顶岗毕业实习心得体会
某些事情让我们心里有了一些心得后，写一篇心得体会，记录下来，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编为大家收集的顶岗毕业实习心得体会，欢迎阅读与收藏。
顶岗毕业实习心得体会1
实习是一场体验，一场对社会和的生活的体验。无论在这次的体验中我们取得了怎样的成绩，我们在今后的的生活和任务都会逐渐发生变化。我们的舞台也不再将停留学校，而将会扩展到整个社会！
但在此之前，通过这次实习所收获的经验和知识，我的思想和能力都得到了积极的发展进步！如今，虽然实习确实结束了，但成功实习中走出来我的思想也变得更加复杂。现对自身实习经历的心得体会做记录如下：
一、环境适应心得
开始实习也就意味着走出了校园。回想起来，即使是现在我都还记得第一次来到公司时激动的心情。虽然当时对公司的环境和规矩都还非常的陌生，但看着在办公室内井井有条的同事前辈们，我自己也不禁绷紧神经，严阵以待的`准备迎接接下来的工作目标。
在公司的环境中，我认识到了严格的纪律和责任。尤其是作为一名会计实习生，在工作中每一个任务都要严格按规定的要求去完成，必须保证工作准确、严谨！这和学校练习中那种错了可以再来一次是不一样的。在公司里，每个人的工作都会对整体造成影响！也正是这份责任，让我在工作中发生了质的变化。
此外，在生活和人际环境中我也发生了很多的变化，走出校园的独自生活给我带来了许多的麻烦，但相对的也让我我掌握了许多独立生活的技能。并且在新的生活区域和工作队伍中，我也认识了很多的前辈和朋友，从他们的身上，我也学到了很多。
二、工作自我感受
在这份实习的工作中，虽说比起在学校中要难了许多。但说到底也只是细心和耐心的比拼！仅仅是一个最简单的表单，如果肯下功夫，就一定能做好！但如果散散慢慢的去对待，就很容易出现错误。其次在工作中也有很多的技巧和方法能提高我的工作效率和准确性，这些都要我们在一边工作的同时一边努力的掌握！
在这段工作的经历中，我一直严格的要求着自己。带着对工作的热情和奋斗精神，在实习的锻炼中和大家学习了很多学校中没有的知识和经验。这些经验不仅让我的能力得到了提高，对与社会以及会计这个行业也有了更深的了解！
如今，实习虽然结束了，但我收获的这些知识和经验却会陪我一直走下去，不断的改进、提升，最后一定能成为更加出色的能力，让我在未来的工作中取得更优秀的成绩！
顶岗毕业实习心得体会2
顶岗实习的体会就好像是让我真正成为了一名社会工作者一样。在自己的实习中，我从社会中，体会到了许多复杂的事情，而在工作岗位上，也了解到了责任的辛苦。
作为一名大学毕业生，虽然已经经历了四年来的学习和累积，但对于现实的社会却仍然缺乏了解，没有多少认识。但此次实习，我真正的来到了社会，并从社会中学习了更实用的专业知识，吸收了更多的技巧能力。在此，我将自己的实习心得收获记录如下：
一、企业环境体会
来到实习的企业后，还没开始工作，周围的环境就已经开始给我留下了深刻的印象。和学校不一样，企业的'环境中每个人都会专心致志地在自己的岗位上完成好自己的工作。面对这样的情况，我深深的感到过去我们对自己要求的松懈，更为自己也将加入这样高素质的企业团队而感到兴奋。
但在这个环境中，我感到的还不仅仅是对工作的严谨！在工作中，我来到的是企业的xx部门。起初在工作中，因为经验不足的原因吃了很多的苦头。但每次在我犯错的时候，身边的同事们还会引导的我正确的完成工作，在工作中给我指点。这样的温暖，让我一次次的从挫折中站起来，并重新面对工作的辛苦。
二、个人工作心得
作为实习生，我在工作方面负责的确实是一些简单的工作和责任。因为工作的简单，所以要负责的任务也不少。但也因为这样，我在实习中接触了各式的工作，我按照工作的要求，严格负责的处理工作任务的时候，也学习了各种各样的经验和技巧。
这些收获不仅大大提高了我的工作技巧，也让我通过累积和反思，掌握了属于自己的工作技巧和方法，大大提高了我的工作处理能力。
三、学习收获
在实习当中，我接触了很多关于xx专业姿势和运用方法。而且在工作中我也积极发挥了自己的所学，让自身的知识得到了实践，进一步巩固了自我的能力，学习了更多实用的专业知识。
四、实习感受
就像其他学长说的一样，实习真的很辛苦。但每一次的收获和体会，都让我更加充实了自己的内心，让自己充满了动力！
如今，我感到自己的收获远比自己的付出更多！但我不会满足于此，我会继续努力，让自己能不断成长，不断进步！
顶岗毕业实习心得体会3
时间过得可真快，一眨眼的时间我作为一名幼儿教师的实习期就已经结束了。回顾这段时期，我有过迷茫，有过不确定，也有过想要放弃的时候，但是到最后我都坚持了下来。而现在，熬过了艰难的顶岗实习期，熬过了一段磨合期和不适应期，我也总算是迎来了我正式工作的日子。
来到xx幼儿园的日子，可以说是我读大学以来过的最艰辛但也是最充实的一段日子。在这段日子的开头，我过的异常的艰难。因为，我刚到学校，没有一个老师和同学是认识的，同学们看我很陌生，我看他们更加陌生。面对我第一次的实践工作，心里面也是充满了不安和紧张，我甚至不知道自己要干什么，只知道自己被分配在了大班xx老师的手下，协助他做教学管理工作。上课的时候，我就站在课堂后面，看着xx老师教孩子们学习，xx老师叫我的时候，我才上前帮一下忙，检查一些孩子们的作业，在那个时候，我才感觉自己是有一点用处的。其实，我挺敬佩xx老师，他能把如此枯燥乏味的知识教的这么的'引人入胜和生动形象。总是能够把课堂气氛调动起来，让同学们都参与到其中。然后再看看我自己，好像什么都不会，连最简单的带小朋友玩游戏的工作也时常做不好。
所以在那段时期里，我不断的产生自我怀疑的想法，又不断的纠正自己这个错误的想法，状态很不好。
