【推荐】学游泳日记32篇
忙碌而充实的一天结束了,相信大家都有不少体会吧,是时候认真地写好日记了。在写之前,要先考虑好内容和结构喔!下面是小编收集整理的学游泳日记,希望对大家有所帮助。
学游泳日记 1
愉快的12天,今天要结业了!真的很舍不得,毕竟游泳这么好玩、这么刺激,可以一下子在水里玩这么长时间,既锻炼了身体同时又学到了一项新技能,真的是一举多得!
记得上一年级的时候,妈妈带我去游泳馆,学了一节课把我冻得直打哆嗦,嘴唇发紫,所以就打消了学游泳的念头,现在想想如果以前,我克服了困难,现在游的'一定快极了。所以以后有困难,我一定要勇往直前,想办法打败困难。这次我不但克服了冷,能坚持住了,而且我总结出学游泳主要在于不怕水,学会憋气、换气。所以我学的非常得快,游得也很快,得到了教练的夸奖。
我还在水中玩了许多有趣的游戏,比如:水下说话,虽然不怎么清楚,不过大体意思对方是可以明白的。水下见面,比水下说话简单多了,就是和对方互相招手。水下打滚,也不难,我的最多分数是10个......反正还有一些数不过来的有趣的游戏,就不一一介绍啦!
最后教练给我们发了“游泳馆培训合格证书”,我很高兴,又多了一个证书哦!最后我感受到水即可怕又可爱,我们一定要正确的认识和利用它。这只是我学游泳的开始,以后我会经常让爸爸妈妈陪我去正规的游泳馆游泳的,但是坚决不会去自然水域游泳。
我真的真的很喜欢游泳!
学游泳日记 2
转眼间,一周的生存训练课今天就结束了,我们大家有些不舍,所以十分珍惜下午的时光。
午饭后,我们坐着车,来到了娃哈哈小学,进入了游泳馆,今天要考试,紧张与恐惧在心头打转,只能游不合格的我如同热锅上的蚂蚁,十分着急。
我看着那大大的泳池,泳池的水真清啊,清得可以看清水底;泳池真大啊,大得可以容下三四个班的`人……我的心情舒畅许多。
看着一个个游50米的同学,我心中的紧张渐渐消失了,使我倍感自信。
终于轮到我了,我双脚一蹬,接着我用尽全身力气两脚蹬,双手划,不一会儿就没力气了,我眼看终点就在前方,我最后加了一把劲儿,终于到了终点。
看着手中拿着的那金光闪闪的荣誉证书,我成功了!
学游泳日记 3
炎炎夏日,游泳是我最喜爱的运动。
学游泳是快乐的。还记得那天,我刚下水时全靠救生圈帮忙。突然,救生圈泄了气,还好出现了一位好心的小姐姐,她耐心地手把手教我。我决心要学会 游泳!开始潜水了,但是可恶的水花总是调皮地钻到我的眼睛里,跑向我的嘴巴里。小姐姐告诉我,在水里得学会憋气,这样就喝不到水了。30秒,一分钟,1分 30秒……最终我学会了憋气,还想出了解决水花钻进眼睛里的办法———泳镜。在小姐姐的教导下,我一边用手划水用脚踩水,一边在水下憋气,慢慢地我可以浮 在水面上了。经过一段时间的.练习,我终于体会到了小鱼儿在水里游来游去的快乐,凉凉的,自由自在的,棒极了!
功夫不负有心人,通过多次的努力和坚持,我学会了蛙泳、自由泳,还有更多的游泳姿势等着我去学习呢。
学游泳日记 4
今年暑假,妈妈给我报了游泳培训班,让我学习游泳。
妈妈给我买了蓝颜色的变形金刚的游泳帽和游泳裤还有复仇者联盟的游泳眼镜,我特别喜欢。我来到游泳馆,见到了教练和同学们,教练是女的,她认真严肃温和,大家都很喜欢,她把我们带到了游泳池旁边,我看见池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小鱼一样自由自在得在游,我好羡慕啊!我什么时候才能像小鱼一样自由自在的游呢?我们先学的是憋气,教练说:“开始憋”教练把手放在每个同学的鼻子上,我憋过去了,教练让我们在水里憋气,憋气的时候我还喝了一口水,我按照教练的方法做,能憋50秒。教练教我们腿的'动作,腿的动作是由收、翻、蹬,夹,四个动作组成的,我动作有点不协调,教练批评了我,我在家努力认真练习,终于学会了。学手的动作很简单,认真就学会了,最后教练反复指导我们抬头吸气和手腿都要协调配合,我终于像小鱼一样可以在水里自由自在游了!
