游泳的日记

游泳的日记

　　一天的生活不知不觉间结束了，相信你会领悟到不少东西，是时候写好总结，写好日记了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是小编收集整理的游泳的日记，欢迎阅读与收藏。

游泳的日记1

　　十多天前，妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。

　　第一天的课程，对我来说非常重要。我刚一下水就感到阵阵凉意。原来我还弟弟还没有做热身操呢！“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完热身操，下水时，我才觉得不那么冷了。

　　杨老师对我们说：“今天，我们只学一个动作，就是漂。大家先把手向前伸直，弯着背，吸一口气，脚一蹬，人不要弯，让自己浮在水面上。”

　　过了20分钟，我终于学会了。又过了几天，当我们对漂做得滚瓜烂熟的时候，杨老师又教了手，脚和换气的.动作。还告诉我们一句口诀：“滑水再收手，收脚再伸手，踢腿再夹水。”

　　因此，我努力的练习着。功夫不负有心人，我终于能在深水区游120米了！

游泳的日记2

　　今天晚上，我们去体育馆游泳，这是我第一次游泳。游泳池里，许多小朋友在啪啦啪啦地游泳，他们玩的可开心了，开始我不敢下水，爸爸叫我下游泳池，但我还是不敢，看到小朋友游得很开心，我就慢吞吞的下了水，双手紧紧的抓住岸边，我就不停得在水里跳，跳得很开心，我还是硬不要游泳圈，爸爸妈妈硬要我套上游泳圈，然后爸爸教我怎么游泳，爸爸先教我蛙泳，再教我仰泳，我觉得仰泳特别好玩，我试了试，成功了。

　　我的.头靠在游泳劝圈上，脚离开了地面，我的脚不停的在水面上扑打，就好象在水面上睡觉，特别舒服。我一点也不害怕了。游了一个小时爸爸叫我回家，我还想游泳，可爸爸一定要我回家，我只好依依不舍地回家了。我明白有些事要勇敢地去尝试，那就会成功。我以后还要继续学会游泳的本领。

游泳的日记3

　　炎热的夏天，每当我看见人家在泳池里自由自在的游泳时，心里总是很羡慕别人。于是，妈妈决定暑假带我去学游泳。

　　好不容易挨到了暑假，妈妈就带我去了游泳馆。我飞快地换好泳裤，迫不及待地跑进游泳区。教练也来了。他说：“我们先做热身运动，扭扭脖子压压腿，甩甩胳膊弯弯腰。”我们照教练的动作做了一遍，觉得挺好玩的教练说：“下水，憋气20秒！”教练一声令下，我们就“扑通”一下跳进水里，憋了20秒。在这过程中，我憋不住气了，抬了一下头，又被教练的手给压下去了。还呛了几口水。练习了好多遍，我觉得不再呛水了。

　　然后，教练开始教我们仰泳了。教练叫我们一个人托起另一个人的头，另一个人用脚踩水，这样来回游。我们照教练说的.做，虽然有时会呛几口水，但是渐渐的，我居然学会了游泳！

　　这次学游泳不仅让我很快乐，而且还告诉了我一个道理：不管做什么事，只要坚持就是胜利！

游泳的日记4

　　20xx年08月12日星期五天气：晴

　　我现在是一名小小游泳健将呢！怎么当上的？这说来还有来历的.呢？

　　那天，我来到游泳馆，学习游泳，教练告诉我一定要吸足气，在水里的时候不要吸气，懂吗？要领就是闭气，我听到教练这么说，我就做吧！

　　我吸足气，把头往里一埋，可是，水珠可不听我指挥，争先恐后地一个劲地往我鼻子里拼命地钻，瞧，不到一秒钟，我就站起来了，水珠把我弄得狼狈不堪，我苦不堪言。在教练的指导下，我才慢慢地学会，闭气，收，翻，蹬，夹等各种其他基本动作。

　　第二天，我又来到游泳馆，准备开始游泳。我先做热身运动，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念着，做完热身运动，我站在跳台上，深深吸了一大口气，然后，一个猛扎，扎进水里，那感觉，啊……别提多舒服了！

