高温中暑心得体会范文（通用18篇）
某些事情让我们心里有了一些心得后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编整理的高温中暑心得体会范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
高温中暑心得体会 1
针对近日气温高、天气炎热的状况，将军墓完小采取多项措施，认真做好防暑降温工作，确保学校各项工作的顺利开展。
在周一升旗仪式上，校长通报了近期高温天气情况，对防暑降温工作做了详细安排：一是普及防暑知识，让学生懂得中暑小常识，如导致中暑的原因、中暑的症状表现等，特别强调不喝生水、不进行剧烈的室外运动。二是落实防暑降温的措施和办法，首先召开了班主任全体会，做好教室的通风降温，对学校课外活动进行了调整，各班发放藿香正气水，食堂为学生提供绿豆汤，防止因天气炎热出现中暑情况。三是各班开展主题班会，加强对学生防暑知识教育，宣传防暑降温知识，并保证学生在校内课间的`休息时间。四是学校对所有降温设施进行检查，如有损坏，及时进行维修，确保在高温季节正常使用。
学校在采取防暑降温措施的同时，并且建议学生在炎热的夏季要保证午休时间，早睡早起，保障充足睡眠时间，以良好的身体素质，抵抗酷暑天气。
高温中暑心得体会 2
为进一步做好高温天气职工防暑降温工作，切实维护职工安全健康权益，碑林区交通局针对高温天气，采取切实有效的措施积极备战高温天防暑降温工作。
一是开展防暑降温和安全卫生知识宣传教育活动，通过宣传教育增强员工的'自我防护意识，学习和宣传夏季高温下常见病和多发病的防治知识。
二是做好后勤服务保障工作。采购一批防暑降温饮品分发到各科室、稽查队。
三是加强保洁卫生，及时处理垃圾桶里的果皮和剩食等垃圾，防止霉变发出异味，避免吸引蚊虫聚集传播病菌。
四是及时对各办公室的空调进行检修，并做好防电、防水、防火、防雷的宣传教育工作。提高一线职工高温作业的自我保护意识和防范能力，确保安全生产，积极营造保障职工健康权益的良好氛围。
高温中暑心得体会 3
为培养学生良好的阅读习惯，xx中心校利用有利时机，采取多种措施扎实推进暑假阅读活动。 一是教师预读，推荐精品图书。教师首先确定阅读目标，并依据阅读目标确定阅读书目，在此基础上对“入围”作品快速“预读”，全面把握入选书目的有关情况，把适合学生阅读的好书推荐给学生。教师荐读是教师事先阅读文本确定推选结果的过程，其中融合着教师的情感态度和价值观。教师结合阅读体验理性地向学生推荐精品图书，教师对图书的评价直接影响着学生的阅读兴趣和效果。
二是亲子阅读，优化阅读环境。结合实施“师生共读”工程，充分发挥“书香家庭”“书香个人”的模范带头作用，积极推进家庭的“亲子阅读”活动。倡导家庭利用好家庭书柜，并在暑假为孩子选购优秀图书，鼓励家长与孩子一起参与家庭阅读活动。加强家校双方的合作与交流，实现“师生共读”和“亲子阅读”的有机结合。优化校外阅读环境，激发孩子课外阅读的兴趣。
三是在线指导，点拨阅读方法。教师利用好网络信息交流工具，利用班级微信、QQ、电话等对学生进行在线指导，教育学生根据阅读内容确定阅读方法，学会浏览和精读，保障阅读是数量和质量。教师的在线指导解决“超时空”学习与指导的矛盾，使学生能随时随地向教师提出问题，教师能随时随地为学生解决问题，提高了学生的阅读效率。
四是交流讨论，解决疑难问题。发动学生根据村庄和班级的实际情况就近成立“读书小组”，定期进行同组成员的“碰头”交流活动。教师推荐阅读书目后，学生先进行个体阅读，后进行“碰头”阅读。小组的“碰头”交流活动意在协调小组成员的.阅读进度，督查阅读效果，解决疑难问题，展示各自的劳动成果，使每位学生都养成自觉阅读的习惯。
