糖尿病的心得体会(合集15篇)
我们得到了一些心得体会以后,就十分有必须要写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的糖尿病的心得体会,欢迎阅读与收藏。
糖尿病的心得体会1
8月,在院领导、护理部及护士长的大力支持下,我有幸参加了本院举办的为期二个月的糖尿病院内专科护士培训班,获得了难得的实践学习机会。经过学习,使我在糖尿病方面拓宽了知识面,提高了理论和技能水平,转眼间紧张而又充实的二个月已结束,如果把以前的学习比作“量”的变化,那么这次的培训班对我就是“质”的飞跃。在工作中我还需掌握的东西太多了,以后该如何运用这些学习到的知识,因地制宜的发挥自身和同伴们的潜能,以达到最优化的效果,这是我培训后该努力的方向。
在这段时间的理论学习和临床实践中,我从中收获很大,现将个人心得体会总结如下:一是系统的学习理论知识及新进展:许多糖尿病领域的`专家教授为我们授课,老师们以生动、有趣的授课方式为我们传授糖尿病理论知识,内容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中国糖尿病药物注射指南、糖尿病教育与管理、妊娠糖尿病、糖尿病的饮食、运动、正确胰岛素皮下注射及糖尿病个体化教育实践、论文撰写等等,真可谓是名家荟萃、精彩纷呈,他们给我们带来了糖尿病领域的新知识、新理念,让我们领略一场场知识的盛宴。二是临床实践技能培训:刘良红老师对我们进行了胰岛素泵、血糖监测、胰岛素注射技术等的规范化培训,使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是个体化教育实践,通过对患者采取全面评估,对其饮食、药物、运动及胰岛素注射等等实施一对一的教育,进行个体化指导,直到患者掌握并且配合实施,从老师们身上学到了许多和患者有效沟通的技巧,使我受益匪浅。还有陈敏华老师ppt制作方面的精彩讲解,使我了解了ppt制作还有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,让我工作之余还有很多收获!时光飞逝,二个月的学习转眼结束,我们认真完成了糖尿病个案教育计划、ppt制作及授课、论文撰写、理论考试以及操作考核。
这次培训,虽然时间不长,对于我来说却是一次难忘的充电机会,虽然忙碌,但很充实,今后我们要做的工作任重道远。我将立足本职工作,发挥糖尿病专科护士的作用,规范我们科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同质的糖尿病护理,为我院的糖尿病护理工作尽一份绵薄之力。
糖尿病的心得体会2
糖尿病,中医称谓“消渴”,临床所见“三多一少”:多饮、多食、消瘦、体重减轻。
然而,由于现代人饮食习惯和生活方式的.改变,糖尿病的临床表现也随之改变。在此例中,患者不仅没有三多一少症状,突出的临床表现为疲乏困重、肥胖!其病机为素体痰湿内盛,脾虚气滞,清阳不升,浊阴不降,故头晕乏力,胸闷气短,四肢困重等症状非常明显,休息后缓解,劳累后加重,再典型不过了。所以,本案中,用平胃散合二陈汤燥湿化痰,加黄芪、人参补益脾气,合陈皮、砂仁、木香理气醒脾,则清阳能升,浊阴可降,更加逍遥散疏肝健脾,调畅气机,诸药合用,切合病机,故疗效肯定!