好在后来得到了xx老师对我的很多鼓励和帮助，我又开始慢慢的对自己重拾起了信心，开始主动的帮xx老师承担起的教学任务和管理班级的任务。在xx老师的带领和指导下，我也越来越进步，起先对课堂教育还很生疏，后来慢慢的就变得越来越熟练了。虽然还是没能做到像xx老师那样的应对自如，但是我对我之后自己的工作也有了信心和肯定。
现在的我，面对未来，不会再有迷茫的时候，面对工作的发展，也不会再有不确定的时候，面对幼儿教师的这个身份，更不会再有想要放弃的时刻。因为，我知道，我将会在幼儿教育的这个行业里生根发芽下去，我会不断的吸取养分，补充营养知识，让自己成长成一颗苍天大树，能让孩子们都可以来我的树荫下乘凉，能让自己有足够的能力来保护他们。
顶岗毕业实习心得体会4
20xx年7月xx显示技术有限公司到我校招聘，经过两轮面试我顺利的进入了这家以液晶面板生产为主的企业，毕业生顶岗实习心得。20xx年7月17日到公司报到，正式开始顶岗实习的生活。
实习主要可以分为三个阶段来概括。第一阶段，培训，主要是安全，企业文化，规章纪律，产线理论学习培训等等，第二阶段，跟着师傅学习和练习实践，解决在现场工作中遇到的各种问题，学习经验和工作专业技能，并通过部门考核，取得上岗操作证，第三阶段，学会独立在现场工作以及应对现场各种突发情况。
我的岗位是：Module制造部后工程O/C科A班操作员，担当主要负责屏幕扫码、屏幕外观检查、产线各种情况的应对及上报，个人工位三正6S的维护与管理。
顶岗实习的十个月，即是一个学习适应的阶段，也是一个重新调整和审视自己的阶段，刚刚离开校园步入工作岗位，从一个学生转变成为一名职业人，遇到了很多挫折，也学会了很多，经历的是一个慢慢成长的过程，在工作，学习和生活中也存在着一些不足，关键是要正确的面对，查找原因，及时改正，只有这样才能不断完善和提高自己。
短短十个月的工作过程让我受益很大。不仅让我开阔了眼界，还让我懂得了如何更好的为人处事。
顶岗实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的'匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。最终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下慢慢的开始适应，开始独立的完成工作。
实习的日子让我收获了大学课堂里没有的知识，以及为人处事的许多道理与方法，学会了自主学习，也学会了严谨的工作态度，精益求精工作作风，同时也学会了责任。顶岗实习是一次我们用自己的眼和耳去感受社会的机会，通过顶岗实习，我受益匪浅，对社会有了更为详尽而深刻的了解。
通过这次实习，我认识到了自己的优势和不足，只有做到理论与实践相结合，敢于实践，才能做一名合格的毕业生！感谢学校领导和老师们对我们的辛苦培养和教导，感谢合xx显示技术有限公司给我的这次宝贵的实习机会，感谢A班，感谢后工程的同事给予的照顾和帮助，同时也谢谢工作和生活中给予我挫折的人，谢谢你们让我学会了成长。最后祝京东方的前景更加辉煌，祝我们工程职业学院明天会更美好，为社会培养更多人才，祝我们学院领导和老师工作顺利，家庭幸福美满。
顶岗毕业实习心得体会5
想要在社会去立足，想要在职场上把工作做好，也是需要我们去实习，去提前的感受工作的氛围，清楚自己的能力，了解自己做的还不够的地方，然后才能更好的去进入职场工作，可以说实习，既是工作，同时也是更多学习的一个机会，我也是在实习中学到很多，虽然也是犯过很多的错误，但是这些错误的经验教训也是让我更加的有把握在以后的工作之中去做好，去让自己的收获更大，我也是对于这次的顶岗实习有一些感悟体会。
实习里面，我们的工作要求不高，也是允许我们犯错，但是我也是在这次的实习里学到，错误是可以接受的，但是工作最后的结果是非常的重要，如果在之前的努力做得再多，最后的'工作结果却是糟糕的，那么所有的付出其实对于公司来说都是没有意义的，可能对于个人来说是一次的成长，但是职场上并不是来看你的成长，更多的是看你能做多少的事情，最终有什么样的一个收获。我也是在实习中感受到，错误让我成长了，最终做好了事情，才能真的让领导去予以肯定，也是明白，和学校的学习是很不一样的，学校的学习更多的是看到进步，看到学到什么，只要努力了，还是会有收获的，但是工作却并不如此，努力，最终不一定会有好的收获，而是要讲方法，要靠技巧，同时也是要考虑到更多的一个外界因素的影响才行。
虽然工作看结果，但是想要做好，自己也是需要不断地去学习，去成长，让自己的方法和技巧更多，并且也是能更好的来做事情，所以我也是努力的和同事去沟通，去了解如何做好，犯了错，我也是去汲取教训，了解为何是错误的，实习里头，我也是积极的参与公司组织的培训，去做好笔记，同事教我的方法，我都是会认真的去尝试，去做，哪些合适我的，哪些方面是我需要改进的，我都是会总结好，去做，学习也不是一成不变的，除了看书，去问同事，也是有很多的方式，工作之中做事情，其实多去思考也是能学到很多，能让自己的工作做得更加的出彩。从实习里面，我也是感受到很多，要学的方面其实还有很多，也是以后的工作要更加的做好，去让自己进步，工作里头也是要讲究方法，并且我也是会继续的努力，去让自己变得更加职业。
顶岗毕业实习心得体会6
20xx年3月16日，我开始在xx广告公司进行为期一个月的实习。xx广告公司是一家小型的设计、制作、策划为一体的广告公司，在该公司实习期间，我没有十分明确的分工，创意、策划、设计、制作等都有一些涉及，同时还从事一些琐碎的日常事务。我比较喜欢这样的安排，虽然有时会遇到很多困难，会感到疲惫和委屈，但这样可以更好的认识自己的优势和不足，这一点是我认为很重要的。这期间公司的上司给了我很大的帮助和支持，前辈们认真、严谨的从业风格，亲切友善的态度，和谐友爱的工作氛围都给我留下很深的印象。
实习期间，在专业知识、人际关系等方面我都学到了很多东西。