　　我像一条快乐的小鱼儿一样，一会儿游到这边。一会游到那边，可高兴了。

　　很高兴，我终于会游泳了，会游泳真好。

游泳的日记5

　　20xx年7月1日，妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。我原来以为人很少，没想到那里人山人海。学游泳的第一步是憋气，我憋了20秒，最长的是24秒，最短的是3秒；学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮，飘浮是老师拉着我的手飘的，蹬边飘浮是自己飘的；第三步就是游。

　　到7月12日初级班的.最后一天，可以让家长进去参观我们学习成果，那天妈妈去了，我见妈妈来了特别开心，一口气游到了第四根线，是我们学的那一组最远的，妈妈说我是她的骄傲。

　　7月13日妈妈又给我报了提高班，我又学会了换气，真开心。

　　到7月24日提高班最后一天的时候，本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的，可是爸爸部队有任务去苏州了，妈妈开会，都没有来，只有外公来了，我很失望。在这一班里我年龄最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到头了，我有点不开心。妈妈回来鼓励我说：“没关系的，你还小，只要你尽力就行了，每个人都有好的一面，也有差的一面，你不可能样样都是第一，但一定要有争做第一的精神。”我听了心里才舒服点。

　　学游泳真好玩，学会游泳不仅可以强身健体，还是一项救生的本领呢。

游泳的日记6

　　暑假里的一天，爸爸带着我去游泳。

　　今天，天气很热。水上泛着金光，另人睁不开眼睛。我换好游泳衣后穿着救生衣在潜水区戏水。这是，刚换好游泳裤的爸爸走过来对我说："你怎么不游啊让你穿着救生衣就是让你学着游啊！这样吧，你脱了救生衣去深水区游吧！”"哦——。”我把话音拖的老长。

　　我来到深水区。本想这水应该不会很高，没想到，我脚一滑，沉了下去。正当我在水里挣扎的'时候，爸爸用他强有力的手接住了我，将我拉了起来。原来，爸爸一直悄悄的跟着我呀。

　　接着，爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告诉我，脚要像青蛙一样用力向外蹬；手要配合着向外划；嘴里有水要及时吐掉；肚子要挺起来我照者爸爸教我的方法，果然游了几米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉

　　就这样，在我不懈的努力，和爸爸不断的鼓励与帮助下，我终于学会了游泳。

　　这次，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：既然成功不会自己走来，那我们就向着成功努力奔跑吧！

游泳的日记7

　　20xx年X月X日 星期X 晴

　　在今年的国庆假期中，我去了南国桃园游泳。

　　那天，我来到游泳池，我就被巨大的、环境优美的游泳池惊呆了。游泳池的水很清，清的'能看见底，游泳池附近有山有水，还有水上酒水吧呢!我恨不得马上跳下去游。

　　于是，我换好泳衣扑通一声跳下水。水花溅到了岸上，我觉得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎着太阳盛开。我玩了一会儿就开始游泳了。我在水里游来游去，像鱼儿一样自由自在。一个教练看我蛙泳的姿势不怎么对就来指导我。他笑着说：“你蹬腿的时间有点快了，你在蹬腿时应该在心里数三秒再蹬。”

　　我听了，按照教练的要求练了十分钟，当时，我蹬腿总是蹬快了，我就放慢了速度，可还是经常错，可我想：我一定要练好蹬腿，如果练不好蹬腿就不能换气，不能换气就游不了蛙泳。这句话常常在我脑袋里回响。在我练得差不多时，教练微笑着说：“你练得差不多了，现在我来教你换气。”我认真地听着他说的每一句话，很快就掌握了正确的蛙泳姿势。爸爸知道了后语重心长地说：“这真是世上无难事，只怕有心人啊!”我听了爸爸的话心里比吃了蜜还要甜。

　　我喜欢游泳!

游泳的日记8

　　20xx年X月X日 星期X 晴

　　我会许多东西，其中一样就是游泳。想起游泳，总能勾起我学游泳的记忆，那时候我还很小呢!

