开展重阳节活动总结

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开展重阳节活动总结

时间：2022-06-02 04:30:50 总结投诉投稿

开展重阳节活动总结

　　总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，是时候写一份总结了。总结怎么写才能发挥它的作用呢？以下是小编整理的开展重阳节活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

开展重阳节活动总结

开展重阳节活动总结1

　　金秋十月，秋风送爽，为庆祝传统节日重阳节，弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，10月29日上午，xxxx职业学校团委联合xx市图书馆共同举办了“美丽夕阳红，欢乐学电脑”公益课堂，为期望掌握电脑操作技术的老年人送上了专业的教师授课和志愿者们一对一的辅导，也为老年人送上了独特的节日祝福。

　　上午9点30分，伴随着全场热烈的掌声，公益课堂拉开帷幕。考虑到很多老年人从未使用过计算机，而且因为年龄大接受新事物能力差，课堂采取了教师集中讲授和志愿者一对一辅导的模式，由专业教师进行小模块化讲授，然后由志愿者进行任务过关式辅导。“如何开关电脑”、“如何查看图片、视频”、“如何浏览新闻”，一些计算机常用的操作，大家都耐心地为老年人们进行讲解，有些知识老师讲了老年人听不懂，志愿者们再进行手把手地讲解，一遍听不懂就再讲一遍，经过1个多小时的讲授，所有老人都掌握了计算机的基本操作知识。活动最后，看大家意犹未尽，志愿者们又为老年人们讲解起了手机的使用，教会了老年人们如何浏览新闻、如何使用微信等常用的操作。“终于会添加好友了”、“终于会语音聊天了”、“终于会在网上看电影了”……随着一项项曾经感觉非常深奥的操作被大家掌握，所有老年人脸上都露出了满意的笑容，纷纷为志愿者们竖起了大拇指。

　　随着网络的'日益普及，老年人对计算机和智能手机的操作需求也日益增强，参加此次公益课堂的近30名老年人都是从社会上自愿报名而来的。为顺利开展好此次公益课堂，xx市图书馆和学校团委共同进行了前期的准备工作，通过xx日报等媒体进行了公益课堂的报名招募，并邀请专业教师进行了有针对性的备课，学校团委还组织25名志愿者进行了前期的培训。通过此次公益课堂，全体志愿者们也切身地当了一次“小老师”，从学生的身份转变为教师的身份，大家更加体会到了教育的魅力和教师的不易，认识到要在今后的学习中更加配合教师的讲解。

　　此次公益课堂是学校开展“我们的节日·重阳节”公益活动的一部分，重阳节前后，学校团委还组织全校近40个团支部志愿服务团队通过走进老年公寓、关注空巢老人等形式开展敬老、爱老公益活动，用实际行动奉献爱心，关爱老人，为倡导和谐文明社会新风做出了青年志愿者的表率。

开展重阳节活动总结2

　　金秋桂子送花香，重阳佳节登高乐。10月9日，恰逢中华民族的传统节日——重阳节。第八小学三三中队开展了“重阳节登高”实践活动，旨在让学生了解重阳节的民间习俗，增强体质，愉悦身心。

　　9日下午，三三中队的全体学生在家委会及老师的带领下从学校出发，步行至学校附近的蟠龙山开始了登山活动。登山途中，队员们跟随着中队旗帜，整齐有序的前行。家委会阿姨向孩子们讲解了重阳节的故事、传统习俗以及尊老敬老的美德，孩子们吟诵着重阳节的诗歌，气氛格外热闹，大家脸上洋溢着喜悦和热情。

　　通过此次登山活动，学生们对重阳节传统习俗有了更进一步的'了解，增强了班级的凝聚力，同时锻炼了身体，吸收了大自然的新鲜空气。本次登山活动在欢乐、愉快、安全的气氛中圆满结结束。

开展重阳节活动总结3

　　为进一步弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德，发扬我国传统节日重阳节的优良传统，培育和践行社会主义核心价值观，周村正阳路小学结合学校实际，组织开展了“我们的节日·重阳节”主题活动，通过全校师生的共同努力，收到较好的效果,现总结如下：

　　一、完善组织、加强领导

　　周村正阳路小学根据学校和学生实际，制定了《正阳路小学“我们的节日·重阳节”活动方案》并成立了李强校长为组长、赵立胜副校长、德育处、年级主任、班主任为组员的活动小组，各班在此次活动中认真对待、积极开展，活动得以顺利完成。