对行业方面认识方面，单从潍坊xx市范围来说，就目前情况，这一地区多为中小型公司，公司规模小，工作人员少，而且各公司经营业务繁多。
一般都是公司规模越小，业务越繁杂；另外，广告方面的专业技能人才较少，一般都是通而不精，也很少发挥各自优势和主观能动性。自己认为这很难适应飞速发展的社会，很难面对广告行业越来越激烈的竞争。在日后与外界交流的不断深化中，可能会面对更为残酷激烈的竞争，所以可以适时地改变经营策略，强化自身优势，找到并打造自己的特色是十分必要的。
人际关系方面，我觉得对我来说是一个有力的挑战，即使是一个小公司，也有自己的规则，每个人都似乎形成了一个固定的角色。我觉得最先看清楚里面的规则，那些大家潜意识里面认可的规则同样值得关注。如果冒犯了这些，很多事情会感到被动，即使自己积极向上，热情无限，都会被泼一头冷水。学会了换位思考，摆正姿态，快速融入新环境，这也很重要。自己社会经验尚浅，学生心理一下子还改不过来，处事还不够灵活，反应能力差，需要努力。
通过尽一个月的实习，对不同类型广告公司的特点，基本信息、对不同人才的需求等，有了更清楚的认识。同时，增加了自己对广告行业的认识，开阔了眼界。也能够更加明确自己的优势和劣势，找到了自己的兴趣所在，对自己以后的发展方向有了基本的定位，会少一些迷茫，多一些理智。有了目标，有了方向，不会像没有了导航的船只一样迷失自己。实习的.这段时间，见闻了许多做学生时未能见到的人和事，丰富了自己的人生阅历，也改变了自己的一些想法。同时，也真真切切地接触到了社会，接触到了心中向往已久的广告公司。更加渴望走到社会中去，走到实践中去。通过实践来锻炼、提高自己。所谓“人是社会中的人”，如果脱离了社会，那么任何事物的价值恐怕就要重新估量。脱离了社会，脱离了实践，任何理论都只是纸上谈兵，它们也就失去了本来的力量。总之，这次实习收获颇多，认识了自己的优势和不足，为以后工作的选择做了铺垫，具有重要的意义。
顶岗毕业实习心得体会7
在实习的时候，我也会经常的怀念学校的安逸，怀念校园生活的美好，这是我第一次进入到职场当中，也是我第一次经历正式的职场的工作，在实习的这几个月的时间，我也从不能很好的适应这个社会，到现在能够在社会上有自己的一席之地，有自己所期望的方向和目标，实习带给了我很多的人生道理，也让我在实习的过程当中成长了很多，更是对于自己的学习能力和工作能力都有了一定的提升，我也开始对自己的人生目标和职业有了一定的规划。
实习带给我很多的收获，在工作上，我也将自己大学所学习的知识合理的运用到了自己的工作当中，也在工作当中学会了很多，学到了很多之前没有过的东西，这段时间所学到的东西比我自己在学校学习三年还要丰富。刚开始的时候，我还不知道自己所处的位置以及自己所要做的事情，感觉每天都像是蒙头苍蝇一样，没有任何的.头绪和方向，对自己的职业也没有很好的了解，更是不知道自己之后或是未来要往一个什么样的方向走，刚离开学校的时候，我也曾迷茫过很长的一段时间，但是在工作之后，随着自己实习期一天天的过去，随着自己工作慢慢的进入到正轨，我也有了自己的想法，开始对自己的生活和工作都充满了期待，也有了一定的方向和目标，所以在自己实习的这段时间里，我也一直到学习工作的知识，对公司我也有一定的了解，认真的完成自己的工作的同时，也完善自己的职业技能，提高自己的职业素养，随着自己实习的结束，我的工作能力也得到了提升，随着自己一天天的变化，我的心理也变的强大，内心的知识也变的更加的丰富，不再是那些理论性的知识，也有很多的实践操作的方式，所以很多的时候，我很感谢公司，让我能够在这里如此的完善自己，公司不仅仅对我有栽培之情，对我也有知遇之恩，所以我也希望自己可以在工作当中尽全力的做好自己的工作，用自己的工作来回报公司，对于公司的恩情我也一定不会忘记的。
实习已经结束，随着结束的也有自己的学生的身份，所以在以后，我也不再是一名学生，而是一名工作人员了，我的压力也会随着自己的成长而增重，但是我也会迎难而上，绝对不会退缩的，我也会不断的往前走，坚持自己的初心，朝着自己的方向和目标努力。
顶岗毕业实习心得体会8
短短半年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。以下是我的毕业实习心得，希望从中发现一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加经验。
临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情毕业实习总结及体会。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的情况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的`带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。
遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。
在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培养和提高了我们独立思考和独立工作的能力中专毕业实习总结。
在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢人民医院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床工作能力，对卫生事业尽心尽责！
通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！
这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去，了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做。
