家庭心得体会范文500字（精选20篇）
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，马上将其记录下来，这样能够培养人思考的习惯。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编帮大家整理的家庭心得体会范文500字，仅供参考，欢迎大家阅读。
家庭心得体会 1
当孩子表现不礼貌时，告诉他如何用礼貌的方式表达自己的意思。一颗尊重的心是最重要的。有礼貌守规矩的孩子会让周围的`人觉得愉悦、舒服与温暖，很受欢迎，相反的，如果你是一个没礼貌没规矩的孩子，就会得不到喜爱，朋友也会疏远你的。
使孩子懂得：成功不是战胜别人，而是不断战胜自己；兴趣是最好的老师，从小引导孩子读书，培养孩子学习的兴趣；尊重孩子，注重成功激励，有意识地展示并赞赏孩子的成绩，使孩子体验到成功的愉悦；把培养能力放在第一位，除了分数以外还有生活的快乐、世界的美好。
一般采取鼓励和引导孩子自己去解决问题，平时看看报纸、读读杂志、听听音乐，培养孩子好学、多问、善思、多动手的能力，采取体力劳动和脑力劳动相结合的方法，努力提高孩子学习的兴趣！
耐心听孩子讲话，不能永远把她当作孩子看，让她有独立的空间，把她当作一个独立的个体发表自己的意见。你尊重她，她自然愿意跟你说，不仅增进了与孩子的感情交流，还会从中知道孩子的一些想法，知道自己的行为哪些是孩子不喜欢的，也能常常指出她的不足之处让其改正。
家庭心得体会 2
我们家是一个书香家庭。从66岁的爷爷，到刚满2岁的妹妹，个个都爱看书，特别是姥爷和爸爸，很爱读书，他们不仅知识丰富，写作也很好，我从小就爱上了读书，作文也有所进步。
从我出生起，妈妈就给我买了许多绘本、图画书等，并一有空，就和我一起看。培养了我的阅读能力和阅读兴趣。上了幼儿园大班后，我已经能自己一个人读书，很少有不认识的字，也成了家里一个“小小知识家”。
上了小学后，我便有一个自己的书架和“阅读存折”。每天晚上，我都会把今天读过的书写到阅读存折上，把它的作者、字数写到上面，保存下来。才到二年级，我的阅读存折上就已经“存”了一百多本书名，累积字数已经超过五百万字，这本存折将会使我的知识积累每天都会丰富，每天都会提高。
我们家被评为“书香家庭”的'称号。我还在我们学校举办的“诗词英雄”比赛中被评为“金牌诗词英雄”了呢。这更提升了我的读书兴趣。因此，爸爸和另外几位同学家长专门为我们组织成立了一个读书小组，我们读书小组在这一年里，家长们把我们从一颗颗小种子，培育成了一棵棵不怕困难的、挺拔的小树；从回答问题也回答不好，到自已出题自己思考自己主持；从背古诗量仅几十首，到现在几百首都倒背如流。
正如高尔基所说：“书籍是人类进步的阶梯。”一本书是一个台阶，只有多读书、读好书，才能安安心心、稳稳当当地登上“阅读之峰”的最高层。
家庭心得体会 3
在家庭教育环境中，父母的所做所为最为重要。父母是孩子的一面镜子，孩子的模仿能力很强，父母的言谈举止，都会潜移默化地影响着孩子。父母在生活的每时每刻都可以成为孩子学习的榜样，怎么料理自己的事，怎么同别人说话，怎么对待朋友等，这一切都对孩子的教育有意义。
在家庭教育实践中，我觉得应用最成功的教育方法是正向成功策略。正向手段包括表扬，鼓励，夸奖，赞美，符合人的天性。那是孩子上小学1年级时，刚开始有正规的家庭作业，孩子做完作业，我总是要求太高，说这个字不好，那个地方太脏，没几天孩子的.积极性就没了，做作业拖拖拉拉不想做，后来我的母亲到我家一段时间，老人看到我总是训孩子，说了一句；“孩子刚开始学，一放学就自觉做作业很不错了，不要总是要求孩子太高。”从那以后，我听从了老人的建议。老人这一句认可的话，使孩子一直保持一放学先做作业的好习惯。