　　二、丰富活动内容、创新活动形式

　　学校结合实际，组织开展了形式多样、内容新颖的重阳节系列互动。充分利用班队会加强对学生的传统文化教育，让同学们结合自己的生活点滴，畅谈了对长辈的感恩之情，并写出自己重阳节向长辈敬礼的感言；组织开展中华经典诵读活动，让同学们在经典中品味重阳，感受传统文化的魅力；小小志愿者走进敬老院，通过自己的`服务于奉献收获快乐，传递温情，同学们在行动中充分表达了对老人的敬意；给爷爷、奶奶、姥姥、姥爷捶背柔肩，做一些力所能及的事用实际行动表达对长辈的感恩之情；组织三年级学生关爱尊老爱老影片，为同学们树立榜样的作用，学会尊老爱老敬老。

　　三、取得的成效

　　通过此次重阳节的活动，加深了学生对重阳节的认识，周村正阳路小学广大师生尊老、敬老蔚然成风，激发了学生对中国传统文化的热情，学会孝敬、学会感恩，尊老敬老爱老的优良传统得到更好的弘扬和发展！

开展重阳节活动总结4

　　为培育和践行社会主义核心价值观，大力弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，近日，xx中心学校积极开展“我们的节日·重阳节”主题教育活动。

　　本次活动主题为“九九重阳节，浓浓敬老情”，活动分三个板块进行。第一板块：重阳溯源——10月23日，全校师生齐聚操场，学生代表王xx作国旗下讲话，向大家介绍重阳由来、重阳美食、重阳习俗，倡议广大师生敬老爱老。第二板块：重阳敬老——10月25日，学校组织五年级志愿者师生赴甘棠镇敬老院，看望孤寡老人，同学们将自带的水果、月饼等礼品送到老人手中，鼓乐队还为老人们现场演绎乐曲，为老人送去节日温暖与祝福。第三板块：重阳尽孝——10月20日-28日，各班学生在班主任的引导下，为父母、老人至少做一件力所能及的'事情：为爷爷准备一根拐杖，方便老人平时的出行；陪老人锻炼身体，大家一起来运动；给老人捶捶背，谈谈心；帮助老人做点家务事，减轻他们的辛劳等。

　　活动的开展旨在营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好学校氛围与社会风气，弘扬民族传统美德，共建和谐友好社会。

开展重阳节活动总结5

　　重阳节带给人们不只是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要健康、快乐，他们需要的是一声深情的问候。为大力弘扬中华民族传统美德，发扬尊老、敬老、爱老的优良传统，**幼儿园开展了主题为“尊老敬老”的重阳节庆祝活动。

　　活动中，教师组织孩子们与爷爷奶奶们一起联欢，用自己的方式表达对老人的关心和爱护。孩子们为爷爷奶奶表演了《给爷爷奶奶捶背敲腿》律动，迎来了老人的阵阵掌声，孩子们与爷爷奶奶一起玩游戏，祖孙们亲亲热热抱在一起，脸上一直洋溢着幸福的笑容。

　　为了表达对爷爷奶奶的'爱，孩子们用彩泥做一份礼物送给爷爷奶奶，有的孩子说：“我要做一个个又大又甜的蛋糕，送给爷爷，因为爷爷照顾我很辛苦”。有的孩子说：“我要做一份水饺，我最爱吃奶奶包的水饺，今天让奶奶尝尝我做的”。就在你一言我一语中，孩子们的礼物完成了，他们一起送给爷爷奶奶，并由心的告诉爷爷奶奶：“您辛苦了，我爱您!”

