健康教育心得体会
我们心里有一些收获后,写一篇心得体会,记录下来,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。但是心得体会有什么要求呢?以下是小编帮大家整理的健康教育心得体会,希望能够帮助到大家。
健康教育心得体会1
钟老师的讲座,将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导,独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到:小学阶段学生开展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上〞是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望,上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的,争着答复下列问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈......前几天,进修校组织我们听了方方教授和两位县优秀班主任关于教师心理健康的培训讲座,我获益匪浅!下面就自己的感受和查阅的资料谈谈体会:
教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康开展。而当前教师的心理健康状况却不容乐观。我认为教师心理健康有以下益处。
1、有利于生理健康
心理健康与生理健康关系极为密切。一方面,一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的心理特点和心理状态带来负面影响,使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情绪,影响人的情感、意志、性格,乃至人际关系的和谐。另一方面,心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培养健康的身体。例如,乐观、愉快、自信、平和的心态有助于提高人的免疫能力,使人有效地抵抗疾病的侵袭,从而促进身体健康。而心理上的不健康,如长期的过度焦虑、忧虑、烦恼、抑郁、愤怒,会导致生理上的'异常或病变,引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病,或者说是主要由心理—社会因素引起、与情绪有关而呈现身体病症的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体,精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与情绪联系密切、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。
2、有利于工作效率的提高教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥,从而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境,其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系根本上协调。个体与环境能取得积极的平衡,就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题,也能以平和的心态对待生活中的挫折,一般不会因偶尔的失败而丧失信心,其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。
3、有利于学生心理的健康开展
教师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情,它也影响着学生的心理健康水平。教师是学生心目中的重要人物,是学生认同的楷模,在师生日常接触中,最能发挥潜移默化的作用。而且,心理健康的教师能通过教学历程影响学生,使学生的心理也健康开展。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
健康教育心得体会2
最近我有幸参加了《中小学心理健康教师培训》,经过培训,我领略了心理咨询的魅力,更意识到学校开展心理健康教育的重要性。
在这两天的培训中,老师们通过个案、小故事等从理论讲到实践,讲述了心理健康教育的重要及在学校如何开展、实施。其中薛老师的个案让我深受触动。这是一位漂亮的高中女孩,女孩很内向,不与人交流,课堂上也不答复下列问题。后来妈妈和女孩一起来找薛老师,据薛老师说,女孩第一次来几乎不说话,都是妈妈在讲述:在女孩8岁的时候,爸爸出车祸突然离开了这个家,那段时间所有人都忽略了女孩的感受,没有人关注这个女孩。事情过后,女孩变得没有以前那样开朗、爱笑、爱说话了。就这样度过了小学、初中,直到高中女孩开展到不能参加集体活动,不能住宿舍,这才引起了关注。双方建立咨询关系后,薛老师让女孩做了几次箱庭,女孩在不断的表达中自我疗愈,慢慢走出了童年的阴影。
这是一次成功的.个案,我们应该庆幸女孩的情况发现及时。由此可见,学校的心理健康教育更不容无视。心理咨询师经常说这样一句话:一切问题的根源都来自童年。请大家都来关注心理健康教育吧!让我们更多的了解学生的心理开展特点,更好的维护学生的心理健康,让他们能健康、快乐的成长!
健康教育心得体会3
唐代韩愈曾经为我们老师写过一篇文章,里面写到:“师者,所以传道、授业、解惑也。”说的就是我们教师教育学生的第一目的是“传道”,即教授做人的道理,第二才是知识技能。我国古代大教育家孔子曾说:“其身正,不令而行,其身不正,虽令不从”作为教师我们要在要在日常教学中发挥模范、表率作用,注意自己的行为举止,言谈风貌。教师的一言一行都对学生起着潜移默化的作用。教师需要从小事做起,从自我做起,率先垂范,作出表率,以高尚的人格感染人,以整洁的仪表影响人,以和蔼的态度对待人,以丰富的学识引导人,以博大的胸怀爱护人。只有这样,才能保证教书育人的实效,学生才会“亲其师,信其道”,进而“乐其道”。面对新的情况,在推进素质教育,倡导更新教育理念的同时,怎样树立新时期的师德形象,我想讲以下几点:
一、教师的心理健康直接影响学生的心理健康。
学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校中教师是当然的主导者、支配者,教师的一个皱眉,一个微笑对学生的影响,都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地设计促进学生身心健康发展的良好心理环境。学生的害怕、说谎、违抗等心理失调的原因之一,是与教师的心理不健康有关。有研究表明,心理健康水平高的班主任,他们的学生心理健康水平也高,反之亦然。
二、教师的心理状况会影响教师对学生的态度和评价。
心理学上有个著名的"罗森塔尔"效应,讲的是教师的期望对学生的影响。试验者从几个班中随机抽取出一些个学生,这些学生有学习好的,大部分是平平常常的学生,还有一部分差生。然后告诉他们的老师,这些学生有特殊的潜能,将来会有很大的成就。一年之后,试验者发现这些学生真的个个成为了优等生。不管原先的基础是好是差,每一个学生都比他们原有的水平有了极其显著的进步。试验者将试验的真相及试验的结果告诉了老师,老师们也相当吃惊。事实上,教师的知识水平并没有大的变化,仅仅是对学生的态度发生了改变而已。可见教师的心理对学生的影响有多么大啊!