解决缺点，有时很容易伤害孩子的自尊心。不要当着别人批评自己的孩子，不要在别人表扬孩子说负面的话。这方向自己也深有体会，父背教育自己时就是这种方法，伤害了我的自尊心。当时，如果父亲当着别人的面说我不行，虽然我没有表现出来，但是内心里很难过，而且产生了逆反心理，造成自己自信心不足。这方面有可能对孩子的一生造成不良影响。
家庭心得体会 4
每一位有责任心的父母都希望给自己的孩子最好的礼物，什么礼物最好？如果从孩子成长的角度上来说，那么良好的家庭教育就是父母给孩子的最好礼物。
家庭教育简单通俗的来说，就是父母以及家人通过自己的言传身教，对孩子进行教育和影响。家庭教育是每一个人来到这这世界上，所接受的第一份教育，它是人类接受所有各种种类的教育之首，更是基础。前苏联著名的教育学家苏霍姆林斯基就赞同这样的观点。可见家庭教育对一个人成长的重要性。
如果一个人从小的时候，就接受到良好的家庭教育，那么首先它就会为这个孩子一生良好的发展打下一个坚实的好基础。这个好基础为他以后的入学、踏上工作岗位一直到自己独挡一面，成家立业的时候，都会带来无限的好处，可以说是终生受益！而反过来，如果这个孩子没有接受过良好的家庭教育，那么他的人生当中就会总一种阴影，一种缺憾！
说的这些言论，讲的这些道理并非无稽之谈，而是现实的社会有着太多的`这样的事情。因而如果面对刚出生的孩子，您想在他的成长之路上给他一份最好的礼物，那么就从此刻他呱呱坠地开始，给他一个良好的家庭教育，这就是最好的成长礼物了。当孩子长大成人之后，他会明白这份礼物的好，这份礼物的珍贵，从而也像血脉的延续一样，把它传承下去。
家庭心得体会 5
儿子读三年级了，读的书越来越多了，却也发现了一些问题：看书的时候有点囫囵吞枣，只求数量，不求质量；对文字所传达出来的情感、意境理解比较肤浅，当然也可能是因为作品本身表达的内容比较深刻，年纪尚小的他确实无法理解。其实，说来也惭愧，作为语文老师的我，这些年来不断地要求所教的孩子要养成阅读的习惯，要多读书，读好书，但自己却很少看书，那么多好的儿童文学作品我只是了解书名、作者，其他一无所知。
从儿子、从自身角度考虑，半个月前，加入了儿子的阅读行列。我们会各自选择一本书，挑选一个时间段，坐在一起静静地看，看到有趣处，也可以停下来先讨论一下。等各自看完以后进行交换。当两本书都阅读结束后，利用一起骑车上下学的路途或者空余时间一起聊聊书中的故事、人物，谈谈自己的体会、收获。孩子的理解或许有些肤浅、孩子的语言或许有点稚嫩，但是在交流的过程中，我会用自己相对丰富的`经历、感悟去帮助他理解，丰富他的语言。同时，这也是一种很好的检查反馈的过程，能让我清楚地了解孩子阅读是否投入。更为重要的是，夜晚，温馨的灯光下，母子俩头凑在一起，各自翻看着一本好书，彼此间的情感更近了，心贴得更紧了。
希望每天都能让我抽出一点时间和孩子一起读书。
家庭心得体会 6
这是一个短暂、繁忙而又充满温馨的假期，迎新年、走亲戚、闹元宵……玩是假期中一个活动主题，但在劳动中体会到与玩不同的快乐则更有意义。
年前的大扫除，我和妈妈分工明确，妈妈清理厨房、洗手间，而我则负责剩下所有房间的整理、扫地和拖地。好，目标确认，我挽起袖子准备大干一场。
叠被子，收拾桌子上的零七八碎，捡起掉在犄角旮旯里的小零碎，又用干净抹布把桌子上的灰尘擦掉，我迅速整理好房间。看着整齐多了的房间，我又充满了斗志，拿起扫把准备扫地。把一个个椅子移开，我不放过任何一个角落，半个多小时过去了，地也扫得差不多了，下一步是拖地。
我两手握住拖把，细细地扫起地板。我拖地板是按顺序拖的`。我先从左往右，依次拖了一次。然后再从上到下又拖了一次。由于拖把很沉，之前又干了很多活，这使得我的手有些酸痛，头发里开始夹杂着汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，还真脏，灰尘都沉入水底，面上浮现出淡淡的灰色。我把拖把放在水里搅了一下，再拿起来把拖把绞干。看着焕然一新的房间和干净的地面，我欣慰的笑了。
