暑假课心得体会
当我们积累了新的体会时，就很有必要写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编精心整理的暑假课心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
暑假课心得体会1
这天，我按照老师布置的任务——看电视《安全第一课》。我看了以后。受益匪浅，并且懂得了遇到突发事件该怎样应对、处理。我早早就起了床，为的是能够准时看到节目。
《安全第一课》主要分成四大事故总结，但令我最难忘的还是第一个地震事故。看了之后我体会到了：万一遇到了地震，首先不好慌张，要冷静处理、应对。同时也知道了：遇到地震时，要尽量蹲下，用手保护好头部，逃跑时，不好贪恋财物，要有秩序地逃跑，不能拥挤。第二，火灾事故，但我们遇到火灾时，就应拿湿毛巾捂住鼻口，迅速逃生。万一身上着火，千万不能害怕，就应就地打滚，把火扑灭。要是堵在房间里，就应用水淋门口，以便降温。再到窗口大声呼救，那些显眼的东西挥摆，引起路人的注意，方便他人及时救助。
通过看了以上两大事故，我明白了：无论发生什么突发事故，首先第一件事就是不好紧张，就应冷静应对，要把之前所学到的安全知识学以致用，并且要学会利用身边的工具自救，或利用它引起别人注意。是他人能及时通知并且救助，逃跑时要走安全出口，不好贪恋财物，还要迅速、有秩序地逃到安全的地方，同时，我也感受到：生命是宝贵的，因此我们更要好好珍惜、保护它!
学校和家长总是不断地提醒孩子：“注意安全!”但是安全事故还是不断的在发生，这是让学校和家长都很担心的事情。如何保护好我们的孩子呢?他们自己又该如何保护自己呢?通过这次和孩子一起观看《安全第一课》视频，让孩子掌握了许多安全要领，可说受益匪浅! 第一段短片《拒绝野外游泳》。暑假期间，天气炎热正是游泳的时候，片中的几个孩子结伴去野外游泳了。没看过视频之前，也许大部分孩子认为只要会游泳，去哪都一样，完全忽视了安全。孩子在观看视频后，已经清楚的认识到原来不是这样的。在野外游泳有太多的万一，万一有漩涡，万一有水草等等。她保证自己绝对不会去野外游泳，我们家长也一定要带孩子去正规的游泳场所，这样就不会有这些万一了! 第二段短片《不慎落水怎么自救》。孩子掉到水里一定是手舞足蹈，惊慌失措。通过视频的教育，让孩子清楚的认识到你越是手乱挥。脚乱蹬就越容易往下沉去，失去了别人来救你的时间。你应该尽可能的`保持冷静，把口鼻尽量露出水面，把身上的东西扔掉并脱掉鞋子来减轻自己的重量，但是不要脱衣服，它可以产生一定的浮力，然后让自己平静下来赢得更多的救援时间。
第三段短片《同伴落水禁止盲目营救》。20xx年发生的几起孩子游泳死亡事故中，都是善良的孩子们用了不当的方法，为了救伙伴而搭上了自己的性命。真是让人痛惜!在观看视频的过程中，我要求孩子一定要牢记视频中教你的方法，切不可盲目救人。
第四段短片《性伤害远离我》。作为妈妈的我平时也会教育女儿要学会保护自己，但都是很抽象的说说，并没有仔细说明白。这次通过看视频，让女儿懂的更全面，更透彻。作为女孩子，不可以单独和异性在密闭的房间里，不可以让别人触碰自己的私密部位，如果已经遭到害，哪怕这人是熟悉的，是老师，或者是警察，也一定要及时告诉家长，一定不可以帮助坏人隐瞒事实。
不管何时何地，安全的警钟要时时长鸣!祝所有的孩子平平安安!健健康康!茁壮成长!
