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《我是接班人》心得体会（通用30篇）
当我们对人生或者事物有了新的思考时，可以记录在心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编为大家整理的《我是接班人》心得体会，欢迎大家分享。
《我是接班人》心得体会 1
6月9日晚上，《新时代好少年》先进事迹发布活动在山城重庆举行，我和爸爸妈妈坐在电视机前认真观看了10位优秀少年的先进事迹。他们当中有喜欢航模、勤学善思的董天晨；有亲自动手设计制作卡丁车的邵子衿；有小小年纪就精通壮医的刘艺媛；还有用自己的兴趣爱好帮助贫困山区孩子们的林峻德等，我被他们的先进事迹深深地感动，久久不能平静。
来自四川宜宾的`颜玉宏，从小就患上小儿麻痹症，双腿不能正常行走，为了上学，他曾经用手当脚倒立着走路上学，后来竟然学会了游泳，尤其是高中的三年，他谢绝学校和同学们的特殊照顾，刻苦学习，取得了优异的成绩。他用坚强的意志一次次刷新生命的意义，用永不放弃的精神告诉我们人生的真谛，这种热爱生活、身残志坚的精神不仅值得我们学习，也是我们当代学生的骄傲。
最后一位出场的黄郁薇同学更是让我感到震惊，她居然自学手语，用自己积极向上的态度感染聋哑同学，并和聋哑同学成了好朋友。而且她为了实现自己当外交官的梦想，每天早起半小时听英语，一点一滴地积累，最终换来了在中学生模拟联合国大会上，用流畅的英语，自信从容地完成了专业演讲，并赢得大家的掌声。我被她落落大方、开朗健康的性格深深地吸引：只要心中有梦想，就算有再大的困难，只要肯努力、肯坚持，就一定能实现。
作为一名小学生，我要向他们学习，学习他们的刻苦努力、永不言弃，做一个心中有梦想、有希望的新时代好少年，让我们为了心中的梦想，加油吧！
《我是接班人》心得体会 2
同学们总能听到“北斗一号”“北斗二号”“北斗三号”，但是可能有同学并不了解其实它们不是单独的卫星，而是由许多颗卫星组成的'定位系统。这三个定位系统，是怎么建立起来的？又能服务于多少人呢？
同学们一定还记得，“我是接班人”网络大课堂的北斗专题课《追梦》，很多同学也由此对北斗产生了很大的兴趣，课后我查阅资料，了解了北斗的许多故事。在这节课中，三位小小北斗迷将为同学们讲述从无到有，从有到强，北斗卫星导航系统建设过程。
“泰山北斗人皆仰”，北斗人把工作看作神圣的事业，用匠心打造精品，才使中国北斗不断刷新纪录，创造一个又一个奇迹。有梦想的人，永远年少；肯努力的人，终得回响！
《我是接班人》心得体会 3
王茂榕勤奋好学，成绩一直名列前茅，先后获得“第40届世界头脑奥林匹克竞赛三等奖”“四好少年”“优秀班干部”等荣誉称号。从小学习舞蹈、钢琴和声乐的王茂榕，是胶州市少儿秧歌艺术团的小演员，热爱中国优秀传统艺术，立志将胶州秧歌“扭”向国际大舞台。自6岁起，她就经常登台演出，先后参演了上合组织青岛峰会灯光焰火艺术表演晚会和第五届中国秧歌节开幕式暨“新时代”秧歌艺术精品展演，用“三弯九动十八态”的秧歌表演技巧向世界展现了独特的齐鲁风韵和胶州的风土人情，传递了艺术情愫和文明基因。在纪念中法两国建交55周年的`全球功夫春晚上，她两次登场，赢得满场喝彩；为庆祝青岛市与日本下关市缔结友好城市40周年，她参与青少年研学交流及秧歌展演活动，将胶州秧歌从国内“扭”到国外。在学校的王茂榕还担任着“秧歌小老师”的角色，帮助同学们一起学习秧歌。在她幼小的心灵里有个坚定的梦想，那就是要将传承非遗扎根心底，让胶州秧歌发扬光大，成为响亮的“国家文化名片”。
《我是接班人》心得体会 4
怀着百年圆梦的激情，我们已经在家门口观看了奥运会的赛程，从杜丽的痛失首金到振作起来再夺金牌，从启南上台领奖时的泪水到50岁的击剑运动员栾菊杰重返赛场，从菲尔普斯在水立方实现的“八金”之梦到我们的“飞人”刘翔因伤退赛。奥运让我们的心灵在这个夏季，承载了此起彼伏的兴奋和激荡的同时充分享受了竞技体育之魅力。
金牌固然是运动员的追求与梦想，固然有助于提高国家声誉和民族自豪感。但是金牌之外，我们更应该尽情享受体育之美。在奥运赛场上，运动员展现出来的自信、拼搏与勇气，在竞技成绩达到新高度之后展现出来的胜利姿态，这种体育之美才是奥林匹克最吸引人的魅力所在。参与了，拼搏了，竭尽了全力，纵然失利也应获得掌声、获得鼓励，得到理解、得到尊重。只要选择拼搏，在强手面前不畏怯，在困难面前不低头，勇于迎接挑战，朝着更快·更高·更强的目标奋进，我们就应该把掌声送给他，因为他们同样也是英雄。
奥运精神正是体育精神的精华所在，体育精神最主要的就是在一种公平公开的游戏规则中，使得运动员展现自己的实力，通过成功获得荣耀与掌声，实现自己价值，失败的也是败在自己，真实痛苦的表情里蕴含着来年再战的能量储备，这就是竞技体育之美，也是人性最本质的东西。而那种拼搏，那种永不言弃的精神，相信更能激励我们在校运会中更高、更快、更强！
现代奥林匹克之父顾拜旦曾说，“在奥运会上，重要的不是取胜，而是参与；在生活中，重要的不是征服，而是奋力拼搏。”所以，到今天，我们应该懂得：体育的竞技意义不单单属于金牌获得者，实际上是人类对自我的一种不断超越与突破。对运动员来说，不如放下金牌的压力，尽情地享受体育竞技带来的.乐趣与刺激；对于观众来说，也不要把金牌当成对运动员评价的唯一标尺，应当把体育比赛作为一种力与美的体验，为运动员的拼搏大声喝彩。回想现在进行的拔河比赛，努力了就会有收获，纵然失利我们也无怨无悔，朝着目标，我们一起加油！
铭记那无数个美丽而又感人的画面，感受着那一次次的努力与拼搏，我们在奥运的阳光下，在拼搏的汗水中我们一起成长。或许是同一片阳光，或许是同一个世界，或许正是体育本身的魅力与感动，我们明白了很多。所以我们记住了那些别样的感动，而现在，让我们用行动去证明，每一次广播体操时，认真把每一个动作做到位，每天不管多忙尽可能抽出时间来参加锻炼，尽可能的运动，多出一些汗。
体育之美——拼搏精神之美——一种最具震撼力的美。它需要勇敢和坚韧，也需要果断与自信，蕴含追求卓越的壮志，超越自我的勇气和战胜困难的意志......