我喜欢游泳,通过游泳我学到了只有认真,努力,刻苦学习,掌握本领,不怕困难,才能取得好成绩。
学游泳日记 5
放暑假了,妈妈对我说:“你想不想学游泳?”我说:“不要不要,我怕教练会凶。”妈妈耐心的告诉我,教练会怎样教我游泳。听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,决定学游泳。
第一天,教练让我们下水,可是我不敢,因为室内游泳池的水很冷。教练说,在水里运动就不会冷了。下水后,教练先教我们学闷水。教练很耐心的.示范给我们看,于是我吸足气、捏着鼻子把头闷进了水里, 不到十秒就出来了,教练看了鼓励我说:“很好”。又通过几次练习我终于达到了训练目标。
学会了闷水,教练开始教我们拿浮板。我通过耐心的反复练习,学会了拿着浮板,并蹬着脚浮在水面上了,不过还不算太远。
最后,教练让我们丢掉浮板,学习蹬臂滑行。经过教练的耐心教导和我自己的不懈的努力,我终于能像鱼儿一样的快乐的在水里游来游去。
学游泳日记 6
乌鲁木齐这几天真热呀!太阳炙烤着大地,一出门仿佛像被火炉包围着,爸爸带我来到游泳馆教我学游泳。
一进游泳馆,我看见泳池内有好多人,大家像鱼儿在水里自由地游来游去,我真羡慕他们呀!爸爸首先教我憋气,我心里吓得砰砰直跳,根本不敢把头闷进水。爸爸对我说:“你要再不把头闷进水,我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水,结果,呛了许多水。爸爸告诉我:”要大吸一口气,然后屏住呼吸,把头沉进水里。”我听爸爸的话,慢慢的我不害怕会呛水了。接着,爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后,给我套上游泳圈,教我练习划水和蹬腿的.动作,使我浮在了水面。可我自己做动作时却像一只张牙舞爪的螃蟹,爸爸就让我的手臂和腿部分开练习,最后再配合到一起,慢慢的我掌握了动作要领,我伸长手臂拨开水面,双腿用力一蹬,身体居然前进了!
学游泳日记 7
我盼望已久的游泳班终于开课了!
我怀着激动的心情早早的来到了游泳馆,两位教练早就在哪儿等着我们。我们班有26名学生。
在游泳池边上,教练让我们排好队先练习腿上的动作,他先给我们演示一遍,让我们照着做。做了一会儿,又教我们做手上的动作。
练习完动作,教练总算让我们下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教练让我们一个一个的下到水里,按教练教的开始游泳了。刚开始的时候,我的`腿手配合的不太协调,老觉的在原地游不动。
我急得不得了,我努力的回想着教练教的动作,不一会我就游走了。教练让我们在水里不停的游来游去。我数着一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。
吹哨了,下课了,今天这一个小时怎么过的这么快呀!我还没过瘾呢!只能等明天再来吧!
