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体育教育个人实习总结5篇
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，是时候写一份总结了。那么你知道总结如何写吗？下面是小编整理的体育教育个人实习总结，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育教育个人实习总结 篇1
20xx年x月x日至11月x日是我进行教育实习的时间，因为我认为我们今后面对的是中小学体育教学，理论必须联系实际，而基层教育教学更能检验我们大学所学的理论知识，能学到更多知识，掌握更多业务技能，因此是我个人提出的回家乡实习申请，于是在教师节前夕我独自回到了我的母校于都二中开始进行教育实习，实习结束时还向全校体育老师上了一节公开汇报课，并取得了良好的成效，实习结束时恰逢于都县中小学体育教师的优质课大赛以及省教研员杨老师的讲座而申请延期返校时间。
通过实习，我对体育教师有了更为感性和理性的认识，提高了个人教育教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能和方法，并且向母校展示了我校教育学院学子良好的个人综合素质和精神风貌。实习期间，在校领导、指导老师及其它前辈同行教师的支持和指导下，作为一名南昌大学教育学院的体育教育专业实习老师，我一直以一名体育教师身份高标准严格要求自己，处处注意自己的言行和仪表，热爱学校，关爱学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生，一直紧记我们的实习守则，遵守母校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取前辈们的意见，学习他们的经验，主动完成母校布置的任务，塑造了良好的形象，给母校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到母校领导和老师的一致好评。听取了于都县中小学体育教师优质课大赛中多位优秀教师的示范课以及省体育考研员杨涛老师的讲座，让我非常受益，也更新了我的教育教学理念。我就实习工作做以下几个方面总结：
一、教学情况
（一）见习准备阶段（第1周）
我到达母校报到后，虚心请王英指导老师介绍有关情况，向丁智华老师、肖庆彤老师、高彰盛老师请教实习内容、教学心得，并了解母校的体育教学工作及相关的教学设施，并请王英指导老师对我实习上课提出要求。在学校体艺处的领导下，我参与了研究讨论体育教材和大课间体育活动内容。主动要求听教学经验丰富的丁智华、肖庆彤、谢年生、高彰盛等老教师们的课，听课学习，向老教师“取经”，请教他们听课的方法和技巧，请老师们帮助我修正听课评价。因为我们南昌大学教育学院是非师范类教育，所以学院开设的部分课程跟江西师大和赣南师院的教程有所区别，因此有许多业务和专业知识都需要我从头开始学习，包括钻研教材，教育教学方法，专业理论知识，教育教学手段，场地器材的使用与管理，了解教学进度和班级学生情况，撰写自己的教案并进一步熟悉教案。
（二）实习阶段（第2—7周)
1、教学工作： 见习结束后，我正式进行教学工作，每次课之前指导老师王英都会布置教学内容，这就要求我认真钻研教材，设计好教学方法和组织形式，撰写教案并熟悉教案，并在试教前将教案交王英指导教师批阅，经反复修改、整理并获得同意后，再进行教学，并及时发现问题，每上完一个教学班后都会不断反思教学再进行修正，确保上好每节课每个教学内容。王英指导老师所教的是高
二六个教学班，有三个不同层次的教学班级，所以针对这一问题我要及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应不同层次的教学。 实习课程按教学进度围绕队形队列、篮球教学、体质测试、学习大课间健身操展开教学。高中体育课主要是单元教学模块和选修模块，强调基本技术、技能的掌握和学习方法运用，我实习面对的是高中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式进行教学，且高中男生多女生少，女生不太愿意动，有些男生又调皮，我又是女性教师，会讲得多一些，队伍的调动也比较频繁，学生练习的少，一节45分钟的课堂要讲十几分钟的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，课后我总是找丁智华老师、肖庆彤老师、谢年生老师和高彰盛老师请教，学习好的教学方法和组织形式，改进教学过程中的不足，怎么用好体育骨干，如何培养体育骨干以及如何分组进行教学，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。