　　记得那一天，奶奶对我说起游泳的事，并且说起明天带我一起去学游泳。我高兴的跳起来，一蹦三尺。游泳，多么让人渴望的事啊!我一直羡慕那些会游泳的大哥哥大姐姐，他们能够自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的.在岸边看着他们扬起欢快的浪花……第二天，我和奶奶一起来到泳池边，一边做准备动作一边听教练讲解游泳的基本要领，教练鼓励我们说：“要想学会游泳，必须下苦功啊!‘’等我们的动作熟悉点的时候，教练让我们趴在岸边练习，一二三四……练得我腿都酸了，第一天学完回到家，扑在床上，连饭都不想吃了。经过我许多天的练习，身上的浮板已经越来越少了。有一天，教练突然要我们把我们身上的浮板全部摘掉，但是照样让我们从岸上跳到水里游，我吓坏了，不敢往下跳。教练斥呵道：‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!‘’我吓坏了‘不管三七二十一，'’扑通‘’。由于没做好准备，一下子乱了阵脚，但我很快的调整好。手脚像船桨，奋力向前方游去……

　　我终于成功了。也明白了‘’世上无难事，只要肯登攀‘’的道理。

游泳的日记9

　　今天雨终于停了。我请全家人去游泳。我妈很开心，但是我爸是旱鸭子，我反正不想去。我和妈妈一起把它拔了出来，向游泳中心走去。

　　去游泳中心给我换泳衣。当我想去游泳时，我父亲站在游泳池边，说什么也不要下水。在我和妈妈的勇敢鼓励下，我们终于下水了。我和妈妈教爸爸如何在水中呼气。起初，我父亲像气球一样在水里呼气。但在妈妈的指导下，爸爸很快学会了水中呼气。说到妈妈，她学会了游泳。

　　现在，爸爸妈妈看着我在水里呼气吸气，反复练习。因为这个动作，我妈教我的。我妈妈让我和爸爸一起在水里练习。妈妈本人呢？我自己去游泳了！

　　我妈游泳回来，我爸练，我练的.更好。我妈让我跟我爸比，看谁做的更好更标准。一开始，我做的很好。之后我和父亲不分上下，最后父亲做的比我好。

　　回家，回家的路上，爸爸说：“游泳没那么可怕，感觉真好玩”！我们全家一起哈哈大笑。

　　这真是个奇怪的旱鸭子！

游泳的日记10

　　姨妈和妈妈带着我们去了游泳池旁的一个商店，那里面专门卖泳衣、泳镜和泳圈。妈妈走进商店，给我买了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣，套上游泳圈。刚走进游泳池，就看见了梅宇飞的妈妈，她告诉我：“梅宇飞在那边！”姨妈的准备工作都还没做好，我已经跳进水池里，差点呛了一口水，妈妈赶快把我拉上来。

　　梅宇飞看见了我，叫我快过去，我说：“我第一次游泳，还不会呢！”哥哥把他的游泳圈也给了我，可是，我游了半天，还在原地打转转。

　　这时，二姨妈换上游泳衣，跳进水池里，教了我蛙泳的动作。于是，我一下就游到了梅宇飞那儿，一边游，一边聊天。

　　晚上，妈妈回家，问爸爸：“你相不相信乐乐会游泳了？”爸爸说：“什么相不相信呀！是想都不敢想！”妈妈哈哈大笑起来。

　　第二天，妈妈把这件事告诉了我们，大家都笑得合不拢嘴。

　　评语：1.字写得认真2.事情的.经过写得很具体！

游泳的日记11

　　今天，我和我的好朋友一起去游泳馆游泳，我非常的高兴。

　　游泳馆里非常的热闹，水池很大，水很清澈，有教练教小朋友游泳，还有叔叔阿姨们在游泳。

　　我们穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，还戴上了漂亮的泳镜，我们还要套上游泳圈，因为我们还不会游泳，必须戴上游泳圈，才能下水。我们在浅水区练习游泳，刚下水的时候，水有点凉，在水里游一会就感觉水不凉了。我学别的`小朋友游泳，用手使劲拔水，用脚使劲蹬水，在水里慢慢游。我还尝试着潜水，戴上泳镜，扶着杆子，把头伸进水里，在水里憋了一下气，感觉很好。

　　我和我的好朋友在水里还玩了好多游戏，比如说救人，就是一个人在右边，一个人左边。右边的人靠到最边边，左边的人游过来，救右边的人。还有打水仗，这个游戏要戴上泳镜才能玩。游戏规则是，一个人捧着水，往另一个人身上泼。我们玩得好开心。

　　我们不想游泳了，就上来休息一会，想游了再套上游泳圈下水。

　　游完泳，换好衣服，就出去玩了。今天真高兴！

游泳的日记12

　　20xx年7月1日，妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。我原来以为人很少，没想到那里人山人海！学游泳的第一步是憋气，我憋了20秒，最长的是24秒，最短的是3秒；学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮，飘浮是老师拉着我的'手飘的，蹬边飘浮是自己飘的；第三步就是游。

