打篮球的日记(15篇)
一天又结束了，今天一定有不少的收获吧，不妨坐下来好好写写日记吧。那如何写一篇漂亮的日记呢？下面是小编为大家整理的打篮球的日记，希望对大家有所帮助。
打篮球的日记1
放学了，我和以前的朋友一起去打篮球。
比赛开始了，他一边拍着球一边像一阵风似的向我们的防线跑来。我连忙跑上去，准备抢他手中的篮球。我跑到他的`跟前，双臂张开，左右移动着，不让他过去。
他顿时停了下来，假装过不去，原地拍球，眼睛专心地看着球，也不看我。他大约是想等我放松警惕再过去吧。你这招可瞒不了我，我不会放你过去了，我在心里说。突然，他猛地一侧身，甩开大步子，想从我旁边突围。我立刻冲上前，对准篮球狠狠地一拍，毫不客气地从他那里把篮球抢了过来。
抢到球后，没等他追上来，我就马不停蹄地向他们的防线跑去。不好，我也被拦住了。我一个身后翻把他绕了过去，径直来到他们的篮球柱前，轻轻一投，球进了！
我们兴高采烈地叫了起来。他们也没有放弃，围成一团想对付我们的办法。
打篮球的日记2
课余生活里我常常打篮球。
这不，好不容易下了课，我兴高采烈地从教室冲到操场打篮球。到了篮球场，人山人海，篮球筐下，球像流星一样飞出去，又像子弹一下子飞过来，“啪”的一声，一个球飞过来，砸到了我的脸，我大叫了一声：“啊!真疼!”不过我只揉了揉脸，就继续笑着和同学们抢球投篮去了。
说到投篮，体育老师可是专门教过我们的哦。老师说：“抛球要握住球的中心，注意好球出手后的抛物线，这样，进球就容易些了。”我按老师的方法做，果然，投的球就算没进，也不会偏太远了。
我就用老师教我的这个方法和我的同学在宽大的操场上比赛投篮，最后谁也没有赢，打成了平手，看来我还得多练习啊!到了星期天，我和他又比了一场，这一次我一定要赢。我两膝微曲，瞅准篮筐，右手托球把握住球的中心，然后双腿微蹬，身子轻轻跃起，同时右手食指和中指轻轻拨球，球划过一道美丽的'弧线，稳稳落入了篮筐，哈哈，进了。这一次我的同学可成了我的手下败将啦!
打篮球既让我锻炼了身体，又使我得到了快乐，真是一举两得。
打篮球的日记3
每周三下午，我们学校会有一些社团活动，他们是：女子篮球、男子篮球、男足、田径、悠悠球……许许多多。我参加的是男子篮球，和我一个社团的有：张常胜、王伟浩、郭明阳、李海冰，还有于吉浩、王珂喆。
这个星期三训练的时候，我们先在篮球场上打了一小会儿球，老师来的时候我们就开始站队，我们排成三排就开始跑步去了，在跑步的'时候我们就像放羊似的在那跑。跑完以后我们在做准备运动，跟着前面的领着的人一起做准备运动，做完以后我们就开始了今天的要求，要求就是练习一下胸前传球的任务。我和王伟浩再练的时候，我们就是在跟玩的差不多，但是又让老师看不出是在玩。做完以后我们就休息了几分钟，开始复习上节课所学的内容，跑步时的传球。在跑的时候我们在那一直跑一直跑都快累死我们了，复习完以后我们就放学了。
篮球可以锻炼身体，增长个子。我真的希望通过练习篮球可以让我很快的长高，长成大人。一定要加油练习，多运动！
打篮球的日记4
今天，我正在家里做作业，忽然接到一个电话，听说是刘维宇，我就接了。电话里说，现在有空去浙大打篮球吗？一听是打篮球，我一口答应了。
到了浙大，我在篮球场里找到了他。还有刘维宇的朋友，同时也看到了一个四（3）班的同学。
篮球赛开始了，听说里面一个蓝色衣服的人很厉害，我很不服气：”不就是年龄比我们大一点嘛，有什么了不起。"那人拿起球，从我的身旁闪了过去，双脚往上跳，球往篮筐里一投，球就进了，我一看，惊呆了：刘维宇说的果然不错，真是名不虚传。他三分球可厉害了，几乎百发百中。
另一个人说，我们来玩"淘鸟龟”吧！这可是我的强项，心里骄傲了，这下，我要将他打得落花流水，他站在正面，往篮筐里一投进了，我也不甘示弱，站在斜边的三分线上，也投进了。
时间一分一秒的'过去了，我依依不舍的回了家，希望下次再来。
打篮球的日记5
小时候经过球场时，看见那些大哥哥在球场上轻轻一跃，篮球就一下子进了球篮。哇哦，各种羡慕嫉妒啊，能够在球场上挥洒汗水，多酷啊!从那个时候，心里悄悄地就种下一颗小小的种子，我也要学篮球!
刚开始，瘦瘦小小的我抱着圆滚滚的篮球，卯足了劲使劲往上一抛，连球篮也没有碰到。呀!怎么会这样?我有些生气，把球捡回来，用了更大的力气往球篮哪里一丢，这次碰到了，不过没有碰到球篮。多抛几次就可以投中的!
