打篮球周记200字

打篮球周记200字（通用26篇）

　　不经意间，眨眼间，一个星期已经过去，相信大家一定感触颇深吧，立即行动起来写一篇周记吧。千万不能认为周记随便应付就可以，下面是小编精心整理的打篮球周记200字，希望对大家有所帮助。

　　打篮球周记200字 1

　　我的课余生活非常丰富多彩，像一幅美丽的图画。不仅有象棋、画画，还有骑自行车……其中我最喜欢的是打篮球。

　　一个周末的早晨，阳光明媚，我和爸爸去篮球场打篮球，我一开始先学运球，爸爸教我，拍球时手掌要放空，用五个手指用力拍，这样才能控制好球。

　　我拍了一会儿，就开始投篮了，我投啊投，投了好多次，累得满头大汗，气喘吁吁。可是一次都没有进球，我很想放弃，爸爸鼓励我说：“没关系，多练几次肯定能进的。”后来我终于投进了。接着，我和爸爸开始了一场激烈的.比赛，我先开始投，我对准球框，准备射出去，本想肯定能投中，可是力气不够，连篮框都没碰到，又轮到爸爸了，他轻松一投就进球了。后来我用力一投，终于进了，我开心得一蹦三尺高。

　　这就是我的课余生活，也是给我快乐的课余生活。

　　打篮球周记200字 2

　　我点击了记忆的硬盘，里面有很多学习的经历。有的是我学骑自行车，有的是我学游泳，有的是我学说话。在这些学习的事情中，我印象中最深刻的是我打篮球的经历。

　　记得那是一个星期六的中午，我会到家后看见爸爸和妈妈都在家，还有哥哥也在，我就说：“带我去打篮球。”哥哥说：“走吧！”妈妈说：“小心一点，别摔着了，”我说：“好的，”然后，我就和哥哥拿着篮球就飞快的跑到了学校的.篮球场去，我就问哥哥第一步怎么做，哥哥说：“先来运球啊？”哥哥说：“边跑边运球，：我就开始练习第一次成功了，第二部怎么做。哥哥说：”开始投篮，“我说：”怎么投篮，：哥哥说：“先蹲下再用力向前推过去，第一次我就成功，我觉得我太厉害了。

　　这就是我打篮球的经过，通过这件事情，我明白了做什么事只要坚持就会有结果，所以在今后的学习生活中，我要做一个坚持到底的人。

　　打篮球周记200字 3

　　家里买篮球啦，我高兴极了。从小我就要买，可妈妈非不给我买。

　　我的梦想就是成为一名像姚明一样的篮球队员。我经常用羡慕的眼神看着我哥哥漂亮的灌篮姿势，一天我和哥哥约好了今天他教我打篮球，我迫不及待的.来到了篮球场，我哥哥晚了一步，哥哥来了还带来了一个又漂亮又洁白的篮球，我哥哥跟我说了打篮球的规则，然后演示给我看，之后我瞄准了篮筐只听唰的一声响，篮球在篮筐上摇了半天最后没进，投了好多次一直没进，哥哥也不和我玩了，我自己投了好多次终于进了，玩的上瘾了，打倒天黑，连篮筐都看不到了，只好打道回府了。

　　打篮球周记200字 4

　　今天晚上，我和爸爸妈妈打篮球。

　　刚开始，我瞄准方向，一投，一下子就中了，外公外婆看见了，一个劲地夸我有进步，我心里甜滋滋的.。

　　接下来，我跟爸爸比赛投篮，规则是每人投五个球，谁进的球多，谁第一。打最后一场比赛时，我瞄准篮框，使劲一投，没想到篮球绕着篮框转了一圈，然后掉在外面，这真是气死我了！爸爸竟然在一旁哈哈大笑。剩下的四个球，我都瞄准了再投，最后竟然全都投中了。该爸爸投了，他站到远远的地方一投，没想到进了！这太厉害了！不过，剩下四个球就没那么好运了，全部没中，哎，这太悲惨了！4：1，我赢了！

