幼儿园中班健康教案（通用30篇）
作为一位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编为大家整理的幼儿园中班健康教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园中班健康教案 1
活动目标
1、让幼儿讲述水与人们的密切关系，了解自来水的来源。
2、使幼儿明白水能解渴，应多喝开水。
3、教育幼儿节约用水，保护水资源。
活动准备
1、ppt课件：如果没有水
2、ppt课件：水的作用
活动过程
一、情景导入活动
1.教师拿着水杯喝水。
教师：小朋友，你们想喝水吗？
2.请幼儿拿水杯喝水。
提问：喝完水有什么感觉？我们喝的是什么水？
二、了解自来水的来源。
1.我们喝的水是从哪里来的？
出示自来水净水过程图片，向幼儿介绍自来水的净水过程
2.江河里的.水我们能直接取出来饮用吗？
江河里的水不清洁，不能直接饮用，自来水厂把江河里的水抽上来进行加工、净化、消毒，变成自来水，通过自来水管道输送到各个地方，我们打开水龙头，自来水就会哗哗地流出来。”
三、水与人们的密切关系。
1.ppt课件：水的作用
了解水对人们的作用
2.ppt课件：如果没有水
我们人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做饭，没有了水，我们就没有水喝，就会口渴，没有了水我么就不能生活。
3.节约用水，爱护水资源。
（1）水的用处那么多，我们就应怎样节约用水？
（让幼儿自由讨论，教师提示幼儿讲出：
我们洗手时不要把水龙头开得太大，看到水龙头滴水应立刻关起来……）
（2）教育幼儿要珍惜水资源，节约用水，不要随便把水浪费掉。
四、活动结束
1、教育幼儿多喝开水。
2、水对人体有好处，对人们也有很多用处，所以，水是我们的好朋友，我们要节约用水，好好保护水资源。
幼儿园中班健康教案 2
活动设计背景
幼儿进餐是幼儿园最重要的生活环节，老师希望孩子们不挑食、吃得好、吃得快，但是幼儿却很难到达老师的期望，比如：有的孩子在喝汤时，不吃里面的菜，像冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃饭时把饭里的菜挑出来不吃，或者乘别的小朋友不注意，赶快把自己不喜欢吃的东西放在别的小朋友的碗里。针对中班幼儿出现的这种状况，有必要对幼儿进行健康教育，对他们纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，有着重要的影响。
活动目标
1、让幼儿进一步认识各种蔬菜，初步了解蔬菜对人体的作用，并明白爱吃各种蔬菜，有益于身体健康。
2、培养幼儿每一天吃蔬菜、吃各种蔬菜的好习惯。
教学重点、难点
初步了解各种蔬菜吃的部位，以及各种蔬菜的不同营养。
活动准备
1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜，篮子。
2、丰富词汇：维生素。
活动过程
开始部分：
1、谈话
教师引导幼儿观察蔬菜，提问：“你们都认识它们吗，吃过它吗”
2、请几名幼儿上来各拿一样蔬菜，并说出他们的名称、颜色、形状。
基本部分：
1、找一找
分别找一找蔬菜的哪个部位能够吃，如萝卜吃根，卷心菜吃叶，西红柿吃果实，花菜吃花，芹菜吃茎(叶)，请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。
2、与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法：明白蔬菜能够炒、凉拌、做汤，包饺子、有的还能够像水果一样生吃，但务必洗净。
3、认识各种蔬菜，启发幼儿讨论蔬菜对人体的作用：
“人为什么要吃蔬菜不吃蔬菜会出现哪些不好的现象”(鼻出血、口角干裂、大便干结、皮肤干燥等。)
“蔬菜有哪些营养””引导幼儿自由讨论。
分别出示各种蔬菜，初步了解其丰富营养
师：这是菠菜，长得什么样貌呀(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜有什么营养菠菜里内含维生素，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了维生素，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们明白还有哪些蔬菜里内含维生素吗青椒、南瓜、油菜里也内含维生素，还有一种蔬菜里面内含维生素，你明白是什么菜吗请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马十分愿吃。对!是胡萝卜。
师：你们看，这是什么菜西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜西红柿里也有许多的营养，象Vc它使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。蔬菜里面还内含超多的纤维素，能够帮忙我们消化，防止大便干硬。
教师小结：蔬菜对身体有好处，不同颜色的蔬菜营养不一样，绿色蔬菜中颜色越绿营养价值越高。我们就应天天吃蔬菜，吃各种各样的蔬菜，多吃深绿色的蔬菜。并且爱吃各种各样的蔬菜
4、蔬菜与卫生：
“怎样吃蔬菜才健康”引导幼儿交流。
教师小结：因为蔬菜生长在农田里，需要农药和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干净，在水里多泡泡。个性是生吃西红柿和黄瓜等，必须要洗干净并且去皮。但也有一些蔬菜是农民们用了先进的'方法种植的蔬菜，不用对人体有害的农药，也不让蔬菜环境受到污染，这种蔬菜叫做“无公害蔬菜”。
延伸活动：
让幼儿给各种蔬菜涂色。
教学反思
1、在活动设计前我想：在活动过程中让幼儿讨论得多，回答得多会不会影响活动的正常进行在整个活动中各种各样的蔬菜吸引了幼儿，使孩子们愿意说、大胆说、能连贯说，活动较活跃，能紧凑连贯的进行下去。本次活动整合了健康领域、科学领域、语言领域，幼儿得到综合性的学习。但是在活动过程中发现有个别幼儿语言的连贯性不够，还需进一步加强。
2、活动中引导启发孩子对问题的理解，注意到让孩子进行体验，感受、交流。
3、对幼儿发展的反思：孩子在活动中能感受到这次活动讲的是蔬菜对人体的好处，但仅靠这此活动是不够的，还需要平时的努力和家长的配合。
4、幼儿通过参与活动，明白了蔬菜的种类很多，还明白不同的蔬菜有不同的颜色和味道，从小要养成多吃蔬菜的习惯，但是在活动中还有很多不足之处，比如有的孩子明白自己喜欢吃蔬菜，但是还说上好原因，可能因为孩子还小，但多数幼儿能大胆地说、想和做，这就需要我们做教师的在今后的教学活动中多让这些胆小的幼儿锻炼，培养他们的口语表达能力，通过这次活动培养了幼儿参与活动的兴趣和认真的做事态度。孩子们也都很喜欢吃蔬菜了。
5、如果有不吃蔬菜引起许多不良后果的课件让幼儿看到，会起到更好的效果。
幼儿园中班健康教案 3
活动目标
1.引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。
2.教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，明白保护它。
3.帮忙幼儿树立保护身体健康的意识。
活动准备
1.电脑、录音机、动画软件。
2.小牙刷、茶杯。
3.对牙齿的作用有了一定的认识。
活动过程：
一.猜迷，引出课题，复习牙齿的作用。
1、猜谜语。
2、出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。小结：方方的牙齿能够切断食物，尖尖的牙齿能够撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，能够帮忙我们把食物嚼碎，吸收有营养的`食物，使我们的身体长的健康结实。
二.了解龋齿构成的原因及危害。
1、看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼？
