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放过自己,才能活出洒脱的人生的美文
1
有一个同事李姐，四十多岁的年纪，看上去却非常显老，每次见到李姐，她都是一脸愁容，很少见她有过笑脸。
有一次会议结束，领导留下我和李姐整理档案室的资料。我接过档案室钥匙，示意李姐一起走，但李姐却站在原地，不肯动，眼睛一直盯着窗外。
看得出，李姐有一些不太乐意，我走到李姐跟前，听到她意味深长地说了一句：多少年了，还是欺负老实人……
李姐说，她十九岁毕业就参加工作，在这个单位干了二十多年，一直不被领导赏识，粗活重活，无一例外的全部落在了她的身上，有时候，临时加班也是给她打电话。尽管她已经非常努力工作了，但还是经常被欺负。
李姐说的时候，我其实是很同情她的。在工作上，说实话，李姐虽不算最拔尖，但也不至于经常被批评；她在平日里与其他同事相处时，也没见有大的矛盾。
但李姐平日里喜欢抱怨，无论和谁在一起，她总是会不加掩饰的抱怨自己的生活不如意，抱怨单位里领导没人性，老是欺负她这种老实人。
刚开始，我们几个小年轻还会试图讲一些笑话与李姐分享，或者没事拉上李姐做个运动，帮她转移注意力。但时间长了，李姐的抱怨只增未减，似乎生活和工作永远不能如她的意。
相由心生，其实，不同的心境便会塑造不同的容颜。有的人未老先衰，而有的人童颜永驻，很多时候取决于一个人心境。
有句话曾说：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
说到底，不过是李姐一直在与自己较真儿，不肯放过自己，不肯让自己跳出那样一个坏情绪裹挟的圈子，不肯为自己的情绪找一个合适的出口。
人嘛！活的就是一个心情，真正的乐观主义者，并不是没有伤心事儿，而是他们懂得转换角度看问题，他们看到的往往是好的一面，而非糟糕的一面。
2
这些年，我一直在外地工作，每当我想到，极有可能一辈子都要这样两地奔波时，我的内心是崩溃的。我会想起家乡的一切，好玩儿的、好吃的、还有一群好朋友，而工作之后，孑然一身，孤孤单单。
第一年到那个地方时，我有太多的不习惯，尤其是吃饭问题，一个月下来，我瘦了七八斤，这让体重一直稳定的我深感恐慌，我心生怨怼，心情一天不如一天，甚至到了看见单位大门，就想掉头走人的地步。
生活上的不顺心，导致我工作上的不如意，经常被领导点名批评。我开始自暴自弃，看到有关那个城市的一切，我都感到厌烦。
很快，我便从一个乐观派，变成了悲观入骨的人。有时候，莫名其妙地就伤心流泪，对任何事都提不起精神。
同事们都来劝我，既来之则安之，每一次遇见都是缘分，来到这个地方，说明我和这个地方有缘。
可我始终闷闷不乐，遇事爱抱怨，直到后来，我的头发大把大把往下掉，身体状况差到每周都要去医院，我才开始意识到，是时候放过自己了，若还心生悲愤地活下去，迟早要把身体拖垮。
一直抓住悲观情绪不放的人，很难让自己真正快乐起来。
当我们一味沉浸在自己的小世界、坏情绪里时，我们便很难看到自身之外的大千世界，它的美好，它的精彩，我们都看不到。
活着，不是为了被悲伤情绪吞噬，而是为了找到人生的乐趣，哪怕简单的微笑，也会给自己无穷大的力量。
3
我的朋友里，有一个特别能取悦自己的人，我们都叫她“傻宝”，但她一点也不傻，她只是开心得没心没肺而已。
傻宝有一个特异功能，无论遇到任何糟糕的事情，她都能想办法让自己快乐起来。
记得她第一次失恋时，给我打电话，让我陪她出去走走，我以为她会特别难过，会哭得特别厉害，就准备了充足的纸巾，还有她爱吃的零食。
谁知，她把零食全吃了，纸巾就用了一张，擦了嘴，然后，傻宝冲我哈哈大笑：“鱼儿，你知道吗？这段感情，我用尽了全力，即使现在分手了，我也不后悔。因为，我尝过了爱的滋味，使我懂得：放过自己，才能真正快乐。”
的确，无论经历什么挫折，真正能跨过去的，只有自己的心，若自己的心沉浸其中不能自拔，那么，即使再多人想要拉你走出漩涡，也怕是难。
自救者天救。
人生道路，坎坎坷坷，我们永远不知道下一步，会是平坦大道，还是幽暗深沟；更不会预知未来是顺遂，还是曲折。
但有一点我们能够做到，那就是让自己的心变得明媚起来，不把自己困宥于一方天地，举步维艰。
人生，有多种可能，不要让自己一直处于某一种情绪里，走不出去；也不要让自己的生活，毁在了自我设限里。
真正的洒脱，不是别人来成全，而是我们自己要放过自己。
我们该走出去，走出自己的不良情绪，走出自己给自己设的限。
放过自己，才能活出洒脱的人生。
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