学游泳日记 8
记得我四岁那年,爸爸带我去大明路新翠林学游泳。
当时,那里有很多人游泳,以为游泳很简单。但是,眼前的场景把我惊呆了,教练像扔饺子一样把同学扔下去,我被吓到了,就想让爸爸带我回去,可他把我往前推,为我加油!过了一会,轮到我了,还是“旱鸭子”的我腿直抖,感觉快站不起来了。“咚咚”我还是被教练扔了下去。因为不知道水有多深,就拼命的摆动,说来也奇怪,我没有任何人的帮助,就浮了上去。感觉安全了,让我减少了胆小。
第二天,爸爸又驱车把我送来了。这一次我们学习换气。好不容易逃脱了我爸,面前又出现了教练。这让我想起了一句话叫:“刚出虎穴,又入狼口。”教练把我们的.头使劲往水里按,我的头在水里一会儿就要出来,教练就跟在后面用手把我按下去,经过多次练习,我学会了游泳,并且游的很好。
通过游泳让我领悟到:人生最大的敌人就是自己,只有挑战自己,战胜自己,才能成功!
学游泳日记 9
夏天,天气很热,太阳火辣辣的烤着大地,这个时候如果能泡在游泳池该是多么舒服的事啊!
我缠着爸爸带我去游泳,爸爸答应了,可是条件是,我必须好好的'跟他学游泳。
来到游泳池,碧蓝的池水游泳的人可真多啊!大家都穿着各式各样的泳衣,衣在水中欢乐的游着。看到这副情景,我不穷自愿的。禁地跳进了游泳池。刚于进水池,我呀的一声,迅速的又爬上了岸,你爸爸说“水太冷了。”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑。我看了他们一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要坚持。没一会儿,我就学会了憋气,接下来我学会了仰泳,我现在一下子能友好远呐,真是一个“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技术一定会越来越高,以后当一名奥运冠军。
学游泳日记 10
暑假里,我决定去雅典娜游泳馆去学游泳。
第一天上课,我们学习游泳的内容是换气。教练先让我们在水面深深吸口气,潜到水里面后用鼻子使劲吐口气。我第一次尝试发现十分难受。经过几次训练,我已经不呛水了。
到了第二天,教练该教我们蛙泳了。刚开始,教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作,首先把脚往里收,然后再把小腿往前弯曲,接着把脚向两边翻,最后把脚蹬开,再并拢。教练讲解了腿部动作之后,我们开始下水练习了。我们用浮板游,又把手搭在浮板上游。一边换气,一边做腿上动作。我刚开始游得笨手笨脚的.,后来教练帮助了我,不一会我就学会了。教练看我学得快,于是让我学蛙泳的手上动作。其实这就是划臂,每做两组腿上动作就换一口气,而换气的时候就要做一组这个划臂动作。很快,我就学会了游泳。
经过多次训练,我终于比较熟练的游泳了。游泳真是个辛苦的运动,要做那么多训练,果然真累!虽然累,但坚持就是胜利!
学游泳日记 11
周末,爸爸带我去游泳馆学游泳,进了游泳馆,我看见有很多游泳圈和游泳眼镜供大家选择,经过精心挑选,我选了一个很帅的游泳圈和游泳眼镜,穿好之后,我跳进游泳池,教练教我怎么使劲用腿蹬,怎么用胳膊划,当天我没有学会,我心里很难受。
回家后,妈妈给我做了我喜欢吃的菜,但是我没胃口,妈妈看见我闷闷不乐的,就问我:“怎么了?”我说:“今天没学会。”妈妈就开导我说:“学东西都有一个过程,什么东西不是一学就会的',你只要多学习,多练习,时间了就学会了。”听了妈妈的话,我心里也明白了这个道理,就大口大口地吃起了饭。
第二天,爸爸又带我去了游泳馆,经过一下午的认真练习,在教练的帮助下,我学会了游泳了,心里可高兴了。
学游泳日记 12
世界之大,无奇不有,就连小鸡蛋也来学游泳了。
实验前,同学们议论纷纷,面面相觑:这不可能,鸡蛋怎么会游泳呢?就是就是另一同学随声附和。实验开始了,只见老师拿了一根筷子,疯狂地搅拌着浸泡在水里的鸡蛋,虽然鸡蛋浮到水的中间,但不到两分钟的时间内,小鸡蛋便沉了下去。沉下去的小鸡蛋就像一位害羞的小姑娘,静静地呆在水中,好像睡着了一样。
小鸡蛋沉了下去,为了让它学会游泳,我们只能使用秘密武器---盐了。于是,我们加了些少量的'盐,又用筷子再次疯狂地搅拌。搅拌过后,鸡蛋仿佛一上喝醉的老汉,摇摇晃晃的,却又像李逵捧着大碗往嘴里灌酒。但又过了不到一会儿的时间,小鸡蛋又再次沉了下去。没办法,为了让小鸡蛋浮起来,我们拼了命地往水里面放盐,盐慢慢地在水中化开,小鸡蛋最终浮在了水面上。小鸡蛋终于浮起来了!同学们异口同声地呐喊道。
这还真是世界之大,无奇不有啊,如果不是,那小鸡蛋又为什么会浮起来呢?
