实践心得体会

时间:2024-01-30 11:18:12 心得体会 投诉 投稿

实践心得体会[实用]

  当我们有一些感想时,就十分有必须要写一篇心得体会,这样有利于我们不断提升自我。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?以下是小编精心整理的实践心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

实践心得体会[实用]

实践心得体会1

  昨天我们收到了老师的通知,我们要去农业园区参观。我的心充满了欢喜——农业园区是什么样子的?

  到了今天早上我走进了教室,老师说等一会我们坐大巴去,这时我的脑袋里又开始了“活动环节”——是坐什么车去呢?过了一会儿,我们走到了教学楼下面。哇!居然有一个大客车停在那里,我们快速地上了车,找到一个位置坐下,这车上好凉快呀!这一路上,我看见了许多的树。到了地方,在我们眼前的是一大片豆地,老师给我们一人发了一个手套,我们到地里拔草,我和一个同学一垄地,我们两个人比赛,一个人站在一端开始拔,冲啊!我们才刚拔了大一会就己经很累了。我在心里默默的说:“不是来参观的吗?这么热的天还要拔草,热死了!”这时我又想到了农民伯伯顶着炎炎烈日在地里干活,他们日复一日的干,而我们只干了一会就累了,那他们不是要比我们更累吗?

  今天不一样的`劳动,让我学到了课本里学不到的内容,原来自己的实践也会让我收获满满。

实践心得体会2

  通过一年的跟师学习,我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路,当时自已并未明白,只是在刻苦钻研中医

  学。跟师学习患者比较多,常常白天跟老师看病,晚上自己钻研,坐公交车回到家已是九点多钟,看着满街的夜灯闪烁,川流不息的车辆,匆匆行走的路人,想着家中焦急等着吃饭的爱人,心中不免感叹,但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理,见识了一个新的疾病,加深了以前浅薄的看法,纠正了过去错误的认识,心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表。如今3年的跟师学习结束,自始至终,我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教,而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花,思之又思再思,三思之后仍无法明白,我找其他同事探讨,仍无答案,找一合适机会请教于老师,此时老师字字是真言,无数次跟师学习中是病人的询问,老师的回答使我顿悟,回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语,病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识,这一点使我受益终生。下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来,供同道参考、借鉴。

  一、在跟师前,首先要对老师有一个全面了解,做到“两要”,这是跟师学习取得成功的必备条件。一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状,其师从何人,是家传还是师承,对哪家医论有所精研,其医疗特色是什么,注重哪家理论等。掌握了这些情况,就能了解其学术源流及学术思想,其继承和发展了哪些理论与观点。这样,总结其经验时,就有所依据;二是要了解老师的学术特长和经验特色。并围绕这方面问题,广泛收集资料,要积累和掌握详实可靠的第一手材料,这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。为了做到上述“两要”,在日常跟师学习工作中,就要做到“六多”:多发问:对于学习中遇到的一些关键性问题,要多向老师请教,深入提出问题,把问题尽量搞清楚。例如一个经验方,都有哪几位药组成?配伍特点是什么?用量变化如何?煎服法有什么要求?如何加减化裁?对什么情况适用?什么情况不适用?有何禁忌?根据什么制定的处方等。切忌想当然。在学习过程中,多问是使问题深入的重要做法。老师虽有多年经验,但并不一定每次都将问题讲透。

  有些问题,老师自己认为是司空见惯的事,但对于其他人不一定知其中之妙。因此,我们要追根问底,深究其妙。在此过程中,学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验?临床上是否会用?要勤于向患者发问:患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应,这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。多聆听:在跟随老师临证或听其讲述时,要多听听老师对每个问题的看法和想法。中掌握其思维方法、治学思想和学术观点,摸清辨证、用药规律,这是第一手材料的重要组成部分之一。多阅读:对老师临证诊病,处方以及其论文、著述等,要多看,反复体会其学术思想在临床上的'应用。同时,要根据其学术渊源,翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著,以溯本求源,掌握理论依据;阅读与本学科相关的的现代医学书籍,

  熟练掌握中西医理论,将知识进行融会贯通;阅读与自己所学专业相关的各种文献材料,了解医学源流。多记录:要将听到、看到的内容随时记录下来,这是搜集资料的重要手段,一种是即时记录,即随听、随看、随记录;另一种是追记,即将听到、看到的内容,通过回忆记录下来。在此基础可分门别类,加工整理。3年来我共记跟师笔记10余本。多使用:跟师过程中要勤于临证,每次遇到相似病历,敢于处方用药,甚至可以照搬老师的方法,发现问题及时请教,这医技会迅速提高。多思考:将上述问、听、看、记、用的内容分门别类,有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳,以找出其规律性东西,这就是老师经验中的精华部分,要花费一定时间,在原始材料的基础上,予以升华和提高。《论语·为政》云:“学而不思则罔,思而不学则殆”。整理老中医经验,既是工作,也是学习。要想将老师经验承袭下来,必须在“学”和“思”上下功夫。多交流:沟通、交流是多问的延伸,跟师过程中多与老师沟通,将一些临床问题请教老师,可以增进师生关系;亦与身边医师进行学业交流,成功例子一起分享。最后作为现代中医,应利用多种信息交流方式,如微博、邮件等,将一些学习心得、体会,老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享。 以上是我的一些经验总结,希望对大家有所裨益。

实践心得体会3

  金融学专业集理论、实务、技能于一体,在人才培养中,做好实习这一实践教学环节尤为重要。实习是在仿真或真实的、复杂的、动态的环境中按照业务流程及运行规则对学生进行的能力培养与训练,是培养应用型人才必不可少的实践教学形式。

  一、专业实习实践教学的主要环节

  ①设立实习领导组。实习领导组由院系领导及专业骨干教师组成,负责联系维护实习基地、制定实习制度、统筹安排整个实习过程。比如实习前的动员报名组织、安排实习时间、制定实习纪律、分配实习指导教师、组织实习结束后的总结反馈等。另外,实习领导组还要负责实习过程的督导以及实习制度的完善。实习领导组对实习的建章立制、积极组织是做好实习教学活动的龙头和核心。

  ②建立多样化实习基地。依托实习领导组,专人负责建立拓展实习基地,签订实习合作协议,建立包含众多金融领域金融机构的实习基地。实习基地多样化,可以使学生每学期轮流去不同单位进行不同业务的实习,为学生全面锻炼金融业务的专业实习提供强有力后盾,避免实习基地类型单一而影响实习效果。