中医治疗糖尿病,不能被西医病名所局限,而应用中医思维,辨证与辨病结合,分析病因、病位、病机,立法处方,随证加减,方能获得比较满意的疗效。
糖尿病的心得体会3
11月14日是“联合国糖尿病日”,北里社区在辖区内开展了以“人人享有糖尿病健康管理”宣传活动。
活动中,社区干部利用展板、宣传栏、张贴宣传画,发放折页,宣传“联合国糖尿病日”知识要点,并将知识要点转发至居民微信群。普及糖尿病防治知识,保持合理膳食,经常运动的健康生活方式,健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖,及早干预糖尿病前期人群,通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。营养治疗,运动治疗,药物治疗,健康教育和血糖监测是糖尿病的'五项综合治疗措施,糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重,纠正不良生活习惯,如:戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症发生的风险,糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效配方法,自我血糖监测应在专业医生和护士的指导下开展,积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症,糖尿病患者可同正常人一样享受生活。做好糖尿病健康管理的基本要素,健康饮食,适量运动,健康教育心理支持,血糖自我监测,药物治疗。此次活动社区共发放“人人享有糖尿病健康管理”宣传折页25份,微信群宣传覆盖3305人,为辖区居民普及了糖尿病防治知识、对糖尿病的预防有了更深入的认识,提高防治糖尿病的健康意识。
糖尿病的心得体会4
为切实做好糖尿病预防工作提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,在20xx年11月13日,世界防治结核病日即将来临之日,我院联合区疾控中心,走进农村,开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传咨询活动。
一、宣传材料。悬挂条幅三个个:健康饮食与糖尿病;预防糖尿病,保护我们的未来;立即行动起来,保护后代健康,造福糖尿病患者及高危人群。发放印有糖尿病防治知识的`宣传单。
二、我们这次到我镇XX村进行糖尿病相关知识的宣传活动,得到了村大队、村医及村民的大力支持,村民们积极参与,活动现场气氛热烈。通过这次宣传旨在使更多的人来了解和关注糖尿病,提高人民群众糖尿病防治知识,最大限度地预防和减少糖尿病的发生。
三、设立大讲堂,由村医、区疾控中心XX、卫生院此次前来的宣传员分别为村民讲解关于糖尿病及中国公民健康素养——基本知识与技能等相关知识。普及健康知识,提高生命质量,转变全民健康生活方式。村民们认真听讲,积极提问,纷纷表示这样的活动多多益善。此次走进农村、走到村民身边的宣传活动效果良好,反应强烈。通过这次活动的成功开展,普及和提高了我镇人民群众糖尿病防治知识,提高全镇广大人民群众糖尿病防治意识,维护广大人民群众的身心健康。
糖尿病的心得体会5
随着世界范围内糖尿病的发病率逐渐升高,尤其在中国等发展中国家,糖尿病已成为危害人类健康的主要慢性非传染性疾病之一。对于妊娠期糖尿病的研究,也已经或正在成为国内外产科学领域的新热点。
近三十年来,我国人民生活水平不断提高,生活方式也发生了巨大改变:高脂、高糖、高蛋白食物摄入量增加,体力活动减少,劳动强度逐渐降低,超重和肥胖的患病率明显增高,这些综合因素造成了妊娠期糖尿病发病率剧增。妊娠期高血糖状态属于高危妊娠,可能导致严重的母婴并发症;并且,妊娠期糖尿病的妇女分娩后及其后代罹患2型糖尿病及各种代谢性疾病和心血管疾病的风险明显增高,严重影响了母婴两代的身体健康及其家庭幸福,也影响了我国整体人口素质。早期诊断,合理管理妊娠期高血糖症对保障母婴健康具有十分重要的意义。孕期良好的血糖控制需要妊娠期糖尿病妈妈与医护人员共同努力,所以妊娠期糖尿病妈妈深入了解相关知识是妊娠期血糖管理的基础和保障。
现将我个人进修心得体会总结如下:
一、学习背景:
随着社会的进步,妊娠期糖尿病患者逐年上升,人们对健康的.需求日益增长,护理专业的职能有了很大的拓展,护理工作也进入了一个加速专业化发展的阶段。本次学习的目的是培养能解决临床问题,提供专业健康教育与技能、具备高质量护理管理能力及科研能力的临床护士;
二、理论学习阶段:
老师无论是在授课的内容、形式、场地等方面均进行了详细、周密的策划和安排。老师渊博的知识、生动的演讲,为我们打开了对糖尿病知识认识的新篇章,仿佛让我们回到了学生时代,展开了一场知识的饕餮盛宴。
虽然仅是糖尿病一种专科疾病,但学习的内容相当丰富,涵盖了糖尿病多学科整合护理模式的构建与运行、糖尿病诊断与分型、认识糖尿病、糖尿病的急、慢性并发症、低血糖的预防与护理、糖尿病饮食护理、自我监测、糖尿病运动疗法与指导、糖尿病病人心理压力及应对等等。
三、实践操作学习阶段:
1.病房工作班:护理技能以及健康宣教工作、参加医生病例讨论,以及老师授课;
2.多样化教学模式:进行糖尿病初步个体化评估,基本饮食管理授课,糖尿病患者个案教育,糖尿病咨询门诊,五驾马车的教学方针。
3.操作技能:微量血糖的监测,胰岛素的培训,并对专业护士进行血糖及胰岛素的注射体验;对患者护士一对一指导患者胰岛素注射及微量血糖的自我监测规范化教育,微信及视频指导。
4.授课能力的培养:针对性的进行个体培训,ppt小讲课,初诊宣教,糖妈妈饮食复诊;通过大课的教学自我提高了心里承受及教学的语言组织力,及整体把控力并提高自我整体质量。
四、个人心得总结:
通过三个月进修学习,系统的掌握妊娠期糖尿病健康教育工作模式,了解围产期糖尿病的血糖管理,基本掌握对孕妇的个体化营养评估。让我更加系统、全面、深入的了解糖尿病、认识糖尿病,不仅丰富了我的专业知识还提高了操作技能及沟通技能水平,受益匪浅。当前我区还没有正式成熟开展妊娠期糖尿病管理模式,随着妊娠期糖尿病发病率剧增,患者对妊娠期糖尿病这一深层服务的需求呼声日高。如果能加强专业培训,防治结合,医护协助,科室协同,建设妊娠期糖尿病管理势必大有可为,造福无数花都孕妇。
糖尿病的心得体会6
为了使我乡中老年人更好地掌握糖尿病的预防和治疗知识,讲堂乡卫生院特地于月日在本院二楼会议室开展糖尿病健康知识讲座,由医师兼公共卫生组组长陈兵为广大村民进行糖尿病概况及健康饮食的讲座。
讲座中,陈大夫从五大块内容着手主要讲解,有糖尿病的概念、症状和并发症、分类和常见病因、糖尿病的防治和公共卫生糖尿病的.服务流程。在讲解中陈大夫一再提醒广大村民朋友,一定要提防季节交替出现疾病变化,积极做好预防措施,并在医生的指导下合理调整用药。饮食要平衡,保证合理的营养,严格控制甜食,多吃纤维素的蔬菜,如青菜、芹菜等,避免进食高胆固醇食物,要根据血糖制定糖尿病饮食。同时,选择适合自己的体育锻炼。
通过本次糖尿病健康知识讲座,扩大糖尿病健康教育对象的范围,让广大村民及患者认识到糖尿病防治的重要性和必要性,并把认识付诸行动,达到自觉地改变不良行为方式。
养成健康生活方式,控制高危因素,减少发病率和降低高血糖,使居民养成良好的遵医行为,自觉遵从医嘱与治疗方案,保证疗效并减少并发症的发生是高血压健康教育的目标和方向。本次讲座受到了居民普遍欢迎,纷纷希望以后多举办这样的讲座。
糖尿病的心得体会7
去年三月份查出的糖尿病,吃了一年多的药,慢慢控制的比较好,于是忘乎所以。近3个月没吃药,饮食也没控制,买了跑步机还是没动起来。前几天一查血糖,25+,吓的整个人都不好了!
体验就是口干,口特别干,喝了水和没喝一样。肚子明明都是水,涨得难受,但还是觉得干渴。得了这病后就感觉人生灰暗了,只敢和身边的几个好朋友说。不敢和其他人说,怕被异样的眼光看。
有的时候很矛盾,想好好调理身体,又想在工作上取得一些成就。有的时候忙起来加班到十一二点或者凌晨,平衡不了生活和工作。每天三顿吃药,有的时候会觉得很烦,觉得人生没意义。后来在老公的帮助下想通了,保持健康饮食少吃多动不要熬夜三餐规律……
道理什么的都明白,但就是做不到。现在仍旧天天熬夜到一两点,白天跟鬼一样的`,犯困,精神状态特别差,身体越来越差,吹个空调就感冒什么都不干就觉得累,想睡觉,无时无刻不想睡觉。
现在又重新在吃药了,又买了各种降糖茶,心想对身体的副作用小,还可以辅助降血糖后来对比了一下最后选择了降糖萱草,主要这款降糖茶是纯中药制成的,而且降糖效果也比较好,能保护和改善胰腺功能,防止胰岛细胞被破坏。为了老公,为了几年后的备孕,还是好好的把身体调理好吧!