　　“最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是未了的情”。通过这次活动，孩子们能体会到老人的关爱，老人们能感受到孩子们的孝心，创建了一个爱老敬老养老助老的氛围。儿童是祖国的未来，更应该从小培养孩子尊老爱老的优良习惯，把我们中华民族的传统美德代代相传。

开展重阳节活动总结6

　　农历的九月初九是中华民族的传统节日—重阳节。根据实际，学校抓住“尊老、敬老、爱老、助老”的有利契机，展开了“我向老人表心意的敬老活动”。通过一系列活动加深了师生对“九九重阳节”的认识，展示了师生的风采，让老教师和教师的老人度过了一个祥和、快乐的重阳节。

　　一、加强宣传、弘扬美德

　　为了更好的落实上级的精神，弘扬中华民族尊老爱老的传统美德。我校开展了一次宣传活动，利用前一周的晨会、广播操等时间向师生加以宣传重阳节，在校园中张贴宣传画，给学生讲一讲“尊老、敬老、爱老”的先进事迹，了解并写一写身边人尊敬老人的人和事，让全校师生共同参与到尊老爱老的活动中，不但把宣传落手到位，更重要的是落实到了实际行动中，并且把此次活动作为学校精神文明和学生感恩活动的一部分，让我们的师生度过了一个值得回忆的重阳节。

　　二、服务社会、从我做起

　　为了把尊老、爱老的精神落到实处，切实让老年人体会到社会的温暖，确定“为身边的老人做一件好事”，过一个有意义的'重阳节，通过亲身体验来加深印象，让我们的特殊学生能弘扬我们的传统。学校采取了以下措施：一是每一位教师在重阳节前后，利用国庆长假时间与父母团聚，沟通交流；二是让学生为父母处理家务，为父母秋收秋种季节减轻负担；三是组织学生到孤寡老人家中走访、打扫卫生。通过以上活动，让教师走进家中、让学生走进家庭、让师生走进社会，开展尊老、爱老、帮老活动，使师生真正去关爱老人，为学生树立了榜样，也把学校的德育建设得有声有色。

　　三、老友相聚、共度佳节

　　召开了老教师座谈会，学区老教师欢聚一堂，校长代表学校致辞，在致辞中感谢老一辈教师为_x学区的发展作出的贡献，衷心祝愿他们节日快乐、身体健康，并简要汇报了一年来学校取得的成绩，面临的压力。接着，退休教师就健康话题畅所欲言，坦诚交流，并感谢学校对他们的关心，对学校工作给予了高度评价，对学校发展充满了信心。

　　尊老活动，不仅体现了全体师生退休教师和所有老人的美好祝愿，同时也彰显了学校尊老、敬老的优良传统！

开展重阳节活动总结7

　　为了弘扬中华民族敬老爱老的优良传统，重阳节来临之际，XX年10月17日下午XX幼儿园中二班开展了“大手牵小手浓浓敬老情”重阳节亲子活动。

　　金秋十月，阳光灿烂，中二班的老师、家长和孩子们大手牵小手走进XX城市XX老年公寓与这里的老人们共同度过了一个难忘的重阳节。

　　老人们知道今天商业幼儿园的孩子们要来与他们一起过节便早早的坐在院中等待孩子们的到来。

　　活动在孩子们快乐、动感的舞蹈《妞妞体操》中拉开序幕，接下来歌表演《好娃娃》让老人们看到了一个个懂事、富有爱心与孝道的好娃娃形象；亲子舞蹈《妈妈宝贝》让孤独的老人们享受到了来自儿女般的亲情；手语表演《感恩的心》更让老人们感受到了浓浓的情、深深的爱…

　　接下来给爷爷、奶奶敲背、捶腿，老人们享受着祖孙绕膝的天伦之乐；请爷爷、奶奶品尝水果、点心，老人们个个脸上洋溢着开心、幸福的笑容，可谓吃在嘴里，甜在心里；“我给爷爷奶奶送祝福”。句句“祝爷爷奶奶身体健康。祝爷爷奶奶长寿不老。祝爷爷奶奶开心快乐。”更让老人们乐不可支；最后，孩子们把自己的'绘画、手工作品送给爷爷奶奶祝愿他们节日快乐。

　　活动结束了，老人们说出了他们的心里话：“谢谢商业幼儿园的老师、家长组织这样的活动，你们辛苦了！希望你们今后多多开展这样的活动。”

　　本次活动不仅让孩子们用实际行动表达了对老人的爱，接受了一次“敬老爱老”的传统美德教育，更让他们在“爱心迁移”的过程中懂得了感恩与回报！

开展重阳节活动总结8

　　“岁岁重阳，今又重阳。”为了弘扬中华民族尊老敬老爱老的传统美德，10月17日下午**幼儿园邀请爷爷奶奶、姥姥姥爷们来园参加“九九重阳温暖心房”重阳节活动，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护，共同祝愿老人重阳节安康，让老人们共享天伦之乐！

