教师专业素养培训心得体会15篇
当我们经过反思，有了新的启发时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编精心整理的教师专业素养培训心得体会，希望能够帮助到大家。
教师专业素养培训心得体会1
周日，有幸参加了以“落实双减提升赋能”为主题的职业素养提升专题培训，夏永立老师先进的教育理念、对教材的深入理解、课的构思和设计、课堂的把握与调控能力都让我受益匪浅。
上午活动第一项是观摩夏永立老师示范课《加减乘除是一家》。这节课夏老师提了三个问，“我是谁？”“我从哪里来”“要往哪里去？”吸引着孩子们操作，激励着孩子们交流，引发起孩子们思考，就这样加减乘除的意义从中凸显，加减乘除的关系在玩中建构。当一个完整的板书随着学习的推进清晰展现在孩子们眼前时，加、减、乘、除这四个基本运算彼此之间的关系已经成功架构。将原本散落的加法、减法、乘法、除法无痕衔接，变成一条彼此关联的线，这不正是我们所追寻的深度学习吗？这不正是我们所致力的结构化学习吗？
作业是学校教育日常管理中的重要环节。上午活动的第二项，夏老师给我们带来的是“学校要给作业‘赋能’”这一学术报告，提出优化作业设计、加强作业督导、实施作业评价是学校常规管理中的重要抓手。我们要高度重视这些问题，切实减轻学生过重的作业负担，真正实现减负增效。学校要给作业“赋能”，寻找新的作业改革出路。
总之，学校要加强作业的研究和管理，不断提高教师作业的'设计和实施能力，真正优化作业功能。切实减轻学生负担，提高教育质量，不断提高学校教学水平。
当许多老师还在关注将知识更加有趣、更加巧妙地传授给学生时，夏永立老师已经将课堂变成了学生思维能力提升和综合素养形成的演练场。下午活动的第一节是夏老师执教的《两位数乘两位数的练习》一课。上课的时候，学生们兴致勃勃，踊跃发言。老师们获益良多，感触深刻。开篇，夏老师就提出了三个问题。（1）我真的会了吗？（2）我是怎么学会的？（3）我还想学会什么？在上课前提出了这三个问题，让夏老师掌握了学情。课堂上我们看到了夏老师不满足于学生只会列竖式计算，这样只能将学生培养成刷题的机器。随着时代的进步和科学技术的发展，能够计算出结果早就变得非常容易了。在高科技如此发达的新时代，我们的计算课应该有新的价值追求。我们看到了：计算课上，夏老师更关注的是学生视野的开阔、数学思想与方法的培养、思维能力的提升以及学生的可持续发展。我真的会了吗？这是对自己学习结果的反思；我是怎么学会的？这是对学习过程的反思；我还想学会什么？这是对知识迁移的思考。每一个问题，无不嵌入了夏老师对数学教学的深刻思考，真正实现“为学生的深度理解而教”。
下午活动第二项是由夏永立老师带来的专题讲座《向深度教学研究更“深”处漫溯》。分别阐述了自己的观点和教学建议。同时，夏老师结合自己的课例和教学实践，向老师们介绍了如何把教学研究做得更深入，让老师们受益匪浅。
夏老师一直致力于“深度课堂”的教学研究，并不断地进行有效的探索，提出了“简约而不简单，深刻而不深奥”的教学主张。值得致敬的是，他从《周易》的哲学思想中得到启发，在数学课堂中融合了中华优秀传统文化，让数学课因哲学思辨而灵动。这无疑是为数学这门课的教育研究打开了新的“天窗”。
教师专业素养培训心得体会2
周末有幸聆听了安徽省特级教师张文娟老师的专题讲座《敢问路在何方——浅谈教师专业成长的路径》，感触良多。
两个多小时的讲座，张老师以自身专业成长路程为例，从阅读——安静地成长、培训——主动地成长、磨练——勇敢地生长、研究——快乐地生长四个大方面讲述了自己是如何成长为一名“有干劲”、“有钻劲”、“有韧劲”的老师，把自己成功的经验毫无保留地与大家分享。
张老师告诉我们多读、多写是教师成长的必经之路，无论是读教育类、专业类书籍还是网络环境下的自我学习，都彰显了学习永不停息，成长的脚步才会坚定有力的道理。
一、阅读是教师专业成长的根
如果把教师的专业成长比作一棵大树，那么阅读就是扎入土壤的根。读的.书越多，根就扎得越深，树就会枝繁叶茂。吕叔湘先生曾说过：“要想提高语文教学改革，根本的问题是语文师资问题。教师的水平高，才能教出好学生。”而提高语文教师专业水平的捷径只有读书。读书才是教师最好的备课。读什么书呢？张老师在讲座中告诉我们要读语文专业的书。读本专业的书是为自己的教学水平奠基，是厚实素养的关键。读教育教学方面的理论，这类书读起来虽然有些难，但是这些“磨脑子”的书会给我们的教育教学提供真经，让我们更好地成长。当然前沿语文教学杂志也应该是我们的案头书。最好每年都要订一份相关的语文杂志，因为这些杂志紧扣热点，能帮助我们不断更新自己的理念。还有一些和语文有关的杂志也应该好好读读，比如《读者》、《意林》等。
除了上面这些白纸黑字的书，还有一种“书”也需要我们用心阅读，那就是读名师。阅读这类“书”，我们成长的脚步会不断加快。语文老师专业成长的巨人就是“名师”，名师的教育理论、教学实录、课堂视频是我们迅速成长的加速器。拜读名师是不断充实自己、完善自己、超越自己的重要保证。在教学之余，我们应该多亲近名师，拜读名师。张老师还将她经常观看的名师公众号、网络平台，参与的qq研讨交流群都推荐给我们。她告诉我们只有在不断拜读、研究、反思、扬弃、优化的过程中，才能使自己的教学走上一个新的台阶。
二、写作是专业成长盛开的花
整场讲座中，张老师还分别从“为什么写”、“写什么”、“怎么写”和“怎么投稿”等四个方面，分享了她的写作之路。很佩服张老师笔根不辍的那份坚持，看到她把自己一百四十多篇的作品罗列呈现在大屏幕时，惊叹！这不仅是一份坚持，更是她从心底发出的一份热爱。回想自己平时总是找各种各样的借口拒绝写作很是惭愧，其实那都是在为自己的懒惰，自己读书少找理由。只有当我们读的书多了，感悟自然才多，写起来才会水到渠成。