暑假课心得体会2
观看了《中学校生安全教育课》，我再一次感受到了交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。
打开电视电脑，我们每天都能看到各地发生的各种各样的交通事故，从甘肃的校车事故到最近的济青高速度百余辆车的连环相撞，交通事故所造成的损失及死亡人数令人触目惊心，作为学校生，我们要从小树立起交通安全的.意识，做好自我爱护工作。那么我们平常要留意什么呢？
行走时，我们要用心走路，不能三五成群横着走在非人行道上，这样最简单发生交通事故；通过十字路口时，要听从红绿灯的指挥，在没有红绿灯及交通警察时要东张西望，确保安全后才快速通过；行走时不能一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边谈天，边走边玩……这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也非常危急。
骑车时，要知道不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车，这是交通规章规定的；还要留意不打伞骑车；不脱手骑车；不骑车带人；不骑快车；不与机动车抢道；不平行骑车。
乘车时，待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住；上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头，手，身体不能伸向窗外，否则简单发生损害事故；乘车时不要看书，否则会损害眼睛。
交通安全关系到我们的生命健康、家庭幸福，请大家牢牢记住“安全第一”这句话。
今日，我看了《安全教育第一课》，里面讲了几项安全学问。在现实生活中，难免会遇到一些突发大事，如：地震、传染病、食物中毒等等，这时我们必需要冷静处事，在平常我们要多训练多把握一些自救与救人的一般技能。就会避开一些不必要的损害，要有剧烈的自我爱护意识。
暑假课心得体会3
北风呼呼吹拂着我的红领巾，红领巾在我的眼前晃动。我不由自主地把它握在手心，看着那纠结在一起的不规则形状和脱出的线头，我不禁想起它陪伴我的四个春秋。
想起刚接触红领巾时，那鲜红的小三角旗立马吸引了我。闲暇时，我总会小心翼翼地将它平展在桌面上，一遍又一遍地抚摸着它，生怕这沾染着先烈血液的神圣之旗受到损伤。上学时，如果有同学拉扯我的红领巾，我的心里很不高兴。周末，我还会上网查询关于红领巾的背后故事。每当我看到悲壮的内容时，我都会瞟一眼那整整齐齐躺在书包里的红领巾。这是红领巾——那鲜艳的红旗陪伴我的第一个三百六十五天，此时，它在我的心里，是神圣的。
当生日蛋糕的蜡烛又多了一根，红领巾在我的心里依然神圣，它常常提醒我不能犯错。二年级，每当我看到同学们在走廊奔跑的身影时，我总会站起来想加入他们。这时候，我都会想起老师的话：课间不要奔跑。再想想先烈们是多么听从指挥。想要报效祖国，就必须做到与先烈们一样。这样想着，我又安分地坐下来。这是红领巾陪我度过的第二个春秋。
日升日落三百六十五天，又过去了一年。红领巾成为了我的监督员。这时，我不知不觉地迷上了电脑游戏。每天放学回家，我都想着要玩电脑。我需要强大的意志才能压抑这个念头，红领巾又派上了用场。每当我想玩游戏时，只要看到红领巾，便会打消这个念头，并检讨自己：陈晖曜，你真是的.，如果整天想着玩游戏，还怎么学习，将来怎么为祖国报效呀？自我检讨后，我便乖乖地写作业去了。这是红领巾陪伴我的第三年，此时，它在我眼里，是个优秀的监督员。
转眼间，我四年级了，学习的压力使我立马戒掉了爱上网的坏习惯。我再也不需要红领巾来监督我了。反而，我需要他来提醒我：学习！学习！我四年级的老师给我的作业很少很少。我很容易在七点钟之前写完作业。可在四年级，每天晚上都必须复习、预习。每当我写完作业想偷懒不预习时，红领巾会提醒我：复习！预习！于是，我又投入题海之中。这是红领巾陪伴我的第四年，此时，它在我的脑海中，是一个提醒我的闹钟。
红领巾，感谢有你，让我在这四年来做好自己，使我得到老师、同学的赞赏，我永不会忘记你。
暑假课心得体会4