　　伴随着《桃花朵朵开》的音乐节奏，孩子们列队欢迎爷爷奶奶们的到来，并为爷爷奶奶献上准备的歌曲手语表演《好娃娃》、《三德歌》、《感谢》、古诗诵读《九月九日忆山东兄弟》、《过故人庄》、《九日得新字》、《重阳席上赋白菊》。天真无邪的歌声、朗诵声感染了在场的爷爷奶奶们，同样也赢得爷爷奶奶们最热烈的掌声。

　　当孩子们为爷爷奶奶们敬上一杯爱心满满的孝心菊花茶，大声地说“爷爷奶奶，您辛苦了，请喝茶！”时；当孩子用稚嫩的'小手一口一口请爷爷奶奶们品尝美味香甜的重阳花糕时；当贴心的宝贝们给爷爷奶奶们一个大大的拥抱与亲吻、轻轻地按摩、捶背时；当祖孙二人一起跳起幸福拍手歌时……这一切无不传递着孝道。现场一种浓烈的温馨，已在每个人的心中流淌开来。爷爷奶奶们直夸赞：“这次活动太好了。”“和孩子一起太开心、太让人感动了！”

　　活动最后，教师们送上的三句半《十个祝福》将活动推向了高潮。孩子们借重阳节之际，用自己灵巧的小手创作了百米菊花图，作为重阳节献给爷爷奶奶的长寿礼。各式各样的手工菊花在孩子们的巧手装扮下栩栩如生！爷爷奶奶们开心的笑脸映红了天边的晚霞！

　　重阳最美，美在一份爱心，美在一份敬老情怀，感恩重阳，老幼同乐。本次“九九重阳，温暖心房”重阳节活动，不仅让老人过了一个别样温馨的重阳节，也让孩子在活动中感受“尊老、爱老、敬老”的传统节日氛围，引导孩子们学会感恩，懂得如何尊敬长辈、体谅父母、关爱他人，学会用实际行动去温暖长辈的心。把孝敬老人的传统美德灌溉到孩子们幼小的心田中，弘扬中华民族的孝道美德，达到“润物细无声”的效果。

开展重阳节活动总结9

　　金秋送爽，丹桂飘香，在重阳节到来之际，初中开展“情暖重阳”主题教育，以弘扬中华民族传统文化，传承尊老爱亲的传统美德。

　　1、国旗讲话全面动员

　　本次国旗下讲话的主题是“九九重阳，敬老情长”。团支部书记开始了在国旗下的讲话。从介绍重阳节的起源，到让孩子们知道老人为社会所做的贡献，为培养下一代所付出的辛勤劳动，再到告诉孩子们是老一辈人给我们生命，抚育我们成长，因此老人必须得到全社会的尊敬和孝敬。

　　2、主题班会广泛宣传

　　对此，初中召开“情暖重阳”主题班会。在班会上，学生们了解了重阳节的由来以及各地过重阳节的习俗，相互交流有关重阳节的诗句，加深化对历史的了解，感受中华民族孝老敬亲的传统文化。七（3）班班主任杨_跟大家分享了自己在家孝老敬亲的事迹，同学们感受颇多，结合了自己的生活点滴，畅谈对长辈的感恩之情，纷纷表达了自己在重阳节向长辈敬礼的想法。

　　3、实际行动敬献爱心

　　经过老师们的动员，孩子们的.情绪备受感染。在这浓浓的敬老氛围下，孙庄初中的学生们自主发起了一场敬老暖心活动。他们纷纷回到家给家里的老人们洗脚、捶背、剪指甲、晒谷子，给老人们带去一个快乐的重阳节。老人们也被这快乐的童心所感染，他们的脸上洋溢着满满的幸福。

开展重阳节活动总结10

　　为让孩子们了解重阳节的来历与意义，潍坊滨海经济技术开发区实验幼儿园于10月19日开展以“我为爷爷奶奶做点什么”为主题的活动。此次活动提倡孩子们为老人们做一些力所能及的事，用童真的方式向老人表达关心和爱护。

　　节日前夕，滨海实验幼儿园的老师通过带领孩子们观看多媒体课件，让他们了解到九九重阳节是中华民族一年一度的传统节日，并告诉孩子们，重阳节是给爷爷奶奶、外公外婆等老人过的节日，以此弘扬尊老爱老的传统美德。