现在的学生可学习的途径太多了，我们老师也不再是传道、授业、解惑的唯一。常说老师要有一桶水才能给学生一杯水，但是现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水。只有不断吸取养料才能补给我们的所需，学生的所求。而张老师的这场讲座就是一股动力，时刻鞭策着我们左手阅读，右手写作，让自己磨出“金针”，更加自信地站在讲台前为学生的未来负责。
教师专业素养培训心得体会3
艳阳照大地，春色满人间。在这样美好的季节里，我有幸聆听了来自合肥市六安路小学张睿和马鞍山市当涂县太白中心学校张文娟两位老师的专题讲座，在收获理论与实践知识的同时，更多的是边听边在反思自己的教学态度与行为。她们执着于教育工作的精神，对学生、对语文的热爱，令我不由地心生感动与佩服。尤其是张文娟老师，一位农村女教师，能走到今天，而且能取得如此多的成绩，太不容易了。从她的讲座中，我真切地感受到：是“三力”成就了她的美好，让她遇见了更好的自己！这“三力”我认为就是：内驱力、学习力和执行力。
这“三力”是独立的，但又是密不可分的。我们知道：内驱力对于每一个人的成长都至关重要，是一个人区别于其他人最重要的能力。企业家马斯克曾指出，他自己成功的关键就是内驱力。而世界上最可怕的事情，是没有内驱力。当我们内心存有疑问，想要探求究竟时，内驱力便会激发我们主动学习、思考和探索。反之，被别人强迫去做某件事，有可能事倍功半，甚至适得其反。张文娟老师，正因为她有积极向上的内驱力，所以她能主动地去阅读和研究《小学语文》《小学教学设计》《爱上课》《做最好的老师》等诸多教学杂志、教育理论书籍。而我就是缺少这种内驱力，我也曾订了教学杂志、买了相关的教育理论书籍，每一次都是因为内驱力不足，而像张文娟老师说的那样“我好像又错过了一个亿”，后悔之余，更多的是惭愧，都是“懒惰”惹得祸。我想：这也许就是普通人与优秀的人之间最大的差别吧！如果我也能像她们一样，以强大的内驱力去工作，自然也能让自己变得优秀，让自己的人生更有价值。
第二是学习力。所谓学习力也就是学习的动力。张老师之所以能成为名师，她的学习力也是可想而知的。就像她讲座里说得那样，每天都很忙碌，时间都觉得不够用。她不仅向书本学、向名师学，还向网站等平台学习，很珍惜每一次的学习机会。一次网络学习，她竟然能记下厚厚的笔记，全身心地投入学习中。看她呈现的一个个笔记本记录得那么认真，就知道她对待学习的态度。与之相比，我真是汗颜。每一次的网络学习，我只是一听而过，很少记笔记，难怪常有“书到用时方恨少”的感受。“好记性不如烂笔头”“不动笔墨不读书”，作为一名语文老师，今后，我要求别人做到的，自己要先做到，要以身作则，率先垂范。多读书，读好书，好读书，与书为伴，与书为友，让书香充盈我每天的'生活！
第三是执行力。执行力是一种能力，更是一种态度，它也是一个可以让我们受益终生的能力。张老师能坚持撰写很多篇教育教学论文，一篇篇发表，为班级学生坚持写日志，带领学生阅读等。正如她所说：一次行动胜过千万遍心动。她是县里的教研员、带团队、带班级，可见她有多忙，但依然能做到坚持写作，真是了不起！其实，很多时候，我也会有一些想法，该是付诸行动的时候，总是会因为种种原因，却选择了放弃行动。我总会认为自己很忙，现在想想，与她们相比，其实也没那么忙。此时，鲁迅先生的那句名言“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”似乎在我的耳畔回荡……
有人说，你如果能把一件小事做好，那就是不平凡。这两位老师是普通的，但更是不平凡的人。从她们身上，我真正体会到了“坚持就能创造奇迹”这句话的含义。正是因为她们有内驱力、学习力与执行力，成就了如此美好的人生。
我很喜欢《菜根谭》中这样一句话：岁月本长，而忙者自促。是啊，岁月悠悠，但整天忙碌的人却觉得时间十分短促。浑浑噩噩是一天，忙忙碌碌充实的也是一天。与其如此，倒不如让自己的每一天过得充实起来。
梦想从学习开始，事业从实践起步。只要自觉自愿地改变，我想什么时候都还不算晚。紫燕迎春喜归来，百花争艳满人间。在这样环境优美的校园，在这样幸福美好的时光，我将以这次培训学习为起点，努力改变自己懒惰、做事拖拉等坏毛病，以她们为榜样，踔厉奋发，笃行不怠，向美而生，但愿能遇见不一样的自己！
教师专业素养培训心得体会4
芳菲三月，繁花满树，温暖的春日阳光倾透过窗户洒在面前的桌子上。今天是3月6日，一个与往常不一样的星期天。我们在学校的阶梯教室迎来了教师专业素养提升专题培训活动。
上午，特级教师、教育部名师工作室主持人张睿老师给我们分享了精彩的讲座《做有思维力的语文——以小学语文句群训练为例》。张老师首先指出，当今的语文教学课堂上师生之间的问答大多是碎片式的，大部分学生基本上只是一句话一句话地说，表达能力好一点的学生可以流畅地说上三两句话。学生的语言表达缺乏逻辑性、丰富性，使得作文也常出现思维紊乱、言不达意，没有中心的情况。接着她解释了什么是句群训练，并借助生动的教学课例，阐述了如何通过“读——归——移”“三步教学法”来实现句群训练，锻炼学生的`语言表达能力，提升语文思维力，提高语文核心素养。
下午，来自马鞍山当涂县太白中心学校的张文娟老师充满激情的讲座《敢问路在何方——教师专业成长》，让我深受触动，感动、还有一点心动。张老师的讲座没有花哨的PPT、没有刻意打造新名词，只是以她自身的专业成长为例，分享了作为一名普通的教师如何通过阅读、培训以及写作等途径来实现自我成长。
两位专家老师，一个引导我们该“如何教”，一个反思我们要“如何学”，她们的讲座，正是当下的我最需要的“雪中碳”。