让我们牢记这一种拼搏，这一种感动，为生命而喝彩，为理想而奋斗！
《我是接班人》心得体会 5
北斗，国之重器，闪耀在国人头顶的灯塔。历经20多年的风雨春秋，终于在6月23日这天，完成了全球系统星座部署。从仰望星空到傲视寰宇，我们看到了中华之崛起，看到了民族之复兴，热泪盈眶、热血沸腾；从一无所有到引领世界，我们更应看到几代北斗人的心路历程，他们的精神品质更加值得我们讴歌传颂。身处基层一线，我们没有送北斗上天的能力，却依然可以坚守住一颗“北斗心”。
这颗“北斗心”，是斗破苍穹的雄心。全球定位系统向来都是大国争夺的太空据点，当中国打算突破卡口，创建自己定位系统之始，便荆棘遍布，困难重重。频率资源的掠夺、欧盟国家的反水、核心技术的封锁，以美国为首的列强，无时无刻都想把中国排挤在“卫星导航俱乐部”之外。但北斗人一路劈荆斩棘、负芒披苇，用短短20余年时间走完其他国家40多年的.发展之路，仍以不可阻挡之势冲向苍穹。基层工作看似繁杂，实则就是发现问题和解决问题的过程。当问题摆上桌面，能以“不破楼兰终不还”的勇气直面困难不逃避、攻坚克难不退缩，这便是基层工作人员需要的北斗雄心。
这颗“北斗心”，是精雕细琢的匠心。20多年的心路历程，20多年的同舟共济，几代北斗人埋头前行、日夜兼程，探索出一条符合中国国情的“三步走”发展道路。率先抢占频段使用权，攻克原子钟技术难关，研制强大抗干扰能力卫星载荷，更是首创三种轨道构成混合星座和独具特色的短报文通信能力，北斗人在不断精益求精和连战连捷中，创建了一个我国迄今为止规模最大、覆盖最广、性能最强的航天系统。基层工作亦是一个漫长治理的过程，矛盾问题需要一个一个去解决，疑难杂症需要一点一点去根治。潜下心来，以工匠自居，一凿一凿地雕刻，这便是基层工作人员需要的北斗匠心。
这颗“北斗心”，是润泽万物的初心。当年，面对西方的垄断打压和外媒的冷嘲热讽，北斗人靠着自己的力量杀出了一条血路。如今，世界上半数以上的国家使用了北斗系统，北斗产品更是出口120多个国家和地区。宽广的胸怀始终秉承着“中国的北斗，世界的北斗，一流的北斗”的发展理念，放眼全球，合作共赢，这柄北斗人拿着血肉拼出来的太空利刃，却如春雨一般润泽大地，愿与世界共享。基层工作千丝万缕，每个问题解决的背后，牵连的是工作人员不辞辛劳的奔走协调，这些于群众而言，他们看不到、听不见、摸不着，但我们始终恪守为民服务，这便是基层工作人员需要的北斗初心。
当第55颗北斗卫星升空的历史钟声敲响，我们普天同庆，我们激动万分。而我们骄傲地向世界展示中国实力的同时，更应感恩北斗人，守住“北斗心”。
《我是接班人》心得体会 6
近年来，我国在众多领域实现了“从0到1”“从无到有”的重大突破，全面建成北斗卫星系统、下潜能力最强的蛟龙号入水、全球最大的FAST天眼投入使用……正是无数科学家用心血和汗水浇灌着科技的种子，最终才使其生根发芽，结出丰硕的果实。作为一名公职人员，在工作和生活中也要时刻践行科学家精神，对待人民群众的每一件大小事。
“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，要砥砺爱国的责任担当。“科学无国界，但科学家有祖国”，对祖国的`极端负责激励着科学家们不断奋勇向前。钱学森放弃美国优渥的待遇条件，不顾过程艰辛，毅然决然回到祖国发展，正是钱老对祖国前途命运的负责，才让中国得以拥有“两弹一星”，在国际上站定阵脚。现在我们虽然处于和平年代，但是中国正处于大发展、大变革、大调整时期，且国际形势越发复杂，我们不能放松警惕，而是要一以贯之，继承和发扬老一辈的担当精神。“以身许国，何事不可为”，当把自己的前途融入进祖国的复兴征程中，以高度的责任心和使命感对待工作岗位，就会开辟出一片与众不同的天地，绽放出灿烂的时代芳华。
《我是接班人》心得体会 7
自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。
还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情景下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎样能够那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一向不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的`情景下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起來，跳远也仅有跳一米五几，慢跑也是比较慢的一个。可是能该怎样办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，仅有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起來，轮着着练俯卧撑。
我最初练的情景下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起來。多次的平均气温，的身上居然出了一层薄汗。可是不能够那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我最终能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也仅有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。
每一次最终的冲刺完都觉得喘可是气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我最终各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天還是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管沒有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一結果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。
我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。
《我是接班人》心得体会 8
每一次，看见车祸的发生，不由得给世界公民心中打上重重一击。有的人说：“这也许是他命运的最终归宿。”不，这不是，每个人都是自己生命的主宰。安全，才是宝贵生命的开始，幸福生活的圆满。虽然有时生命是非常脆弱的，但是，如果我们注意安全，就不会有这样悲剧的发生。