　　到7月12日初级班的最后一天，可以让家长进去参观我们学习成果，那天妈妈去了，我见妈妈来了特别开心，一口气游到了第四根线，是我们学的那一组最远的，妈妈说我是她的骄傲。

　　7月13日妈妈又给我报了提高班，我又学会了换气，真开心！

　　到7月24日提高班最后一天的时候，本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的，可是爸爸部队有任务去苏州了，妈妈开会，都没有来，只有外公来了，我很失望。在这一班里我年龄最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到头了，我有点不开心。妈妈回来鼓励我说：“没关系的，你还小，只要你尽力就行了，每个人都有好的一面，也有差的一面，你不可能样样都是第一，但一定要有争做第一的精神！”我听了心里才舒服点。

　　学游泳真好玩，学会游泳不仅可以强身健体，还是一项救生的本领呢！

游泳的日记13

　　一年又一年的游泳活动，给我带来了不少快乐，还让我体会到了什么是以苦为乐，并让我学到了很多课本上学不到的知识。

　　有一天，我收到了游泳比赛的消息，我就报名了。地址是小区里，小区有一个游泳馆，时间是早上八点至下午五点。

　　到了比赛的前一天晚上，我就已经收好了第二天要带的东西，早早地就睡觉了，心情有点儿太期待了。

　　到了比赛的那一天，我很早就坐爸爸的车到比赛的游泳馆。我看了一下比赛的名单，我在很后面，在下午哩！我来早了，然后我吃了一个面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看别人游泳，你一只正在采蜜的'蜜蜂。忽然听到有人叫我：下来做热身吧！我一看，是我的教练。于是我换好泳衣，下水做了热身。教练说：我给你报了个蛙泳和仰泳。我高兴地说：这是我的特长！终于到我了，站在跳台上我有点儿紧张，我想到教练说的话：不要紧张，放松点儿，就当是玩儿。教练鼓励我说：真棒！我高兴极了！

　　比赛结果终于出来了，我得了一个金牌和一个银牌。

　　真是美好又难忘的一场比赛啊！我长大想成为一名游泳冠军。

游泳的日记14

　　今年暑假,天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳,特羡慕他们,因为我还是“旱鸭子”,姥爷决定来教我学游泳。

　　来到游泳池，姥爷先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟,可是姥爷告诉我,至少要潜十秒,所以我就开始练潜水。三秒,七秒,十秒…渐渐地,我终于可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要开始学游泳了。姥爷先让我潜下去身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗哦!我不是戴着游泳镜吗应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去姥爷又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在水里，我试着姥爷说的样子做了一遍,我的身体真的.在前进!我会游泳了

　　虽然我现在游得还很慢,但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习,争取游得又快又轻松!

游泳的日记15

　　7月14日 星期三

　　“扑通、扑通”随着水花的高高溅起，一个个矫健的身影飞入池底。又一堂游泳课开始了。

　　首先，我们练抱膝团身动作，用手紧紧抱住膝盖，让背露出水面。我试了试，嘿，太简单了！我刚抱住膝盖，水就“捧”着我，我浮起来了！

　　我正在心里欢呼，却见有人向我招手，哦，是老师！哈，幸运的我一下子过了关，领到了一个长长的、上面有两个洞的蓝色泡沫板。原来，这是“浮摆”，增加浮力的。怎么玩？看看我身边的小胖墩，他戴着大大的黑游泳镜，看起来真酷。只见他抓着“浮摆”，一道水花射出，他一下子奔出老远，看他在水里行动自如的样子，真像一条灰色的大鱼！真羡慕他！

　　我渐渐找到了决窍，原来，只要把手抬平，就能划出去好远！我也如鱼得水了！

　　三、二、一，新一轮的冲击！我一蹬池壁，顿时，一股神奇的`力量把我向前推了老远！可紧急情况出现，一位小姐正横冲直撞向我游来，我赶紧转向，这边又来了一员“敌军大将”，我一下子撞上了他。原来，“两面夹击”就是说的这种事儿。

　　“嘟！”一声响亮的口哨响起，宣告着今天游泳课的结束。我可真盼着明天游泳课早点来临呀！

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