实习将近尾声时，学校安排我在10月x日上全校的公开课教学，因为11月x日－2日全县中小学体育教师的优质示范课恰好在我们母校举行，而我渴望能参加这次难得的学习机会，因此向学校负责实习的老师申请延期返校时间。我的公开汇报课是《篮球双手胸前传、接球》教学，我的教学设计是让学生观看示范，让学生跟着我示范、讲解一步步的教会学生接球、传球，然后通过传、接游戏巩固学生的传接球技术动作。当听完高彰盛老师的《新编五步拳教学》、王英老师《脚内侧踢地滚球教学》的全县公开示范课后，特别是听完省体育教研员杨涛老师的评课以及讲座之后，我对我的公开课教学设计做了修改，执行了新课程理论中的“先学后教，构建高效课堂”思想，让学生按自已的方式传、接球，引导学生自主练习，然后通过教师的纠错，示范，讲解，通过实用且趣味的传、接球练习形式巩固双手胸前传、接技术，让学生在运动中学会了正确的双手胸前传接球方法，教学中真正以学生为主体，让学生在学习中学会思考，让学生在学习中学会学习，让学生在学习中成长，让学生体验从失败到成功，从不会到会的成长过程，真正让学生体验到成功的快乐，体验到体育运动的快乐。在前辈们以及指导老师的指导下，我的公开课教学上得非常成功，学校还安排了电教处蒋老师帮我拍摄这节公开课，获得了学校领导和体艺处同行们的一致肯定，这次公开教学课让我心灵得到一次升华，改变了我的传统教学理念，同时也提高了我的教学技能。
2、教育教研工作：作为一名实习生，首先要学会的是如何听课，评课，向经验丰富的老教师“取经”，还得想办法请教老教师帮助我们成长，我要求自已每个星期至少听课3节以上，这也是母校教育教学考核的最低要求。其次是参加每周三上午定期举行的体育教研活动，活动内容有青年教师的过关课、老教师的示范课，评课，体育竞赛的准备工作与训练，高考专业队训练，体质测试工作，教工男子篮球赛裁判工作、场地器材的管理与使用等等。
3、业务技能学习：除了基本的备课、上课、钻研教学外，我还加强思想政治、专业理论、教育教学的方法学习，努力提高自身的素质和修养。如向谢老师学习喊口令，吹口哨，向王老师学习各类教学的队伍调动合理布局，学习如何撰写学期教学计划、单元教学计划、课外训练计划；同来自江西科大的实习老师王甲荣、来自赣南师院的实习刘小斌、何海洋探讨体育绘图的技巧和方法，以及简易田赛场地的数据与画法。并在丁老师和谢老师的指导下实践学会了画铅球、铁饼、标枪的场地。 4、课外体育工作： 在课外体育活动时间，我协助母校做好跑操、大课间体育活动、课外训练等工作。 （1）结合学校课外体育活动，我参加了学校羽毛球协会组织的球技交流赛，既增加我个人与母老师的交流沟通，又提高了双方的球技。
（2）学校要求体艺处负责大课间体育活动开展过程中，利用我健美操的专业技能优势，让我负责了整个体育老师的健身操培训工作。 （3）组织健身操比赛训练。在高二年级健身操比赛活动中，我负责组织了高二六个班的健身操训练工作。比赛前充分利用课余时间组织各班进行练习，活跃了校园文化氛围，增强了学生班级荣誉感，同时也体现我深厚的`专业功底。
（4）在母校体艺处和工会组织的年级教工男子篮球赛中，我担任了篮球裁判工作，负责计时、记录工作，这是我初为人师后第一次接触基层裁判工作吧。
（5）负责了高二年级部分班级的体质测试的数据整理、采集、上传工作。 5、课余体育训练工作：指导老师王英所带的是高二的专业高考队，训练内容主要是短跑、跳跃、中长跑，足球和篮球，训练时间为每周一至周五的下午课余时间。在王英老师的指导下，我学习了撰写训练计划，训练项目和内容的统筹安排，训练的方法的选择，训练计划的执行和临场指导，训练后的放松和恢复，如何检测学生的训练量和训练效果，把握学生运动训练的生理负荷以及学生的心理素质的训练与培养，为我以后的训练工作积累了丰富的经验。
(三)总结阶段（第8周）
（1）做好实习总结：实习教学工作结束后，我及时评价自己在实习中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向，在个人总结的基础上，进行自我评价，整理出书面总结和实习的初步鉴定。
（2）实习母校的领导、体艺处、教务处和任课教师对这次实习做总结。指出了我个人的优、缺点，提出了合理建议。并在实习鉴定上做了意见，肯定了这次实习取得的成绩。母校为我们实习老师设庆功宴，双方互赠纪念品，我的几个教学班自发的组织学生欢送我返校。
（3）回校后向负责我实习的章红兰指导老师做总结报告并上交实习材料，确定实习成绩。