除了大扫除我还在平常的日子里帮助爸爸妈妈做家务，蒸米饭、刷碗、整理床……从中我还有了经验，比如蒸米饭要加多少水，怎样刷碗最省水……我不断地培养锻炼自己的生活自理能力，也会一直努力下去的。累并快乐着，我享受着在劳动中体会到的快乐。
家庭心得体会 7
从女儿出生到呀呀学语、到蹒跚学步再到现在成为了幼儿园的小朋友，这其中父母所付出的艰辛想必都是一样的，但是每当看到孩子那灿烂的笑脸，听到孩子那稚嫩的.声音时，什么烦恼，什么辛苦统统都抛到九宵云外去了。不知不觉中女儿上幼儿园已经两个月了，但就是这短短的两个月却让我感觉到小家伙的变化非常之大，也顺利地度过和开始了人生的第一个学习阶段。
我家女儿生性较活泼，好动，刚到幼儿园时老师说有点坐不住，不听指挥，于是我就特意买了一些她感兴趣的积木和拼插玩具让她玩，刚开始只能玩一会儿就跑了，后来在我们不断地鼓励和表扬下，渐渐地坐的时间久了，玩得也更投入了。
女儿的自理欲望特别强，一岁多就能自己喂饭，穿裤袜，可是因为我们总是嫌她动作慢，吃饭脏就剥夺了她的这些权利，一切包办起来了，没想这是阻碍了她的正常发展，好在在老师的帮助下她又重拾好习惯。
值得欣慰的是，女儿从上幼儿园第一天起就没哭过，而且很享受这种集体生活，我觉得和孩子分别时要有意的告诉她妈妈要离开她一会儿，什么时候回来是有关的，不骗她，让她有安全感。当然最主要的还是老师细致、悉心的照顾让她感受到了妈妈般的温暧！在此表示感谢！
总之，育儿的过程是辛苦的也是快乐的，祝愿我的女儿和所有的小朋友都健康、快乐地成长！
家庭心得体会 8
现代社会家庭中，大多数都是以独生子女为主，作为父母的掌上明珠，父母对孩子更是非常的宠爱，甚至是达到了溺爱的程度，但是这样也许对孩子来说并不能够促进孩子的健康发展，众多的家庭对于孩子的教育还是存在着很大的误区，那么今天就一起来探讨一下关于家庭教育的心得体会。
现在的家庭中，大多数的父母都是以80后为主，自己经历了最为艰苦的奋斗才有了今天取得的成就，于是看到孩子就希望给予孩子最大的呵护，因此孩子也就成了温湿的花朵，根本无法去适应外面的生活。众所周知，现代社会对人才的要求是非常严格的，但是在这种溺爱的环境下成长的孩子是否能承担住外面世界的风风雨雨呢？我相信所有的人心中都有一个明确的答案，虽然也现代有许许多多的人不断的鼓励让孩子脱离父母的怀抱，但是父母却是非常的舍不得，宁愿自己受苦受累也要让孩子过上最为舒适的生活，这样的孩子独立性，自主性都是非常的差的，尤其对社会的适应性上更是显得非常的弱，孩子是祖国的未来，祖国的未来也在孩子的身上，可是这样成长起来的孩子，祖国的未来这样伟大的任务真的`可以承担下来吗？虽然这只是我个人的关于教育的心得体会，但是我相信所有人的心中有这样的沉思吧！
让孩子走出去，勇敢的接受外面的世界，这样对孩子的成长史非常有利的，我不希望看到的永远是这些关于教育的心得体会，我希望看到的是真正的效果。
家庭心得体会 9
聆听武校长的家庭教育讲座，我颇感收益良多。其中的一个事例，尤其令我感触深刻。
武校长讲到，电力工程队在深山中架设电缆时，由于沟深壑险，把电缆线从一座山梁扯到对面的山梁上去，极为不便。聪明的施工人员就是这样操作的：首先放飞风筝，让风筝落在对面山梁上。然后，把“风筝线”逐渐变得粗起来。当“风筝线”粗到足以承受电缆的重量时，最后顺利地把电缆牵引过去。
这个聪明办法令人拍案称奇，其过程更就是耐人寻味。试想一下：如果没有“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，细细的风筝线能成功地牵引电缆吗？地球人都知道，当然不能！
可就是，在教育孩子，特别就是在转变差生的过程中，不少教师、家长恰恰忽略了那个让“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，急功近利，简单粗暴，结果自然就是事与愿违。