闯红灯，追尾事件频频告急，许多人因此丧失生命，他们的家人悲痛欲绝。在这里，我作为一名世界公民紧急呼吁大家：为了你们的家人，应该要注意安全，遵守交通规划，珍惜脆弱生命。
我每次回老家，都会看到穿着蓝衣服，戴着蓝帽子的交通协管员。他们为了维持秩序，不管是严寒，还是酷暑，不管是刮风还是下雨，他们都坚持每天站在马路的一旁，手举小面小旗，胸前挂着一个哨子，不厌其烦地维持着交通。无疑，他们就是生命的守护天使。
不过“还有人戏称行人闯路灯就是‘自杀式过马路’！”我就亲眼目睹过了这一切“勇士”闯红灯的交通事故。
那是一个星期六的黄昏，天沉阴阴，一场暴风雨就要来临。我刚从补课班回来，在这阴冷的.路上，有谁不想早点儿回家呢？许多家长骑着车着急地往家赶。这时，一位中年男子引起了我的注意：灰帽子被他顶在头上，围巾紧紧地套着他的脖子。飞快地骑着一辆破旧的自行车，从我身边闪过，令人心惊胆战，后面带着一个九岁的孩子。我不由得心想：叔叔你为什么骑那么快呢？你孩子还在后面呢！绿灯变黄灯了，那位叔叔还是毅然地骑过去。红灯亮了，我和妈妈自觉地站在那便道等候着。可是那位叔叔任凭各种大汽车摩托车从身边呼啸而过，一直向前骑。我想，现在应该停呀！正当担心时，意想不到的事情发生了，突然从他左边飞奔来了一辆小型客车，随着一声闷响，只见汽车一下子把他撞上天空二、三米高。后面的车随着前面飞奔而过，从他腿上轧过，当场死亡，他的孩子也身受重伤。
想起那位小朋友失去了爱他的爸爸，我就为他伤心。“红灯停绿灯行”一句，三岁小孩都知道儿歌，难道大人还不知道吗？在全国平均每六分钟就有一人死于车祸。亲爱的行人，请为了牵挂你的父母，为了热爱您的孩子，让我们珍惜生命，安全出行，做文明市民。
“安全”是一个永久的话题。当和平与发展成为时代的主题时，安全则变得更为重要，和平安宁的生活需要安全、经济的腾飞需要安全、时代的发展更需安全。所以，我们将一如既往的将安全工作进行到底，真正做遵规守纪的模范，勇于向各种危害安全的行为作斗争，确实做到“时时处处想安全、人人事事讲安全”。让安全的警钟时常激荡在我们耳畔，让我们共同努力，一起拥有美好的明天。
《我是接班人》心得体会 9
梁启超曾说："少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。"中国新时代好少年应为祖国做些力所能及的事情，比如：乐于助人、敏而好学……都是为祖国做些力所能及的事情。
观看完新时代好少年这个节目，我认识了用付出三次打破世界纪录的黄俊凯，热爱父母孝敬父母的李艳艳，热爱冬奥，追逐梦想的刘博洋……
他们的眼中有一种关爱祖国的眼神。他们的手中掌握着保护祖国的力量。他们的心中有一种无私奉献的精神。让我们携手共进一起争做新时代好少年。
有的人会问："新时代好少年是什么？怎样才能当一个新时代好少年？"新时代好少年是同学们学习的榜样。当一位新时代好少年，我们应该随时具备挑战精神，拥有乐于助人、无私奉献、乐于科学探索的精神……
我们学习的榜样还有很多，他们都是你眼中的.新时代好少年，有的时候你的同学帮助别人，这是一种欢乐，有的时候你的同学乐于科学探索，这也是一种欢乐。
《我是接班人》心得体会 10
名思义，“冬奥会”就是冬天举办的奥运会，那自然都是能看到一些冰雪运动的，比如说冰球、冰壶、滑雪、滑冰······种类繁多，我就说一下我看了冰壶比赛后的感想。和所得到的启发。
我想，冰壶中较难的因该就是投壶了，要是力度没控制好，角度没掌握好，那么将会输掉整场比赛，真是十分困难。不过我十分敬佩投壶的选手们的`精神。在这种情况下，选手们，还得努力投好壶，尽量投出决定性的球，投出两分的成绩，才能让自己的队占上上风。
投壶固然重要，但没有擦冰的人，球也不会很理想的到达指定区域。在刷子刷了之后，球为什么可以滑得更远呢?因为场地上撒了一些小颗粒，在刷子的摩擦之后，就会变成水，光滑的壶面在有水的冰面上就能滑得更快啦！所以说，擦冰人是个球的导航仪，呵呵！队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛！打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀！投壶还要有始有终，要是前七个球都打好了，对方最后一个球却让我方前功尽弃，所以说，不到最后，谁都不要放弃，就是这样。
最后，我说下自己的感想，人生就像冰球赛场，要是差了分毫的距离，就会失去许多的东西，所以我们要从小打好基础，长大才会大有作为。毕竟，“罗马不是一天建成的”嘛。
《我是接班人》心得体会 11
让我们携手共进，一起当新时代的小志愿者。
让我印象最深刻的是余梓洋，她有着深深的红色情怀，也热情洋溢地向别人宣传着红色情怀，让我们一起走进红色圣地。她立志成为红色情怀的传承人，她善于挖掘井冈山斗争时期重大的'历史事件，重要的英雄人物，她学习刻苦，思想上进，还把红军精神融入到自己的成长过程中，她在红军身上看到的是一种信仰，对红军精神有着深厚的感情。她让我知道了，做什么事都要坚持，也让我想到了几年前学轮滑时摔了一跤，擦破了皮就放弃了，真是惭愧啊。
看完了这个节目，我懂得了：做任何事都要坚持不懈，不能什么都依靠别人，要为了自己的梦想，努力的奋斗着，也不可以半途而废，也不要为一时的失败垂头丧气，只要你足够努力，最终总能获得成功的。
《我是接班人》心得体会 12
同学们总能听到“北斗一号”“北斗二号”“北斗三号”，但是可能有同学并不了解其实它们不是单独的卫星，而是由许多颗卫星组成的定位系统。这三个定位系统，是怎么建立起来的？又能服务于多少人呢？
同学们一定还记得，“我是接班人”网络大课堂的北斗专题课《追梦》，很多同学也由此对北斗产生了很大的兴趣，课后我查阅资料，了解了北斗的许多故事。在这节课中，三位小小北斗迷将为同学们讲述从无到有，从有到强，北斗卫星导航系统建设过程。
“泰山北斗人皆仰”，北斗人把工作看作神圣的`事业，用匠心打造精品，才使中国北斗不断刷新纪录，创造一个又一个奇迹。有梦想的人，永远年少；肯努力的人，终得回响！
《我是接班人》心得体会 13
《开学第一课》是一档两小时的教育类公益节目，这次的是以“少年的我”为主题而展开的，节目一开始，是一首充满少年感的《少年中国说》，在他们的口中是那么的铿锵有力，然后是两位非常自信的少年带来的“诗词里的.少年”两位少年将少年的青春感，活力感表现的淋漓尽致。
