实用的大学生周记实习范文汇总六篇

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大学生周记实习

时间：2022-10-07 14:14:26 大学周记投诉投稿

实用的大学生周记实习范文汇总六篇

　　时间飞快，一个星期已经结束了，我们一定有印象深刻的事情，此时此刻我们需要写一篇周记了。怎样写好周记呢?下面是小编精心整理的大学生周记实习6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实用的大学生周记实习范文汇总六篇

大学生周记实习篇1

　　刚刚到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时间慢慢的过去，我觉得如果要适应这个社会，必须要克服许许多多的困难，而且要试着改变自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。而且我慢慢的发现其实超市的工作也不是那么无聊的。

　　每当想到这里，我就不断的.鼓励自己，要好好在这里工作，好好学习相关的知识。来到这里的前几天，每次都会有一个师傅带我，好多地方我都不会，我怕自己学不过来，我就把一些重要的知识记在本上，并时常的温习。现在经过经常的操作，并且好好的把理论的知识和实际的工作相互结合起来，其实发现也不算太难的。虽然实操的时候还会经常的出现一些错误，但师已经慢慢的不在周围盯着我了，让我自己去处理一些策划方案了，我感到很高兴，我相信在我的努力下我会做的更好的！

大学生周记实习篇2

　　实习已经一个月了，这段时间对计算机人事管理系统在企事业单位中的学习和应用，根据我所在实习单位人事管理工作的现有材料和工作特点分析来说，我认为有如下几个方面：

　　1、确定计算机与人事管理的方针政策;

　　2、确定计算机与人事管理体制、编制计算机与人事管理规划;

　　3、编制计算机与人事管理计划，设置计算机与人事管理机构和岗位;

　　4、制定计算机与人事管理的条例办法;

　　5、劳动员工的业务培训;

　　6、人才选拔、使用、交流;

　　7、考核、奖惩、任免;

　　8、工资、福利与保险;

　　9、离休、退休、退职。

　　作为计算网络技术专业的学生，应该能够准确地分析现今社会对计算机与人事管理系统的需求，掌握系统的数据，并能独立就系统的某一功能进行研发。计算机之所以能成为人事管理系统的硬件平台，主要是因为计算机在人事管理系统中能够比人快速地提供有信息价值和更加准确的人事数据，并能处理更多的人事数据。

　　计算机在现代企事业单位中的应用非常广泛，这周开始，我被调动到后勤部负责该厂的网页更新和网络维护，同时学习如何管理企业的网络。这对我来说是最好不过的了，因为制作网页是我一直以来的.兴趣。刚到新的岗位上学习，开始是有点不太适应，但很快就接手更新网站的工作了。企业网站不像其他网站那样繁琐，内容不会太多，一般有公司简介、公司动态(新闻)、公司产品、公司业务、联系方式、反馈信息(留言)等。这周的工作虽然不太忙，但也让我学到了关于网站在不同性质下的不同需求，让我更清楚了网站在不同行业中的构造，这是一笔难得的财富啊。

　　实习更多的是自己的一些感悟。不仅计算机专业知识增长了，最主要的是懂得了如何更好的为人处事，在实习的时候按要求认真参与每一个工作学习的机会。这个与时俱进的信息大潮时代，对人的要求越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。这这期间我遇到了很多挫折，有苦也有甜。在遇到挫折的时，经理以及同事们的支持对我的帮助很大，令我懂得了很多很多。时光稍纵即逝，学到的东西不少，最重要的是学会了公司的环境，融入了企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好地完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我的将来的就业产生深远的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，这是我人生当中一笔宝贵的财富。在就业前很好地提高了自己，锻炼了自己。同时也让我对自己的能力更加具有自信心，相信自己未来必定成为一名对社会有所贡献的一员。

大学生周记实习篇3

　　大学生联通公司实习周记（一）

　　炎炎夏日，我作为一名普通的大学生很荣幸的成为了湖北联通的一名勤工俭学的一名在校实习生。家境不是很好的我们对于这份来之不易的工作更是惊喜万分，同时也感到不的压力，因为这是我们刚刚塌出社会的一小步，酷热的温度无法熄灭我们的热情，更是燃烧了我们回报社会的热情。