由这件我联想到自己的一些做法。
初接班这个时，大部分学生学习积极性不强，一多半男生长期不交作业……我从每天早晨组织学生搞接力赛跑做起，培养学生力争上游的.意识。这种意识，迁移到学习、生活的方方面面，班风班貌渐渐好转。鉴于学生不爱学习，我就从读故事书抓起，让学生爱上读书，爱上学习……
总之，办法总会比困难多。前提嘛，就是付出足够的爱心和耐心。
家庭心得体会 10
在家庭中，如何培养教育孩子养成良好的行为习惯，这是我经常思考的问题。
1.多一些鼓励，少一点批评，树立孩子良好的自信心
就拿画画来说吧，我家孩子特别喜欢画画，每天都拿着水彩笔在各种地方画来画去，以至于我们家里面随处可见她的创作痕迹，比如冰箱上，墙上，门上等等，但是我们从来不会因为弄脏了墙而且制止她的创作渴望，更多的是鼓励她，“画的真棒”,“好像比上次那个画的还好呢”,“你是不是画在纸上更好些呢，这样就能做成贺卡送给朋友了”,现在我每次从北京回家都会收到她精心创作的礼物，有时候是一张画，有时候是一张贺卡。
2.尊重孩子的选择，给孩子一些自由发展的`空间
通常跟她有关的事情，我们都会询问一下她的意见，比如，要不要学习一下跳舞?这样你的气质会变好;少年宫的手工课，你要不要学习一下?要想看动画片，你想看哪一个等等，生活中的此类事情很多，但是我们从来不给她拿意见，都会问一下她自己的看法，所以到现在我没发现她有选择困难症，她都能很快说出自己的看法。
3.多陪伴，幸福的童年治愈一生
我们平时都忙于工作，而孩子平时都在学校，每天与孩子相处的时间都很有限。即便如此，我们家长无论多忙，还是要多抽出些时间来陪伴孩子，与孩子对话，为我们提供了一次掌握孩子的心理动态，了解她的班级生活，了解她的快乐，烦恼，从而更好地关心她，爱护她。
家庭心得体会 11
我认为要教育好孩子，首先要以身作则。父母是孩子的最好榜样，只有自己做了孩子才会跟着学。如果光说大道理，而自己不能作为孩子的榜样，那么这种教育不过是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。同时学校的教育也是同等的`重要，只有双方努力才能出效果。
孩子现在已上小学六年级了，这一路走来孩子是在家长和学校老师的谆谆教导下，才逐惭在学习上有进步，其他方面也有了可喜的进步，成为一个懂事的孩子。
要想让孩子从小有好的习惯，就必须为孩子营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的习惯，再就是培养孩子的兴趣，因为兴趣是最好的老师，最后就是孩子在范错时处罚孩子要适当，积极引导孩子，做孩子的好朋友。
在孩子的教育中怎么做才是对的，怎么做才是最好的，我也说不好，但对孩子的教育有的方面是共同性的，有的东西又要应孩子的个性，特点而不同，在教育中既要顺其自然，又要循循善诱，在管与不管中寻找平衡点。
父母从一开始就能和孩子一起成长，用孩子的眼光看孩子，时刻保持一颗童心，那么随着孩子的成长，你会发现，在孩子慢慢读懂这个世界的同时，你也慢慢读懂了孩子这本书，走进孩子的心灵世界，这时你距离成功的父母也就越来越近了。
家庭心得体会 12
淡化相貌心理对于那些长相特别丑或特别美的孩子，家长有时会当着他们的面发表些议论。在被他们提示后，这些“相貌异常”的孩子对自己的相貌会产生“自己与众不同”的自卑或自傲异常心理。这种过早的自我浅层表面的关注，是不利于孩子心理全面健康发育的。因此，对于特美、特丑的孩子，家长都应努力去淡化他们的“与众不同感”。
淡化优势心理有时，孩子的特长、优势也需适当的'淡化。在“望子成龙”的心理态势中，许多家长对孩子从小表现出来的天资、天份往往是给以充分肯定、赞扬、鼓励和宣传。这种强化孩子“异于常人能力”的行为，易导致孩子过早地“专业化”，从而影响心身的全面发展。在孩子的少儿时期，让他们广泛接触、涉足生活与事物的方方面面，广泛汲取知识营养，也是在为将来的“专一”打下坚实的基础。