2、边看边了解引起龋齿的原因。
（1）吃了东西就去睡觉。
（2）小细菌"小红脸、小蓝脸"在牙齿里住下做坏事。
（3）牙齿就会变成什么样貌？
3、小红脸、小蓝脸"有没有找过你们？引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。
4、了解龋齿的危害。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。
三.教育幼儿如何保护牙齿。
1、怎样将"小红脸、小蓝脸"赶走？（念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法）
2、怎样才能不让它们再来？
小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每一天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，持续牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走"小红脸、小蓝脸"这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。
幼儿园中班健康教案 4
活动目标：
1、认识哭、笑、怒、愁几种脸部表情的含义。明白保持快乐的情绪对身体的好处，愿意与人交流、分享彼此之间的快乐情感。
2、运用不同形体动作表现快乐的情绪，尝试想办法保持好情绪，做一个高兴的娃娃。
3、在游戏过程中体验与同伴玩耍的情绪，进一步体验不同快乐的情感。
教学重点、难点：
活动重点：充分感受快乐的情感，保持好情绪。
活动难点：学习调节自己的情绪和大胆表达自己的情感，体验分享的快乐。
活动准备：
活动准备：哭、笑、怒、愁表情图各一份、笑脸图片幼儿人手一份、影碟、节奏轻快的音乐磁带、录音机、“抽奖”箱。
活动过程：
一、“师生同乐”随影牒表演《表情游戏》，营造和谐、愉快的活动氛围。讨论：
1、此刻的情绪怎样快乐的时候你们会怎样
2、除了唱歌、跳舞令我们快乐，还有哪些事能给我们带来快乐呢
——活动开始教师就利用富有形象直观的影碟和孩子们共同表演了幽默风趣的表情游戏，一下子就把孩子们的兴趣牢牢的吸引住了，充分调动了幼儿的口、眼、耳、手、脚等各种感官和肢体的运动，孩子们畅所欲言的表达自己此时的情绪，深深地感受到了愉快的情绪，为后面的活动做了很好的铺垫。
二、通过“抽奖”游戏《表情摸箱》和出示情境图，感受不同的表情，让幼儿表达自己的想法。
1、摸箱里放有4张表情图(哭、笑、怒、愁)。教师分别请4名幼儿从摸箱中摸出1张表情图，看后模仿图片上的表情，请全体幼儿来猜。
——通过抽奖、猜表情等方式，幼儿对自己和他人的表情十分感兴趣，纷纷模仿各种表情和动作，情绪高涨。
2、教师出示情境图(领奖、丢失了玩具)，相应讨论：
1、你想想，他此刻就应是什么表情娃娃为什么
——图上的孩子面朝里，等孩子说正确后，再把图转过来。
2、说说自己的`表情：你什么时候，会有开心(生气、悲哀、害怕)的表情
——从自己的情绪中，体会表情的真正好处。如明白微笑让人舒服，对身体最有益。生气会对身体产生坏的影响，就应把生气这个坏习惯消灭掉等等。
3、解决问题，做快乐娃娃。如果你遇到这样的事，你会想什么办法让自己开心起来
——从孩子的讲述中，去比较典型的事例分析。通过讨论和相互交流，了解一些自我排除不良情绪的方法。
小结：每个人都会遇到很多事情，但是快乐是最重要的，平时我们遇到不开心的事情，能够找老师和小朋友帮忙，做个快乐娃娃。
三、播放轻音乐，请幼儿随着音乐在教室里自由模仿小动物表演，音乐停止，教师就说出一种快乐情绪，如开心、高兴、哈哈大笑等等，请幼儿用形体动作表现出来。
四、分享快乐。鼓励幼儿拿着笑脸图片，大胆向客人老师或同伴讲述自己经历的快乐往事。
五、总结性谈话：和朋友相处最好用什么表情期望朋友永远是什么表情引导幼儿明白让朋友快乐的方法：用笑笑脸去应对朋友，说甜甜话让朋友快乐。
六、随音乐《幸福拍手歌》自由做动作，再次提升快乐的气氛，结束活动。
教学反思
本次活动涉及了语言、艺术、健康、社会等多个领域。活动形式多样，教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境，并用鼓励的方法，因人而异地指导幼儿，充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。从而使幼儿在活动中表现得自信、主动，最终获得成功。
1、从多个领域丰富幼儿的情感经验。要表现出情感、情绪就离不开一定的情境。在活动中，教师通过影碟、音乐、图片、语言描述、动作等模拟出幼儿生活中最常见的情绪性问题情境，让幼儿身临其境，敢同身受。幼儿通过互相交流，有了更多的情绪体验与积累。
2、发挥游戏功能，使幼儿保持愉快的心情。本次活动以游戏为主，将多种游戏贯穿于整个活动之中，由浅入深，动静交替，环环扣紧，衔接自然。在活动中教师与幼儿始终保持着主角身份，幼儿游戏的积极性很高。
3、培养幼儿的情感智能。本次活动，教师并未仅仅停留在幼儿对不同情绪体验上，而是将引导幼儿拥有积极健康的情绪作为最终目的。活动中既有自由向同伴、向客人老师的讲述活动，又有组织的群众活动和个别幼儿在群众面前的交流，注重了个体差异。从而使幼儿的快乐情感体验不断得到升华，获得了更多的积极情绪体验与积累，贴合了幼儿心理发展的需要，促进了幼儿良好心理发展的实效性。在师生、生生平等“对话”中，积累调控、排解消极情绪的多种方法，这是情感智能的启蒙，有利于幼儿逐步从自然属性的低级情感走出，有利于幼儿的情感学习。
4、良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，到达了身心愉悦的目的。活动中，教师赞许的目光、恰到好处的引导，使他们获得了心理上的极大满足。在活动中，教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验，激发了幼儿参加活动的兴趣，积极、主动地完成了活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。
不足：首先，没有能更深层次的挖掘幼儿对消极情绪的解决办法，如失败时该怎样应对其次，在创设实物环境、心理环境等多层次、多侧面的环境上做得不够，当然，在如何引导幼儿不断保持拥有良好的情绪上，光靠教师组织的一次活动还是不够的，我们还应设定一些环境，让孩子在实际的活动中，体验、掌握控制情绪的方法。如今后可在主角区里继续讨论、交流、展示“不开心时，我会……”“情绪温度计”“开心法宝”等延伸活动，并进行相应的环境布置，鼓励幼儿用多种形式表达，寻找正确的宣泄途径或转移方法。最后，要想幼儿心理，除了教师努力外，家长也同样需要努力。这样，才能让幼儿持久地拥有健康的心理。
幼儿园中班健康教案 5
设计意图：
《3-6岁儿童与发展指南》在健康领域方面推荐帮忙幼儿养成良好的饮食习惯，引导他们不偏食不挑食、少吃不吃不利于健康的食品。我园周边是公园，经常有小商贩在公园买烤肠，棉花糖等，放学时段有一部分家长和孩子买路摊的食物，所以我设计这个活动，通过"小手拉大手"带动家长，从而提高孩子的卫生常识和自我保护能力。
活动目标：
1.明白病从口入，做到不吃垃圾食品，明白垃圾食品的危害。
2.懂得吃干净卫生、营养丰富的食物才有利于身体健康和生长发育。
3.乐于参加活动。
活动准备：懒羊羊开心、难受图卡，PPT，图片（各种路边摊食品，油炸、膨化食品，新鲜的食物若干），手工制作好的棉花糖、糖葫芦，字卡：垃圾食品、健康食品。
重难点：
1.懂得垃圾食品对身体的危害。
2.明白吃有营养的食物会让身体更健康。
活动过程：
一、开始部分故事导入：懒洋洋来做客。
1、出示图片懒羊羊，以懒羊羊给小朋友送礼物（糖葫芦，棉花糖）为话题。故事讲述，懒羊羊给小朋友带来了礼物（出示手工制作的棉花糖和糖葫芦），你们想要吗？忽然，听听什么声音（播放录好的肚子痛的呻吟声），懒羊羊说他肚子痛，猜猜懒羊羊为什么会肚子痛？
2、引导幼儿大胆想象懒羊羊不舒服的原因。（它吃了路边买的糖葫芦和棉花糖），那他送你们的礼物你们还要吗？那是垃圾食品。
