关于实践总结
总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，为此我们要做好回顾，写好总结。总结一般是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的关于实践总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
关于实践总结1
在为期六天的社会实践当中，我们这支实践队伍满怀激情，学习着科技下乡、知识下乡、文化下乡的理念，在辅导员老师和专业老师的带领下，进驻富阳市新登镇双庙村。一到终点，我们就以小组为单位，马不停蹄的开始了自己原先分配好的任务。服务宣传组、家庭护理服务组、“助理”组、爱心支教组四大小组分头行动。挨家挨户量血压，做宣传。
六天当中，我们与村名建立了不一般的关系，从他们的笑容中，我们感到很是欣慰，我们做了自己该做的，能做的。
我们的'第一天，在忙碌中度过，我们很兴奋，早上一早，大家都起来了，为了自己当初的小小的梦想早起，为了能够对自己诺言负责早起。手拿血压计、记录听诊器，我们穿着队服，戴着队帽，向前出发，尽管烈日炎炎，已然挡不住我们前进的脚步。
我的这个小组，跟随着双庙村的老年协会的一位理事长，朝着南方前行，他带着我们一行三人，挨家挨户的走过去，他让我感激，因为即使是汗流浃背，他也已然要带着我们，他说，共产党好，共产党让你们来帮助我们村，我也应该尽自己的一份力。在双庙村南边的这些村民家中走过，我感受颇深，现在的农村，确实比以前好了，房子不再全是那种泥房、瓦房，更多的是钢筋混泥土，而且还颇显豪华。原来以为，这样的家庭，有钱了，会拒人于千里之外，其实不然，大部分农村家庭，都是很热情的，他们的热情令我感动，毕竟，在这个物欲横流的世界里，这样的纯真，已经很少了，至少，在城镇上，自身来说，很难得碰见。因此，我总是保持着自己的笑容，不论什么时候，因为现在，我更加能够深刻的体会到，人与人之间的隔阂，危害甚深。我能做的有什么呢，只有改变自己，因为只有自己才能意识到。
在这个村子里，虽然有钢筋混泥土的房子，但有些泥房、瓦房依然可见，我们也进去为这些村民进行了量血压服务和问卷调查，在当时，我留意了这些房子，他们有个共同的特点，那就是穷，因为穷，所以只能住这样的房子。从和他们的对话中我也了解到，有的是因为老伴有顽疾，有的是因为自己家人出了意外等等，某些在报纸和在电视新闻上才能看到听到的事情，活生生的摆在了我的眼前。一家村民，就两个老人，大约60岁的样子，男人在4年前从树上摔下，导致下半身瘫痪，终生卧床，只有老太一人在家服侍，问起其子女，两老只字不提。当时，自己的心里很难受，不仅难受这家人的意外，更难受的是他们的儿女到底是怎么了。
几天过去了，我的感受远远超过在家里的一个多月，回家的那天晚上，打电话给一些在医院实习的朋友，跟他们聊起这些，有人告诉我，医院待久了，病见多了，有些许慌，也有稍许的庆幸，人活着身体好就是万幸，其他不重要。或许是吧，身体第一位，至于钱嘛，有了身体，才能保证能够赚钱，其实钱和身体，在某种意义上讲，是相辅相成的。
关于实践总结2
这次寒假在新闻网站实习是为了锻炼自己的实际操作能力，将学习的理论知识运用于实践之中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于融会贯通，同时，也能开拓视野，完善自己的知识结构，达到锻炼能力的目的，一切都是为了让自己对本专业知识形成一个客观、理性的认识，从而不与社会现实相脱节。
我在栏目组的主要任务是跟着记者出外采访，作为每日新闻，新闻采访就像是造血，然后再"输送"到广大人民群众那里。例如时政新闻一般必须经过一个标准的程序，单位需要宣传自己，首先就得跟网站办公室联系，商定时间派出记者参与会议，旁听会议，同时撰写新闻稿把时间地点事件人物交待清楚，包括拍摄会议画面，采访对象等，然后交待主要参会人员。记者后期编辑新闻，由总编室审核后才能电视播出。时政新闻一般只有领导参加才是新闻，级别大的大领导参加，就是大新闻；社会新闻主要也经过一个过程，一般只有社会案件就有社会新闻，反映比较突出的社会不良现象。这类新闻的报道也是首先由当地政府联系媒体商定派出记者，然后记者了解情况，报道当地改革情况，如农村民主选举，老人的养老金抚恤发放，独生子女和独女户享受的优惠等；或者由行政执法机关联系派出记者拍摄其执法过程，如打击违法小商小贩的过程，自行车非法占道，占用农村耕地盖房，或侦破案件的过程，等等。