  ③明确实习任务。学生在专业实习之前需要明确实习任务,实习任务的确定由实习基地与指导教师共同商定。一方面,要考虑实习单位的业务性质;一方面,要兼顾学生在校期间学习的专业课内容。一般而言,证券公司主要实习股票开户、股票交易、债券回购、券商理财、投资分析以及客户的维护等业务。期货公司主要实习商品期货、股指期货的开户交易业务、期货市场行情分析以及期权等新型业务。商业银行主要实习分流引导客户办理柜台业务、网银业务、理财业务等。

  ④确定实习学生名单。专业实习对象主要应为学习过专业基础课和专业课的大二、大三同学,实习时间一般是寒暑假中的2—4周。多年来,我们主要采取统一提供实习单位后,由学生根据自己专业知识、兴趣爱好自主报名,并经过实习领导组的审查、调配最终确定实习学生名单的方式,自主报名可以较大程度地满足学生个性化实习需求。

  ⑤实行学生组长与指导教师负责制。为便于沟通、及时发现并解决实习过程中的问题,专业实习实行学生组长与指导教师负责制,每个实习单位都要确定学生组长及1-2名实习指导教师。指导教师要由教学经验丰富的专业教师担任,负责实习期间与实习单位的沟通、学生实习活动的管理,实习结束后的总结反馈工作。在实习期间,指导教师要定期深入实习单位,了解学生的实习情况,既使实习活动井然有序,也锻炼了指导教师的业务实践能力。

  ⑥建立实习总结反馈机制。首先,学生要将实习期间每周的实习内容及感受进行小结式记录,形成实习日志,由指导教师评阅;其次,实习结束后,学生要写出实习报告,由实习单位对实习表现及业务能力做出全面鉴定;最后,学生返校后,在小组交流总结的.基础上再组织召开“实习归来话成就”活动,每个实习小组汇报实习感想与体会。建立实习总结反馈机制既是对学生实习过程进行有效管理的手段,也是了解学生实习中存在问题,总结经验完善实习管理制度的必要措施。

  二、专业实习的实践教学效果

  为掌握学生对专业实习的感受,改进实习模式,我们于2014年9月对参加实习的100名学生发放了调查问卷,通过问卷的统计分析,并结合历年来学生实习后的总结体会,可以看出现有的专业实习模式发挥着诸多实践教学效果。

  ①锻炼了专业实践能力及人际交往能力。在调查问卷统计中,对于问题“本次实习中最大的收获是什么?47.4%的同学认为增加了金融工作经验和社会阅历,提高了就业能力;36.8%的同学认为增加了自信,提高了独立思考和应变能力;15.8%的同学认为巩固了专业知识,实现了学以致用。从调查问卷统计以及多年的学生专业实习心得体会来看,大多数学生认为专业实习促进了理论与实践的融合,发现并实践了课堂所学专业知识的用武之地。同时,实习锻炼了人际交往能力,培养了竞争意识和团队合作精神。因此,专业实习缩短了学生从大学校园到工作岗位的适应过程,培养了就业能力。

  ②强化了对金融学专业的认知。在参与问卷调查的同学中,90%以上的同学表示通过专业实习对金融学专业有了深入的认知。实习前通过课堂和书本对金融、金融机构的认识是理论和表象的,对金融学专业是什么,毕业后要干什么工作感觉是纸上谈兵,较为空洞。实习后,学生经过在不同金融机构的实际业务观摩、理论知识的应用操作,深化了对金融机构、金融学专业的理解和认知,对自己今后的就业选择有了进一步的认识。

  ③理清了专业理论和实践的关系。在参与问卷调查的同学中,超过86%的同学认识到专业理论和实践是相辅相成的。如果没有前期专业内容的学习,会因缺乏理论知识而影响实习效果,学习金融基础知识与理论为在金融机构实习实践奠定了基础;而金融机构的实习实践则可以巩固并深化课堂所学专业理论、锻炼沟通协作能力,培养专业技能。因此,专业实习是专业理论和实践互相渗透与融合的重要途径。

  三、专业实习中容易存在的问题

  ①实习时间长短与实习内容单一存在矛盾。专业实习时间一般为2到4周,从学生实习后的反馈可以得到这样的信息:如果实习时间2周,有不少学生认为因时间太短,刚刚适应实习环境和培训,实习期就结束了,难以对实习工作有一全面的认识而真正进入角色。但如果实习时间4周或更长一些,则容易出现学生对实习单位安排的实习内容过于单一枯燥而致使实习效果不佳的情形。

  ②专业课程与实习时间安排有不匹配现象。专业实习主要是大二、大三的学生,受人才培养方案课程体系的制约,诸多的专业课在三、四年级学习,大二学生还没深入接触专业课内容,只学到了专业基础课和少数几门专业课。由于专业知识还相对薄弱,在金融机构实习,难免会感到理论知识储备不足,对实习岗位所需要更高层次的专业知识不熟悉。

  ③实习内容与专业知识有脱节现象。在调查问卷中,对于“你对提高学生专业实习能力及课程安排的具体建议”这一开放性问题的回答中,有32%的学生提到专业知识不能和专业实习实践对接,希望老师上课所讲授内容多举实际案例拉近与实践的距离。20%的同学提到实习中接触的知识与课堂所学专业知识存在脱节现象,觉得老师课堂讲授内容不透或陈旧。在问题“你觉得在专业实习中面临哪些问题”的回答中,有将近18%的同学选择了所学理论与实践脱节。可见,实习内容与课堂所学专业知识脱节是专业实习中容易出现的一个问题。

  ④存在交通、食宿的实习制约因素。在调查问卷“你觉得在专业实习中面临哪些问题”的回答中,45%的同学提出希望学校或实习单位能够帮助解决实习过程中面临的食宿、交通的补助问题。许多学生实习时选择在学校住宿,而多数实习单位离学校距离较远,出行费时费力;而且,实习期间实习单位能给予实习生的报酬较低,学生自行承担交通食宿费用是制约较长时间实习的一个因素。

