高考激励演讲稿范文
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。随着社会不断地进步，演讲稿的使用越来越广泛，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的高考激励演讲稿范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
高考激励演讲稿范文1
尊敬的各位领导、老师，友爱的同学们：
下午好!
在这个距离高考还有200天的庄重时刻，能够作为老师代表发言，我感到无比荣幸!高三是激情燃烧的岁月，满怀无限的向往与幻想，在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。
有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真;高二是一杯可乐，活力四射，共性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新奇和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，更多了几份拼搏的激情，多了对将来的理性思索。由于在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的盼望与责任。假如把人的.一生看作是一盘棋的话，打算结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会打算你的命运，至少也会影响你的一生。有人说高三是一杯咖啡，当你问别人它是什么味道时，全部的人都会告知你相同的答案：很苦，但为什么全世界的人却都喜爱这苦味的咖啡呢?其实，苦味只是人们的第一感觉，只说对了一半。假如经过调味师的调理，细细品尝，你才会发觉它更加奇异的另一面，尝到它气香味美的本色。所以说高三是一杯咖啡，但不全是苦味。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒!
我们要信任：最困难之日，就是离胜利不远之时。我们要遗忘昨天的光荣和圆满，让冲刺的每一天都成为此生刻骨铭心的纪念日!不放过每一点疏漏，不放弃每一分盼望，无悔无愧的过好接下来的每一天，这，便是我们要做的!
同学们，想要和得到之间只有两个字的距离，那就是做到;
同学们，一路拼搏，只为了不再懊悔!
同学们，为了父母期盼的眼神，为了老师信任的目光，更为了证明我们不是懦夫，拼吧!
豪言壮语，我们无须再说;为抱负打拼，我们不能不做。让我们燃烧，让光荣的火炬点燃幻想;让我们搏击，让腾空的盼望展翅飞行。让幸福挂满父母的脸庞，让微笑镌刻在老师的心上，让雄心和才智在六月闪光，让心中的幻想在六月张开翅膀!我们信念百倍、备战高考!我们激情澎湃，决战六月。我们坚韧拼搏，为实现青春的幻想;我们团结奋进，为共铸母校的辉煌!
最终，请允许我代表一三届全体学子向老师们道一声：老师，您辛苦了!
并真诚的盼望我们在九十一天后的高考中，功不唐捐，金榜题名!
感谢大家!
高考激励演讲稿范文2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
在青春的隧道里迷茫、悠游，转眼已到了高三的十字路口。
面对因自己的狂妄不羁而惨不忍睹的成绩，我开始反思。我不得不承认自己虚度了两年的光阴，入校时的理想与豪情都被搁浅在了沙滩上。我着迷于凄婉的诗歌，疯狂在人潮如海的街道，热衷于自己美好的友情。却忽视，甚至遗忘了自己最初的梦想。
我伤心，我徘徊，黑夜因此更加漫长。我不想就此沉沦，不想十多年来的努力最终只有一个逗号，我害怕看到母亲失望的眼神，害怕对不起自己的承诺。
因此，我必须站起来。
诗歌被锁进抽屉，因为我相信大学美丽的清晨更适合它的旋律；不羁被抑制，因为生命的活力应该绽放在最美丽的夏季；友情依然继续，因为真挚的情感永远不会因距离而沉寂。
不在乎烈日灼伤的`痛，不去想现实与理想的差距，不吝啬给自己一个梦，因为哪怕是像芥末种子一样微小的希望也可以茁壮成光彩万丈的彩虹。不能给自己任何借口，因为有了一次的妥协与退让，便会有无数的理由来助长失败。
坚信我们是最美丽的太阳，将经过凤凰涅槃，绽放最耀眼的光芒；相信我们是夜驰千里的骏马，将经过千山万水的飞奔，练就风驰电掣的速度。
一切从现在开始，从此时开始，让搁浅的梦想与激情开始扬帆。
此刻，出发！
谢谢大家！
高考激励演讲稿范文3
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
大家早上好！春回大地，万物吐露生机，我们校园的迎春花已爬上墙头，婀娜的玉兰花已绽放新芽。冬去春来，孕育万千希望；朗朗书生，诵读雄心壮志。一切都在向我们昭示着活力与希望。严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒，怎能遮住我们挑战自己，迎接未来的信心和行动？
今天，我们在此隆重聚会，召开枣庄一中20xx届高考百日冲刺誓师大会，就是预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗；就是预备在今年最金黄的秋季，收获我们最甜美的梦想。作为高三教师，我倍感荣幸和自豪，在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向可爱可亲又可敬的一中学子们致以春天的祝福！