经过半个月的实习我了解熟悉了时事新闻的一整套流程，学会了拍摄技巧和新闻稿件的撰写方式：拍摄画面时一定要稳定，保持画面的流畅，每个画面的时间不得少于5秒钟方便后期剪辑，一场会议必须具有全景中景近景同时新闻画面的构图，新闻画面的镜头语言必须一致。新闻稿必须具有时间、地点、人物、事件必须详细清楚，交待起因过程结果以及未来形势。
节目组一位新闻出身的编导说，假设你从事报业投入的是100％的精力，那么，若你从事电视业，就必须投入150％的精力。我见证了这种150％的精力的投入。网络电视节目制作不是一件轻松的工作，就拿制作一集20分钟的新闻专为例首先要看前方拍摄的20盒带子合计600分钟；然后把镜头采集进电脑；继而进行剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头需要不停的修改，继而还要编辑音乐、上字幕，做完这一集至少需要几天的时间；为了完成进度，节目组的同事们有时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了到底是星期几。如果没有激情，他们不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且这种日夜颠倒的日子要持续几个月；如果没有耐心，他们不可能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。
其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
"只怕想不到，不怕做不到。"一语道出了创意的重要性。其实，创意在哪里都是"干金难买"，因为，它只属于你。在节目组干得出色的编导和摄影师都不是科班出身，以前没学过扛摄像机，也不懂得编辑剪片。他们能在短短几年时间走到现在的地位，不是因为学会了摄像技术和剪片技术，而是他们有自己独特的`思想和创意，他们懂得策划节目，知道怎样选取镜头，知道怎么把片子剪得精彩……其实，节目组里几乎每个人都掌握了剪片的技术，但有的人面对那一大堆素材就是不知所措，说白了，就是没有自己的想法。当你只有技术没有想法时，只能被派去做一些杂活；而当你有自己的想法能独当一面时，就会被委以挑战性的重任。我想：不只电视台的工作是这样，其它的行业也应该是这样。因为，技术人人都可以学，而对于自己的想法你则拥有"专利权"因此，不要害怕将来从事的工作需要掌握新的技术，其实，技术不难学到手，难的是在工作中时时让自己的脑袋运转，激荡自己的独特的思想和想法。只有这样，你才能在工作中突出自己，显现自己的价值。
经过在网站新闻中心的实习，让我熟悉了新闻的采集编制等一系列过程，也许并没有熟练的掌握一些专业的技术,但是对于电视这个行业让我有了更加深刻的认识.通过半个月的实习让我了解到记者的工作性质和一个新闻记者应具有的素质，同时这也是我步入社会的一次尝试。这次实习充实了我这个学期的生活，更学到了专业奉献精神，为以后的工作和学习打好了基础。
关于实践总结3
这个暑假，我参加了动物保护2队关于公民保护动物意识的调查活动。我们主要针对市民对野生动物和珍稀动物的认知，还有弱小动物的态度进行调查。根据要求，我去了宠物店和附近社区做问卷调查。
其实我是有点怕狗的，因为小时候被一只带病的大狼狗追过，差点被咬屁股，所以自己一直都不敢跟狗太接近。在我打定主意要进宠物店的时候，当我的脚踏进店铺的时候，心里慌得很。然后听到耳边全是“汪汪”的狗吠声，那个场面简直是百狗齐吠，震耳欲聋。我还没站稳脚步，就看到一头巨大的牧羊犬向我冲过来，然后在距我一小步的地方停下，坐直仰头看着我。它的大口就对着我的肚子，吓得我动也不敢动，歪着脖子向店员求救。店员终于把它拽走了，跟我说这里的狗全都很热情，一看到有人就兴奋得狂吠，但它们很乖，不会伤害人。听她这么说，我才放下心来，在店员们做问卷的时候四下走走。店里有金毛寻回犬，银狐犬，贵宾狗和来自阿拉斯加的雪橇。当然还有对我很感兴趣的牧羊犬，我一稍微靠近它，它就马上坐直来看着我，嘴巴大口大口的喘息，大尾巴拼命地扫地。我装作看不见它，眼睛一直往上面扫的时候，它就好像略微泄气，但双眼始终圆睁，喷射出兴奋激动的光芒。后来我实在不忍在忽视它了，就伸手摸它的头，牧羊犬兴奋得几乎想站起来。它有个很土的名字，叫三羊。三羊温顺得很，被人骑在背上也动都不动。后来我走开，三羊有时不时地走过来，让我摸它的头。我还和一只雪橇玩，它的毛很厚，摸起来整只狗圆溜溜，胖乎乎的。店里的每只狗我都想放出来玩，它们实在是太可爱了。我又怕阻碍人家做生意，在做完问卷后我就离开了。临走时有两批人进去问狗的价钱，我只希望他们要好好对待他们的狗。