红领巾是解放军战士生的象征，同时红领巾也是我们少先队的骄傲。作为一名少先队队员的我感到十分的`荣幸，与此同时我与红领巾之间也有着一只特别有趣的故事，我在这里就给大家讲一段吧！在下就献丑了！
自从那次我带上红领巾之后，我感觉到有一股很强的荣誉感在我心中。自从我带上红领巾那一刻起我发誓一定要将少先队的精神发扬光大，懂得如何为人民服务。自从我带上红领巾起我决定改掉以前的坏习惯，作一个好学生，成为一个阳光少年。从那时起我牢记；我是一名少先队员。我有责任感和义务为人们服务。记得有一次在座公共汽车时，我发现车内十分的拥挤，人挨着人空间很小，实在是再也容不下一个人了。但这时有一位孕妇上了车，我见车子马上要开了可这位孕妇还没有位子坐我心不知有多着急。
我一低头就看见了那挂在胸前的红领巾，想到了自己已经是一为少先队队员了，应该尊老爱幼。我立马起座让位给她，孕妇急忙向我表示感谢，我连忙摇手呼应。一旁的大人们一边夸我一边也急忙让位给旁边的老人。我没有想到我的举动竟然会起这般的变化，太不可思议了。此时的我太高兴了。我不好意思的低下了头，我有看见了在胸前飘扬的红领巾了。那一刻我呆住了，高兴的泪水再我眼眶里打转。那一刻我知道了是什么鼓舞着我，是红领巾。是红领巾同时也是少先队的精神指领着我！……
红领巾对我起了很大的帮助，是她让我懂得了什么是爱。我想对她说三个字：我爱你！
暑假课心得体会5
今日，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味。我知道了很多关于安全的小常识，也明白了生命珍贵，我们应当好好呵护。
我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是x个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想：溺水现象的发生大多数都是由于青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是特别危急的。
我还看到了一个镜头：一个男孩子预备下水游泳，伴侣奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开头还游得挺胜利，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿生命开玩笑！
看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕！幸好他的伴侣救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话处处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，生命是宝贵的，更是脆弱的！假如我们不好好疼惜，那就是铺张生命。世界上有许多人由于游泳溺水，他们在要去游泳的'时候怎么不想想，这样的区域游泳安全吗？不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在酷热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕！
同学们，珍爱生命吧！它只有一次，不要在危急的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小常识肯定要牢记，这样，我们每天才会过着安全、幸福、健康的生活！
暑假课心得体会6
暑假作为教师们的宝贵时间之一，不仅可以休息放松，更是一个进行教研活动的绝佳时机。在这个假期中，我充分利用时间参与了多种教研活动，不仅深入学习了新的教学理念和方法，也对自己的教学进行了反思和改进。通过这些经历，我获得了许多宝贵的感悟和心得体会。
首先，我参与了一系列的教研培训，了解到了新的教学理念和方法。我参与了一场关于互联网教育的研讨会，学习了如何运用网络资源和技术提高教学效果。这次研讨会让我明白了在数字化时代，教学手段和方式的更新是必然趋势。通过运用互联网教育平台，我可以更好地满足学生的个性化需求，提供更广泛、更深入的学习资源。在研讨会结束后，我开始尝试运用网络教育平台为学生提供在线课程和作业，在教学中引入更多的多媒体材料和交互式教学方法。这种新的教学方式不仅激发了学生们的学习兴趣，也提高了他们的学习效果。