  四、提升专业实习效果的措施

  ①实施实习轮岗制。为解决学生因实习内容单一而影响实习积极性的问题,学校要加强与实习单位的协商沟通,秉承双赢原则达成轮岗制实习协议,即如果实习时间超过2周,尽量采取轮岗制。实习期间,先由实习单位依据学生的兴趣和特长安排到不同部门和岗位,并安排实习单位工作人员指导,实习一段时间学生掌握该岗位工作流程后与其他岗位的同学轮换。轮岗制:一方面,解决了学生在实习期间实习内容单一带来的枯燥问题;另一方面,促进了学生对实习单位多部门工作流程、内容和业务性质的了解,多角度多方位实习体会了金融业务。

  ②优化课程体系,加强实习前专业培训。针对专业课程与实习时间安排有不匹配现象,一方面,要优化人才培养方案中的课程体系,尽可能将一些专业课提前安排,以便于学生在专业实习前拥有相应的专业知识;另一方面,要安排指导教师在学生实习前做一些与实习金融机构业务有关的专业培训,以减轻实习过程中由于专业知识缺乏而带来的不适。另外,要给学生传递一种理念,那就是在实习实践中发现问题、发现不足也属正常现象,带着疑问回到学校课堂中学习目标会更加明确。

  ③强化课堂理论教学与实践教学融合。针对学生提到的专业知识与实习实践脱节问题,一定要强化理论教学与实践教学的融合。受传统教学理念的影响,教师课堂所讲授理论性居多,与实践的结合较少,而学生实习都是具有实操性和应用型的业务。因此,在课堂教学中一定要加入理论转化为实践的教学环节来拉近理论与实践的距离。比如在教学中进行证券模拟投资交易、选股分析、基金投资策略、银行柜台业务模拟等实验实训等,形式可以采取案例分析也可以在金融实验室模拟操作。同时,学校应制定相关制度,加强教师实践能力的培养和双师型教师的建设,以教师的实践经验带动学生实践能力的提高。

  ④制定长效实习激励制度。面对诸多高校“轻教学、重科研”的风气,制定重视包括实习在内的实践教学长效激励制度尤为重要。专业实习激励制度包括对指导教师与学生两个方面,一是应在教师指导学生实习的工作量及教学考核方面加以量化倾斜,给予与科研一样的重视程度,并制定对应的指导实习工作量报酬标准;二是划拨实习经费,对开拓及维护实习基地、学生专业实习补助给予一定的经费支持。当然,对学生的实习补助还应有奖惩制度,态度端正、表现积极,给予补助;表现较差则取消实习补助。每次实习结束后要评选优秀实习生,颁发证书给予一定的物质奖励,并获得推荐到相关实习单位工作的机会。对学生专业实习建立补助及奖励制度,可激发学生实习的积极性,解除因交通、食宿等制约实习期限的不利因素,提高实习效果。

实践心得体会4

  xx电建一公司输配电线路中级岗位技能培训于3月22-27日在电力职业技术学院实训基地完成,本次培训的对象,主要是电建一公司在职人员输配电线路方面的技能提升。培训的内容主要为杆上作业训练与操作规程、接地电阻测量训练与操作规程、线路施工测量训练与操作规程、拉线制作拉线制作与操作规程、电气试验训练与操作规程等内容。现将参加培训的情况作一总结。

  一、参加培训为学员的情况

  本次培训的理念是为一线职工服务。学员技能培训的需要,是我们本次培训的目的。根据本次学员多为现场一线工作多年的师傅,他们年龄在25-50岁之间,主要从事有热动专业、电气专业、土建专业等不同的专业,他们都有一个共同的特点就是动手能力强,有一定的操作技能。所以我们在培训过程中,针对培训的对象进行了一些改动,本次的培训主要采用的培训方式为互动性的学习方式。教师首先所培训要求与规范进行讲解,进行示范性的操作。然后由学员自己进行操作,学员提出一些不同的操作方式,并提出建议,在学习中进行相互交流,以提高培训的效果,促进下期培训的改进。

  二、培训班的收获及今后教学改进

  新的教学理念和先进的教学模式提高了每位学员学习培训积极性,作为一线职工深深感到技能提高的重要性,在今后的工作中,他们将立足于自己的本职工作,加强技能的学习,促进技能水平的提高。在新的形式下,为积极迎接岗位转变铺设好自己的发展之路。

  在这次的培训中,虽然我们取得了一定的成绩,但是在本次的培训中,我们也看到培训过程中存在一些问题和不足。在今后的培训工作中我们准备从以下两个方面进行改进。一是根据培训的对象进行时间的调整,根据学员的专业进行分人员、分项目、分时间进行培训,以在较短的时间内达到最好的效果,并且有目、有重点的对学员进行针对性的培训;另一方面根据学员的要求,在我们能做到的情况下,进行培训项目的增添与改进,达到有目的.的学习。

  都匀供电局为期一周的继电保护、变电设备检修、高压试验、化学技术监督等专业的技能基础知识培训圆满结束了。我带着一种无比期待和对未来工作岗位的紧张与激动相交织的心情踏上了这次培训之路。期待的是我从大学毕业来到都匀供电局成为一名南网公司新时代职工,把自己所学的知识奉献给祖国、奉献给神圣的电力事业。紧张的是自己所学的是自动化专业,虽然与“电”有些“沾亲带故”,但毕竟有很大的距离,担心在培训中跟不上“趟”。为此,我暗下决心要在培训期间付出比别人更多的精力,勤奋学习、刻苦钻研,全力以赴迎接挑战。

  在红枫电校参加了为期11天的贵州电网新员工入企教育培训的我们,在对南方电网的企业文化,发展战略和人才理念等学习之后,接着参加都匀电网20xx新员工生产技能培训班。培训的第一周,是由修试管理所进行继电保护、分析技术监督等专业知识授课,采用完全封闭式的培训方法,让我们在充裕的培训时间内学习。通过所里有实践经验工程技术人员的耐心讲解,使我们在强化了以前所学知识的同时还学习了新的技能。

  在一周的学习中,首先对修试所有了初步的了解,通过培训知道了修试管理所担负着都匀电网所有变电站设备的检修、维护、试验等工作,同时还负责县供电局管辖的变电站调试工作。在师傅PPT教学模式的带领下,我遨游了整个都匀电网。成立至今都匀的电网已形成了以500千伏福泉变为中心,220千伏输电线路为主网架,110千伏电网辐射各个县市的供电网络。其中110千伏电网被分为中、西、南、北四部分。在大学里我很少接触到高压设备,我认真听老师讲解,尽量在脑子里多装些,在记录本上多记些。比如隔离开关和断路器,在我以前的脑海里,它们都是一样的,学习后我才认识到隔离开关和断路器最大的区别在于能不能切断负荷电流,隔离开关因为没有灭弧装置,所以不能切断负荷电流或短路电流,并且在运行中,对于先切断哪个开关也是有一定的顺序的,而这些实践中所运用的知识是我们在学校中无法学到的。