以前在教学时，我常依赖教师参考用书和教学设计用书，上课也多是在此基础上“照葫芦画瓢”。“如何教”这个问题在我甚至没有真正思考过。直到统编教材使用后，教材的难度更大，加上“双减”政策的落实，班级学生的语文成绩不进反退，我才真正地开始思索“如何教才能更有效”。正在我一筹莫展之时，张睿老师的讲座让我明白：我课堂上那“吐哺式”的交流，对学生的语言训练是无效的，句群训练才能更有效地提高语言表达的能力。今后在阅读教学时，我明确了要注意以下几个方面：课前要仔细研读教材，结合课后习题；课堂上抛出问题后为学生搭建支架，引导、鼓励学生以句群的方式回答问题。同时，认真分析课文中的句群特点，鼓励学生进行模仿练笔。在教学过程中，如果能始终坚持说和写的句群训练，学生的语言表达能力怎能不提高呢？
“如何学”这个问题，其实我心中也有答案，只是我怕，怕读那晦涩难懂的教育专著，怕绞尽脑汁地写论文，怕在各种培训中忽略对孩子的陪伴……于是，就在这各种各样的“怕”中继续碌碌无为。反观张文娟老师，她在灯下不知道“啃”了多少本教育教学专著，她要求自己三天必须写出一篇文章投稿，她为了准备比赛，几个晚上可以不睡觉……她就这样，像一颗种子积极主动地生长，正如她所说的“只要你愿意，没人能阻挡你成长的步伐！”对比之下，我是何等惭愧！但，我又是何等地幸运，能亲耳聆听她的成长经历，激发我生长的动力。
春天，是生长的季节。让我们像张云娟老师一样做一颗种子，安静地生长，主动地生长，勇敢地生长，快乐地生长，持续地生长！
教师专业素养培训心得体会5
赤日炎炎，晴空万里，在这火热的天气里怀着一颗同样火热的心，我参加了为期三天的鄞州区小学语文教师专业素养提升班培训。三天的时间一晃而过，感觉自己还没有听够，还没有听得过瘾培训就结束了，真是意犹未尽。三天的时间，安排得满满当当，给参加培训的老师来了一场酣畅淋漓的头脑风暴。专家带着元气满满的理念和诚意，给大家呈现了小学教师应该学习和掌握的全新教学理念，扎实有效的教学策略和方法，还有十分接地气的真实生动的课堂实录，专家们都不约而同地再三强调，要从实践出发总结经验，多学习多反思多总结，努力提高自己的教学水平。我们聆听着专家的讲座，就像春天的禾苗吸收点点春雨一样，极力地吸收着专家们的教学智慧和教育理念。
在学习的过程中，惊叹于专家渊博的知识，和对语文教学方面的研究是如此精细到位。我们一线小学语文教师泥足深陷于繁重琐碎的班主任工作和重复机械的语文教学工作不可自拔，竟没有静下心来好好地审视自己的工作，自己的教学和自己的学生。
沈玲蓉老师在《统编本小学语文教学专业性刍议》的讲座中先用常见的“教课文而不是教语文；反课文而走向反语文”两个现象来引起老师的注意和思考，紧接着从“课程教学论视域下语文教学的专业性、教学专业性表征、如何提高专业性”这三个方面详细阐述了自己对小学语文教学专业性的理解。方蓉飞老师《研读教材精心设计》的讲座则先从阅读教学“低就”“高攀”的现象入手，从“解读教材，精心设计；删繁就简，聚焦重点；研读文本，和谐发展”三个方面，结合阅读教学的实例，让老师们醍醐灌顶，顿时明白阅读教学原来可以这样教学，原来语文课可以这样上，语文课可以变得更加多姿多彩。郑东辉老师做的`《学教评一致性视野下的作业变革》讲座则从一个有趣的作业故事入手，用了大量的数据分析，详尽地阐释了“什么是作业，如何基于目标设计作业，怎样反馈作业结果”三个方面的内容。而张晨瑛老师先请老师对几篇课文进行说课练习，然后张老师对老师们的说课情况进行点评，让老师对说课进行了一次小练兵。紧接着，张晨瑛老师针对说课做了一堂内容丰富的《说课那些事》讲座，分别从“说课的类型、说课的结构、说课的要点”等方面，结合说课的实例，深入浅出地为大家解答了关于说课这个内容的疑惑。
参加了本次培训，我更是深刻地体会到，小学语文教师的语文教学绝对不能再停留在机械地进行书本知识的灌输，不能做知识的搬运工，而是应该以学定教，教的法子应该根据学的孩子，从学习内容出发，从学生的学情出发，选择适合学生的教学方法进行教学，既不急于求成也不固步自封。而且我们明白了教学工作应该从教、学、评三者应该统一，老师的教学、学生的学习和之后的评价要有一致性，不能井水不犯河水，互相毫无关联。语文教学不仅仅是为了认识几个生字，会背几篇课文，而是为了学生的语言建构与运用，思维发展与提升，审美鉴赏与创造，文化传承与理解，是语言文学素养的提升，也是为了培养人的心性、品质的精神需要。正是小学语文教学如此重要，我们小学语文教师更是应该好好学习，天天向上，保持学习的热情和成长的动力。本次培训虽然结束了，但是我们的学习永远不会结束，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，我将在今后的工作和学习中继续努力，在小学语文教学的工作中扎扎实实的用功，相信我们的小学语文教师将会在小语这片天地中开出更加美丽的花朵，结出更硕大的果实！
教师专业素养培训心得体会6
“引子：昨天六点起床，八点半坐高铁去上海，晚上九点半才到家，十点四十睡觉。日子很辛苦，所幸心底一直有热爱……”——摘自张文娟《那些光阴的故事》
周日下午两点至五点，在实验小学厚德厅礼堂内地听了张文娟老师的学术讲座。未见张老师之前，首先百度了她的简介：安徽省特级教师，高级教师，马鞍山市当涂县太白中心学校教师，当涂县小学语文教研员。曾获“省十佳青年教师”“省巾帼建功标兵”“市先进工作者(市劳模)”等称号。曾获第二届长三角班主任大赛小学组第一名、第二届安徽省中小学青年教师教学竞赛一等奖、第六届华东四省优质课评比特等奖。一百四十余篇论文发表于《小学语文》《小学语文教师》《小学语文教学》《小学教学》《小学教学设计》等等。