二、基本部分
（一）路边小吃不卫生。
PPT图片展示路边小摊做食物的照片，引导幼儿了解不卫生的食品引发的身体状况，不吃路边的小吃。
1.你觉得照片是在什么地方拍的？照片上的人在做什么？他们卫生吗？
2.小结：路边做的食物都是垃圾食品（出示字卡：垃圾食品）虽然很香，但是一点也不卫生，而且也没有营养。有很多路边摊的食物还是用地沟油做的，而且路边的.细菌、灰尘很多，吃了容易生病三.一些颜色的很漂亮的食物里面有很多色素，吃了会中毒的。所以我们不能去买路边的小吃。
3.图片展示吃了路边摊食品给人们带来的危害。（拉肚子、甚至导致人死亡）
（二）"垃圾食品"危害多
1.除了路边摊的食物是垃圾食品不能吃，还有一些我们小朋友喜欢吃的食品也是垃圾食品。出示汉堡、鸡腿、虾条等图片，这些油炸、膨化食品也要少吃。
2.图片展示吃多了油炸、膨化食品，喝多碳酸饮料带给小朋友的危害，肥胖、骨瘦如柴（影响食欲），早熟。
3.小结：这些影响我们身体健康的食品都称之为"垃圾食品"，出示字卡：垃圾食品，小朋友要少吃，最好是不要吃。
（三）蔬菜水果养好1.吃什么样的食品才最健康呢？
引导幼儿说出吃新鲜蔬菜和水果，主食，蛋奶等有营养的食物才能让我们的身体更健康。PPT图片展示健康食品，这些才是健康的食品，出示字卡：健康食品。
2.小结：少吃零食，多吃蔬菜和水果能让我们的身体很健康。
（四）游戏：帮帮懒洋洋1.幼儿人手一个食品图片，将垃圾食品和健康食品分类放在相应的区域，进行分类。
2.师设置情景：懒羊羊来我们幼儿园时，很多喜欢他的人送了好吃的给他，他想请小朋友帮他把健康食品和垃圾食品找出来。
3.点评幼儿分类结果。
三、结束部分：懒羊羊谢谢小朋友帮忙了他，他要送给小朋友一首食品安全儿歌。师幼一起朗诵儿歌，结束。
附儿歌食品安全儿歌小朋友，要记好，食品安全很重要。
小地摊，买食品，细菌又多不卫生。
小零食，要少吃，多吃水果和蔬菜，鸡蛋牛奶营养好，做个健康好宝宝。
反思：本次活动我通过小朋友喜爱的动画形象懒羊羊贯穿始终，提高了幼儿兴趣，通过图片展示垃圾食品带给人们的危害加深了幼儿印象，最后一环节让幼儿给健康食品和垃圾食品分类，进一步让幼儿对垃圾食品和健康食品的分辨，到达了预设的教学目标。
幼儿园中班健康教案 6
活动目标：
1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
活动准备：
1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
2.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病
总结预防疾病的方法，多喝水能够及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，能够提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流明白的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动资料。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，资料包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同资料。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成状况，适时的给予帮忙和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的'运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全
2.在运动的时候就应怎样保护自己
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
幼儿园中班健康教案 7
活动目标：
1．了解牙齿结构、功能及生长特点。
2．学会正确的刷牙方法。
3．从小培养爱刷牙、讲卫生的好习惯。
活动准备：
关于保护牙齿的PPT、苹果若干、饼干若干、人手一把小牙刷和口杯
活动过程：
一、谜语导入，引出牙齿课题。
小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早晚刷干净，结结实实不爱坏。
二、认识牙齿的结构、功能及生长特点。
1.观察牙齿，数数有几颗牙。
师：小朋友嘴巴里有几颗牙齿呢？找到旁边的小朋友组成一组，互相数数对方有多少颗牙齿？
教师小结：正常儿童嘴里有20颗牙，成人是32颗。
2．仔细观察对方牙齿的颜色、大小、形态。
师：再看看你好朋友的牙齿是什么颜色的？每颗牙齿长得一样吗？
3．给牙齿起名字。
小结：像小铲子的牙叫门牙，像小尖刀细长形的叫犬牙（虎牙）共8颗，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙（磨牙）。
4．介绍门牙、犬牙、臼牙吃食物时各有什么作用。
师：我们吃东西的时候，每颗牙齿分工一样吗？
请幼儿吃一片苹果，试一试不同牙齿的.不同作用小结：门牙比其它牙齿薄，它们能够切开和咬断食物；犬牙比较尖、长，粗壮有力，能够撕裂食物；臼牙又宽又厚，能够磨碎食物。
三．认识到龋齿的危害。
1.通过故事引出龋齿的危害。
师：有一只小熊却要去拔牙，这是为什么呢？
2．找龋齿。
两个小朋友互相观察，看看对方是否有龋齿。
3．组织幼儿讨论龋齿构成的原因。
（1）发给幼儿每人一块饼干品尝，饼干什么滋味？
（2）回答问题：两个小朋友互相观察牙齿上有什么？牙缝里多了什么？（粘在牙缝上的饼干渣）（3）讲解食物残渣中的糖在细菌作用下会分解成酸，酸会腐蚀牙齿变黑，成为龋齿。
四、预防龋齿，保护牙齿，学会正确的刷牙方法。
1.讨论保护牙齿的方法。
师：我们平时要怎样保护牙齿呢？
教师小结：我们就应少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的，我们也能开开心心的生活。
2.请个别幼儿示范平时刷牙的方法。
3.教师讲解正确的刷牙方法，教育幼儿养成早晚刷牙的习惯。
教师小结：正确的刷牙方法应当是顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。
幼儿园中班健康教案 8
一、活动目标
1．明白吃不完的食品不封口会还潮、变质。
2．通过尝试操作，学习几种简单的封口办法，在实验中比较发现最好的封口方法，并用标记作记录。
3．感知科技的进步，体验成功的快乐。
二、活动准备
1．人手一只已开封的食品包装袋（如：暑片的包装袋）保鲜袋，毛线、双面胶、塑料夹、封口夹、五角星若干。
2．一袋已开袋的饼干，大记录表一张。
三、活动过程
1．师幼谈话导入。
出示已开袋的食品，提问：
（1）食品吃不完，就这样放着，过几天吃感觉会怎样呢？
（2）为什么吃上去不香了？
2．幼儿讨论交流。
请大家讨论一下，能够怎样办让食品吃上去还是香香的？
3．幼儿实践交流。
师：刚才你们想了很多办法，老师也为你们准备了一些材料，请你们去试一试。
师：你的袋口封住了吗？，你是怎样封住袋口的？
4．实验比较记录。
（1）师：小朋友刚才都试了用不同的方法封住袋口，你觉得用什么办法最方便，封口封得最牢？我们来做个实验。
（2）幼儿实验，将保鲜袋装满空气后封口，看哪种方法不漏气。
（3）进行记录，在自己认为最好的`方法下贴一个五角星。
（4）师小结：随着科技的进步，科学家们发明的产品越来越先进，就象这个食品封口夹，夹起来很方便，而且很密封。
5．拓展生活经验师：生活中我们除了没吃完的食品要封口，还有什么时候塑料袋也要封口？能够怎样封口？下次，我们小朋友能够帮忙爸爸妈妈将塑料袋封口。
四、活动延伸
继续探索其它为塑料袋封口的方法。
幼儿园中班健康教案 9
【活动目标】
1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
【活动准备】
电子白板，保护眼睛的ppt
【活动过程】
一、谜语导入。