三、教师的心理健康直接影响学生的知识学习。
心境不好的教师,很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁,学生也会受影响,如学生常处于紧张和焦虑之中,学习效率不高,效果不佳,长此以往,会导致心理问题,甚至疾病。相反,教师心态健康向上,生活态度积极,教学积极,就会想方设法不断改进教学方法,因材施教,学生也会同样积极,积极的学,积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感,促进学生健康心理的形成,对良好师生关系的建立,营造轻松、愉快的课堂气氛,以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。
四、教师的.心理健康直接影响师生关系。
如教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理与行为,会采取不合常理的态度、方法来对待问题,会使师生间产生矛盾与冲突。现在,有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教,教师苦口婆心,竭尽全力地对学生进行教育,可学生要么我行我素,把教师的话当耳边风,要么阳奉阴违,使教师难以下台,这里自然有多方面的原因,但教师心理素质不高,没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过:不良的师生关系会导致学生的心理疾病,好的师生关系可以治病,如果遇到一位好的教师,学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习,而是否产生师生对立关系,及对立关系能否妥善解决,学生能否得到正确引导和转化,最终决定于教师的心理状况。
五、教师的心理健康直接影响学生个性的发展。
学生的性格正在形成过程中,在学生的成长过程中,教师是重要的人,是参照,是榜样。特别是小学生,由于认知水平有限,学生辨别是非的能力还不够,还没有形成独立的自我,很容易模仿别人,尤其是教师和家长。教师情绪好不好,喜不喜欢工作,都会影响学生;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯,形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利,会影响学生对整个社会的看法。
健康教育心得体会4
通过对心理学的深入学习,让我深刻的体会到学习心理学的重要性,心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上讲,我们每一个人都是业余心理学家。四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了,他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到,还会提供错误的线索去误导小朋友;孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气。所以乖乖地不敢胡闹,等妈妈高兴时,就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯……这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的,也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测。这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。
心理学的开设,不是为了让人类去研究别人到底是怎么回事。而是为了让人类更了解自己,了解别人,理解别人,通过不断的心理调整,让人生达到更好的生活境界。社会进步,生产发展以及文化的缔造,社会首先应该关注的是人心的向往和需求的发展。社会的'成功在很大程度上,要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下,这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动。心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长发展。
心理学已不仅仅是生活的调味品,而是生活的必需品,它渗入了每个人的生活和工作中,对我们每一位开放教育学生来说,在职学习都是一段难以忘怀的人生体验,在学校里或工作中,当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时,会发现生活之舟并不是一帆风顺的。以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战,将会成就新的美好人生。现代社会,职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段,而是个人寻求自我发展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革,人们不再向往那种稳定而无创造性的职业,不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动,不仅是人们实现工作理想的整个过程,更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。要想获得更多的成功。
因此,开放教育学生应当保持健康的心理,以积极的生活态度去适应社会的要求,只有这样,才能在今后的人生道路上阔步前进,做一个健康的、自知的、快乐的人!
有人说:当代社会的生活节奏越来越快,我们常常感到生活就像一团乱麻,不管怎么整理都还是杂乱无章。同时,精神压力、心理疾病和亚健康问题也成为了现代人最大的困扰。因此,现代人对于如何过上快乐健康的生活以及如何提升生活品质产生了前所未有的迫切需求。
积极心理学的代表人物马丁。塞利格曼认为,心理学还应该增加人们的积极情绪;除了帮助病患过上正常生活,还应该帮助正常人过上更好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系。
对于开放教育学生而言,他们常常面临紧张的学习压力、忙碌的工作任务以及繁重的生活负担,这不可避免地会使他们身心俱疲。然而,关键在于他们需要找到打开幸福生活之门的钥匙,全力提升自己的心理健康水平,并增强解决心理问题的能力。
人生就像一次旅行,不在乎出发地,也不在乎目的地,在乎的只是沿途的风景……
要在生活中保持心理健康,处理好人际关系,让沟通更加和谐;要管好自己的情绪,让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭,让爱变得充实、温馨;要做到健康的休闲,让生活更加精彩;要灵活应对来自方方面面的压力,将压力变成动力,让人生更加精彩!
