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遇见内在的小孩儿
这是一个被我以前遗失的孩子。我以为我找不到他了，但是，在之后的某一天，我在跋涉千山万水之后，突然发现，他没有走远，他就在我的家的一个角落里。他已经长大了，很强壮，很结实，明亮的大眼睛里闪着璀璨的光芒。我没有喜极而泣，我只是默默地拉着他的手，仔细感受他手的温度，感受他内在散发出足以震撼我的力量。就那样端详着他，我知道，我的余生，他必须会在我的身边，不会离开，我也不会再将他遗失了。
我不知道怎样有了这个孩子。
只是我听说了一件事情，每一个人都有这样一个孩子，有的是男孩儿，有的是女孩儿，而且都有这样的经历，迷迷糊糊的有了这个孩子，却不懂得如何照顾这个孩子，于是不是不停地让这个孩子受苦，或者遗失了这个孩子。当然，也有一些人，他们会将这个孩子照顾的很好。那些早就知道这件事情的先知们称这些孩子为“内在的小孩儿“。西方国家谈的更多，他们辨识的更早一些。他们做很多工作来帮忙人们找到这个内在小孩儿，安抚内在小孩儿，认领内在小孩儿。他们发现，人所拥有的一系列不平衡的状态，均来源于内在小孩儿的丢失或者备受折磨造成的。
不是每个丢失孩子的人都那么幸运能找到自己的孩子，有的人很幸运，他们透过一些方法很早就能找到自己的孩子，有的人终其一生都找不到。他们已经遗忘了这个孩子，也不会觉得有这个孩子和没有这个孩子有什么区别。只是会体验到遭遇生活曲折和坎坷时的无力感与不安。通常人会把这些明白为一种正常现象。正因人们有一个理念：人生就是苦的，经历一点苦难或者挫折没有什么，没有一帆风顺的人生。我也这么认为。之前是，但是此刻我了解了一种新的人生。
我觉察到此刻我内心深处的变化，是的，当我说出这句话的时候，我还不能光明正大地为我所看到的一个崭新的人生状态做代言，坚定它是绝对存在的。我觉察到那些负重还在我的身体上以及内心攀扶着，它们时不时地在警告我，不好去触碰太多未知的东西，它们还会跳出来坚决阻止我。但我知道那股崭新力量正在以迅猛之势超我袭来。
此刻，我知道那个孩子在我的身边，因此，我没有害怕，我甚至有点欣喜。
被我丢失的孩子没有半点责怪我的意思，我感到很惊讶，我看到他平静的表情，像是一个年长我很多很多的父亲，他在告诉我不用害怕，一切的发生都是你必将要看到的，而且要融入的。
他忘记了我以前怎样将他丢失的么？但是我还记得，但是，他似乎不想让我讲之前的故事，他不想听那些很无聊的往事，正因一切都已经成为过去，我再去复述，已经没有任何好处。每当我有歉疚之情的时候，他总是将我拉回来，告诉我：“不好回去，不好回去了，那里什么都没有了，没有人，也没有事，更没有人去责怪你，怨恨你。“于是，我又留意翼翼回到此刻，和他呆在一齐，虽然，我仍有懊悔之意。他似乎觉察到我的感受：”原谅自己吧，你没有错，正因在你丢失我之前，你没有学会任何关于人的功课。释放掉你的压力，你的歉疚，你的负罪感。选取待在当下，放松你的身心，体验到此时此刻和我在一齐的美妙，你值得拥有的是这些。“
是的，和他呆在一齐的感觉很真实，很贴心，也很有力量，那是一种无穷的力量与灵感从内心深处迸发而出……
他似乎也不想告诉我他的打算和计划。他告诉我，他只是觉得此刻和我在一齐很好，我们一齐写文章，让灵感流动起来，他喜爱这样美妙的感受。
他没有忧虑也没有烦恼，他不思考将来能够做什么让自己更安然，他信任一切的发生，愿意承担一切的职责，没有半点恐惧。我感到惊讶极了，正因我还很难适应他的速度，也很难进入那种很强烈变化之中。
只是我知道了，我已经找到了这个孩子，我在接纳这种相见的喜悦。
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