日记暑假游泳
时间过得真快，一天又将结束了，我相信大家都是有收获的，这时候，最关键的日记怎么能落下。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编为大家收集的日记暑假游泳，仅供参考，希望能够帮助到大家。
日记暑假游泳1
暑假来了，我决定学游泳。因为我知道游泳是一项非常重要和实用的技能，尤其是在夏天。学会游泳，可以让我更好地享受夏天，也可以保护我的安全。
第一天，我来到了游泳馆。看到游泳馆里面清清爽爽的水，我不禁心想：这是不是太难了！但那位教练告诉我不要紧张，给了我一些基础训练。我先学习了自由泳的动作，并在浅水区渐渐熟悉起来。
第二天，我开始学习仰泳，而这个动作却是有些难度的。在学习仰泳的时候，我经常把腿抬得太高，于是教练纠正了我的动作，让我逐渐找到了感觉。
第三天，我开始学习蛙泳。蛙泳似乎是最简单的，但是却对身体的柔性和力量要求较高。我学会了蛙泳的动作，并且开始尝试脱离浅水区游泳。游泳的感觉真是太好了！
第四天，教练让我练习转身。转身的时候，我总是觉得自己缺乏力量，转不过来。当教练让我跟随他的声音喊“哇！”的`时候，我发现了一个很好的技巧。我通过练习，逐渐意识到游泳的力量和技术的重要性。
第五天，我开始浏览一些比较难的技巧，如潜水和翻滚。这些技巧还很难，需要更多的练习和耐心。但是练习的过程实在太好玩了，我已经发现游泳是一项非常有趣和愉快的运动。
第六天，我再次跳进了游泳池。这次，我不再害怕深水区，而是尽情享受游泳带来的快感。我游得越来越快越来越顺畅，感觉自己已经成为了一个小海豚。
第七天，我的训练结束了。我感到非常自豪和自信，因为我学会了游泳。游泳不仅是一项运动，更是一种实用的技能。学会了游泳，我可以在夏天享受更多的乐趣，同时也为保护自己的安全打下了基础。
总之，暑假的这七天让我成为了一个更强大的人。我学会了一项新技能，享受了一个全新的夏天。我感激教练的教诲以及自己不断的努力。未来，我将继续努力，成为更好、更快、更强的游泳者！
日记暑假游泳2
随着口令声，我和游泳班的同学做着整齐划一的预备运动。
已经是第九节课了，老师说，今天要脱离浮板了，我的心砰砰的跳着。记得几个星期前，我和爸爸第一次来到游泳池时，我害怕的连下水也不敢，一直搂着爸爸的脖子；而现在，我却像变了个人似的，见了游泳池就十分兴奋，就迫不及待地想爬下去。进游泳池时的冷暖感觉十分奇妙：身体的某个部分进入水里时觉得暖洋洋的；而全身进入水里时却觉得冷冰冰的，真好玩啊！
今天老师还说，游得好的同学可以最先戴上背浮，练起自由泳的第二个动作——划手。我听了，兴奋极了，心里想：我一定要好好游，最先戴上背浮，最先练起自由泳的`第二个动作。
不过，在我游泳时，我一不小心呛了口水，老师便批评了我，还用上海话说“活该”。我闷闷不乐地想：哼！别的同学也呛过水，为什么单单批评我？对了，今天下午休息时，我呀，乘别人休息偷偷先游，这样的话，我已经游完了，别人还在后头呢！这样，老师就会觉得刚才批评我是没有理由的吧！下午，我果然游得比别人快整整一倍，我觉得一部分不愉快被我赶走了。
洗澡的时候，好朋友小燕子跑来对我说：“哎，我看，老师的意思是：‘谁呛水，他就送谁一个滑盖手机！’呢！”我听她这么一说，禁不住笑了出来，我们两个好朋友，就在浴室里一个劲地咯咯直笑，剩下的那点不快一下子就逃得无影无踪了。
暑假快结束的时候，爸爸妈妈发现我长高了，饭量也大了。他俩说，这都要归功于游泳。我听了很开心，因为游泳不但让我找到了好朋友，还增加了勇气，我也觉得自己长大了！
日记暑假游泳3
今天是星期天，妈妈带我到游泳馆去学游泳。
一进游泳馆的大门，哇，我看见好多的小朋友在学游泳呀！我站在游泳池的边上，看见很多小朋友游泳的姿势都很漂亮。我的心里真慌呀，妈妈叫我赶紧下去游泳！妈妈一推，我就扑通一下就跳进了水里了。
我站在水里感觉那水在动来动去的。游泳池里的`水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下，感觉还不错的样子。
我上来问妈妈应该怎么游呀！妈妈叫我两之手像划船一样的游泳。
我早已有点迫不及待了，可妈妈说这是我第一次学游泳，她让我必须先在浅水区热身一下，然后我便在浅水区开始练习起来了。一开始的动作不是很熟练，姿势也不是很标准。可是渐渐地就越来越熟练了，我心里很开心。
妈妈看见了我的进步，也很高兴。于是妈妈就让我到深水区去游泳。
因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我就壮起胆子走向深水区。开始游了起来，我学着妈妈教给我的动作，做了起来，果然游得越来越好了。