古人常说：“高山仰止，景行行止。”我非常崇拜专业素养极高的教育工作者，对于那些高尚品德、具有独特人格魅力的人更加心生仰慕。三个小时的专题讲座听下来后，除了仰慕，更添几分惊诧和疑惑。同样从事小学教育，张老师是如何做到“阅读——安静地成长。”张老师说自己都是快四十岁的人了，还过着学生样儿的生活。她喜欢做一名学生，渴望每天都能有学习的时间与心境。不过她也说这样的状态可遇不可求，上班时各种琐事缠身，心里焦灼得厉害——学习如逆水行舟不进则退，自己的底子本来就很弱，怎么能不学习呢？这大概就是我们口中一个气象万千的读书人吧！张老师的讲座中不仅看到了她的大格局，大气度，我还感受到一名对教育工作者对自己事业的热爱。通过她在阅读中的成长故事，让我看到了读书本身是一场伟大而漫长的“造心”工程，读书让人的心灵变得丰富，细腻而充盈。张老师的读书写作故事，让我想到了自己，因为热爱，而选择了教师这个行业。十八岁走上工作岗位，带的是小学毕业班，一群十二三岁的孩子围着我这个大孩子。那时的自己是一位心中有爱、眼中有光的小老师，更是一个喜欢阅读、写作的热血青年。白天上班，晚上伏案阅读、写作。昏黄的灯光下，如甘泉般的文字散发出淡淡的`墨香，滋润着我的心田。细细的虫鸣、指尖划过纸张的声音让我如痴如醉。日子在不经意间过去，学生灿烂的笑容、草丛中的秘密、上班的趣事儿、教学中的反思……很多化作文字留在笔记本中。今时今日再次翻看，纸张间的文字愈发厚重，那是我人生中最宝贵的财富。
张文娟老师的文字记录了怎样的生活？带着好奇和疑惑，我走进了她的QQ空间，细细品读了她的文章。日志532篇，说说333则，相册2400张……一位热爱教育、用心钻研、笔耕不辍的老师形象跃然于脑海之中。开头那段是张老师写于20xx年7月6日，也就是暑期刚刚开始的日子。我们常开玩笑说：“为什么有寒暑假？那是给老师们治愈、疗伤的时光。”虽是玩笑，但却能说明一件事儿，大部分老师的假期基本用来休息、玩乐的。那么在张老师眼中假期又是什么？“暑假来了，像时光给疲于赶路的人，端上甘甜沁凉的泉水——好好享用啊，过期不候！于是，每天怎么过都觉得浪费，恨不得做好多好多事，才对得住时光的慷慨赐予。来，好好读书啊，好好写作啊，我和孩子们一起约定，在语言里沉浮与浸润，享受被熏陶与净化的可能；在文字里描述与思考，享受倾诉与珍藏的幸福。
第一天，上午开了半天会，下午睡了一觉，在睡梦中惊醒一一我要做读书笔记呀；第二天，婆婆住院检查，吊完水来我家，我忙着做午饭，下午冒雨去看荷花——我要寻找写作的素材呀；第三天晚上，家里来了很多人吃饭，洗完一大堆碗筷，我才能坐下来写读书笔记……”
感动之余，我也豁然开朗。为什么这些年过去了，我的脚步还停在原地。书柜已结满蛛网，枕边的书尘封已久，笔早已干涸无墨，曾经的热血青年再难寻踪迹。老天总是最公平的，他给我们每个人都是一天24小时，而我们更多的是抱怨时光流逝似白驹过隙，可问题还是处于疲于应付上，整天感觉做不完的事儿。何曾做到张老师这样静下心来阅读，安静地成长。有时为了一节公开课花大量的时间在网上和书籍上搜索着有关知识和图片，有时为了写一篇文章也是绞尽脑汁，趴在电脑上浪费时间。这就是平日那些被白白耗费的时光对我们的惩罚。
“清晨，外有凉风吹来，楼下街道寂然无声，整座城市还在沉睡中。这个时间刚刚好，我沉浸在一本好书里，聆听着作者的智慧点拨，咀嚼着语言的诗意与理趣，在摘抄中消化与积累。不知不觉，读完了四篇文章，完成当日的摘抄任务，心里踏实而又满足——好样的，今天没有白过……”最后把张文娟老师日志中一段优美的话送给大家。愿我们能静下来，定下来。好好读书，好好写作，专注做好当下，不叫时间白过。
教师专业素养培训心得体会7
今年暑假的7月3号至7月8号，有幸参加了“河南省濮阳市小学语文骨干教师教学能力提升高级研修班”的培训。非常感谢领导为我们搭建了一个这样的学习平台，使我有这次珍贵的学习机会，能从各方面提升自己。在短短的5天时间里，我们聆听了9位特级教师的精彩讲座，他们以鲜活的事例，丰富的知识，幽默的语言，独到的教育观念和精湛的理论阐述深深地吸引着我，感染着我，引领着我，让我在解读自己的同时，进一步反思自己的教育教学工作。他们用自己的经历传授给我一个坚定的信念，那就是把教育当成自己的信仰，做一名勤于读书，善于思考的老师。
下面我分几个方面谈谈自己的体会。
一、什么样的教师受欢迎
在学习期间，一共听了9位专家的报告，感触最大的是：什么样的老师才是受学生欢迎的老师，在这几位专家中，我找到了共同点，一是有幽默感，二是有渊博的知识。每一场报告都能让人静心听，认真记，感觉他们的过人之处就是他们用抑扬顿挫的声音，生动活泼的课例，把他们对教育教学的看法娓娓道来，而且讲课过程中不乏幽默感，让我们在哈哈大笑之余还体会到一些真理感触最深的就是7月7号讲作文教学的袁志勇老师，圆乎乎一个老头，但是他轻松诙谐读的话语让我一直我沉浸在他的讲座中。7月6号付处长讲的纯理论的核心素养内容，因为她标准、平和优雅的普通话也让我听得津津有味。反思我自己的课堂气氛，我觉得最缺乏的就是激情和幽默感，朗读能力也需要进一步提升。我要好好努力，争取做一个受学生欢迎的老师。
二、坚持读书，丰富自己的内涵
任何人的发展都离不开读书，读书的边界就是人生的境界，给我们培训的老师几乎都谈到了这个话题，尤其是海淀区外国语实验学校的孙凤霞老师更是用自己的成长经历反复告诉我们，一定要创造条件读书，一定要无条件热爱学习。作为老师，如何更加深入的教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话，如何与时俱进的掌握教育教学技巧，我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。腹有诗书气自华，一本好书能决定一个人的命运。博学的教师一定是受人尊敬的，一个具有较高文化资源的教师一定是学生乐于接近的，因此，以后我一定要坚持读书，丰富自己的内涵，以获得更好的发展。