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途。
1、出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们必须要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片。
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？就应怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服能够用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？就应怎样做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的.时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。。
幼儿园中班健康教案 10
设计意图：
耳朵是小朋友熟悉的身体器官，同时也是时刻能够亲身感受的身体器官，中班的小朋友对熟悉的事物充满了兴趣，所以选取这一课，相信小朋友必须很想去探索。另外本单元的'学习资料就是认识身体各部分，有前面的教学资料做铺垫，就会降低学习中的难度，小朋友掌握起来也更容易一些。
活动目标：
1.通过听听、说说、玩玩感知耳朵的作用及其重要性。
2.通过实际操作懂得保护耳朵的重要性，了解耳朵的特殊作用。
活动准备：
音频文件、PPT
活动过程：
一、谈话导入——猜谜语圆圆脑袋一座山，兄弟两个住两边，他们用来听声音，从小到老不想见。(耳朵)
二、听音小游戏
（一）听小喇叭藏了什么声音。
（二）悄悄话
（三）捂住耳朵听音
（四）了解耳朵的其他作用总结：我们的耳朵真有用，不光能够听到很大的声音，还能听到悄悄话，还能把我们变漂亮，所以我们必须要保护好我们的耳朵。
三、找耳朵
（一）教师：这天有几个粗心的小伙伴把耳朵丢了，我们一起来帮帮他们找找耳朵吧！
（二）个别操作找耳朵
（三）幼儿进行操作，为丢了耳朵的小动物找耳朵。
四、总结我们为小动物们找到了耳朵看他们多开心呀，我们一起去做游戏吧！
幼儿园中班健康教案 11
一、设计意图
最近一段时间，班里很多幼儿开始换牙，所以孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。通过观察发现班上大部分幼儿都有不同程度的蛀牙，蛀牙正在威胁着小朋友们的牙齿健康，保护牙齿成了当前的最佳需要。《指南》指出："幼儿园要把幼儿的健康放在工作首位，幼儿有初步的健康意识，明白关心和保护自己"。针对这一现状，我设计了"战胜小蛀牙"的健康活动，目的在于让幼儿了解蛀牙构成的原因及危害性，养成早晚刷牙，保护牙齿健康的良好习惯。
二、活动目标
1.初步了解蛀牙构成的原因，明白保护牙齿的重要性；
2.学习预防蛀牙的相关知识；
3.树立保护身体健康的.意识和养成爱护牙齿的良好习惯。
三、课件制作
牙齿模型；饼干若干、牙刷若干把、小镜子若干。幼儿观察鸡蛋放在醋中浸泡的实验。
四、活动过程
（一）播放动画视频《涛涛牙疼》激发幼儿活动兴趣。
1.淘淘为啥不吃草莓蛋糕？他的牙齿为什么会疼吗？
2．你的牙疼过吗？把你牙疼时的感受跟大家说一说。
（二）播放课件，了解龋齿构成的原因。
1.播放课件，显示蛀牙虫的形象，进行自我介绍。
2.播放龋齿构成过程的课件，幼儿看课件重点了解蛀牙是如何构成的以及它的危害。
3.提问：
（1）龋齿是怎样构成的？
（2）是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？造成蛀牙的细菌又叫什么-牙菌斑。
（3）得了蛀牙后牙齿会变的怎样样了？
4.观察实验：
（1）请幼儿吃饼干，然后漱口，并将漱口吐到一次性塑料杯中，观察原本干净的水有什么变化？
（2）将鸡蛋放入醋中浸没，观察醋腐蚀蛋壳，使蛋壳变软的现象，引导幼儿进一步感知蛀牙构成的原因。
（3）通过观察蛋壳浸醋的实验和吃饼干的活动，谁能说说蛀牙是怎样构成的？
（三）探讨怎样保护牙齿，帮忙幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。
1.刚才看了蛀牙虫的片子后，小朋友我们觉得蛀牙可怕吗？那我们就应怎样预防呢？
2.幼儿自由讨论防止龋齿的方法。
3.教师梳理幼儿讨论的结果，进行总结。
（四）学习正确的刷牙方法。
1.教师出示牙模，请个别幼儿上来演示自己是怎样刷牙的。
2.教师讲解和示范正确的刷牙方法，幼儿学习。
3.师幼共同边念儿歌边学习正确的刷牙方法。
（五）延伸活动发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿，师：这是小朋友在家里刷牙的记录卡，这个太阳表示早上，月亮表示晚上，你们回家以后啊，如果早上刷牙了，你就在太阳的下面打个"√"，如果晚上刷牙了，就在月亮的下面打个"√"，请爸爸妈妈监督，看看我们小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙，好吗？
幼儿园中班健康教案 12
活动目标
1．观察小脚丫，了解脚的结构。
2．明白小脚丫的作用，懂得保护脚。
3．发展脚部动作，体验探索身体奥秘的乐趣。
活动准备
1．地毯、垫子、瓷砖若干，小树两棵。
2．足球、小车、绳子、沙包、小棒若干，纸团30，大灰狼头饰一个。
3．音乐磁带、录音机。
活动过程
一、引导观察，探索脚的结构
1．引发兴趣
我们每个小朋友身体上都有一对宝贝，它能带着我们到想去的地方，你们明白它们是谁吗
猜不出来的小朋友，低头一-看就明白了。
2．观察结构
哦，原先是我们的小脚丫，请小朋友仔细看看小脚丫是怎样的，上面有什么，和你的好朋友说说。(小脚丫上有脚底、脚背、脚尖、脚跟、脚趾头、脚趾甲)还有一个弓起来的地方你们明白它叫什么吗它叫脚弓，有了它脚就像有了弹簧一样，走路有弹性，脚就不痛了。
3比较异同
那我们每个人的小脚丫一样吗什么地方不一样快和你旁边的好朋友比比看。原先我们每个人的脚长得都不一样(启发说出肤色、长短、宽窄、胖瘦、脚弓弯度的不同)。
4．巩固游戏
小脚丫是我们的好朋友，我们一起来和小脚丫做做游戏吧!做“看谁指得快”游戏：老师说出脚的一个部位的名称，请小朋友迅速指出来并用手和它交朋友，能够摸摸它、捏捏它等。
二、组织旅行，了解脚的功能
1．准备运动，锻炼脚的肌肉
这天老师要带你们去神秘的大森林玩，谁愿意和我一起去别着急，我们还要练练本领才行呢，特别是我们的小脚丫的本领。好，让我们的小脚丫快快乐乐地来练一练吧。老师边念儿歌《走钢丝》《小鸭小鸭》边带领幼儿做小脚操。
小蜘蛛，走铜丝，走来走去真自如。掉下来，别着急，嘴里咬根保险丝。
小鸭小鸭，去捉大虾。心里痒痒，翘翘尾巴。嘴巴一张，大虾蹦啦!
碰碰小脚丫：打打招呼，你好你好!i
2．森林旅行感受脚的功能
老师带幼儿过“草地”“沼泽i地”到“森林小屋”，引导幼儿体验脚丫踩在各种材料上的感觉。
现在小脚丫要去大森林旅行了，旅行时我们还要看看小脚丫有哪些本领。(放简单音乐，走到。地毯处)呀!这是什么地方，哦，原先是草地上，你们的`小脚丫踏在草地上感觉怎样样啊(继续前行到垫子旁)看，前面是一个沼泽地，我们再来踩踩看，小脚感觉怎样样啊(到瓷砖边)哦，森林小屋到了，我们来看看森林小屋里铺的是什么，小脚丫踏在上面感觉怎样样啊
教师小结：我们的小脚丫能够感觉到硬的和软的、光滑的和粗糙的、冷的和热的。
3．玩活动器具，探索脚的用处呀，小朋友你们看，森林小屋里还有许多好玩的东西呢，你们想不想用小脚丫去玩一玩玩的时候要想一想，小脚丫有什么本领。
让幼儿进行踢足球、踏小车、踢沙包、跳小棒、跳绳等活动，在活动中探索脚的用处。
4．追赶大灰狼，享受活动的乐趣
让幼儿在追赶中进一步懂得小脚的用处。
听，什么声音(放音乐)是谁来了呀原先是大灰狼，怎样办快过来，商量商量有什么好办法。老师也有一个好办法，我那里有一些石头，等会儿我们追上大灰狼，就用石头打它!幼儿追赶大灰狼，并用石头(纸团)投掷。
好，大灰狼被我们赶跑了，我们胜利啦，一起来庆祝一下!