五是成果展评，激励阅读行为。结合新学期读书征文评选，组织学生进行读书征文写作。学生根据假期里阅读的文章，学习和使用文章的表达技巧，学会用恰当方式表达内心情感。开学后，学校召开假期阅读活动总结表彰会，以班级为单位展示优秀读书笔记、日记、作文等读书成果，并评选出优秀者参加校级、市级评选。活动中表现突出的学生，学校将进行表彰奖励。
高温中暑心得体会 4
高温中暑是在高温天气作业过程中常见的事故。从中暑者的最终伤害程度来看，当中暑者抢救及时、方法正确是极有可能获救的。编制高温中暑事故应急预案的目的是对中暑者进行最快，最有效的抢救，把人员损害降到最小程度，有效的保障了职工的生命安全，避免了财产损失。
通过本次中暑演习，熟悉整个抢救流程，真正做到分工明确，责任到人，在遇事不慌乱，冷静处理，在中暑的第一时间进行抢救，员工能够自救。充分体现了本小组员工的精神面貌，加深了员工对中暑急救的认识，使员工清醒的认识到如何面对突发的紧急情况，为安全生产工作的开展，起到积极作用。如果真的有人中暑，能判断中暑的程度，能知道怎么去急救，知道用什么药品，能否在最短的时间内急救成功。
本次演习主要有一下几点不足，需改进：
1、参演人员太多，不太符合实际，如果真有人中暑，不可能有那么多人在场，每一名员工也要学会自救，保证自身的.安全。
2、发现有人中暑，应立即选择就近通风场地，不应该扶到楼上再进行救治，上楼过程中耽误急救的时间。
3、中暑人员平躺地上，头部及肩部应用东西垫高。
4、抢救人员的技术应熟练，能快速判断中暑的程度，知道该用什么药品，对症下药。
结合本次演练的不足，改正不足，在实际的抢救过程中避免错误的出现，宣传中暑的防治知识，特别是中暑的早期预防和治疗措施。预防中暑应从根本上改变劳动和生活条件，隔离热源，降低劳动和生活的环境温度，调整作息时间。
高温中暑心得体会 5
高温、高温、持续高温!开发区安监局按管委会领导的批示要求，向全区企业发出通知，切实履行主体责任，严格按《关于做好夏季安全生产工作的'通知》中的要求，抓好夏季安全生产，尤其是做好当前防暑降温工作。安监局对存在高温作业的用人单位和容易导致高温中暑的高危人群进行全面梳理，排出27家企业，定出“一厂一策” ，指导用人单位做好防暑降温工作。
7月中旬以来，安监局安排人员纷纷深入企业现场指导。在启创公司，要求给职工休息室加装空调，减少连续工作时间，建议配备专业医务人员跟班生产;在虎山矿区，要求企业在高温期间停工停产，杜绝员工在高温下室外作业;在东方国际集装箱公司、北泽阀门公司，建议企业缩短工作时间，降低员工工作强度;严格危化企业的高温作业要求，建议碱厂、恒瑞等企业配全配足防暑降温物品和药品;责令瑞鹏化工、万特科技等危化企业在高温期间停产。
安监局还将继续深化防暑降温各项措施，进一步督促和指导用人单位严格按照国家相关规定做好防暑降温工作，切实保障劳动者健康权益。
高温中暑心得体会 6
不知道你们体验过在高温下的军训吗？反正我是体会到了，而且很深的体会。在三十七度以上的高温下军训，我只感觉到被火烧一样，汗水流进衣服里都直接干了，军训服都是极热的。这场军训下来，我发现自己瘦了好多。
我们今年的军训正赶上高温时期，每天站在三十七八度的高温下去进行训练，真的是特别的痛苦，但即使是这样，我们也得坚持，不然军训就没有意义了。大家都是一群高傲的青少年，不管军训是如何的艰难，就是不想放弃，也不想气馁。因为我们都是有着血性的人，我们的教官其实比我更加难受，穿着一身比我们厚重的衣服一样要在这样高的温度下进行动作指导，并不我们好到哪去。所以我觉得即使特别的煎熬，但是硬是咬牙在坚持。我觉得自己可以完成军训，直到军训结束。
