最新远足心得体会优质

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　　我们得到了一些心得体会以后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编收集整理的最新远足心得体会优质，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

最新远足心得体会优质1

　　远足是一种身心愉悦的运动方式，通过长时间的行走，不仅可以锻炼身体，还可以增加和拓宽我们的视野。最近，我们班组织了一次二十公里的远足实践活动，这是我第一次参加如此长距离的徒步行走，尽管有些困难，但我收获颇丰，并获得了一些宝贵的体会。

　　第一段，准备工作的重要性。

　　参加二十公里的远足之前，我们组织了一次全面而周密的准备工作。首先，我们制定了详细的行程计划和路线规划，并查阅了相关资料了解沿途的景点和注意事项。其次，我们购买了专业的登山装备，包括徒步鞋、背包、帐篷等。最重要的是，我们进行了一系列的身体训练，包括长跑、爬山等，以增强体能。通过准备工作的充分，我们不仅提前了解了行程的.困难和挑战，而且在远足过程中可以更好地应对各种情况，并提高了整个团队的凝聚力。

　　第二段，远足中的困难与挑战。

　　二十公里的远足对我们来说是一次巨大的挑战。从一开始，我们就面临着艰辛的路途和各种不确定因素。气温的变化、复杂的地形以及水源的获取都给我们增加了很大的困扰。在长时间的行走过程中，我们的双脚开始感到酸痛，肩膀也开始发紧，但是我们没有放弃，在团队的鼓舞和互相帮助下，我们成功地克服了重重困难，最终一起到达了目的地。远足中的困难和挑战让我深深体会到只有坚持不懈，才能收获成功。

　　第三段，远足中的美好与感悟。

　　尽管二十公里的远足让我们经历了很多挑战，但也给我们带来了很多美好的回忆。在山间的小道上，我们欣赏到了自然风光的壮丽和生命力的顽强。我们走过了茂密的森林、清澈的溪流和青翠的草原，每一步都让我们感受到自然的魅力和广阔的世界。同时，远足中的团队配合和互相帮助也让我深受感动。在困难时，队友间互相鼓励、相互扶持，让我懂得了合作和团队精神的重要性。

　　第四段，远足对身心健康的影响。

　　远足不仅是一项锻炼身体的活动，更是一种提升身心健康的方式。在长时间的行走中，我们的心肺功能得到了很好的锻炼，并且促进了身体的代谢过程。同时，远离城市的喧嚣和压力，呼吸着新鲜的空气，大自然给我们带来了宁静和平和。这种放松和愉悦的感觉让我们忘记了平时的烦恼和困惑，让身心得到了完全的放松与休息。

　　第五段，远足的价值与意义。

　　通过这次二十公里远足的实践，我深刻认识到远足的价值与意义。在团队中，我们要互相合作，互相帮助，完成每一个困难的任务。在远足中，我们从容应对困难，展现了自己的毅力和勇气。在远足中，我们还能更好地体会到自然的力量和态度，积极向上、勇往直前。最重要的是，这次实践让我体会到了团队协作和自我超越的力量，我相信这种精神将在日后的生活中发挥巨大的作用。

　　总结起来，这次二十公里远足实践给我留下了深刻的印象。我学到了决策制定、态度和行为等各方面的知识和技巧。同时，我也感受到了团队的力量以及面对挑战时的勇气和坚持。这次远足实践使我更加坚信：只要我们勇敢面对困难，坚持不懈，那么我们一定能够克服一切困难，登上成功的巅峰！

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　　时间就像手中轻轻捞起的细沙，在不经意间悄然滑落，很多事情也随着时间的推移而渐渐褪色，但这一次的“远足”活动，却锻炼了我的毅力，令我终生难忘，其中的滋味更是令我回味无穷。

　　今天，我一大早来到了学校。咦？同学们都差不多到齐了，瞧！他们个个精神抖擞的，想必是做好了充分的准备，去迎接这次的“挑战”。

　　我们排好队，迈着轻快的步子出发了。可刚走出学校不远，头上的汗就像漏水的水龙头一样冒个不停，不经意间身上的衣服也慢慢的贴紧了背，真不舒服。太阳公公，请您别关注我们了。在路上我们聊得很开心，一路有说有笑的，竟不知时间悄无声息地溜走。不知不觉就到了西溪，我们继续沿着一条两边树木茂密的林荫水泥路前进，虽然现在凉快了很多，但是步子却变得逐渐沉重，越来越觉得力不从心，脚底起了泡，走路也变得一瘸一拐。突然间觉得那弯弯曲曲的山路走不到尽头，而我们的力气都耗得差不多了，每向前再走一步都觉得那么艰难，让我真正体会到了什么叫辛苦，真不敢想象我们的红军万里长征爬雪山过草地是怎么走过来的。