其中让我映象最深的是宇航员在外太空与少年们隔着大气层的对话了，在视频中宇航员叔叔阿姨们，是那么的慈祥，那么的惹人爱，他们向我们展示了，在外太空是怎么生活的，还有泡腾片在外太空的奇观现象是多么的有意思啊！他们还向我们展示了几幅，中国各地少年发挥充足的想象画出来的画，画笔在他们的手上被发挥到了极点。
在《开学第一课》中可以看到好多好玩的，有意思的事情，还可以学到很多有用的知识，让我明白了很多生活中的道理，我期待下学期的《开学第一课》。
《我是接班人》心得体会 14
安全出行是大家共同的心愿，交通安全连载着千家万户。良好的道路交通环境，需要我们每一位公民养成良好的文明安全意识和文明行车习惯，自觉形成“车让人，让出文明；车让车，让出安全；人让人，让出和谐”的文明交通环境，交通安全是家庭幸福的基础，是社会和谐的保障。
现在家家户户出门是汽车，它给人们的生活带来了便捷、舒适和惬意，然而与汽车如影随行的车祸也在中国的城乡道路上四处游走，它无情地吞噬着人们的财产、健康和生命，导演了一幕又一幕人间的惨烈悲剧，使一个个幸福的家庭支离破碎。作为一名公民，我们一定要遵守交通法规，安全出行。
上学、放学是一天中道路交通最拥挤的.时候，作为一名学生在马路上行走时，我们一定不要互相追逐打闹，要学会谦让，不与机动车争道抢行。对于骑自行车的同学来说，不骑车带人，不骑飞车，骑车时不听耳机等，保持车况完好，不逆行，转弯不强行猛拐，都是保障我们交通安全的有效措施。
作为一名学生，拥有健康的身心是我们学习、生活的基础，也是人生幸福的保障，生命只有一次，幸福快乐掌握在自己的手里，通过这次学习，我们都要学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。关爱生命，安全出行，让自己开心，让家人放心，为自己负责，为家人负责，为社会负责，每天高高兴兴上学来，平平安安回家去。
《我是接班人》心得体会 15
著名作家蔡元培先生说过：“完全人格，首为体育。”伏尔泰说：“生命在于运动。”罗兰说：“运动的好处除了健身之外，更是使一个人精神坚持清新的最佳途径。”达芬奇说：“运动是一切生命的源泉。”由此看来，我们小学生也应当有狮子一样的体力。
阳光操场，各有千秋。阳光体育，谱写着一首七彩的旋律，明媚的阳光洒满学校，熟悉的旋律萦绕在耳畔。一排排整齐的队伍在操场上环绕着跑步。结束之后，同学们就像一群小老虎似的奔向自我的活动区域。他们有的练习广播操，有的'三五成群的踢毽，有的踢球，人人脸上都洋溢着运动的气息。
阳光活动，丰富多彩。星期六，我和马英萍，王云杰，夏正，谭星，周晔，六个人玩扔沙包游戏。砸沙包的规则很简单，就找六个人，分成二队，一队砸沙包，一队躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下场。我和马英萍，周晔三人一组，王云杰，夏正，谭星一组。
比赛开始了，我加入了躲沙包组，夏正首先向我“开火”，我向右一闪，躲过了这个狡猾的“攻击”。之后，他们把沙包砸向马英萍，由于他们砸太快马英萍没反应过来躲闪不及，被砸中了，只好甘愿下场。夏正得意忘形，骄傲地说：“你们瞧，这就叫j蛋碰石头——不攻自破。哼！”我们也不甘示弱，瞟了他一眼。他们又向周晔砸去，周晔向下一蹲，也躲过了。王云杰做了个假动作，想骗我上当，但这招用了很久，对我来说是四个字——小菜一碟。之后他把沙包砸向我，我一接，把沙包给捧到手里，赢了一条命，马英萍又上场了。可王云杰趁我和周晔不备，把我们两个“一箭双雕”。马英萍一人孤苦伶仃，不一会就全军覆没了。轮到他们了，他们的技术也不见得怎样高明，不一会儿就败下阵来，被我们全部“消灭”了。比赛打成平局。我们个个都是大汗淋漓，但心中却无比的喜悦。
“金色的阳光召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一齐练身体，欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜，每一天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快欢乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力……”阳光体育，让我们欢乐成长！
《我是接班人》心得体会 16
同学们，你们亲眼目睹过车祸的发生吗？那一幅幅触目惊心的画面，让人不忍目睹。人们常说：动荡年代可怕的是战争，和平年代可怕的是车祸。为了让我校，以及全国各大、中小学生增强安全防范意识，我校隆重召开了“珍爱生命，安全出行”交通安全教育会议。
下午两点，会议准时开始。随着乐队运动员的行进，在观众铺天盖地的掌声中，交警队和教育局的领导入场，大好的战况体现了国家对交通安全的重视和对新一代的关心和爱护。大会议程主要有四项：
一、为嘉宾佩戴红领巾。伴随着《祖国》的歌声，少先队员们熟练而迅速地为来宾戴上了充满憧憬和希望的红领巾，红领巾像庄严的.丝带一样飘扬在他们的胸前。
二、我校校长给交警三大队大队长颁发聘书。朱校长用烫金字给交警叔叔颁发了希望学校安全的聘书。这是学校安全的寄托。有了交警叔叔的保护，学生和家长上下学、上学更有安全感。
第三项是交警队领导给小校民警戴警帽并授权。小警察代表做了履职发言，表达了决心。学校里所有的学生都会期待他们的表现。
最后，交警叔叔做了一个基本安全知识的讲座。他的演讲如珠如珠，句句如石。从中我们学到了很多交通安全知识，深刻体会到了交通安全的重要性。
会议圆满结束了。通过这次大会，同学们要多关心自己的生活，安全出行，交通安全从我做起。愿生命之花永远绽放。
《我是接班人》心得体会 17
科学技术快速地发展给我们的生活带来了日新月异的变化。你是否发现了?此刻我就给大家讲讲我自我的感受吧!先说说我们天天看的电视吧!过去我们家是一台老式台式机，屏幕小，而且十分重，对眼睛的刺激也很大，影响我们的`视力。此刻呢?47英寸的液晶大彩电，屏幕清晰环保，辐射小，重量轻，能够直接挂在墙上，节省空间!还有那么多电视频道，电视节目丰富多彩!过去只有几个频道，节目根本没什么可选取。和过去相比，这是多么大的变化啊!再说说和我们出行息息相关的铁路吧!
今年年底咱们大连就要开通高速铁路了，火车的速度从以前的100多公里每小时提高到350公里每小时!这么快的速度，从大连到哈尔滨坐火车只要3个半小时，而过去要接近20多个小时!高速火车把我们的城市距离都拉近了许多。新型的高铁火车不仅仅速度快，而且乘坐十分舒适，配备了航空座椅，冷暖空调，这是过去的普通火车没法相比的!这都是科技发展给我们带来的变化。
所以说科技的发展已经融入到我们生活中的方方面面，我相信随着科技的发展，我们的生活必须会更加幸福完美，我们的祖国必须会更加繁荣昌盛!