二、主要收获
1、感谢母校指导老师王英的认真负责和积极指导工作，感谢母校有这么好的教育教学氛围，让我真正学到了丰富的知识，掌握了教学的基本能力，能较好地把握教材内容、控制课堂气氛，教态自然大方，课堂气氛活跃，提高了我自身素质和素养。
2、感谢来自江西科大的实习老师王甲荣和来自赣南师院的实习老师刘小斌、何海洋，让我找到我与这两所师范体育教育专业毕业生的差距，是他们让我学会了体育绘图的方法和简易田径场地的画法。
3、感谢省体育教研员杨涛老师在于都县中小学体育教师优质课大赛上的点评和讲座，让我更新了教学理念。
三、我的不足。
实习中我发现了自己的不足，以下是我需要改进的方面：
1、对学生，对教材应该更加的细致，需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
2、自我要求应更高，要充分利用好体育骨干和培养好体育骨干，在驾驭学生和把握整堂课等方面加强学习，同时要确保上课时学生的安全。
3、每次课后应认真进行自我分析和教学反思，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好教学反思。
总之，从这两个月的体育教学实习中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要上好每一堂课并长期坚持上好就很艰难了，在这方面我要向我们于都县体育界的泰斗于都二中的丁智华老师学习和致敬。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
体育教育个人实习总结 篇2
历时4个多月的实习工作已经结束，通过本次实习，使学生们从校园走向社会，加深了对社会的了解，专业知识和技能得到了很大的提高，为学院制定专业规划，进一步提高教育教学质量积累了丰富的经验。
为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200级学生整个实习过程，可以看出，此次实习是成功的，取得了良好的效果。通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。
社会体育专业本次实习分两个阶段，第一阶段的实习时间是从7月份至9月份，主要实习单位有健身俱乐部、体育行政部门、户外运动俱乐部等；第二阶段的实习时间是从9月份至11月份，学生可以兼顾到学校实习，从而适应不同的实习环境，充实了学生们的实习生活。
一、实习点建设情况
社会体育专业本次实习单位分布在xx省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。
二、学生实习的基本情况
在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如200年全国龙舟活动月xx国际龙舟邀请赛、xx市“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛、xx市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高；在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了xx市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务；在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生——老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。
三、突出案例
在本次实习过程中，有很多实习生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的一致好评。
在xx省体育局实习的王、张翔两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到xx省各大城市参加大型会议，具体情况如下：
1、参与、策划、组织xx省体育局和xx电视台共同主办的xx省“英派斯杯”健身路径比赛。
2、参与、组织了“xx省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和xx省领导出席了启动仪式。
3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。
在xx市体育局实习的周、匡红、李平、陈茵等4名实习生协助单位开展了各项省级、市级大型比赛，具体情况如下：