　　在这个月的实习生活中，我们接触到了很多联通品牌的用户，也接触到了社会上各层次的人们，让我们暑期的生活充实而多彩。

　　一个月的实习很快就过去了，让我从一个普通的联通用户，对中国联通有了深刻的了解与认识。

　　实习前的培训更让我认识了中国联通的企业文化，它是中国联通的指导思想。

　　培训期间对中国联通企业文化的了解的同时我们还接受了业务及礼仪的一些基本知识，正是由于这些基本知识才使我们在这一个月的实习工作中能得心应手。

　　还是简单谈一下工作，联通为我们大学生推出的这项勤工俭学的岗位，不紧使我们解决了下学期部分学费问题，更让我们为以后踏出社会打下坚实的基础，这项工作对我们来说很新鲜。感受新鲜的同时更让我们感受了一份责任。这阶段的工作尽管不是很累也不是很轻松，但我能感受到这份工作的意义所在。在这期间让我能更好的领悟到联通的服务态度，让我认识到这就是联通企业文化所真正包含的意思，那就是服务，从头到尾只有服务贯彻到底。然而，简单，单调的服务看似简单，做好它却也还是有点困难的。

　　微笑，有人说过微笑是最好的武器，当然在工作中这是必不可少的。

　　联通始终在服务中贯穿着三声，那就是“应声，留声，送声”。让每一位用户能感受到服务的热情和周到，当然，在这短暂的实习工作中，要很好的领悟这些是需要长时间的。所以只有拥有一颗真诚的心，对工作抱一个认真的态度我想我还是能在短暂的时间里，更好的认识和了解这份工作并把它做好，而且会让自己更好的融如到这个集体。

　　最后很感谢湖北联通公司给我们的这次机会，更感谢社会各界对我们在校大学生的支持个鼓励。

　　大学生联通公司实习周记（二）

　　愉快而又辛劳的营业厅实习工作结束了。这三个月是辛苦的三个月、幸福的三个月。之所以辛苦是因为我不断地从内心去学习、理解、完善工作中的新事物；之所以幸福是因为战胜困难是我不变的目标，成功的喜悦是我永恒的追求。在这三个月里，我已顺利地完成了从学生到联通员工的角色转换。虽然时间不长，但我感受颇多，主要有以下几个方面：

　　一、对营业厅内的工作人员有了更深入的了解。我们知道，中国联通的企业文化是“正德厚生、臻于至善”，这就要求我们的员工不仅是业务方面的能手，而且还应该是有爱心、有热心、有恒心的高素质员工。在实际的工作中，我已真实地见证了这一切。人民南路营业厅的xx就是其中的一位。她不顾平时工作的繁忙，积极地参加社会爱心活动。作为一名优秀的社会义工，只要一有时间，她就会抽空去敬老院、孤儿院，给那些孤寡老人和残障儿童带去幸福和温暖。从这些同事的身上，我已深深地感悟到加强自身的道德修养是对每一位中国联通员工的基本要求。

　　二、对营业厅内的业务流程有了更深入的了解。理论来源于实践，实践能更好地检验理论。说起容易做来难。在理论的学习过程中，我们总是不以为然。当自己上台操作时，这才发现不是丢东就是落西。可想而知，在以后的实际工作中，一定要脚踏实地，戒骄戒躁，时刻保持谦虚谨慎的态度。此外，在熟悉流程之后，我发现有些流程过于繁琐。这就导致了客户需求服务的短时间性与操作相对长时间性产生了矛盾。也许这一矛盾引起了很多客户在业务受理过程中的不耐烦。在工作中我已遇到多次，由于长时间的等待让他们产生了不满的情绪从而造成了冲突。所以，这一矛盾应引起我们的深思

　　三、对需要服务的客户有了更深入的了解。通过跟来访客户的不断接触、交流后我发现，来访客户主要有三种类型：1。客户确实不了解相关业务，经咨询并了解后表示满意，随即离开。2。客户完全不了解相关业务，经再三解释后仍不明白，因此不情愿离去。3。客户对相关业务半知半解，由于消费费用个人感觉过多，因此心里稍不平衡，经解释后即使明白也不情愿离开。针对这几类客户，为了提高办理业务的效率和客户满意度，我感觉可以适当地采取一些措施，如后两种客户在办完相关业务后可直接让值班经理进行咨询接待。