在这场高温著名的军训中，我最喜欢的就是有一场雨下来，就算是温度依旧高，我也觉得十分欣喜，因为至少能够让我们有喘息的机会。我们的训练真的很残酷，地板被晒得特别的热，一天十几小时站在那里，鞋子都是软的，一群人的脚就跟架在火炉上烤一样。另外让我崩溃的就是休息时，我们都不能坐，因为坐着比站着还难受，坐着大面积都在受热，站着也就腿脚难受一点。军训中，我最佩服教官他们了，他们也就只比我们大个几岁，可是他们却是能站在太阳底下一直挺直着背训练，不像我们背都是弯的，很多次都要教官去把背给拍直了。不过虽然我们比不得教官他们，毕竟他们日日都是这么过来的。我们也在一步步的进步着，尽管温度依然高，皮肤被晒得黝黑，但是当我们把动作都训练的有样子了，还是比较开心和骄傲的，这说明我们也是可以做到的。
军训虽然苦，在那样的高温下训练，说实话是真的很难去熬过来的.，但是我们都努力的熬过来了，这也就证明我们是很强的，在这次军训里，我们不管温度有多高，我们都跟着教官的口令一点点的训练着，直到最后结束。我很开心自己抗住了所有的艰难，因为这让我明白能吃苦，那就没有什么事情是做不成的，只要努力和坚持，有着一颗坚韧不拔的心，心性强韧，就一定能成功的。通过这样的军训，我以后都不会向高温屈服了，我会直面去挑战。人生只有不断去挑战，才能真正的踏上成功的道路。
高温中暑心得体会 7
今天的气温已达到32℃，我们早上在操场集合时感觉已经很闷热，阳光也逐渐猛烈起来。当我们开始训练时，高温的影响也越来越大，很多同学的脸上都布满了汗水，汗水甚至都顺着脸颊滑下。与此同时，也渐渐感觉到有些喘不过气，头昏脑胀的状况出现。尽管如此，我们还是在坚持着，积极地踏着齐步，踢着正步，来来回回，一遍又一遍，争取把每个动作做到尽善尽美。虽然我们的教官因为有任务要缺席我们的两次训练，但我们也不会就此松懈，会跟着临时代替的教官继续训练。
而今天学院里的朱和平老师、张顺芳老师等也给我们发放了物资，以慰劳在高温下继续训练的.我们。礼轻情意重，感谢老师们对我们的关怀。
以往的我们在如此高温下可能都在房间里吹着空调、吃着冷饮，一般都不会出门进行这样强度的训练。可是军人正是在无论多艰苦的条件下都坚持和不退缩的，而这种不怕苦、不怕累的精神也正是我们所需要学习和贯彻的重要品质。
高温中暑心得体会 8
军训准时的展开了，这是我进入这所学校之后，面临的第一个挑战，也是学校给我的第一个考验。虽然早已经立秋了，但军训的这几天，温度还是非常的高。每一天都很炎热，在太阳下面暴晒一天，我们的肤色就有了很大的变化，每个人也都是汗流浃背的。军训的强度已经很大了，气温又这么的高，每一天都是折磨。虽然这一次挑战的难度很高，但我也很好的完成了这一次的挑战，我们每一个人都坚持下来了，坚持到了军训的最后一刻。
高温不仅会让我们出很多的汗，对我们的脚底板也是一个很大的考验。太阳把地板晒得滚烫，我们军训的鞋子是学校统一发的，鞋底很薄，踩在滚烫的地板上，就是折磨。在做其他动作的时候还好，还可以动一动。在站军姿的时候，本来身体就会非常的累，脚下还非常的烫，但在站军姿的时候是不允许动的，要一直踩在地板上，感觉自己全身都在发热，非常的难受。每天我最不喜欢的时候就是站军姿的时候了，不仅头上要被太阳晒，脚底板也要被烫。每当这个时候，我真的无比的盼望着军训快一点结束，这样我就不要再受这样的苦了。