其次，我与其他教师进行了交流和合作，互相借鉴、取长补短。在一次教研活动中，我认识了一位在教学上非常有创造力和独到见解的老师。我们交流了自己的教学经验和教学方法，互相启发和借鉴。通过与他合作，我学会了如何通过游戏和小组合作等方式提高学生们的学习积极性和主动性。在此之后，我尝试了一些新的教学方法，比如分组合作探究、角色扮演等，这些方法极大地激发了学生的学习兴趣和动力。这次合作与交流让我明白，教师之间的合作是提高教学质量和效果的重要途径，我们应该积极分享自己的经验与方法，互相帮助和借鉴。
另外，我还参与了一些课题研究，深入探索了某一方面的教学问题。我选择了研究如何提高学生写作能力，因为我发现学生在这方面存在着很大的困惑和问题。通过阅读大量的相关文献和试验教学，我总结出了几个有效提高学生写作能力的方法。首先，我强调了写作过程的重要性，通过分阶段的指导和批评，在写作过程中帮助学生不断完善和修改作文，这样可以培养学生的'批判性思维和自我修改能力。其次，我推崇多样化的写作方式，鼓励学生尝试不同的写作形式和技巧，培养他们的创造性思维和表达能力。这些研究成果得到了学生和家长的一致好评，学生们的写作能力明显提高了。
最后，在这个暑假中，我还加强了自己对教育心理学和认知学习理论的学习和思考。这些理论和研究成果深刻影响了我的教学方式和方法。我明白了学生的学习过程是一个主动的、构建性的过程，教师应该通过启发和引导，帮助学生自主地构建知识和思考。在实际教学中，我更注重学生的思维发展和能力培养，通过提出开放性问题、开展小组探究和讨论，培养学生的批判性思维和团队合作能力。这样的学习方式不仅提高了学生的学习效果，也培养了他们的创造力和自主学习能力。
综上所述，暑假是一个教师进行教研活动的黄金时期。通过参与教研培训、与他人交流合作、研究课题以及学习心理学和认知学习理论，我获得了许多宝贵的感悟和体会。这些经验与方法的应用不仅提高了我的教学质量和效果，也为学生们的学习带来了更多的乐趣与成果。愿这个暑假的收获成为我未来教学道路上的一笔宝贵财富。
暑假课心得体会7
随着夏日的来临，骄阳似火的高温也席卷而来。在炎热的夏季，不仅使我们的身体经受考验，也给我们带来了许多反思和体悟。如何在高温环境下保持良好的心态和积极的生活态度，成为了暑假的重要课题。在这个今日文化艺术影响较大的时代，越来越多的人意识到热度和冷静的平衡。通过从高温感悟中，我有了以下的心得体会。
首先，高温环境让我有了更深层次的思考。在高温的煎熬下，我们往往会感到疲惫和不适，但也正是这种环境的煎熬，让我更深刻地体会到人生无常和变幻莫测。在这个四季分明的世界，每一个季节都有自己特殊的'触感和体验。而高温带来的烈日炎炎，让我时刻保持对时间和生命的珍视。同时，面对高温的痛苦，我不禁思考人生，思考生命，思考我的存在和意义。这样的思考让我更加和谐地融入人生的旋律，把握每一刹那的美妙。
其次，高温让我学会坚持和磨练意志力。在炎炎夏日，即使在空调房间里面也难以避免的是思想和身体的消极情绪。然而，正是高温压力给了我新的锻炼和挑战的机会。只有冷静地面对高温环境，我才能改变消极情绪，保持积极心态。通过艰苦的环境折磨，锻炼出的是坚韧拼搏的意志力。我明白，只有经历过高温的煎熬，才能见证我内心的坚强与无畏。正如人生中的风吹雨打，唯有在风雨中坚守自己的信念，才能让我成为更好的自己。
再次，高温给我带来了聚焦当下的机会。在异常炎热的天气下，我感受到时间就如同燃烧的阳光一样宝贵。高温让我清楚地意识到时间的紧迫性和有限性。所以，我不再浪费时间拖延计划行动，我变得更珍视每一分每一秒。我学会了聚焦当下，专注于眼前的事情，更加珍惜与亲友相伴的时光。通过与他们一起共度酷热的时光，我们更加理解了友情和家庭的珍贵，一起笑着面对高温，相互激励、互相感恩。
然后，高温时节也让我明白了身心健康的重要性。在高温的夏日里，我们必须要保持身体的健康才能应对外界的高温考验。因此，高温也成为了一个提醒我重视健康和锻炼身心的警钟。我更加注重锻炼，培养良好的生活习惯。每天坚持锻炼身体，不仅让我身心愉悦，也增强了我的身体素质。通过健康的身体，我更加坚信生命的美好与价值。高温时节的真实反应了人类在健康方面面临的挑战，它使我明白了健康在生活中的重要性，进而更积极地追求身心健康，享受生活。