三、总结谈话，懂得保护脚的重要
1．幼儿交流，总结脚的用处
刚才我们用小脚丫做了什么事情老师小结：我们用小脚丫走路、踢球、踏车、跳绳，还去追赶大灰狼，把大灰狼赶跑了，你们说我们的小脚丫本领大吗
2．引导讨论，说说怎样保护自己的小脚丫
那我们怎样来保护小脚丫呢请你和好朋友说说，(讨论)要常剪趾甲，天天洗脚，不穿太硬的鞋子，还要注意不要着凉了，好，现在我们把袜子鞋子穿上吧。
3．让幼儿穿好自己的鞋袜
在幼儿穿鞋袜时，教师引导：这天小朋友认识了自己的小脚丫，明白了它们的用处，除了我们人有小脚丫，小动物们也有呢，那它们的小脚丫是什么样貌的有什么本领呢请小朋友用你的小眼睛仔细地去看一看，然后把你们的发现告诉大家。好，现在我们回去吧!(放音乐结束)
活动延伸
1．鼓励引导幼儿了解动物脚丫的特征和用途。
2．让幼儿尝试创作“脚印画”。
幼儿园中班健康教案 13
活动目标：
1、认识四中常见蔬菜的外形特征，按食用部分进行归类。
2、明白蔬菜营养丰富，教育幼儿要多吃蔬菜。
活动重点：
明白从蔬菜的食用部分，比较异同点，构成蔬菜概念。
活动准备：
与资料有关的课件西红柿、白菜、土豆、萝卜等实物若干、展板一张蔬菜图片与幼儿相等
活动过程：
1、这天有赵老师与小朋友们一起来上课，小朋友们高兴吗？（高兴）
2、刚才老师接到了一个电话，小朋友想不想明白是谁给老师打来的？（想）是蔬菜王国的国王给老师打来的，它告诉老师说他们蔬菜王国给咱们小朋友寄来了许多东西，放在了咱们活动室里，小朋友想不想去看看是什么？（想）那咱们一起去看看吧？
3、展板、实物（各种蔬菜）：提问：你看到了什么？有那些蔬菜？你喜欢吃哪一种蔬菜？你明白你是吃它的哪一部分？
4、我们先来看看蔬菜都是有哪部分组成的？（大屏幕）（根、茎、叶、花、果实、种子）
5、小朋友明白了蔬菜都是有那几部分组成，那么小朋友就该回答老师的问题了。
6、猜谜语：又红又圆象苹果，酸酸甜甜营养多，既能做菜吃，又能当水果。（西红柿）谁能说一说西红柿是什么样貌的？（颜色、形状、皮是怎样的、还有小坑、味道、能够做菜也能够生吃）那我们就应吃西红柿的哪一部分？（果实）还有什么蔬菜是吃它的果实部分？（茄子、辣椒、南瓜、冬瓜、胡子）。
7、还有一个谜语猜猜看：一个胖娃娃，埋在地底下，头顶绿巾穿红褂，夏天播种秋天拔，我们人人都爱它。（萝卜）说一说萝卜的样貌？（形状、颜色、能够生吃也能够做菜）老师告诉小朋友萝卜还有“土人参”之说。因为萝卜中内含淀粉酶，能助消化，有利于人的身体健康，民间自古就有“萝卜是土人参”之说。我们就应吃它的哪一部分？（根）还有什么蔬菜我们能够吃它的根？
8、看图中有哪些蔬菜？（白菜、菠菜、油菜）老师能够说说白菜的样貌。我们该吃它的哪一部分？（叶）还有什么蔬菜我们吃它的叶。
9、这是什么？（土豆也叫地蛋或马铃薯）土豆的样貌。土豆发了芽时有毒，不能吃，如果芽很小，能够把芽和周围的`肉削干净，才能够吃。我们吃它的茎。老师还有一个关于土豆的儿歌：老师说一遍，课下再教小朋友说。
10、考考小朋友：小朋友们，平时吃我的哪一部分（屏幕）
11、谁在一拽老师的衣角，摸出来瞧一瞧，哦，是一一封信，看看上面写的什么？是蔬菜王国给小朋友的信：（我想考考小朋友对我们蔬菜的了解，呀，还有小奖品呢？谁答对了给谁一个）看看都有什么问题？
12、问题：
（1）哪些蔬菜既能生吃又能熟吃？
（2）哪些蔬菜既能当水果吃又能当蔬菜吃？
（3）为什么称萝卜为土人参？
（4）发芽的土豆为什么不能吃？
（5）为什么要小朋友们多吃蔬菜？
13、小朋友都累了咱们来休息一下，做个游戏：找朋友小朋友拿着自己手中的图片找自己的朋友。（老师讲评）
14、小朋友看这是什么？（出示蔬菜拼盘）回家和爸爸妈妈一起来制作蔬菜拼盘
幼儿园中班健康教案 14
活动目标：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。
3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
活动准备：
花露水一瓶流鼻涕的照片《正确擤鼻涕》录像、照片纸巾干浴操音乐（鼻子保健操音乐）
活动过程：
一、猜谜。引出课题
左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)
二、观察鼻子的外形
师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样貌的，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味你用什么闻到的你的鼻子还闻到过什么气味
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)
3、小结：鼻子的用处很大，能够帮忙我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎样啦（出示流鼻涕的照片）
四、讨论：如何擤鼻涕
1、师：流鼻涕了你会怎样做呢？
2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。
3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。
4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们就应怎样样正确的擤鼻涕呢？我们一起；来看看医生妈妈是怎样说的。
5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎样样的。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅仅能够擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也能够用这个方法将鼻子里的东西擤出来。哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、明白用正确的方法处理一些意外状况
1、我们不仅仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你明白哪些保护鼻子的方法
2、小结：我们平时就应不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把东西塞入鼻孔；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……
3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎样办。
（激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的`意见。）
引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，就应赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮忙处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都能够。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
(评析：幼儿从感知到理解，务必经过实践，而情境演示为幼儿搭起了通向实践的桥梁，使他们在模仿中进行“演练”，巩固所学。在表演、观看和衡量、比较的过程中，幼儿学会了正确处理类似意外事故，很好地突破了难点，收到了良好的教育效果。)
六、学做鼻子保健操
师：你们明白了这么多的方法保护鼻子，老师那里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩能够减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)
七、户外体验
在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
幼儿园中班健康教案 15
活动目标：
1、知道太阳、空气与人们的身体健康有密切的关系。
2、知道多晒太阳，多在空气清洁的户外游戏活动，可以使人的身体更健康。
活动准备：
幼儿用书："暖暖的太阳、新鲜的空气"活动过程：
1、讨论：身体健康离不开太阳。
提问：图片中有谁？他们在干什么？小朋友为什么喜欢在太阳下玩游戏？妈妈为什么要抱小娃娃在外面晒太阳？
（在太阳下游戏会感到很舒服，很暖和，小朋友们正在长身体，更需要多晒太阳，太阳光能帮助我们身体多吸收钙，使骨头长得粗壮结实。）出示佝偻病，O型腿患儿的照片，介绍多晒太阳的重要性。
太阳真好，照在身上很温暖，能帮助我们杀死衣服及其他东西上的细菌，使人们不生病或少生病，使我们的'骨头长得结实。没有太阳的照射，我们会生病。人离不开太阳，人需要多晒太阳才健康。
2、讨论：清洁的空气对我们身体健康有好处。
提问：图片中的小朋友怎么啦？他们为什么会这样？
（知道空气被污染了，小朋友将被污染的空气吸入体内，就感到很难受，甚至会中毒、生病，影响身体健康）提问：图片中的小朋友怎样才不难受呢？
（捂住嘴、鼻子，尽快到空气新鲜地方，平时注意不去空气被污染的地方）你需要空气吗？清洁的空气对我们有什么好处？什么地方空气清洁？
3、：太阳和空气真好，能使我们身体健康。
小朋友们要多晒太阳，多呼吸新鲜清洁的空气，这样才能使你们更好地健康成长！
幼儿园中班健康教案 16
设计思路：
升入中班后，孩子们都觉得自己长大了，是哥哥姐姐了。本次活动“我们会长高”是学习活动书上《身体的秘密》主题下的一个站点，逐步引导幼儿大胆想象和表现自己对长高长大的愿望。活动中以长高这个情境贯穿，形象地引发幼儿对画面人物大小高矮的关注，让幼儿能尝试按纸的大小化地表现任人物，改变以往总是将人物画的很小的状态。同时在升入中班后，孩子在画人物时，往往会遗忘身体上的某一个部位，也会将手臂、腿画成单线条状。因此活动中，想通过老师生动的语言引导，让孩子在表现技能上有所提高。
本次活动分为三个环节，第一环节用散文诗导入，引发幼儿对自己成长历程的关注，引导幼儿期待快快长高;第二环节用课件找一找，巩固幼儿对人物绘画的基本特征的认识;最后在分享交流环节中用游戏的`形式引导幼儿要长高而且长得健康。
活动目标：
1.尝试按照纸的大小比例人物长高的基本特征，身体各部位不遗漏。
2.萌发快快长高的愿望，懂得保护自己的身体，体验自己健康成长的快乐。
活动准备：
幼儿绘画纸、勾线笔、图片
活动过程：
一、我在长高——分享与讨论，感知自己身体成长的变化
1、刚从妈妈肚子里生出来的时候，我是这样的;小班了我开始来幼儿园了，我是这样的;现在，我是中班的哥哥姐姐了，我又是这样的。(出示三个阶段的照片)
2、随着我们一天一天的长大，我们有哪些变化呢?