三年前，从你们跨入一中大门的那刻起，你们每个人的心中都开始孕育着自己的理想，思考着自己将来做一个怎样的人，为了这个理想，三年来你们披星戴月，寒暑不停，发奋苦读，风雨无阻。一千多个日日夜夜，你们读过堆积成山的课本，做过满天飞舞的试卷；三年来，春寒料峭中有你们执着的追求，夏雨磅礴中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们勃发的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的脚印。走进高三，你们放弃了闲庭看月，雨中漫步；身在高三，你们选择了题海竞渡，书山登攀……
作为你们的老师，我们朝夕相伴有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的时节。在这最后的一百天，我们全体高三老师愿意再帮你们完成攻山九仞的最后一筐土，使你们功成名就；在这最后的一百天，我们所有高三老师会甘做人梯，帮你们攀登险峰，一览众山之小。我们愿竭尽全力托起你们明天的辉煌！
在我们心中充满期望的同时，我代表全体高三教师向同学们提几条建议和要求：
第一、要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这人生的重要选择，每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈气概。有了这种信心与气概，才会在决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。
第二、要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。苏轼在《晁错论》中写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”正所谓，两军相逢强者胜。要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。
在这关键的一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。
第三、要有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的平稳心态。此时此刻，有些同学紧张、压抑，食不甘味、睡不香甜。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔。从现在开始不管大考、小考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的`心态，充分发挥出自己水平。在这决定成败的一百天中，希望同学们能以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升实力，强化能力，去摘取成功的硕果，铸就属于你们的辉煌！
在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄严宣誓：
我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬一中人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，随时关注高考动态，采集高考新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。
同学们，请记住，在这一百天中，我们全体高三教师将时刻与你们同在，以最出色的教学质量、先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！永远做你们最坚强的后盾！
春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，努力吧！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。最后祝福枣庄一中20__届全体同学：脚下有路，金榜题名！祝愿枣庄一中20xx年高考再创辉煌！
高考激励演讲稿范文4
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
今天，是个特殊的日子，它一定会在我们每个人的记忆中铭刻，因为，再过100天，我们就要迈进高考考场，去完成我们生命中第一个重要的转折。
三年前，带着憧憬与理想，我们来到了实验，来到这翰墨飘香的校园，在这里播种了希望；三年来，我们和困难斗争，我们和时间赛跑：春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的激情，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过——但，昨天已经古老！翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方！同学们，朝着太阳的`部落，我们阔步向前！