总之，在高温环境中，我不仅加深了对生命的思考，更锻炼了我的意志力和集中力，更直接地关注了身心健康的重要性。在高温让人困扰的时节里，我学会了如何平衡热度和冷静，保持良好的心态和积极的生活态度。高温感悟给我带来了很多思考和改变，让我更加真实地感知和体会到人生的美好和意义。让我们在炎热的夏季中，以平静的心境欣赏自然的辉煌，并从高温感悟中不断成长、改变，成为更好的自己。
暑假课心得体会8
红领巾，作为一个少先队员的标志，现在的我，一点都不感到遥远，而对于刚入学的我来说，是那么遥远，甚至对于我来说是一个未知世界的人物。
还记得红领巾就像一个礼物一样从天而降飞来了我的身边。随便一听你可能不理解，不过等我说出来你就知道了。我刚上学的时候，我一点都不活跃，默默无闻，而且班里好学生很多，我根本就是一个小角色。整天一个人，像个独行侠。后来外婆知道了，告诉我不能这么胆小，胆子要大，会的问题要回答，不会的`要知道问老师。我也一点点胆大起来。
渐渐的，我发现这一切都是那么美好，这一切一点也不可怕。只要自己愿意去努力，我也能在这个大家庭里找到好朋友，找到快乐。我去问老师问题，老师也总会耐心地告诉我。我融入了这个大家庭。一段日子后，老师选第一批少先队员，我居然也在其中。那一天，我第一次挂上了红领巾，第一天加入了少先队员的队伍。你说，这红领巾是不是像一个礼物来到了我的身边，走进了我的生活。
此后红领巾成了我学习的动力，让我更努力的为目标去奋斗。也是红领巾教会了我一个小学生应该怎样做。
我像对它说一句：“谢谢你，红领巾。”
暑假课心得体会9
今年暑假，学校安排我们读一本书：《做卓越的教师》。打开书，我就被深深吸引住了，“做幸福的教师”、“做会育人的教师”、“做会上课的教师”、“做会写作的教师”……每一个题目都让我想尽快了解里面的内容，于是静下心来，慢慢翻阅、品味。上次读《教师阅读地图》自己感觉吃力不少，有的地方读四、五遍才弄明白是什么意思，而读这本书就如同听一位富有思想又极其有演讲水平的朋友的演讲，一会儿热情澎湃，一会儿娓娓细语，一会儿谆谆教诲，一会儿促膝谈心，深入浅出，浅显易懂，是近几年读专业书读得最快的一本书，并且从中吸取到不少自己所需要的营养，受益匪浅。
也许是年龄的原因，本书最吸引我、给我印象最深的是第二辑“做幸福的教师”。作者用轻松活泼的笔调，生动流畅的语言，巧妙地将教育学、心理学、社会学等理论融入其中，告诉我们如何进行心理健康的调适，如何学做幸福的教师。如：“不是你面对的东西决定你的幸福，而是你面对的方式决定你的幸福”。学会阳光思考，学会人际交往，学会开心工作，学会开心生活，尤其是如何学会开心地工作对我的指导意义重大。作为一名教师，我每天重复着许多相同的工作，备课、上课、作业、辅导、考试，难免有些枯燥乏味。但是，如果自己将本职工作当做一门艺术去研究，去追求，就会觉得生活是那么的美好，工作是那么的快乐！回想自己从教26年的经历，虽然羡慕有的职业那么光鲜自在，也曾多次抱怨工作的辛苦，但我始终没有离开教育岗位，而且一直奋战在教学一线，凭的是什么？还不就是对教育事业的热爱！是啊！既然不能“选我所爱”，那就干脆“爱我所选”，因为“教师是一种使人类和自己都变得更美好的职业；是一种不仅具有越来越重要的社会价值，而且具有内在的尊严与欢乐的`职业。”在工作中要学会承受冷落，学会历经磨难，学会创新工作，自己就能体会“工作着是快乐的！”的内涵。今后，我将一如既往爱岗敬业，无私奉献，直到自己职业生涯的结束，用自己的方式决定自己的幸福。
“腹有诗书气自华”，是金海岸小学教师的语言。苏霍姆林斯基说过：“只有精神及其丰富的人，他们才能成为幸福的人”。作为一名教师，生活中除了适当的休闲和积极的运动以外，恐怕只有读书能使我最开心和最充实了。本书中也写道：“读一本好书，是与一个高尚的人谈话。人只有一生，但只有一生是不够的，我们要在优秀的作品中再活一次，甚至再活十次，这样的人生才是有意义的。”读书使我今天比昨天更有智慧，今天比昨天更慈悲，今天比昨天更懂得宽容，今天比昨天更懂得爱，境界提高了，胸怀宽广了，在快乐工作的同时开心的生活着。