学游泳日记 13
今年暑假我想学习游泳,爸爸就在家附近的温泉游泳馆里面办了会员卡,我爸爸他自己会游泳,所以他没有给我找教练教我,爸爸说:我教你游泳。
就这样我就开始了,爸爸妈妈下班回来带我去游泳馆,刚开始我看到小朋友们在游泳馆里游得很好,我很羡慕那些大哥哥,大姐姐,还有比我小的小朋友,我看到他们那么熟练,我对爸爸说:“我也想学会”。爸爸说:“你先学会在水下憋气”,我带着眼镜,鼻塞,耳塞就到水下,坚持练习了好几天,终于不那么呛水了,在爸爸的'鼓励下,我慢慢就学会了换气,每天我都坚持练习2个小时,胆子也越来越大了,游泳圈也不用带了,妈妈总是夸我勇敢,现在我都会游泳了,妈妈还没有学会憋气,我开始指导妈妈了,这个暑假过的好充实啊!
学游泳日记 14
暑假里妈妈给我报了游泳班,在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开开心心在一起学习,玩耍。
游泳课开始了,老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水,到后来我做的`,我先下了水。水好凉啊!我上身下身都搓了搓,然后就不觉的凉了。这时别人也下来了,他们都说好凉快啊!
现在开始游泳了。两个人一组,先一个人位着一个人的手,然后听到哨子声就开始走,还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组,第3组,一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了,我们一个一个走上岸,换好衣服,排好队,回到了学校。
通过学游泳,我知道,成长中,肯定会遇到很多困难,一定要对自己有信心,学会支持和努力,这样我们才会成功。
学游泳日记 15
停了三天课后,今天我又可以游泳了。
到了那之后,我换好衣服去楼上学游泳了,老师让我们带上浮带去游泳,我看见有俩个人穿着黑色的衣服学着救人。后来我就穿上腹带去游泳了。我在游泳的`时候,问与我一同学习姐姐:“你脱下腹带游泳难道不害怕吗?”
姐姐说:“不害怕呀,只要你把动作做对,努力把身体凫起来就行了!”
我一连游了十几圈,老师又让我们脱下腹带游泳,我也脱下腹带游,我排在最后,因为我游得最慢,我是第一次脱下腹带游泳。最后还是勉强地游了30米左右。后来老师就让我们自己游。后来老师又来看我们玩。
我在玩的时候说:“你这该死的腹带,信不信我打死你。”
老师在旁边看见我这样也笑了!
后来我又说姐姐的腹带:“这是谁家的小孩,真不像话!自己一个人跑出来玩!”老师又笑了。这节游泳课过得这么快乐,我想明天再来玩!