100天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。100天——太短，我们只争朝夕！
十二年匆匆走过，一百天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战高考呢？
黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。我们要为自己树立远大的目标。一位哲人说过：“瞄准星星射击，总能射得高一些。”只有树立远大的理想，才不会活得浑浑噩噩，才不会迷失自己，才会产生强大的动力，奋发有为。我们要做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小，也要挑战东海的骇浪惊涛！
更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。高考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。困难只在弱者面前才是一座山，相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路转，一百天，可以改变一生！我们相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！
衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴。我们应当脚踏实地，刻苦用功。踏实勤奋的品质，可以让进步更加显著；平实严谨的作风，可以让脚下的路得以延伸；查漏补缺的态度，可以让能力飞跃升华。这一百天，对于懒惰者与脆弱者也许是灾难，但对于勤奋者与勇敢者则是一个机遇。既然成功不会向我们走过来，那我们就向成功走过去！
谢谢大家！
高考激励演讲稿范文5
尊敬的各位领导、老师们：
大家好！我是来自高三二部的班主任郭xx。自从参与工作以来，我始终从事班主任工作，今年第八次带毕业班。大家都知道，班主任工作有着肯定的特别性，要履行更多的职责，付出更多的心血。我觉得班主任的工作是实实在在的'，没有什么高深的理论，却也来不得半点虚假。下面我就班主任工作谈谈我的一些感受。
一、以身作则，发挥自身的表率作用。
班主任与同学接触最多，影响也最深。一言一行能对同学产生潜移默化的影响。身教胜于言教，以自身的力量和专业学问去影响同学、感染同学，让同学感受到一种乐观向上的生活和学习态度，关心同学养成好的习惯。
二、充分信任，公平对待同学。
学会敬重和喜爱每一位同学，公平、公正地对待每一位同学。尤其对于高三同学，来自升学的压力比较大，同学更为敏感和脆弱。我们要正视同学犯错误，关键是如何关心其改正，更要讲究方式、方法。有的同学适合比较合理地批判，有的同学适合委婉指出其错误，要做到心中有数、对症下药，取得良好的效果。
三、树立明确的班级目标，制定合理的班级管理制度。
班级目标是一个良好班集体形成的条件和前进的动力。制定班级管理制度必需具有科学性、有用性，要求全班同学共同参加，并在班会课上争论通过。这样，同学们可以更好地遵守和贯彻落实。
四、与各科老师亲密协作，乐观协调。
班级管理工作，离不开每一位任课老师的亲密协作。乐观做好协调工作，让老师们的努力形成合力。
xx中的进展，我们是见证者，参加者;高考辉煌，我们是加油者，憧憬者。xx中学新的一页已经翻开，让我们携手努力，共同制造出更加辉煌的成果，为青春留一段无悔的记忆，为xx中20xx高考大捷画上浓墨重彩的一笔，感谢大家。
高考激励演讲稿范文6
尊敬的各位领导、老师、家长、同学们：
大家好！
曾经，我感觉自己仅是树下乱爬的蝼蚁，每天忙忙碌碌，只争朝夕，却得不到快乐的果实；后来，我想做一条倔强的鱼——一条逆流而上的鱼，为了大学梦想不懈努力；再后来，我明白：要让自己成为山顶上的一棵松，累年累月的寒风侵袭后，最后留下顽强的风的样子。
我的20xx，我的梦！
高三是一种弧度。两点之间线段不是最短，因为人生绝不会有坦荡的阳光道，有的只是陡峭的山崖和莫测的深海。
高三是一种高度。于是今天我只想做一只隼鹰，与高考胜利的苍穹靠得更近。
听一位刚考入北大的学姐的心酸历程，她是一位复读生，也曾一直徘徊，一直迷茫，一直不知所措，她说要比聪明人更勤奋，比勤奋人更聪明。她成功了，而且是巨大的成功。而我只想告诉大家，每个人都有无穷的潜力，每个人都可以触及高考胜利的苍穹，只要你相信。
辅导班时，有位老师告诉我，高中三年将是人生最难忘的三年。我曾一度怀疑，现在我信了。奋斗过才知道要铭记的太多。感觉自己的日子是浑浑噩噩还是充实心安？让自己每天过的充实心安不好吗？每天的浑浑噩噩不让你自责吗？你还为自己考前可以突击抱一丝幻想吗？得了吧，亲爱的同学朋！我们正面临一场危恶的战斗，形势已十分严峻，战斗的起点不只是高考毫不怜悯的炮筒，更是你内心的空虚和不知所措的碌碌无为。我想问，难道我们要每天暗下决心，每天带着失望不能安寝？难道要一味的隐藏自己的缺点，以致它发霉、变烂、散发恶臭？难道总要在对手的目光下异常自卑，惴惴不安，心烦意乱？难道你丢弃了憧憬，丢弃了奋斗，丢弃了你上大学的梦？我希望大家能够诚实，真正的问一下自己的.内心，问一下你不懈的追求，自己是否问心无愧。