静下心来，瞄准，发射，哇哇哇!球进了，心里别提有多开心了，终于投中了一个，有第一次那就一定会有第二次。就这样反复的练习，现在的投球技术也变得越来越好，虽然还比不上那些大哥哥，但是成功是慢慢积累的不是吗?
现在的`我正在学习运球，等技术，我还有一群志同道合的朋友，她们也是女生哦!打篮球不仅可以强身健体;还可以长高;还可以锻炼我们的脑力;能训练团队合作等好处。是一项很不错的运动。
我热爱篮球，它不仅仅是一项运动，更是一种体验和乐趣。
打篮球的日记6
打篮球不仅可以强身健体，还可以使我们感到快乐。虽然我对打篮球的技巧一无所知，但是我又非常喜欢打篮球，学校正好有篮球小队，于是我参加了学校的篮球队，下定决心开始练习打篮球。
从小我就有懒床的毛病，昨天我告诉妈妈说：“妈妈，我明天要七点起床去打篮球。”妈妈不屑地说：“要是你自己能七点起床去打篮球，太阳都从西边出来了。”我于是暗暗下定决心，一定要起来，让妈妈看看我能做得到!
早晨，一阵刺耳的闹钟铃声响起。我艰难的从床上爬起来，洗漱完毕就出发了。广场上小贩的吆喝声，广场舞的音乐声此起彼伏，还有打乒乓球的'老爷爷，真是让我特别的惊讶，原来早晨有这么多锻炼身体的人呀!我从电动车上取下篮球，走向篮球场，篮球场上却空无一人。我首先热了热身就开始练投篮，我先投了几次球，却一次都没有投进，这时我想起哥哥说的话：“打篮球一定不能慌，要全神贯注地投篮，投篮时手要把球抛出去。”于是我按照这种方法练习，果然有了很大的进步。
在生活中也是一样，任何事情的成功都不是轻而易举能得到的，只有靠自己的努力，才可以获得成功!
打篮球的日记7
我喜欢滑冰、骑自行车和踢足球，但最喜欢的还是打篮球。
有一次，外婆带我去篮球场玩，结果一位大哥哥不小心把球砸到我的头上，我觉得很痛，生气地抓起篮球往地上砸，感觉很有弹力很好玩，从此我就热爱上篮球了。
第一次打球，我把篮球投到筐里，可接球的时候，把自己砸了个大花脸，差一点就要流鼻血了。所以，我从基本的拍球、传球和抢球开始练起。拍球讲的是力度，传球讲的'是精准，抢球讲的是速度。
我和哥哥一起学习打篮球，有一次，我们比赛运球速度，分不出谁快谁慢，可比赛投篮时，哥哥稍微领先。我不服气，心想一定要超过哥哥，所以一有时间，不管天气多热，太阳多火辣，我都抱着篮球到小区里的篮球场练习投篮，先从篮筐下开始投，再慢慢增加距离。后来，我、爸爸、哥哥再一次比赛投球，投中一球得一分，投30球。我得10分、爸爸得20分、哥哥得9分，这次终于赢了哥哥，我心里美滋滋的。投完后，哥哥垂头丧气地跟我说：“还得继续努力啊!”
因为打篮球，我不仅有了强壮的身体，个子也长高了很多。这真是一项不错的运动。
打篮球的日记8
上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。
终于有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说：“爸爸，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场 教我打篮球。
首先，爸爸教我拍球，拍着拍着，就练熟了，爸爸认真地对我说：“拍球不可以只用一只手拍，两只手的'拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到爸爸的话，就练起拍球来。接 着，爸爸教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，一定有要用手腕的力来投。”我记住了爸爸的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术 越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”
这一天，我学会了打篮球，也体会到动作一定要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。
打篮球的日记9
人人都有自我喜爱的运动，有的人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不可是因为打篮球好玩，并且能够锻炼身体有助我长高。
三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想他们这么厉害，我也要像他们那样!从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会扔球，怎样办呢?我去问爸爸，投篮这怎样投。爸爸说：我能够教你要领，但要你自我慢慢去摸索。听了爸爸的'话，我就说：那我们明天就去打篮球。
到了篮球场，我就让爸爸教我该如何投篮，爸爸说：慢慢来，先活动活动身体。活动完后，爸爸又说：要领是手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都能够，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要坚持投篮姿势一下，不要立刻收回。我照着爸爸说的做好，慢慢的学，最终学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧之后另一个问题来了!投球的时候，总是投不进，最终我找到了答案，是爸爸告诉我的：要学好投球，得多练习，这样才能练好。
打篮球的日记10
今天下午第一节是体育课，我和几个同学约好打篮球。
我们六个人分成两组，我和史龙飞、薛万源一组，杜柯冰、尚鹏鹏、付彬彬一组。
比赛开始了，付彬彬站在球篮下发球，我先接住球，迅速运球，准备投篮，可是，尚鹏鹏堵住了我，我只好把球传给史龙飞，只见史龙飞弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动 ，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的.弧线后，不偏不倚地落在筐内。很高兴，我们组先得 了一分，对方也不甘示弱，抢过球也投进了，得了一分。我们不敢大意，继续打着。
