军训心得体会

军训心得体会范例[15篇]

　　当我们有一些感想时，可以寻思将其写进心得体会中，这样就可以总结出具体的经验和想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是小编帮大家整理的军训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

军训心得体会1

　　大学军训，一个累字是不用说了，但我要说的是军训真的挺养人的，二十天下来，整个人黑了一圈，那肌肉杆杆的，感觉特有力量；至于女孩子嘛，当时访问了几个，爱美的说，哎哟，我的我的冰肌玉骨呀，这得修炼几个月才能恢复啊。女子汉说，哥么来掰腕子试试。

　　都说军训是体质的炼金石，这天天头顶烈日劈正步的，的`确劈倒了不少人，中点小暑的，休息休息第二天还是一条好汉，但如果有什么大恙的，比如心脏病或什么的，必须向老师言明，切不可军训。军训的目的是强身健体，而不是制造悲剧，所以，如果有同学在军训中有不适（例如头晕），就应向教官报告休息，到医务室去看看，千万不要硬撑。

　　军训可以强化个人体质，为什么这么说呢，体育课就这么一节课，短短的四十五分钟，做做准备运动，跑跑步、跳跳绳那没什么，如果打一场篮球呢，估计要流不少汗，而军训可是拿它当课上，在依然如火的夏末操练，是有一定的负荷的。

　　军训可以磨练我们的意志，军训操练不仅累而且枯燥无味，我们能沿韧而上，就是一种意志的磨练。

　　军训可以让我们感受到军人的生活，体会他们吃苦耐劳、严于律己、敢作敢当……的优良作风。

　　军训也是一次难得的大聚会，可以让我们认识更多朋友，但在交际方面讲究个人修为的同时则更需要主动。

　　军训是一场很好的洗礼，它提醒我们，这是大学，是我们学业的最后一战，能否在将来的社会取得先机，就看我们能不能打好这一战了。

军训心得体会2

　　军训对于不同的人来说感受是不同的，而这些感受却又无法言传，只有经历过的人才知晓其中的韵味，然后，和有相同经历的人相视一笑，让共同的感受在彼此间传递、分享。

　　军训后的我们一定会踏着稳定的步伐，带着自信的笑容迈向更美好的'明天，请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距，要做就做生活的强者，把这一份军训的意志力坚持到底。

军训心得体会3

　　很快，——高一新学年就迎来了。在进入紧张的学习之前，我们应该进行一次军事训练来磨练我们的意志，因为这是人生的必修课。

　　所谓军训，就是像军人一样练习。作为一名军人，必须非常严格。接下来几天不人道的做法也正确地向我们解释了这种“严格”。

　　军事训练持续了五天，从9月1日到5日。第一天的练习是立正、放松等。看似简单，但真正做起来感觉很难。因为和我们体育课上的注意力不一样，这里的注意力非常规范，要求很高。教官，让我们在烈日下立正，别动，就算有蚊子虫子咬你，我们也动不了。

　　在烈日的亲吻下，我们咬紧牙关立正站着，汗水不停地往下流，每一块皮肤都被太阳晒得很糟糕。真的'很不舒服，头晕，浑身无力，想摔倒。但是，我心里有一个声音一直在告诉我：你一定要有毅力，而不是倒下，因为坚持就是胜利。如果这个小困难无法克服，那之后的生活中各种挫折该如何解决？坚持这些话.

　　“五天”原本是一个很短的概念，但在五天的军训中，它似乎很长，几乎有几年那么长。我们熬夜到第三天。这一天的练习是最难最难的，——，也就是循序渐进。

　　走。因为人数多的原因吧!真的很难齐步走，不是你快，就是我慢，总是不能整整洁齐地走，急死人了。

　　练了很久很久，练得灰尘飞扬，练得成了“大花猫”，练得筋皮力尽，练得……最后还是分批练，才有了点好转。唉!真的不是一般累，而且又晒，我看我从小到大晒的太阳，都不比现在晒得多，真的让我难以忘怀。不过，虽然很苦，但也有快乐的时候。比如，和教官一起唱歌，一起欢笑，一起拉别班的歌，真的特好玩，苦中作乐嘛!