高考冰冷的铁链已在远方叮当，战火已迫在眉睫，现在只有战斗的分。别在懦弱，别再自欺，别再隐藏，当战火过去，别让它留给你的只是满目的荒芜，只是一腔悔恨，或者一辈子的沉闷。真心的希望大家能够快点觉醒，沉稳些、踏实些、笃定些。做最充分的准备，用最饱满的信心去迎战。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，畅想一下这种自在，振开我们的双翅吧！
苹果公司CEO乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上曾这样期许将走出校门的大学生：stay hungry stay foolish（求知若饥，虚心若愚）。今天，我也同样期许我和大家：求知若饥，虚心若愚。
高考激励演讲稿范文7
老师们、同学们：
再有一年我们就要进入高考这个没有硝烟的战场了。故此，今日我们召开高考誓师大会，盼望通过这次大会，鼓起士气，激扬斗志，奋战两个月，以傲视群雄的信念投入到高考的竞争当中；以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中，去书写每一位同学的人生新篇章，书写我们xx中学的新篇章。
人生一世有几道坎要过，高考就是一道坎。高校者王国维对人生有一段精辟的论述；古今之成大事业，高校问者，必经过三种境界。；“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天际路。此第一境界；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。此其次境界；众里寻他千百度蓦然回首那人却在灯火阑珊处。此第三境界”。我的理解是第一境界是说人生要有大志，要耐得住孤独，要苦苦追寻人生幻想；其次境界是说人生要勇于付出，要坚守，要矢志不渝。第三种境界是说只要付出艰辛的努力，胜利就会悄然而至。同学们，你们正处在人生之旅的第一境界和其次境界，假如少壮不努力，当你蓦然回首时，那“灯火阑珊处”将是一无全部。望同学们立志高远，心无旁骛，努力拼搏，过五关，斩六将，取得高考最终成功。
同学们，今日距高考还有一年，一年可以收获累累，可以突飞猛进，可以制造奇迹，可以转变一生。蓄势待发、融会贯穿、高屋建瓴、铸就辉煌。此时此刻，xx中学就像神舟飞船的放射场，而你们，就像一枚枚蓄势待发的神舟火箭。你们将呼哮着，轰鸣着，升腾着飞向抱负的彼岸！
微风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝暖和；岁月从林间走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢？留下的应当是人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影，只有搏过，才能无怨无悔。盼望同学们，用你们的才智培
育抱负，不负父母的期盼；用你们的汗水浇灌盼望，不负恩师的嘱托；用你们的信念铸就目标，不负母校的愿望，不作软弱无能的退缩，不作毫无意义的彷徨。带着从容的微笑，去赢得志在必得的辉煌。
同学们，从你们呱呱坠地的那一天起，你们的父母就对你们寄予了美妙的期望；从你们上学校的第一天起，你们就插上了抱负的翅膀；从你们迈进xx中学的那一天起，你就告知自己：这里是我腾飞的地方。两个月的时间是比较短的，但对那些布满朝气、胸怀抱负的同学，将更加奋勉努力，分秒必争，他们信任，奇迹总是由强者制造的。一分耕耘，总有一分收获。由于机遇与挑战并存，抱负与奋斗齐飞，人生就是因此而壮丽！
“子在川上曰，逝者如斯夫！”读书十年，决战60天，我盼望每一位同学都要倍加珍惜时间，抓紧每一天；要科学支配，忙而不乱，更要脚踏实地，精益求精；不能满意于“尽力而为”，而必需做到“全力以赴”。要付出艰辛的努力，让汗水在一生中闪光，有学校领导的统一指挥，有全体老师的细心教育，我们没有理由不奋勇前行，我们只有通过努力来感谢老师，报答母校。
踏上最终的征程，我们更要镇静、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有很多学问我们没有很好的把握，还有许多规律等待探究，还有许多技巧等待总结，还有许多错误等待订正。每一个人都有做不完的事情，而且每个人都有难以想象的潜力，都有无尽的进步空间，放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发觉的喜悦。每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的`历程。越是接近胜利，道路便越艰险。困难困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。高考是一场综合实力的较量，能驾驭学问，战胜困难的人才会赢得最终的成功。
勤奋的学习加上正确的方法等于胜利。只要我们全力奋斗每一天，就肯定会取得胜利。我们沐浴在春光中，信念满怀地迎接盛夏的到来。十几年的寒窗苦读，辛勤劳作，为的就是这最终的一搏。走过迷茫，走过彷徨，积蓄力气，用自信迎接高考，用镇静对待学习，用无畏的心对待困难。
同学们，高考虽然不是人生的全部，但确是人生极为重要的一步。让我们全身心的投入，一点一滴地积累，积蓄能量，整装待发，迎接高考。
最终，诚心祝福同学们过得充实欢乐，每天进步，6月高考，马到胜利。
高考激励演讲稿范文8
各位领导、老师、同学们：
大家好!