人非圣贤孰能无过,通过对心理学的学习,我对自己有了更深刻的了解,也在学习过程中发现了自身在为人处世方面存在的许多缺点与不足,今后,我将努力改掉自己身上的这些坏毛病,提高自己!我相信,我的人生之路将更加精彩!
健康教育心得体会5
“日出而作,日落而息”这似乎是农夫的写照,但经历了这么多年的幼儿园生活,使我深刻的体会到幼儿园教师的真实写照,那便是“日出而作,日落而不息”,作为一名幼儿园教师,让我明白自我职责的重大,或许很多人不理解,觉得幼儿园教师有什么呀,整天哄着孩子玩就行了,有必要把自我搞得那
么累吗试想想说这些话的人,如果把你的孩子交给一个不负职责,一无是处的教师,你高兴吗你愿意吗相信你会毫不犹豫地告诉我:当然不愿意。
我想,这或许就是幼儿园教师为什么那么忙的原因了吧,为了孩子我们每一天不断的`学习,不断地充实自我,深知:“教师要给孩子一杯水,首先自我要储存一桶水”的道理,有人以往问我:你们既然那么累,当初为什么会选择这份职业呢我说:那是因为我们爱孩子,喜欢孩子,异常是看着自我教育培养出来的,从一个什么不懂,咿呀学语的孩子,经过自我的教育,变成一个具有良好习惯的好孩子,相信这时候的教师,心里别提有多么的自豪,那些苦啊,累啊,在这个时候都显得那么的微不足道,所以,即使自我平常有烦躁,发牢骚的时候,可是看着孩子们一个个天真的笑脸,顿时所有的烦恼已抛之脑后,使自我更加有信心把这份值得骄傲的工作给做下去,甚至要做得更好。
所有的幼儿园教师,加油吧!
健康教育心得体会6
阳光是大自然赐予我们最为华丽的礼物,它用温暖照亮了大地,给人们带来希望和愉悦。就像阳光一样,一个内心充满阳光的人,无论遇到什么困境,都能用积极的态度去面对,用乐观坚定的心态去克服。在我与阳光相遇的这些年里,我深深地领悟到,阳光心灵是一种积极向上的生活态度,是对自己和他人的爱的展现。
阳光洒在大地上,无处不在地给予我们启示。阳光告诉我,即使是在最黑暗的时刻,我们也可以找到光明的希望;阳光告诉我,人生如同四季更迭,风雨交加,我们需要学会坚强和适应;阳光告诉我,每天都应当抱着感恩的心情生活,去珍惜和铭记那些曾经拥有的美好时光。阳光给了我无尽的启示,让我学会了与自己、与他人、与世界和谐相处。
阳光的存在让我明白,一个人的心灵若充满阳光,他的人生将会发生翻天覆地的变化。阳光让我坚信,只要把自己的心态调整到积极乐观的状态,人生中的每一个困难都会变得微不足道。阳光心灵能够给予人们无限的勇气和力量,让我们勇敢地面对挑战,超越自己。人生的路途上,阳光心灵将会是我们坚强的后盾,给予我们持久的动力。
幸福是每个人都向往的,而阳光心灵是实现幸福的关键所在。阳光心灵是一种积极向上的生活态度,它教会我们学会感恩、宽容、为人正直和付出。当我们用阳光的心态去对待生活中的每一天,我们会发现每天都是如此美好和充实。阳光心灵让我们变得乐观向上,能够从困境中寻找到希望和勇气,让幸福时刻伴随着我们。
阳光心灵的.力量是无穷的,而且可以传播。一个阳光的心灵可以感染身边的人,传递给他们勇气和力量,让他们看到生活中的美好。我曾经有幸遇到一位拥有阳光心灵的老师,她总是用积极的态度去面对工作和生活,鼓励着我们奋发向上,开阔我们的视野。她的阳光心灵无时无刻不在影响着我们,让我们变得更加积极向上。因此,我相信只要我们拥有阳光心灵,我们就有能力去积极影响身边的人,让这个世界变得更加美好。
阳光心灵是我们获得幸福和成功的秘诀,它能给予我们希望、力量和勇气。一个阳光心灵的人散发着积极的能量,影响着身边的每一个人。阳光心灵是一种珍贵的财富,它让我们拥有更美好的未来。因此,让我们用阳光心灵来珍惜每一个今天,用积极的态度去迎接明天的阳光,让阳光心灵成为我们生活的座右铭。
健康教育心得体会7
我们青少年在成长的过程中需要关注心理健康。健康包括心理健康和生理健康,但心理健康往往被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展的条件和基础。优秀的心理素质对青少年全面素质的提高起着重要的作用,必将对21世纪的人才质量产生积极而深远的影响。作为青少年,首先应该具备这种优秀健康的`心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境有一种稳定感,能够适应社会中任何形式的外部环境。也就是说,当遇到任何障碍和困难时,他们的心理不会失衡,可以通过适当的行为来克服。这种稳定和适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是青少年成功的基础。心理健康能促进青少年的全面发展。健康的心理素质是青少年全面发展的基本要求,也是他们将来走向社会,在工作中发挥智力水平,积极从事社会活动,不断向更高层次发展的重要条件。对德、智、体、美、劳和谐发展的充分认识,是以健康的心理素质为基础的。一个人的心理健康直接影响和制约着人的全面发展的实现。
心理健康可以帮助青少年克服依赖性,增强独立性。因此,青少年一定要重视心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极适应学校生活,过上充实而有意义的学校生活。
所以我们更应该关注自己的心理健康问题!