学游泳日记 16
放暑假了,爸爸说让我去学游泳,一听说要游泳,我坚决不同意,我对水有很大的恐惧感。爸爸耐心地对我说:“不用害怕,有救生衣保护你,绝对不会有事,怕什么呢。如果现在不学会游泳,万一掉下河,咋自救呢?”听了爸爸的.话,我决定学游泳。
今天我和爸爸一起来到了游泳馆。我穿好泳衣和救生衣。水可真凉。爸爸站在一块石板上,我抓住爸爸的手,浮在水面上,用双脚使劲地拍打着水花,拍出洁白的浪花,可美了!爸爸一边教我游泳,一边告诉我,游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到电视里的游泳冠军那优美的姿势心想:我一定要好好学习,真想自己也能像他们一样,说罢,我就开始认真地学习了。慢慢地,我就可以游到水中心。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,也让我知做什么事,只要有恒心就能成功。
学游泳日记 17
啊?这这么可能呢咦?同学们为什么这么大惊小怪呢?原来老师给同学们出了一个难题,教鸡蛋学游泳。
在试验之前,有的同学很好奇,有的同学议论纷纷。同学们像炸开了锅。
开始实验时,只听扑通一声,老师把鸡蛋放在了被灌满水的杯子里。鸡蛋像害羞的小姑娘沉入了水底,又仿佛在喊:救命啊!救命啊!谁来救救我?我被困困在水里了!老师又拿出一双筷子,接着她又用筷子在水里搅拌了一下,鸡蛋像喝醉酒一样摇摇晃晃。老师又拿出盐倒出来了一点点,盐像飞舞的白色小精灵,纷纷落入水杯,鸡蛋猛的上升了一下,可是又降下来了。老师又多倒了一些盐,水变得很浑浊,结果鸡蛋探出了小脑袋。鸡蛋终于升了起来。这时同学们围了过来,紧盯着老师拿的`小杯子,眼都不眨一下的生怕错过了每一个小细节。小鸡蛋终于会游泳了,我们都开心地叫了起来。
我发现了一个小小的鸡蛋都会游泳,看来生活真是蕴藏着丰富的宝藏等着我们发现呢!真是世界之大,无奇不有。
学游泳日记 18
今天终于天晴了。阳光虽然不算强烈,但我的心情好极了。吃好晚饭后,我急急忙忙拉着爸爸去游泳馆游泳。
到了游泳馆,我找阿姨要了钥匙。换了上我最最喜欢的蜘蛛侠的泳衣和泳帽。来到泳池旁,我深吸一口气,跳进了泳池,感觉太棒了,我仿佛感觉到了自己变成了一只小青蛙。我按照教练教我的蛙泳姿势,蹬腿飘一会儿,手动腿不动的动作要领,每蹬两次腿,手捧水换气,我一口气游了50米。感觉有点累,刚想歇会儿,可教练严厉地批评了我,说我的憋气时间太短了,而且动作不规范,所以游不了多远,紧接着让我继续游。虽然我心里不服气,可还是乖乖听教练的'话,仔细琢磨教练告诉我伸、翻、蹬、夹的动作,然后憋气的时候我尽量努力,我咬牙坚持,2个小时下来,我游了1500米,教练只是淡淡地说了句:还可以。我暗暗发誓,一定好好努力,让教练对我刮目相看。
我一定好好学习游泳,将来还要当个救生员。
学游泳日记 19
一个夏天的晚上,我和爸爸、妈妈、弟弟一起去学院游泳馆。在这里,一位叔叔给我们介绍了教我的陈教练。
教练让我去换泳衣、带泳帽和泳镜。换好衣服后,教练又让我先绕着泳池跑三圈,做了一些自由泳的分解动作,让我热热身。
做完这些,我就慢慢地顺着梯子下水。一碰到水,感觉有点冷,不敢再下去了。教练在旁边往我身上洒水,让我适应。下水后,教练带着我在宽大的泳池里走啊走,跳啊跳,身体渐渐感觉到了温暖。这时教练开始教我们憋气:首先用嘴吸一口气,把气推到鼻子里,不要把气吐出来,再把头沉入水里,在水里不要吸气,不然会呛到的。把头抬起来以后再呼吸,最后把鼻子里的气挤出来。
我们做了好几次憋气,还比赛谁憋的久或者谁把头放得最低。呛了几次后,我冻得直发抖,教练看我们的.嘴唇都紫了,就让我上岸了。
今天我学的内容是:学会憋气和感受水。
学游泳日记 20
今天,爸爸带我去游泳。我刚下水池就觉得水有点凉。一眼望去池水清澈见底,游泳池里人山人海非常热闹。
开始学游泳了,爸爸先叫我学憋气,还告诉我只要不用鼻子吸气就不会进水。爸爸一说完我马上就试了几次,但总是不行,害的鼻子一次又一次的进水。我再也不想学憋气了?于是爸爸有点生气大吼了一声你到底学不学游泳,弄得游泳池里是所有人都朝我们看。我挺不还意思的,然后爸爸叫我把鼻子捏住望水下钻,并试范了一下,我就照样做起来,觉得这样还行。可是手捏住鼻子不能划了,这样也不好。爸爸说手不捏鼻子试试看,刚开始我有点害怕,不过慢慢地就习惯了。胆子也大了起来一憋气就往水下钻,两只手也慢慢地划起来,后面两只小脚使劲的在水里蹬,水面上溅起一朵朵漂亮的.水花。最后我觉得自己能浮在水面上不会往下沉,第一步成功喽。不过我还得学哈哈好累啊?