那天在宠物店度过的下午，我想起很多。想起很小的时候跟着大人吃狗肉，后来懂事一点的时候知道这不对，就再也不吃了。那天在一个女店员做问卷的时候，我问她吃不吃狗肉，她说她吃。我就很奇怪，问她吃了狗肉回来店里还怎么面对这些狗。她很理所当然的说，吃的是杂交的土狗，而他们店里的是名种狗，不一样。可是我认为无论名种狗还是土狗，都是生命。如果吃不吃狗是看是不是名种还是土狗而定，那么就像是纳粹屠不屠杀的标准是看你是雅利安人还是犹太人一样。我们设计的问卷中，有一道题是问对吃狗肉，猫肉的'看法，并没有分明是名种还是土狗。这个调查者的特殊想法，可以作为我们调查的一个拓展。 动物是人类的朋友，在建构和谐社会的今天，我们更要懂得爱护我们的朋友。即使是多么小的动物也有它们珍贵的生命。人类在地球上进化繁衍了千万年，在这条漫长的路上，包括动物的各种生命陪伴着我们一路走来。动物是我们的良朋。甚至有些动物，例如鳄鱼在生命进化的伊始，远在人类出现之前就生活在这个地球。All llves are equal.生命是平等的.这不仅仅适用于人类之间，还有动物，它们不是人类的附属品。我们要尊重和保护它们，让这个地球生生不息，生机盎然。
关于实践总结4
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上都总写着"有经验者优先"，可一直处在象牙塔的我们社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的.能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，我决定在假期内开展我的社会实践。
作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，毕业之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
以后的人生旅途是漫长的，因此我们必须锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
而且，我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易。虽然只是短短的时间,我却觉得像经历数年。增长了许多课本上没有的知识。记得曾看到过这样的话：知识犹如人体的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱;人缺少了知识，头脑就要枯竭。
今年暑假没有提前去找工作，但我也积极的在找暑期工，暑期工多是辛苦而且少工资的，
所以最后我还是经过同学的介绍在电脑城做一名销售员，销售员的工作相对来说比较轻松，而且又能够锻炼自己的口才。
关于实践总结5
大学生暑期三下乡社会实践活动心得体会
短短一天的“三下乡”社会实践活动终于画上了圆满的句号。虽然路途遥远，往返花去两三个小时的时间;虽然天空下着毛毛细雨，但我的心里依旧还是很充实的，尤其是见到那一位位抱着家电来维修的朴实农民。从他们那信任的眼神和开心的微笑中，我感受到了作为一名大学生为社会，为人民服务的光荣与荣耀。我们系科的这一次“三下乡”活动共分为两组。一组到清河区
去，一组到涟水县的王嘴村，我是去下乡的那一组。王嘴村是我们苏北先进典型，是社会主义新农村。那一排排的楼房让我深深的感受到了改革开放以来，农民的生活条件得到了极大的改善。这也充分体现了共产党的领导方针的正确性和先进性。
在村委会，我们聆听了王嘴村村支书王伟章的工作报告，他没上过多少学，但是他1994年开始领导王嘴村发家致富，并且很有先见的提出“建设社会主义新农村”的概念。他所付出的努力与汗水是难以想像的。在全村的楼房都建起来之后，这位村支书带头抽签，并且很不幸地抽到了一座处在低洼地方的楼房，但他毫无怨言。