顶岗毕业实习心得体会9
一、接受工程简介
我们公司全名为xx有限公司，成立于1985年，是一个以工业与民用建筑为主，集大型公共建筑及公共设、学校、办公楼、工业厂房、别墅、土沙石方、装修及拆卸等工程于一体的综合性建筑工程项目！
实习的这一个月，我一共算了厂房、配电房、锅炉房、综合楼、水泵房改建工程的工程量，厂房，配电房，锅炉房属于华城管桩有限公司。厂房跨度217。6米，采用桩承台基础，一边山墙为倾斜状，配电房，锅炉房因为与厂房为同一体系，与厂房用同样类型的承台，有些地方两栋房子共用一个承台，锅炉房和配电房都因用途不同各聚特点。结构也较普通的房子复杂。特别是配电房，二层有一层砂浆砌块搭成的架空层，锅炉房有许多设备基础。第一次把图纸那到手时，觉得结构特别复杂。综合楼，在我拿到时已是变更后的图纸，是一栋三层的框架结构的房子，在算这个项目的工程量时，我亲自到工地看了承台和梁的制作过程，从中学到了许多东西，由于甲方在选择设计单位的疏忽，首次设计的结构和变更后的有很大的差别，特别是钢筋的工程量，给施工单位和甲方带来了诸多不便。
二、实习内容
这段毕业实习对我来说，也是工作前的培训，因此做的事情特别实，一步一个脚印地慢慢地走下来。
首先接的一个任务是算厂房的工程量，算挖土方、平整厂地，承台，垫层、梁、柱的混泥土量，钢筋量，模板量。由与初来，在学校里也没怎么认真，所以开始的路走的很辛苦，算了很长时间，边算边看书，最后好不容易才把这些弄下来，弄清楚了这些是怎么算的。挖土方应按公司的实际水平算工作面，承台和基础梁下部都应该有垫层，梁和柱，算梁的混泥土时，应扣除柱所在的体积，次梁应算到主梁的侧面，最难的应该是钢筋，箍筋有好多种箍法，一般情况下是双肢箍，为了计算方便，直接算截面的周长近似计算就可以，算贯通时，梁一般在8米左右需要搭接，因为觉得麻烦，我是把长度算出来后都乘以搭接系数就可以了。厂房的柱子很多都有牛腿，算的时候就要仔细地算牛腿部分的钢筋，一根一根的算。
算锅炉房的工程量时，我稍稍进步了一点，但因为锅炉房的图纸有一点复杂，我看了很长时间才明白是怎么一回事。边看边翻混泥土制作图集，弄通了许多钢筋问题。例如：钢筋的加密区长度并不是我印象中的500mm，而是要在500mm和1.5h中取大的一个。锚固长度也并不是35d那么简单，框架梁的上下部端部筋都是0。4lae+15d，构造筋是15d等等许多规定，图集上其实写的都很清楚，吊筋的长度也是有规定的，总之，边学边用的，收获很大！锅炉房的许多墙是剪力墙，首次接触剪力墙，我认真地翻了几便图集，才大致明白其中的钢筋构造。剪力墙根据厚度分为两排或多排钢筋。由于锅炉房的特别构造，我看图纸方面，增长了不少！有室外楼梯，有运煤的传送带，有锅炉房的水池，有无板的地方，有楼与楼之间分层的地方，有挑梁，有不同水平高度的表示！在算这张图纸时，我也是在慢慢地学会认识图纸！
把锅炉房简单地算完后，我接受配电房。配电房是我算的比较完整的工程量。被师傅退了5次结果！开始我只算了混泥土和钢筋，师傅跟我说，你算的工程量要能完整的建起这栋房子，还要按定额的顺序写结果，以方便输入清单。结果我总是漏，补了这个漏了那个。什么脚手架，什么外墙抹灰，什么女儿墙，屋外防水我全都没有算。到最后我第五次交结果给师傅的时候，我才渐渐明白做预算是怎么一回事，不是照着图纸上几横几竖就完事了的！
算这几个钢筋的是后，我都用到了exxel。大一学的东西，本以为没有什么用，没想到这个时候居然都派上了用场！自己编好公式，把具体的数字输入进去，就可以了。特被对与钢筋来说，太多，而且许多都是相同的计算方法，到最后还得分类汇总的！还有板的钢筋，密密麻麻，要用手算，够你迷糊的，本来有广联达软件的，但凡事总是要从基本做起，所以用exexl算，虽然也是挺麻烦的，但比用笔算真的是快了很多，而且准确率还很高！
有时候没事情做的时候，我都是在看预算方法和定额，看一会儿再去算，不会算了再看书，实在看不懂就去问师傅。这样一遍一遍的我掌握了许多算法和规则。例如桩头是要算个数的，脚手架有许多种，一般要算综合脚手架和满堂脚手架，综合脚手架以前在学校里是按建筑面积算的，可是在广东的定额是按脚手架的实际面积算的。综合脚手架，书上说要按主墙间的投影面积算，相当与室内净面积。但是不除门剁，防水层，女儿墙内，四周加高300mm，等等许多！
公司为了培养我们新来的，特意让我们在星期天的时候上工地看看，在工地也许是让我们弄明白平时在图纸上看到的结构到底是什么样的饿，这样更方便我们计算准确。在工地，我们看到了承台的支模和钢筋的'构造。挖土方的实际体积，空心桩的具体的形状，内制钢筋笼。有什么不懂的，我们可以直接问旁边的师傅，他给我们解答了很多问题！第二次去工地是验综合楼一层梁板的钢筋，因为有板，所以梁的摸板采用0.12的砌块，不用拆模。看到扎梁的钢筋时，是先放在上面扎好后然后放下去的。恍然大悟，觉得其实许多事情并没有我们想象的那么复杂！
实习期间，输工程量清单是我一直很头痛的一件事情，子目很多，不知道到底该怎么弄，练习了几次，稍稍熟悉了一下！
三、心得与体会
实习的日子就这么结束了，可是我去没有完成任务的感觉，因为我知道这只是开始，明天将踏上回武汉的火车，然而一个星期后，我又要回来，继续我永无尽头的工作生涯！
这一个月的实习，不如说是我工作的开始，从第一天拖着行李来到这个城市，这个办公大楼，一切都是从陌生开始，我知道，我的学校生涯即将结束，我所面临的这种生活将持续我接下来的所有人生！来这里的第一个下午，拿到第一份图纸，身边没有同学，没有老师，一下子感到孤单，害怕。第一天晚上，我一个人在房间里落泪，我想学校了，想老师，想同学了。以前老师布置的作业，不会做，可以问问同学，问老师。可是在这里，每个人都有自己的事情，自己做自己的任务，没有人会帮你。