从一开始讨厌游泳的我,一下子喜欢游泳起来,我要为自己加油。
学游泳日记 21
今天我要和我的姐姐一起去游泳,她的`游泳技术超高我打算今天让他教我游泳。到达目的时水池像是下饺子一样,人山人海。
我们做好了热身,准备跳入水中,我站起来水刚好到我的脖子。我想游,但是游不起来会沉下去,我让姐姐教我游,她让我抓住岸边的梯子感受浮力,我感觉我的腿好像自己飘了起来,身体被人拖了起来,接着她教我腿要先弯曲再蹬直,可是我一直做不好,我心想:游泳怎么这么难啊?我不想学了!姐姐仿佛看出了我的心事,她让我看了看正在游泳的人。问:你看他们你嫉妒吗?
我不说话,但是心里下定了决心,今天一定要学会游泳,我开始按照姐姐教我的方式游了起来,咕咚一声,我喝了一大口水,我没有放弃,接着游。终于,成功啦!我迫不及待去找姐姐展示,她看完连忙夸我真棒,我听完心里乐滋滋的。
学游泳日记 22
暑假到了,我看到许多同学都会游泳,羡慕他们可以在水里像鱼一样游来游去,我也想学,妈妈给我报了游泳班。
刚开始,教练告诉我们,游泳之前要热身,不热身下水的话,很容易抽筋儿,发生危险。教练先教我们腿上的动作,然后下水练习,第一次下水我很兴奋,刚开始还有些紧张,心里很害怕,怕被水呛到,但是慢慢的`,我发现水是有浮力的,学会了换气之后就没有那么害怕了。我们下水训练的时候,背上手上都要借助浮漂来增加浮力,帮助我们训练。一遍、两遍……经过无数次的练习,我手上和腿上的上的动作,越来越熟练,越来越协调。从一开始背上的三个浮漂,减到一个,再到不用浮漂,也可以在水里游。我终于学会了游泳!
我又学会了一项新技能,真的太棒了!经常游泳,不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以锻炼我们的协调性,我很喜欢游泳!通过这次学习游泳,也让我明白了,无论做什么事情,都要坚持、努力,克服困难就一定可以成功!
学游泳日记 23
下午,我高高兴兴地去阳光恒温泳池游泳。
老师真是要命了!叫我们到深水区游。第一次,我觉得很顺利,但第二次还没游到一半,我就忍不住抬起头,可我还不会换气,于是,在水里扑腾着……说时迟,那时快,老师迅速游到我身边,把我扶上岸。
快走的时候,我更是胆战心惊:老师把我抱起来,转了一个圈,把我摔入海底。那是的我毫无防备,呛了几口水,又爬了起来。
更好笑的'是,老师让一个同学坐在泳圈上,自己用力一按,泳圈翻了个身,而那位同学马上沉入水底。
不管哪位同学坐在游泳圈上,一旦被老师发现,只能乖乖地束手就擒。看着他们一个个掉下水去,我心里一阵阵发笑……
看,这就是学游泳,有意思吧?