接下来，妈妈又教我学习怎样憋气。首先要吸一口气憋住，然后再把头伸到水里去，再呼的一下吹口气，吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后，要把头甩一甩，把脸上的水甩干净，然后再把眼睛睁开。我试了几遍后，便学会了。
其实学游泳也不是那么困难的，关键是看你有没有用心去学，你就没有认真的对待它。
游泳能够锻炼身体，增强我们的体质。是一项十分有好处的运动。妈妈说，明年暑假还带我来学游泳，我相信，我一定能够越学越好的。
日记暑假游泳4
夏天到了，烈日炎炎，妈妈决定让我去游泳池解暑，体验夏天的快乐。
穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳镜，我们来到游泳持边。教练已经早早等候在那里了，老师先教我们在水下憋气。“1.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，当数到30时，我实在憋不下去了，终于把头抬了起来。憋气的感觉可真不好受，不过这是学习游泳的基本功，必须练好才可以！于是，我又试了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又认真练习了一次，这一次，我练到了40秒，有进步！
两脚先蹬，双手笔直伸在头前，两手往旁边一推，头往上换气，动作要持续。我趴在石头上反复练习，一遍又一遍，老师也纠正了我许多错误的动作。我来来回回地练习游泳的'动作，为的就是把它熟练掌握。过了一会儿，教练便把我们带到了浅水区的练习场。
中途我有好几次把动作都忘了，要么手推脚忘了蹬，要么向两边推忘了换气。教练也帮我纠正了很多次，有时候我想如果不学游泳该多好啊！但想想之前我缠着妈妈求了好多次，这次可不能半途而废。接下来又练习了几次，感觉终于有点进步了。
最后就是到深水池里练习了。我跟其他同学一起来到水池，我马上就看到了那个红色告示牌——“水深1.65，请勿戏水。”我心里有点害怕，万一我淹死怎么办？我才1.55，我会不会……因为怕，我就在那里胡思乱想。老师先给了我们一人一块浮板，我靠着浮板来练习。渐渐的，浮板就拿掉了，我也能在上面轻松地游泳了。
原来学游泳没有想象中那么可怕，让我们一起感受夏天的快乐吧！
日记暑假游泳5
炎炎夏日，做什么既健康又凉爽？叹空调？吃雪糕？NO！NO！NO！炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷，碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语。这一切的一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！凉津津的水瞬间就包裹住了你，那种清凉舒爽的感觉啊，真是沁人心脾呢！感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去。再在水中随意地舒展几下身姿，更是感觉自己的筋骨都得到了放松，仿佛与水融为了一体，浑身上下有说不出的舒服。
深吸一口气，伸手、蹬腿，开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿，被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是，忍不住玩性大发，时而象离弦的箭，破浪前进，挑战自己的游速极限；时而不停地变换泳姿，独自快活地与水嬉戏；时而又憋住一口气，像闲懒的大乌龟，慢慢地沉下泳池，享受池底的宁静。如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友，那就更是快乐无比了，打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏。比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。
终于，感到有点累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被，轻轻地、温柔地托着你，让你舒服得想睡。闭上眼睛，静静地感受着水的'清凉和温柔，舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛，望望头顶的蓝天、白云，又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上，慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移。最后，不得不离开泳池，回家去，这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气......