虽然条件非常的艰苦，但我们每一位同学都在坚持着。我们之前从来都没有吃过什么苦，是在家人的细心呵护之下长大的，这一次的训练对我们来说真的是一个难度非常高的挑战了。但若是我们连军训都不能够坚持下去，又怎么能够在之后的学习中坚持呢？教官他们在我们训练的时候也没有休息，而是跟我们一样的在太阳底下站着，教官能够坚持，我们也能够坚持。抱着这样的想法，我坚持着度过了军训的这段日子。
我知道跟很多其他学校的相比，我们的军训确实要更困难一些，因为这里的`温度非常的高。但若是我成功的坚持着完成了这次的军训，对我自己来说也是一种突破。当我完成了这次训练之后，我觉得自己成长了很多。我也明白了学校组织我们进行军训的目的，不仅仅是为了锻炼我们的身体，让我们有一个好的身体素质去迎接之后的学习，还是为了磨练我们，只有我们自己成长了，才能够在之后的学习中取得一个不错的成绩。高温的天气并没有让我投降，反而激起了我的斗志，让我有毅力坚持着完成这一次的军训。
高温中暑心得体会 9
今天是军训以来温度最高，太阳最为猛烈的一天。不过早上七点，立于操场的我们就感受到来自夏日骄阳的、喷薄的热气。只是在操场上站了短短几分钟，额间已经出现了细密的汗珠。“完了，今天要惨了”我不禁在心底默默感叹，只祈求时间能够过去的快些。
时间在一分一秒地过去，空气的温度也随着时间在不断上升。骄阳的烈焰透过厚重的迷彩，一遍遍刺穿着被遮蔽起来的皮肤。每一分每一秒于我们这群“新兵蛋子”来说都是一种煎熬。额头上紧密相连的汗珠顺着两颊滑落到地下，原本淡绿的橡胶地顷刻间变作了深绿，又在汗水被蒸发的瞬间恢复了原本的色彩。
齐步走，正步走，一个接着一个动作在炎炎夏日里都显得那么吃力。我努力睁开被太阳刺的眯起的'双眼，不断告诫自己，坚持坚持，不过就这两个半小时，挺一挺也就过去了，那些教官的日常却是这些。和他们相比，我们的这些“小菜”又能算的了什么呢？
高温中暑心得体会 10
不知不觉军训已经过去了六天，欢笑，汗水充满了过去的每一天。今天，我们在湿热的多云天下，考验着自己的毅力，突破自己的忍耐极限。用尽全力地训练，即使脸上有再多的汗水流下，也不能让我们停止脚步。教官铿锵有力的口号声，同学们整齐划一的步伐声，荡气回肠，在场地回响。所有的我们似乎忘却了这闷热的环境，将炎热带给我们的负面情绪抛之脑后，挺胸！收腹！头抬高！迎接教官的指令。
军训教会了我们不怕苦的精神，教会了我们什么是坚持，让松散了一年的大一新生重新找回有组织有纪律的作息生活。每天的早起和训练让我拥有充实的`一天，让我不辜负生活。严厉的军令一遍遍的回响在耳边，仿佛真实地生活在军营。在片刻的休息时，还可以偷瞄一下帅气的教官，何尝不是一种乐趣。
要说能够磨灭我们毅力的只能是自己的态度，而不是或阴或雨或湿热的天气。
高温中暑心得体会 11
经过昨天阴雨绵绵的一天，今早还没拉开窗帘，便感觉丝丝阳光透过，似乎带着热度，心中大呼一声，不妙了。果然，雨过天晴。出门之后便感受到有热风袭来，看来今天的军训，注定是热气腾腾的训练。
刘海湿漉漉的贴着额头，汗顺着脸颊流下，这种骄阳下，即使是短衣裤，都会感到闷热无比，更不要说外面还有一件“结实”的外套。可是看着身边的同学们，却没有一丝要放弃的念头，愈加整齐的步伐，愈加统一化的动作，每次疲惫时，看着身边还在屹立着的战友，就更加坚定不能放弃的`决心。而陪着我们的还有虽然嗓音已哑却依旧口号响亮的教官，还有在烈日下耐心纠正我们动作,陪伴我们练习的导生。这些陪伴，都给了我们坚持下去的力量。
训练过半时，院级领导和辅导员老师们前来对烈日下还在军训的同学们前来慰问，还带来了可口的西瓜。辛苦训练后吃到的西瓜，格外爽口，老师们亲切的关怀和慰问，带走了之前心头上的焦躁和疲惫。