最关键的还是要坚持!
糖尿病的心得体会8
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的`损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水,电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷接下来我们讨论下糖尿病健康饮食?
糖尿病健康饮食
1其一无糖糕点也要控制
虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃。
2其二进餐定时定量
注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少盐
糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
注意事项
不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。、忌辛辣;戒烟限酒。忌咸食。
糖尿病的心得体会9
为提高糖尿病患者的控压意识,降低血糖,继而降低心脑肾血管疾病的发生;指导患者提高控高技能,提高生活质量,从而与患者建立长期、稳定的医患伙伴关系,我我镇公共卫生科按照上级对《糖尿病患者自我管理技能培训》的要求,于8月24日举办了乡村医生糖尿病健康教育讲座。
活动由公共卫生科健康教育组组织,向我辖区乡村医生发出通知,共有23名乡村医生前来参加。我们向大家详细阐述了糖尿病的发病机制、原因、饮食管理、诊疗方法、药物治疗以及预防等方面的知识。使乡村医生在这些方面的知识和认识有了很大的提高。为更好的服务于广大患者大下了良好的基础。活动中包含糖尿病健康教育讲座,讲座由具体分管的副院长为大家讲解,以糖尿病综合防治为主要内容。讲座明确了糖尿病患者自我管理任务及管理目标。
此次活动的.目的是明确的,组织是充分的,需要乡村医生积极参与,相信通过大家的共同努力,提高了乡村医生的整体素质和诊疗水平。为糖尿病人的管理奠定了基础。
糖尿病的心得体会10
随着人们生活水平的提高,不良生活习惯和不良饮食结构的形成,使得糖尿病患者日益增多,糖尿病肾病已经上升为慢性肾衰竭患者原发病的第2位,糖尿病肾病血液透析患者由于高糖致使血管发生病变,血糖控制不佳,体重控制困难,胃肠功能紊乱,在血液透析治疗中也是问题频发,成为血液净化护理上极为关注的问题。
糖尿病肾病血液透析患者存在的问题
1.在患者的透析生活中,血糖控制不佳是造成患者饮水量增多,体重控制困难的主要原因。糖尿病肾病患者在透析治疗中对除水耐受性差,经常是体重增长多而实际能够耐受的除水量不抵水分的摄入量,使部分水分在体内潴留。每次治疗体液持续不断的'蓄积,使患者进人危险的恶性循环。
2.治疗中的大量除水,会使血容量在短时间内迅速降低。血容量的减少又会致使末梢血管收缩,使末端肢体氧供不足造成缺血性损害和末梢神经的损害,加重了糖尿病患者原本因动脉硬化和阻塞造成指、趾端缺氧性溃疡和坏死的危险。
3.过高的血糖损害患者的血管,使血管发生硬化弹性减弱,动静脉内瘘功能不良。在治疗中内瘘血流量的不足影响透析效果,使透析不充分。
4.在治疗中患者过高的血糖会被透析所清除,导致患者发生低血糖。
糖尿病肾病血液透析患者的护理干预
1.控制血糖,加强管理
对糖尿病肾病患者的管理,在适应透析治疗方面较其他肾病患者更为困难。通常在控制过高血糖的同时,还要注意避免患者低血糖的发生。把控制血糖,保护血管,稳定病情,定为我们的对糖尿病肾病患者进行管理的护理目标。加强对患者的饮食管理,灌输预防合并症的医学常识,取得患者和家属的大力配合,要求患者坚持遵医嘱用药,合理控制血糖,提高其对治疗依从性。
2.合理控制血压
在透析治疗中伴随除水量的增加,血压会逐渐下降,极易发生透析治疗中的低血压和治疗后直立性低血压。因此对糖尿病肾病患者在透析治疗前使用降压药应当慎重。防止因降压药物使用过早在治疗中发生低血压,影响透析治疗的进行。并且要根据患者的具体情况,遵医嘱进行处理。
3.增强营养
护理管理中要指导糖尿病肾病患者注意增加营养,提高生活质量,改善不良生活习惯。在营养师的指导下进行合理膳食,增加适当的运动,改善全身状况提高机体抗病能力,保持生活的稳定。