三、专业成长离不开激情和创新
通过此次培训，通过聆听各位专家的精彩讲座，我更相信的认识到自己的平凡，工作中容易被琐事束缚，惰性大，闯劲少，课堂上讲多，给学生参与的机会太少，经过这次培训，我清醒的'认识到，激情和创新是成就走向名师的必要因素。培训时吉春亚老师推荐了部编版的四本教学实录我都买了，假期里观摩了她好几节课堂实录，一个奶奶辈儿的特级教师还在深入一线教学，课堂上妙语连珠，在她的引导下学生的回答精彩纷呈，出人意料。观摩了她的课堂更加坚定了我改变自己的决心。
四、团结协作，共同成长
我们常说他山之石，可以攻玉，团结协作，可以取长补短。众多名师的成长经历启迪我们，要想自己得到较快的提高和发展，一定要融入一个集体。我很庆幸加入我们年级组，去年刚接班时手忙脚乱，郑老师、弓老师不论多忙都手把手的教，平时有了问题，只要问他们都会想办法帮我解决，课件我们组也是共享得，办公室的气氛紧张不失灵动，我们是一个团结互助的小集体。
今天的教师既是工作者，又是学习者，更是研究者。几天的培训特别短暂，但是收获颇丰，细细品味之余，更是应用于我自己的教学实践，让我的学生也能受益，也希望有更多的实实在在的学习机会。
教师专业素养培训心得体会8
20xx年8月月18日至8月28日，为期11天的小学语文教师专业素养提升班开班了。这是区领导组织的，针对广大小学教师进行专业素养提升的培训，我有幸成为这一期的学员。为了让我安心地参加这次培训，学校领导给予了大力支持。
11月9日上午，张东兴老师幽默，课堂极具趣味性，从他的言说之中，我们懂得了老师要具备深厚的文学功底、高超的教学能力以及非凡的人格魅力是如何修炼而成的。我们应该向他学习啊！如果说张老师带给我的是感叹，那么宋云霞的讲座带给我的就是震撼。他把工作之余的时间全部用在了学习和研究上，从他给我们开的书单上就能窥见一斑，他看的那些书，我们一般的老师能看到十分之一就很不错了。听完他的讲座，我就到新华书店买了几本书，准备充充电。
最让我难忘的是李怀源老师。她为人和蔼可亲，言谈里闪烁着灵光。她给我们作了《1+x课程》的讲座。他语言朴实，却字字精当，句句中肯，鲜活生动的课例展示。为我打开了一扇紧闭的门窗，展示了一幅幅隽美的画面。他把既折磨人又枯燥无味的作文教学变成了赏心悦目的活动教学。更让我倍感耳目一新的是：原来教学是一门相当“活”的学问，教学是真真切切的艺术，是扎扎实实的艺术。
这些讲座从语文教师专业素养的不同方面给我们以启迪。专家们深入浅出，列举一个个生动的案例进行分析，老师们频频点头，心领神会。
培训使我感受到了压力，也增强了信心。通过培训我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名优秀的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控。我相信通过自己的不断努力，会有所收获有所感悟的。
通过培训学习我也为自己确定了今后在教学中的努力方向：
1、必须不断地学习。我们常说，教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水，而现在仅有一桶水已经不够了，教师要有不断流淌的源头活水，这源头活水来自哪里？这就需要我们老师不断地学习、不断地充电。新课程实施后对老师的要求越来越高，要求教师要专业化发展，要学习新课程理论，转变教学观念，改革课堂结构，加强自己的教学基本功训练，特别是语文教师要不断提高自己的语文素养。而所有这些都离不开学习，我们要学习新课程理论，要走理论加实践的道路，要让新课程理论来指导我们的.教学实践，要把新的理念渗透到所有的教育教学实践中去，做一名新课程理念的忠实践行者。教师要扩大自己的知识面，开阔自己的视野就要不断地阅读，要博览全书，要坚持阅读名著、阅读经典，让这些名著、经典来启迪我们的思想，陶冶我们的情操，提升我们的语文素养。
2、要转变教学观念，做新课程忠实的实践者。现在需要我们转变自己的教学观念，要转变自己的角色，教师是学生学习的引导者、合作者，我们要蹲下身子看学生，要平等地跟学生交流，要把课堂还给学生，学生才是课堂的主人。新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”，所以我们不能急功近利，要为学生的终生发展打下坚实的基础，我们要树立新的评价观促进学生的全面发展。转变学生的学习方式要倡导自主、合作、探究的学习方式。这次培训内容丰富，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。
11天的培训带给我很多的思考。专家们只是抛砖引玉，更多的是要我们如何在教学实践中运用和创新。虽然我们离专家相距甚远，但至少让我们有了更明确的努力方向。
教师专业素养培训心得体会9
教师是学校工作的主体，不仅是科学文化知识的传播者，而且是学生思想道德的教育者。老师在传播知识的同时，以自己的言行举止、礼仪礼貌对学生进行着潜移默化的影响，从而对学生的言行举止发生作用。因此，老师要十分注意自己给学生留下的印象，要使自己从各方面成为一个优秀的、学生能够仿效的榜样。学习了有关教师礼仪方面的内容，过后，我又进行了一翻思考，我认为教师在平时应注意以下几方面的礼仪问题：
1、教师的行为举止：一个人气质、自信、涵养往往从他的姿态中就能表现出来。作为塑造人类灵魂工程师的老师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。目光、站姿、手势等方面都有一定的要求。
2、教师的言谈：教师承担的主要任务离不开语言表达。因此，作为一名教师，要注意表达语言时应遵守的礼仪礼节。即；ケ泶镆准确、音量要适当、语言要精练、讲课可以适时插入一些风趣、幽默的话，以活跃课堂气氛，提高学生学习的兴趣。