学游泳日记 24
今天,我跟爸爸的好朋友去华大游泳,他们一家三口都去了,华大的'游泳池分室内游泳池和室外游泳池,室内是恒温永池‘,温度控制在28度,室外泳池是西班牙风情。
金黄色的人造沙滩前面有一个西班牙海盗船,我爬上海盗船在寻找宝藏,没找到,宝藏你在哪里呀?真可惜,我望了望船头,怎么没有海盗的旗?船的旁边有个瀑布,当年阿里巴巴在瀑布前叫了一声芝麻开门,我也叫了一声芝麻开门,可惜,前面没有山洞。还是去游泳吧。
我跳到水里,发现水里都有沙滩,好像到了海边,我跟叔叔比赛,他游自由泳,我因为不会自由泳,游了蛙泳,他比我快了一点点。我提议一起游蛙泳,他说好哇,我居然比他还块,真开心。
爸爸也很想去游泳,可惜工作忙没有来,下次吧,我再来和爸爸寻宝吧。
学游泳日记 25
今天,我和爸爸去名人广场游泳。游泳池分深水区和浅水区,我到浅水区游泳。爸爸开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。我照着爸爸的话,一遍又一遍认真地练习。
第二天,爸爸下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习。三天过去了,爸爸开始教我蹬腿了,他让我趴在岸上,脚不停地蹬着,接连几次我我想到水中去有我照着爸爸的动作,蹬腿、划水换气我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的.人们,我下定决心要学好游泳这项本领!
又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水,一个星期过去了,我终于学会了游泳,现在我能有十多米。我暑假最大收获的就是学游泳了。
学游泳日记 26
昨天,我去学游泳,我开心极了,一蹦三尺高呀!
开始了,我们先跟着老师做热身运动,活动全身。然后让我们一个一个的下水,在水里活动拍几下跳几下,先和水打声招呼交个朋友。接着就正式开始学习憋气课程。老师一边讲解一边示范,同学们听着看着可认真了,每个人都迫不及待的欲要一试。第一次尝试憋气5秒,每个同学按顺序憋气,一次性全通过。接下来就是10秒、15秒、20秒,可惜在尝试憋气15秒的时候就没有那么幸运了,没有通过的同学就得回家再练习了。
老师又教我们在水里面抱着脚,我憋着气在水里面,可是抱不住自己的脚,我重新又来了一次,还是不行,第三次的时候,我抱住了,我开心极了。只听老师说了一声:“今天学习到这里,下课!”
第一节游泳课就让我发现,学好游泳不是一件容易的事情啊,以后学习的'内容可还多着呀,我还不要高兴的太早了啦,哈哈。
学游泳日记 27
今天,我非常地开心,因为我把游泳全部都学会了,你们没有听错,让我重新给你们讲一遍吧!
我今天一到游泳馆,老师就把浮棍给我练习了,还对我说:“今天练习的目标是把浮棍拿掉换气。”趁老师走之后我偷偷地试了一下,没想到第一次换气就呛了一大口水,把我眼泪鼻涕都酸出来了,那滋味可不好受,谁呛过谁知道。
我只能乖乖地等老师来教我,不敢再轻举妄动。一会儿,老师教给我简单的秘诀,让我把浮棍拿掉试一试。我跟老师说我刚刚练过了,而且,还呛了一口水。老师让我按他教的方法再练练看,说完就去教其他人了。
之后,我就开始认真地练,一刚开始的时候时间很短,也不能很自然地换气,偶尔还是会呛水。世上无难事只怕有心人,我一遍一遍地练习,终于可以很自然地换气了!
学会换气就说明我能自主游泳了,就可以结课了,教练让我关照爷爷去结课,剩下四堂课学完了还想学的`话,就要办卡了。
今天的我可有成就感了!
学游泳日记 28
每当我看见别的小朋友在水里自由自在的游泳时,我都感到非常羡慕,因为我不会游泳,而且我真的害怕水......