  在化学技术监督的学习中,使我对油气化学分析有了新的认识,以前总认为可以起润滑作用,却没有想到在电力生产中油起着重要的作用。电力用油的种类可分为变压器油,断路器油等等,在不同的设备油所起的作用也不同,比如变压器油起着绝缘和冷却散热的作用,断路器油却起着灭弧的作用,它们用自己的本领保护着电网的安全运行。设备运行是否良好关系着供电的稳定,高压试验在电力生产中也有很大的作用,以前总以为只有在创新和研究的领域中试验才能发挥极大的作用,在师傅介绍完电气试验在电力生产中应用介绍后,我认识到高压试验是通过一定的手段,依靠仪器设备,采用模拟的方法检验电气设备在长期额定电压作用下绝缘性能的可靠程度;以及在外界过电压作用下,也不致发生导致绝缘击穿的现象。因为各种电气设备的绝缘缺陷可以通过不同的试验方法检验出来,所以高压电气设备的试验是判断设备能否投入运行、预防设备绝缘损坏及保证电气设备安全运行的重要措施。

  继电保护在电力系统中运用最多,最广泛也是最为重要的一门技术,以前在大学的学习中,老师只是结合书本上的理论知识给大家授课,所以对继电保护的认识不是很清晰,而在培训中,师傅们结合生产中的实际问题,亲自为大家在黑板上画图分析,并与学员们一起讨论,使我们把理论知识和今后所要碰到的实际问题相融合,这对今后的工作是最好的铺垫。只有快速准确的找出存在的问题,才能防止事故的发生和发展,限制事故的影响和范围,最大限度地确保电网安全运行。最后我们对《电业安全工作规程》进行了学习,安规是前辈们结合电力生产多年来的实践经验而制定的,这对所有的电力人是必上的一课,因为它能切实保证我们在生产中的安全和健康以及电力系统、发配电设备的安全运行。我将永记安全生产,人人有责的原则,按照规程去干好每一件工作。

  经过一周的培训,我感受到了都匀电网务实、严谨的工作作风和对人才培养的重视,使我学到了许多知识。在今后的工作中,我不论在任何岗位上工作都要敬业爱岗,努力学习电力专业知识,为都匀电网的发展贡献自己的力量。

实践心得体会5

  今天,我随同教研员去杭州xx小学参加综合实践活动教学研讨活动。对于xx小学,曾经在参加品德骨干教师培训班中听过xx小学校长特级教师——黄黎明老师介绍过。也知道了xx小学是一所百年老校,她与xx为邻,在她的周围林立着的纪念馆、博物馆,使之洋溢着浓郁的文化气息和人文底蕴。她是一所德育工作搞得非常出色的全国性示范学校。黄校长曾自豪地说:“xx小学出来的学生特别自信,特别阳光。”听了黄校长的介绍一直很想去xx小学看看。今天终于有机会亲自去看看。车子在郁郁葱葱的林间穿梭着,七拐八拐终于来到了xx小学正大门。

  一打开车门,个儿小小的一个小男孩就来到我的面前,笑呵呵地问到:“老师,您是来参加综合实践活动的吧?”我微笑着点点头,他马上热情地邀请到:“那您就跟我走吧!”小男孩自信地走在了前面,一路上他不停地向我介绍着学校的各类标志性的建筑和一些贴在墙壁上的活动花絮。言语中透露着一份自豪与开心。两分钟的时间就来到了参加活动的教学楼前,男孩立刻停了下来,指着不远处的一小幢房子说:“老师,您看那是我们学校的厕所,它整个三层都是厕所,如果需要方便就去那儿。”我笑了,多好的孩子呀,是呀,在这个陌生的学校里呆一天,肯定会上厕所,那就得找厕所。尽管学校不大,但也得花费一定的'时间来找厕所,而这里的孩子早就替我想到了。尽管是一件微乎其微的小事,但一下子让我感觉到这里的孩子真好。

  综合实践活动课程教学研讨活动开始了,我认真地听了三堂课。这是三堂不同类型的课。第一堂是帮助学生确定研究方向的活动指导课,第二堂是活动中期的汇报课,第三堂是活动成果的展示课。通过观摩这三堂课,我对综合实践活动课程又有了新的认识。综合实践活动课是基于生活实践领域的课程,是基于学习者直接经验,密切联系学生自身生活与社会生活,体验对知识的综合运用,强调学科知识、社会生活及学生经验整合的课程。对学生来说,来源于他们实际生活中的课题首先是具体的,即是可见、可及、可感的。

  真实的生活容易为学生的发展提供必要的经验基础,使学生将所学的知识同现实世界建立联系,从而有助于知识的理解和掌握,同时为学生了解社会,增强生活责任感提供了条件与可能。其实,真实的生活主题往往不单纯属于某一学科,而是打破学科的界限,必须综合各方面的知识才能解决。一个主题多个领域的综合实践为学生的情感体验的得以实现提供了开放的环境和空间。xx小学处于xxxx,临近xx,附近又有植物园、岳庙、灵隐寺、孤山等等,自然环境和人文环境在这里完美结合,为学生开展以“生活性“为主题的综合实践活动提供了有利的场所。我不禁赞叹到:“这里的孩子真幸福啊!”