3、与学生谈话：提前通知，有所准备。谈话最好提前与学生打招呼，让学生有一个思想准备，这既是一种礼貌，又是对学生的尊重。ト惹橛候，设置平等气氛。举止端正，行为有度。谈话时，语气要平和，要有耐心，不要高音量、不反唇相讥，应表现出良好的道德修养。分清场合，入情入理。在与人谈话时，老师的.表情要与谈话对象、内容协调一致。不要言过其实，故意夸大事实，也不应传播不利团结或道听途说的事情。
通过这次文明礼礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的学习生活中我们有很多地方都做得不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时生活中鞠躬礼不标准、文明用语、声音的大小、面部无表情等常见问题我们好象都没有多加注意。
由于教师的大部分时间是与学生在课堂上共同度过的，因此在教育教学中要注意尊重学生，与学生互动时要使用文明语言。俗语说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，像平常很多教师都会说：“别人都会你怎么不会，笨得像个猪。”“看你写的什么乱七八糟的！来混日子。”“来这里捣乱！回家算了。”等等恶语在伤害着孩子们，这使得学生产生了不想学的状况。这些都是教师在教育教学中没有注意尊重学生，与学生互动时缺乏使用文明语言而引起的恶果，这严重影响了教师的形象。如果我们使用了文明语言，不仅仅有助于思维、情绪的完善表达，还使学生产生美感、亲切感，从而增进了师生之间的感情。
一名优秀的教师不仅通过在课堂上讲课实施教育，而且在日常生活中还会规范自己的言行，以良好的道德风范，对学生实施教育，通过自己的存在，自己的人格，对学生发挥影响。因为“身教重于言教，榜样的力量是无穷的”。伟大的教育家孔子曾说过“其身正不令而行，其身不正，虽令不从。”“身正”是教书育人的先决条件，教师要求学生做到的自己必须身体力行，要求学生相信的，自己必须坚信不移；不允许学生做的，自己坚决不做；在学生面前做到的，在学生不在时也必须做到。因此教师要通过自己的不断学习，努力提高自己的道德修养，以身作则，言传身教。
通过对《教师礼仪》的学习，我对教师这一神圣的职业又有了进一步的了解和认识，我深深地体会到：作为一名教师，不仅仅是传道、授业、解惑，还需要具备更多的素质。百年大计，教育为本：教育大计，教师为本。一名优秀的教师，除了必须以满腔的热情对待事业、对待学生以外，还必须自觉地、高标准地去塑造自身的人格，从而才能培养出学生健康的人格。因此，教师的礼仪必须规范。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。我国教育家陶行知先生有一句名言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生要做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中人，只有这样，我们才能真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。
总之，通过《教师礼仪》的学习让我懂得了学习礼仪是一门必修课，也是对民族和后代负责的表现，作为教师，我们要用礼仪观念滋润心灵，用礼仪准则规范言行，加强礼仪上的学习，只有不断进取，才能使自己在这方面有所进步和提高，要具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。今后在学习生活以及工作中，我将以教程为标准，严格规范自己的服务言行，在个人修养、心理素质、专业素质等方面加强学习与提升，以良好的师德形象为学生树立一个表率，以自己的人格力量为学生良好思想道德的形成，贡献一份力量。
教师专业素养培训心得体会10
礼仪，是社会文明的宝贵遗产之一，它展示了社会成员的文明形象。孔子说过：“礼，敬也！”荀子说过：“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”通过昨天下午田老师地培训，我对教师这一神圣的职业又有了进一步的了解和认识，我深深地体会到：作为一名教师，不仅仅是传道、授业、解惑，还需要具备更多的素质。一名优秀的教师，除了必须以满腔的热情对待事业、对待幼儿以外，还必须自觉地、高标准地去塑造自身的人格，从而才能培养出幼儿健康的人格。
叶圣陶先生说过：“教育工作者的全部工作是为人师表。都是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”教师不但教人以知识，使人从无知到文明，教师更重要的是教人以德，使人学会如何做一个高尚的`人。作为一名普通的幼儿教师，认真备好每一个活动，上好每一活动，不断提高自己的业务水平是根本，但仅仅做到这一点还不能说你就是一名合格的教师。做为教师，还应加教师为人师表，是率先垂范的角色。但事实有时并非如此：孩子们见到老师，热情地走上前向老师问好，而老师却无动于衷。是啊！我们作为教师平时的工作确实很忙，有时没有时间去思考。我们必须反思，因为我们是人类灵魂的工程师！我们不仅是科学文化知识的传播者，更是孩子们思想道德的教育者。因此教师的言行举止、礼仪礼貌都对幼儿有着潜移默化的影响。试想：当孩子们的热情有礼换来的是老师的冷漠时，幼儿会对老师有怎样的想法呢？所以，我们作为教师必须十分注意在孩子们面前的形象，使自己成为一个优秀的、幼儿能够仿效的榜样。
教师专业素养培训心得体会11