《我是接班人》心得体会 18
奥运的精神从来就不是取得奖牌，而是站上竞技赛场。是追求梦想的路上，每一位运动员的努力、坚持和挥洒的汗水!这些所传递给我们的价值比那些奖牌重要得多。
铺匀世界能平等，补住梅花得十分。奥运精神是人人平等，每个国家，每个民族，每个人都有参赛的机会。
没有国歌，没有国旗，不代表任何国家，只代表自己。如果他们赢得奖牌，领奖台上将升起奥林匹克会旗，奏奥林匹克会歌。他们千里迢迢赶来参加奥运会，不是为了夺冠，只是为了证明自己的存在。国际奥委会主席巴赫表示，组成这支难民代表团，旨在向全国所有难民传递关于团结、坚韧和希望的信息，并让全世界更好地了解难民危机的严重性，向国际社会传递一个信息：难民群体也是人类社会组成部分。
百尺竿头须进步，十方世界是全身。奥运精神是全力以赴，不必取胜，不必夺冠，拼尽全力不留遗憾。
中国女排从来就不是像国乒之类的常胜将军，女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的精神，这种精神远远比“五连冠”本身更能鼓舞国人。虽然本次比赛女排成绩不够理想，但只要参与且是全力以赴地参与，就无愧于自己，无愧国家，无愧奥运精神。国乒混双憾失东京奥运会金牌，但是不管结局如何，他们都是英雄，都值得被称赞，这才是奥运精神的.重要体现。
以至公无私之心，行正大光明之事。奥运精神是公平公正，铁面无私，公正友善，不因利益耍小聪明。
东京奥运会上，俄罗斯柔道选手泰马佐娃遭受不公平待遇败给日本，法国拳击手败给美国，从伊藤美诚到桥本大辉，从水球到羽毛球混双，日本裁判一次又一次地刷新下限，引起世界人民不满。这种违背奥运精神的行为必将被人们唾弃，以这种行为取得的奖牌也不会有意义。真正的奥运会应该是能引起人类对生命的思考的，冠军与奖牌只是对平时刻苦训练的奖励，如果把奖牌作为奥运会终极目标，那这场奥运会就没有举办的必要了。
每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。奥运精神应该成为每个人的行事准则，成为生命中最重要的一部分。
《我是接班人》心得体会 19
“又双叒叕夺金!”“创造历史!”近日，东京奥运会上频频传来捷报，中国奥运健儿在赛场上挥洒汗水、拼搏奉献、为国争光，屡创佳绩，引得无数国人欢呼点赞，他们身上所体现出来的坚持不懈、团结拼搏精神更是给广大干部群众带来强大精神力量。基层干部作为一线的“主力军”，田间地头、农家小院就是我们的赛道，群众关切就是我们的参赛项目，亟需我们汲取好这种精神，当好“一线赛场”的“奥运健儿”。
坚韧，在“一线赛场”上“摸爬滚打”。高手的历练，往往背负着超乎想象的辛酸。中国铅球运动员巩__连续四次参加奥运会，32岁依然带伤上阵，实现了我国田赛项目奥运会金牌零的突破。“这一刻，我等了21年!”这是巩__夺冠后的“呐喊”。这21年里，风吹日晒、伤病起伏，非常人一般的训练难以想象，但她做到了，无数的中国健儿们都做到了，他们用实际行动深刻诠释了坚持不懈、永不言败的中国精神。而在基层一线这个“大熔炉”里，又何尝不是个炙热难耐的“训练场”，亟需我们基层干部去汲取奥运健儿的坚韧力量，在面对纷繁复杂的“硬骨头”“娄山关”“腊子口”时不放弃、不松劲，敢于在实践历练中“摸爬滚打”，迎难不畏难、克难勇担当，甘于在一线把根扎得深一点、本领练得强一点，以大无畏的革命气概、一往无前的'昂扬斗志披荆斩棘，在为民服务的赛场上实现“最美绽放”。
团结，在“一线赛场”上“其利断金”。人多力齐推山倒，众人拾柴火焰高。东京奥运会上女子四人双桨决赛中，中国组合陈__、张_、崔__、吕_四人团结协作，奋力拼搏，一路高歌猛进率先划向终点，替中国夺得第10金，并刷新了该项目世界战绩。而这一个金牌的获得，背后是运动员们夜以继日的风雨同舟、困难逆境时的安慰鼓励和赛场上的竭尽全力而产生的高度默契，它将团结协作的精神演绎得淋漓尽致。一个项目如此，在基层一线也是如此：抗击疫情时我们团结，防汛抗洪时我们团结，抗震救灾我们亦是团结……团结就是我们中国人民代代相传的红色血脉，我们基层干部须得把这个血脉传承好、发扬好，在一线赛场上当好奥运健儿，在工作中打好组合拳，增强合作意识，多一些团队作战、少一些单打独斗，遇到困难时彼此帮扶，获得成功时共同分享，以“1+1>2”的信念画出为民服务“同心圆”。
拼搏，在“一线赛场”上“扬起风帆”。“人生能有几回搏，此时不搏更待何时!”奥运赛场上，苏__挑战自我，用新速度不断刷新记录，被赞为“亚洲飞人”;吕__不言放弃，将高强度训练当作娱乐健身，被封为“中国军神”;__敢闯敢拼，其教科书式竞技，被誉为中国乒乓球队的“定海神针”。奥运选手拼搏，是为国争光，基层干部拼搏，是为人民谋幸福，二者高度契合。作为基层干部，要继续保持好这股拼劲，秉持“务必要让人民过上幸福生活”的信念，践行初心使命，将拼搏精神融入到为民办实事中，经常性地“进村头、上屋头、进田头”，倾听群众呼声，解决群众急难愁盼，尤其是在乡村振兴、抗击疫情的主战场中，要为人民利益而搏，不断在拼搏中成为为民服务的“热血尖刀”。
奥运赛场上，“奏国歌、升国旗”，夺金时刻尽显荣光。“一线赛场”上，“为人民、服好务”，群众的“金牌”亦是荣耀。
《我是接班人》心得体会 20
“惊蛰至，雷声起”，在春雨绵绵的三月初，“惊蛰”这个让人熟识又生疏的节气如约而至。最打动人心弦的便是那一声春雷，这雷声带着充溢诗意的鼓点，欣然拉开了春天的帷幕。蛰伏了一冬的虫儿、树儿、草儿不甘孤独，渐渐醒悟，争先恐后地去迎接春天的到来……
我趴在窗前，等待着绚丽无比的.春天挤满窗台，可是始终不见她的踪影。莫非淘气的春躲起来了，等我去发觉?突然窗外一声炸响，穿过玻璃，始终回荡了好久才慢慢停留，“春雷”我激烈地大声一喊，赶忙穿上厚厚的外套，拿了一把雨伞，打算出去找寻春的踪迹。
走出家门，门前的草坪上，那枯萎的草儿从泥土里探出翠绿的脑袋，呼吸着簇新的空气。远远望去，褐色的泥土，枯黄的老草，翠绿的青草和满地的落叶，交织出一条色调斑斓的地毯。花坛里，花儿们都争奇斗艳地开放着，你挨着我，我挤着你，层层叠叠的花瓣在春风中跳起了华尔兹，真是漂亮极了。河边一棵棵柳树已布满新芽，这一个个小圆球好像在下一秒就将爆出新的绿叶，嫩绿的柳条随风摇摆着，在微风中翩翩起舞，非常美丽，令人沉醉。而此时的春姑娘躺在绿油油的草地上，望着天空中叽叽喳喳的小燕子，那些伶俐的小燕子，穿着美丽的燕尾服正在开一场音乐会呢，他们要为春天献上一首好听的歌谣!