　　基于上述对营业厅的几点认识，我感觉营业厅是否优秀直接取决于营业员的表现，因此好的营业厅内的营业员必须具备如下几点要素：

　　1。熟练的业务能力。业务操作的熟练掌握是对每一位营业厅的员工的最基本要求，这也是员工核心竞争力的基本体现。

　　2。思想统一，目标明确。即俗话说：“大家的心要齐”。切不可各怀心思，南辕北辙。因为思想指导行动，只有大家的思想高度统一了，才会真正把目标落实到行动中来。

　　3。团队作战的精神，不强调个人英雄主义。因为每个员工的绩效是与营业厅挂钩的，整体不好，局部再好，也没办法体现你的优秀。木桶原理已很好地诠释了这一切。

　　4。强烈的责任感。个人要在团队中找好自己的位置，明确自己的职能。一旦发生问题，千万不可相互推委，要有勇于承担责任的勇气。如果缺乏这点，那团队将无法凝聚，也就更加谈不上发挥超强战斗力了。

　　三个月的.实习工作不仅是对我动手能力的一次提高，更是对我思想上的一次洗礼。在接下来的三个月我将更加勇往直前，愈挫愈勇，向成为一名优秀的营销者而不断奋进。

　　大学生联通公司实习周记（三）

　　为了最好的达到实习目的，我要体验这个社会有着经验丰富的人，不断的给自己打气，努力努力这个字眼不断的在自己的脑海里绕，工作期间，我明白了与同事们相互沟通，相互交流，这对工作非常重要，这样一来自然的顺利和同事们相处工作，投入的非常快。慢慢地得到了老板的信任，开始给了我做一些比较简单的业务。

　　大学是吸收知识的殿堂，而实习则是把知识和实践相结合的最好出发点，是每个学生必须拥有的一段经历，是让学生进一步的了解到，这个社会的性质，这是切身般的体会，在课堂上是我们学不到的知识因为只有亲身的经历过才算是彻底的认识它理解它打开你的视野增长了见识为我们以后迈向社会打下了扎实的基础。

　　但是时间过得非常的快，我在那里一个月就又进入了另一个环节————推销手机，本来就是非常烦琐的工作，在这实习的期间我曾觉得整天要面对那枯燥无味的电脑和手机而心生闷，厌倦，以至于缴费缴得错漏百出，愈错愈烦，愈烦愈错。当然这样会击垮个人的自信心导致这个工作的“雪上加霜”但是只要你真的用心去做，反而会得心应手。左右逢源。兴趣来了，越做越觉得有乐趣，越做越起劲。梁启超说过：“反之也都是具有趣味的，只要你肯干下去，去位子人就会发生。因此，缴费切记：粗心大意，马虎了事，心浮气躁，是不会成功的，做任何事情都一样，需要的是有恒心，细心和毅力，缺一不可，那才会到达成功彼岸才不会中途落水。这就像是一场孤独的旅途，只要你坚持的走下去，你就会获得成功，汗水是助成功的路铺成的。

　　社会实践活动带给我们的是迷茫，欣喜，乐趣。在社会实践活动中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。体会到了整个社会的强大凝聚力。另一面是我们锻炼了自己的能力，在实践活动中成长，在实践活动中学习，在实践中受益。充实了生活，也充实了自我。与人交流，增强了口头的表达能力。同时也让我明白了一个道理：“就是，顾客至上全心全意为顾客服务，去义乌的帮助别人，让别人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的乐趣当中。

　　这一次的实习虽然很短暂，接触到的工作很简单，但是依然让我学到了许多知识和经验，这个社会的人与人之间的沟通交流，和这个社会的职业的道德，和社会的诚信。都是不可缺的，通过实践我能够更好的了解自己的不足，了解中国联通与我们生活密不可分，还有中国联通工作的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我更好的为自己做好职业规划，定好人生的目标，向未来前进，向成功迈进。

