5.20,请先爱自己美文

5.20,请先爱自己美文

　　“想说却还没说的还很多，攒着是因为想写成歌，让人轻轻地唱着，淡淡地记着，就算终于忘了也值了…… ”，第一次听这首歌就被震撼到了，赶紧上网查演唱视频，看着李宗盛拿着话筒娓娓道来的唱着，眉宇间透着岁月留下的沧桑和无奈，也隐约看到了中年男人眼神中对生活的执着和坚韧，特别敬佩这个男人怎么那么精准的道出人生的各种感觉，越过山丘，无人等候，难道这就是人生的意义？

　　是的，经常听到很多人讨论人生的意义，讨论来讨论去，发现不管什么样的人生最终 的结局都是一样，所以会很悲凉的觉得人生到底有什么意义，当你情绪低落时，当你受到委屈时，当你无法实现自己想要的东西时，真的觉得人生没有什么好追求的，可是，但是，我们就应该这样苟且的活着，无感的活着，凑合着活着吗？

　　以这样这首苍凉的歌词作为文章的开头，并不是让你体会人生的孤独和无奈，而是告诉你，即使知道人生有很多无奈，虽然心中住着年轻的你，而身体却老了，可是，还是要不断的追求你想要的，今天活到中年，更加体会到生命的意义，很多东西生不带来，死不带去，可是你的人生确确实实是你的，你想过什么样的人生，你想挑战什么样的生活，都由你掌控。

　　在今天这个特别的日子里，5.20，很多情侣都要表白了，而我今天不想谈爱情，而要告诉你，有的时候，不要总想着向别人表白，要向自己表白，你爱自己吗？如果连自己都不爱怎么爱别人呢？

　　你怎么爱自己，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，想哭就哭，想闹就闹，这是爱自己吗？

　　这不叫爱自己，这叫纵容自己，真正的爱自己是先要善待自己，然后管理好自己，然后问问自己的心，还有什么要实现的理想、梦想、小目标、大目标，尝试着去实现，不要怕失败，失败真的没有那么可怕，是走向成功的必经之路，哦，成功也没有那么遥不可及，甚至，成不成功都不是那么重要，重要的是让你的心充实。

　　比如，看自己喜欢看的书，写自己喜欢写的文字，听自己喜欢听的歌，只交自己喜欢交的朋友，避免无用的谈话，避免逢场作戏的应酬，避免无意义的争吵，学会控制自己的情绪，学会给自己一些压力，更要学会释放压力。

　　比如，昨天，我第一次挑战15公里徒步走，走到5公里的时候想放弃，可是告诉自己要坚持，走到10公里的时候觉得已经差不多了，可以歇歇了，但是喝了几口水，又不甘心，觉得目标马上就要实现了，还是坚持吧，虽然腿已经很疲惫，但是心在坚持，然后就这样走到12公里，突然觉得腿不是自己的了，轻飘飘的，疲惫感消失，开始很快的走到终点，在3个小时内完成15公里徒步走，这个想法是我前天想的，昨天做到了，这只是开始，我会挑战20公里，25公里，30公里，然后要慢跑，挑战马拉松，不是说身体和灵魂必须有一个在路上吗？

　　我在不断的给自己制定目标，这只是我励志文章的开头，希望和你分享，希望让你也开始慢慢实现自己的理想。

　　在这个特别的日子里，请先爱自己吧！

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