防震减灾心得体会
当我们有一些感想时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编为大家收集的防震减灾心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
防震减灾心得体会1
根据教育局安全部门通知要求，结合学校实际情况，积极开展防灾减灾宣传和应急演练活动，20xx5月11日至17日开展了为期一周的防灾减灾宣传系列活动，通过活动，大力推进防灾减灾知识和技能，进入灾害风险调查整改，提高师生防灾减灾意识和自救能力，提高学校综合防灾减灾能力。总结如下：
1、广泛宣传，学校在学校醒目位置悬挂“依法科学减灾应对”横幅，向全体师生宣传科学减灾知识。同时，通过“家校通”向家长发送防灾减灾公益短信，向家长普及防灾减灾知识。
2、制作防灾减灾知识展板，组织师生学习防灾减灾知识，让学生了解地震风险，掌握减灾技能，让学生注意并获得相关性，加强学生之间的交流学习，提高认识，营造防灾减灾活动氛围，增强师生防灾减灾意识。
3、积极开展防灾减灾知识竞赛。通过学习防灾减灾知识，925名学生参加了张家港市5.12防灾减灾科普知识竞赛，通过知识竞赛加强了学生对防灾减灾知识的`巩固和认识。
4、组织全校师生进行安全疏散演练，5月13日下午未通知全校师生进行安全疏散演练，符合预期要求，所有学生在规定时间内安全疏散到操场。
防灾减灾工作不是一蹴而就的。我校将认真总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，把防灾减灾作为学校的重要工作，全面提高学校防灾减灾能力和学生自救能力，确保师生生命和学校财产安全。
防震减灾心得体会2
我利用休息日在社区进行了一次调查和实践活动。我发现在我住的走廊里，每层都有一个消防栓和报警器。我清点了一条走廊里有11个消火栓和11个报警器。消防栓在一个巨大的玻璃窗里，里面有消防皮管、灭火器，显得特别醒目。我仔细观察了每一层，发现四个消防窗的玻璃都碎了，有的居民搬家具时不小心碎了，有的孩子玩的.时候不小心碎了。这四个消防窗里的消防工具，有的孩子随意拿来当玩具玩。如果有一天真的着火了，人们要灭火的时候，就得到处寻找这些工具。此外，还有两个消防窗堆放杂物，这也非常危险。如果走廊着火，要接消防龙头，首先要花时间清理杂物，这样会耽误灭火时间，延误火势蔓延时间，危及其他地方。在我们的社区里，我还发现草地上矗立着“丫”形的水管。我想数一数，但我来回跑了好几圈，没数。我只能问保安叔叔，原来我们小区有56根这样的水管，这些水管是干什么用的？原来是露天消防栓，提供水灭火。但我发现有一个红色的消防栓看不见它，因为它周围堆满了居民装修时留下的垃圾。于是我告诉保安叔叔要及时清理垃圾袋，确保消防栓畅通。
社区是我的家，安全消防依赖于每个人。让我们一起采取行动，努力成为消防小主人。我认为社区的宣传栏应该有更多的消防知识，让消防进入每个家庭，让消防留在每个人的心中！
毕竟，生命对每个人来说只有一次，我们不应该让宝贵的生命因火而后悔。
防震减灾心得体会3
x月9日是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来的第一次逃生演练。
上午9点30分，我们练习了地震逃生。当时，我正在教室里集中精力写数学作业。突然，“呜呜”的警报从广播中传来，并向学生们发出了地震的消息。听着刺耳的警报和地震的消息，我感到非常紧张，只是觉得天空在动摇，四川汶川、青海玉树地震的悲剧场景一个接一个地掠过了我的脑海。所有的学生都紧张、不知所措。这时，我们听到班主任急切而洪亮的喊声：“同学们，地震了，大家不要慌！抱着后脑勺，躲在桌子下面。“我们听从老师的指挥，像一只聪明的小猴子，迅速躲在桌子下面。
然后，我们进行了火灾逃生演习。校园里又响起了刺耳的警报。老师指挥我们捂住口鼻，迅速排队，有序地疏散到楼下，疏散到安全的.地方，远离危险的地方。
经过这次逃生演练，不仅增强了我的自我保护意识，学到了逃生的基本知识，也让我明白了一个道理：面对灾难不要慌张，要冷静面对，尽可能保护自己，避免受伤。
防震减灾心得体会4
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震；1975年辽宁海城大地震；1605年海南琼州大地震；1786年四川康定南地地震；1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的'悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。*自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。
还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我倡议大家做好以下几点：
1、保护森林，种植树木，保护水土。
2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。
3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。
4、小心用火，不乱丢烟头。
5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
6、节约用水，珍惜每一滴水。