4.防止发生糖尿病足
注意观察患者末梢循环状况,指导患者改善末梢循环的方法,如每晚用温热水泡脚舒筋活血。指导患者控制饮水量和维持干体重的方法、意义,治疗中防止过度除水。防止糖尿病足的发生和恶化发展,避免伤残。
糖尿病肾病血液透析患者的护理管理是非常重要和复杂的工作,涉及心理护理、营养指导、生活指导、医学知识的普及、健康教育、家庭护理、水平衡管理。因此对透析患者的护理管理工作应当得到同行业共识及提升,其工作任务、目的、范畴、方法、程序是今后非常值得研究的问题。
糖尿病的心得体会11
3月,我有幸参加了自治区人民医院组织的“糖尿病病人健康管理需求”,我知道这是院领导对我的关怀与信任,同时也是对我自身的一次挑战。通过在区医院的进修学习,使我增长了知识、拓宽了视野,明确了自己今后的学习发展方向,为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。现将为期2天所学得总结如下:
1.自治区人民医院简介:
新疆维吾尔自治区人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健和社区卫生服务为一体的大型综合性“三级甲等医院”。目前,医院编制床位2100张,开放床位2500张。全院现有55个临床科室,18个医技科室,设有博士后科研工作站,4个自治区级中心8个自治区级研究所、5个自治区级质量控制中心、7个自治区级培训基地。区医院作为自治区内分泌糖尿病研究所现已成为新疆地区最大的内分泌专科和新疆维吾尔自治区人民医院重点专科。同时为全疆各级医院提供内分泌业支持和人才培养。
2.主要学习内容:
2.1优质护理质量评价细则理解与执行,自治区医院王喜华主任护师对卫生部下发的《20xx版优质护理服务评价细则》做了专题解析。王老师用她独特的'授课方式,以评审和评价标准核心体系为切入
点,围绕优质护理服务四大方面即:医院高度重视和支持护理工作、实施科学的护理管理、改善临床护理服务、持续改进护理质量,由浅入深、逐项逐条地进行了剖析与引导,使护理人员进一步明确了未来的工作方向,通过此次学习大家纷纷表示受益匪浅。
2.2糖尿病足的治疗新进展,糖尿病外周血管病变和缺血性糖尿病足是糖尿病患者的主要慢性并发症之一,同时也是导致糖尿病患者截肢的主要原因,糖尿病足的治疗十分棘手,其往往发生于病程长、病情长期未得到控制的患者。自治区医院王晓凤主任护师从糖尿病足的分型、预防护理方法、足部受伤的处理几个方面进行详细的解析,同时配有相应的图文,更加形象生动,最后还附加案例分析,让学员自己动脑思考,与老师很好的互动。在我院也常会遇到糖尿病足患者,但没有像这样很好的去分型分析,对于糖尿病足部受伤我们的处理方法也比较局限,见效比较慢。通过糖尿病足治疗的新方法,以后要在科里病人中间推广,好让大家掌握糖尿病足的护理及紧急处理方法从而减少因糖尿病足而导致的截肢。
2.3糖尿病患者护理与健康教育,自治区医院采用品管圈的形式提高患者健康教育知晓率,很有幸我们这期学员观看学习了医院组织的两场品管圈活动,通过学习认识到品管圈应用的步骤,更加认识到品管圈在科室提高效率质量的重要性。以后要带领大家一起学习品管圈并应用于科室以解决实际问题。另外,区医院还设立门诊护理专家向前来咨询各专业知识的市民提供专业知识及健康教育知识。
3.感受和体会:
我感受最深的是区医院的糖尿病健康教育工作开展的有声有色,已自成体系,各方面工作细致、严谨。糖尿病教育工作不仅是医院的责任,现在也是社区工作者以及糖尿病家庭每一位成员的责任。区医院的各位专家研究糖尿病各有分工,各个领域都取得一定成就,这是我们欠缺的也是以后我们努力的方向。
糖尿病专科护士们工作努力、专业素质高,能够熟悉临床各种急症抢救和监护设备,运用护理程序的工作方法去思考问题和解决问题,不仅涉及对患者生理疾病的医治,还将护理延伸到对患者心灵以及物质方面的辅助治疗,从而让患者达到更为理想和有效的整体康复。
糖尿病的心得体会12
1.糖尿病患者的饮食控制,不应是少吃或者不吃,而应是控制每日总热量,保持总摄入量与消耗量的平衡甚至是负平衡,并且使热量分散、平均地摄入,可以少食多餐。