　　也许是因为走得太累了，我没心情欣赏眼前的风景，听说快到了，我才将注意力转移到眼前，只见“一水护田将绿绕，两山排闼送青来”，那绿色仿佛在跳跃，在流动，流进了我的眼睛，流进了我的心胸，将我灰色的心情渲染得跟它们一样绿，双腿变得不那么酸胀了。

　　哦，终于到学校了！我们叫着、笑着，一种成功的喜悦涌上心头。这次为期两天的“远足”活动磨炼了我的毅力，增长了信心和智慧。在这期间，我学会了搭帐蓬，不仅挑战了自己，克服了困难，还完成了一件件自己认为无法完成的事，获得了一种超越自我的快乐。

　　如果人生是一本书，那么“远足”活动就是书中最有意义的一页；如果人生是一台戏，那么“远足”活动就是戏中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“远足”活动就是歌中最欢快的旋律。的确如此，这次的“远足”活动给我留下了深刻的印象，将成为我一生中难以忘怀的记忆。

　　十月的'秋风，清爽中略带柔和，吹黄了稻谷，吹红了果实，也吹来了让我浮想联翩的远足。原以为远足像漫游，充满了浪漫气息。于是，怀着一颗憧憬的心，我踏上了远足的征途。

　　沿途的风景充满大自然的气息，朗朗晴空万里无云，两旁的青山绵延到远方。走过一座白石桥，一股带着树木清香的凉风拂面而来，山中传来声声清脆悦耳的鸟鸣。我停止了脚步。视线沿着一条洒满斑驳树影的幽静小路，看见一座古色古香的寺庙，精致的五彩花纹雕琢的牌匾上写着三个气宇轩昂的大字——砂金寺，忽然想起常见的《题破山寺后禅院》的诗词：清晨入古诗，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此都寂，但余钟磬音。我似乎进入了诗人营造的意境之中，虽然没能入寺赏景，但心情仍是闲暇沉静的，这也算是苦中作乐吧。

　　继续慢慢向前走着，忽然看见印着“永定二中综合实践远足活动”大字的红旗已在远处飘扬，我才发现自己落在了队伍后，顾不得再欣赏那如花山景，我加快脚步追上前去。

　　不知过了多久，太阳越升越高，柔和的日光渐渐变得刺眼。队伍跑跑停停，原本谈笑风生的同学都不再说话，队伍渐渐沉寂下来。我早不像之前那样悠闲自在，只得小跑跟着队伍。汗水浸透了我的衣衫，我有些体力不支了。队伍仍在加快速度前行。

　　又走了好一会儿，面前宽阔的水泥路竟然变成了一条由黄土堆成的曲折小路，我走起来更加吃力了。鞋子四周沾满土灰，我也懒得去擦。我就像一个散了架的木偶，无力地拖着像灌了铅似的双腿，摇摇晃晃地向前走去。

　　我真想放弃！这个念头一遍又一遍闪现在我的脑海里。突然，红军两万五千里长征，爬雪山、过草地时那不怕艰难险阻，坚忍不拔的身影浮现在我眼前。比起他们的艰苦，我这几十公里的远足又算得了什么！我没理由退缩！如果我连这点路都走不下去，坐上了“狗熊车”，退到父母的怀里，那我算什么？不就是只狗熊！既然我有健全的双腿，注定应该站起来大步向前走，不管多热、多累，路程有多远，我相信，只要抱着坚定的信念，一步步向前走，就一定能成功！于是，我咬咬牙，又大踏步向前走去。

　　走过了黄土路，到了休息站，一直火辣辣发痛的脚底经过片刻的放松后，接下来又是一阵风似的奔跑。我奋力地跑着，感受风的速度。忽然，像看到无限憧憬和希望，面前一片耀眼的金黄！温暖的微风吹过稻田，翻起阵阵金黄的稻浪，“哗——”，我似乎听到风吹稻浪的声音，似乎听到离成功越来越近的脚步声。

　　终于到站了。看着顶上红色的“西溪双桥山庄”的大字，我被太阳晒得红红的脸上露出喜悦的笑容。我成功了，我成功地走过来了！我是这场征途的胜利者！到站之前的憔悴与劳累一扫而光，取而代之的是无比的轻松与喜悦。

　　远足就像长征和未来人生道路的缩影。远足途中，我或许会惊羡路边的花草；或许会留恋河畔的树木；或许会拖着身躯艰难地行；或许会遇见各种各样的磨难，但只要靠去行走，就一定能到达成功的终点。