3月6日，有幸参加学校安排的专家讲座，聆听到了张睿老师和张文娟老师的精彩分享，深感受益匪浅。更是让我明白了“授人以鱼不如授人以渔”，教学有法、教无定法。接下来，我将从以下几个方面浅谈一下我的心得体会。
语文思维力是儿童语文核心素养的最重要标识。小学语文课程标准要求教师培养学生的语感，发展学生的创新思维。张睿老师《做有思维力的语文》给我印象最深刻的就是其“读、归、移”的三步教学法。日常课堂上的填充式补充、吐哺式交流对于学生的语言训练是毫无意义的。要尽可能的去发现优质句群，不断地聚焦、研磨、解构，给予孩子充分的信心、耐心，永远不要“我觉得”，而是学生觉得，遵循孩子的内心，让孩子们敢想、敢讲。
张睿老师提到的句群教学策略对我来说无疑是醍醐灌顶，多点串联法、解构复述法、资料整合法一个又一个实用、经典的方法更是有助于我的每一节课堂教学，有助于我与学生们的每一次心与心的交流。教学有法、教无定法，日后的教学中我将认真研磨教材、研磨学生，做孩子们学习成长路上的帮助者和引导者，充分发挥孩子们的主动性，培养学生的思维力，让孩子爱上语文，乐于学习语文。
下午的讲座来自马鞍山市太白中心小学的张文娟老师，“敢问路在何方”的课题一下子就抓住了我。吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。张老师的话让我感慨万千，作为一名小语人，一名合格的人民教师，必须要秉持终身学习的理念，怀有对教育事业、对孩子们深忱的热爱之情，才能在教师成长的'道路上扎实前行。
张老师从学什么、怎么学、主动积极的培训、勇敢的磨炼、研究性教学、写作几大方面指引我们专业成长。张老师为我们推荐了很多优秀书目及专业书籍，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，相信坚持阅读、坚持学习一定可以充实我们的内心，也可以更好的运用到我们的教学之中。学习如登山，不怕慢，就怕站！今后，我将珍惜每一次的宝贵培训机会，自觉自愿的学习、成长，拼尽全力，不让自己留有遗憾。
张老师充满活力的精彩演讲，不正是她热爱教育事业、热爱这一群天真孩子的表现吗？每一位学生都有其自己的独特性，有自己的思维，倘若你愿意空出时间，满怀爱心的陪伴、鼓励他们，与他们携手并肩，那你一定会收获很多的惊喜与感动。对于自己的每一节课堂应该像对待自己喜欢的花儿一样耐心地去呵护，一天一个小创意，让课堂不再死气沉沉，让课堂真正成为教师和孩子平等沟通的圣殿。
最让我震撼的还是张老师的写作能力，她不仅有才华而且有毅力。我觉得她是一个有故事的人，当然，我也想成为一个有故事的人，不是不想写，而是写不完的人。
我思故我在！动脑、动心、动手才能真正的提升自己。自觉自愿是成长的本色，接下来的日子，我将努力让自己成为一名主动生长、积极生长、勇敢生长的小语人！
教师专业素养培训心得体会12
“孩子都是可爱的。”无论是讲座还是展示课，邓宁霞老师都是以这个思想去贯穿始终的，不仅是口头上而且是用实际行动去证明。我对这句话也是感触很深。作为一名小学英语教师，我们每天面对的孩子当中肯定有调皮捣蛋的、或者是学习上进步没那么快的，当我们一次次的苦口婆心、耐心教导之后仍然没有好转的，可能我们就会不耐烦了，或者认为该生儒子不可教了。其实，每个孩子都有闪光点，如果我们心中认定“孩子都是可爱的”，相信我们一定会看到学生优秀的一面。
记忆单词一直是学生学习英语最痛苦的一件事。但邓宁霞老师通过语音教学让学生在短短的一节课里学会认读和拼写114个单词，这不能不令到我们对语音教学刮目相看。一直以来，我们大多数老师都忽略了语音教学，即使有些老师知道其重要性，也不知道从何处入手。观摩了邓老师的语音教学课后，对语音教学有种豁然开朗的感觉，原来语音教学并不像我们想象中的`那么难，只要我们肯去钻研、每天利用课堂上的几分钟去渗透教学，我们的学生就可以把语音学得很棒，记忆单词的难题也可以迎刃而解。
这次培训，了解了“图式”这个概念。每次在邓老师的讲座都能学到一些新的知识，令人在钦佩其知识渊博的同时也不得不感叹，这是一个好学的老师。作为一名老师，我们在教好学生的同时，应该不断地为自己充电，让自己的知识面与时代与国际接轨，正如邓老师讲座的主题：做一名爱阅读的老师!
教师专业素养培训心得体会13
学习了“幼儿园教师礼仪规范”，从学习中我知道礼仪的概念是尊重别人，提升自己，以规范的行为表达方式。一个人的气质、自信、涵养往往从她的姿态中就能表现出来。作为教师，更要注意自己在各种场合的行为举止。做到大方、地体、自然、不虚假。首先，我们应该以微笑面对每一天，缩小人与人之间的心理距离，创造出与人交流与沟通的良好氛围。
其次是形象。形象是一个人综合素质的最初展示。形象礼仪的外在表现最直接的莫过于服饰，服饰可以展示个性、扬长避短、反映精神面貌，体现生活情趣。教师的服饰就是教师职业精神的最好诠释。最后是要掌握与家长沟通的艺术。幼儿园的工作离不开家长的支持与协助，做为一名幼儿园教师，除了每天面对幼儿以外，我们还会面对家长。在面对家长时，我们应热情接待来园的.幼儿家长，谈话时要认真倾听家长的叙述。
对幼儿的评价一定要客观全面，既肯定幼儿的优点与进步，也要真诚的提出不足之处。除了做到以上几点，我觉得作为一名成功的幼儿教师，在职学习显得尤为重要和迫切。不学习，不接受新知识，吃老本，凭经验，就不能适应现代教育发展的需要，应不断提高自身的业务素质。
教师专业素养培训心得体会14
7月8日至13日，我有幸参加小学语文教师素养提升研修班，并在为期七天的学习中，收获满满。在这次培训中，让我印象最深的是作文教学。