小结：我们一天天的长大，身体也在发生变化，一天天的长高了。
二、我要长高——通过观察比较，感受绘画人物的比例和特征。
1、观看图片，这三个朋友谁最健康?有哪里不对劲呢?(少了耳朵、细胳膊细腿)
1)、身体长高了，房子也要变高(把纸张竖着放)
2)、长高后，脑袋大又圆，聪敏又可爱(纸张的上半位置表现头部特征)。
——出示圆圆的大脑袋，哪个脑袋啊?(选择摆放)
——大脑袋圆又大，顶住左右天花板
3)、小手小脚粗又壮，结实又健康(请个别幼儿上前修改原来的细胳膊细腿)
小结：我们身体的每一个地方都很重要，谁也不能少，我们不仅要长得高而且要长得结结实实，有力量。
2、给高高的自己拍张照。
1)关注五官是否有遗漏
2)关注任务画面是否撑满整张纸。
3)关注幼儿表现手脚时，是否能双线条表现。
4)引导幼儿为自己的照片进行装扮和添画。
三、谁高谁矮——游戏中进一步感知体验我在长高
1、展示幼儿的作品
2、这么多朋友中，你最喜欢谁?为什么(关注五官特征、关注人物大小，关注画面添画等)
小结：原来健康的宝宝人人爱。
幼儿园中班健康教案 17
活动目标：
1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。
2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。
3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。
4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5、知道检查身体的重要性。
活动准备：
1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、
2、教师演唱歌曲《猪小弟》
3、五角星贴花若干。
活动过程：
一、教师讲述故事，引出主题
今天老师带来了一个故事《小猪变干净》
师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏？为什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢？最后，它为什么能找到朋友玩？
二、分析讨论
如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗？那你愿意和怎样的小猪一起玩呢？
其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的`肚子里，这样就会发烧生病、肚子痛
小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。
我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢？（幼儿讨论）
三、知识竞赛
我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
幼儿园中班健康教案 18
活动目标
学习抒发负面情绪的方法。
感受用创作表达情绪。
活动准备
主题爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式教育光碟、宝贝学习单。
「米罗」画作、图画纸、色笔。
活动过程
1、展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉？播放儿歌「心情的颜色」，带领幼儿一起念唱。
2、询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的时候会做什麼事？是会像儿歌歌词一样还是其他方式……，播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看
3、向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开主题爆米花P。16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何？
4、将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的'涂掉，就好像要把图画裡讨厌的东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。
5、请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。
6、最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。
活动结束
引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。
幼儿园中班健康教案 19
活动目标：
1.了解眼睛对人的重要性
2.懂得如何保护眼睛
3.培养幼儿关心、帮助残疾人的情感
活动准备：
录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个
活动过程：
一：引出主题
1.游戏：指五官
轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来
2.以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的'兴趣。
谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
二：了解眼睛对人的重要性
1.幼儿听歌曲《五官歌》
师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么?(幼儿自由回答)那我们如果没有眼睛将会怎么样呢?好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。(幼儿亲身感受后回答问题)
2.出示盲人图片师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走?(幼儿回答)
教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢?(使幼儿懂得关心、帮助残疾人)
三：懂得如何保护眼睛
师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢?
怎么保护呢?老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。(将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花)
最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。
四：玩“贴眼睛”的游戏
幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。
幼儿园中班健康教案 20
活动目标：
1、使幼儿知道每天洗脸的重要性，养成每天洗脸的好习惯。
2、知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。
活动准备：
娃娃一个、小毛巾每人一条、图片(洗脸的宝宝)、自编儿歌《宝宝爱洗脸》
活动过程：
一、设置情境，故事导入
1、“呜呜，听，谁在哭啊?原来是娃娃!我们去看看娃娃为什么哭?”
2、一起问：“娃娃，你怎么了?为什么哭啊?”
3、“原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊?”
引出应该洗干净。
二、引发讨论
你每天洗脸吗?谁帮你洗的?你自己洗的'，那你是怎么洗的?(幼儿讨论，讲述)谁来洗洗?(个别幼儿演示)
说一说，刚才是怎么洗的?你会吗?大家一起来洗洗你的小脸。
三、进一步置疑
1、娃娃怎么还在哭啊?听听怎么了?引出进一步讨论。
“看看有没有帮她洗干净啊?难洗的部位应该怎么洗?”
2、出示图片(对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼)
3、幼儿再次尝试，教师进行个别指导。
4、教师正确示范，幼儿模仿。
四、我们大家来洗脸
一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。
五、说一说
怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的?(每天洗脸)
幼儿园中班健康教案 21
【活动目标】
1、体验胖和瘦对生活的影响。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。
【活动准备】
1、纸、蜡笔、水彩笔等。
2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。
【活动过程】
一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。
1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?为什么?