　　这一次远足将被我永远铭记，成为我生命中不可抹去的精彩片段，从中学会的坚韧精神将让我受益终生。远足中的那些事，七（2）班赖雨如初中生活如一幅五彩的画卷，远足便是点睛之笔。我的脑海中曾勾勒过无数美好的画面。可现实是残酷的，远足中“那些事”和想象不一样，它是怎么一回事呢？走“死”人不“偿命”。

　　耳畔。两旁的稻田、小屋如画卷一般，连绵不断展开了美丽的画页。安详的田园之风阵阵吹来。走在幽静的小路上，女生们观花赏草，连蒲公英绒毛芬飞的样子都让她们欣喜不已。走着，走着，许多人撑不住了，叫苦连天代替了欢声笑语，景物成了悲凉的点缀，耳畔只剩下烦人的蝉的聒聒。太阳放肆地靠着我们，老师不断催促我们赶路，我只觉脚一阵阵酸麻，几乎酥软，不知那骨头是否存在。终于，经过“九九八十一难”我们到达了目的地。此时，早已没了痛苦可言。

　　我们领了帐篷，兴冲冲地去搭帐篷了！选好位置，我迅速抽出支架，一段段接好，插实，穿入同桌整理好的帆布的一条边上。我们是全班第一个捅好一对对角线的，可我沾沾自喜没多久，便发现穿上一对对角线时，找错对角线了，如一盆冷水拨在我脸上，心中如打翻了五味瓶，只好抽出上一根支架。哎，支架太不好抽了，我心烦意乱，狠狠丢下支架，看着别人搭好的帐篷不禁怒火心中烧，甚至产生了想把帐篷扔出去的荒唐想法。可是在同学们的帮助下，我又搭起了支架改变了心态，可望着搭好的帐篷，我心中不知是甘甜还满是满是醋意。

最新远足心得体会优质3

　　4月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。

　　记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。大家你一言我一语的，互相讨论。有的讨论明天带什么东西；有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。

　　早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。

　　三年级的同学走在前面，六年级走在最后。

　　一路上，同学们有说有笑的，似乎对学校组织的这次活动很满意。刚开始，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出灿烂的笑容。可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。

　　大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。今天，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。

　　终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。有的`同学累的躺到他们自带的单子上；还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始“偷吃计划”。这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。

　　开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。返回时，我一直在盯着地下看， 想不到竟然一会儿就到了。到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。这时，看到一个风筝飞的很高 ，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。

　　时间过得很快，吃饭时间过去了。我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。接下来是文艺表演。看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，“哈哈......”

　　当我们走到学校的那一刻起，有的同学欢呼了起来，想必，欢呼的意义不仅仅是回到了学校，还有那一份执著和他们对自己坚持到最后而感到高兴。

　　通过这次拉练，我体会到了一个道理只有经历风风雨雨，才能见到光彩绚丽的彩虹。

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　　近日，我所在班级组织了一次二十公里远足活动，这不仅让我亲身体验到了大自然的美丽景色，还收获了许多宝贵的心得和体会。下面我将从准备工作、远足路线、团队合作、身心体验和个人成长等五个方面，分享我在这次远足中所体会到的心得和感悟。

　　首先，准备工作对于一次远足来说至关重要。我们班级经过充分的讨论和计划，确定了远足的目标和路线。在准备过程中，我们首先认真查阅了远足所需的相关知识，了解了各种紧急情况的处理方法和基本的野外生存知识。我们还做好了必备的装备，如行走鞋、防风衣等。这些准备工作的紧密联系让我深刻体会到了合作和沟通的重要性，也为我们的远足活动奠定了良好的基础。

　　其次，远足路线的选择对于整个活动的成败起着至关重要的作用。我们班选择了一条自然风景优美的远足线路，这条线路可以让我们欣赏到山川湖泊的美景，也适合我们初次远足的团队。在路线上，我们遇到了许多困难和挑战，但是我们班能够团结一致，相互帮助，最终克服了所有的困难。这次远足让我明白了团队合作的重要性，只有团队的力量才能让我们战胜一切困难。

　　然后，这次远足活动给我带来了难忘的身心体验。在行进的过程中，我感受到了身体的疲惫和肌肉的酸痛，但这并没有让我退缩，反而更加坚定了继续前行的决心。同时，我也能够在自然的怀抱中放松身心，感受到大自然的美妙和独特。这种身心的体验让我明白了生活中应该注重身心的平衡，远离电子产品，重拾与自然的联系。