本书中一些精彩语言，如“对一名教师来说，推动其教育事业发展应该有两个轮子，一个叫做“情感”，一个叫做“思考”。“尊重、信任、理解、是每一个孩子精神生命所必需的阳光、空气和水，是孩子心灵健康成长的必要条件。”“没有情感，没有爱，也就没有教育。教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻的感情也会消融。”“教而不研则浅，研而不教则浮。”等等，我都细细品味，反复咀嚼，如沐春风之中。
总之，我很喜爱此书，以后还会细细品读，不断汲取养分，促进自己健康的成长，提高教育涵养。
暑假课心得体会10
每当升国旗时，我看见高年级的大哥哥、大姐姐胸前飘扬着红领巾，五指拼拢，举过头顶，注视着国旗，样子可神气啦，我什么时候也能戴上红领巾呢？
盼望的一天终于到了，那天我们一年级的八个班的同学集中在操场上，我们在队旗下宣誓，高年级的大哥哥、大姐姐为我们戴上鲜艳的.红领巾，我身穿着白衬衫，胸前的红领巾更红了，自己更漂亮了，人也更精神了。
老师告诉我们：红领巾是红旗的一角，它是用革命烈士的鲜血染成的，参加少先队员是很光荣的事，我们要继承他们的优良传统。
从参加少先队员那天起，红领巾就天天伴我一起上学，陪伴我“好好学习，天天向上”，陪伴我“学雷锋，做好事”，处处严格要求自己，起到少先队员的先锋模范作用，学期结束，我初评为校级“三好学生”。
是啊，我是红领巾，要让红领巾更鲜艳，更美丽、更灿烂！
暑假课心得体会11
冬奥会顺利闭幕了，整个冬奥会非常完美，很多瞬间都诠释了什么是奥运精神。
开幕式上的二十四节气倒计时让人惊叹，闭幕式上的“折柳送别”更是中国式独有的浪漫，伴着一曲《送别》触动着每个人的心弦，但你可知，在这首世人皆知的名曲背后却是一代高僧的传奇故事。
《送别》的旋律起源于《梦见家和母亲》。《梦见家和母亲》是19世纪美国作曲家奥德威创作的歌。
而《送别》之词是弘一法师(李叔同)送给好友许幻园的作品，相传弘一法师望着昔日好友远去的背影，在雪里站了良久，随后叶子小姐弹琴，他含泪写下：“长亭外，古道边，芳草碧连天……”这样的传世佳作。
弘一大师的一生充满了传奇色彩，赵朴初居士有诗为证：
深悲早现茶花女，胜愿终成苦行僧。
无尽奇珍供世眼，一轮圆月耀天心。
他这一生有两个身份，一个风情才子，一个世外高僧。他是弘一大师，也是李叔同。
在中国百年的文化史中，李叔同是公认的通才和奇才。他是中国新文化运动的先驱，最早将油画、钢琴、话剧引入中国，擅长书法、诗词、丹青、音律、金石，是整个学术界神一般的存在。
直到多年后，朴树在翻唱《送别》时说：“如果这是我写出来的歌词，让我当场死在这儿都可以…”
可奥运是什么呢？对于我来说，奥运从来都不是一场屠杀。奥运的战争在于协作和努力。奥运健儿十年磨一剑，在赛场上展现着生理的极限。“更快、更高、更强”作为奥林匹克格言，充分展现了奥林匹克运动的不断进取，永不满足的奋斗精神。
奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵，美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。
奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的`极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。
而冠军，不得不说是其中的优胜者。冠军是幸运的，通往冠军的路上布满荆棘，有多少奥运健儿不顾疼痛奔跑着，冠军也是暂时的，要想得到真进步，就得忘记所有的成就。冠军不是绝对的，这个项目的冠军，并不见得在其他项目中也有傲人的成绩。冠军是骄傲的，在他身披国旗，高唱国歌时，他的国家也以他为傲。冠军是优秀的，在他的身上，可以看到多少难得可贵的精神。
暑假课心得体会12
今天观看了《开学第一课》，我印象最深的是成龙为大家讲述了自己脚踏实地的努力实现个人和家国梦想的经历，用亲身经历告诉广大青少年迎接未来要永不言弃，坚持奋斗，勇于探索，只有这样才能为实现中国梦贡献自己的一份力量。