　　艰辛的五天一天一天地流失，该学的我们都学会了。我们把辛辛劳苦练习的结果，展现在第五天下午的汇演中。每个班都精神焕发地表现着，等待着评委的评价……虽然我们班不得奖，但是我们并不悲伤，因为我们学到了很多……

　　让人难忘的军训，让人辛酸的军训，让人磨练的军训，让人回忆的军训……

军训心得体会4

　　在来清华附中之前，我一直以为军训是一件很没用很多余的事情，但是在开始军训后，我发现原来军训可以磨练人的.意志力，可以让一个人学会坚强，学会独立自主地生活。

　　在军训开始后，我们每天早上起来晨跑，本应该跑两圈，但是我由于特殊原因不能跑步，我们老师也很体谅我。在军训期间，其他同学也都喊过苦，可他们还是咬牙坚持。

　　我们每天有三顿饭，食堂里面的叔叔阿姨都很热情，如果菜没了，就给我们加。在这里我还学会了文明礼貌，那就是见到老师和工作人员以及教官要鞠躬问好。

　　总之，军训生活让我受益匪浅，真期待往后的学习生活。

军训心得体会5

　　开学的时候，我生平第一次接受军训。虽然只有短短的五天，但我体会到了军人的苦与乐。这短短的五天，只是我生命中的一个插曲，却让我未来的成长受益匪浅。

　　周一早上，所有的学生都换上了崭新的迷彩服，一个个都变成了英姿飒爽的`小战士，兴奋地跳了起来。但是我们高兴的太早了，辛苦的工作已经过去了！

　　我们排队去训练场。首先，指导老师告诉我们要正确看待。这个动作看似简单，但很难达到标准和规范。当你站起来时，你必须看右边同学的脸颊。以军人的姿态站着更难。它需要站直，要求很多。太阳在我们头顶上燃烧，仅仅过了几分钟，就感觉好像过了几个小时。汗水顺着我们的脸颊流下来，浸湿了我们的衣服。我想伸手去擦。对不起，我不能。时间还没到！军训虽然很紧张很辛苦，但是我们班的同学都坚持，有的感觉不太好，只有短暂休息后才开始训练，因为我们相信坚持就是胜利。在为期五天的训练中，我们互相鼓励，互相团结，出色地完成了军训任务。

　　五天的军训磨掉了假期带给我的骄傲和惰性，锻炼了我的意志和勇气，教会了我在困难面前永不低头。五天的军训也让我更加意识到军人的伟大！

军训心得体会6

　　军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的'除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

　　《孟子告子下》有言：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空伐其身行，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这样的艰难困苦都尽历过，又有什么经受不了呢？在未来遇到了困难，想一想现在的经历，的确能让人力量倍增。如此，便是其意义所在吧！

　　训练旗手的教官十分严格，他对我们的动作要求都非常高。因为一周以后的连队检阅，旗手要走在连队的前面，旗手的质量决定了连队的质量。旗手担负着很大的责任。所以，只有通过严格训练旗手，才有可能走出连队整齐的风貌。

　　我在接受训练的时候遇到了不少困难。一开始我的动作很不协调，往往放旗之后会乱步子。好在有同训练的其他几个连的旗手对我的耐心帮助，我的动作稍有改进。然而，要想做好，还得要下不小工夫。

　　脚根踏疼了，手握旗杆也磨起茧了，但我们依然在坚持。虽然一下做好很难，但通过不懈努力渐渐做好是完全可以的！为了十二连最后的胜利，我一定会坚持下去！

军训心得体会7

　　累啊！军训真累啊！不但要站军姿，而且还要站一个小时，简直不是人过的日子嘛！

　　太阳当空照，花儿枯萎掉，小鸟说早早早，你说我为什么累得受不了？唉！只要是最炎热的时候也就是我们最累的时候，同学们脸上全是水，不知那是泪还是汗，衣服都紧贴在我们的背上，因为衣服湿透了。那个时候，同学们实在筋疲力竭了，但还必须在太阳和教官的考验下支撑下去，可谓是拼了老命了！

　　除了要在操场上练，还要在宿舍练内务整理。就是叠豆腐被，放脸盆这一系列的，平时我们叠被子都是怀着“被子叠起来就行，管他什么形状呢”的心态，但自打教官第一天教我们内务整理时，就已经完全打破了我心中的这个念头。叠被子可不是那么容易的，得学会跟被子打交道，还得给他按摩，被子可真会享受啊！

　　那天，我们穿着整齐的军装，戴着整齐的白手套，像一群威武的战士，高呼着“严格要求，严格训练”的口号，昂首挺胸，精神抖擞地走上前，去为教官、老师和同学们展现我们的`英姿。我们全神贯注地听着指挥，严肃认真地做到最好。任凭太阳照射得猛烈，任凭额上的汗珠不停地滑下，我们仍然面不改色，严谨地完成每一个动作。我们不怕苦累，忘记了辛酸，正是因为我们都有一份为班级争荣誉的决心，所以要坚持到底，要共同努力。当我们表演完毕，今场报以热烈的掌声，为我们精彩的表演喝彩。试想，如果没有教官对我们的每一个动作严格要求，如果没有全班同学的团结协作，我们又怎会有如此出色的表现呢？

　　军训苦是苦，但军训给了我们一些经验。教训和道理，军训靠的就是集体的团结力和锲而不舍的精神啊！

军训心得体会8

　　学习军事理论知识是继我们军事训练之后的第二次国防教育。在我们进行军事训练之后，让我们更好的了解我国的国防，军事思想。世界军事，军事高科技，高技术战争，核武器，步兵分队技术和中国人民解放军共同条令等等，以便我们掌握基本军事理论与军事技能，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。