2.糖尿病患者运动治疗的原则是:既要达到有效运动、能够消耗热量,又不可因过量运动导致机体损伤。
3.关于糖尿病患者饮食和运动质量的.问题任重而道远,而且对不同患者的指导需要人性化、个体化,只有这样才能使患者容易接受并且更好地执行。所有社区医护人员对此工作更是责无旁贷。
糖尿病的心得体会13
积极贯彻落实文件要求,我中心领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。提高认识,加强领导,把糖尿病健康教育工作纳入经常性工作来抓,并要求高度重视糖尿病相关工作,结合本地实际,做好教育工作。
小组成员职责。负责本组糖尿病的预报、评估,指导本组糖尿病护理措施的落实:对本组护士进行相关知识的.培训。监控本组糖尿病的护理临床路径登记。参与医院糖尿病护理小组的活动。负责总结本组的糖尿病护理情况。
小组成员护理活动。为病人提供健康教育和咨询,提供基础的糖尿病护理,包括饮食指导。运动指导,常用降糖药物的作用、副作用及正确服用方法,胰岛素的保存方法、注射技巧及胰岛素笔的正确使用。血糖的自我监测及观察。糖尿病合并低血糖的症状及自救措施。糖尿病足部护理的基础知识等。对糖尿病患者进行健康教育。方便病人。
各组员当发现有糖尿病患者时,首先对患者的一般情况进行评估。按护理程序提出护理问题。本组组员于7日内对该患者的护理进行指导及点评:当遇到急需解决的护理问题时:直接汇报给组长。当遇到疑难或罕见病例时。组员应及时汇报给组长。由组长组织全组成员对患者的护理方案进行讨论。并制定护理方案;组长于每月30日前组织小组成员对各科糖尿病护理情况进行效果评价及指导。
糖尿病的心得体会14
糖尿病患者的人数正随着人口老龄化、生活方式的改变以及生活水平的提高而与日俱增,成为威胁人类健康的重大“杀手”。饮食在糖尿病的成因、变化及防治中都具有十分重要的作用,饮食治疗是糖尿病治疗的一项最基本、最重要的方法和途径,但是由于糖尿病患者饮食教育的内容复杂,实际就餐难以控制,以往生活习惯不易改变以及患者重视不足,导致饮食教育的效果不甚明显。
1.糖尿病患者饮食教育的主要内容
糖尿病患者的饮食可以遵照《中国居民膳食指南》的参考意见,同时还应该根据病理生理的变化。所以不仅在治疗中要因人、因时制宜,在护理教育中也要注意患者的饮食必须根据病情、生活习惯、体力消耗以及经济条件等等制定,应使患者能充分理解饮食控制和治疗的重要性,主动配合。
1.1热量摄入应与体力活动相平衡。不少老年糖尿病患者因基础代谢下降,体力活动减少,热量消耗也随之减少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,导致对胰岛素敏感性降低,不利于治疗。但是对于低于标准体重20%及以上的消瘦者,则应适当放宽总热量,并鼓励食物多样化,保证充足的营养,增加体重。
1.2均衡各种营养物质,定时定量进餐。在糖尿病患者的食谱中,糖类应占总热量的55%-60%之间,蛋白质不超过总热量的20%,脂肪应控制在20%-30%,饱和脂肪酸所供能量应低于总能量的10%,重症糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和儿童糖尿病人应该适当增加就餐次数,其目的是控制餐后血糖和预防低血糖。
1.3严格控制食盐量,忌糖限酒禁烟。一般来说,糖尿病患者每日盐摄入量应控制在6g以下。患者应该吃清淡少盐的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物应用植物油,并且用量要少。未出现低糖反应时,切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多饮水,少喝酒,绝对不能抽烟,否则对糖尿病及并发症极为不利。
2.糖尿病患者饮食教育的难点
2.1重视不够。有些患者以为药物治疗足可以达到效果,何必“苦了自己”,“跟自己过不去”,对饮食控制或者禁忌不太在意。有些患者难以看到饮食治疗的效果,以为饮食治疗用途不大,或者对于饮食治疗的长期性准备不足。还有的患者“三天打鱼,两天晒网”,今天控制了食物,明天由于人情关系、心情好坏,置饮食限制不顾,而去暴饮暴食或者酗酒等等。
