐渐的，失去了对生活的热情。
遵循自己的想法，抗拒本能的安全，在尴尬的年龄放弃一切来到北京从头开始，给自己一个机会，给生活一个机会，是目前为止我做过的最勇敢的事情。
“如果最后我终将迫于生活的各种原因嫁于不爱的男子，那么可否让我在可以选择的时候一直安静的做自己喜欢的事情。”最初的勇气只是来源于这样的一种想法。觉得不做挣扎的人生太过于可怕，然由于对另一种人生的无法预见，让我胆怯，不敢选择。而当这条路终于被我走出来的时候，才发现很多事情根本没有想象中的那么艰难。
蔡康永有段话可以很好的诠释：“ 15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会”。 18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现了一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会。”人生的前期，如果越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过风景。”
不给自己设限，试一试又何妨呢？高山，若总不去攀登，那就永远只能是高山，终生仰望，若征服过，便成为你脚下的一方尘土。很多时候，生活就是这样，你给它机会，它才会给你风景。
诸多的朋友之中，有一位A姑娘，虽说不上特别的漂亮，但五官非常和谐，丢在人群堆里也是抢眼的很。家里经济条件也十分优渥，称为富二代也不嫌过分。周围的很多人认为这样的她，只要一直负责扮演公主的角色就足够，可是，很多时候却觉得她过的比任何人都更加的努力。凭借自己的能力考上国内一流的高校，在校期间参加了不少项目，都是些让人觉得又苦又累也不讨好的项目，她不仅做的很认真，还保持所有科目成绩无人能敌的高度。
我曾问过她：“何必这么辛苦，你所拥有的，已经足以让其他人奋斗一生也未必能赶超。”当时她回答我：“只是为了证明自己。即使不是某某的女儿，难道我就没有可以立足这个社会生活的能力了吗？
她经常只身一人出国旅游，有次回来后告诉我，她决定要考取英国一所全球著名的学府进修博士课程。我知道那份工作，她曾经非常看中，为了获得领导和同事的认可，她付出了很多的努力和艰辛。问她是否考虑清楚，她说：“世界太大了，我需要给自己机会，不断的去攀越，去发现，去尝试。我愿意死在前行的路上，而不是死守着一成不变的现在。”当她拿着高到变态的GRE和托福成绩，附上录取通知书放在我前面的时候，我的人生轨迹也因为她而悄然的发生了转变。我们是同一天离开故乡的城市，她出国，而我来北京。
时常，我们会遇到一种生活状态：对生活失去热情，对什么都得过且过，没有追求，觉得空虚无聊且肤浅。这一切可能只是由于我们习惯于安逸的生活，沉溺于周末早上的热被窝，被我们本能力的地心引力所束缚。我们要做的就是去尝试一些新的选择，去走一条看不见结局的路，去不断的学着给生活机会。
如果不曾在早晨毅然爬出温暖的被窝出去散步，你就没法体验到清晨第一缕阳光投射到人间的美丽。如果不曾在闲暇时出去旅行，你就不会欣赏到小河里流淌的溪水，树林间习习的薰风。
人生苦短，请去探索！一朵可爱的云彩、衬着蓝天的高山、春日里的一片绿叶、壮丽婉转的山谷、绚灿夺目的夕阳、或是一张动人的脸庞，一个温馨的片断。宫崎骏在他的电影里说：“我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。”其实，我们每个人就是另一个自己，只要我们愿意，就没有我们不敢做的事，就能过我们想过的生活。
请给生活机会，这样它才能赠予你风景！
5、受得了多大的委屈，才做得了多大的事
受得了多大的委屈，做得了多大的事；受得了多大诋毁，就能承的住多大赞美；耐得住寂寞，才能守得住繁华。
为什么一个老板再难，也不会轻言放弃，而一个员工做得不顺就想逃走；为什么一对夫妻再大的矛盾，也不会轻易离婚，而一对情侣常为一些很小的事就分开了？说到底，你在一件事，一段关系上的投入多少，决定你能承受多大的压力，能取得多大的成功，能坚守多长时间。
伟大都是熬出来的
冯仑说，伟大都是熬出来的。为什么用熬？因为普通人承受不了的委屈你得承受，普通人需要别人理解安慰鼓励，但你没有；普通人用对抗消极指责来发泄情绪，但你必须看到爱和光，在任何事情上学会转化消化；普通人需要一个肩膀在脆弱的时候靠一靠，而你就是别人依靠的肩膀。
最大的危难，在你自己的内心
孝庄对康熙说：孙儿，大清国最大的危机不是外面的千军万马，最大的危难，在你自己的内心。所有成功的人在遇到问题时不是想着退缩而是想着怎样解决问题迎难而上；而失败的人在遇到问题时不是想着怎么解决问题而是想着如何找借口退缩！
一个人要成功与否取决于他是要还是一定要！成功的人，一定有眼光，成功的人做的事，90%的人看不懂，不理解，等大家都明白了，他已经成功了，等大家都去做了，他已经退出了，他又去做90%的看不懂的事情了。
要想改变一切，首先要改变自己
一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的；一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己的能力的；一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的；一个不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题的；一个不学习的老板，决对不会持续成功的；一个不懂正确养生的人，药吃得再多，医院设备再好，都是解决不了问题的。
我是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己！学习是改变自己的根本！一碗惊喜送给亲爱的朋友们一句话：你受得了何种委屈，决定你能成为何种人。
其实，你爱的是你自己
让你烦恼的人，是来帮你的人；让你痛苦的人，是来渡你的人；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨。
他们都是你自己的不同侧面，都是另一个你自己。相反，你爱的人，常常是给你制造痛苦的人；你喜欢的人，也是常常给你带来烦恼的人。因为他们也是你的影子，让你老也抓不住。
其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。你爱的、你恨的，都是你自己。你还想改变别人吗？你还想逃离别人吗？你还想控制别人吗？
亲爱的，外面真的什么也没有。别再做徒劳无功、劳神伤力、气坏自己的傻事了。你变了，一切就都变了。你的世界是由你创造出来的。你的一切都是你创造出来的。你是阳光，你的世界充满阳光；你是爱，你就生活在爱的氛围里；你是快乐，你就是在笑声里。同样的，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱里；一念到天堂，一念下地狱。你在哪里呢？你的心在哪里？
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