难无情，生命无价。同学们，做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进一步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的“平安校园”、“和谐校园”。
防震减灾心得体会5
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一.在目前地震预报仍是个难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
为了提高自救能力，在校领导的组织下，6月12日，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
上午九点，演习正式开始。当警报突然响起，同学们在老师的指导下，迅速拿着书或者是书包，来保护自己的头部，蹲在桌子底下。靠近门口的`同学，将教室门打开后，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物品。整个动作要一步到位。嘈杂声过后，师生们按照事先计划的秩序有序的从教学楼逃离。这次的演习很成功，大家表现的都很不错。
通过这次地震演习的亲身体验，真的是很受益匪浅。面对地震灾害我们无法阻止它的到来，但是我们可以通过学习和认识逃生技能来保卫自己的安全。通过这次演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，当灾难来临时，我们可以把灾难控制到最低，而不再是什么都不懂，这个演习真的是很有必要。
防震减灾心得体会6
通过全国防灾减灾日观察演练，我们有以下经验：
1、有必要进行防震应急疏散演练。通过防震应急疏散演练，有组织、快速引导学生安全疏散，使学生掌握逃生方法，进一步提高师生应对各种自然灾害和突发事件的能力，增强自我保护和自救能力，从而减少地震灾害造成的损失。
2、领导高度重视是演练成功的保证。在这次应急疏散演练中，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导小组，制定了相对完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，成立了指挥部，明确了工作人员的`分工和职责，并在演练前向师生详细讲解了计划内容，使师生熟悉演练程序。
3、应急疏散演练基本成功。疏散演练的整个过程紧张有序。在老师的指挥下，所有学生根据事先设置的疏散通道迅速疏散教学楼，到达学校操场指定地点，无危险事故。整个过程紧张有序，师生视之为真实的逃生经历，没有任何疏忽。通过演练，所有学生都掌握了逃生的核心要领（护头）等基本要领。
4、这次演练接近现实，但与实战还有一定差距。比如，演练中的一些学生笑得不够严肃：疏散教室时，每层不分层，按规定延误疏散，人员相对集中，相当拥挤，容易发生挤压、踩踏等事故。
5、通过拓宽应急演练水平，普及应急公共安全知识。通过这次应急疏散演练，学生们收获颇丰，学校也积累了一定的经验。秀荣中学在完善不足之处后，应在全市推广演练成功经验，通过拓宽应急演练水平，普及应急公共安全知识，进一步提高应急管理水平，提高全民安全意识和自救能力。
防震减灾心得体会7
通过这次演练，我知道生命对一个人来说是非常宝贵的，没有第二次失去，地震给人们带来了巨大的损失，它直接威胁到人们的生命和财产安全。我们每个人都应该建立一种防震和减灾的意识。
还需要了解一些地震自救方法，如打开门，确保出口，躲在桌子和其他坚固的家具下面，在户外场合，保护头部，避免危险。地震发生时不要惊慌失措，更不要在教室里乱跑或争抢外出。如果一楼靠近门，学生可以迅速跑出门，中间和前排的学生可以尽快躲在桌子下面，用书包或书籍保护头部；靠墙的学生应靠近墙根，双手保护头部，等待地震间隙尽快离开房子，转移到安全的地方。在那里等待救援人员。
通过这次演练，我们大大提高了学生的.安全知识，大大提高了学生的逃生意识、自救意识和自我保护意识，提高了抵御和应对突发事件的能力。这次地震逃生演练不仅增强了学生应对突发事件的意识，也让学生了解了很多自救知识。他们知道，当操场或室外发生地震时，应保持原地蹲下，双手保护头部，注意避免高层建筑或危险物；室内地震时，在老师的指导下，迅速抱头，闭上眼睛，躲在桌子下，地震后有组织地疏散；楼上发生地震时，不要跳楼，不要站在窗外和阳台上。此外，我们也意识到，在逃生过程中，我们不仅要注意个人安全，还要服从老师的指挥，冷静有序地疏散到安全区域。
我还认为，当学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师及时安排疏散路线和场地；地震后，冷静地指挥学生有序疏散。冷静的指挥和合理有效的措施可以限制师生的生命安全。
防震减灾心得体会8
星期二上课的时候，张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。正当我们在想写这个是为什么的时候，老师开始给我们慢慢地讲解起防震减灾的知识。
老师首先让我们讲一讲当地震来临时，我们应该怎么样安全逃离?我们争先恐后地说：“地震来临时首先不要惊慌，然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的'地方等待救援，免得引起二次伤害。”还有的同学说：“地震来临时，先举着板凳离开教室到达走道，然后将板凳上举，从二楼飞下去。”另外的同学就说：“就算你地震时没被砸到，跳下去也会摔死或摔伤了。”那个同学说：“那我不会带个降落伞飞下去!”别人反驳到：“地震时，你哪来的降落伞呢，再说也没有时间啊!”
