絮絮叨叨话养生散文

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　　爱好是最好的老师！

　　-----俺的座右铭

　　俺也可以说自己是一个善变的动物，高级的谈不上，思维不是太健全，中级的还凑合。随着时间和年龄，俺的座右铭不停地在换。年少时最欣赏的是但丁的那句：“走自己的路，让别人去说吧！”在京时精神备受摧残，我信奉自己的那句：“任尔东南西北风，我自岿然不动！”回到了老家，过着怡然自乐的生活。

　　人到中年，身体慢慢的被各种疾病侵蚀着，有时身上疼起来真有想去天堂的感觉。那种痛只有会生病的人才能感知。脑子哄哄的，热热的，想发疯，控制不了自己。腿疼的有时连上楼都是负担，腰疼的走路和拖地时就像断了一样。胳膊疼的不能拿起重物，对于生活里的自己简直就是一种折磨。这些病说起来很是微小，可是发作起来却是一种折磨，时常被这些小疾病折磨的是欲哭无泪。想去找工作，却不能久站，站立时间长了，晚上不能入睡。想去干些力所能及的体力活，可是双胳膊却没有力气。硬坚持做，胳膊则酸困，接连就是浑身疼痛，第二天要躺床休息，并且还呻吟不止。真的好像害大病一样，可怜我的儿子看着我的模样，总是心疼的对我说：“妈，别再去找活干了，你就出去跟别人跑着玩吧！你要是真累下病了，我上着学，没人照顾你啊！”有时想自己真是一个废人，什么都做不了，很是颓废。总想着以后再找事情，用自己的脑子，不再用自己的体力去验证了。可是没有一技之长的我，又人到中年，不出卖体力还真找不到适合自己的事情。然而这又是自己的梦想，多么的不切实际啊！也许是痴人说梦吧！俺也不知为什么，却依然喜欢在自己编织的梦中前行。

　　被疼痛折磨的久了，总在琢磨解救自己的办法，积极寻找着方子，来解除身上的病痛。刚学会上网的时候，喜欢在百度上搜寻医问药，点点看看，来满足自己的好奇心。这疾病是忽来忽走，捉摸不定。被侵袭时想着非治好不可，于是便去药店乱七八糟的买药。吃了后症状减轻便弃之一隅，这些药物就像鸡肋一样摆放在那里，直到过期。吃药不能断根，经常喜欢看《北京卫视》的养生节目，锻炼便成了俺每天的必修课。在早上几经挣扎后，公园里便也有了俺的身影。很喜欢太极，却不想去深入的学习，感觉学着是那样的麻烦。只要跑步既省事又不需动脑。

　　在跑步中脑子便摈弃了胡思乱想，从刚开始身体的沉重，慢慢变得轻盈起来，踮起脚尖，运动起来，心也跟着飞起来了。在一段长跑后，体质慢慢好转。在公园的健身长廊上经常看到几个年轻人奔跑的身影，人家的运动是连续的，那样充满了青春和活力，更佩服的是他们的毅力。被他们的精神所鼓舞，无论多冷，刮多大的风，我也在坚持着，为自己，也为战胜身上的疾病，与之抗衡。

　　回到老家后，由于生活场所的变迁，再加上精神上的疾病，还有忙碌的各种繁琐事情，身体更是像一台老掉牙的机器，来了一个罢工。只有一个“疼”字覆盖了全身。在去医院吃药的同时，这种痛一直时断巧合的是，俺们的邻居，三楼的会团姐在街上开了一个中医刮痧的门诊。对于刮痧我接触不多，在几年前她曾来我家给我刮过一次，很疼很疼，浑身血粼粼的，看着很害怕。可是听楼上的人都说，身上疼啊，找会团去！那时小腿凉疼，就像上面结了冰一样，在屋里坐一会便凉的受不了。于是和邻居跑到她的门诊。会团姐很热情的接待了我。说明情况后，便开始用拳头在我的小腿上抡了起来，那疼的感觉有点钻心，可是为了治病，咬着牙一直坚持着，小腿从疼到麻木。慢慢的忍受着，真怕腿上的骨头被砸断，成了残废。随着姐姐的拳头的匀速的敲击，小腿上遍布着密密麻麻的紫疙瘩，很多很多，惨不忍睹。姐说这里受寒，经络堵塞，把这里的垃圾一清理出来就好了。