淡化情感心理别让他们发现自己是家长的“心头肉”。如今独生子女们的家长大多对孩子有“过度关怀”的倾向。许多家长尽量满足孩子提出的一切要求。久而久之，在娇惯中，孩子便有了那种“我在父母心目中地位绝对不一般”、“我比其他孩子优越得多”的异常心理。这种心理情感往往导致他们任性、不负责和不愿吃苦等表现的发生。
在日常生活中，有意淡化一下孩子的“独特心理”，让他们在平凡中体味生活的酸甜苦辣，更有利于孩子身心的健康成长。
家庭心得体会 13
在平时生活活动中，我发现班里有不少的孩子不会撕包装纸，不会剥鸡蛋壳等等。许多幼儿都上中班了还不会穿衣服、拉拉锁等等。我跟幼儿的父母了解了一下，却发现许多家长都认为这些事情英爱他们做的一样。
由此我联想到在报纸上看到过这样一篇文章说道：有一位父亲在自己屋后栽种了几棵桃树，他的孩子看见父亲在果树与果树之间挖下一个大坑，准备把半年积攒下来的猪粪、牛粪等肥料埋了进来。孩子问父亲：“为什么要挖坑呢？”“小树正在长身体，不补充营养不行”。“那为什么不离近一点呢？”孩子问。父亲却说“太近了，小树一下子吃不消这么多的养料，会把它“肥”死的，而保持一定的`距离，有利于小树一点一滴的进行消化和吸收，有利于根须生长。因为要吸收到更多的肥料，树根就只有拼命的往有肥料的地方钻，这样小树才能长得又壮又高。”孩子父亲的一番话，对孩子的一生产生了深远的影响。
其实种树和教育孩子一样。只有经历了一些事，孩子才能明白故事的内涵，要给予他人爱和关怀，但也要与其保持一定的距离，才能让他受益匪浅。爱的太近，或许就会变成一种灾难和痛苦，所以我们的家长不要过分的溺爱孩子，要给予孩子一个自由的空间，让他们去做自己想做的事，去做他们能做和应该做的事，让他们在劳动中快乐健康的成长。
家庭心得体会 14
孟子曰：“不以规矩，不能成方圆”，成语辞典中也有“不以规矩，不能成方圆”的词条，这就是说，做人做事要遵循一定的法则，当官为人更要遵守道德规范，做到守住底线，不踏红线，不碰高压线，做一个为民务实清廉、领导满意、百姓拥戴的.好官。
作为本人及其家属，一个是部门主要负责人，一个是单位副职干部，多年来，约定俗成夫妻共同遵守的家规，家风，就是：清白做人，踏实干事，不谋权私，不留话柄。
我认为，正家风、立家规不是形式，不是做表面文章，重在用自身的实际行动带头为家为人树立清白做人，踏实干事，不谋私利，敬畏纪律的榜样。到民政局工作五年多，局里的招投标事项，我没干预过一次，也没背地里让亲友同事参与过一次，都是由局物品采购及工程论证领导小组进行阳光操作。优抚安置，调残评残、城乡低保工作中，没为一个不符合条件的对象打过招呼、发过话。
我认为立家规、正家风还是一种责任担当。如果能够正确使用手中的权力，管好家属、子女和身边的工作人员尤其重要，但要管好，必须有责任担当意识。
我们家好的家风、家规，将继续保持下去，它虽然没有写在纸上，也没有贴在墙上，但每时每刻都会在我们夫妻及家人的心里出现，做到天天常思已过，日日警钟长鸣，争做一个家规好、家风正、民政干部。
家庭心得体会 15
感谢学校搭建平台，给家长们供应了珍贵的学习机会。听完专家讲座，真是受益匪浅。
家庭教育是最重要的教育。家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。家庭环境是孩子成长的重要基石。作为家长要努力营造温馨、舒服，布满包涵和爱的家庭环境，让孩子身心健康成长。
努力做到：
1、多陪伴，多理解孩子。家长的陪伴是孩子成长的精神食粮和暖和港湾。陪伴会让孩子削减焦虑，消退孤独，喜爱与我们在一起。理解会促进沟通，让孩子感到暖和、幸福。