　　回家了，我想：打篮球真好玩，还可以减肥！

　　打篮球周记200字 5

　　今天，艳阳高照，晴空万里，阳光灿烂，妈妈、爸爸、姨夫、哥哥、我去青田二中锻炼身体。

　　我们带了绳子、篮球、羽毛球。

　　一到青田二中，我们就拿出篮球，我不会投篮，就试一试，我就上投不来，我心里都有点心灰意懒了，后来，爸爸说：“你先学抛球。”我有气无力地说：“好吧。”我拿起篮球抛，第一次，抛的比足球还底，我不泄气，第二次，我跑的.还高，我越抛越好，可以抛的上去了，就是还差一点点。我高兴极了。

　　我想：“以后，我不能这么怕困难了。”今天，给我学到了一个知识“有了失败，才有胜利！”

　　打篮球周记200字 6

　　今天早上，爸爸说带我去晨练，我拿上了篮球，和爸爸一起向公园走去。

　　我们来到公园里开始练习拍篮球，我才拍了几下篮球就不跳了，第二次还差点拍进池塘里，我很懊丧，平时看电视上的小朋友拍篮球很简单，今天自己拍起来却如此困难，爸爸说：“你要等球跳到最高处时用力向下拍”。听了爸爸的话，我按这样的方法试了几次，我拍的次数逐渐多了起来，我很高兴，因为我学会了拍篮球的技巧。

　　回家的时候，爸爸问我：“还记得前几天我们一起读的.那句：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的诗句吗？我豁然开朗，什么事都要亲自去认真做一下，才能真正了解其中的技巧与奥密。

　　打篮球周记200字 7

　　人人都有本人喜欢的运动，有的`人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是由于打篮球好玩，而且能够锻炼身体有助我长高。

　　今天我拿上篮球，叫了同窗一同去打篮球。我们每对三人，一名裁判，假如有人犯规三次，裁判就上场打，犯规的就当裁判。

　　竞赛开始了，裁判扔起球双方队长跳起拍球，球正好；落到我的面前，我快接球，跑向对手的球门，这时一张大手向我的球伸来。一霎时，球就从我的手里被抢去。那人一下子就投进了。我们输了。

　　打篮球真好玩！

　　打篮球周记200字 8

　　因为我非常喜欢打篮球，学校操场又有篮球架，所以中午吃完饭后我便和同学一起去打篮球了。

　　我们打的是半场的，毕竟我们又不是职业篮球运动员嘛。

　　我们有两个人，他们三个，因为二人无防，所以我才这样。开始席嘉阳把球传给了我，我二话不说就进了一球，然后他又发，结果我正准备投的时候被王子铭抢到了。他准备投的时候我以其人之道还 治其人之身，把球拦了下来……玩了一会后我们进了八个而他们只进了五个，我们正准备继续打的.时候预备铃响了，所以我们只好恋恋不舍的离开了操场，向班里走去。

　　打篮球真能使人快乐！

　　打篮球周记200字 9

　　我在学校里参加了拍篮球比赛，我告诉了爸爸，爸爸立马给我借了一个篮球，让我去练习，练习的时候我还觉得拍得挺好。

　　可是，我拍了一小会，在旁边观看的爸爸让我停下来，说：“你拍球拍的`不好，手打球的声音太大，并且球老是歪。”爸爸说完给我演示了一遍，我又开始练习起来，可还是打不好。爸爸又给我演示了 一遍，我认真地学习了爸爸的方法，我才拍得好一点。

　　我又练习了几遍，可还是没有爸爸拍的好，爸爸告诉我：“打篮球不是一朝一夕能练成的，你要通过日积月累的努力，才能成功。”听完爸爸的话我明白了一个道理，使我想到了学习也是一样的道理。

　　打篮球周记200字 10

　　“二比零！”

　　“六比零！”

　　“十比零！”

　　一声声得意的笑在我耳边回荡，那声音仿佛千万根针，深深扎进我们的心。也许是昨天的胜利让我们太过自信，也许是轻敌小看了对手的实力，也许……

　　五（4）班的'队员旗开得胜，率先进了两个球。我们见势不妙，连忙反击，可五（4）班还是屡屡得球，无论我们怎样尽力挽回，但都无计可施。分数的差距像离弦的箭一样被飞快地拉开。