今日，我们齐聚在这里，就是为了一个目标：高考。高考是人生的一次重大选择，为了那一天，高中三年，同学们发奋苦读，努力拼搏。回想三年的时间，我们全体师生朝夕相伴，一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季，那每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨，那每一张朴实真诚、绚烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是停靠在老师们心湖中最美妙的记忆。由于你们的抱负弥补着老师的圆满，你们的努力连续着老师的幻想，你们的胜利就是我们全体老师的`追求与幸福。
高中的三年，是人生的旅途中，重要的三年，而这最终的百日更是其中最为关键的一步。在以后的时间里，老师们将潜心讨论，努力工作，力求给大家最有效的指导，为大家做出最大的奉献。当然，老师也会对同学们有更严格的要求，和更艰苦的训练。请信任，这一切都是为了一个共同的目标，为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加绚烂的明天。
同学们，高考复习，犹如长跑，最终成果如何，取决于长跑中调整的步调。现在，已经到了最终阶段———冲刺的时候了。这一阶段，大考渐渐增多，小考测验更是家常便饭。怎么办?兵来将挡，水来疏导!就让我们从考试中夯实基础，查漏补缺;从考试中归纳、类比，总结阅历。与此同时，我们还要处理好正在进行的一轮复习。我们仍旧要重视基础;锤炼语言，精确表达;弄清各科中的基本概念、原理;把握解决问题的思想和方法，做到以扎实应万变。诚然，在前进的道路上，困难重重，但我们并不孤军奋战，陪伴和支持着我们的有运筹帷幄的领导，和像叔叔阿姨，哥哥姐姐一样的老师。群策群力，我们的努力，定会换来累累硕果。
同学们，十年磨一剑，今朝试锋芒。再过一百天，大家就将以平生所学，决战考场。就让我们拭目以待，见证同学们的辉煌吧!
感谢大家。
高考激励演讲稿范文9
同学们，经过12年的寒窗苦读、磨炼，终于迎来了你们大显身手的时刻，此时谁不磨拳擦掌，心潮澎湃？谁不想使自己金榜题名？但高考不仅是对考生知识能力的考查，更是对考生意志、毅力、心理品质的考查。考前准备的每一个细节，考试时每一个应试策略都将对考试可能产生难以估量的影响。无数事实证明高考正常或超水平发挥属于那些能在这关键的最后几天始终保持清醒头脑，注重考前各项准备和应试策略的智勇双全的强者。趁此机会，为同学们提个醒，为同学们在高考中发挥高水平尽我们的微薄之力。
一、高考考前准备：
1.保持原来的学习状况，适当减轻学习强度，每天必须在11：00之前睡觉。重点是有计划地逐科回忆各学科知识，看重要的笔记，复习典型例习题、试卷及错题集等，把各学科知识再梳理一遍，做到心中有数，使这几天仍过得较为充实。同时，这还能有效地克服焦躁情绪。切忌这些时间不看书，不做题，无所事事，四处闲逛，这对备考极为不利！
3.高考期间不看电视，不打篮球，不踢足球，不进行有对抗性的体育运动。烦躁之时可听听轻音乐解除疲乏。
4.饮食以清淡为主，不要吃得过饱，吃适量的优质水果。不吃冷饭，晚上小心着凉！可吃些鸡蛋、牛奶、面包，适当吃些水果、蔬菜，以易于消化。不宜吃油腻食物，以免口干舌燥。考生尽量少吃生冷食品，少喝饮料，不要在门外流动就餐点吃饭，以防肠胃炎。
5.6号下午看考场与座位，允许进考场就坐在里面感受一下，不允许不可强行闯入。熟悉考场环境，同时也熟悉骑车、乘车路线和所需要的大致时间。在宿舍睡的同学把寝室打扫干净，这是一件非常有意义的事。
6.高考期间午睡与晚就寝的时间与平常无异，但必须把时间提前准确告知家长，可用纸写好贴在墙上，关键时间可专门标出，提醒家长注意。切忌躺在床上看书，导致瞌睡，头脑昏沉，影响晚上就寝。