2.2贯彻不力。患者的不遵医行为是导致饮食治疗无法顺利进行的重要因素,由于糖尿病患者的性别、年龄、职业、文化程度、经济条件的不同可能产生不遵医或者懈怠的心理和行为,如有些患者得知疾病的病程长,必须终身服药,饮食控制不能治愈,便产生消极情绪。或者有些患者自控力不足,对自己饮食要求不严格,仍然按照原先的饮食习惯进食,甚至还保留暴饮暴食的不良嗜好。
2.3知识误区。由于生活中食物过于繁杂,有些患者对于糖尿病又缺乏比较系统的认识,对糖尿病饮食治疗存在以下误区:如“过度节食或者全素食方法就能治疗糖尿病”,“多吃含糖少的食物没有关系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,这些误区的存在说明饮食健康教育还不到位,所以对于糖尿病患者的饮食教育,要全面、系统、长期坚持,及时监控。
2.4标准难立。一是并不能对所有的糖尿病患者要求统一的食物摄入量,这还要根据患者的患病程度和体形状态;二是一些糖尿病患者可能伴随其它的疾病,不能一概要求减少食物或限制主食的类别。比如肾功能正常的糖尿病患者可以谷类、豆类蛋白质为食物,这既利于营养需要,又可以防止血脂升高。肾衰竭患者就应该选乳类、蛋类蛋白为佳。
3.糖尿病患者饮食教育的方法
3.1加大宣传力度,提高患者的重视程度。采用发放小册,健康讲座等形式进行健康教育,使患者对糖尿病及相关知识有较系统、全面的认识和了解,尤其要患者认识饮食治疗是糖尿病综合治疗的重要部分和基础性工作,甚至比药物治疗更重要。在加大宣教力度的同时,医护人员一定要与患者及其家属一起制定患者饮食的计划,特别要注重饮食安排的.可操作性。
3.2获取患者家属支持和监督。多与患者及家属沟通,让患者家属共同参与,掌握膳食计划,糖尿病的危害性,掌握饮食禁忌,举办患者及家属一同参加的知识讲座,使得患者家属在日常的饮食控制和治疗中掌握方法,加大监督,定期检测评价,以保证饮食治疗的效果和贯彻力度。
3.3以数据结果提升教育的实效。糖尿病患者要定期安排检查,尤其要检测尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指标,医护人员应根据这些指标的数据来进一步说明饮食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖来说明食物对提高血糖的影响,通过适当饮食的餐后数据与未控制饮食的餐后血糖数据比较,让患者心服口服,让患者充分认识饮食控制的重要性。
总之,对于糖尿病患者的饮食教育,要多管齐下,使患者提高认识,得到系统化的知识;让患者家属加强监督,配合坚持长期的饮食治疗;医护人员加强检测,及时评估,全面系统向患者和家属介绍病情,同时要熟练掌握教育的技巧和方法,制定个性化的饮食治疗和教育方案,以增强患者健康教育的结果。
糖尿病的心得体会15
随着经济的发展,生活方式的改变和老龄化的加速,高血压、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等慢性疾病发病率和患病率呈快速上升趋势,致残率致死率高,严重影响患者的身心健康,并给个人、家庭和社会带来沉重的负担。因此,慢性病的防治显得尤为重要,而慢性病的预防是慢性病防治最有效的手段,慢性病的'繁殖工作的好坏直接关系到慢性病防治的效果。
高血压和糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病,预防控制高血压、糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化的重要内容。为提高辖区居民对高血压和糖尿病的认识,积极采取行动预防和控制高血压和糖尿病,提高居民健康素质。7月14日彭中华为村医生讲解了高血压、糖尿病健康管理知识。
通过此次培训,使公共卫生服务项目慢性病管理工作得到进一步提升、规范纸质及电子档案录入。了解了高血压和糖尿病的预防常识,强化了辖区居民的高血压和糖尿病防治意识,提高了居民对高血压和糖尿病的科学认知水平,鼓励居民早发现、早预防、早治疗,提高了居民的自我保护意识。
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