每个人都有自己的梦想、理想。对于一个国家来说，梦想是前进的动力，有梦想、有追求的国家是伟大的。记得中央电视台有一个的：“中国梦”、“梦之蓝”，那蓝色的中国梦，激励这中国的千万青年。
生命，对于每一个人都只有一次。而青春，却是这仅有的一次生命中最容易消逝的一段时光。我相信：夜空中的.流星虽然短暂，但是它划破夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。年轻的新中国、中国的青春是这么美好，青春年华的梦想更是泛烂着耀眼的光芒。
打开沉重的中国历史之门，深深地伤痛像刀一样刺向我们心中。这些伤害像寒冷的狂风在即将到来的灾难中跌宕起伏，同时也加强了国家和人民成为有识之士的梦想。展望现代。自从新中国成立后，整个国家的局势慢慢由坏转变为好。经济发展也越变也好。我们住的房子油以前的矮平房变味了高楼大厦；我们的食物也变得越来越美味……新中国正在改变，需要我们去改变。
放眼未来。我希望，十里荷塘、十里果香，到处洋溢着丰收的喜悦，到处飘着瓜果的芳香。美妙年轻的歌曲，已经深入了人们的心房，已经告别了那个战火纷飞的年代。现在及未来的社会安详和谐，人们安居乐业！
青春飞扬，承载着梦想的航舫。青春是活力的象征，是奋斗的代名词。青少年怀着祖国强大的梦想，活力四射、朝气蓬勃！所以说，青少年作为祖国下一代的主力军，对于“中国梦”的实现有着不可推辞的责任。青少年若能把握时间，拥有振兴中国的梦想，一定能为今后中华民族腾飞做出巨大的贡献！
实现民族振兴、祖国强大，是世代中华儿女的梦想，已经经历了几百年的沧桑。我相信，这个梦想能在我们这一代青少年身上继续发出耀眼的光芒！
我的梦！中国青少年的梦！中国梦！
暑假课心得体会13
暑假是每个学生最期待的假期，在这段时间里，我有机会参加了一些旅行并打卡了一些热门的景点。在这个过程中，我不仅仅是体验了不同地方的风土人情，更深刻地体会到了打卡背后的意义和价值。下面我将就我的暑假打卡经历，分享一些感悟和体会。
首先，打卡让我更了解自己。在旅途中，我会选择一些我感兴趣的景点去打卡，这些打卡地点往往都有着独特的魅力和历史价值。通过亲身体验，我逐渐了解到自己对不同事物的兴趣点和喜好。比如在一个博物馆里，我会对历史文物产生浓厚的兴趣，而在一个市集上，我则会被琳琅满目的商品所吸引。打卡让我更加了解自己的兴趣和热爱，也为我今后的选择提供了更多的参考。
其次，打卡促进了与他人的交流。很多时候，在我打卡的景点，总会遇到一些志同道合的人。我们会在一起交流对这个地方的喜爱和感受。有时候，我们会互相分享一些当地的风土人情和旅行的经验，这些交流不仅丰富了我的知识，更丰富了我的精神世界。我曾经遇到一位留学生，在他的指引下，我发现了许多当地人常去的小众旅游胜地，这让我的旅程更加丰富多彩。
第三，打卡带给我对生活的感悟。通过打卡，我有机会到不同的地方去欣赏和体验不同的文化和自然景观。我曾经到过一个小城市，在那里我参观了一家手工艺品工厂。在这个过程中，我见识到了许多工匠对工艺品的匠心和坚持。这让我开始思考，在现代工业化的时代，是否还有地方能延续传统的手工艺品，以及我们是否应该珍视这些传统文化的.遗产。通过打卡，我开始触及到一些社会和文化问题，这让我对生活有了更深层次的思考。
第四，打卡让我更加珍惜时间。有时候，我们只是为了打卡而去旅行，并没有真正去感受旅行的乐趣。当时我也曾经有这样的念头，但是在真正的旅行中，我发现光是为了打卡而匆忙行走，是无法真正领略旅行的魅力和趣味的。只有在细细品味和慢慢体验的过程中，我们才能真正感受到旅行的意义和美好。打卡不仅让我珍惜起旅行的每一刻，更让我明白在有限的时间里，我们应该抓住重要的事情，做出更加明智和有意义的选择。
最后，打卡让我意识到旅行的价值不仅仅在于目的地，更在于旅行的过程。有时候，我们只注重去一个地方，却忽略了旅行中的美好瞬间。比如在火车上，我遇到了一位老人，我们聊了很多话题，并分享了一些人生经历。这个简单的交流在我心中留下了深刻的印象，也让我深信旅行中的人和事情会给我们带来更多的收获。打卡不应该只是为了达成一个目标，更应该把目光放在旅行中的每个瞬间，享受旅行的乐趣和美好。