7.高考期间：早上自然醒来后就立即起床，不要赖床，起床后可适当散散步，做一些简单的锻炼，然后洗漱，吃完早餐，出发前查点一下该带的复习材料，在规定时间到准备室集中复习。
8.高考期间校外租房父母陪读的同学，必须在父母的陪护下午睡，严防无人陪护午睡，防止一不小心睡过头，造成无法挽回的损失！在寝室的同学放心午睡，宿舍管理员会准时提醒你。
10.高考期间尽量与班集体同步行动，这样可省去不少麻烦。如果自行前往考点的同学切记到达指定地点集中的时间，
11.万一掉了准考证、身份证的同学不要慌乱，请及时报告班主任，由班主任报告送考领队。
12.考试用品准备：将《准考证》、《身份证》用胶带纸粘好，正面朝外，交给班主任保管，考前班主任统一发放。6日下午认真查点考试用品如橡皮、尺子、圆规、钢笔、0.5mm黑色水笔、2B铅笔、（笔买好后务必试一下，要买质量好一点的）手表、透明塑料袋等是否备齐。天气不好时是否带了雨伞等。将考试用品装入透明塑料袋。每场考试出门前检查一遍。
二、高考应试策略：
1.考试之中的心理：切记——人在内心平静时才能激发出最大的潜能，要注意力高度集中，排除杂念；
2.充分利用考前5分钟：从发卷到正式作答有5分钟，充分利用这5分钟，做好以下几件事：
（1）填涂答题卡和试卷上准考证号、姓名和座位号（1分钟）；
（2）浏览试卷结构一遍：共多少个题？多少面？有没有空白面？最后一题在哪一面？不要逐题浏览试题的内容，怕草草地看，没真正弄清题意，得到错误的第一印象，在后来解题时先入为主（1分钟）；
（3）花3分钟时间认真思考一至二题的解答。
3.必须先易后难：
（1）必记住3个先易后难的理由：
①命题人为考查学生的心理素质和应变能力，在试题前面或中间可能会出较难或很难的题；
②一般地全卷大致是先易后难，但考生个体的实际有差异；
③先做容易题准确率高。
（2）一般地，前一个小时先做选择题目再做填空题，最后做解答题的顺序拿下全卷所有容易题和较易得分的中档题，力求准确率100%，后一小时冲击相对较难得分的中档题和高档题，千万别先做解答题与作文！
4.始终坚持慢审快答：
（1）必记住慢审快答的2个理由；
①高考是选拔性考试，试题均有一定的区分度，不字斟句酌，难以真正弄清题意；
②误解语言含义，匆忙作答导致错误，不仅白白浪费时间，而且还会因解题不顺或因发现审题错误，造成心理紧张。
（2）审题要诀：
①审视条件——充分挖掘每一条件的内涵和隐含的信息，尝试把新颖陌生的条件转化为熟悉的条件；
②审视所求（证）——充分理解所求（证）的含义，把新颖陌生的所求（证）转化为熟悉的易解决的问题；
③审视题型——联想所属题型常见的解题方法，本题先用什么方法尝试；探索已知与所求（证）的联系与转化规律，从差异、技巧、思想方法上做文章。
5.必须牢记多得分的策略：不同层次的学生要给自己定好位
（1）会做的选择题、填空题必须做对，较难的选择、填空题多利用题支、题干进行排除等方法做或“猜”对；
（2）做较易与中档解答题时，能完成的步骤都不出错误，尤其是前几步，不在运算、变形和公式运用上出问题，力争得分率超过90%。以上两点尤其中等学生要充分定好位，不求速度。
（3）较难解答题支解得分策略：
①必须牢记高考评卷是分步记分的原则；
②难题支解得分策略：
A语言直译——把题目给的文字语言、图形语言用符号语言表达出来；
B缺步解答——对一个疑难问题，确实啃不动时，一个明智的解题策略是：将它划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，即能解决到什么程度就解决到什么程度，能演算几步就写几步，每进行一步就可得到这一步的分数。