2、多沟通，少说教。良好的沟通有助于亲子关系的和谐，和谐的亲子关系是孩子身心健康的`保障。学会倾听孩子说话，多和孩子沟通，让孩子感受到家长的敬重与关爱。
3、制定规章，管理好手机与读物。孩子从小要有规章意识。特殊是手机和不健康的读物，会影响孩子的身心健康。制定规章，会促进孩子良好行为习惯的养成，不沉迷，不越界，形成乐观、健康的心理特征。
4、和孩子一起面对压力。孩子是一个活生生的个体，会遇到很多压力。作为家长，不能忽视，不能责备，要和孩子一起面对，并教会孩子在压力面前不埋怨，不躲避。必要时，学会求助。只有家长的接纳与关心，才能最大程度的爱护孩子，提高孩子的心理弹性。
愿我们通过学习，成为更好的家长。愿我们的学习，成就更好的孩子！
家庭心得体会 16
在家庭教育环境中，父母的所做所为最为重要。父母是孩子的一面镜子，孩子的仿照力量很强，父母的言谈举止，都会潜移默化地影响着孩子。父母在生活的每时每刻都可以成为孩子学习的榜样，怎么料理自己的事，怎么同别人说话，怎么对待伴侣等，这一切都对孩子的教育有意义。
在家庭教育实践中，我觉得应用最胜利的`教育方法是正向胜利策略。正向手段包括表扬，鼓舞，夸奖，赞美，符合人的天性。那是孩子上学校1班级时，刚开头有正规的家庭作业，孩子做完作业，我总是要求太高，说这个字不好，那个地方太脏，没几天孩子的乐观性就没了，做作业拖拖拉拉不想做，后来我的母亲到我家一段时间，老人看到我总是训孩子，说了一句；“孩子刚开头学，一放学就自觉做作业很不错了，不要总是要求孩子太高。”从那以后，我听从了老人的建议。老人这一句认可的话，使孩子始终保持一放学先做作业的好习惯。
解决缺点，有时很简单损害孩子的自尊心。不要当着别人批判自己的孩子，不要在别人表扬孩子说负面的话。这方向自己也深有体会，父背教育自己时就是这种方法，损害了我的自尊心。当时，假如父亲当着别人的面说我不行，虽然我没有表现出来，但是内心里很难受，而且产生了逆反心理，造成自己自信念不足。这方面有可能对孩子的一生造成不良影响。
家庭心得体会 17
父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，父母的言谈举止、道德品质以及家庭的温馨、和睦对孩子来说是至关重要的。
学习疲劳是孩子在连续学习之后出现的一种生理、心理异常状态，其表现是：大脑反应迟钝，头麻木或者疼痛，注意力分散，对什么都不感兴趣。作为孩子的`父母，应该正确面对和处理这种现象，使孩子运用科学的学习方法学习。
一、家长给孩子减轻学习负担
现在推行的素质教育，会逐步把过重的学习负担减下来，家长应积极配合。报名参加各种小班，宜少而精，不能让孩子没有休息、娱乐、玩耍的时间。
二、激发孩子学习兴趣
培养良好学习习惯。一是不论培养学习兴趣，还是培养良好学习习惯，都必须循序渐进，持之以恒;二是征得老师的帮助，学校配合起来做工作，光靠家长是不行的。
三、科学用脑，劳逸结合
一次学习时间不宜过长，学习多长时间合适，依每个孩子的情况而定，但一定分段学习，间隔10-15分钟。休息也应采取积极方式，参加轻微的体育活动，如深呼吸、做几节体操、扩胸运动等。
四、合理营养，保证睡眠
多数家庭不存在经济问题，但是如何合理营养却是许多家长注意不到的。
总而言之，克服学习疲劳的问题，需要家长掌握对学习规律，特别是用脑卫生的认识，并把有关道理与孩子交流，让孩子也明白科学用脑的常识，共同采取可行的措施。
家庭心得体会 18
首先自身不断学习，做到言传身教。记得第一节课是我和亲爱的他一同学习的，主要内容是意愿度百分百，方法无穷尽，就是灌输家长的整个家庭成员都要积极参与到宝宝们的言传身教中来的理念，通过规范自身的行为习惯，通过学习新的知识，新的教育理念，包括孩子刚看的动画片，学习之后，结合自身的知识积淀与孩子的实际，与孩子换位思考，真正的走进孩子的心里面，与他们交友谈心，要全身心的通过行动来引导孩子行为。