这就是惊蛰，是春的先锋，他以自然的力气，唤醒沉睡的万物，送来春的气息。是他在一夜之间一声令下，将春的景象一股脑儿撒下人间。惊蛰来去匆忙，他不曾为谁做出过片刻停留，却给人们带来了一春的惊喜，给大地带来了勃勃的朝气!
《我是接班人》心得体会 21
皑皑白雪装点了冬天的大地，给冬季换上了新地毯，在冰雪的天地迎来了冬奥会精彩的赛事。把戏滑冰，因为动人的音乐旋律，因为目眩的冰上旋转跳跃，吸引了众多的观众，羽生结弦会成为冠军吗？
随着优美的.音乐，羽生结弦闭上双眼，等着节拍，慢慢放松下来，又好似是在想着接下去的舞姿。
突然他头往右一摆，开始舞蹈了，他与音乐一样柔和，轻轻的滑着，在冰面上滑成了一个圈，他不急不慢，仿佛已经沉浸在音乐之中了。音乐猛的响了，羽生结弦的身体微微下压后，猛的跳起来，在空中转了三个群后，稳稳的落地又转了一个小圈。全场在他跳完后稳稳的落地而欢呼，之后又渐渐安静了。
音乐又再一次变得平静而又柔和的，羽生结弦舞动着身姿，半闭着眼，好似正在酝酿的下一个起跳。在平静的音乐下，选手身姿又一次跳起，在空中再一次的旋转了三个完美的圈，再在冰面上转了一个小圈，全场又一次爆发出雷鸣般的掌声。
音乐缓缓的欢快起来。羽生结弦，开始了欢快的舞蹈，灯光、目光，都会聚在他身上，他成了大家的最正确焦点，他的舞姿十分欢快，全场仿佛都沉醉在他的舞姿里了。
欢快的音乐仍在作响。羽生结弦又一次压低身板，然后在空中转了三个稳稳的圈后落地，全场欢呼，他又在瞬间再一次跳跃，不过这次有些小小的误差，但他还以一个大转圈稳住了重心。他的成绩接近总分。
最后，音乐停止了，羽生结弦张开双手谢幕。
羽生结弦通过他不断的努力获得了冠军，这让我更加理解了羽生结弦说的一句话：努力会说谎，但努力不会白费。
《我是接班人》心得体会 22
梦想，是每个人都拥有的东西。黑暗中，一盏照亮前行的灯就是梦想。挫折里，一句鼓励的话语就是梦想。成功时，一阵阵鼓舞的掌声更是梦想。
人总是需要一点精神的，一个国家和民族更是这样。没有人的精神的有力支撑，就没有全民精神力量的充分发挥，一个国家一个民族就不可能屹立于世界民族之林。物质贫乏不是社会主义，精神空虚也不是社会主义，实现中国梦，要求我们不仅在物质上强大起来，也要在精神上强大起来。
从1840年起，中华民族为实现中国梦，整整走过了109年，才迈出了民族独立人民解放的第一步。在这100余年的前80年间，中国人民在黑暗中探索。只有中国共产党的诞生和奋斗，才把中国从黑暗引向了光明，为了实现中国梦，中华民族牺牲了上千万英雄儿女，英烈们的鲜血染红了五星红旗。对于这段历史，对于为这段历史而献身的先烈，我们永远铭记。
中国梦归根到底是人民的梦，梦在前方，路在脚下。实现中国梦，需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力，脚踏实地的做好自己的事情，有梦想民族才有希望!有对美好梦想坚定不移，矢志不渝的追求，民族才有前途。
实现中国梦，需要我们脚踏实地。实现梦想，贵在实干。千里之行始于足下。即使有再远大的理想，最终都要落实于脚踏实地的'积累，唯有一步一个脚印的朝前走，梦想的实现才不是南柯一梦。如果空喊口号不见行动，或者敷衍了事，马虎应付，中国梦就会飘在空中。我们要做好每一件小事，用实干托起中国梦!
一个人怎能没有梦想?没有梦想，生活平淡如水。我们作为二十一世纪的接班人，作为祖国的希望，所以我们要从小树立梦想，要志存高远，增长知识，锤炼意志，让青春在时代进步中焕发出炫丽的光彩!