著名儿童文学家王一梅为我们带来了《作文地图——思维课堂文学课堂》讲座，她表示：喜欢用地图来整理自己的思路。几乎所有的作家，在创作的时候，眼前是有画面，并将画面变成文字。个性化的审美中，最重要的是求异，50%的人在重复别人的审美，40%是稍有不同，只有10%会与众不同，当学生说出与众不同的审美语言，请你一定肯定他，或许你不赞同，因为你在那50%里，而他可能属于那10%中。作文要一起讨论，谈论才能打开思路。如果从小培养学生的观察力，使作文地图开启学生的思维力，写作也就不再是让人望而却步的事情了。作文课堂就是思维课堂、审美课堂、自我成长课堂。
“文章天下事，得失寸心知”，“天子重英豪，文章教尔曹……这些耳熟能详的警句，说明了文章在我国拥有特殊的地位。在小学语文阶段，应该让学生关注自己的内心世界和思维活动，真实自由地表达、交流在生活体验中的真切感受。在习作教学中，我发现总有个别学生在与别人谈论中沉默寡言，只是静静的听别人说，刚开始我以为是他们不愿意动脑筋，只想窃取别人的思想智慧，后来我发现是我错了，他们是真的脑袋一片空白，不知从何开口。单独的提问学生都会有一个明确的答复，但是在自由讨论环节总有学生不知如何发散思维。听完这次讲座之后，我豁然开朗，如果能以作文地图的方式来教学习作，是不是别有一番风味呢？围绕一个中心点发散思维，以图文结合的方式为习作列提纲，那么习作的内容必定异彩纷呈。
何老师带来了不一样的游戏作文课，在他的.课堂中，四十分钟是在轻松愉悦的氛围中度过的。在“读、学、记”中，孩子们有了不一样的游戏体验。在教学中，何捷老师着重教学生怎么“记”：定顺序、定内容、定关键。首先要明确习作内容：游戏前做过哪些准备、游戏中做了哪些印象比较深的事情、游戏后的想法和感受。然后明确学习记录方法：记录“关键词”、记录“替代符”、记录“简笔画”。最后定规则，参与的人好好玩，观看的人好好记录，角色选择、玩法介绍、规则知晓。游戏结束后开始采访游戏者你最感兴趣的问题，根据这些问题，把游戏写清楚，还可以写写当时的心情。写好后给习作拟一个题目，最好能反映自己的感受。读一读，再修改符号改正其中的错别字和不通顺的句子。最后誊写清楚。在何老师的课堂上，孩子们真的是“在做中学”，成为课堂真正的主人。
在这节课中，我在真正感受到凡提供内容的教学永远是让自己累死的教学，无论是“写话”还是“习作”，都必须以表达生命的真切体验为依归。自由表达、真实表达才是十分有益于学生核心素养的提升的。小学生写作无疑是一种思想表达，而表达的动力则源于小作者有表达的需求。有需求才会有表达的冲动和欲望，也才会有表达的兴趣和快乐。在平时的习作中，我努力去保护好学生的天真和童心，鼓励他们自信表达自己的真情实感，只有这样才能让学生不害怕写作文，不被条条框框所束缚。作文是思想的表达和交流，而思想是不能被模仿的，因为每个人都有自己的思想，他与别人的思想不一样，真情实感要高于矫揉造作。
短短六天的培训结束了，在这六天里我们收获满满。结束后，江宁区所有参加培训的老师们留影纪念，一周的陪伴，我们一起前行。
教师专业素养培训心得体会15
阳春三月，春意盎然，踏着和煦的春风，我很荣幸参加了滁州市实验小学举办的培训活动，受益匪浅。通过培训，我认识到作为语文教师，我们不是只懂一些语文理论知识就行，还应加强自身的文化修养；更应俯下身子，用爱心去滋润学生的心灵，将自己的人文素养渗透到学生身上，下面具体谈谈我的感悟。
俗话说，想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水，专家们的讲座就充分印证了这句话。张睿老师用渊博的科学文化知识旁征博引给我们讲述深奥的语文思维力这一理论，并提出了句群这一新概念。为了让我们真正领悟到这一理论在培养学生思维方面的优势，张老师结合一篇篇教学课例进行对比分析，她的讲座通俗易懂，让我深受启发。在工作中，我们面对的是一群对知识充满渴望的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务，这使我更加体会到学习的重要性。我们只有不断学习，不断提升，才能胜任教育这项工作。加强学习不仅仅只是在专业知识方面，还要扩充到各个领域。我们应该把学习和实际教学结合起来，努力寻找新的教育教学方法。
听完两位专家的讲座，我惊异于他们敏捷的.思维，风趣幽默的语言，饱满的工作热情以及健康乐观的人生态度，今天我们看到了她们的成功，却不知这背后她们付出的辛勤汗水。为了研究语文思维力这一课题，张老师不惜在百忙之中抽出时间向一位又一位专家请教；为了查阅一个概念，她不惜在假期里整日泡在图书馆。走进张文娟老师的空间，我惊异于她的笔耕不辍，张老师对自己有着严格的人生规划，她要求自己每三天就要读一本书，每两天就要写一篇反思。为了让孩子们能在习作时有话可写，张老师牺牲寒暑假带着孩子们去体验生活。从她身上我感受到了一位老师对工作无尽的热情以及对学生不求回报的爱。反观自己，我自愧不如，这十多年的教学生活，让我已经慢慢倦怠，我不知道从什么时候开始变得爱抱怨，抱怨抄不完的笔记，抱怨一项又一项检查。我感觉自己就像一台机器，只是不停地旋转。从心底我已经把工作当成了谋生的手段，我没有思考，没有灵感。讲座结束后，我不禁扪心自问我是什么样的老师，我想做什么样的教师？曾经，在刚刚踏入教师这一工作岗位时，我也曾像她们那样信誓旦旦地说过用爱去呵护每个孩子的心灵，但是我的誓言经不起岁月的磨砺，这些专家之所以会成功是因为他们能经得起时光的雕琢。
好的语文老师是一座桥，是学生与学生，学生与课本，学生与社会之间的桥。对我来说这次讲座又让我“春心萌动”，重拾了曾经的
誓言，作为老师，只有我们对学生们多一份爱心，多一份鼓励，多一份信心，才能让他们在爱的雨露下成长，一节一节地拔高、长壮、开花、结果。千里之行始于足下，未来我将不忘初心，用爱心滋润学生的心灵。
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