　　虽然有时会很累，但更多在感觉自己的不断的在成长，有意义的成长，在这之后我明显发现自己变得开朗，虽然我一个人的力量不能改变一些事情，但如果再多一些人的力量，整个社会的共同的努力，这才是动力之根本，动力之源泉；另一方面，我认识到自己的不足之处，没有经验，没有与人交流的口才，在这个社会是行不通的，对于一个大学生而言敢于挑战是一种基础的素质。于是我带着心中的问号，踏上了社会实践的道路，也结束了这个实习阶段，在这一次的中国联通实习中，我可谓是受益匪浅。仅仅二个月的实习，我是受益终生。

　　大学生联通公司实习周记（四）

　　在中国联通gl分公司校园部实习了十天，获益良多。近十天满满的培训，较之平时上课，同样是在教室，同样有严格的考试，但是面对紧密接触到社会、接触到客户、市场、利益的培训，更让人受益匪浅。

　　十天的实习是充实而且快乐的，在这个本以为自己会不习惯的八月，快乐已经取代了温度成为我社会实习的主旋律。事实也本该如此，开营仪式、橘红色工作服、七星公园素拓、活跃的岗前培训、营业厅里的空调、公司食堂的可口菜……一切都历历在目。通过这几天的实习，发现了诸多问题，关于自身的思考，关于公司的思考，这同样是我在实习中收获的一笔宝贵财富。

　　大学生联通公司实习周记（五）

　　这周是我们的培训，此间，联通公司相关负责领导给我们找来了专业培训教练，就联通公司业务，礼仪，销售技巧等三方面给我们作了简要培训，对业务上，这当然如昙花一现般撒过，但很重要的一点是，我们接触到了三位富有智慧和修养的成功人士，他们还很年轻，可是却懂得做人的技巧，是他们指引着万千员工在自己的岗位上做出应有的业绩，也正是他们，传达了智慧，塑造了企业精神。由此，我得出，贡献有很多种，而最具有奉献性的当属老师或者是培训师这一行样，因为他们以一种前瞻性的眼光指引学员前进的方向，让更多的人为整个社会做出更多的贡献，这种贡献的力量是无穷大的。

　　大学生联通公司实习周记（六）

　　经常周末两天的复习，对上周学习的业务与待客方面的知识掌握的更加牢固，今天领班让我跟随一名工作人员，在实践中学习如何是如何接待客户。实际情况跟我想象还是有些差距的，人少的时候我们只是站在门口，解答一些客户提出的问题。但到了人多的时段，情况就不一样了，这个时候才是大堂待客人员真正忙碌的时候。只在门口待客已是远远不够的，我们已经来到了等候区，为那些第一次来办理业务的客户或一些年纪比较大的客户指导他们，首先是问他们需要办理的是什么业务，之后带他们去领号并告知喊到他们号码的时候到相应窗口办理业务。通过今天的学习，我知道了自己工作的具体内容，虽然工作的内容不是很难，但是数量还是很大的，我要做好充分的心理准备。

　　大学生联通公司实习周记（七）

　　这周的任务主要是对联通公司办理的主要业务的了解。联通的“沃”品牌承载着中国联通全新服务理念和品牌精神，整个品牌标识图形设计取自中国联通标识“中国结”的一部分，寄寓了传承与突破的双重含义：明亮、跳跃的橘红色，时尚、动感又兼具亲和力；突破传统的对称设计风格，进一步体现出敢于创新、不懈努力、始终向前的精神理念。亲情1+是固定电话、宽带和联通业务（G网）以及其增值服务的通信组合产品。联通新势力是中国联通公司针对15—26岁的青少年群体推出的客户品牌，主要做的是联通业务。拿着这些业务的介绍完成了这周的实习。

　　大学生联通公司实习周记（八）

　　今年暑假来到中国联通实习，做一名普通的营业员，工作期间，我明白了与同事们相互沟通，相互交流，这对工作非常重要，这样一来自然的顺利和同事们相处工作，投入的非常快。慢慢地得到了老板的信任，开始给了我做一些比较简单的业务。