  活动结束了,通过这次活动让我更加明白了,对于综合实践活动这门课程我们必须尊重学生的兴趣点选择内容,催化学生的发展点开展活动,提升学生的感悟点寻求活动成效。这也是我在以后的工作中必须努力的方向。

实践心得体会6

  不知不觉,两星期的金融实习课程已经结束了。这期间有专业人士来我们班讲座;有我们去当地的企业、公司参观;还有我们在每次活动之前的资料查阅、问题准备。可以说每一次课程都有老师和学生的精心准备,每一次课程大家都希望收获更多,每一次课程的主讲者都希望把自己的工作及经验传给大家每一天大家都很充实,每一次经历都让我们感触颇深。

  实习第一次课程,老师告诉了我们整个流程,作业任务,日程安排,接下来我们跟着老师陆续参观了宏源证券、合众人寿和中国人民银行,中间还穿插有中国人寿、金石期货和中国工商银行的老总或优秀员工给我们带来精彩的演讲,及大家的积极提问和他们的耐心讲解。从他们身上我学到最多的'就是热情,对人、对物的热情,工作的热情还有那让人温暖的微笑。

  看了很多,听了很多,也想了很多,每种职业都有精英,每种职业都有艰辛与欢乐,小时候老师总说:“做你喜欢做的事情,肯定就能做好。”长大后老师更多地说:“你做什么,就要喜欢什么。”我们在改造生活的同时,生活同时也打磨了我们。

  宏源证券的总经理告诉我们,干工作先从销售部开始,不论你有多少证书,要用业绩说话,当你的客户资源积累到一定的程度,才有可能提升,否则一定都是虚的。现实就是这样残酷,只有真才实干才可在这个竞争激烈的社会上立足。金石期货的老总又告诉我们,公司有三个大部门,进去后选择你喜欢的部门,公司在进行针对性培训。这样让我们又对生活充满了信心,这个世界还是有懂我们的。中国人寿的业务员和工商银行的优秀员工在向我们讲授金融知识,公司产品的同时传递了好多营销技巧和做人的道理。每个人都很亲切,每个人都很真诚,让我们感受到了社会除了竞争还有真情。只要你真诚付出,就会感到别人,就会有所收获。

  实习是一个双向的过程,除了我们的接受,还有我们自身的学习,融会贯通。经过专业人士的讲解,我们针对性的提问,还有网上资料的收集,大家对保险规划和理财规划都有了深入的了解,以前感觉遥远的事情,现在我们做得有模有样。对人生、对生活也有了更多地期待。我们要用专业知识规划我们的人生,让我们的资产保值、增值。社会保障打地基;商业保险添砖瓦;固有资产稳加固;投资工具精装修。我们都知道收益与风险成正比,收益越高,风险越大。我们一般用(100-年龄)/100表示我们在某个年龄段可承受的风险,检测投资比例是否合理。保险、债券、基金、股票我们要分开投,因为他们的风险各不同。只有组合投资才能规避非系统风险,才有获利。

  金融实习让我们更多地将课本与实践相联系,让我们更深入地了解了自己所学的东西到底可用来干什么,让我们更多地反思毕业后自己想干什么、想要什么样的生活实习结束了,实习带来的收获将使我们受益终生。

实践心得体会7

  在骂声中成长转瞬在肾内科实习已经满三周了,自己似乎也在慢慢成长,虽然常常挨骂,但是也在骂声中习惯反思,习惯什么事情都去追求完善,肾内科护士实习心得。

  实习的第一个科室,有了许多的第一次:

  第一次写首程,第一次写病程,第一次写医嘱,第一次开西医的处方,第一次值夜班,第一次交班,第一次测了那么多人的血压,当然还有第一次被老师骂得那么惨,第一次觉得自己原来学到的东西真的很少很少,高校的第一次会有很想哭的感觉,自尊心,自信念严峻受创的阅历。

  在肾内科,三周了虽然还是有挨骂的时分,也在慢慢的成长一些,学到的东西也在一点点的积累,下班后即使已经很累很晚,但是还是会坚持看书。

  只是会在某天晚上已近十二点爬上床的时分,会有一种错觉——这种日子什么时分才会到终点。

  直到如今不去医院就觉得自己好像什么事情都没有做。真的是慢慢习惯就好了,慢慢习惯身与心的同时疲累,慢慢习惯高效率的做事情,然后不停的在17个小时不睡觉的时间里挤出学习的时间;慢慢习惯每天早上不到七点就会自然醒来,然后闭着眼睛去洗漱,在冷水的激灵下吓跑一大半的瞌睡虫;慢慢习惯,有的疾病,作为医生的你也是无能为力的;慢慢习惯病人的求生欲望,在现实面前,是显得那么的苍白无力;慢慢习惯,某一天由于某些病人而郁闷而无奈,而哀痛,而感动。慢慢学会坦然的面对生离死别,慢慢学会在医院里管好自己的嘴,少说话多做事;慢慢习惯带教老师的骂声,护士老师的的书写,一是语言要精简;二,写的.东西要有依据;三老师处理过的病人,或者是有取消什么医嘱,又有哪些新医嘱,病程里必需要记录;三,在肾内科,根本上每个老师都会有透析的病人,一般是三天一次,所以你必需记录;四,病程里不要有肯定的字眼,这是爱护自己的一种技巧;五,用词用字必需是医学术语,不要想当然的写;六,不能有涂改,不能有错别字;最终一点是,手术记录(在肾内主要是桡动脉和头静脉的内瘘成形术和颈静脉插管术,根本上后者都是老师记录。)当然上面所说的一些应当是适用于全部病程的抒写。

  其次是新入院病人的处理,包括询问病史,查体,写首程,入院记录等等。

  首先是问病史,一搬病人都是从门诊收入,所以说门诊那边已经有了初步诊断,那么你问病史的时分就要尽量搜集支持诊断的证据,如今的主要病症,然后是既往史,曾经都做过哪些治疗,吃过那些药,如今还有没有在吃?做过哪些检查。

  一般肾病科的病人重点还要询问血压,小便的情况,有无糖尿病史。,然后是个人史,家族史,过敏史,婚育史,女性病人还要问月经史,病人的根本情况。

实践心得体会8

  回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

  工作中,我懂得了理论与实践相结合的.重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  经过这次实践,虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察妈妈是如何和同事以及上级相处的,而自己也尽量虚心求教,不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门,还要跟别的部门例如市场部的同事相处好,那工作起来的效率才高,人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经,而且可以学到不少工作以外的事情,尽管许多情况我们不一定遇到,可有所了解做到心中有底,也算是此次社会实践的目的了。

实践心得体会9

  在这个寒假里,我过了一个非常有意义的春节,虽然没有和家人一起过节,但是我还是觉得很充实很快乐。虽然很累,但是我不后悔。

  因为我宿舍有两位同学去年已经做过列车乘务员了,所以对这份工作是有一定的了解的,知道这份工作真的辛苦,而且过年不能回家,记得刚开学的时候就听到我们学校有乘务员的工作,那时我就说我肯定不会做这份工作,过年怎么可以不回家呢?但是就在上个学期某一天,可以说突然心血来潮吧,很想做这份工作,那时就对自己说,让自己辛苦一点,明白生活的艰辛,不管以后有什么接口,都不能不做这份工作。所以到乘务员招聘时,我毅然就报名了。