我是本着学习的态度去的'，那里的基层干部向我们展示他们的人生价值--学习、敬业、奉献。那里的农民让我感受到了劳动人民的朴实以及他们对知识的需求。他们可供我们学习的地方太多太多。
说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。我院还与王嘴村建立了长期的合作关系，把王嘴村作为我院大学生社会实践活动的基地。
能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。通过这次活动让我认识到：一个合格的大学生必须要有实践能力，基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。
大学生暑期三下乡心得体会范文20xx
今年的夏天酷暑难挡，烈日依旧。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下 , 在院团委领导的带领下，肩负着“ 践行荣辱观，服务新农村 ”暑期“三下乡”实践活动的重要使命， 在重庆市忠县美丽的江上明珠石宝镇，我们开展了为期半个月的义务暑期“三下乡”活动已经圆满结束。
这次“三下乡”活动主要由 “新闻报道组”、“支教组”、“文娱组”共同组成，这样更加有利于活动顺利和有效的开展。我是支教组小分队一名队员，实践基地是在石宝镇的中心小学。作为为其中的一名队员也颇感骄傲。教师是阳光下最神圣的职业，有幸自己也能亲身体会
一下做教师的滋味。当我第一次踏上讲台，沉着地看着台下一双双期待求知的眼神，顿时一股暖流涌上心头，仿佛又出现了自己当年读小学的那一幕幕……我们上课的形式多样，改变了他们老师的一些传统教育模式。根据具体情况开设了语文、数学、英语、体育、武术、音乐等等。我这次主要负责上三四、五六年级的语文和武术课程，要求学生在遵守课堂纪律的前提下可以自由提问;有什么问题可以举手站起来问老师，当这群孩子跟我们越来越熟悉时，开始在课堂上就变得越来越顽皮，针对这种情况我们支教组的老师开会商议，决定开展纪律教育课，对个别的特别调皮的小朋友进行一对一的单独教育方式，我们还作重讲解了一些安全常识，回家路上安全问题。本次教育课根据一部分老师的教学体会和学生的具体情况以提高学生的自觉性和安全性为目的，展开了自我批评和相互监督的方式进行，课上同学们踊跃的发言，指出学习过程中的不良现象，如上课吃零食、讲话，随便走动等，并结合自身情况提出他们的看法，同时有违纪的同学还要主动站起来承认错误，还给同学们布置了一篇日记写出这次纪律教育课的意义和感想，看到一则则来自学生发自内心的感言让我感慨万千。这次除了上语文和武术课程之外我还接收了两名特殊的学生，那就是彭海涛和黎江俩位同学，他们在学习方面不存在什么问题，却在人际交往和沟通方面确不敢开口说话，根据我自己比较开朗的性格和他俩存在的一些具体问题来辅导他们，通过一周时间的合理安排在其他队友共同努力下改变了他们不敢说话的僵局。看见我们所取得的成功队员们露出了笑脸，并且鼓舞和增加我们上好每一堂课的士气。
虽然这是一次实践活动，我们只做了十天的教师，但我们知道担子并不轻，要上好每一节课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣这并非是一件容易的事，况且是对于我们自己还是学生来说，一切都得靠自己去探索，去研究。别看这些同学的年龄小要管好他们可得下一定的功夫，我尽量让自己变得严肃，好给他们留下“严格”的映象，可这也并不太管用，他们还是那么调皮，甚至打架事件发生，不过经过不断的沟通与交流，我和他们也像朋友一样了，他们会积极的配合我的工作，这使我感到非常高兴，这也是我在短期教书过程的成功点。随着时间的推移我与同学们之间的感情是愈来愈浓，走在路上耳边不时会传来“老师好”这时我才感觉到老师的高尚与自豪，我想这次的“三下乡”活动对我将会改变很多，在以后的学习生活中重新审视自我定下新目标，要具有一种吃苦不言苦的精神。
时间是短暂的，当我们收拾好自己的行李离开让我们留恋的石宝镇时却被另一个翻景象所感动，只见政府大院早已等候多时的学生在这晨晖当中准备欢送我们这些小老师离去，一双双泪眼已经模糊老他们的视线，我会永远铭记这一刻，我将默默祝福我的学生们!