　　社会实践活动带给我们的是迷茫，欣喜，乐趣。在社会实践活动中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。体会到了整个社会的强大凝聚力。另一面是我们锻炼了自己的能力，在实践活动中成长，在实践活动中学习，在实践中受益。充实了生活，也充实了自我。与人交流，增强了口头的表达能力。同时也让我明白了一个道理：“ 就是，顾客至上全心全意为顾客服务，去义乌的帮助别人，让别人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的乐趣当中。

大学生周记实习篇4

　　实习第一周的生活可以用饱满来形容，早晨5点15起床，坐6点20的公交，因避免堵车早早出门，总是提前到行，晚上回住处后也是8点以后，白天驻点、跑业务、站大堂，很是充实。今天的自己和昨天不一样，明天的自己又和今天不一样，每天都感觉在进步，每天都在学习新东西。虽然每天回来后很累以至于只想睡觉，不过每天积极工作，在接触社会的过程中乐此不疲。

　　所掌握的资源多少在金融业里至关重要，在产品推介和市场开拓上，能够不断积累自身所掌握的资源，这是各阶段金融服务的基础。所以我对于每天出去跑业务，开拓市场还是怀有饱满精神的，自身的性格也是以他人的快乐为快乐，从事服务行业也是符合自身特点的。

　　所在的汉阳支行也是一个温馨的集体，有第一天就和我们恳恳而谈的熊行长，有教我们信用卡具体业务的张丽君姐姐，有活泼开朗的杏儿姐，有漂亮的娟姐，有认真的徐曼姐姐，有放年假的曾姐，还有海龟妹妹、证券姐、保险哥等等，周六值班的时候和证券姐、保险哥还有娟姐请教到很多业务知识，站了一天大堂说的最多的一句话就是“对不起，我是新来的实习生，您稍等，我请专业的行员来为您解答”，慢慢的，自己也可以解答客户越来越多的问题了。对了，还有打扫卫生的两位阿姨，总是关心的提醒我们早点去食堂吃饭，保安叔叔工作时虽然严肃不过业余时间也是很风趣的，保险公司的方哥还请我们吃肉串，在紧张的工作之中有不少开心的事情。

　　今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，做事情贵在坚持。招行实习来之不易，丝毫不敢懈怠，我将以饱满的精神和坚持的心态迎接下一周的工作，相信自己每天都能不断进步。

　　实习第二周，渐入佳境。从第一周开始，每天都感觉很累，睡不够，不过到了第二周，可能渐渐掌握了工作节奏，知道了什么时候该休息，什么时候该工作，有了一定的技巧，不至于工作的时候犯困了。每天上班和下班途中都在公交上小憩，上班时候精神就更好了。

　　其实每天的事情都是循环往复，都是可复制性的，每天都可以遇到很多相同的事情，不过如果不求改进，永远只能停留在原地，任何一件小事都是可以精益求精的，都是可以不断改进形成一项完美的模式。

　　每天都能从身边的'行员身上学到很多东西，张丽君姐姐永远都是精神饱满、神采奕奕，每天都很high，每当看到张丽君姐姐那么high的工作的样子，我也一下子很有精神。招行的工作氛围真的是充满激情的，让每个人都有主人公意识，这一点从自带水杯、节约复印纸就可以看出来，每个人都是把这里当做自己的另一个家，有时候有些同事休假见不到，还怪想的。

　　在银行工作需要做到与时俱进，每天都有新政策，每天都有新任务，要时时把握住新形势下的规律，每天都要汲取新的知识。

　　总之，第二周较第一周而言，明显感觉进入状态了。每天知道该主动的去干什么了，工作的时候受整个大环境影响，一直都很high，下班之后全身心放松，每天都能学到新东西，很满足。作息也更加规律，虽然有些像程序一样，不过还是可以主动的去填充生活，很充实。