　　幼儿园老师表示，此次活动以“我为爷爷奶奶做点什么”为主题，组织孩子们集体做贺卡、画画及亲手制作物品等送给老人，既能节约资源又能充分表达了孩子们的.内心情感。

　　据了解，此次活动也得到众多年轻家长的支持，“不少家长意识到由于自己整日忙于工作，而孩子交给老人照顾，无形中加重了老人的负担。”许多家长在活动过程中不光记录下老人与孩子互动的瞬间，也积极参与到活动中，用自己的实际行动为孩子们做出榜样。也有家长表示，通过此次活动，孩子与家长共同了解了怎样表达对亲人的爱，懂得了感恩，传承了尊老、敬老、爱老的良好品德，达到家园合作共同成长的效果。

开展重阳节活动总结11

　　自古以来，尊老爱幼就是我们中华民族引以为傲的传统美德，今年我们借助节日机会，把握“九九重阳节浓浓敬老情”这主题，组织尊老、爱老、敬老活动。10月24日上午9点我们志愿者一行来到了田阳县福利院举行了重阳节慰问活动。

　　来到福利院，老人们和孩子坐在院子里边，有些行动不便的，坐在凳子上，看到我们看望他们，很是激动。看到他们花白的头发，满脸的皱纹，佝偻的身躯，有些老人半身不遂，手脚萎缩，不听使唤，有些神志痴呆，那些患有智障的孩子在这样的年龄、这样的季节应该和同年龄的孩子一样坐在教室里，无忧无虑的享受着国家的教学资源、享受着属于他们的童年，但老天却跟他们开了这么个玩笑，阻止了他们前进的脚步。真的有很多感慨。这些老人和我们的父母一样，把他们的青春和力量毫不保留的献给了家庭、儿女、社会，历尽苦难，操劳一生，历经了岁月的沧桑，现在已是风烛残年，很是令人感叹岁月无情和人生易老，更让我们懂得了人生的宝贵和青春的短暂，我们应该感恩老人，爱惜人生。

　　随后我们开始分配工作，一部分志愿者帮开始忙着洗菜、擦桌子，打扫卫生，有的和老人聊天，和老人打麻将，还有的志愿者开始忙着包饺子，虽然有的志愿者会显得很吃力，但是个个都很认真的'学着，干着。饺子煮好了，我们志愿者开始把煮好的饺子端到每个老人的房间。虽然我们包的饺子形状各异，没有那么的好看，有的甚至裂开了，但看着老人们津津有味的吃着，我们感到很欣慰。

　　大约12：10我们所有的活动都结束了，和老人、孩子们一一道别，把他们送回去，临走是有的老人说：你们还要再来呀！我当时就被这句话感动了，我认为这是对我们的褒奖。时间不允许，随依依不舍，但也无法选择。

　　最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是未了的情，多少情爱，化作一片夕阳红。百善孝为先，孝敬老人，爱护老人，是我们中华民族的传统美德，愿我们的慰问活动能给老人们带来一份欢欣，愿每一位老人都健康、快乐，安享晚年，福如东海，寿比南山。也愿尊老爱老的传统美德不断的传承、发扬、光大！

开展重阳节活动总结12

　　九九重阳节，浓浓敬老情。为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，10月9日上午，区五松镇荷花塘社区开展慰问辖区90岁以上高龄老人活动。

　　据悉，此次社区共对辖区内18名90岁以上的高龄老人进行了慰问，给他们送去了慰问品和慰问金，并祝愿老人身体安康、幸福长寿。希望通过此次活动让辖区高龄老人感受到党和政府的温暖，在社区内营造浓浓的尊老、爱老、敬老的社会风尚。

　　“关爱老人，从心做起，希望有更多的美业人加入我们，为他们晚年幸福生活献出一片爱心。”在九九重阳节即将到来之际，9月28日上午，区五松镇荷花塘社区和潮店的.理发师志愿者们一行来到铜陵县五松社会养老服务中心，为这里的老年人免费理发，同时送上节日的问候，并送上社区的慰问品。