游泳对人体健康的好处就更不用说了：提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心血管机能、增强体质、提高协调性等等。
炎炎夏日，游泳的感觉真好啊！今年夏天你游泳了吗？你是否有和我一样的感觉？
日记暑假游泳6
20xx年X月X日晴
游泳是我暑假里最喜欢的运动工程之一，每个酷暑的假期，我根本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的`蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。都是“旱鸭子”！
今年暑假到来之际，妈妈默默地给我报了游泳培训班，为期15天的泳游培训课结束了，因为妈妈要带弟弟，爸爸经常出差，他们没空陪我上课，上课都是我自己坐公交车去的，即使这样，我还是很独立地完成了这项培训。
趁着今天下午爸爸在家，爸爸说要检查下我是否学会了游泳，于是吃完午饭我们带着游泳装备来到了一中游泳馆，虽然培训结束了但是教练的话我不能忘记，游泳前要做准备运动，活动筋骨，防止和减少游泳时腿脚抽筋发生意外，为了身体能够迅速适应水温，防止身体突然下水引起不适，就要在热身后让身体打湿。
准备工作做完了，终于可以下水游泳了。我憋了一口气，一头栽进水里，双手在水里划着，就像船桨似的，手一伸一划腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游着。爸爸在岸上脸上露出了满意的笑容。我不再是旱鸭子了。
我从开始洗澡水流到脸上都害怕，到现在能够在深水区独立游完20米，期间少不了教练的谆谆教导，同伴和父母的鼓励，还有我不断奋进的精神。
日记暑假游泳7
这个暑假，我决定毅然决然的去学游泳，让自己可以在水中自由自在地畅游，享受这个夏天美好的时光。
第一天，我穿着白色的泳衣，戴着泳帽，站在边上看着游泳池里的水，心里紧张得一塌糊涂。看着其他人游得轻松自如，我感到自己真是太落后了。教练问我有没有游泳经验，我坦白地告诉他没有，教练笑着说：“没关系，我会教你的`。”
教练教了我一些基本的动作，我学起来感觉很困难，有种坚持不下去的想法。但是，教练对我很有耐心，他一遍一遍地教我，直到我学会为止。看着教练一遍又一遍地示范和讲解，我满怀信心地下了水。
在水中，我感到自己不受控制，浑身僵硬，好像被枷锁绑住了一样。但是，教练告诉我不要怕，让我放松身体，感受水的力量。于是我试着放松身体，让自己顺着水慢慢地滑行，一段时间后我成功的顺利游了一段距离，我心里充满了成就感。
第二天，我来到游泳池，穿上泳衣，戴好泳帽，感觉比昨天坦然了很多。我摆出姿势进入水中，试着游了起来，这一次我比昨天游的要更轻松自如，愈发感到自己学习的进步。
接下来的几天里，我每天都来到游泳池，给自己不断地锻炼和挑战。在教练的耐心指导下，我学会了蛙泳、自由泳、仰泳等技巧，并且能够自由地游来游去，畅游于游泳池的每个角落。我逐渐开始享受在水中自由自在地游泳的感觉，慢慢地打破了自己的局限，换来的是更自信和放松。
这个暑假，我学会了游泳，除了增长了技能，我还收获了更多的感慨和体验。我学会了面对困难不放弃，学会了通过坚持和努力去得到成功。同时，我也学会了去享受生活中的每一个时刻，无论它是美好还是艰难。
这个暑假，我和水交上了朋友，游了好多水，愿以后我们更好的相处。
日记暑假游泳8
暑假到了，炎热的天气让人无法呼吸，但我却非常期待暑假的到来！为什么？因为我要开始学游泳啦！这是我多年来的愿望，现在终于可以达成。
6月初，我去了一家游泳馆，开始我的游泳之旅。这个游泳馆里面非常宽敞，水的温度也控制得很好，让人感觉非常舒服。当我第一次下水时，感觉到了冰凉的水，但很快就适应了。我的教练是一位年轻漂亮的`女孩，她向我介绍道：“现在我们要先学习浮水的基本技巧。”于是，我开始学习如何平衡身体，保持身体的漂浮状态。通过一系列的练习，我逐渐掌握了浮水的技巧。
第二节课，我开始学习蛙泳。一开始我的蛙泳姿势非常奇怪，腿也不协调，但我教练给我了很多指导，并且每一个动作都进行了详细的讲解和演示。我也不断地练习，尽管做的很糟糕，但我相信只要不放弃，一定会取得进步。