C跳步解答——如果解题过程中卡在某一过渡环节时，可以假设这个环节已经解决了，看能否得到结论，如果得不到结论，则可立即改变方向，如果能得出结论，则可回过头来集中解决这个“中途点”；若题目有多问，如果第一问解决不了，可假设这一问解决了，视第一问为已知，利用它作结论去解决后面的问题。
D最后15分钟应做还未动手做的题。
6、答题策略：答题一般先熟后生。在扫描中，既可能看到较多有利条件，也可能看到较多不利因素。对于前者，不可因一时冲动而落入“似曾相见”的陷阱，对于后者，切不可惊慌失措（万一有偏难题，应及时自我安慰、暗示，对别的同学可能会更难！）先做那些题型结构和内容比较熟悉的题，后做那些题型、内容甚至语言比较陌生的题。
答题一般先高后低。指在难度大致相同的前提下，先做分值高的题，后做分值低的题，这样投入少，效益大，但要注意分清难易。不要专挑高分题做，造成“高分题久攻不下，低分题无暇顾及”，这也有悖于先易后难的原则。
书写快一点，在工整、清晰的前提下提高书写速度，对选择题、填空题要善于压缩时间，可在第一卷上边写边演算边答，切忌小题大做。
7、打草稿要求：有序、整洁。便于回馈，核查。
8、涂答题卡的要求：要看清答题卡的类型（A还是B），然后用黑笔填写姓名、考试证号、再用2B铅笔涂考试证号和科目等。填涂时间的确定：会做的选择题做好后，应当立即规范填涂好，必须检查是否对号入座。若到最后填涂，容易因为紧张和脑力消耗大而忙中出错，有时甚至忘记了填涂。涂写时要看清题号和答案字母的排列顺序。在平时考试时，有同学因没有及时涂答题卡到最后没有时间去涂，这一点在高考中绝对不能出现，注意高考答题卡与我校平时所用答题卡有所不同，如高考分A、B卡，题号和ABCD排列顺序有不同，考试证号所涂数字排列不同，从上至下排列，高考为1，2，……，9，0，而我校的答题卡为0，1，2，……，
9、卷面规范一点：争取卷面分和感情分，必须要书写规范、整洁大方，同时，答题格式也要规范有序。
10、做好复查：
（1）检查是否漏做题，答案与试题是否对号；
（2）若发现有错误，不要全部划掉，待更正好后，把错误处框起来，写上“不要”；
（3）当精神不好时，不要轻易怀疑前面所做，不要轻易改动。
（4）校正一下写在草稿纸上的答案和抄在试卷上的答案是否一致。
11注意考场纪律：如不允许带的物品不要带到考点，更不能带入考场，考试不允许提前交卷，没得到监考老师同意，不允许离开考场，不允许将试卷、答题卡、草稿纸带出考场，注意高考不允许使用胶带纸，每场考试结束时不要将证件物品遗忘在考场内。
12、考后不与他人对答案，不计较前面考试得失，全力准备下一科考试。考后议论、对答案，这是应考的大忌，这样前面科目的发挥会影响到后面的科目。全部考试结束后，学生在家休息，但不要出远门，并给班主任留下可联系的电话，防止有事找不到人，要注意各方面的安全，防止乐极生悲。
三、高考心理提示：
面对高考的挑战，给同学们送上三个温馨的提示和一个良好的祝愿。希望大家能带着它们走进考场，也希望它们能够给同学们带来吉祥和好运。我就通过三个小故事，并结合故事内容一一给同学们送上提示。
第一个故事说的是：明朝年间，有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天的晚上，他做了两个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意，于是秀才第二天就赶紧去找算命先生解梦，算命先生一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜，不是白费劲吗？戴斗笠还打伞不是多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷，回到店里收拾东西准备回家。