健康教育心得体会8
人生就像一场漫长的旅行,其中必然充满了坎坷与险阻。然而,只要我们拥有一颗阳光的心灵,无论遭遇到怎样的挫折和困境,都能够坚持下去,并从中得到宝贵的经验和体会。下面我将从接纳现实、积极思考、保持乐观、积极奋斗以及传播阳光五个方面来谈谈我在这个问题上的心得体会。
首先,接纳现实是拥有阳光心灵的重要基础。人生充满了不可预测性和变化性,我们经常会遇到一些不如意的事情。然而,逃避和否认并不能解决问题,只会让困境更加久拖不解。接纳现实意味着我们要面对困境,勇敢地去面对自己的缺点和错误。当我们接受自己的不完美之处,我们才能更好地进行自我改进,才能不再自怨自艾,而是努力面对并解决问题。
而积极思考则是在接纳现实的基础上寻找解决问题的办法。在面临问题和挫折时,我们可以选择抱怨和埋怨,也可以选择积极思考,寻找解决办法。事实上,每个问题背后都蕴含着机遇和转机。只有我们愿意换一种角度去看待问题,我们才能看到更多的可能性和改变。积极思考的人不仅能够更好地解决问题,也能够在困境中保持一颗阳光的心态,让自己变得更强大和成熟。
保持乐观是阳光心灵的核心要素之一。相信“一切都会好起来”并不是一种对现实的逃避,而是一种积极地面对问题和挑战的态度。乐观的人能够把握住每一个机会,从每一个困境中寻找到美好和希望。他们相信自己拥有无限的潜力,能够战胜困难并取得成功。他们不会被失败打倒,而是会从中吸取教训,继续前进。保持乐观的心态,能够给我们的人生带来更多的动力和动力,使我们能够更好地迎接人生的挑战。
然而,保持乐观并不意味着放弃努力。事实上,阳光的心灵需要不断的奋斗和努力。只有我们不断学习和成长,才能变得更加强大和充实,才能更好地迎接生活的挑战。正如英国作家肖尔泰所说:“努力和奋斗是美好生活的催化剂,它能使我们保持激情,坚定目标,充实人生。”所以,我们应该时刻保持满腔热血和积极向上的状态,勇往直前,不达目的不罢休。
最后,传播阳光也是拥有阳光心灵的重要体现。我们生活在一个多元复杂的社会中,每个人都有自己的困惑和困境。而我们可以通过传播阳光,向他人传递正能量,帮助他们化解困难和挫折。与别人分享自己的`经验和鼓励,能够使我们的人际关系更加融洽,并且能够激励他人,让他们也拥有一颗阳光的心灵。正如一句流行语所言:“阳光心灵,传递力量。”
总之,拥有一颗阳光的心灵并不是一件容易的事情,需要我们日复一日地坚持和努力。然而,只要我们接纳现实、积极思考、保持乐观、积极奋斗并向他人传递阳光,我们就能够拥有一颗真正的阳光心灵,让我们的人生更加精彩和充实。让我们一起在人生的道路上携手前行,相互鼓励和支持,共同追求阳光心灵的美好。
健康教育心得体会9
参加了绥德县教师进修学校组织的心理健康培训,老师们深入浅出的讲解,生动鲜活的案例,使我受益匪浅。对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的两点体会:
一、教师要为学生创设优美、安全、舒适的物质环境。
教师要尊重学生,不可有私心,要讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。 二、教师要为学生创设民主、和谐的教育教学精神环境。 平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式。
这次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去!也是我认识到加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下必要性,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
《心理健康教育》心得体会 篇心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下方就我在心理教育方面的几点心得:
一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别潜力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的潜力。 作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下构成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。
思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中超多的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的`课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展潜力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识,能够使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要资料。