《我是接班人》心得体会 23
“花无百日红，人无再少年。”青春是一本打开了就合不上的书，是一条踏上了就不能回头的路。青春路上，有阳光，也有乌云；有鲜花，也有荆棘；有温暖，也有难过；有陪伴，也有离别。正是因为青春只有一次，所以我们才要更加珍惜当下，更加奋力前行。
少年从来不怕艰难险阻，也从不向困难低头。他们抗拒障碍，有办法抗拒障碍，用自己的聪明才智去克服困难。他们从不局限于当下，他们不断创新，不断完善，不断超越自我。全红婵为了给母亲治病而进入国家队练习跳水，日复一日地练习，一次又一次地刻苦训练。最终，功夫不负有心人，年仅14岁的全红婵成为了最年轻的奥运冠军。百分之一的天赋和百分之九十九的`汗水成就了全红婵。她用行动告诉我们，成功无关年纪，14岁也可以大放光彩。也许，这么说太过遥远，毕竟奥运冠军实在不是轻易能当的。那，我们能不能在考场上一次次超越自己，能不能从“我不会”到“我可以”呢？青春只有一次，我们为什么不能让自己绚烂一次？
我们是少年，我们不喜欢春风，我们不为夏蝉烦恼，我们不为秋风感到悲伤，我们不为冬雪叹息。青春依旧不惧前路，挫折过后永不妥协。我们是青少年，青少年的课桌上没有浪费时间。
只是一个年轻的同学，风华正茂。我们从未被定义。
《我是接班人》心得体会 24
当老师把《我是光荣的接班人》一书发给我的时候，我不由得如饥似渴的翻阅起来，读完了这本书，书中的美文深深的吸引了我，介绍的人物和事迹深深的感染了我。忘不了那些为了大众解放而浴血奋战的红军战士；生的伟大，死的光荣的刘胡兰；还有宁死不屈的江姐；从小立志为中华之崛起而读书的周恩来；人民的好公仆，廉洁清贫的.县委书记焦裕禄；甘愿奉献，最后牺牲于岗位的雷锋……在书中记叙的人物中，我最喜欢的、最难忘的还是李嘉诚先生。
说到李嘉诚先生，可能是无人不知，无人不晓。他可是号称为“华人首富”。是什么力量，什么原因，使李嘉诚先生成为今日的首富呢？其实李先生说过令我们折服的一句话就能够解释这一切。那就是“知识改变命运”。这就是李先生能够成为“华人首富”的一个法宝。李嘉诚先生经历了非常多的磨难的童年。李先生出生于寒门，1940年为躲避日军全家逃难到香港投靠舅父。兵荒马乱，李先生只有放弃了求学，当起了每天有做不完工作的小伙计。当李先生看到当时香港的人情冷暖，贫富差异，虽然心里难过但觉得自己是一夕成长。1941年日本攻占了香港，使李嘉诚先生一家在香港无立锥之处，母亲只好带着弟妹回老家，留下他父子俩，想不到他父亲竟染上肺结核，李先生就感到自己“仿佛一瞬间被迫长大”。李先生为了自己的理想和抱负，即使这样的环境，为了使自己获得更多的知识，提升能力，他开始不懈的自学、抢学知识。李先生自律惊人，不看小说，不看没有用的书。没有学历、人脉、资金、想出人头地，自学就成为李先生的武器。
由于李先生的好学和抢学，虽然没有受过正规的教育，但是李先生的“不足感”使他的学习能力特别高。战争结束以后，机遇终于降到了勤奋好学的李先生头上，他工厂老板让他代替工厂文书写封信，得到大家的赏识后得到老板的重用，18岁，他晋升为经理，19岁升为总经理，管理200名工人及20名写字楼职员，薪水则从50港元倍增至超出家中所需许多……就这样，李先生一步一步凭着自身的勤奋与智慧用了60年的时间，知识改变了他的命运，也改变了他的一切，使他成为了今天享誉全球华人界的首富，但他仍不满足，活到老、学到老、改造到老，生命不息、学习不止、终身学习。仍然坚持自学不断，回到家仍自学英文和睡觉前的阅读。知识改变命运，这淡然无味6个字却让他从当年逃难、失学的芸芸众生中，脱颖而出，而成就前所未有的华商传奇。从超越平凡起跑；为超越对手努力；达到巅峰，超越巅峰；实现自我，超越自我，于是人们把他称之为“超人”。这也是李先生的创业的真实写照。
知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛。人只有勤奋学习，再去实践，才能获取知识，才能改变你一生的命运。像在大街上流浪的乞丐，他的命运永远是贫困，只能靠别人的施舍度日，因为他们没有知识，没有文化。人必须有文化，才能改变他的命运。要学好文化，就必须和时间赛跑。我们学过的课文《和时间赛跑》中主人公也是这样的人。他常常和时间赛跑，他争分夺秒，学到了大量的知识，长大后终于成了一名作家。活到老、学到老、改造到老，生命不息、学习不止、终身学习，这个要求并不过分。现在，我们学习的条件多么优越，书本中有新知识，网络上有新信息，电视里有新内容，报纸上有新文章，只要用心，知识随处都有，学到手都是本事，知识就就像马良手中的神笔，可以创造神奇；掌握了知识，如同得到了传说中的点金棍，可以点石成金。
李先生说过：“知识并不决定你一生的财富增加，但是知识多了，机遇也就多了，用知识创造机遇，才是获得财富的途径。”这也是李先生总结出知识对他，也是每一个人一生的重要性。
知识改变命运，学习成就未来，同学们，为了自己将来有更多、更大的机遇，从现在起好好学习，为自己的将来创造一片天地。
《我是接班人》心得体会 25
“先生，感谢您唤醒了我。”
春去秋来，日升日落，一个个欢乐与泪水的记忆从我的脑海中逝去……
“明明，去把作业本抱回来。”先生说。我的先生是语文老师，也是我的班主任。个子不高，戴一个足有五斤重的眼镜，一天“之乎者也”的给我们念课文，所以，“先生”这个外号就骑在了他的.身上。
“哦，在办公室吧。”我是先生的语文科的课代表，可能是因为我在语文课上最捣乱或者语文成果在班里最低。唉，又让我去干这干那，总有一天把我给累死了。我这心里总是和先生做对。可是不干怎么行呢?只有摆出一副自由散漫的样子去抱作业了。走到桌前，端起作业本就要回去，可是一个淡绿色的硬纸本映入了我的眼帘，右下角苍劲有力的三个字“日记本”又让我起了坏办法。嘿嘿，看看先生有什么隐私，在班里宣扬宣扬确定会有很大的反响。一只胳膊夹着作业本，另一只就渐渐地翻开了带有书香的浅色日记本。
“咚—— ”作业本瞬间掉到了地上。又酸又涩的感觉一下子涌上鼻子。泪水在眼角不断挣扎奋力地冲出眼框。“明明这孩子不听话，有很大一部分是我的责任，明明没有妈妈，在他脑海里缺少着这份暖和。每次讲课讲到母爱时，我就不知怎么说出口……”
清寂，又是很久的清寂。我呆了，我真的发呆了。突然间我明白了为什么我屡犯错误却没有受到严厉的指责，为什么语文成果很低的我会当了课代表，为什么我受处分而先生会落泪。为什么?为什么?这数不清的为什么瞬间变得这么明白……
初晨，一缕朝阳斜射在爬满露珠的小草上。先生，您就像“惊蛰”，唤醒了我那颗沉睡多年的心，也像一声春雷，唤醒了万千蛰居沉睡的生命。