大家你一言我一语讨论得好不热闹，这时老师告诉我们，真正当地震来临时，大家首先要做的不要惊慌，要按照第一位同学说的那样先以最快的速度躲到课桌底下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。通过主题班会的讨论和老师的讲
解使我们明白了和掌握了一定的防震减灾的知识，我要通过自己掌握的知识告诉大家在生活中要注意学习防震减灾知识，使我们尽量远离伤害，远离危险!
防震减灾心得体会9
发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。
如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
再次，如果在户外发生地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间及时，获救的'希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。
防震减灾心得体会10
5月12日珍爱生命防患未然——参观防震减灾科普展心得体会
自从1976年唐山大地震后，人们就做了各种各样的防备地震的仪器。但是灾难还是接二连三地发生了：2008年汶川大地震、2010年青海玉树大地震，许许多多的生命被死神夺走，一切惨痛的教训告诉我们，防震减灾刻不容缓。为了在地震时保护好自已的生命，我们学校组织参观了高埔岗街道综合文化站的防震减灾科普室，通过这一次参观学习，我更加懂得了生命的珍贵，对于地震灾害我们要防患于未然。以下是我的参观心得。
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们来到这里加强对地震预防知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
通过文化站的老师讲解，我知道了地震是由于地球内部物质不停的运动而产生的一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震。原来地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然地震又包括：火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时，房屋倒塌后往往是形成三角空间，这是我们幸存的安全地点。如果是在楼房内，我们可以选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的.地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
如果是在户外的场合遭遇地震，则要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
一旦地震真的发生，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇>参观防震减灾科普展心得体会。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。这次科普展的内容丰富多彩，最让我震惊的是在青海玉树地震时，我们救援队花了4个小时救了一位小姑娘，这种不怕苦、不怕累、永不放弃的这种精神，非常值得我们学习。刹那间，我真正体会到了我们中华民族不屈不挠、不被困难打垮的那种奋斗精神，我爱我们的祖国！这次防震减灾科普展出给我了启示：珍爱生命，防患未然！
防震减灾心得体会11
河北省政府新闻办召开“‘全国防灾减灾日’河北系列活动”新闻发布会上了解到，5月12日是我国第12个全国防灾减灾日，主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。河北省将举办系列宣传演练活动。
“5·12”防灾减灾日系列活动期间，河北省各地各部门将采取多种有效措施，加强宣传教育工作，全面提升社会公众的`防灾减灾意识和自救互救技能。
根据疫情防控情况，向社会公众有序开放防灾减灾科普教育基地、气象科普教育基地等设施和场所。
应急部门还将开发针对不同社会群体的防灾减灾科普读物、教材等宣传教育产品，拍摄防灾减灾公益宣传片，充分发挥微博、微信和客户端等新媒体的作用，不断扩大宣传活动覆盖面，从不同途径、方位、角度大力普及防灾减灾专业知识和技能，确保宣传教育取得实效。
在应急演练方面，各地将根据疫情情况，因地制宜开展线上等多种形式的演练活动。继续扎实做好“生命通道”专题宣传教育和集中整治工作，从源头上消除风险隐患。
我省十年九旱，流域性大洪水发生频率较低，部分群众还存在麻痹思想和侥幸心理。汛期将至，新闻发布人、河北省应急管理厅副厅长潘利岷呼吁：“全社会积极行动起来，人人参与防灾减灾救灾，增强防范意识，从源头上防范化解我们身边的安全风险，真正把问题解决在萌芽之时、成灾之前，筑牢防灾减灾救灾的人民防线。”
防震减灾心得体会12
大家都知道每年的5月12日，是汶川地震纪念日。地震，就是平常人们所说的地动。它像刮风，下雨一样，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生于瞬间，是群灾之首。大家知道，上个月尼泊尔发生8.1级的大地震，灾民无数，八级的地震，给尼泊尔人民的生命和国家财产带来了很大的损失。在自然灾害面前有时人是那么的无助，人的生命又是那么的脆弱。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、珍爱生命意识，防灾意识。多学习一些防灾的知识，多掌握一些防灾抗灾的技能。