  但交了后说真的有点后悔了,想到过年不能回家心里就很怕…面试完后不久,还没到公布结果的时候就有一份名单出来,我看上面没有我的名字,我还很庆幸的说,幸好没有通过面试,但最后结果是这份名单是错误的,自己还是通过了面试,拿到了这份工作…

  工作之前有一大堆的培训,培训的时候又浪费了我大量的复习时间,到11号,工作正式开始了,接下来就是繁琐的工作了,具体的工作细节我在这里就不写了,说说总体感想吧。

  回顾自己一个月的工作,总的来说自己没有后悔,虽然有很多做过的同学不断的劝我,要我不要去做,很辛苦的,而且要常常受气,但事实证明,我没有后悔,而且工作的很开心,首先很幸运自己能分到这一组,组员都是很好相处的人,在这一个月的日子里,我们共同生活,共同工作,共同受苦,每次出车回来在车上聊天时候,都是最放松最开心的时候,我们可以分享我们工作时的趣事,或者受到的委屈,我们都会互相安慰,那种感觉真的很好。在火车上,工作真的很累,一开始的第一趟车,跑的是临班车还好一点,回来的时候不用载客,我们可以好好休息,在火车上唱歌、聊天。

  第二趟开始,我们开始跑温州的正班车,这时我们才真正感觉到春运的恐怖。明白乘务员的辛苦,人真的好多,垃圾真的好多,人的素质真有带提高,记得春节前的最后一班车,客流量达到了高峰,超载差不多90%,人多垃圾也多,当旅客下的差不多的.时候,我们就要开始打扫卫生了,看到一个车厢的垃圾,到处是瓜子、方便面盒、还有一些果皮,真的有种欲哭无泪的感觉,单单垃圾袋就装了将近20袋,有的旅客素质真的很不行,每次打扫干净又往地上扔垃圾,而自己的语气也越来越不好了,从一开始的“请”到最后大声的说……

  而且有时候还会受到上级的一些批评,哪里哪里做的不够好,自己两头受气,感觉真的很委屈。但这些感觉都是暂时的,每次放客时,看到旅客回家开心的笑容,都会觉得自己很骄傲,自己的工作值了,刚才的那些委屈早就烟消云散了。

  这次的工作让自己学会了很多,首先让我明白了生活的不易,在火车上看到形形色色的人,看到和自己年龄相仿的人,脸上早已写满沧桑,知道自己的生活真的很幸福,知道掌握知识真的很重要,然后自己真正意识到自己已经是一个社会人了,要为自己的行为负责了,自己既然做了乘务员就要为车上的乘客的安全附上责任,也让我了解了应该怎样处理好上级的关系,自己只有踏踏实实的工作才能得到上级的赏识……

实践心得体会10

  在这个假期,原本无聊的时光因为有了社会实践活动增色了不少。以前从来没有参加过较为正式的,完全由自己操作的社会实践活动,所以在活动初期,自己对即将开始做的预约工作,采访工作充满了期待,同时也十分紧张,担心由于自己没有过采访经验会陷入沉默的僵局或者因为准备的不充分犯错误。可是几次采访下来,确实意料之外的轻松和有趣。

  在预约过程中,由于校友会提供的校友联系方式大多不能直接联系到本人,更多的是医院人力资源办公室的电话,为预约工作带来了一定的困难。有的是为了联系上医生本人必须亲自到医院一间科室一间科室的询问。有些辛苦,但结果是好的,也获得了一些经验。采访时,面对我们这些刚刚踏入医学殿堂的小毛孩子,师兄师姐们一点也不介意,都非常热情和照顾我们。面对我们的提问,往往是能就一个问题说很长时间,主要是对于母校和过去自己校园生活的回忆。这些回答让我想起了自己现在对高中乃至初中生活的回忆,估计在离开大学后,我们也会像师兄师姐们一样对母校无比的想念,也会在有机会的时候常常会去看一看。

  采访时,我们惊讶的发现,前辈们的老师中有几位至今还在学校任教,也成为了我们的老师。这让我想起了“桃李满天下”的名言。在毕业后如果重回母校还见到了自己的老师,应该是十分感慨的一件事吧。即将到来的'90周年校庆庆典上,我希望能够看到医学院许许多多的前辈们,更希望看到前辈们和老师们重逢的场面。

  前辈们在向我们提出对待学习方面的意见时,多次提到基础课和专业课的重要性,也为我们打了预防针,在将来的学习及工作中会遇到的辛苦和面临的巨大的压力。在这里要感谢前辈们的提醒,经过医院生活的熏陶和对师兄师姐们过去工作的了解,我感到作为一个医学生需要背负的重要的责任。

  活动是作为一个团队行动的,我们在每一次进行采访任务时,都会有明确分工,这也为采访的过程减少了麻烦。我要感谢自己团队的所有成员,每一个人都为了这个团队活动付出了自己的努力,这也为我们活动的圆满完成起到了重要作用。

实践心得体会11

  20xx年11月28日,我赴xx参加了“xx城市圈”综合实践活动观摩会。全新的课程理念,全新的学习内容,使我获益良多。我是一名初中语文老师,可以说对综合实践活动课并不陌生,尤其是对研究性学习理解也并不缺乏,但是这次观摩,使我彻底改变了以往的看法,对新课程的实施,对综合实践活动课开展的意义有了更加深入的了解,让我认识到初中阶段实施综合实践活动课程是社会发展的需要,是学生成长的需要,是教育改革的潮流,她不仅与学生创新精神和实践能力的培养息息相关,同时综合实践活动课程的认真开展与落实也有助于其它学科的教学,下面我谈几点自己的心得体会。