四十分钟过得真快，下课钤响了，比赛还没分出胜负，我们不得不结束比赛，我们约定下次再战。
打篮球的日记11
我很矮，在我的班级，我算是最矮的一个，就连年纪比我小的也比我高。所以从今天我要开始和我的班级里的篮球高手一起打篮球，天天打篮球，不间断的训练。
我们就在学校的篮球场打篮球，今天我如以前一样去篮球场打篮球，可到了篮球场，我们班级的篮球高手却不在，我等了好久，他都没有来，我就去他家找他，原来，他去远方的亲戚家了。
虽然，他去远方的亲戚家了，但今天又有人来打篮球了，他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的`，而且都是不会打的。他们分别叫做：小明、小林、小军。
我们就一起去打篮球，虽然我们不会打篮球，但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的，两队来PK，看看哪队更厉害一些。
比赛开始了，我和小明一队，小林和小军一队。
比赛很激烈，小明运球直冲篮板下，快要投篮的时候，被小林抢了，但小林一不小心又被我抢了，我就把球抢来抢去，都没有都进一个球。球终于被我抢到了，是小军在拦截我，忽然，小军一不小心被我把球传给了小明，小明投篮了，进了，我们先记分了。我们又继续打，最后我们这队以54：48赢了小林那队。
这时天也黑了，我们就各自回家。“今天打篮球打得可真过瘾啊！”回到家我发出了这样的感叹。
打篮球的日记12
星期六下午，我高兴地去我家旁边的学校学打篮球。
我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧!要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。忽然，老师喊道：“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快，又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的`出色表现受到老师的表扬。
今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。
打篮球的日记13
今日午时，爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息，我欢呼着跳起来，立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。
球场里空荡荡的，仅有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了，因为那里平时是有很多人打篮球的。
来到广阔篮球场，爸爸教了我一些基本知识，如：怎样带球?怎样抢球?怎样投球等等。我不住的点头，但心理已不耐烦。不一会儿，我迫不及待地把球抱过来，准备投篮。爸爸赶紧说，不行，要先练带球，也就是一边跑一边拍球。这是最基本的知识，因为打篮球是不能够把球抱在怀里的，而是要拍着球走或跑。明白了这些道理，我按照爸爸的要求：沿着三分线边跑边拍，嘿!拍得还不错，第一次跑了三分线的一半，第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎样那么简单呀?真出乎意料!
紧之后，我们开始练习投篮。首先爸爸做示范动作投了一次，我在旁边认真地看着，爸爸刚投完，我迅速地把球抢过来，往上一抛……唉!真可惜!没投中。又试了一次，有提高，但离篮框还远着呢!就这样我不停的练着。最终，我深深吸足一口气，使劲向上抛去，球竟然碰到篮板了!提高蛮大的.。我相信只要坚持练下去，总有一天我会投中的。
今日我玩得太高兴了，我喜欢打篮球!
打篮球的日记14
8月2日晚上，阿姨带我和哥哥去浣纱中学打篮球。
我先从车库里拿出了一个篮球，然后兴高采烈地去浣纱中学。我的投球姿势十分特别，先捧着篮球，双脚蹲下，然后跳起来，用力把球投向篮框。第一次没有投进，我找了下原因是用力不够。第二次我又继续投球，可是方向偏了，又没有投进。直到第三次，好不容易才把球投进了。当时我的心情十分激动，高兴得跳了起来。额头上的'汗珠不停地往下掉，我顾不得擦汗，继续投球。这次，我先把球在地上拍了几下，然后跳起来，使劲全身力气把球投向篮框，又一次球进了，阿姨为我鼓掌。
接下来，我休息了，换哥哥投球。哥哥真厉害，第一次就进球了。就这样我们俩轮流投球。
过了40分钟左右，阿姨看到我筋疲力尽了，就喊停。我和哥哥恋恋不舍地离开了球场，走在回家的路上。
打篮球的日记15
在生活中，我们经常会尝试做一些事，尝试中有可能会成功，也可能会失败。你们想知道我尝试过的事吗?
我尝试过打篮球。刚开始打的时候基本上一个都投不进去。但我毫不气馁，一有时间就来练习打篮球。我还经常请那些会打篮球的朋友来教我如何打。我练习了一阵后，便想要试试自己打得怎么样，于是我便请我的那些朋友来比一比。规则是每个人投20个球，谁投进的.球多谁就获胜。结束时，我只投进了7个球，而我的朋友投进去13个球。我知道自己打篮球的技术还很差，需要继续努力练习，才能超过他们。于是我放假时尽量星期五晚上就把作业写完，然后用更多的时间来练习打篮球。
我现在是每两个星期和同学比一次赛，原本不会赢变成了偶尔赢一次。我还没有满足于偶尔赢，还要继续练习。又过了几个月之后，我已经在朋友中算很厉害的了。我现在的投球技术虽然不是百发百中，但是投10个球至少能进7个球。但我觉得还需要继续加油，不能骄傲。
这件事让我知道了“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，以后我还会大胆尝试更多的事。
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