今年夏天,我给自己定了个计划,我要去学游泳!今天是我学游泳的第五天,回想起这五天来的点点滴滴,我还是很感慨的,想我第一天刚去的时候,我很没有信心,妈妈给我了好多鼓励,我也在心里默默的给自己打气。
第一天的时候,我到了游泳池,先按照教练的'要求,做了热身运动,接着老师让我们全都坐在水边踢水,随后,等我们适应了水之后,老师就让我们全部下水,背着背漂,拿着三角板慢慢的游动,奇怪的是,我竟然没有那么怕水了,而且我还是班里表现最好的那个,我可真是太开心了!随后的几天,老师又陆陆续续教了我们憋气,潜水等,我也渐渐爱上了游泳,往往都是下课了,可我还意犹未尽......
接下来,还有几天的课程,请期待我的最终成功吧!
学游泳日记 29
下午两点多,我和井梓伊到跳水馆学游泳。到了跳水馆,换好泳衣,教练带我们来到了游泳池边。我们迫不及待地就想往往游泳池跑,这时,教练让我俩先站好,然后带我们两个做了一会热身操。
过了一会,我们就慢慢下水了,刚一下水,我和井梓伊都尖叫起来:“好冷啊!”于是,教练带着我们在水里活动了一下,等适应了以后,教练就开始给我们示范在水里憋气,我们照着教练的`样子练习了一会,先憋5秒,我把头憋在水里,心里默数5下,然后再试着憋8秒,我们都能完成。
接着她又教我们浮漂,我很容易就漂起来了。这时教练又让我们爬上岸,教我们蛙泳腿的动作:收——翻——蹬——闭,我们反复练习了很久以后,又跳进游泳池里练习。我刚开始蹬腿时抬得有些高,老是溅起一些水花,教练纠正以后,能好一些。
时间过得真快,今天的游泳课就要结束了。我觉得有用既能锻炼身体,又很好玩,我非常喜欢游泳。
学游泳日记 30
今天,我要在俱乐部里上我最喜欢的一种课程,你能猜出来是什么吗?哈哈,就是游泳课啦!以前我在蓝积木,里面学会了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不过,我的`自由泳还要拿浮板,才能游起来哟。然后我又在新纪元俱乐部里面学会了自由泳。现在我一共会3种泳啦!惊讶的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好开心呀!我一共游了17圈,可把我给累坏了。
游完泳,我和妺妹还在冷水池里泡了一会儿。因为,热水池里的水太烫了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的。说实在的,冷水池的水也不冷,是温的。我们洗完澡,换好了衣服,吹完了头发坐在大厅等妈妈。在走之前,妈妈奖励我和妹妹在洒窟那里看了一会奥运会。
今天我的收获好大,好开心!
学游泳日记 31
暑假开始了,我想去学游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体,还可以避暑。一进游泳馆,我发现泳池里面有很多人像小鱼儿一样游来游去,我可真羡慕啊!我就暗下决心一定要学会游泳。
教练点名后,就带着我们做准备活动,学习蛙泳的'基本动作。然后教练让我们把脚放进泳池里,慢慢适应水里的温度了。接下来教练把我们一个个抱进水里,我们感到很害怕,教练鼓励着我们说:“不要害怕,就像躺在床上一样放松。”在水里我们做了很多遍蛙泳的基本动作,我感觉很累,都游不动了。一个半小时后,我感觉快学会蛙泳了。可是教练告诉我:“你虽然学会了蛙泳的基本动作,可是还没有学会呼吸,不能算是会游泳。”
我想什么事都不能一学就会,需要经过自己不断地努力才能取得成功,我一定要克服困难,尽快学会游泳。
学游泳日记 32
游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一,每个酷暑的假期,我基本上都会沟在泳池里,那样既可以学到游泳技术,又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂,在水下憋气,人就会浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是弯来弯去,感觉在水里打了好几次转达,郑老师看到了,就手把手地教了我一遍,我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手,我们大家学得可认真了。不出三天,在老师的精心指导师不,我们一组的`蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中,我游的蛙泳特别棒,就像河中的一条小鱼,速度可快了,并取得了一组第一名的好成绩。
游泳既能锻炼身体,又能游玩。
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