　　第三和第四周过得格外的快，一下就过去了，每天还是在刘经理的指引下，出去见客户推卡；空余时间就站大堂向合作方同事学习业务知识，熟悉业务流程；还在办公室使用招行一事通进行短信营销以及电话营销；偶尔去证券公司以及自助网点驻点，还去帮忙开会了；说到小事还有准备停车票、制作宣传海报、整理大堂各种单据、为贵宾室购物、去湖北剧院开展金葵花客户看电影活动、早会时学习各种基金……空闲时间就会和大家聊天，请教社会经验，每天都受益匪浅，这都是在学校学不到的，实习其实对我来说，就像是一座桥，连接了学校和社会，尤其是招行实习，让我有幸接触到银行大大小小多种业务，每天都迎着工作任务的压力热忱地为客户提供最完善的服务，行员严谨的工作态度和整体幽默和谐的工作氛围，都让我深深陷入这个集体无法自拔，从一开始的陌生渐渐地爱上这个集体，渐渐地有了归属感。距离实习结束只有两周时间了，从现在开始已经感到了不舍，不舍的是每天早晨的问候；不舍的是每天吃饭时大家的关切，问我们吃没吃，让我们赶紧上去吃饭；更不舍的是每个人都像对待弟弟一样热情地帮助我、教导我，让我能在短时间内了解了很多各行各业的信息和很多业务知识，让我从一开始的一站大堂就紧张进步到现在差不多也可以从容站到引导台了。每天出去跑信用卡让我在短时间内见识到各种各样的人，和各种类型的人打交道，在人际交往方面进步幅度很大，最显著的进步就是现在和陌生人谈话不紧张了。

　　第五周和第六周基本上外勤一天，大堂一天，不用每天出去跑，轻松了些，不过用徐曼姐的话说，就是刚来时的激情也消磨的差不多了，感觉每天精神不太好。想想在分行礼仪培训时，有五项修炼，其中微笑方面是说境由心生，精神状态可以由心理来调节。所以即使身体疲乏，一方面需要注意工作节奏，休息时间要休息好，另一方面，也可以通过自我暗示来进行调节，尽量以饱满的热情投入到工作中。

　　越来越多的在大堂值班，对当时分行的礼仪培训有了越来越深的理解。从客户的年龄、服饰、语言、行为、态度等方面可以先对客户有个基本的了解，比如孕妇最好叫号坐着等，而不是在快速现金通道排队；有带小孩儿来的客户，可以送一个小扇子或是娃娃给小朋友。还要注意倾听，先让客户陈述完自己的需求，而不是自以为是的明白客户的问题，要理解客户的真正需求，比如有的客户陈述的时候说自己要办张卡，如果只听到这里很容易误解客户要开户办卡，只有继续听才明白原来客户的卡遗失了，需要挂失补办，这就需要填另外的单子了，所以有耐心的倾听很重要。“来有迎声，去有送声”这点看似简单，其实不易，对一位客户有迎有送简单，对每一位客户都有迎有送就难了，这也需要自己不断严格要求自己，把事情做到尽善尽美。

　　实习就要接近尾声了，每周都有实习的同学离开，同伴越来越少，不过慢慢融入了招行这个集体中来，不再陌生。虽然离终点越来越近，但并不感到失落，越发的珍惜最后的一段日子，尽量做到完美结局，也许实习结束并非终点，却是起点。

　　第七周总体来说已经是实习的尾声了，最后一周主要把自己的手头工作结尾，然后做好交接工作，心情上来说越到尾声越平静。

　　招行实习，从面试开始，到接到通知，再到分行培训，支行报道，开始漫长的将近50天的实习期，一路走来，其实很佩服自己，以前做事情很难善始善终，这次招行实习，自始自终都坚持不放弃，不论上班路上的折磨，不论武汉夏天外勤的辛苦，还是不断挑战自己，从事自己以前从未接触过的事情，每一天都在挑战自己，每天晚上回到学校吃完饭也将近9点了，虽然很累，不过还是很欣慰的，自己终究还是又战胜了自己一回。

　　从最开始到现在，也一直在经历离别，有实习生程瑞晶、徐浩、范雨婷，也有合作方联通的罗杏、陈苗，还有长江证券的蔡同进，来来走走，汉阳支行就像个流水席，有人走了，又有人来，只可惜物是人非。不过虽然大家不再是同事，不过每个人都因此相聚之缘而成为了朋友，还是值得高兴的。