现在已经进行了一个月的学习，我已经学会了自由泳和蛙泳，而且也能在水里游上一段距离了，感觉非常棒。同时，我也学到了很多关于游泳的知识，比如保持呼吸，防止溺水等。更重要的是，我对游泳的热爱也越来越深了，每次在水里游动的感觉让我非常放松和愉悦。
除此之外，游泳也让我更加健康了。夏天，水中的运动不仅可以让我们缓解高温带来的疲劳，还能有效地锻炼身体，增强心肺功能。尤其是游泳是一种全身运动，适合任何年龄的人练习，可以使我们的身体更加灵活和健康。
总的来说，学习游泳是我这个暑假最有意义的事情。通过游泳，我不仅锻炼了身体，还取得了一项新技能，更重要的是，我也认识到了在水中的运动是多么的美妙和健康。希望我能再次拥有这样的机会，享受更多的水中乐趣！
日记暑假游泳9
记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的'真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
日记暑假游泳10
我一直都不会游泳，每当夏天来临，同学们纷纷涌入游泳池玩耍，而我却总是坐在一旁，郁闷的看着他们玩乐。终于，今年的暑假，我下定决心学游泳，来一场与众不同的夏天！
第一天，我来到了游泳池边，在一位游泳教练的指导下开始了我的学习之旅。一进入池子，我就觉得全身凉飕飕的，顿时变得胆怯起来，可教练告诉我：“只要下水，就咬紧牙关学习。”我试着克服恐惧，开始一步一步地学起了自由泳。
刚开始，我手舞足蹈，不知所措，泡沫顺着鼻子流入嘴巴，呛的我一口水，差点儿窒息。可是我知道，再怎么难受也不能放弃，所以我克服了紧张情绪，不断尝试。教练一边示范，一边纠正我的姿势，逐渐让我找到了游泳的感觉。渐渐地，我学会了换气，并且可以保持一个基本的游泳姿势，真正融入到池里的世界中。
到了第二天，我迫不及待地赶到了游泳池，开始学习蛙泳。刚开始，我感觉自己的手脚无从下手，做不好动作，边上的人都在冷眼旁观，让我感到有些尴尬。然而，教练鼓励我说：“要相信自己，只要坚持学，肯定能学会！”于是我又一遍遍的练习，不断重复动作，终于掌握了技巧。在蛙泳的'学习中，我体验到了坚持不懈的快乐！
第三天，我开始学习蝶泳，这是最难的一种游泳方式，需要不断练习才能掌握。学习的过程中，我身体不断疲惫，手和脚也开始乏力，气息也不太顺畅。可我并没有因此而放弃，我不断调整呼吸，找到正确的动作姿势，默默告诉自己：一定要坚持，不能放弃。而每一次练习，都在逐渐提高自己的技巧。
慢慢地，我逐渐学会了各种游泳方式，也越来越勇敢，甚至敢尝试跳水。通过这些日子的学习，我发现不仅仅是学习游泳，同时也收获了自信和勇气。在以后的学习和生活中，我会牢记这段经历，保持自信，勇敢去尝试、追求自己的梦想，让自己成为更加坚韧的人！
日记暑假游泳11
暑假到来了，这也意味着我将要开始我的“暑假学游泳”计划。 作为一个从未接触过游泳的人，我非常兴奋，同时也有些害怕。
第一次去游泳池，我感到非常紧张。看着其他人轻松地游泳，我想：“这岂不是很简单吗？难不成就是这么个技能？”可当我一跳下水，就发现自己完全无法动弹，仿佛石头一样的坐在水中。我的胆子大概还不如七岁的孩子们。我感到特别尴尬，尽管周围的人并没有打扰我的存在。
渐渐地，我开始了解一些简单的游泳姿势，比如自由泳，蛙泳和仰泳。虽然我只能游几秒钟或者仍旧靠边站着，但我并没有放弃。 每天，我都要花两个小时在游泳池里，练习各种技能。在教练的指导下，我学习如何控制我的呼吸、规律划手、按正确的节奏踢腿。
我不仅学习了游泳，也学到了团队合作、自信、自律等方面。 游泳需要极大的耐心、毅力和决心。在一开始学习时，我觉得我学得非常慢，但是我并没有放弃。这对于我来说，是一项很大的成就。当我第一次游100米时，我非常感动，而且很容易告诉自己：“如果我能学好游泳，我就可以学好所有其他的'事情！”
暑假的最后一天，是我们课程的结束。 在那一天，我可以自如地游泳，我已无惧水中。我感到自己充满了自信，我已经学会了一项我曾经认为不可能学会的技能！