很累，很苦，可是也很甜。大概这就是军训，大概这就是，生活。
高温中暑心得体会 12
盛夏高温季节来临，收费现场环境温度高，收费人员易出现过度疲劳、中暑现象，是安全非正常事件多发时期。为做好夏季高温天气事故防控工作，提高员工对防暑降温安全知识的了解，钟祥东管理所于8月28日组织员工开展了防暑降温安全知识培训活动。
本次培训由管理所安全员主讲，首先他先向全体参训员工讲授了高温天气工作的相关注意事项以及需要采取的防护措施。随后又仔细的讲解了如何区分轻度、中度、重度中暑症状，以及不同的中暑症状需要采取哪些救护措施。最后，全体参训员工共同讨论了如何做好高温天气的防护工作，有的员工建议管理所采购风油精、仁丹等防暑降温药品，以防应急之用；有的`员工建议出汗较多的员工可以适当补充盐水；还有的建议食堂提供新鲜蔬菜和水果，供员工补充维生素。管理所对员工们提出的各类要求进行了详细的记录，要求综合办公室做好相关后勤保障工作，最大限度的满足员工的合理要求，确保管理所平安度暑。
通过本次培训的开展，不仅让员工们系统的了解防暑降温的相关安全知识，有效的预防了中暑事故的发生，还通过员工的讨论，发现了管理所在防暑降温工作中存在不足之处。下一步，管理所将按照公司的规定，合理采用员工的建议，更好的做好防暑降温相关工作。
高温中暑心得体会 13
为进一步做好夏季劳动保护和防暑降温工作，有效预防高温中暑类安全事故发生，切实保障职工的身体健康和生命安全。6月23日，乐东县总工会在乐东龙马环卫环境工程有限公司对该公司40名高温一线作业职工进行夏季防暑降温安全知识培训。
本次培训班邀请了乐东县人民医院何润红医生进行授课。何润红医生结合日常作业环境情况，对中暑的认识，中暑的特点，防中暑的日常生活规律，和饮食注意事项，防暑降温药品的性能，中暑后的急救相关知识以及创伤救护、心肺复苏、意外伤害等救护技能展开授课，并利用人体模具详细地进行了示范演示。培训过程中，参训人员全神贯注，认真并积极地和培训师进行互动及实操演练，扎实地掌握应急救护技能。
参加培训的职工纷纷表示，通过这次培训，提高了对防暑降温工作的认识，增强了应对夏季高温的'防范意识和应急处置能力，为全面落实高温安全防范措施，杜绝各类安全事故的发生提供了坚强的保障。
高温中暑心得体会 14
近日，持续高温天气对于工作在施工一线的作业人员是一种挑战。7月20日晚，为普及高温作业基本知识、预防及防治措施，余杭235项目部开展了夏季高温防暑降温安全教育培训。项目部全体人员及各班组作业人员参加。
项目部安全科负责人主要以PPT讲解形式，从高温作业基本概念、高温作业对人体健康的`影响、中暑概念与类型、高温作业技术措施、高温作业的保健措施、中暑的急救等方面进行了详细讲解。同时为了确保广大员工的身心健康，项目部为员工及施工一线工人准备了藿香正气水、清凉油等防暑物品，并在施工现场设立茶水间，提供凉茶、绿豆汤等慰问品。此外，项目部坚持在高温天气派专人进行巡检，要求工人错开高温时段施工，确保项目人员安全度过高温作业期。
高温中暑心得体会 15
进入夏季以来，气温持续升高，为保障高温时段道路保洁工作正常有序开展，确保环卫工人作业安全，2021年7月26日晚，芙蓉区五里牌街道组织辖区环卫工人在街道六楼大会议室开展户外高温作业防暑及应急抢救等安全知识培训会，强化岗位安全教育。
“夏季环卫工作又脏又累，虽然天气特别热，但要求你们作业时一定要穿好反光背心，不要图凉快省事而不穿，而且工作要更仔细更规范，要按安全生产规定的作业标准进行道路保洁，注重安全，绝不能逆向作业，尽量避免不必要的安全事故发生。”授课人员告诫环卫工人一定要遵循安全生产作业标准，爱护生命、注重安全。