一切都是从陌生到熟悉的过程，来这里的每一天无时无刻不在学习，一遍一遍地摸索，算了看，看了算。从算厂房，配电房，锅炉房到综合楼，思路慢慢地变的清晰。还记得一次一次地把结果交给师傅的时候，有一次一次被退回来。说实话，真的好沮丧，好失落，觉得自己在学校里什么都没学到，什么都不会，但每天睡觉之前写好当天的日志，我都会对自己说，“加油，生活会越来越好！“
这段时间，真的是无形中学到了很多知识，有些是课本上有的但以前没有学进去的，有些是课本上学不到的。我基本上弄通了钢筋的构造，也见到了许多以前没接触过的结构，现在回头望望，刚来的时候，问的那些很幼稚的问题，真的很愧对学校，愧对老师。这一个月，我努力弄通了自己在工作中不懂的问题，通过这段时间的学习生活，也明白了许多道理，知道了学习的机会是多么可贵，人生无时无刻都不能停下学习的脚步！
人生最重要的是遇到良师益友，在xx公司，虽然不是什么国家名企，虽然不可以给我很高的薪水，但是在这里，却有让我学习实践的平台，能给我一次次学习修正错误的机会，有许多待我真心的同事，人生不是在那里都可以遇到这么好的朋友，我很开心，这便足够！
这次实习，正是因为很特殊，跟以前的任何一次实习都不相同，因此也有特别的感想，一段新生活的开始，面地将要毕业的大学，面对自己目前手头上还处于实习期的工作，面对未知的人生！从这个开始中，我想，人生其实最重要的是做好眼前的的事情，有问题就要努力去解决，有不懂的就要努力去弄懂，不管你自己看书也好，问师傅也好，在这个过程中不段的充实自己，让自己对事物从陌生到熟悉。自然而然，你回觉得生活的很快乐，人生很美好！
实习结束了，毕业实习是对大学四年生活的一个总结，还是一个回顾，还是对以后人生道路的遥望！我想我们更应该从中体会出人生的许多道理，从陌生到熟悉的过程，你应该以一种什么心态去面对！以后，我们将离开校园，去面对许多书本上找不到的东西，但我想，只要我们有一颗学习的心，勤奋的心无论我们从事的是那样的事业，我们都有我们的精彩！
顶岗毕业实习心得体会10
实习是每个大学生毕业前都要经历的社会实践体验，此次，为能顺利的完成实习任务，我在前三个月的时间里来到了xx公司的xx顶岗实习工作岗位。三个月的时间虽然不长，但在这段经历我却彻底改变了自己对实习的简单看法，并在工作中认真的反思自己，加强了自我的学习和工作改进，顺利的完成了这次的实习任务。
作为一名初次经历实际xx专业工作的应届的大学生而言，这次实习给我带来的影响是十分深刻的，虽然我也曾进行过一些简单的社会兼职，但比起得过去十分轻松愉快的'体验生活，在工作中的刺激也更加提高了我读社会的认识，更进一步的了解到了社会工作重要性。
一、岗位体会
在实习开始后，我来到了xx公司的xx部门，并在领导的指挥下来到了自己负责的xx岗位。在这个陌生的岗位上，我首先就感觉到了自己对环境和不适应，以及对自己工作的“无知”。
对比过去在学校课堂中的纪律和要求，工作中的纪律显然是更加严格的。且在这里没有人会刻意维持工作中的纪律要求，但每个人都能严格的遵守规定，认真、严谨的完成自己的工作任务。对此，我的感受是，因为大家都有自己的目标，能在工作中管理好自己的行为，而我也正是因为有了目标，所以才能顺利的融入这个环境，一改自己过去的懈怠。
二、工作心得
在此次在公司的工作中，我通过认真学习和严谨的完成自己的工作任务，充分的认识到自己在工作上的一些不足和问题。过去我总以为自己在大学的学习上已经掌握了较好的能力和技巧，但在真正的体会了公司实际的xx岗位工作后，我才明白自己的知识是有多么的浅薄。
对比那些在工作中努力的前辈，我所掌握的知识不仅基础，而且并不能全部契合自己的工作岗位，这就导致我所掌握的东西虽然有不少，但对自己的岗位需求却并不精通，而且还有很多的缺漏。
但经过了这次的学习，我在工作中也进步了不少。并通过请教身边许多出色的同事，学习了很多工作的技巧和自学资源、方法。这都使我的能力得到了极大的进步，并为我今后的成长指明了方向。
转眼，大学也即将毕业了，但此次的体会让我真正明白了“天外有天，人外有人”！我还要继续努力，在社会这个大学堂里，积极的提升自己！
顶岗毕业实习心得体会11
时间过得可真快，一眨眼的时间我作为一名幼儿教师的实习期就已经结束了。回顾这段时期，我有过迷茫，有过不确定，也有过想要放弃的时候，但是到最后我都坚持了下来。而现在，熬过了艰难的顶岗实习期，熬过了一段磨合期和不适应期，我也总算是迎来了我正式工作的日子。
来到幼儿园的日子，可以说是我读大学以来过的最艰辛但也是最充实的一段日子。在这段日子的开头，我过的异常的艰难。因为，我刚到学校，没有一个老师和同学是认识的，同学们看我很陌生，我看他们更加陌生。面对我第一次的实践工作，心里面也是充满了不安和紧张，我甚至不知道自己要干什么，只知道自己被分配在了大班老师的手下，协助他做教学管理工作。上课的时候，我就站在课堂后面，看着老师教孩子们学习，老师叫我的时候，我才上前帮一下忙，检查一些孩子们的作业，在那个时候，我才感觉自己是有一点用处的。其实，我挺敬佩老师，他能把如此枯燥乏味的知识教的这么的引人入胜和生动形象。总是能够把课堂气氛调动起来，让同学们都参与到其中。然后再看看我自己，好像什么都不会，连最简单的带小朋友玩游戏的工作也时常做不好。
所以在那段时期里，我不断的产生自我怀疑的想法，又不断的纠正自己这个错误的想法，状态很不好。
好在后来得到了老师对我的很多鼓励和帮助，我又开始慢慢的对自己重拾起了信心，开始主动的帮老师承担起的教学任务和管理班级的任务。在老师的带领和指导下，我也越来越进步，起先对课堂教育还很生疏，后来慢慢的就变得越来越熟练了。虽然还是没能做到像老师那样的应对自如，但是我对我之后自己的工作也有了信心和肯定。
现在的.我，面对未来，不会再有迷茫的时候，面对工作的发展，也不会再有不确定的时候，面对幼儿教师的这个身份，更不会再有想要放弃的时刻。因为，我知道，我将会在幼儿教育的这个行业里生根发芽下去，我会不断的吸取养分，补充营养知识，让自己成长成一颗苍天大树，能让孩子们都可以来我的树荫下乘凉，能让自己有足够的能力来保护他们。