1、参与全国龙舟活动月xx国际龙舟邀请赛的组织与接待工作。
2、参与、策划、组织xx市体育局开展的xx市首届“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛。
3、参与、策划、组织xx市第三届“哈啤杯”植物园过桥大赛。
4、参与、组织“华润雪花啤酒杯”第二届xx室内铁人三项赛。
在健身俱乐部实习的学生主要担任器械教练、有养操教练、游泳教练，特别是在xx格林豪森英派斯健身俱乐部开展的“第三期”减肥训练营中，我专业姚雷等13名实习生能够坚定信心，从开营到闭营始终坚守自己的实习岗位。
1、参与减肥营户外训练和监督工作。
2、姚雷等13名实习生在xx电台举办的“减肥王”评选暨“寻找灰姑娘”活动的闭幕大会上，代表xx格林豪森英派斯健身俱乐部到现场表演。
3、在他们的共同努力下，减肥营营员张实成功地减掉了32公斤这个惊人的'重量，并获得了由xx电台颁发的“减肥王”称号。
四、实习点校评价和反馈意见
通过各实习点的反馈来看，本次实习从整体上看效果比较好，无论是俱乐部的指导教师还是学校的指导教师对社会体育专业200级的实习生都表示非常的满意，对他们自身的素质、能力以及在实习过程当中的表现给予了充分的认可。
下面是个实习单位的反馈情况：
周等同学在我单位实习期间工作主动、热情，有很强工作能力，办事有效率，表现出很强的组织与策划能力，勤奋好学，踏实肯干，善于思考，有创新意识，并善于营造良好的工作氛围，管理能力突出，有很强的责任感。尤其在多项国内外大型活动中，均能独挡一面，有自己的见解和可贵的精神，是符合现代社会要求的复合型人才。
——xx市体育局体育总会
陈茵等同学于200年5月24日至11月8日，在我单位xx市体育局社会体育指导中心实习，在实习期间工作积极主动、任劳任怨、踏实肯干、认真学习、待人诚恳、能够做到服从指挥、团结同事，并能够灵活还用自己的专业知识解决工作中遇到的实际困难。在实习期间参与组织了“200年全国龙舟活动月xx国际龙舟大赛即xx第二届龙舟大奖赛”；xx首届xx“大宁健身杯万人健步走活动”，“200百万市民迎接奥运即广场健身系列活动仪式”等大型群众体育健身活动以及xx市各区县社会体育指导培训等工作。在实习期间得到领导和同事们的一致好评。
——xx市体育局社体中心
姚雷等同学在英派斯实习期间，任助理教练和减肥营教练，能够积极配合俱乐部的各项工作，不论是巡场指导会员还是配合其他部门都能很好的完成任务，严格遵守本俱乐部的各项规章制度，工作认真负责，能用专业的知识及技能指导会员健身，深受会员信任，在处理一些突发事件时表现尤为稳重。特别在减肥训练营期间，他的专项健美操为减肥营的工作做出很大贡献，受到领导和同事的一致好评，是非常优秀的实习生。
蔡平同学在我校实习期间严格要求自己，工作认真负责，能够根据体育学科特点和学生实际情况，设置合理的教学环节，并在我校举办的第四届黄冈市重点中学田径运动会中担任裁判工作，在第九届黄梅县中学生田径运动会和第二届黄梅一中运动会期间积极配合学校工作，为运动会开幕式大型团体操的排练和训练做了大量细致的工作，被大会评为优秀教练员称号。整个实习过程，表现突出，得到了我校全体师生的一致认可。
王同学在我俱乐部实习这段时间里能够认真严格要求自己，积极认真地和指导教练学习。尽管自己不是正式的健身教练员，但他在这几个月的实习工作当中做的和正式的健身教练员一样。在几个月的实习过程中无旷工、无迟到、无早退现象。使我们深深感觉到有文化有素质的员工在公司是非常的重要。在这里感谢贵校的实习安排给我们带来的帮助。最后祝贵校越办越好，桃李满天下。
五、学生的反馈意见及主要问题
社会体育专业的教育实习工作按照学院、系教育实习办公室的有关要求正常进行着，但通过对实习点的了解以及学生反馈的情况来看，还存在着如下问题：
1、实习单位过于分散，给实习检查工作带来了很大的不便
2、实习前的部分准备工作与实习实践不符
3、学生对实习文件以及相关要求了解的不够深入
4、各实习单位对实习重视的程度不够
5、应加强实习前的专业培训工作
六、下一步实习设想
1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业发展方向；
2、学生分点时尽量集中，便于管理及掌握学生情况；
3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位下一步用人情况；
4、培训前对社会需求进行了解，并及时调整实习培训计划；
5、提前对实习文件进行必要的讲解；
6、对学生详细介绍实习单位的情况，以便于学生尽快进入工作状态；