　　经过一个小时的激烈对战，比赛以22：0的惨状告终。但我们明白，“胜不骄，败不馁”。这场比赛，尽管失败，但我们吸取了宝贵的经验，并怀着一颗乐观的心大步向前，这是最为难能可贵的。

　　打篮球周记200字 11

　　今天下午，我和爸爸一起去打篮球，到了广场，广场上的人真多啊！有放风筝的、有爬山的，还有打乒乓球的`……

　　我们先找了一个有篮球架的地方打篮球，我们一人投三下，投进最多的胜利，开始 了，是爸爸先投，过了5分钟，胜负出来了，是爸爸赢了，因为爸爸长得太高了，每球都投进去，第二次我先投，第二次我赢了，第三次爸爸先投，这一次我们都非常认真地投，过了好一会儿，胜负出来 了，是打了一个平手，然后我和爸爸就兴高采烈的回家了。

　　打篮球周记200字 12

　　下午，我和爸爸一起在小区里打篮球，爸爸充当我的教练。

　　我拍篮球学得很快，可投篮就没那么容易了。只看我奋力地向网里投。“唉，没投中，”我失望地说。“没关系，再来。投篮时要有冲击力，还要有一定的'力量，再瞄准，一定能行。”爸爸和颜悦 色地说。我很快恢复了自信。我吃力地投去。“差一点儿了，再试一次。”我满头大汗地坚持着，一次次充满自信地向篮筐投去。“啊，投中了！”我欢呼起来。爸爸走过来对我说：“做什么事都要勇 往直前，就像学习如逆水行舟，不进则退。如果想达到理想的境界，就要持之以恒。”听完后，我的心里别有一番滋味。

　　打篮球周记200字 13

　　早上阳光明媚，天空万里无云，趁这好天气里我与几个好伙伴去打篮球。

　　其实我们谁也不会投球，平时看那些大哥哥们在球场上威风凛凛，令我们羡慕不已。到了球场，我们轮流投球，大家谁也没能投进一个。有重新再轮，轮到我的时候，我又换了个姿势，但只碰到篮框又弹回来。

　　当我发愁的时候，一旁的`大哥哥就过来教我怎么投球。将球抓在胸前，瞄准篮框将球投到适当的高处，让球自己落下来，而我以前只是把球往前扔。

　　照着他教的方法我又继续投，果真让我进了一球，让兴奋不已，大家也同样照着学做。

　　这次的投篮使我明白了学一件东西是不容易的，要用心，动手，掌握方法才会有收获。

　　打篮球周记200字 14

　　今天我在下面玩，突然，爸爸让我上去一下，我怀着好奇心去楼上看了一下，“哇”我原来扁的篮球竟然被爸爸充满气了。我迫不及待的`向篮球场跑去。

　　我和爸爸打来打去，我“瞄准”了一下，我一个“端尿盆”把篮球拍出好远，可到篮球框那里，篮球变了一个“360度”大旋转，可吓坏了我，我接住球，传给爸爸，只见爸爸双手轻轻一投，球就 飞出了老远，我惊呆了，无不得啧啧赞叹。

　　今天下午，我把我的记录打破了，一共打了429个，我厉害吧！

　　今天打了一天的球，好累呀！

　　打篮球周记200字 15

　　一天，小理姐姐和勇树在教米迦勒怎么打篮球，他可高兴了！

　　首先，勇树拿起篮球在拍，说：“米迦勒，你学一学这个，然后我再教你打球。”“我知道了！”米迦勒说。他拿起篮球，就用两支手‘啪啪啪’地拍了起来，“拍篮球是要用一支手拍的”“恩，我知道了。”米迦勒试了一下，果然行了。后来，勇树说：“你去练练投篮。”这会米迦勒知道投篮怎么投了，他先在地上拍了几下，旁边的小理姐姐在为米迦勒加油呢！