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在这次实习中虽然每天从北校到南校，而且天气很热，但大家都很认真，互相学习、互相帮助，顺利地完成了实习任务，也让我掌握了xx等工具的运用，实习中要善于思考、总结经验，反复练习每一个步骤，同时虚心、耐心地向大家学习，也充分认识到自己的不足之处，不过幸运多了，有这么多朋友的帮助，真的.谢谢他们。
通过xx周的实习，我发现了许多自身存在的问题，有许多东西不懂，也让我认识到自己知识的欠缺，即使是知道的也都是一知半解，并没有全部掌握其内涵，在需要用到这些知识的时候才知道不懂，在这个社会上只有不断的进取才会有发展，今后我应该加强这一方面的学习。在这段时间里，我不仅学会了运用所学的知识，而且扩大了我的知识面，也丰富了实践经验，为我即将踏入社会奠定基础，同时让我对学习有了更深一层的认识和理解，为我增添了学习的信心，让我在大学生活中留下了美好的一页。
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从这次xx实习参观中，首先，扩大了我们的知识领域，增加了专业感性知识，为学习专业知识创造了有利的条件。熟悉碱性耐火材料的生产工艺，从原料制备到烧成，到包装，再到销售等各个方面的知识，我都把这些知识储存在脑子里，作为大学所学内容的一部分，为自己的.就业打好基础。
短短的认知实习，让我大开眼界，也让我对自己今后要从事的行业有所思考。短短两天仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实践当中接触实际的工作，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。
工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决的能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工作中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有别人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。此次我走出了学校，参加xx公司认知实习是一次很好的启蒙活动。希望我的经验和体会能够在以后的道路上指导我走向成功，外面的世界很精彩，等待着我的融入。
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8月16日我们一行九人，在xx中学校领导和带队柴老师的陪同下，来到了顶岗实习单位————xx中学，开始了角色的转变；踏进校门的那一刻我们都在心底暗暗下定决心，一定要打好这第一仗。
我们知道教学工作是件非常不易的事情，作为还未踏出校门的我们，一定要做好身体和心理上的双重准备。身体上包括：初到异地的适应，饮食还有天气的变化等，总之，有个好的身体是我们开展工作和学习的前提和保证；心理上我们要做好充分的准备，大家不要在同学面前摆架子，不要在老师领导面前抱怨及表现出不满，我们来到了这里是锻炼和丰富我们的好机会。相信大家都能做好！！！！
这半个月来的经历，让我们成长了很多。整理书籍，接新生，带班军训，礼仪讲解，出操拉练，全天值班等等。这半个月所做的事情充实了我们的生活，丰富了我们的阅历，增长了我们的见识。也叫我们懂得了要有一种不怕苦，不怕累，不抛弃，不放弃的精神。
对于我们的'团队最重要的是合作和团结，只有互相协作，互相帮助，才能更顺利的完成我们的工作。在队里难免有些小摩擦和不和，但是大家要记住我们是一个团体，舍小家而为团队才应该是我们的准则！！
看着那一双双渴望知识的眼睛，一种责任感立刻涌上心头，未来的日子里我们需要做的是备好课，教好书，做好人，办好事。我们有信心，有决心，讲方法，求效率，一定完成学校给我们的任务，给我们，给栾中，给师大献上一份满意的答卷！
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一、会计电算化知识
本次外出企业查帐，我发现大部分企业已实现用电脑做帐，而且大部分企业公司都是采用金蝶财务软件做帐，少部分采用用友软件做帐，故此，应该重点加强这方面知识学习，让自己能达到熟练运用这2个财务软件。既然是用电脑做帐，对打字速度有一定要求。
二、税务知识
本次外出企业查帐，我发现很多公司因为规模较小，只设有一名会计人员，会计人员可以说是一名多面手，做帐，报税等均是他的工作，所以，要不断加强税务知识学习，尤其是税务实务操作练习，学会如何申请报税、计税、缴税，尤其是几个主要税种，如个人所得税，企业所得税，企业营业税、房产税等更要重点讲授。
三、出纳方面知识
由于我们在学校学习的内容比较局限，故此，对于未来的工作主要职责(如登记现金日记帐、银行存款日记帐、保管库存现金、有价证券、空白发票、支票印章)以及应具备技能(如点钞、计算器、辩别真假钞票)等掌握还要不断加强。
四、财会法规知识
本次外出审计，我发现目前很多企业会计人员素质较低，尤其是财会法规知识淡薄，没有严格执行款项收付审批权限的有关规定，对不符合财经法规、财务制度的收付业务没有拒绝办理。做帐时存在很多问题，很多单位存在大额现金支付的情况，违反了《中华人民共和国现金管理暂行条例》关于“单位间的各项经济往来应当通过开户银行转帐结算”“开户银行支付给个人款项，超过使用现金限额的部分，应当以支票或者银行本票支付，确需全额支付现金的，经开户银行审核后，予以支付现金”等有关规定。