这次暑假“三下乡”社会实践活动，以一场文艺晚会来圆满结束。通过这次活动让我认识到，一个合格的大学生必须要有实践能力，基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。
关于实践总结6
实践过得很快，转眼间已经放暑假了，这个暑假带领着学生参加社会实践，为了为以后的工作提供借鉴，特对本学期工作做简单回顾与总结。
一、加强学习，提高认识
初次接触综合实践活动的三年级老师认真学习新课程标准，明确了综合实践活动课程的实施目标，引导本年级学生走进综合实践活动这一门新课程。为了让教师更好地引导学生走近“综合实践活动”，开学初县进校领导组织全体任课教师进行教材培训，接着到寨里听了两节研讨课，平时老师们认真学习了综合实践活动的有关理论丛书，坚持讨论活动中出现的问题。综合实践活动课程的开设达到了预想目标，且趋于完善，我们全体师生会让这学科逐步向形成比较完整规范的校本课程努力。
二、、综合实践活动课程是师生共同成长的摇篮
综合实践活动课程是综合了一系列相关学科的基础知识、研究方法以及当前社会的综合性问题。当我们在活动中，面对学生那一双双渴求知识的双眼时，深深明白了“一杯水、一桶水“都早已不能满足他们的需求，教师只有不断的学习、反思，不断地充实知识、研究方法才能适应新的课程。
在活动中，学生是最大的受益者，在好奇心和求知欲的吸引下，他们会主动的去获取知识，去查询信息，长期这样可培养良好的学习习惯。学生不仅可以在活动中获取知识，培养能力，而且在思想上能够得到纯化，心灵得到升华。同时他们的实践操作能力、分析问题的能力、综合表达的能力、与人交往的能力等等方面都得到了提高。综合实践活动为他们打开了想象的翅膀，也为他们搭建了展示自我的平台。比如在《过年啦》这个主题活动中，达到以下几个目标：通过了解过年的来历和故事、春节的习俗以及社会经济的发展变化，了解和热爱祖国的传统文化;比较各民族的新年习俗，培养收集资料的能力，学习如何整理资料、利用资料;比较过去和现在的'年货情况，逐渐了解和掌握访谈、比较、观察等研究的基本技能;参加除旧布新的打扫和布置活动，学习与人合作，体会助人与互助的快乐，培养团结协作的精神。
三、问题和困惑
综合实践活动课对我们来说还是全新的领域，由于我们的理论水平、实践能力不足，在实施过程中存在一些问题。
1、宣传舆论工作未做好，社会氛围未能形成。社会、家长不清楚、不理解、不支持，活动初期，觉得这学科不重要，有这些观念的家长人数不少。但相信，通过我们的努力，会得到更多家长的支持，我们也会在舆论宣传方面做得更细致，更彻底。
2、综合实践活动课这门课程是由数学老师兼任的，说实话，我们没有更多的精力放在这门学科上，只能尽力而为。此外，综合实践活动课是一门综合课程，一个课题可能要涉及到各个学科各个门类的知识，有许多问题教师根本无法解决，众人拾柴火焰高，我们需一起努力，一起进步!
虽然在活动实施过程中，遇到了这样那样诸多问题，但我们毕竟迈出了坚实的一步，相信在上级主管部门的领导下，随着活动的不断深入，综合实践活动课必将驶入我校高速运行的快车道。
一份耕耘，一份收获。综合实践活动课程实施以来，教师的教学行为、学生的学习方式发生了根本变化，出现了师生互动、生生互动、平等参与的生动局面。老师从讲台上下来了，学生头抬起来，手举起来了，话多起来了，身子站起来了，课堂教学充满了活力。
教坛枝繁叶茂，风景这边独好。我们深信，在未来的日子里，我校综合实践活动一定会绿荫满地，前程似锦!