　　实习这段时间，逐渐认识了社会，真正了解了自己的专业，熟悉了银行基本的业务知识，增强了自己与人打交道的本领，感觉自己在短时间里得到了很大幅度的提升，和两个月前的心境大不相同，虽然工作有压力，但是每天都有收获的感觉，乐此不疲。

　　因为这次实习，也让自己对未来有了更清楚的规划，明白自己真正想要的生活是一种什么样的生活，明白自己还需要往哪些方面努力，明白自己所处的社会是一个怎样的社会，明白自己所要珍惜的究竟是什么……生活很现实，但梦想永远不能放弃，即使行于漫道，也要振奋身心，从头而越。虽然在这个即将从校园踏进社会的过程中不断地有许多迷茫，这两个月的实习生活，即便没有消除迷茫，也多多少少让我变得更加淡然，坦然的面对将来要发生的一切。

大学生周记实习篇5

　　外贸公司大学生实习周记（1）

　　实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

　　几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

　　为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

　　第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

　　一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

　　另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

　　外贸公司大学生实习周记（2）

　　实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

　　现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

　　工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。

　　虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就

　　搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

　　工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

　　电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

　　周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

　　外贸公司大学生实习周记（3）

　　经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

　　由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

　　人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

　　另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

　　只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的'不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

　　外贸公司大学生实习周记（4）

　　平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

　　一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

　　而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

　　临别的时候，更经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助，感谢你们，好人一生平安！

　　至此，我的暑期社会实践圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

大学生周记实习篇6

　　入职律师、医疗保健，毕业3年后收入翻番

　　大学毕业后从事哪些职业收入增长最快？

　　上述调查研究除了调查了20xx届毕业生毕业半年后的收入情况，还调查了20xx届大学毕业生毕业3年后的收入变化情况。

　　数据显示，20xx届本科生毕业三年后月收入涨幅最大的职业类是“律师/律政调查员”(半年后：3388元，三年后：7656元)，涨幅为126%，其次为“医疗保健/紧急救助”(半年后：2908元，三年后：6407元)，涨幅为120%。“农/林/牧/渔”(半年后：3001元，三年后：6579元)位列第三，涨幅为119%。

　　除了本科生，调查显示，20xx届高职高专生毕业三年后月收入涨幅最大的职业类是“经营管理”(半年后：3185元，三年后：7133元)，涨幅为124%，其次是“计算机与数据处理”(半年后：3015元，三年后：6564元)，涨幅为118%，“房地产经营”(半年后：3257元，三年后：7078元)位列第三，涨幅为117%。

　　调查报告称，计算机与数据处理、互联网开发及应用、经营管理、房地产经营等属于起薪高、涨薪快的职业类，在收入方面较有优势。一些职业类，比如医疗保健/紧急救助和农/林/牧/渔等，虽然起薪平平，但是中长期薪酬发展较好。

　　不过，上述报告也分析，收入不应是职业和专业选择的唯一衡量标准，在选择专业和职业时，考生或者毕业生还要将社会需求量、个人兴趣爱好等因素都考虑在内。

　　小资料：大学毕业生平均月薪有多少？

　　20xx届大学毕业生平均月收入3726元

　　大学生毕业后的平均月薪有多少？根据上述调查机构此前发布的调查数据，最近几年，中国大学毕业生的收入情况呈现逐年上升的'趋势。

　　麦可思研究院去年6月发布的《就业蓝皮书：20xx年中国大学生就业报告》显示，20xx届中国大学毕业生半年后的平均月收入为3726元，比20xx届(3487元)增长了239元，比20xx届(3250元)增长了476元。

　　报告称，扣除当年居民消费价格指数(CPI)增长的影响后，近三届大学生实际工资仍保持着稳定上升的趋势。

　　此外，该机构的跟踪调查还显示，20xx届中国大学生毕业三年后平均月收入为5696元(本科为6371元，高职高专为5020元)，与其毕业时相比月收入涨幅比例为87%。报告称，“这一增幅超过城市居民同期平均薪资涨幅(15.7%)，大学教育的长期回报是明显的，读大学比不读大学在收入的长期提升中有较大优势。”

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