还有很多单位存在白条抵库问题，我到一个单位查帐，出纳有一张借条，只有董事长一人签字同意，没有写明借款理由，时间已长达5年，严重违反财经法规关于不能白条抵库等明文规定;再比如现金盘点，很多出纳人员对于我们提出现金盘点，非常不配合，竟然说出“多了也是我自已的.，少了也是我往里贴”这样的话来，竟然把单位现金与自已钱包混在一起严重违反财会法规的行为来，有些固定资产业务没有工程合同，有些记帐凭证没有附原始凭证，无法证实该费用的真实性。所以，我们更应该熟练掌握《企业会计制度》、《现金管理条例》等有关规定。
五、会计基础知识
本次外出查帐，我还发现很多企业会计人员会计科目使用极为混乱，比如“固定资产”记入“管理费用”，银行利息记入“营业外收入”，交纳的印花税和税务罚款全部记入“营业税金及附加”，收到的押金记入“应付帐款”等，低值易耗品与固定资产混淆不分，甚至现金和银行存款不分，对固定资产多年不计提折旧，真是让你看了哭笑不得。
作为会计专业毕业生，外出企业实习是非常有必要的，对个人未来发展都是非常有利的，只有走出去，才能了解到社会对本专业学生有哪些知识能力要求，才能在实践中真正学习到有用、实用的知识。
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回忆这三个月的工作，自己从这实际的学习体验中，收获了很多东西。知识、经验、体会、职场的友情……过去太多没有体会到的东西，都在这次的实习中一股脑的涌了进来。我很庆幸自己能选择xx公司的实习岗位，也很幸运的在xx领导的帮助下，完成了这次的实习。现在，我对自己的在xx公司的实习心得和体会做总结如下：
一、个人的成长体会
通过这次的实习，我最大的改变就是我自己！在三个月前，自己不过是一个刚刚走出学校的实习生，除了在学校四年里学会的各种理论知识，在实际上可谓是一无所有。
当自己来到xx公司后，在一次次的打击和挫败感的证明下，我充分的认识到自己在学校中优秀生的光环在这里早就行不通了。为此，我及时的改变了自己的态度，积极的在工作中学习、提升自己。
在思想上，我跟随领导学习我们公司的文化，了解公司在发展中的前景。并且在公司的规定和要求上，也做了严格的学习。在之后的工作里，我开始严格的要求自己，在工作中认真负责，积极的热情。并且还通过对政治的学习，提高了个人的价值观和世界观，提升了自己的法律意识。
而在工作中，我改变了过去自大的想法，积极的想领导学习和请教，在每次的培训中，我都能认真的.听好领导的教导，并在工作中积极的运用在实践当中。通过不断的实践和复习，提升个人的能力。
在人际交往上，身边的同事都是我的好老师。除了和同龄的实习生们交往之外，我还认识了很多参加工作许久的同事们，他们除了在工作中给我们建议，还对我们在社会中的生活教导了很多宝贵的经验。这些都是我在这次实习中的收获。
二、实习的感受
回忆这次的实习，令我感受最多的，就是“自己的不足”。过去在学校中，我们总认为自己已经学习的足够了，认为自己早已经能踏足社会，缺乏的，只不过是经验而已。
但是在这次的实习中，我亲身的感受到，自己和社会工作者之间，所相差的远不止工作的时间和经验而已，他们在工作中的态度，他们面对困难的想法，都是我们所难以办到的！但是面对这样的差距，我却并不感到害怕，在今后，我们也会有更多的成长！
总结了自己的心得，我觉得自己又成长了一点。但是未来还有很长的路要走，我可不能在这里停歇。今后，我会继续努力的前进，希望当自己再次总结的时候，自己已经走出了更远的距离！
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在学校的学习让我懂得了很多的理论上的知识，但是自己实践操作的能力还不是很足，所以在自己实习工作开始之后，我也开始讲自己所学习的知识运用到工作上面来。之前在学校的生活也是非常的安逸，每个月拿着父母给我的生活费生活和学习，父母给的生活费虽说并不是很多，但是完全够我自己的日常的开销，所以不管是自己有没有钱，至少还有一个宿舍可以让自己住，可是当自己离开学校之后，我就开始慢慢的懂得社会的险恶，也懂得自己再也没有理由理所应当的问父母要钱了，更是懂得社会上面，职场中，没有人会无时无刻得照顾到你的心情，在工作上面遇到任何得不顺心都只能自己咽下去，也只能靠自己调整好自己得心情，对于自己的衣食住行都需要我自己去安排，所以从自己离开校园之后，我也更加的怀念校园的生活。
在工作上，我也懂的了，自己也要尽自己最大的力量去学习工作上的问题，只有自己主动学习的机会，别人也不会有什么精力和心思来照顾到你的感受和学习进度，所以在工作上面，我更加的需要花费自己更多的时间和精力，我也非常感谢我的实习公司xx公司的栽培和照顾，我也懂得了自己在工作上不管有任何的怨言和不满，都需要自己去消化，只有当自己的内心做到足够的强大之后，才能够在职场上更加的如鱼得水，所以我们更加的应该努力和学习，对自己的工作也应该保持足够的热爱。
所以在这段时间的工作当中，在离开学校的生活上，我都懂得所有的事情都应该要靠自己去完成，不管遇到什么样的难题首先想到的应该是自己如何去解决，不应该再依靠任何人了，我也相信自己在经历了这段时间的实习工作后，在以后的工作当中一定会更加的努力，也会更加的顺利，会在未来不久的时间里，成为一个独立自信的职场人。
虽然自己初次实习的工作属于销售性质的岗位却也是理所当然的事情，毕竟只懂得理论知识的自己若身处于难度较高工作之中想必也是难以胜任的，因此门槛较低的销售工作正适合刚走出校门的自己且能提供很好的`锻炼机会，尤其是对于不擅长处理人情世故的自己来说多与客户进行交流也有利于成长，所以在培训阶段自己便热衷于销售知识的学习并掌握了许多实用的技巧。让人感到比较遗憾的便是自己初次与客户进行沟通便遇到了难以解决的问题，虽然这件事情给予自己比较沉重的打击却也在领导的帮助下及时调整好了心态。