　　据悉，此次活动的理发师志愿者是来自潮店，他们主动联系社区，希望可以参加社区的志愿服务活动，社区积极行动，组织了此次活动。当日9点半，社区志愿者和理发师们带着理发工具及慰问品一起来到养老院，为生活在这里的老人们免费理发，在理发过程中，理发师们还不忘与老人唠家常，讲笑话，细致入微的服务让老人们脸上洋溢起幸福的笑容。老人们表示非常感谢这些爱心理发师们，他们能想老人之所想，急老人之所急，上门免费服务。

　　此次活动不仅帮老人们理了发，而且有利于尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围的形成，用实际行动践行了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务的精神。

开展重阳节活动总结13

　　尊老、敬老、爱老、助老，是我们中华民族几千年的文明体现，更是我们中华民族的传统美德。作为伟大祖国的新一代，通过自己的社会实践和努力，将这种美德不断的发扬光大，是我们义不容辞的责任。我校以丰富多彩的活动为载体，把尊老敬老活动引向深入。

　　一、抓宣传发动，大力营造敬老氛围

　　充分利用宣传标语、国旗下讲话、学校广播电台、黑板报、德育宣传阵地，加大舆论宣传力度，营造良好的校园氛围。让学生明白老人是社会的宝贵财富，我们社会的发展凝聚着老人们所作出的贡献，今天美好的生活是老人们昨天的努力换来的，明白尊老、爱老、助老是每个学生应尽的社会责任，以提高尊老敬老的自觉性和主动性，使校园洋溢着浓厚的尊老敬老氛围。

　　二、开展系列活动，突出敬老主题

　　1、九九重阳，金菊斗艳。为了更好地传承我国传统节日，丰利小学各班开展了“我们的节日？重阳”主题班会。有的班级老师带着学生一起学习、了解重阳节的由来以及各种习俗，有的班级学生相互交流搜集到的有关重阳节的诗句，还有的班级学生讲述着尊老、敬老的故事，多样的活动，使学生的心中播下了尊老、敬老、爱老的种子。活动最后，同学们纷纷表示，不仅要在重阳节这一天用实际行动表达这份情感，还要在日常生活的每一天都要学会感恩，学会关爱。

　　2、为身边的老人做好事，办实事。“敬老月”活动期间，各班班主任结合本班学生的年龄特点，安排学生进行了一些具体的，力所能及的'敬老爱老的好事、实事。如安排学生为自己的爷爷奶奶、外公外婆及居住在自己周围的残疾老人、“空巢老人、高龄老人打扫卫生、做一顿饭、讲故事、洗衣服、洗脚等，让身边老人感受到节日的温暖。学生自己也从中领会到了付出的快乐。

　　三、深入开展“关爱老龄人活动”

　　在“敬老月”期间，学校领导非常重视生病教师和贫困教师，亲自走访慰问。

　　四、组织开展文体活动

　　总之，本次敬老月在全校师生的共同的努力下，取得了很好的教育效果。很多学生明白了敬老爱老的重要性，并付出了实际行动。在让身边老人感受到节日的温暖，学生自己也从中领会到了付出的快乐。

开展重阳节活动总结14

　　“十一”黄金周刚刚过完，昨天，一股冷空气就迫不及待地来到滨城。别看户外蓝天白云、艳阳高照，但整个白天气温却几乎一直处在下行之中，加上北风风力偏大、陆地阵风普遍达到了7级，感觉天气就像“寒露”节气的名字一样，透着一丝寒意。

　　今天是九九重阳节，冷空气势力开始减弱，尽管白天最高气温还会停留在16℃左右，但晚些时候随着回暖通道开启，市区夜间的最低气温会回升到11℃附近。加上北风风力明显减小，天气条件很适合重阳登高，尤其对于年长一些的人群来说，沐浴着秋日的阳光，登山锻炼、秋游赏菊都是非常好的活动，建议老年朋友今天多到户外走走，享受一下重阳节的好天气。

　　明天，尽管云彩会再次聚集，但回暖的'趋势不改，市区全天在12℃~19℃。不过周二由于会有弱冷空气补充到来，气温会稍有下降，市区全天将回落至12℃~17℃。好在这股冷空气势力很弱，不但降温幅度有限，而且持续时间也很短，周三周四白天最高气温很快又会回升到19℃~20℃了。而且周二以后我市晴天居多，大家还有不少机会享受金秋美好的季节。