三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径,探索并构成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自我、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。
透过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不一样程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮忙蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,用心参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮忙他人,富有同情心。多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的潜力不断得到提高,心理素质明显加强。
健康教育心得体会10
现代的幼儿,是未来的社会的栋梁。现代的幼儿教育,是幼儿的素质教育,必须把幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。幼儿健康包含幼儿的身体健康和心理健康,在重视幼儿身体健康的同时,必须高度重视幼儿的心理健康,才能更好地促进幼儿身心和谐发展。下面就是对幼儿心理健康教育的心得体会:
通常,将幼儿智力发育是否正常、能否会用适当的方式表达自己的情感、建立良好的人际关系、适应外界的各种环境,心理行为能否符合年龄特征等作为衡量其心理健康的重要指标。在心理健康教育方面,须重视教师转变教育观念,树立现代幼儿的教育观,才能促进幼儿健康人格的形成。现代科学的幼儿观和教育观是开展心理健康教育的'前提。以健康的教师人格影响孩子,还善于设身处地地体验幼儿的言行,耐心细致地观察了解孩子的内心,以热爱、真诚、关怀的态度去对待每一位幼儿,促进幼儿健康人格的形成,取得了很好的成效。
心理环境包括幼儿生活、学习和游戏的全部心理空间,特别是幼儿的学习、活动和生活的氛围。创设和谐的心理环境,营造幼儿心理健康的氛围,有助于培养幼儿努力进取、奋发向上的个性品质。大沥中心注重更新设备和增设丰富多彩的材料,满足不同幼儿的不同需要和多种需要,整洁的环境能唤起幼儿对生活的热爱,充实幼儿的生活内容,陶冶幼儿的性情,培养幼儿的良好习惯,让幼儿在自由的探索中发现周围世界的奥妙。
幼儿心理发展辅导主要包括人格、学习和生存辅导。在幼儿教育的实际工作中,对幼儿各种性质的行为保持敏感,善于从幼儿的具体行为和幼儿间发生的问题选择出恰当而重要的教育点进行辅导,提高幼儿的心理素质。例如,大沥中心幼儿园的的教师在组织幼儿玩小白兔采蘑菇的游戏中,班里有几个胖孩子因费劲而不愿玩,于是从情感入手,设法唤起幼儿的共鸣,开展心理辅导,鼓励全班幼儿共同完成,让幼儿互相帮助,在困难中坚持到底,体验到成功的愉悦。
幼儿的心理健康问题主要是幼儿在身心发展过程中,由于其生理机能失调、环境适应不良或心理冲突等原因导致心理方面障碍及不适应行为,是幼儿在身心发展过程中特有问题和障碍。
父母对孩子的教养态度,直接影响孩子的心理健康。充分利用家庭资源进行教育,家庭与幼儿园进行密切的配合,教师和家长创设幼儿心理发展的氛围,对幼儿实施同步的心理教育,教育的效果更好、更巩固。具体方法根据内容不同而有所不同,例如,要诱导孩子体验自己和他人的心理状态,大沥中心幼儿园教师指导家长多留些时间陪陪孩子,适当满足孩子的心理需求,经常与孩子“推心置腹”地交谈,交谈中家长要注意多些使用表示心理状态的词汇(如愉快、愿意、感激等),同时让孩子自己的心理感受,诱导孩子体验自己和他人的心理状态,促进幼儿心理健康发展。
健康教育心得体会11
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,也关注自己的心理健康。作为教师,只有不断提高自己的综合素质,不断学习和掌握新知识,尽快适应新的教学理念,掌握新的教学方法,满足新的教学要求,才能寻求新的发展,才能真正有心理安全感。教师不断接受新的知识,开阔视野,使自己能以更高的视角看待问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意的方面,少经历焦虑和挫折,对保持心理健康具有重要意义。
1.老师自己也保持乐观的态度。