培训会上，授课人员通过安全宣传图片对典型案例进行剖析，帮助环卫工人牢固树立安全意识。在学习培训过程中，针对环卫作业的流程，授课人员对安全作业的工作要点进行了讲解，从而促使管理部门落实安全举措，使环卫工人在作业时增强安全防范意识。随后，授课人员就防暑降温知识和正确掌握中暑时的.自救方法，以及充分认知防暑降温的误区等方面进行了细致讲解。
高温中暑心得体会 16
为落实厂内防暑降温工作，保障车间安全生产和作业人员身体健康。6月16日，宝冶钢构中原一厂组织车间班组作业人员开展了夏季高温施工安全教育防暑知识培训，现场作业人员70余人参加培训。
结合车间现场实际情况和季节施工特点，培训主要围绕夏季高温作业要点、安全用电用气、消防安全、个人防护、导致中暑的原因、中暑症状的辨识，预防中暑的`措施和急救常识、饮食注意事项等方面进行了详细讲解，让员工进一步熟练掌握现场急救知识。
培训工作的顺利开展，进一步加强了员工对于高温中暑的自我防范意识和应急处置能力，丰富员工的夏季高温作业常识、为顺利度过高温作业时期和完成全年安全生产指标打下坚实基础。
高温中暑心得体会 17
中暑是炎热夏季常见的急性热病之一。轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红。体温可升高到38℃以上。甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。
重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状。严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。因此。大家要注意防暑。
1、穿宽松、透气性能良好、色浅的'衣服；戴隔热遮阳帽；多喝盐开水；空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜；备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。
2、一旦发生中暑。应将病人抬到阴凉通风处躺下休息。然后给病人解开衣扣。用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁)。并服用人丹、十滴水等防暑药物。如病情严重。要迅速送医院救治或拨打120急救电话。
高温中暑心得体会 18
为进一步做好施工现场夏季防暑降温工作，6月8日，水电七局郑州轨道8号线项目部组织开展了防暑降温安全培训活动，项目管理人员及现场施工班组共30余人参加。
结合现场日常作业环境，项目安全负责人从中暑的特征、防中暑常识、饮食注意事项、防暑降温药品的性能以及中暑后的急救措施等方面进行了详细讲解，并对下一步工作提出具体要求：一是充分认识夏季高温作业安全的严峻性，明确安全管控责任人，加强日常监测预警；二是结合现场实际，根据气温状况，灵活调整外出工作时间，尽量避开最高气温时段进行作业，配备好防暑药品；三是积极宣传高温作业防护措施及中暑应急处置措施，提高施工人员的自我保护意识。
此次培训，提高了项目全员对防暑降温工作的认识，增强了现场施工管理人员应对夏季高温的`防范意识和应急处置能力，为全面落实高温安全防范措施，杜绝各类安全事故的发生提供了坚强的保障。
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