关于实践总结7
准备了好久，期待了好久，终于道观河实习之旅就要拉开帷幕!集其好装备跨上汽车，一切神秘的面纱都将被一一剥开，心情异常急切和激动。记住这一刻“20xx.11.13”。汽车在马路上奔驰，明明开的很快的，可我就是觉得它慢，因为我急啊!我恨不得它马上就到，马上就到那听闻也久的道观河。
一路上我眼都不想眨，因为我想记录下沿途的所有风景、在脑海里刻录出所有发生的新奇。天气很冷，可是我的热情却半点不减，加上第一排的黄金位置，我更可以好好地欣赏一路上的千奇百怪、变换万千。
入冬了，可是路边树上的绿叶依旧，偶尔还会看到金色的黄，狠狠地大饱了眼福。花没有，即使有花，你也会怜惜她不该在这样的寒冬出现，这样的季节应该是饱经风霜了的粗壮的枝丫来抵御。就像我们这次一样来学习在恶劣环境下生存的体验一样。
终于要到了，到了，随着汽车驶入一片漆黑的森林，我知道，我们的目的地就要到了。看看时间，两个小时过去了。六点多，郊外的天已经是漆黑一片。下了车一阵寒气袭来，瞬间打了个寒战。四周很是凄凉，没有一点人烟，有的只是路边被遗弃了的别墅<不知是被遗弃了还没有修建成功>。慌郊野外出现这样一个黑呼呼的东西，不免有些感到恐怖。不过有那么多人在，也就不怎么觉得害怕了。寒冷、恐惧一起袭来，也许这就是野外生存必须经历、必须克服的身体、心里双重压力吧!
在老师们的安排之下，我们找了个靠湖边的平地扎营。四周的黑暗不是几只手电、头灯就能够驱散的。不过没关系，体验嘛!生存嘛!就是要锻炼在及其恶劣的环境下生存下来的能力。旅途的劳累，加上寒冷的气息，首先给我们上了一堂课。
要在寒冷大风之中生火，是相当难的，不过团队的力量是巨大的，生火做到了，而且还把饭做好了。借着台灯，在河风之中就餐更是别有一番滋味。野外不像在家，必须还得准备自己睡觉的地方。虽然从来没有过搭帐篷的经历，但是看看老师的指导，自己也就会了。找了块平坦的地方，自己搭起帐篷来。我始终相信没有什么是我做不到的。终于，帐篷搭好了。由于一路劳累，加上天色以晚，今天就到此为止。
专进自己的帐篷和同学们分享从未有过的经历，我们没有喊累、没有气馁，觉得这就是我们应该经历、应该掌握最的基本的生存能力。夜里两点多醒来了，因为地上的寒气太重，装备根本无法御寒。队友之间相濡以沫，相互依偎，与寒冷抗争着。四点多又被冻醒了，天气真的很冷，明显可以听到外边寒风在呼啸，就这样过了一夜……
第二天早上起来才发现天气变了、更冷了、风更大了、草地上都霜冻结冰了。借着初生的太阳的亮光，现在才能清楚看到周围环境的全部：这是一片风景区<也许还没有修好>，帐篷靠湖而搭，后面是好几栋未成修好的别墅。不管有多寒冷，我都不会改掉自己的习惯，像往常一样洗脸、刷牙。拿了洗漱用品来到湖边，才发现好大的雾啊!风依旧刺骨，但是还是不想错过这么好的风景，拿出手机来满足自己的“贪心”。水确实很凉，什么叫做
像刀割一样”，试了才明白“不是像，而是就是刀割”。
太冷了，队友们都换装备啦，几乎所有人都穿上了袄子、戴上了帽子。不过没有人懈怠，都个行其事、个施其实。有的找材火、有的去河里打水、有的生火做饭。没有约定，但是同学们却施行地井井有条;没有指引，但是同学们却履行地风风火火。不一会儿，吃饭的所有准备都做好了。吃饭，在这野外、寒冷的地方吃上热心的饭菜真的让人很温馨，这足够驱散所有的身体、心里障碍。这些只是准备，真正刺激的'还在后面……