有时候，我们需要尝试一些新的活动和挑战，去突破自己的舒适区。我学习了游泳，不仅是练习身体，更是增加了自己的自我信心。这是一个忘却不了的暑假，我已经在游泳池中度过了许多愉快的时光，也学会了如何在生活中面对挑战。
日记暑假游泳12
我从小就不擅长游泳，每次一踏进水里就会感到惊恐和无助。因此，我的父母决定让我在这个暑假学习游泳，希望我能够克服这个害怕游泳的噩梦。于是，我开始了我的暑假学游泳之旅。
第一次上课，我已经感到心慌意乱。我拼命地抓住炒鸡腿的浮板，却还是不敢放开手。我的教练告诉我放松，但我无从得知该如何放松。直到教练抓住我的手，慢慢拉我渐渐地游向中央游泳池，我才有了一点点勇气。这里面也少不了我的父母的鼓励和陪伴，他们经常陪我看视频和读书，了解游泳的技巧和格外经验来进行锻炼。
每个星期，我的泳姿都在不断进步。我不在需要依靠浮板，开始能够放松游泳。同时，我的教练还教我如何做深呼吸，告诉我如何调整呼吸方式和身体力量来保证游泳的效果。我每次都会前往学校旁的游泳馆，一个小时的游泳让我感到非常的轻松和快乐。
这个暑假，我发现游泳给我带来的是更多的自信和自尊。在游泳池里，我感到很自在，我开始学会让自己和水融为一体，感受水的温柔和宽广。我已经可以在水里漂浮、踢腿和用臂划水了。这一切都让我感到很棒，更加坚定了我去学习更多游泳技巧的'决心。
真正掌握技能还需要不断地实践和练习。经过许多次的尝试，我终于学会了做自由泳和蛙泳。现在，我已经能够自由自在地在池子里游泳了，感到非常的满足和开心。我从一个不会游泳的人到现在能够在核心技能上跃进，这是一个充满自豪感的旅程。
总之，在这个暑假，学习游泳让我受益匪浅。除了获得技能、增加自信，同时我也锻炼了我的身体和心理素质。此外，我还发现学习技能是需要有耐心、恒心和毅力。最重要的是，你需要有一个强大的愿望来推动自己做到最好。游泳让我变得勇敢和自信，我相信在学习任何其他技能时，我都会用这份勇气和自信来接受更大的挑战。
日记暑假游泳13
我的暑假计划是学游泳，因为我一直觉得游泳是一项很有用的技能，而且夏天来了，游泳是一种很好的消暑方式。于是我向父母提出了这个想法，他们很快就同意了。于是，在我的心中，今年的暑假好像变得有点不一样了。
第一天我来到游泳馆，我看到那波光粼粼的水面，我有点兴奋又有点紧张。教练是一个很亲切的年轻人，他告诉我们先做热身运动，然后再进入游泳池。我看到很多人都已经在游泳池里练习了，而我还是一个游泳都不会的“菜鸟”。
教练让我们先学习自由泳，他告诉我们自由泳是游泳中最快的'一种。由于我完全是个新手，所以教练给我一些基本的动作练习，例如划手臂、踢腿和呼吸。我觉得这些动作很简单，但是当我真正开始练习时，才发现这些动作完全不是那么容易掌握的。
我做了几次这些基本动作后，教练让我尝试一下游泳。我开始游啊游，可是每次都不到一半就快崩溃了。我感到我无法控制我的呼吸，而且踢腿也不规律。我意识到我需要更多的训练才能成为一个优秀的游泳者。
我每天都按时到游泳馆去练习，每次练习时，我都会做一些基本动作，然后再练习游泳。渐渐地我掌握了自由泳的技巧，我的速度也开始有所提高。
经过一个星期的练习之后，教练说我可以开始尝试其他的泳姿了。这让我非常兴奋，因为我想让自己更加全面，学到更多的技能。我学习了蛙泳、仰泳和蝶泳，每种泳姿都有不同的技巧要掌握，但随着时间的推移，我开始掌握它们。
整个暑假期间，我每天都来到游泳馆进行练习，我在游泳中学到了很多东西，也和很多人交了朋友。最重要的是，我感到自己在游泳技巧上已经取得了很大的进步。当夏季结束时，我想我会怀念这段时光，在这段时光里，我不仅学到了一项技能，更是学到了很多人生的道理。
日记暑假游泳14
来了，盼望已久的暑假；来了，活力四射的暑假；来了，生机勃勃的暑假；来了，精彩纷呈的暑假。休业式已经宣告结束，暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了。
在炎热的暑假，人们最期盼的运动是什么呢？当然是游泳了。请想一想，在小溪里，感受着水的`冰凉，与小鱼小虾一起嬉戏，该是多么美妙。这不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。