  一、注重联系生活实际,深入学生生活世界

  xx市xx区街道口小学许明老师指导的《食品包装的学问》一课,立足实践,让学生收集、研究与人们生活息息相关的食品包装,并让学生归类发现,初步认识食品的保质期、生产日期等信息及其重要性。xx市实验小学付步雄老师指导的《xx市桂花资源的利用与开发》一课,通过让学生实地考察xx的桂花基地和桂花企业,了解xx桂花资源的开发与利用情况,并且与外地进行比较,发现问题,提出问题,并提出自己合理的建议。这两节课无论在主题的选取及方案的设计上都紧密联系学生的生活实际,把学生由课堂上牵引到课堂外,让学生把学习带到生活中去学,不仅获得了知识信息,也愉悦了身心。所以我作为一个综合实践活动课教师,以后在课题选择上,也要多注重联系生活实际,深入学生生活世界。

  二、尊重学生个性差异,调动学生学习兴趣

  一般来说,选择和确定主题时,教师应把学生放在首要地位,基于学生学习需要、兴趣和直接经验来设计实施相关主题活动,是综合实践活动课能够围绕主题深入开展下去的重要保证,也是该门课程有别于其它课程的一个重要标志。xx市xx中学的李老师在《水污染及其防治》一课中,用电脑演示了大量关于水污染的精彩画面,这种学生喜闻乐见的直观教学形式,一下子调动起学生的`积极性。在他班上无论是平时言行表现优异的学生,还是有个性缺陷的学生,无论是学习成绩优异的学生还是成绩平庸的学生,都能积极参与到活动中去,通过他们喜好的方式来获取有关课题探究的信息。活动中他们学会了摄影,学会了采访,学会了与人合作,学会了许多书本上没有的知识和方法。通过听李聪老师的课,让我明白了,原来优秀的学生优点都是一样的,在教师心目中不优秀的学生也各有各的长处,我们要尊重学生个性差异,要学会为那些学生创造让他们发挥各自长处的平台,或许在综合实践课的开展中,就能让我们从另一个角度去审视一个学生,发现一个学生,塑造一个学生,从而为社会多输送一个有用人才。

  三、制定可操作性计划,培养学生实践能力

  这几节综合实践课的内容都取之于学生生活实际,朴实、真实、质实,不搞花哨,容易操作。不象有些公开课场面宏大感人,让人“看着感动,想着激动,回来却一动也不动”,根本难以实施。相比之下,这几节是更切合农村中小学开展的综合实践课。通过这次学习,我个人认为,综合实践课在农村中小学开展与落实也不是非常困难的问题,只要我们在一线的老师在课题选定与把握上注重实践性,制定可操作性计划,围绕身边资源开展教学,相信综合实践活动也会开展得有声有色,并给我们的课堂教学注入新的活力。

  综合实践活动课程的设立,是新课程改革中的亮点之一,是以培养有创新精神和实际能力的新型人才为重点的素质教育,对学生发展也具有深远的意义,所以作为一名负责任的教师,通过这次观摩与学习,任何人都会觉得任重而道远。

实践心得体会12

  为期一个月的暑期社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响远没有结束。很幸运得到这样一个实习的机会,让我们学到了很多实质性的东西,让我们再次体会到庭院里练不出千里马,花盆里栽不出万年青,实践出真知的道理。

  这次我实践地点是白石镇人民政府办公室,也是我进入大学以来第一次,正式与社会接轨踏上工作岗位,开始过着与以往完全不同的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。刚开始来的时候,我很害怕自己不能够做得很好,生怕会出错。后来因为办公室主任的热情和副主任的细心教导,我不在为这些担忧所困惑。让我明白了做什么事情得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果而付出巨大的代价,再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。我积极配合办公室的领导参加文件处理工作,整理档案,并做一些文字修改等工作。

  通过本次社会实践活动,我们锻炼了自己的能力,虽说比较累,但我非常珍惜这个岗位。最重要的一个原因就是:在领导身边,我会遇到从未见过的'场面,我会学到从未了解着非常好的心态,在工厂工作的时候我对自己非常的有耐心的,和周围的同事我也是做的非常认真的。

  在未来学习当中我一定会坚持搞好自己的分内工作,工厂每天的工作是比较累的,但是近期我也是做的比较认真的,每天都做着重复的事情,在工厂也是比较无聊的,这方面我是非常端正的,通过社会实践这些都是一些基础的,建立在这样的基础上,我做的还会是比较认真的。

  和周围的同事我也是保持着非常的好的态度,和大家相处的很好,这让我现在感觉非常的有意义,暑假期间的经历让我对自己越来越有信心了,在这一阶段的学习当中我坚持做好了很多事情,在未来的学习当中我会保持好实践当中的精神,认真的搞好自己的事情,假期结束的很快,在这个过程当中我还是有很有需要做好的地方,过去从来不觉得自己做这些会有什么问题,但是在实践当中真正遇到这样的情况,才知道自己自己还是做的不够好的。

  作为一名学生我也是应该搞好自己各方面的能力,只有在社会实践当中认真的搞好本职工作,才能够在以后学习学习当中做的更好,我明白了在工作当中和学校的区别,这段时间就让我深有感触,在学校的时候总是会给自己找一些理由,经常会忽略一些事情,在工作当中就不能够给自己这样的借口了,我需要认真的去做好这些事情,这次的实践给了我很多的提高,让我明白了很多道理,感激这次实践。

实践心得体会13

  实践,就是把所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,所学的就等于零,理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

  暑假我在一家卖电子产品的小店工作,主要的任务是帮老板看店。每天在店里无所事事,这转转那晃晃,没事看看杂志,或看会电视,再就是睡会觉,真可以说超级轻松,我还以为这个暑假就会这样简单的过,没想到,真正的考验才刚开始。

  八月的一天,老板突然说要去小区做活动。我一下蒙了,还要做活动啊,当时怎么不说清楚啊,我可从来没做过啊,怎么办啦?可老板说一定得去,没办法,我也只好硬着头皮上了。

  我们的摊位在篮球场,因为去得有点迟,所以不得不呆在那,那连一棵树都没有,那两天又特别热,正午的时候,我一个人坐在伞下,烈日当空,灼热的阳光都快把我烤焦了,老板连水都没有提供,我在那又渴又热,当时就特别想不干了,我从来没吃过这样的苦,我也不知道什么时候我的忍耐会到极限,到时我会不会爆发?如果我爆发了,那又会是一种怎样的情形呢?我一个人在那胡思乱想,当然也仅限于想想而已,我是决不会将它付诸于实践的。我当然不仅仅是为了那几百块的工资,我是为了自己当初来的初衷。当时决定参加社会实践就已经作好要吃苦的准备了,毕竟,走上社会就不是一件容易的事。我也一直都知道自己的性格有些毛躁,这次的工作也是想让自己能变得有耐性一些,所以我也在测试自己的极限是多少。如果只是因为天气的缘故就决定放弃,就那实在太不像我了。