　　本来，我们的人生从高中到大学就是一个转变。从一个未成年人到成年人的转变，从一个不独立有依靠思想的人向一个独立而必须自己面对自己，负责任的人这样一个转变。在这个转变中，对我们进行恰如其分的军事理论教育，有助于我们强化自我的思想意识，开始体会自我，民族和国家的'关系。在这个教育中，我懂得了一些国防和军事知识，开始思考作为社会中的一个人，我应该怎样对自己的国家负责。让我不仅认识到自己对自己，或父母，朋友的价值，更认识到自己对社会和国家的价值。在这个过程中，我了解了些中国国防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些军事思想，懂得了一些世界军事力量和战争，使自己的目光更加高远。

军训心得体会9

　　军训，是对初中生活的告别，军训，是对高中生活的洗礼。军训是一次难以忘怀的体验，军训是一次刻骨铭心的经历。它包含了太多的第一次，就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步。

　　刚来到剑桥中学的我们上的第一课就是在美丽的操场上进行军训，火热的太阳照耀在同学们的脸上，汗水从脸颊划过，流到下巴，最后落入火红的跑道上又瞬间被蒸发，只留下地面上一圈小小的`汗渍。即使是这样也抵挡不了同学们对军训的热情，依然纹丝不动的站在操场上完成教官的命令。

　　军训很苦。但是我们知道，不是我们一个人在战斗，而是与一千四百名同学和二十余名严而有爱的教官一起奋斗在一线。当然，还有一直默默无闻坚持在二线的班主任老师们。他们一直在帮助那些坚持不住的同学们，为他们加油打气，擦药接水，充当着同学们有力的后备力量。

　　军训给我们的好处，就是磨练了我们的意志。平时懒散、贪吃好睡的小皇帝、小公主们不见了，现在一个个走起路来都是那么精神，我们目光中原来的沉郁不在了，取而代之的是炯炯有神，我们不再是遇到一点点挫折就停滞不前的公子哥儿，现在已成为知难而进的勇士。

　　军训很累，但是我们明白，坚持就是胜利！天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，只有长风破浪会有时，才能直挂云帆济沧海啊！

　　经过九天的军训生活，我们学到了很多，吃苦耐劳，顽强拼搏等等，这在我们以后的高中学习生活将会有很大的帮助。最后我想感谢学校能够给我们一次锻炼的机会，感谢教官一遍一遍的悉心指导，感谢班主任老师们的辛勤付出。你们辛苦了！

军训心得体会10

　　山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧——训中的一颗亮星。

　　——题记

　　进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种。种的考验。

　　给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与接触。

　　军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

　　也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到的一丝不苟。

　　高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的.结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

　　“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜

军训心得体会11

　　军训心得体会是军训之后要写的一种感悟性文章，写该类文章需注意：

　　1、选择一个好题目。写军训心得体会是一次能够直接展示自身内涵的机会，谁的字写的好，谁的态度端正，谁的文笔不错，这些都会给人留下一个印象的。

　　2、开头有一个文艺范儿的总感悟叙述，类似于作文题记一样的，给人眼前一亮。

　　3、第一段可以引用名人的'话语、古人的诗句或者自己写一段比喻的话，类比出你想感悟的军训。

　　4、第二段可以写写军训期间的细节，或者提到一个感悟，可以尝试用排比句增加文章的铿锵气势。

　　5、然后可以来一些小小的感悟，最后来一个情感的升华，表达触动你内心的感悟。

　　军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

军训心得体会12

　　军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开的。

　　心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起集合的口哨声；心目中的军训时光成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，一份完善自我的信心。

　　我满怀信心地开始了真正的.训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军歌。

　　站军姿的身体，给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的、高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。

　　其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！参加军训后让我明白自己处于社会中，已经不再是娇生惯养的小公主，小皇帝了，没有人可以去依赖，只有靠自己。

　　一个月的军训生活，既枯燥乏味，又丰富多彩，尽管我很疲倦，但我明白了很多很多……

军训心得体会13

　　转眼间，为期三天的军训圆满结束。在这个秋冬交替的季节，秋风抚平了我们的疲惫，细雨洗刷了我们的闪光，让本该饱受煎熬的军训有了几分快乐。以前来训练基地的时候有一种壮士不归的感觉，现在感觉回味无穷。回顾这短短的三天，认真活泼，可以用五个“一”来概括。