那么，作为小学生我们要做些什么呢?那就是要多了解地震，认识自然，保护生命，防震减灾。其实，地震还是有些前兆的，比如讲，天边提前出现特别的地震云，有的`地方地下水会变颜色，会发出异样的声响。地震之前，气象也常常出现反常，主要有震前闷热，人焦灼烦躁，久旱不雨或霪雨绵绵，黄雾四塞，日光晦暗，怪风狂起，六月冰雹等等。有的动物会有特别的反应，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，鸡飞狗叫，为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。地震前的准备：要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、口哨、急救药品、火柴、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。
地震发生时：1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙尽快离开住房，转移到安全的地方。2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的'房间，如厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。
防震减灾心得体会13
自从四川汶川、青海玉树接连发生了大地震后，我对地震产生了恐惧心理。如果地震来了，要怎样躲避?怎样才能提前明白地震的到来呢?
这次寒假里，我去绍兴科技馆参观了“防震减灾“科普展后，最终对“地震”有了全面的了解，对“防震减灾”有了更深的认识。
走进科技馆，首先映入眼帘的是一块块图文并茂的海报板，上头写着各种关于地震的知识。在那里我了解到地震能够引起火山爆发等系列的灾难，在那里我第一次看到了一些关于地震的学说，也感受到唐山、汶川、玉树地震带给城市的灾难，在那里更让我意识到了防震减灾的重要性。
相比这些板报，我更喜欢科技馆叔叔阿姨们为我们准备的实验器材。因为这些模型不仅仅能够让我动手操作，同时也让我在实践中了解了地震和防震的.知识，这可真是一举两得呀!
经过这次参观，让我获得了不少知识，也让我懂得了不少。今日好好地活着，谁明白明天就会有地震，明天我就离开了。所以，我们要珍惜生命，在这有限的时间里，多做有意义的事。天灾不可避免，人祸还是能够减少的，在平时的生活当中要多注意。如果遇到地震，首先要冷静下来，再想办法逃出去。在房间里尽量躲在桌子下，在公共场所要尽量避开高大建筑物。
让我们记住这些防震减灾的知识，并且好好练习，让灾难远离我们，让我们这个世界永远平安、幸福!
防震减灾心得体会14
如今，自然灾害越来越频繁，对人类的危害令人震惊。如洪水、火灾、地震等。，它使无数人无家可归，无情地夺走了无数人宝贵的生命。为了防止灾害的发生，我想发明一种防灾房屋。
这种房子的材料很特别，它们是用高强度的钢丝、玻璃纤维和轻金属建造的。现在让我们来看看未来的房子吧！
首先介绍门，门是看不见的`。灵感来源，主人和客人可以自由进出房子的任何地方。当灾难发生时，他们可以迅速逃脱。室内设备、天花板和墙壁都有多层保护膜。洪水发生时，它能将水吸干，使保护膜更结实。发生火灾时，墙壁和天花板可以喷水灭火。台风来临时，墙壁周围会与地面上的土壤紧紧地粘在一起，仿佛房屋在土壤中生根，难以分离。当地震发生时，墙壁、天花板等物质会自动消失，整个房屋变得空荡荡。没有任何材料能伤害人类的身心。不管发生什么，房子都会根据情况而变化。
房子里的所有设备都可以随意放大或缩小，所以房子可以容纳许多先进的设备。最重要的是，每个房间的床头都安装了不同的按钮。当发生不同的灾难时，按钮会提前感应，发出警报，自动启动安全系统，以保护房屋。
有了这种高科技的房子，人们再也不用受到自然灾害的伤害了。
防震减灾心得体会15
通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起分享：
一、地震来了怎么办
1、是跑是躲不要犹豫
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2、采取正确的`姿势
躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3、寻找安全的地方
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4、震后迅速撤离
地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5、要点：
（1）选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物体；
（4）保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体；
（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；
（7）要避开高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；
（8）避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；
（9）避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
二、火灾来了怎么办
1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。
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