  从来没想过,我居然会在小区给一群老头老太电脑。在这之前,我对电脑可是一窍不通的,可现在我对电脑已经有了一定的了解了,还可以解答一些简单的问题了,我觉得,这么辛苦也还是有点价值的。

  在那些客人进店后,我发现,如果他对某种商品问得比较多,比较详细,那他多半是想购买了。相反,如果他问东问西,这瞧瞧,那看看,那他多半就只是看看而已了。课本上学的`知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践,虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。

  通过这次寒假社会实践经历,使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了忍耐,学会了正确对待不公正待遇,我想这对于我未来直面不公很有帮助。总之,这次难忘的寒假社会实践经历使我获益良多,对我将来的发展具有十分积极的作用

  社区实践心得体会 篇假期中的社区活动,让我既体会了劳动的辛苦,也明白了劳动的快乐。周五,我和同学三人去巴山社区参加社区保洁活动,社区谭大伯让我们去周围村里刮小广告。我们高兴的应承了下来,心想,弄小广告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了,谁知道事实和想象是有差距的,而且差距还不小。

  我先找到一个贴在地上的小广告,真的很难弄,拿铲子刮了半天也没有太大的结果,本想放弃,然后去干点别的事情,但是不服输的性格使我想到,还没有什么事情能够难倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了,被水冲过的地面上的小广告,很容易就掉了,所以我想到了,将小广告上面弄上水,等了2、3分钟,果然,很有效果,拿手轻轻一撕,小广告就掉了。

  看到自己想到的方法取得了成果,我们很兴奋的,于是更加满怀信心,去劳动了!

  呃…经过一番努力之后,被我清除过的地方确实看着干净,整洁多了。

  我想,通过自己的劳动,自己动手动脑解决了问题是我收获最大的,学习亦是如此吧!

  第二天和第三天,我们又参加了社区敬老爱老活动。来到老年公寓,我们三人说明来意,就各自行动起来。首先是擦玻璃,从各个门到各个窗户,从屋里到屋外,把室内外所有的玻璃都擦了一遍。虽说擦得不算最好,但我们尽力了,在家也是很少干这些活的,老爷爷、奶奶们都赞不绝口。接下来,我们又把室内外的卫生也彻底地打扫了一遍。还把比较脏的窗帘洗了洗。这是后两天的主要活动,最然很累,却觉得很充实。

  寒假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。

  通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

实践心得体会14

  在这个小小的餐饮店,你会发觉,人没有三六九等,但顾客的素养却参差不齐,说话要留意措辞,素养是自己的,借不到,别人也强加不了。在交往中,假如我们不能去转变什么,我们就要采纳各种方法去适应。要知道,他们的消失和存在是为了让你了解,原来世界上有这种人,而幸好,你不是这种人。

  很多人说消遣圈是个大染缸,各形各色的人都有,其实餐饮业又何尝不是呢,或者可以说,又有哪个行业不是呢,无论是什么地方,什么样的人都会有,大家为了工作,为了生活,为了不同的目的走到一起,每个人都有自己的思想,共性,脾气,要想与他们搞好关系,需要很多技巧,为人处世之道在于隐忍,少说话,多做事,管好自己,尽量不做有损他人利益的事。

  我信奉人之初,性本善,也不否认人都是自私,关键在于如何把握一个度。不行忽视,小觑身边的任何一个人,无论是什么时候,任何状况,都要真诚对人,热诚待人,不要求别人有所回报,只要求自己问心无愧,只要自己是真诚的,我们的心就会是殷实的。

  这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的'我,尝到了社会的现实,生活的不易,或许,这种真实的体会,才是最珍贵的收获。

实践心得体会15

  “一二一,一二一,一二三四,严格练习,严格要求,努力学习,报效祖国!”口号声跟着风逐渐散失,我们为期五天的社会实践也跟着时刻的消逝而完毕。在这次社会实践中,我们得到了一次实在的体会,还磨炼了自己的毅力。

  第2次来到社会实践基地,相同的地址,相同的火伴,相同的空气,心境却是天壤之别的。第一次是害怕,而这一次却是等候。是的,等候。等候着烈日炎炎下的军姿,等候着昂扬嘹亮的军歌,等候着整齐划一的脚步,等候着学习课本上学习不到的常识……

  烈日炎炎下,我们正在站军姿,双手贴紧裤缝,双脚打开成六十度,膝盖夹紧,重心落于前脚掌,身体轻轻前倾,大腿由于长时刻不动早已麻痹,豆大的汗珠顺着脸颊滑落,阳光照射在我们幼嫩的脸狭上,可是我们稳如泰山,文风不动,由于我们是我们是青少年,是七八点钟的太阳,太阳应该尽己所能地普照大地,而并不是容易落下,我们肩上担着的是祖国的.未来,我们现在要做的便是努力学习,让祖国的太阳永不落下。

  军姿往后,我们膂力耗费过度,像饿虎扑食般冲到饭桌前,安静等候吃饭。没想到,教官却要带领我们齐诵感恩词,“练习这么累,饿死了,怎样还不让我们吃饭,念什么感恩词啊。”我不开心肠嘀咕道。话虽这样说可是却没那个胆子不听话,乖乖跟着教官念道“感恩六合滋补万物,感恩国家培育护佑,感恩爸爸妈妈养育之恩,感恩教师勤劳教训,感恩同学关怀协助,感恩农民勤劳劳动,及全部支付的人,让我们生活在感恩的国际!请教师老一辈先用餐!”我愣了,曾经总觉得我们现在具有的全部都是应该的,不曾想,我们现在具有的都是全部支付的人给予的,全部的全部,包含我们的生命,都是爸爸妈妈给予的。感动不已,想到在家的爸爸妈妈,心底涌出浓浓怀念:回家,一定要谢谢他们把我带到世上。

  绵长的军姿,踢不完的正步,挨不完的怒斥,剥去了我们软弱的外壳。渐渐变的刚强,严厉的练习场使我们每个同学意气风发,但绝没有装腔作势,有的是英勇,刚强。社会实践尽管完毕,可是我们会把刚强的质量和一丝不苟的风格带回去,下一年,想让教官看见,更好的我们。

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