其次表扬毫不吝啬，批评恰到好处。通过与孩子的及时交流，对于孩子在生活过程中出现的不正确的行为，不能一味批评，而是要耐心的和他讲出行为的危害，找出错误所在，对于因认知不够而做错的次数我们可以理解，可以再教育，但对屡犯的毛病则要批评。培养良好学习习惯是一项长期行为，是长期坚持后潜移默化下的改变，所以需要幼儿园和我们家长共同去努力。
父母是孩子的`第一任老师，是任何人都不能取代的，孩子就是家长的影子，家长的行为习惯在孩子身上表现的淋漓尽致，所以作为我们这一代年轻的父母粉须走进家长学堂，孩子入园，家长必须入学。
感谢学校让我们有机会提供学习教育孩子的机会，感谢我的孩子，让我有了学习的信心；感谢我的老公，让我享受着为人母、为人妻的快乐和温暖。如今，我完全没有了后顾之忧，为了我的孩子，我会好好学习；为了我们的家，我会全力以赴。加油！
家庭心得体会 19
认清消防安全工作的重要性火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害最大的一种灾难，是直接关系到人民生命安全、财产安全的大问题，所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢树立“安全第一”的思想，将安全生产工作放到尊重生存权、尊重人权的高度，本着对社会，对公众负责任的态度，明确责任，狠抓落实时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。
加强消防常识的学习火魔无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的.时间里，如果我们能利用地形或身边的物体采取有效的自救措施，就可以让自己的命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”火场逃生不能只能希望于“急中生智”，只有靠平时对消防知识的学习、掌握和储备危机关头，才能应付自如，从容逃离险境所以我们一定要熟悉掌握灭火器材的使用，火场逃生，人员疏散及自身自救的方法。
保持良好的心态“只有绝望的人，没有绝望的处境”当面对滚滚的浓烟和熊熊的烈火，保持良好的心态，镇静自若尤为重要因为只有保持平静的心态，才能冷静理智地去实施消防自救和逃生，就极有可能拯救自己，甚而助救他人反之，就会出现不辩方向，慌不择路，致使失去有利的逃生机会。
家庭心得体会 20
儿子上网学习不好，成绩落下。女儿什么都要品牌。
给哪个家长都会生气。孩子的心里虽说我们当父母的最知道，但我们做父母的往往以严教欺压孩子的心里。跟本不等孩子说完火早发出来了。当我看到（让孩子把话说完）这书中另一个情景，那个小朋友手里只有两个苹果，妈妈很渴，妈妈问孩子给不给妈妈吃，孩子把两个苹果都咬一口，那位妈妈耐心的问孩子为什么那样做，孩子说他先看看哪个甜给妈妈吃。我看完很感动，那么小的孩子，他的心里是我们想象不到的。有时候孩子想的很好，被我们误会是错误的行为。以此伤害了孩子。有一次，晚上我让儿子去把电褥子开高档位置好把被窝暖和，儿子高高兴兴的去做了。开完后，他就在客厅玩自己的玩具，我在收拾家。过了一会，我看钟八点半了，我说儿子该上床睡觉了，他兴高采烈的去上了床，我刚进被窝觉的.很热很热，我噌的一出口大叫，你为什么把电褥子开高档位置，当儿子说不是你让他弄的吗？我突然想起，哦，是我让他开的。于是我很内疚的对儿子说：“对不起，妈妈错了。”儿子说：“没关系。”看完这篇文章我深切的知道孩子的心里是需要我们做父母的耐心的听他们的心声才不能让孩子受到伤害。父母不该意味的去欺压孩子，把孩子想说的话给掠夺了。
希望我的儿子能理解妈妈偶尔的严厉。
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