在我看来,教师是学校心理健康教育的推动者和实施者。一个成功的教师不仅要有渊博的知识和高超的教学技能,还要有健全的人格和高尚的道德品质。一个人格健全的老师能在课堂上营造和谐温馨的'氛围,让学生感到轻松愉快,反之亦然。因此,教师保持乐观的心态是非常重要的。
2.用良好的心态感染学生。
要用积极的情绪状态和强烈的感染力,用对教育的热情,对工作的高度责任感,对学生的热爱,对所负责的学科的深厚感情去影响学生。教学中尽量做到和蔼、热情、可亲,教学语言要生动活泼,富有幽默感。教学方法要直观、生动、多样、有趣。要营造团结互助、好学上进的集体氛围,让每个学生都能在良好的集体环境中成长。
当然,在新课改的形势下,我们的教育与应试教育的碰撞产生了很多问题,需要我们去思考和解决,比如教师采用什么样的教学方法;如何选择教学内容以实现教学目标;评价难操作等。面对这些问题,如果我们能以乐观的态度面对,我们最终会找到解决的办法。同时,学生总有一些不好的现象,比如逃学、早退、迟到、不按时完成作业、上课耍花招、做鬼脸等。,这些总是显示在你面前。这个时候,你有什么感受?是生气,愤怒,难过,不想打他,还是用乐观的心态教育他?我觉得要用耐心和宽容去教育学生,用真挚的爱去感化学生,用情与理去对待学生的错误。让学生静心寻找自己错误的原因,真实体验自己的错误对他人的伤害有多深。我觉得这样的耐心和宽容的教育会取得很好的效果。
健康教育心得体会12
随着社会经济的不断发展,人们对大学生的身心健康越来越关注,大学生的健康教育也逐渐受到重视。在这样的背景下,我深入思考并反复实践,在健康教育中学到了一些宝贵的体会和心得,下面我将就此与大家分享。
一、充分了解健康知识。
健康教育的核心就是向大学生传递健康知识,使他们了解自己的身体和心理状况,并掌握一些基本的保健知识和应对策略。在我看来,深入了解健康知识是非常重要的,可以帮助我们更好地认识和管理自己的身体和心理,预防和应对各种疾病。所以,我通常会选择到专业的健康教育网站上查阅相关资料,也会看一些健康方面的书籍和杂志,多听听专家学者的'讲述,以此提高自己的健康意识和知识水平。
二、适度饮食,健康保健。
在日常生活中,我们需要时刻关注自己的饮食健康。为此,除了平时要多摄入营养素外,还需要合理搭配饮食,食物的种类和数量要经过科学计算。同时,我们还需要充分了解各种保健方法,遵循医生的处方减轻各种疾病的症状。另外,还需要养成良好的生活习惯,如规律作息、合理锻炼等,才能有效地提升自己的身体健康水平。
三、主动管理自己的心理健康。
大学生的学习、工作和生活都会给他们带来很大的压力,所以,心理健康尤为重要。我觉得,关注自己的情绪变化,适时调整自己的心态很重要,以缓解压力和焦虑。此外,也要在空余时间参加一些开心的活动,或者运用娱乐方式放松心情,如听音乐、看电影、阅读等,这些对于促进身心健康非常有助。
四、健康传递,弘扬正能量。
身体和心理的健康是相互联系的,一个人只有全面健康才能更好地工作生活,那么在学习中我们也要把健康理念传递给身边的同学和朋友,让更多的人受益。这不仅有助于在实践中巩固自己的健康知识和技巧,还能提高我们自己的长期能力和影响力,为全社会建立一个良好的健康生活文化氛围尽出一份力。
五、行动重要,传承文化。
健康教育的重点只有通过实践才能真正得到落实和普及。因此,我们需要将您所学的知识和技能,运用到生活中的实践中,通过行动来普及健康文明,将这种文明文化渐渐的传承下去。如果每一个人都能够积极的参加健康文明的实践中,将我们国家的文明传承下去,全民的健康指数一样会得到一个提升。
综上,大学生健康教育是一个需要长期持续的过程,也是一个需要全体人员共同推进的工程。我们需要加强理论学习,掌握基本保健知识,合理饮食、适度锻炼,积极调节心理情绪,同时,多加行动才能推动健康文明的普及和传承。我们要始终保持对自己健康的关注,才能更好地迎接未来的挑战和机遇。
健康教育心得体会13
7月26日,我有幸参加了由省文明办。省教育厅主办,省教育科学研究院承办的省中小学心理健康教育教师暑期培训班。在整整四天的学习培训活动中,我和来自全省各市的教育工作者一起,认真聆听了心理教育专家们为我们作的生动精彩的讲座,不仅对〝学生心理健康教育工作〞有了一个理性的认识,而且就实际工作中经常遇到的一些问题,得到了专家们耳提面授的零距离的指导。这次培训对我来说意义重大,它让我有机会静下心来重新审视我们的心理健康教育,重新审视我们习以为常的各种教育行为,它让我获益匪浅,同时也萌发了自己的一些思考:
一、〝学校心理健康教育〞的使命是促进学生走向成功。快乐成长。全面发展
教育究竟是什么?法国著名思想家卢梭言简意赅地向我们道出了教育的真谛——〝教育即生长〞,教育就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长。教育的真谛我想就是在提醒我们所有教育者:教育应该珍视孩子生命的诉求,教育应该站在孩子的立场。