　　米迦勒一跳，马上接近了篮球网，轻轻地一投，球就搜的'一下掉了下去，小理姐姐和勇树高兴得一蹦三尺高，高声欢呼：“米迦勒，球进了！”米迦勒抹了一把汗，笑了。

　　打篮球周记200字 16

　　星期六上午，按照原来的约定，我到我们院的`篮球场和李博宇打篮球。

　　李博宇的爸爸也来了，他长得人高马大，篮球打得很好。在他的指导下，李博宇已经打得不错了。我之前没有学过篮球，李博宇的爸爸就很耐心地教我怎么打篮球。他先教我接球，然后教我运 球，再教我传球，最后教我投篮。在他的指导下，我现在打得比之前好了很多。

　　在李博宇爸爸的组织下，我和许禄笛、李博宇一伙打李博宇的爸爸一个人。虽然我们人多，但是李博宇的爸爸实在太厉害了，我们怎么打也打不过他。

　　我们打得太高兴了！虽然每周六都能打一次篮球，但是真希望每天都能打篮球。

　　打篮球周记200字 17

　　今天，我和林汀相约去体育馆打篮球。

　　刚到体育馆，我就远远地看见了林汀已经在篮球场了，我飞快地跑上去：“林汀！”“嗨，董董，你来啦！”“今天晚上，我们玩投球吧，谁投进去多，谁就赢了，怎么样？”“好啊！”

　　说完我们马上开始投球，几个回合后，我们都没投中。后来，林汀对准球门使劲地投，进了好几个球。我也拼命地投球，可是到最后还是林汀投得多，我垂头丧气地说：“林汀，你赢了！”“没事，下次努力投就好了！”听了林汀的话，我又有了信心。

　　打篮球周记200字 18

　　今天我和爸爸一起去打篮球，我们带着篮球到楼下的'巷子里，我就开始玩了。

　　我先拍球，我的手指抖动着，篮球“啪啪”地响着。我越打越起劲，都快跳起舞了。突然爸爸来了一个出其不意，攻其无备，篮球乖乖地向他那跳去。气得我怒发冲冠，十分不服气。而爸爸却故意惹我生气。我手忙脚乱，爸爸往上一投，球落进篮筐。我气得哭了起来，爸爸却严肃的说：“输了怎么能哭呢？你这样子我下次就不陪你玩了！”我似乎懂得了什么，眼泪也停止往下落。我沉住气，仿佛把愤怒化动力，再一次拍起篮球，这一次我谨慎多了，在爸爸的引导下，我终于赢了。

　　打篮球周记200字 19

　　金秋时节，我和爸爸妈妈去体育公园比赛打篮球。我和妈妈一队，爸爸自己一队。比赛开始了，我闪过爸爸，站在三分区，把手搁在我的头上，一投，球嗖的一声，进了篮筐。妈妈说3比0，我和妈妈都特别高兴。爸爸接着投进了一个两分球，比分变成了3比2。

　　在接下来的`比赛中，爸爸老是被妈妈断球，好不容易爸爸抢到了球，却怎么也投不进篮筐里，妈妈老是把球传给我，可我却跟爸爸一样，就是投不进篮筐里。打了30分钟，最后我和妈妈以5比4取胜，我和妈妈都特别开心，爸爸也特别开心。

　　打篮球周记200字 20

　　人生中有许多第一次，如第一次溜冰、第一次跳绳、第一次游泳，我也有许多第一次，最有趣的要数打篮球了。

　　暑假，妈妈给我报了篮球班，那里有许多大哥哥，他们运球、胯下传球……样样都行，运用自如。我非常羡慕他们，决定用心地像他们那样熟练地练习篮球。刚开始练球的时候，球一直不听我的话，我 只好认真的`练了一遍又一遍，不知流了多少汗水和泪水，到快要放弃的时候，我想到了：我不能半途而废呀！慢慢地，功夫不负有心人，经过教练的指导和我的刻苦练习，我终于学会了胯下运球，教练 向我投来了赞许的目光。