在日积月累的实习生活中逐渐让我学会了如何与客户进行沟通，尤其是提升客户对公司产品的兴趣以及解决对方的疑虑颇有心得，虽然大多数时候都难以聊到签单阶段却也让自己的语言表达能力获得了极大的提升，而且在销售工作的过程中自己也明白如何与他人建立良好的关系，毕竟作为新入职的员工想要在销售业绩上面有所突破是比较困难的事情，但若是因为这个原因而混时度日的话则意味着这次的顶岗实习也失去了原本的意义，所以我十分珍惜这次实习的机会并花费了许多的时间学习销售方面的知识。
当这次顶岗实习即将结束的时候自己也对公司的领导和同事感到十分不舍，毕竟作为自己踏入社会的第一站早已在这里灌注了许多的心血与情感，虽然作为实习生的自己并未在销售工作中做出多大成就却也有着良好的表现，尤其是这种与在校学习不同的充实生活更是在以往所感受不到的，无论是职场中的竞争还是对业绩目标的追求都促使自己在工作中不断成长，正因为知道毕业以后需要独自面对生活才会在销售工作中付出这么多的努力。
虽然不知道即将毕业的自己将会何去何从却也难以忘怀这段实习的经历，至少有着实习工作的经验将会让自己再次踏入职场时少走很多的弯路，而且我也发现自己在实习期间学到的经验在很多工作中都能够应用得到，能够得到这种打开宝库的钥匙也十分感谢学校老师的帮助与实习公司领导的栽培。
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带着期待，与同学们也就是未来的同事一起走进了一家公司实习，我们也开展了自己的全新工作时间，对于未知我们大家都很激动，也很振奋，我们离开来的学校能够独立自主开始为生活打拼了，能够独自成长也是有趣的。
有的同学对于工作有一些经验，对我们所了很多关于工作的一些详细事情，我们也了解到了很多的具体工作事宜，有着对工作的喜欢和热爱，有着对未来的期盼和怀念。开始了第一份工作，我们一起有十多个人，有的人与我们的岗位相同，有的人工作的内容不同，我们也开展了新的工作。
按照公司的要求，我们上班要打卡，下班同样打卡，对于一个从来没有打卡经验的人来说，这是一份难得的体会，我开始前三个月，我每次打卡都忘记，要么是一次，要么是两次，或者是更多，反正就从没有整个月打卡的记录总有这么几天忘记的'时候，当然忘记打卡可不是一句下次记住就没事了，而是会受到严重的惩罚的，毕竟我已经走上了工作岗位，开始了全新的工作开始，所以我每次忘记打卡都会被批评，还会被扣工资。
想到一个月那点基本工资没有多少还要因为自己不小心被扣一些心痛啊，所以有了三次教训之后我的带卡经验有了，每次上班都会自己主动的走到打卡机前打好卡，不想一直都犯这样的错了，不希望自己一直都这样，所以之后的几个月里我一直都认真的做好打卡工作，努力完成所有的工作任务。
工作毕竟和以前的生活不同了，要担负去自己的工作的担子，要做起自己的工作，在学校我并没有多少压力，到了工作感觉到了工作的压力，每个月都有必须要完成的任务量，没有完成的就要接受惩罚，就会收到很多的责备，毕竟不比其他，想要站起来，有更高的成就就必须要开展更多工作努力，去做自己每天的工作任务。
如山的压力让我知道了学习和努力，每天都忙得脚不沾地，因为工作的不熟练，因为工作做得不够好所以我一直都还在加油奋斗阶段，每天的任务量有很多需要加班完成，从没有过的疲惫如山般压来，让我追求进步，我期待自己能够成为一个足够优秀的人，可以去担负起更多的责任和义务，去成为一个骄傲的人。
过去我在岗位中，犯了错，有责备，也有惩罚，失落，伤感过，同样也有了全新的开始，有了更高的眼光，要成为一个优秀的人就要付出，就要努力，我一直都朝着这份方向努力着，坚持着。
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实习就像是一次实践的体会，但作为一名学生而言，过去的十多年里我们一直都在校园的“象牙塔”内过着“纸上谈兵”的生活，一时间突然到实际的社会环境下去，不少的同学也都没能较好的适应，反而在社会中遇到了不少的困难。
而我在这次的耳实习中，虽然算不上特别的困难，但也遇上了不少的麻烦和挫折。但有了这些经历，反而更加充实了我的实习生活，给我带来了更多的成长和进步。以下是我的实习体会：
一、对社会的心得
在来到了这个陌生的社会环境后，我充分体会到了自己的“无知”和不足。过去对于社会，我总以为不过是一个大一些的“校园”，以为自己在大学阶段的生活中早已经习惯了这样的独立生活。
但在真正的进入了社会之后我才感受到，这里和校园虽然很相似，但其实又有很多的不同。尤其是工作方面，更是让一开始的我摸不着头脑。这也让我在最开始的实习中遇上了不少麻烦和问题。但对我而言，这也算是一次难得的体会和经历，它让我更加充分的认识到了自己的未来方向，对今后的发展也有了更明确的目标。
二、在工作的感受
工作方面，我在来到了工作的岗位后，深刻的感受到了工作的辛苦和复杂。在外的工作不比学校的学习测验。学习错了可以重新来过，但工作错了就会造成严重的损失！为此，我在工作中也一直保持严谨和仔细，让自己能在工作中时刻警惕。
但即使是如此，面对许多的新知识，新技巧，我还是不小心犯下了许多的错误。但在领导的教导下，这些错误也都变成了我的经验和心得。并协助我在后来的工作中不断的改进，不断的完善自己，让自己在工作中取得了更好的`成绩！
三、生活里的体会
在社会生活中，我通过大学阶段对自己的独立锻炼，较好的适应了在外的独立生活。虽然也遇上了许多不清楚、不了解的社会事情。但通过自我的摸索和与朋友们的交流，我也学会了适应生活，锻炼了自己的能力。
四、今后未来计划
如今，实习已经结束了，但未来的道路才刚刚开始，我也还有许多的事情没能搞懂。
为此，在今后的时间里，我会继续探索和钻研工作和专业知识，努力提高个人技能，锻炼自己的技巧和能力，争取在今后的工作中取得更大的成功！
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