　　也真神，回去后只是略感觉疼，凉的感觉减轻了许多。只要没多少毛病，我便很少再去光顾。怕治疗时的疼。就这样一晃半年过去了，俺的爱好在不停的转化着，又迷上了骑车。刚骑车时膝盖疼，里面好像有积液。疼的好像再也不能走路了。连上楼都是很艰难的状态。在楼道里遇到会团姐，“腿疼啊！咋办？”“拍打啊！”于是坐在电脑前，没命的拍打着膝盖，时间不长，出现了紫色的隆起疙时续的继续着。这时是有病乱求医，只要能治病，啥方法俺都能忍受。

　　瘩。第二天腿不再疼了。我感觉到了拍打的神奇。以后哪里不舒服便用力的拍，虽然很疼，却能缓解瞬间的疼痛。骑车久了，腰部和臀部疼的都不敢碰，用拳头砸着很疼很疼，却超级的舒服。

　　在一个偶然的机会里，会团姐和我你跟着我学刮痧吧！这也是我的梦想，可是看着那么多穴位和经络，我感觉以我的脾气是难以学会的。可是遇到了这样愿意收徒弟的老师，这机会不能错过。于是有一打没一打的去跟着老师学，对这行业提不起多大的兴趣。就是那穴位让我头疼，这个经那个经，实在记不住。就敲敲打打出点力，俺还凑合。

　　那日听老师讲原始点，并且在俺身上推揉，浑身疼的地方就像用砖头往身子砸，每次按压的时候，都惧怕老师的胳膊肘，疼的呼天叫地的。老师说：“就你这身体还天天出去疯，还能骑车去华山，真是服了你了。简直就是纸糊的纸老虎啊！标准的外强中干。咋有那样大的力气和毅力啊！真是佩服你了。”

　　按压后起身头竟然晕了好久，就像带了沉沉的帽子一样，眼皮难睁，昏昏欲睡，老师赶紧在头顶百会穴用刮痧板用力的刮着，没多久头晕渐渐轻了许多。回来后便开始研究原始点疗法，太神奇了。又看了原始点疗法的视频，听着张钊汉医师的讲解，心特平静，俺竟一下子爱上了这个原始点的创始人。对中医慢慢也开始产生了兴趣。

　　每天学习一点点，俺也在老师的谆谆教导下练习着手法。自己的身体也在老师的调理下慢慢的越来越健康。看见身边的人有疾病，也想力所能及的去帮忙。到目前为止在我的手里已经治愈了三例简单的扭伤。看着她们的笑容，听着她们赞赏的语言，感觉自己还是可以去创造价值的。

　　从不相信中医到爱上这个行业，需要多少的实践过程。在实践中也学到了很多知识。原来我连人体的器官分布都是一塌糊涂。在天天的摸揉中想去再进一步的深入了解。最近学习推腹，对身体的五脏六腑更是新奇，推腹能排除浊气，更能治疗身上的慢性病。也在清理着肠道的淤积，更在寻找身上的病灶。我和老师在彼此的腹中寻找着，探索着，并且乐此不疲。也在积极探寻着消除病灶的好办法。

　　在学习中时间过的好快。俩月光阴很快的走失了。也在获取知识的同时更加的充实了自己，为自己能有一技之长而知足。学无止境，学习的同时也在增加着生活的乐趣。

　　养生、锻炼、学习、写作，好像很忙，最欠缺的还是睡眠的质量，我想，在不久的将来，我会各种愿望都能满足的，快乐的学，呼呼的大睡，再憨憨的微笑，再去信口开河的忽悠那些身体不那么健康的朋友们。

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