这时，店老板感到非常奇怪，问：“不是明天就要考试吗？怎么今天就要回去了？”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板笑了：“哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。你想想，墙上种白菜不是高种吗？戴斗笠又打伞不是双保险，有备无患吗？”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
这个故事告诉我们：乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人，象月亮，初一十五不一样。态度决定我们的一切，有什么样的'态度，就有什么样的未来。所以，在高考的考场上要做到“积极乐观，相信自己”，这是我给大家的第一个提示，它是高考取胜的第一要决。希望同学们在考场上保持自信乐观的良好心态。不断鼓励自己，每做完一道题，都暗暗给自己鼓劲，对自己说：“我今天状态好极了，我有信心去做好每一道题”。
第二个故事说的是：相传西汉名将李广，一次外出偶遇一只老虎伏在草丛中，他急忙抽出弓箭射去，正中虎头。走近一看，才知射中的是一块形似虎头的顽石。只不过箭头已入石几分。李广深感怪异：自己何来这般神力，射箭竟能入石。他退回原处再射，却再也不能将箭头射入石中。
由此可见：人的潜力是巨大的，特别是当人处于一种紧张而关键的状态之时，在座的每一个同学的潜力也是无穷的，我希望同学们在面对考题时，能根据平时的积累，不断挖掘自己内在的潜力，超越自己。这是我给大家的第二个提示：“挖掘潜力，超越自我”。
第三个故事说的是：杨格是美国新墨西哥州高原地区苹果园的经营者，是一位创新意识很强的人，每年的收获季节，杨格将上好的苹果装箱发往各地时，苹果箱上都有与众不同的广告词：“如果您对收到的苹果不满意，请您函告本人。苹果不必退回，货款照退不误。”广告词具有很大的吸引力，加上高原苹果味道佳美，很少污染，深得顾客青睐，每年都吸引大批买主。可是，有一年，高原上突然下了一场特大的冰雹，把结满枝丫的大红苹果打得遍体鳞伤。这时候，苹果已经订出9000吨。面对这伤痕累累、创伤严重的满园苹果，怎样才能走出这损失惨重的绝境呢？杨格来到苹果园，心事重重地踱着步子，踩得落叶沙沙作响。他俯下身来拾起一个被打落在地的苹果，揩了揩沾上的泥土，咬了一口，意外地发现，被冰雹打击后的苹果，味道变得格外清香，酣浓爽口，一个绝妙的主意油然而生。他果断命令手下集中力量，立即把苹果发运出去，同时在每一个苹果箱里都附上一个简短的说明：“这些苹果个个带伤，但请看好，这是冰雹打出的伤痕，是高原地区出产的苹果的特有标记。这种苹果，果紧肉实，具有妙不可言的果糖味道。”收到苹果的买主半信半疑，尝了带有伤痕的苹果，发现味道特棒。从此，人们更加青睐高原苹果，甚至还专门要求提供带疤痕的苹果。
这个故事给我们的启示是，在做事情遇到劣势或不利情况时，不必灰心丧气，关键在于头脑灵活，要冷静思考，善于、敢于冲破困境，闯出新路，劣势或许就会变成优势。所以，在高考的过程中，当你遇到难题或处于困境时，要冷静思考，不要着急，善于运用平时各科老师强调的分析到的或者自己平时积累到的应试技巧和方法，走出困境，考出自己最好水平甚至是超水平发挥。这是我送给大家的第三个提示：“冷静思考，以巧取胜”。
最后，送给大家一个美好的祝愿，这是一幅对联，上联是：“书山比豪气看我二中学子登顶折桂”，下联是：“学海竞风流瞧我18班同学劈浪夺魁”。横批是“金榜题名”。
祝同学们高考大捷，金榜题名！
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