7、进行必要的讲座，指导学生如何实习。
体育教育个人实习总结 篇3
本人在漳平第二中学进行教育实习。通过实习，使得自己对教师职业有了许多认识，提高了自身素质，掌握了一些教学技能，并展示了各自的个人风采，受到实习学校领导的一致好评。经过为期2个半月的体育教育实习工作，我对体育教学有了一定的了解，对学生也有所了解，知道已有的知识是满足不了学生的需求。学生喜欢新颖性，但不具备难度很高的体育课。作为教师，上课是第一要点，同时，本人也担任了代班主任的工作，通过这些工作，我总结如下：
（1）教学六认真工作 教学中认真贯彻新课程标准，规范教学常规;坚持二次备课，超前备课，课后反思;课堂上充分调动学生的积极性，激发学生的学习情绪，合理运用教学手段，以学生为主体、教师为主导、精讲多练为主线，探究式学习方式，创设教学情境，进行心里拓展的练习，提高四十分钟的课堂质量。课上对学生的学习情况
进行有效的'即时性评价和测试，通过及时反馈的形式，培养学生良好的学习习惯，体现以学生为主体的教学风范。各方面都能以学校工作为重，踏踏实实的上好每一节体育课。我一直担任7年级（1-5)班的代理体育老师，积极完成苏老师安排的任务，不断提升自我的教学能力，对今后步入体育教师这个行业积累经验。
（2）代理主任工作
步入教学工作以来，我一直担任7年级(5)班的代理班主任，积极配合班主任林老师，向他学习，与林老师共同管理班级，认真负责的做好本职工作，并且在这次拔河比赛中，本班取得年级第一的好成绩。
（3）在班级活动方面
开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。我组织了一场拔河友谊赛。我想通过这个比赛能够增强班级的凝聚力，为了更好的准备这场比赛，我还让学生展开了一些训练，这些训练非常有效果，最终以绝对优势赢得了胜利。在比赛过程中，女生可谓表现积极，能够很好的为队员加油助威。这就很好的体现了班级的凝聚力。而在班会方面，很多学生喜欢比赛性质的，又要结合知识方面的活动。所以我组织了一次大型的校园游戏趣味定向越野，让学生可以在游戏中锻炼身体也可以知识问答，让学生体味校园的乐趣。时间过的非常快，当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却结束了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，特别是认真负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。
十周的教育实习虽然很短，但是每一位组员都留下了很多、很好的美好回忆。大家都得到了一次很好的锻炼。并且大家向社会展示了龙岩学院体育学院学子的良好素质和风貌，为今后工作的方向挖掘了一条路。
体育教育个人实习总结 篇4
人生总有许多的第一次，而初为人师，对于我们师范生而言，却是件极具挑战，又颇富诱惑的事情。金秋十月，我们实习队共10人，来到南海大沥大镇中学，开始了为期两个月左右的教育实习，实习的点点滴滴折射出我们队员的无限努力和太阳底下最光荣的事业的崇高和艰辛。
经过不到三个礼拜的体育教育实习工作，使我对小学体育教学有了一定的了解，对学生也有所了解，知道自己已有的知识是满足不了学生的需求。学生喜欢新颖性，但不具备难度很高的体育课。
首先，
我实习的是六年级，面对水平三的学生就自身而言，就需要有一点点的胆量，学生已经不是那么容易象哄低年级的学生一样去哄他们了。他们有自己的思想，会对你上课的不好的地方或他们自认为不好的地方，就会反复的指责你。因此自己在上课前就要有一定的心理准备。再说，因为本来学生对实习老师就有一定的好奇心，所以上课的纪律就不是那么好管了，对待不遵守纪律的学生如果不用点小惩罚的话，是无法让他们平息的。在上课的过程中就感觉自己的声音还算洪亮，但是缺乏穿透力。
其次，
在学生方面，学生的`差异性在水平三的学生面前表现的非常的突出，身体素质差异非常的明显。有时一种练习真的要分层教学，否则无法进行有利的教学。学生对太简单或超出学生力所能及的练习，也会使他们反感，从而导致课堂气氛冷淡。水平三学生已经不是那么好动了，尤其是女生，所以要上好一堂体育课就得抓住学生的心。
虽说我们实习已接近尾声，但我们对教学的追求和努力将一如既往，永不停息，我们对学生的关爱也将永不褪色。正如蔡校长所说“生命不息，奋斗不止”，我们这些准老师将在今后的学习、工作、生活中不断努力，不断前进，不断成长。
总的来说：实习还算圆满的成功了，自我感觉是上课的应变能力和语言能力有所进步，但理论与实际的结合还不够完善。