教育的真谛也决定了学生心理健康教育的使命,那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态,以促进他们走向成功。快乐成长。全面发展。为此,学校心理健康教育不能有急功近利的心态,不能简单地学科化。知识化;医学化。技术化,它需要老师用心与学生进行沟通,解开学生纠缠的心结,驱散学生心头的阴霾。
二、〝了解学生〞是心理健康教育工作的前提与基础
为人父母。为人师长者,大都有这样一种观点:只有上好大学才能找到好工作!大家站在成人的立场上,规划孩子前进的方向。前进的步伐,甚而前进的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?学生究竟需要什么?我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展?这些问题被我们一再忽略,甚至扔到了一边。于是,郁闷。焦虑。脆弱。自卑。孤僻。逆反......一系列心理问题在成人的主观臆断。行为干预下,进驻了孩子的内心。
心理健康教育注重的是师生间的沟通与理解,作为心理教育工作者,我们必须研究学生生理特点。了解孩子心理需要与诉求。我们必须明白,青少年时期是孩子生理各方面快速发育的时期,矛盾动荡性是其心理基本特征,青少年认知旺盛,自我意识迅猛发展,情感丰富且不稳定,开始出现了许多成人需求,同时开始出现心理反抗。只有了解了孩子的这些特征,我们才有可能对孩子的行为表象做出理性的分析,从而找到孩子心理问题的症结所在,并做出适当干预。同时,不同孩子身上出现的心理问题,可能有其共性特征,但必定有其个性特点。作为心理教育工作者,我们应该蹲下身子,站在孩子立场更多关注他的个性心理特点,这可能会花去我们很多时间与精力,但我想,心理教育工作是〝心〞的事业,倘若缺乏水滴石穿的耐心。改天换日的信心。愚公移山的恒心,心理教育工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓点水般的肤浅与无力,而最终遗憾的,还将是我们的孩子,或许还有他们的人生。
三、心理健康教育工作要讲究方法和艺术
在学校心理健康教育工作中,心理辅导教师必须采用一定的方式和手段。选择什么样的方式,采用什么样的手段,直接关系到心理教育目标的实现和任务的完成。方法得当,心理健康教育的目标可以有效落实;方法不当,预期的教育效果不但难以实现,还可能抵消其它教育的作用,甚至干扰以后的教育工作。例如,大多学生身上存在着学习方面的心理问题,问题的症结在哪里?心理辅导老师必须仔细研究,是家长的过高要求导致的?还是学生身体状况因素导致的?抑或是学生自我意象上存在缺憾?教师必须准确做出分析判断,并采取合理的方法进行心理疏导,进行相应的行为训练。
心理健康教育还要讲求艺术,要会聆听。能接纳。有效引导。使人内心悦服。心理健康教育必须遵循〝无条件积极关注〞的原则,必须〝真诚〞,必须设身处地。感同身受,具备〝同理心〞。心理健康教育还有很多〝大忌〞:简单判断。主观臆断。过于理智。出言不逊……
四。心理健康教育工作不能孤军奋战,必须建立〝战略联盟〞
影响学生健康心理形成的因素是多方面的,要解决学生的心理问题,固然要有科学的方法,要具有专业资格的人来实施,但我认为,开展心理健康教育,不应只是一两位心理健康教师的事,它还需要全体教师的'重视和参与。学生在学校中,接触得最多的还是班主任和各科老师,如果学校的所有老师都能关注学生健康心理的形成,能及早发现学生的心理问题,及时与心理辅导老师沟通,共同分析研究,配合心理辅导老师做好工作,我想这更有利于帮助学生尽快排解心理问题,形成健康心理。
家庭是学生栖息的港湾,家庭成员是孩子最亲密的人,他们与孩子之间的生活交流在很大程度上影响着孩子健康心理的形成,因此,与学生家长结成心理教育〝战略联盟〞是很有必要的在南京市金陵中学苏华老师的心理教育案例中,我注意到她利用家长会向家长介绍与孩子沟通的理念,如果老师果真能说服家长改变自己对孩子的错误理解,改变自己固有的家庭教育观念,改变与孩子沟通的方式方法,那对于孩子心理问题的疏导,无疑是最有利最有效的五。加强理论学习,维护教师自身的健康心理,心理健康教育任重道远
要做好学生心理健康教育工作,每一个教育工作者不能把目光只停留在学科教学的理论研究与实践上,我们要做的是重新拾起被我们丢在一边的心理学相关论著,并与时俱进地学习一些具有现实意义的学生心理辅导专著。心理健康教育工作者更要致力于这方面的学习与研究,我们要时刻记住的是,当一个孩子坐进你的心理咨询室,你责无旁贷地要为他的心理问题进行分析。诊断与疏导。你面对的是一颗亟待你帮助的心灵,你肩负着引导他走向快乐与成功的重托,这份沉甸甸的担子,容不得你在工作中有一丝的马虎,半点的不专业。为此,我们要学习。学习。再学习!