到了小溪，我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣，在水中玩耍着，欢笑声不绝于耳。远远望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣，在小溪边晃晃手、压压腿，做起了热身运动。做完了热身运动，我一下子扑入水中，开始游起来，宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，动作标准，围观的人都鼓起掌来，就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说：“不错。”
我忍不住洋洋得意起来，做的花样也了。这时，一直沉默的姐姐突然说：“你敢逆流而上吗？”我毫不犹豫地说：“这有什么好不敢的？”说着，我就开始逆流而上。
我游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的？可是等游了十几分钟后，我的双脚就像灌了铅似的沉重，逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住，可过了一会儿后，就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：“算了吧，上岸休息一会儿。”我装作没听到，开始游了起来。
不成想这次比上次还要糟糕，七八分钟后，我无奈地归回原位。这时，姐姐走了过来，我以为她是来嘲笑我的，但她却淡淡地说：“‘逆水行舟，不进则退’，如果你不能好好努力的话，那就只能后退了，直到回到原点。”说完她就走了，我陷入了沉思。
到了回家的时候，我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取，不断努力，不能有任何松懈，否则就会像我刚才游泳那样，被逆流冲回原点。
日记暑假游泳15
作为一个12岁的小学生，我一直都不会游泳。每当去游泳池玩的时候，总会感到自卑和羞耻。因此，今年暑假我决定报名学习游泳，克服自己的恐惧，迎接挑战。
第一天
我来到游泳馆的时候，感觉非常紧张，因为这是我第一次学游泳。我的教练是一个年轻漂亮、亲切友善的女生，她给我放松的感觉，告诉我不要害怕。教练开始带我练习浮在水中的感觉。她告诉我要用鼻子呼吸，嘴巴憋住气，然后放松身体让自己慢慢沉下去。这个过程非常刺激，因为我害怕自己会窒息。但是我的教练鼓励我坚持下去，告诉我可以轻松地呼吸，并且时刻关注我，让我感到非常温暖和安心。
第二天
今天，教练开始带我学习基本的划手脚动作。划水的动作非常自然，但是我总是蹦跶得太高，整个人都漂浮起来，根本划不动。我的教练现场演示了几遍，要我模仿她的.动作。这只是一个简单的练习，但我依然感到挫败。教练鼓励我说，只要我继续坚持，慢慢地就会进步。听了她的话，我觉得心情稍微好了一些。
第三天
今天我要尝试游到泳池的另一边。我开始发现这个游戏并不是我的强项。我游了几次就气喘吁吁，身体开始疲惫，而教练看起来似乎并没有完成这个任务有多难。她一直在我的旁边，鼓励我，帮助我冷静下来。在教练的帮助下，我成功突破了自己的极限，游到了泳池的另一边。我感到很兴奋，也很自豪，因为我终于学会了游泳。
最后几天
在后来的几天里，我学会了更多技能。我学会了潜水，学会了做退进水的动作，学会了爬上泳池的边缘。每天早上起床，我便期待着与我的教练相见。我很感激她的耐心和支持，她不断鼓励和帮助我，让我有信心，坚持学下去。
总结
学习游泳并不容易，但尽管一开始感到害怕、出汗、累，我仍然坚持下去。在我的教练的鼓励下，我逐渐地获得了自信，克服了恐惧。学习游泳是一件很有意义的事，它让我感到了成就和乐趣。通过这个经验，我也意识到，挑战恐惧和不安，不断自我突破，是人生中最重要的事情之一。
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