在实习这段时间里，我知道了“不简单，要上好课很难”。
体育教育个人实习总结 篇5
20xx年x月x日至11月x日是我们10体育教育实习时间，我被分到株洲市十三中实习小组，并按要求进行了教育实习，取得了良好的成效。通过实习，我对教师职业有了更为感性和理性的认识，提高了教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能，并且向实习学校展示了我们体育教育学子良好的精神风貌，受到了实习学校领导、老师的一致肯定。下面就此次实习工作，分别从以下几个方面进行总结。
一、基本情况
（一）到校实习准备阶段（第1周）
到达实习学校后，及时请任课教师介绍有关情况，了解实习学校的体育教学工作及相关的教学设施，并对我们上课提出要求。在学校体育组的指导下，我们共同研究讨论体育教材，跟原班听课学习，向老教师“取经”，了解教学进度和班级学生情况，修改整理自己的教案并进一步熟悉教案，并在试教前将教案交实习学校指导教师和带队指导教师批阅，获得同意后，在小组中作试讲，及时发现问题，确保顺利上好课。在这一点上我做了及时的调整，由于高三是按文理科分班，我的班30多人，其中就有30个女生，这对我来说，无疑是一个巨大的挑战。因此我及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应本班量教学。同时，根据学校要求和实习教师的具体情况，我也分配了班主任助理工作，深入班级工作，了解学生学习兴趣，保证正常的学工作。
（二）实习阶段（第2—7周)
1、教学工作：
见习结束后，我正式进行教学工作，实习课程大多数围绕跑、跳和球类（排球、篮球、足球）展开教学。中学体育课强调一些比较简单的基本技术、技能的掌握，我实习面对的主要是高三学生，他们都不想动，教学要从他们的'实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，学生练习的少，老师讲的很多，一节40分钟的课堂要讲一半多的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，我们也建立了听课评课制度，相互之间听课评课，学习好的教学方法和组织，改进教学过程中的不足，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。
2、班主任助理工作：
在教学的同时，我深入学校班级工作，协助原班主任管理好所在班的日常工作。在学生工作上，我获得了班主任的大力支持，原班主任几乎将全部工作放手给我，让我充分得到锻炼。每周的班会课是最精彩的，我先设计好班会主题，同学们畅所欲言，既增加师生之间的交流，也渗透了学生思想教育工作。
3、课外体育工作：
在课外体育活动时间，协助学校做好早操、课间操、课外活动等工作。
（1）组织跑操比赛。在高一、高二组武术操比赛结束后，组织了高三组的跑操比赛。比赛前各班充分利用课余时间练习，活跃了校园文化氛围，增强了学生班级荣誉感，同时也体现实习老师深厚的专业功底。
（2）组织跳绳踢毽子比赛。在运动会举行的前一周，我们利用文体活动时间，组织了三个年级的跳绳、踢毽子比赛，每一位参赛的同学都发挥了自己正常的水平，实习老师们也是认真负责的在担任裁判工作。
（3）组织其他文体活动。在实习组的建议下，我们协助学校开展了“十三中第五届田径运动会”、“阳光伙伴”等活动，在一定程度上丰富了学生的课外生活，也锻炼了学生实习老师的组织能力。
(三)总结阶段（第8周）
（1）实习生做好总结：实习教学工作结束后，我及时检查自己在实习中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向。在个人总结的基础上，实习小组进行评议，整理出小组的书面总结和实习生的初步鉴定。
（2）实习学校的领导、体育组组长和任课教师对这次实习做总结。指出实习生的优、缺点，提供合理建议。并在实习鉴定上做了意见，肯定了这次实习取得的成绩。
（3）回校后做好实习指导小组总结报告，确定实习成绩。
二、主要收获
我们小组实习指导老师认真负责和积极指导实习工作。一方面认真做好实习前的各项准备工作，帮助学生解决各种困难。另一方面严格要求学生，端正态度，教育学生认真对待实习工作，结合实习学校学生的特点，提出更高的教学要求，培养他们的责任感和使命感。通过实习，我也发现了自己所存在一些不足。如：教学技能、技巧仍较薄弱，专业基本功不扎实，语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点，也要正视自己的缺点，加强自己的专业技能的学习，为做好一名优秀的体育教师做好准备。