加强学生健康心理的形成,更离不开教育者的健康心理和健全人格。在课堂教学中,教师良好的个性品质能增进师生间的和谐交往,教学效果往往比较明显,每个学生也容易体验到学习成功的快乐,这将有利于学生心理健康发展和良好个性的形成。同时,教师的心理健康状况还会直接影响学生个性品质的发展。我们设想,如果教师本身性格多疑怪癖,情绪喜怒无常,对学生赏罚无度。冷漠无情,又怎么能使学生的心态平衡。情绪正常?因此,教师必须重视自身心理健康的维护,必须树立有利于自己生存与发展的职业观,具备正确的心理健康观念,掌握调节压力。整合职业情绪,学会心理问题的自我认识与疏导。
健康教育心得体会14
当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄。特别是因为疫情,学生在家上网课,没有了课堂上教师的约束,学习不像在校时那么高效,开学后心理产生了巨大的落差,而导致心理与行为上的失误,严重影响了学生的身心健康和发展。在教育教学中,应该注重培养学生良好的.心理素质,我对小学生的心理健康教育有如下体会。
一、名人为榜样认识自我培养自信
众所周知爱因斯坦是伟大的科学家,然而很多人不知道他在上小学时却是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳,当他拿出自己做的板凳时,同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家,这个不像样的板凳,是他做的第五个,前几个比这个还要差。很显然,小爱因斯坦有一种自信心理,他相信自己能做好板凳,事实上也是一次比一次做得更好,正是有这样一种自信心,才使得他在科学的道路上不停地攀登,最终取得丰硕成果。我把这个故事告诉学生,让学生正确认识自己的潜力,相信自己通过努力一定会获得成功。
二、在锻炼中挑战自我培养自信心
交给学生办的事,老师最好不要插手。我们常常看到这样一种现象:打扫卫生时,有的老师往往帮学生甚至替学生扫地、抹桌、擦窗。我在工作中力戒这种做法,结果是,同学们分工合作,有的去摆桌椅,有的去扫地。有的拖地,有的倒水,打扫得特别干净。实践证明,只要放手让学生去做,他们会越做越好,学生在锻炼中不断增强了自信心。
三、在集体生活中感受自我培养的自信
培养学生的集体荣誉感,是一件十分重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员,那么他们就会自觉地爱护这个集体,时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失时机地进行集体主义教育。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉,我都会让学生知道,这个荣誉来之不易,都凝聚着全班每个学生的心血和汗水。
还要开展经常性的爱国主义教育。教育学生从小就热爱自己的祖国,给学生讲清楚,我们班是祖国的一个小小的分子,爱国就得爱我们班集体。平时从一点一滴的小事抓起,强化集体荣誉感意识。
健康教育心得体会15
职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期,像我校中有一部分学生是孤儿,父母离异,家庭贫困,加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此,在我们平时的教学中,通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的,而且是能正确的认识自我,接纳自我,调整和感受与他人的关系,学习新的态度与行为方式,能平衡过去,最终在心理上产生安全感,归属感和自信心。作为一名中职教育工作者我们要做到:
(1)在教学中,为学生营造一个良好的心理健康成长的环境,一个和平,积极,温暖的学习环境,避免不利因素的出现。
(2)在教学中,有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育,从他律走向自律,使学生由自卑自弃走向自强与自信,让学生参与活动,让学生感到学会,让学生今后用得上,让学生有成功的喜悦。
(3)在教学中,对学生进行职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业,所以,平时要让学生树立正确的择业观,职业观,创业观。培养学生创业精神和实践吃苦能力,增强迎接职业挑战的信心,提高生活和社会的适应能力,学会应对压力挫折。
一、作为教师也要加强自身的心理健康。
教师心理是否健康,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。通过这次培训,丰富了我的实践经验,知道了要用一颗博爱的.心去关爱每位学生,从关心学生身心健康发展出发,严格要求自己,促进学生良好行为习惯的养成,成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习,对识别心理异常现象有了认识,也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到:
(1)尊重每个学生,要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程,教师的情绪,言行都会潜移默化的影响学生,所以一个心理素质良好的教师,会使学生积极主动的学习,他们会在教师的感召下,表现出兴趣,体验到愉悦,充分的展现自我,并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。
(2)乐于为工作奉献,培养自己的多种兴趣与爱好,建立良好的人际关系。
(3)要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生,真诚自然,多听少说,不要无故打断学生的话,站在学生立场,舍身处地了解学生。在面对同事时,要给予别人真诚的赞美,重视互动关系,弹性处理问题,控制与疏导情绪。
总之,通过这次培训,我感受到的是情感,真实的自我,留下更多的是感悟与思考,只能在以后的工作中,边实践边总结边反思,不断巩固所学知识,真正做到学用结合,学以致用,使学生了解自我,欣赏自我,在自我赏识的环境下生活,成长。
通过2个小时培训,我学到了许多方面的知识,使我对自己有了新的思考,尤其是学了心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
二、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。心理健康教育的具体目标是:不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。
心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。好的心情是培养出来的,培养好心情就是播种心田。既要播种施肥,也要除草除虫。
三、教师本身也要注重自己的心理健康。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
总之,幸福就是一种心态,只要我们始终保持这种良好的心态,自己认为是幸福的,再苦再累也其乐无穷。老师们,让我们一起播种美丽的心情,保持良好的心态吧。
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