　　学习篮球让我明白了一个道理：无论做什么事情都不要轻易放弃，如果你放弃了，那就一事无成。

　　打篮球周记200字 21

　　今天我写完作业就出去打球了，外面有三个大哥哥也在打，其中有一个非常牛，一连投了八个三分球。后来我们四个打比赛玩。

　　我和那个连投八个三分球的.哥哥一队。我们先发球，我发球，一不小心没发好，那哥哥眼疾手快，一下子抢了回来球。哈哈，我们得了一分。这次他们发，他们队上的一个大哥哥带球时不知他是 得意忘形了还是分神，他就站在篮筐下不投，我一看马上把球抢走了。可惜冲刺时仍低了，还是让他们“偷盗”走了一分。后来我们还是输了。

　　我们打了好多次，有一次一个大哥哥把球传给我，我马上来了个大扣篮，哈哈，他们都没反应过来。

　　今天打完球后身上黏黏的，但玩得非常高兴！

　　打篮球周记200字 22

　　今天下午，再体育课上我们打了好几场比赛。

　　第一场：是我和黄帅、陈俊杰、张浩杰等人。我们打了将近十分钟的时间，陈俊杰在我打篮球的'时候打我了三下，我就以牙还牙重了一点打他了一下，没想到他又打了我一下，我十分生气就又打了 他一下，他就说：“现在我们开始乱打，随便的犯规。黄帅快一点抱球过来。”打了一会儿我们就重新分班儿了。

　　一下的两、三场也跟这场差不多。

　　第三、四场就不一样了，我们从六个人一下子增加到了十四个人，可是又打了两、三分钟之后他们又去踢足球去了，又剩下了我们六个人。

　　我就不知道足球有那么吸引人吗？

　　打篮球周记200字 23

　　星期四下午上体育课，学打打篮球。

　　一开始的.时候人很少，投得很轻松，可后来人变多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。在篮球框下面可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲 球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个球。

　　上完体育课后，我已经累得满头大汗。

　　打篮球周记200字 24

　　今天下午，我和嘉宾、继龙还有哥哥一起去我们村的学校打篮球。

　　我们先练习一会儿投球，投的不是太准，然后我和嘉宾我们两个人就开始打比赛了。因为继龙和哥哥打得非常好，所以他们在一边看我们俩打球。

　　嘉宾先发球，球刚飞天，我就急忙跑了过去，“啪！”，一声响，我把马上就要掉到嘉宾手里的.球又快速的夺了回来。嘉宾很不服气，马上跑到我前面来抢球，我灵敏的把球往后一丢，嘉宾没有抢 到球。我又把在我后面的球给夺了回来。一扔，球进了。

　　嘉宾对我说：“你的球技有很大的进步！改天再请教。”

　　打篮球周记200字 25

　　今天我和爸爸比赛打篮球。我站在一边，爸爸站在另一边。我们比谁在一定时间内投中的次数多。

　　今天的比赛是我总结了打篮球的技巧。投篮时应该找到感觉。偷懒是不应该使出全身的力气投篮，而应该算准距离，用到恰到好处的'力度，最好还能跳起来。两手放在篮球的两边，用到恰到好处 的力气把篮球超篮筐的方向扔去。我希望我长大以后成为一个很会打篮球的少年，因为这样就会显现出我的朝气蓬勃。

　　这次我打败了爸爸，我真是太高兴了，不过我好要更上一层楼，最好把班上所有的人都打败。那样才是真正的英雄哦！

　　打篮球周记200字 26

　　今天，我陪我的一个死党出去打篮球。

　　你们一定回猜是我的死党赢了吧！其实是我赢了，不信的'话你们就看下去吧！

　　现在比分2比0，你们说说看，谁是二，谁是0。其实我是0,。那你们再猜，我后来怎么会是赢了呢？其实，我后来的事情是这样的。

　　我在心里默念了一下，说：“加油，别灰心，事情会发生变化的”。只当我默念完的时候，只看到我拿起篮球，往篮里投去。耶！投中了。我的死党惊讶地看着我说：“不会吧！这样也行啊！。

　　2个小时过去了。时间到，我们的比分是13比3。不用说，我就是那个13了。这次，我总算出了口气，别让他们小瞧我了。

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