　　变化

　　上天会把责任丢给斯里兰卡人民。他们必须先拔掉网线，切断wifi，最后才会努力。刚到训练基地的时候发现没有网络，有点崩溃。军训的第一天，自称“王艳”的教官给了我们一个下马威。早餐前的开胃菜是一连串的蹲下和站起来、俯卧撑、仰卧起坐。平时缺乏锻炼，直接就累了。我体会到了“生命是革命的本钱”的真谛，没有本钱怎么搞革命，于是我暗暗下定决心加强体育锻炼。

　　坚持

　　人们怀疑自己的能力，选择半途而废。结果，很多事情不能按预期完成。一个小时的军事姿态证明我们的能力是无限的，坚持就是胜利。军训中给我留下深刻印象的是我们的老师曹。因为车祸，他的`右膝盖上还留着钢板，平时走一点路。我没想到会和我们在一起。我真的为他鼓掌！

　　精选部队

　　在为期三天的军训中，我们反复练习了立正、稍息、排队等动作。但我们做得最多的是蹲下和站起来。为什么呢？受到惩罚。如果军事态势不一致，将实施所有处罚；任何在宿舍吸烟的人都将受到惩罚。为什么呢？因为我们是一个团队，我们是君汇国际的人，我们同甘共苦。老师通过惩罚让我们记住了这一点。虽然简单粗暴，但是直接有效。

　　一点也不够

　　为了提高教师的专业技能和综合素质，公司专门组织了一系列的培训课程，这是一个难得的机会。一些老师没有努力学习，而是用手机聊天和玩耍。我们应该抓住一切机会学习。

　　未来

　　这是我第一次参加君汇国际举办的团队活动、精彩的羽毛球比赛、演讲比赛、篮球比赛，可见君汇国际人才济济。我们团结奋进，我们慷慨激昂，我们像雄鹰一样努力飞翔，我们坚信君汇国际未来一定辉煌！

军训心得体会14

　　当我走进中学学校后，迎接我的第一件事便是军训了。三天的军训给我留下了难忘的印象。早晨，当我穿上运动服事，心境万分激动因为这是我人生中的第一次军训。

　　我们的体育教师便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右转、等等。我们都练的很认真。动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自我也腰酸背疼，脚都抬不起来了……

　　最终到了十一点半了，能够回家吃饭，舒舒服服的.睡一觉了。

　　第二天我们训练的是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，之后

　　在体育教师的耐心指导下：要把手抬得高一点，大腿抬得高一点，步子小一点，要精神抖擞的，不要懒洋洋的……经过我们反复地训练，最终走整齐了。

　　第三天，也就是军训的最终一天了，每一个班级举行个人才艺展示，我们班的才艺展示是：画国画，跳牛仔舞，吹长笛，唱流行歌曲……

　　这三天的军训，给我的感触很深，军训不仅仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就必须会有收获。这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。

军训心得体会15

　　从8月25日开始，为期三天的军训活动便开始了。

　　第一天，28名魁梧而又严肃的身影出此刻我们的面前。对，没错!他们就是给我们14个班级进行强化军训的海军教官!教官对我们的要求十分严格。第一天就使我们班的的几个“小公主”、“小太子”晕倒了。第一天的军训就使我们疲惫不堪，这才是我们发现：我们的生活中缺少磨练!

　　第二天。越来越艰苦的军训使我们十分疲惫，有些同学才刚刚开始军训就已经满头大汗，军训也使一些同学在炎热的天气下累倒在地。可是最终还是有不少同学坚持下来。

　　第三天，最终一天，检验我们军训的时候到了。最终的考核，我们以最好的军姿和纪律来迎接它的到来，用我们最洪亮的口号声和三天以来的汗水换来评委的掌声。

　　最终我们在14个班级中脱颖而出，拿到了本考核的`二等奖，还有另外三个副奖：最佳纪律奖、最佳口号奖、最佳行进奖。一共四张奖状，这都是我们认真努力的成果!

　　那天，教师早已预订了一个surprise给我们：那是一个超大的水果蛋糕!在水果蛋糕的巧克力版上刻着用英文写的：我爱八班!不管我们又没有得奖教师都已经预订好了蛋糕。在那块巧克力版上，我们看到了教师对我们的爱，对班级的爱，在那里我要对我们班的蒋教师以由衷的感激，感激您对我们班的热爱!

　　在我们吃蛋糕时，我看到了同学们那欢乐的笑脸，看到了军训三天后的改变的我们，看到了教师和家长再看我们吃蛋糕时露出的欣慰的笑脸。

　　这次的军训使我们变得独立自主，学会了坚持到底。这次的军训使我们这些“小公主”、“小太子”获得了一次真真正正的磨练!

　　在我们吃蛋糕时的笑容，教师家长的笑容，这些都要感激给我们这次磨练的学校，感激学校请来教官给我们进行军训。这次的军训让我们感受到了先苦后甜的味道，那是幸福的味道。

　　让我们带着这些幸福的味道去面临这初中三年给我们带来的更大的挑战吧……

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