通过这些打卡经历，我不仅仅是体验了不同地方的风土人情，更重要的是收获了对自己、对他人、对生活和对旅行的更深层次的思考。打卡不再只是一个流行词汇，它是一种心态和态度的表达。我相信，在今后的旅程中，我会继续打卡，体验更多不同的风景和思考更多的问题，让我的生活更加丰富多彩。
暑假课心得体会14
最近我在家门口的菜市场做了一段时间的卖菜生意，这是我第一次体验暑假做生意的感觉。这段时光让我体会到了很多东西，让我对生活和未来都产生了不同的想法。下面就让我来跟大家分享一下我的暑假卖菜的感悟、心得和体会。
第一段：卖菜生意并不轻松。
卖菜生意看起来容易，但实际上却是一项非常艰苦的工作。我早上要赶在天亮之前去批发市场购买新鲜蔬菜，然后要在菜市场进行摆放、销售和清理。这段时间里我清楚地感受到了生活中的累与苦，也意识到了自己一直以来对于劳动的不尊重。
第二段：懂得合理消费的重要性。
卖菜生意不仅让我体会到了劳动的辛苦，也让我认识到了合理消费的重要性。在这个过程中，我学会了如何在保证顾客质量的前提下控制成本。同时，也更加理解了每个人身上的钱都是来之不易的'，让我变得更为深刻地去理解现代社会的消费观。
第三段：一个人的陪伴很重要。
虽然卖菜的过程让我变得更加独立和成熟，但我也意识到一个人的陪伴是很重要的。在这段时间里，我有幸结交了很多新朋友，他们的支持和鼓励让我充满了动力和希望。这让我思考到：即便是独立的生活，也需要同伴来陪伴。
第四段：倡导文明健康美好的生活。
卖菜生意不止是为了赚钱，它更是一种倡导文明、健康、美好生活的方式。在卖菜市场，我很快就发现了人们对于新鲜、健康的需求和追求。于是我开始选择更加新鲜、有机的蔬菜来售卖，让更多的人也能够享受到天然、健康食物带来的美好体验。这也让我深刻认识到了共同倡导健康文明的重要性。
第五段：回归学习生活。
卖菜生意结束的日子让我感觉十分空虚，而我的回忆和感悟也因这段经历而更加珍贵。同时，它也让我更加坚定了回归学习和生活中的道路。通过这次经历，我发现人的思考、成长其实需要的是这样的走进生活，让自己更深刻地了解现代社会和自己所做的事，从而更好地拓展未来的可能性。
总之，这段时间的卖菜生意让我更客观、深刻地认识到了生活的不容易和自己的缺点。也让我更加意识到了健康文明的重要性、以及独立、自立的重要性。最后，希望能够保有这些对于生活和未来的信仰和思考！
暑假课心得体会15
星期五下午我和同学们在教室里看了安全第一课，安全第一课叙述的是地震、火灾、溺水、交通安全、紧急状况等几个方面的安全学问和应对措施，给我留下深刻印象的是：
地震：当地震发生时假如你在家里，应当立刻跑到一个狭小的空间里，或者你们家里有一个很结实的桌子，桌下有一个空间，你也可以躲进去。不行以隐藏在很高的`书架底下或离窗户很近的地方。
假如你在学校，你可以躲到书桌下面，听从老师的指挥，有序的用书包顶着头逃到操场或空旷的地方，并且要远离高的建筑物。
假如你被倒塌的废墟掩埋了，不要慌张，你可以用手扒开身边小的水泥块，然后用比较结实的东西顶住那些简单二次倒塌的东西，以免再次被埋。你移动和支撑时肯定要慢，看看四周有没有水和东西吃，假如有，而且能够到你就拿过来以保持体力，然后你用敲击的方式发出信号等待救援。
溺水：游泳时要防止溺水，不要在野外游泳由于野外的水温不固定，还有水草和水底的状况不清晰，人在这种状况下游泳，简单被水草缠住或由于水温低，腿会抽筋儿从而产生危急。
假如你看到同伴落水，首先要大声呼救，引起别人的留意。你可以拿竹竿或什么长的东西去救他，或者把衣服脱下来打成绳结往溺水者那里抛，切记不能采纳手拉手的方式或者下水去救他。
通过学习，我还知道了，发生火灾时，要准时通过没有火灾的道路进行逃命，过公路时首先要看红绿灯然后要走斑马线，遇到别人威逼我们时，应当准时告知老师和父母。
看到许多小伴侣由于交通事故和火灾而失去了生命，我的心情很沉重，由于交通事故和火灾是人为造成的，我们可以避开它，我为那些小伴侣觉得惋惜。
我觉得安全问题很重要，千万不能马虎大意，我要把安全学问牢记在心，从我自己做起，让爸爸开车时慢一些，留意用电用火安全，当遇到危急时镇静冷静。
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