二、出示图片，引导幼儿仔细观察。
1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)
2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的.特征。
三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的/影响。
2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。
四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、请幼儿自由讲述。
2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)
五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。
1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。
2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。
【活动延伸】
在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。
幼儿园中班健康教案 22
【活动设计背景】
五官与我们的日常生活息息相关，通过这节健康课，让幼儿知道五官的作用，让幼儿知道要保护我们的五官，一面给我们的日常生活造成不必要的麻烦。
【活动目标】
1、在感知活动中发现五官，知道五官的名称
2、观察五官的相对位置和外形特征，初步了解保护五官的一般常识
3、学习保护五官
【教学重点、难点】
重点：让幼儿在活动中了解五官，知道保护五官的重要
难点：让幼儿知道五官的名称，在学习中知道五官的重要性
【活动准备】
五官图像若干，五官脸谱
【活动过程】
1、讲述故事《眉毛搬家》：宝宝累了，很早就休息了。这时房间里传来争吵声。原来是五官在争谁的本领大。谁也不让谁。眉毛一声不响，眼睛嘴巴耳朵鼻子以为眉毛一点本领也没有，就把眉毛赶走了。结果宝宝上幼儿园时，汗水流下来。一直流进眼睛里。宝宝摔倒了，鼻子耳朵嘴巴都受伤了。
2、了解五官的作用
提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？
（五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了）
眉毛被赶走后发生了什么事情？
为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了）
小结：眉毛有挡汗水的.功能。
3、续讲故事：听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛："眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！"眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛）
提问：小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了）
体验：现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。
提问幼儿，明明，你们找到自己的位置了吗？（不能)为什么？（看不到了）睁开眼睛，回到位置问幼儿：刚才眼睛看不见了，你们有什么感觉，眼睛有什么作用呢？
(黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周围的事物）（能够看到周围的事物感觉很幸福）
小结：眼睛可以让我们看见周围的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛）
4、续讲故事：五官他们赶紧把眼睛请了回来，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底谁最没有用呢？五官们你看我，我看你，他们又一起说："鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧！"于是鼻子被赶走了。（拿掉鼻子）
提问：鼻子真的没有用吗？
出示白酒和醋，小朋友，你们看我手中的两个小瓶中分别装着，白酒和醋，小朋友们想一想，应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒，那个瓶里是醋？（幼儿自由猜测）那我们用眼睛能区分出它们吗？（不能，它们都是透明的）。那到底应该怎样做呢？（用鼻子闻）我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋：你闻到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子闻出来的）体验：用手捏住鼻子有什么感觉？
小结：对啊！鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸，所以鼻子本领也很大，它能少吗？（不能）赶紧把鼻子请回来吧1（粘回鼻子）
5、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说："耳朵耳朵，一定是你最没有用了，你走吧！"耳朵被赶走了。（取下耳朵）
提问：没有了耳朵会怎么样呢？
体验：捂住耳朵和放开双手，分别体验老师的指令，然后比较，为什么第一次小朋友都没有反应，第二次大家马上就做出动作了。
（捂住耳朵就听不见了）（放开耳朵听得很清楚）
小结：耳朵能听见声音，所以耳朵不能少。（粘回耳朵）
6、续讲故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它们一起大声地说："嘴巴嘴巴，肯定你最没有用了，你走吧！"嘴巴被赶走了。（取下嘴巴）
提问：嘴巴真的能少吗？（不能）（没有了嘴巴，我们不能吃饭、喝水、说话）
小结：是啊，没有了嘴巴，我们就不能吃东西，不能说话了，所以嘴巴也不能少。（把嘴巴还原）嘴巴还有一个作用，你们知道是什么吗？
体验：把鼻子和嘴巴捏住有什么感觉？你再捏住鼻子放开嘴巴有什么感觉？（不能呼吸）（可以呼吸）
原来嘴巴和鼻子都能帮助我们呼吸。
故事结尾：五官当中，眉毛眉毛挡汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得着，五官个个本领高，少了哪个都不好，五官中谁也不能少，所以他们又成为了好朋友。
通过故事我们知道了，五官在生活中缺一不可，那么我们就要学会保护自己的五官，怎样保护五官呢？
学习保护五官：
我们怎样保护我们的眼睛？（不用脏手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书）
幼儿园中班健康教案 23
为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。
一、活动目标
1、了解几种常见蔬菜的营养价值。
2、能根据颜色特征给蔬菜分类。
3、喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。
二、教学重点、难点
从蔬菜宝宝我爱你，了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。
三、活动准备
1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的.手偶。
2、蔬菜百宝箱（里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物），幼儿人手一个蔬菜卡片。
3、蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。
四、活动过程
（一）开始部分：
谜语导入。
（1）谜面1：像柿子，没有盖，又当水果，又当菜。（谜底：西红柿）
（2）谜面2：头戴绿帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，装满一肚子。（谜底：茄子）
（二）基本部分：
1、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？
2、幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）
3、教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把哪几种蔬菜送回一个家？
4、利用各种蔬菜图片，让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’，因为它们都是长在土里）
5、结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
（1）教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？
（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法。
（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
（三）结束部分：
教师组织幼儿欣赏手偶表演。
（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。
大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀细菌，保护你身体健康。
中班健康教案蔬菜宝宝我爱你
芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便顺畅。
五、活动延伸
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。
幼儿园中班健康教案 24
活动名称：
健康歌
活动目标：
1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚地演唱歌曲，并唱准休止符。
2、能根据歌词创编动作，进行歌表演。
3、感受运动身体的快乐。
活动准备：
音乐磁带，一段节奏谱
活动过程：
一、准备活动
1、练声。
2、复习歌曲《扮家家》。
二、欣赏歌曲。
播放《健康歌》录音，幼儿在《健康歌》的音乐伴奏下自由地跳舞。
提问：你喜欢这首歌吗？听着它，你想做什么？为什么？
三、学习歌曲。
1、教师示范演唱歌曲，请幼儿仔细倾听歌曲的`内容。
提问：歌里唱了什么？运动了哪些地方？（师示范演唱时不做任何动作，避免接下来幼儿模仿动作而不是创编动作。请幼儿回答运动了哪些地方时，可请幼儿做相应的动作。
2、教师出示节奏谱，请幼儿注意休止符。师：你们发现没有这里有个像0一样的符合，知道这代表什么吗？幼儿跟着教师按歌曲节奏朗诵歌词2—3遍，在休止符的地方用点头表示休止。
3、教师弹琴和幼儿一起演唱歌曲，注意休止符的唱法，第一次演唱时还是请幼儿在唱到休止符时用点头来停顿。
四、进行歌表演
1、启发幼儿根据歌词的内容创编动作，并说说自己的身体的什么部位在运动。师：刚刚你们在一开始的时候说你们听了这首歌曲很想做运动，现在我要请你们的小身体动起来哦，听着歌曲运动起来。师请几名幼儿上前来跟着音乐做动作，其他幼儿指出他运动了什么部位，做得如何等。
2、引导幼儿跟随音乐磁带，快乐地边唱边做创编的动作，体验歌曲活泼、欢快的情绪。
3、师：刚刚我们运动了我们的身体的一些部位，平时我们可以继续和你的伙伴来运动其他的部位，锻炼身体。