　　再次，这次远足让我个人获得了巨大的成长。在这次远足中，我学会了如何合理安排自己的时间和精力，调整心态，克服困难。在远足的过程中，我也结识了许多新朋友，我们互相帮助，相互鼓励。这次远足让我明白了在团队中发挥个人的作用的重要性，也意识到自己的潜力和实力。由于这次远足，我变得更加自信和坚强。

　　最后，我深深地意识到，大自然是人类最好的'老师。通过这次广阔的远足，我更加热爱并珍惜大自然的美丽。我也明白了保护环境的重要性，我们作为人类的一员，应该积极主动地去保护和呵护我们共同的家园。只有让自然环境长久地保持美丽，我们才能够继续享受它给我们带来的快乐和成长。

　　总之，这次二十公里远足活动让我获得了许多宝贵的心得和体会。我体会到了准备工作的重要性，团队合作的必要性，身心体验的难忘，个人成长的重要性，以及大自然的魅力和美好。这次远足不仅让我与自然亲密接触，还让我更加坚定了向前的决心和信心。我相信，在未来的日子里，我将会把这些宝贵的经验和体会运用到自己的日常生活和学习中去。

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　　近日，xx中学组织了一项44公里的远足活动。大多数同学没有坚持到底，仅有二百余名同学最终走完全程。有人批评半途而废的同学缺乏毅力，为坚持到底的同学们点赞。有人认为参与就很可贵，对中途放弃的同学们表示理解。

　　在我看来，坚持到底的同学才真正践行了本次活动的主题，为自我高三的拼搏之旅开了一个好头，我为他们点赞。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，夺取桂冠的路，从来都是用荆棘编成的，唯有不怕刺痛，敢于挑战，坚持不懈，才能坚守初心，到达梦想彼岸。

　　鲁迅先生说过：“不耻最终。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但必须能够到达他所向往的目标。”当大多数同学乘着私家车，收容车浩浩荡荡的踏上归家的路途，还有200余名同学毅然决然选择了步行。这些同学，应当也没有过徒步44公里的`体验，应当也走得腰酸腿痛脚底生泡，可是，坚毅的信念为他们注入了强大的动力。虽然家长开着车，却没有机会收载自我的孩子；虽然教师也说，实在走不动了，能够坐车；虽然爱心专车紧随其后，可是这些爱的召唤都丝毫没有动摇他们徒步44公里的信念。他们的坚定，他们的毅力无不震撼着身边的每一位家长和教师！坚持的身影最美丽，和那些能坚持却放弃的同学相比，这些同学才是最可爱的人，他们才最值得点赞！

　　蓝图已绘就，奋进正当时。当远足的背影渐行渐远，高考的脚步却越来越近，青春的我们应大力弘扬伟大的长征精神，志存高远、脚踏实地、发愤图强。唯有披荆斩棘，不言放弃，励志前行，才能走好我们新时代的长征路，才能在追逐梦想的道路上书写自我人生的华彩乐章！

最新远足心得体会优质6

　　这天终于盼到，直到出发前的一刻，我还在担心会不会下雨。天公似乎也听到了我们的请求，没有泼下雨。

　　收拾好心情，该出发了。

　　启程时，所有人都兴致冲冲，与朋友讨论自已带了什么，有多开心，时而传出欢声笑语。在小路上我看到了与城里截然不同的树。城里的树总是种得井然有序，当然，这也是一种美。但这儿的树这一棵，那儿一群，让人摸不着规律。我喜欢这种样子，我觉得着才是大自然应有的样子。

　　我们还走了山路，鞋踏与石头、泥土交杂发出“踏踏”的`声音，那么有节奏，是天然的交响曲。天上飞过的鸟雀也偶尔高声啼叫几声，表达自己的兴奋与喜悦。

　　“呕，这是什么气味啊!好臭!”走在乡间的小路上，不时闻到一股强烈的气味。但在我闻来，这使我挺开心的，在我家，经常能闻到这样的味道，因为我家门口经常会有猪啊什么的，大老远的就能闻到味道。有时候去奶奶的菜园子也能闻到味道。所以这味道反而让我觉得亲切，希望没人说我奇怪吧。

　　有一条溪，几乎从头到尾都能看见，一直靠着它前进，太阳越发强烈，它也越发美丽，阳光强烈几分，它便闪耀几分。和风拂过，水面变得凹凸不平，一点一点金色飘在水面上。从不同的角度去欣赏，都是不一样的，永远给你一种不重复的惊喜。我还看见有人坐在石头上钓鱼，悠闲又静谧。

　　这一路上，我的眼睛充分刻印了美景，我听到了大自然的呼喊，嗅到了春天的味道，心情随之舒畅了。

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