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三年级跑步日记
三年级跑步日记1
以前我不喜欢跑步,体育成绩慢慢的下降,爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。
我们来到河边,我想,幸亏是清早,否则不热死才怪,不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面,微风吹在我身上,心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀,示意要开始跑了。
我们慢慢的.跑呀跑,不仅心情舒畅,而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油,小狗看着我们跑步,不由自主的也和我一起跑,迎着清晨的风,闻着花香在跑步,我跑得越来越快,离爸爸也越来越远,很快我们就跑完了,爸爸跑回来是汗流满面,而我只留了一些汗。
我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景,从那以后,我爱上了跑步,每天清早都会去跑步,你也要经常锻炼身体哦!
三年级跑步日记2
一天清晨,森林里非常热闹,原来,森林里要举行跑步比赛。
参赛者有:小狗皮皮、小兔子蹦蹦、乌龟慢慢等等。比赛开始了只听裁判员小猴子皮皮嘭的一声开枪了,运动员们像离弦的箭一样飞出去,观众们在一旁呐喊助威。
小狗皮皮了,小兔子蹦蹦也不甘示弱,小马快快也在尽力追赶。忽然,只听咚的一声,乌龟慢慢摔了个四脚朝天,运动员们都跑过去亲切地问候:小乌龟,你没事吧?我没事,乌龟慢慢地说。运动员们继续进行着比赛,终于比赛结束了,裁判员皮皮开始宣布结果了,只听皮皮大叫道:获得第一名的是小兔子蹦蹦。于是,其他的'小动物们都跑过来向小兔子表示祝贺。就这样,紧张而又愉快的一天结束了。
这个比赛,让大家深深地领悟到了一句话:与朋友们相处,要团结友爱。
三年级跑步日记3
夜幕降临了,本来小区里应该是很安静的,可礼拜五这时候传来了一个小孩的呼救声和一只狗的汪汪声。
那个小孩就是我。我用过了晚餐,准备在小区里散步。可刚一到草坪上,一只狗就对我很“敏感”,马上挣脱了主人的环抱就向我奔来。我顿时万念俱灰,脑子里只有一个字:逃。于是我用了百米冲刺的速度向前奔去。可狗也不是吃干饭的.,一边叫一边向我狂奔而来,仿佛是非洲大草原上一只狮子在追一猎物。我和那只狗大概跑了六百多米,可我被狗逼急了,看准一块石头就用脚后跟踢到后面,却没踢到,只好跑到了保安室里。可是狗也窜了进去,跟我一起跳窗,把保安吓出了一声冷汗:难道是警犬抓少年犯?最后,狗的主人及时赶到,把狗抱起套上狗圈,一边对被吓得面如土色的我连说“对不起”。
这件事让我知道了见了狗追不能逃,一逃狗就追得越凶,越快了。
三年级跑步日记4
跑,能锻炼身体;跑,能磨练意志,人的一生都在跑步。有的`人喜欢在平坦的大道上跑;有的人喜欢在幽静的小路上跑;有的人喜欢在崎岖的山路上跑,跑里面也蕴含着真理……
我在比赛跑道上跑,对手们在前在后,像野狼一样狂奔,我也拼了命地跑,但总是追不上那群“野狼”,我并不就此放弃,因为跑也是跑,不跑也是跑,只有坚持才是胜利……
我在学习跑道上跑,我是一个追别人而又被别人追的人。尽管赛得天昏地暗,赛得惊心动魄,但我毫无畏惧,勇往直前,因为我有一颗不放弃而要坚持的心……
我在人生跑道上跑,我知道我有无数大山要战胜,我必须赶在别人前面,我必须比别人先看到山那边的风光。我跑啊,跑啊,不知疲倦地跑,我从来不感到孤独,因为我明白只有坚持者才是胜利者……
三年级跑步日记5
今天,下课铃声响了,我们跑出了教室。
在楼下看见了肖扬、王航和王佳乐在跑步,走近一看原来在计时跑步。我想:我也去看一看我的速度怎么样,会不会比他们快。我问王航:“王航,可以带我玩一个吗?”“可以”王航说。王航又说了顺序,第一跑的是肖扬、第二是王佳乐、王航第三,我被安排在最后。
开始跑了,肖扬用最快的速度冲向了目标,一共用时30秒。到王佳乐了,他像发了疯似的`冲向前方,可是,回来的时候减速了,可能是体力消耗太多,渐渐的慢了下来,最终成绩是32秒。王航用时是24秒。到我了,我心里是既兴奋又紧张,不知道能不能比他们快,要是跑到最后一名,那多不好意思啊!开始了,我的双腿飞奔着向着栏杆冲去,连吃奶的力气都用上了,结果比王航慢了一秒,是25秒。
我刚到终点就上课了,我想:还好我快,不然的话我就不能参加计时跑步了。
三年级跑步日记6
今天早上,我和妈妈早早一起起床去邯郸大剧院跑步。
我们七点半就来到邯郸大剧院,晨练的人们还不少呢,今天的天气真好啊!不光清新又晴朗。我对太阳公公说:“我很好,太阳公公你好吗?”太阳公公向我点头微笑,仿佛在说:“我也很好,你快点晨练吧”我弯弯腰、伸伸脚就跑起来。开始,我跑的特别得轻松,一点喘气声也没有。
过了一小会儿,我就开始加速了,我身边的小树小草好像想跟我比赛赛跑,我握紧了拳头,开始前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步大步的向前冲。跑啊跑。开始我是用鼻子均匀的呼吸,现在我喘着粗气张大嘴巴,呼吸极速,心跳的'很快跑,跑的满头大汗。
我以后一定要坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!
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