活动：
装扮区可请幼儿继续进行动作仿编。
幼儿园中班健康教案 25
活动目标：
1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
活动准备：
1、图片,ppt；
2、木偶。
3、关于各种消气方法的'卡片
活动过程：
一、观察表情标：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）
4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
二、故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事，小兔用了这些好办法，心的气全了。
三、游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。
跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。
希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
幼儿园中班健康教案 26
活动设计背景
我发现许多孩子经常把糖果带到学校吃，而且有些孩子开始有蛀牙，为了让孩子们保护牙齿，养成好的习惯设计此课。
活动目标
1.通过活动，使幼儿懂得保护牙齿对人体健康的重要性。
2.学习正确的刷牙方法，养成每天刷牙的好习惯。
3.教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
4.喜欢参与游戏，体验。
5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
教学重点、难点
学习正确的刷牙方法。
活动准备
牙齿模具，大小牙刷，老虎玩具，装满水的杯子，自编故事和儿歌。
活动过程
一。故事导入。
1.教师拿出老虎玩具，将自编故事（一只老虎天天吃糖不刷牙，最终牙齿掉光的.故事）讲给孩子们听，让孩子们知道，老虎是因为糖吃多了，牙才会疼，最后还会掉光。
2.引导孩子互相观察自己的牙，有什么情况，并引导说说会出现这些情况有什么感受？
3.我怎样保护牙齿呢？（少吃糖，刷牙）
二。引导幼儿正确刷牙。
1.找位会刷牙的幼儿利用模具示范刷牙。
2.幼儿和教师一起模拟刷牙。
3.利用自编儿歌，掌握刷牙步骤。
4.幼儿模拟刷牙，教师指导。
三。刷牙比赛。
1.（准备好刷牙的杯子和水）让幼儿比赛刷牙，看谁刷的又正确又干净。
2.师生边唱刷牙儿歌边做动作，结束本节课。
四。延伸。
回家和爸爸妈妈比赛刷牙。
教学反思
1.故事开头吸引了孩子注意力，效果很好。
2.刷牙活动孩子很感兴趣，但是孩子注意力很难集中，部分孩子去游戏玩耍，没注意听怎样正确刷牙。
3.自编儿歌简单易学，孩子很喜欢，动作要领也掌握了。但个别幼儿把刷牙水喝了，老师需要在这方面做以引导。
幼儿园中班健康教案 27
活动目标：
1、知道牙齿的功能，增强保护牙齿的意识。
2、初步了解保护牙齿的一般常识。
3、学习正确的刷牙方法，养成每天早晚在家刷牙的好习惯。
活动准备：动画片《皮皮的故事》、有关牙齿的模型、图片和牙刷等
活动过程：
一、猜一猜——引出牙齿的论题，说说眼睛的作用
师：今天老师给大家带来了一个谜语，要让大家猜一个我们的五官：“小小石头硬又白，整整齐齐排两排。口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”猜出是什么了吗？
师：对，它就是我们的牙齿。听了这个谜语，说说我们的牙齿有什么作用？
师：牙齿可以帮助我们把食物切开嚼碎，让我们能吃下硬的食物。所以我们应该好好保护我们的牙齿，否则牙齿宝宝会生气的。不相信吗？我们来看一看吧！
二、看一看——看动画片，说说保护牙齿的重要性
提问：
1）牙齿宝宝为什么都离开皮皮了？
2）没有了牙齿宝宝，皮皮变得怎么样？
3）我们应该怎样保护牙齿宝宝？
小结：牙齿是保护我们的健康卫士，所以我们从小就要学会保护牙齿。牙齿的.成长不但需要营养、平时不挑食、多吃鱼、蛋、深色蔬菜、水果、豆类，还要保持口腔卫生、饭后漱口、睡前不吃零食，更要坚持早晚刷牙。今天我们就要来学习正确的刷牙方法。
三、学一学——学习正确的刷牙方法，养成良好的卫生习惯
1、学做刷牙操：
①用模型讲述牙齿的三个面。
②示范：
a、上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。
b、继续示范，并要求幼儿眼看老师一起多念上几遍。
c、发给小朋友每人一把小牙刷练几遍。老师观察幼儿的动作，纠正个别幼儿的动作。
d、分组练习刷牙动作。
2、今天我们学了刷牙的正确方法，每个小朋友都很认真。现在请几位小朋友来表演给大家看，最后用儿歌结束。
附儿歌：刷牙歌
小小牙刷手中拿，正确刷牙不能忘。
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷。
咬合面要来回刷，刷出一口小白牙。
幼儿园中班健康教案 28
活动目标：
1.了解人体主要关节名称及关节对人体活动的重要性。
2.学会简单保护关节的方法。
3.愿意积极参加到活动中。
活动准备：
1.已有经验准备：幼儿已有玩过小蚂蚁的手指游戏。
2.物质准备：红绿积木若干、《会动的关节》课件、音乐《公共汽车》。
教学过程：
一、手指游戏导入活动。（游戏调动幼儿参与兴趣）
1.师：小朋友你们喜欢玩手指游戏吗？我们一起来玩手指游戏“小蚂蚁”吧！
2.提问：“你们刚才在玩手指游戏“小蚂蚁”的时候，身体的`什么地方在动呢？怎么动的？谁来跟大家说说！”
小结：刚才我们在玩游戏的时候胳膊在动，手腕在动，手指在动。这个胳膊手指为什么会动呢？因为身体上有关节，骨头和骨头连接的地方就是关节。
二、探索发现身体上会动的关节。
1.幼儿探索寻找身体上的主要关节。
我们身体上除了手上和胳膊上又关节还有什么地方也有关节呢？请小朋友们自己找找看看身体哪个地方有关节可以动，找出身上的关节，并上贴上标记。（引导幼儿寻找身体上的关节，如：腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等）
2.出示人体关节分布图，了解关节名称。
三、游戏“机器人与小朋友”，感知关节的作用。
1.你们喜欢玩游戏吗？我们一起来玩“机器人和小朋友”的游戏吧！（幼儿分成两队，一队幼儿扮机器人一队幼儿扮小朋友，教师扮“工程师”发出口令。两队分别运积木，比赛看哪队先将积木运到指定的位置。）
2.讨论：为什么小朋友队运的快，机器人队运的慢？
3.师幼共同小结。
四、教师出示图片，幼儿观察，感知保护关节的重要性。
1.图一：幼儿互相推拉抢玩具。提问：“他们在干什么？这样做会怎么样？”
2.图二：幼儿游戏奔跑。提问：“奔跑的时候应该注意什么？容易怎么样？”
3.图三：幼儿从高处往下跳。提问：“这样玩的时候容易发生什么问题？”
4.讨论：“这些现象会使小朋友关节受伤？那我们应该怎样保护关节呢？”
5.小结。
五、随音乐《公共汽车》离开活动场地。
现在让我们一起坐公共汽车把我们认识的关节去告诉其他小朋友吧！
幼儿园中班健康教案 29
一、活动目标：
1、了解故事内容及其意义。
2、知道吃饭时要细嚼慢咽。
3、培养良好的用餐习惯。
二、活动准备：
1、幼儿用的餐具或玩具餐具。
2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。
三、活动过程：
《午餐时间》故事内容；
午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今天的饭里有他最讨厌的红萝卜，所以，当其他小动物都专心高兴地吃午餐时，小熊却一会儿用汤匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。
过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，收拾好餐具准备出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一个人，等等我！”但是，小兔提醒他说：“老师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊连忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我马上就吃完了。”小熊匆忙地把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小猴、小兔出去了。
美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的`肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底发生了什么事，只能赶快扶起他去找老师求救了。
（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则回忆前一日中午的用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。
(二)、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。
（三）、教师提问并讨论：
1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想故事情节中特别的部分——如小熊没有好好吃饭。）
2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？
3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？
（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。
1、定时定量。
2、细嚼慢咽。
3、不挑食、不偏食。
4、要专心用餐，不边吃边玩。
幼儿园中班健康教案 30
活动目标
1.初步了解食物在人体内的消化、吸收过程。
2.愿意养成饭前洗手、细嚼慢咽、不吃不洁食物的饮食卫生习惯。
活动准备
1.幼儿用书。
2.热牛奶，洗净的苹果。
活动过程
1.体验活动：食物哪儿去了？
请幼儿慢慢地喝温牛奶，体会水被慢慢咽下去的感觉，猜一猜喝下去的牛奶到哪儿去了？
请幼儿吃苹果，体验苹果在口腔中初步被磨碎的过程，感受食物在口腔中的变化，体会下咽的感觉，说一说咽下的苹果去哪儿了。
2.阅读幼儿用书，观察食物的“旅行”线路图。
教师引导幼儿观察幼儿用书的相关画面，并将上面的文字念给幼儿听，再结合玄儿喝牛奶、吃苹果的体验做适当的讲解，帮助幼儿了解食物在消化系统内的变过程。
教师：食物进人人体后，都经过哪些器官？
教师：这些器官都有什么作用？
3.讨论。
教师：小朋友有没有肠胃不舒服的时候？什么时候？为什么？
教师：小朋友怎样保护这些器官？
教师小结：吃东西时要细嚼慢咽，不要吃得太多，也不要饿着，不吃不干净的食物，少喝冷饮，多喝水，多吃蔬菜。
活动建议
活动变式可以结合本班幼儿的饮食问题引出话题。也可以用故事、保健医生的专引出活动。
活动延伸进餐时，引导幼儿体验不同的食物在口腔咀嚼的`感觉；提醒幼儿饭后认真漱口，早晚刷牙，保护牙齿，以更好地咀嚼食物。也可开展娃娃家喂娃娃等游戏，写提供牙齿的图片、模型，帮助幼儿认识牙齿作用，练习用牙刷刷牙。
重点提示讲述食物在消化系统的旅行活动过程时，只要让幼儿知道旅行的线路及各消化器官的名称即可。
个别指导 进餐时，指导值日生报菜名，提醒幼儿干稀搭配、荤素搭配、细噃货咽，不暴饮暴食，养成文明进餐的习惯。
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