“先生，感谢您唤醒了我。”
在他乡，在远方，一首熟识的诗词又在耳边响起。“谁言寸草心，报得三春晖。”
《我是接班人》心得体会 26
“少年强，则国强；少年志，则国志”，我们都知道新时代好队员就是祖国的栋梁与希望。所以我们为了国家，为了荣誉，为了自己，都要尽一份最大的力，争取做一名新时代好队员。那么怎样才能真正的做一名新时代好队员呢？我认为大家应该从“德、智、体”三方面来正确的提高自身素质，改变自身的缺点。并且，所有的队员都要团结一心，大家互帮互助，取长补短。一齐来实现共同进步，共同成长的美好念想！
德，指的是一个人的品德与思想。你们想想，如果有一个非常聪明的学生，但是他的.品行非常的不良好，思想也不正义。那么，你们认为他有资格能被称为是新时代好队员吗？这个问题的答案毋庸置疑，当然是那个聪明的学生没有资格！所以，想要成为一名真正的新时代好队员首先要做的就是要有良好的品德与思想。做人也要诚实，诚信为人之本。如果连着本都没有，你又如何能向好的方向前进呢？
智慧是一个人的智慧和才能。在实现良好品质的同时，我们不应该忘记：先进的技术和便捷的生活是人类智慧的结晶。我们必须有一个完整的大脑。在学校上课，要认真听讲，按时完成作业和作业。考试不能作弊，要自己答。放学后要多看课外书，多看时事新闻报道，对社会有充分的了解。而且要认真对待每一次学习，不要把它当成儿戏，还要积极参加课外实践活动，增长见识。
体，表示的是一个人的身体与体育。既然拥有了好品质与智慧，那么身体与体育也自然不能落后。如果你只拥有品质与智慧，但没有一个强健的体魄，你又从哪儿来的力气来报效祖国，做新时代好队员呢？因此我们每个人都要有强健的身体，从而才能为祖国而奋斗，为祖国而开拓出一片新的领域。大家也要劳逸结合，在学习学累了的时候，出去锻炼锻炼身体。最后，我真诚的告诫大家――要珍惜时间！伟大的鲁迅先生说过：“时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”还有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”；“少壮不努力，老大徒伤悲”这些名言警句，都告诉了大家要珍惜时间！
小树苗终会长成直插云霄的参天大树；待哺的雏鹰终会变成在蓝天展翅翱翔的雄鹰。行动起来吧！让我们每一个人都争当新时代好队员！
《我是接班人》心得体会 27
一开始，以一首《少年中国说》，被祖国的蓬勃之气震撼到了。《诗词里的少年》来了一场不一样的比拼，还有“少年”的诗句，那一句句诗词也体验出了古人的智慧。
现在，中国特色社会主义已经进入新时代我们已经走进世界舞台中央，我们已经想起来了，我们正在朝着中华民族伟大复兴，这个光荣的.，目标奋勇进发，但路并不平坦，肯定是会有困难的，但正是因为我们这些光荣少年一步步把困难分解至完全。接下来，我们进入了“快乐双减歌”在还没开始进行“双减”时，我总没有自己的休闲时间，似乎除了休息时间，每一刻都在想着学习。但在这“双减”我的快乐，时间，是真正的变多了，明显感觉到“双减”政策的作用，我们又来到了航天宇航员的空间，这是我们中国人第一次在太空上过年，吃上了传统的饺子，在太空上，第一次举办了画展，这是五湖四海的十一个个小朋友送给宇航员叔叔阿姨们的新年礼物。
一年一度的开学第一课，一年比一年精彩，一年比一年精辟，使我受益匪浅。
《我是接班人》心得体会 28
看了这个关于新型冠状病毒的这个专题后，我受益匪浅。
我知道新型冠状病毒的'由来,她是由蝙蝠传给了其他动物， 其他动物在经过血液和唾液传给人类，为什么会传给人类呢?当然是人类经常伤害动物，捕杀动物，这就是大自然，给人类的惩罚，所以把这个病毒传给了人类，它警示我们要爱护大自然，保护动物。
尽量少出门，如果你一定要出门，切记要带好口罩，不要去人多的地方，不要过多的接触别人，回家后第一件事就是洗手要多洗几遍，而且要仔细洗，支架也要洗碗，外套上洒点酒精挂在通风的地方，在家搞卫生时也可以撒点酒精，但不要太多，因为它是易燃物品，一定切记要等酒精挥发一段时间后才能开空调或开明火，一定要记得安全使用。
宅在家里不能光玩，要合理安排时间，什么时候学习，什么时候做家务，什么时候锻炼?做个学习标兵和家务小能手，人心齐，泰山移没有过不去的坎。
抗击疫情，人人有责，从我做起 !
《我是接班人》心得体会 29
有梦想就是朝着目标努力，而不是瞎梦想，不行动。就拿我来说吧！小时候我的梦想就是成为一名像“NBA”球员一样的篮球高手。每天回到家做完作业以后，爸爸就叫我一起去玩篮球，而我总是满不在乎的应付：“今天太晚了，明天去吧”。就这样日复一日，年复一年，我离我的梦想越来越远，只能望梅止渴，画饼充饥。爸爸对我说：“你只是嘴上说说，不付诸行动，有什么意思呢？像你这样长大以后永远成不了器”。爸爸的话激发了我的斗志。“哼！你等着，我会证明给你看的！”我不服气地回答。
从那以后，我天天练、月月练、年年练，我告诉爸爸我不会再雾里瞎跑，每一次努力每一次奋斗时，我总像一部无电的手机得到了1%的电源，等我充满电的一天，也是我梦想成真的一天。
日复一日的坚持训练，终于在篮球技术上有所建树：三步上篮，变向，过篮，等等。我终于走出了迷雾。
现在的`我还不如那些职业篮球运动员，但我离梦想又近了一步。我坚持不懈努力训练的精神也得到了父亲的称赞。梦想和实践缺一不可。没有梦想，就不会有前进的动力，但有了梦想，不努力就无法实现。只有梦想和努力并存，梦想才能实现。
《我是接班人》心得体会 30
初一上学期已经结束，我们迎来了下学期。在开学前，我观看了开学第一课，这次开学第一课是以“少年的我”为主题展开的，讲述我国伟人的故事，以及孩子们的心声和对伟人们想说的话。
开学第一课中的每一个节目，都蕴含了一定的道理。俗话说“少年强则国强，少年富则国富”我们作为新时代的少年，作为祖国未来的接班人，作为祖国以后的顶梁之柱，要以那些革命先烈、为国家做出奉献的.伟人为榜样。我之前听到过一句话：“在黎明到来之前，必须有人稍微照亮黑暗”我们的那些先辈，就是帮助我们照亮前方的明灯！我们要用他们那种完美的精神鼓舞、激励自己，我们还需要树立远大目标，每一方面都要做到位，让自身强大起来，发挥出自己的价值。
《开学第一课》不光光是对全国中小学生的一个教育，还向我们展现了值得我们去学习的事迹和精神，对我们的帮助是非常大的。因此，我决定树立好自己的理想，好好学习，向光明之处前进！
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