由于人数很多，为了提高效率，所以各项活动必须得分开进行。首先是一起把扎竹筏用的竹子全部搬运到河边。再次就是分小组活动，我们是第八小组，首先被分到了纳入比赛的攀岩。攀岩是我们学校的强项了，以前在学校学习的也只是简单的试攀，真正实习过的就是岩降。不过这次是攀岩。环境相当野生，绳子是刚绑上去的，当摆动绳子的时候还有石头、篱巴从山岩上落下，还是挺吓人的。规则是这样的：每个人都必须攀爬到顶，但是只记其中五个人的成绩<男生三个、女生两个>、以时间最短为胜。由于我们组人才倍出，所以我就没有自荐啦!结果却证明“我是最好的”。不过没关系，没有我的成绩照样是第一名，因为我们组的金牌选手强悍女——揭娇，她可是比有些男生还快哦!要不是亲眼所见，我肯定不相信。不过队员也是功不可没的，因为这是集体项目，记的是总成绩。拿下了第一局，开门红啦!当然还会再接再厉的。攀岩实习，我发现原来自己还是个攀岩高手呢!嘿嘿!所以该出手时就出手，机会只有一次，错过了，就不会再来了……接下来下一项“定向越野”。
定向越野是借助于指南针、所给地图，找出地图上标记的点的实践活动。想来这是我们强项了，因为这样的实习我们做过，不过还是不可以掉以轻心。规则：时间两个小时之内找到所有的点，如果率先完成则按完成时间算;如果没有在规定时间内完成，则按所找到的点的个数算。活动开始就遇到了麻烦，第一个点怎么也找不到，不管大家怎么找都一无所获。最会冷静下来想想才发现图纸是以前绘制的，而现在河水干涸了，所以要找到以前的水平面才方便选找所有的点。就这样我们很容易就找到了所有的点。定向越野，我犯了错误，我没有跟大伙儿在一起，犯了冒进错误。不过还好，没有影响大家的进度，还找了一个点。定向越野收获的不仅仅是要有团队意识，收获的更是要用智慧的眼光看问题，怎样才能用智慧的眼光看问题呢?那就是必需得学好基础知识。这就是用处……
接下来就是溜索啦!也许这是大家所迫切期待的，因为它激励。两个山头之间条绳索相连，人在绳索上从一边滑过到另一边。相当具有挑战性，不仅挑战你的心里极限，而且挑战你的身体极限。要从上边滑过，睁开双眼，而不叫出来，那才是叫勇敢。再怎么胆大的人都不免有些心虚，因为太高了，掉下去……轮到我的时候，在空中转了几圈，再往下看看，相当吓人，于是我便抬头看着天，一瞬间就过去啦!过去了，又想继续玩……呵呵!溜索，我明白了什么叫做要勇敢，什么叫做危险。生活之中何常不是这样呢?生活在温床之中的我们，更应该体验一下生活中的危险，居安思危，练练自己的胆识。
再者就是扎竹筏，竹筏是老师扎好了的，我们最后一组就只能体验体验水上漂啦!这时已经是三点多了，很多同学都冷的受不了了，几乎所有活动也做完了，所以大多同学都走了，只有我们第八组。不管，就是厚着脸皮也要体验体验水上漂<说实话，我是差点放弃了的，但是为了这次野外生存体验的完整，再怎么都要试一试>。冷，是不言而喻的、在所难免的，脱下鞋的那一刻，真的冷到骨子里啦，脚不自觉地战栗，但是“人”的本性告诉我“不能放弃”。踏上竹筏的时候有点左右晃动，根本就不敢左右移动，重心都不敢偏半点;划动的时候有的前后摆动，所以要全心全意的来平衡它。静静地划动了，静静地可以自由晃动、摆动了。就这样，水上的动作开始自由、随和起来。成功了!成功啦!真的能行了啦!虽说自己会游泳，但是还是有些畏惧，毕竟是冬天，是寒冷刺骨的湖面。“水上漂”让我体味到了从不会到会的成功喜悦，让我明白了，只要敢去尝试，什么都是可能的，让我学会了划水，学会了去协调自己、协调和同伴之间的配合能力。
今天的苦累活就是这么多啦!接下来就是一起杀鸡做饭吃好的啦!呵呵，不是我嘴馋，其实我是不杀生的<自从汶川大地震之后，我领悟到了很多，我觉得生命太脆弱了，所以自那以后我再也不杀生，包括一只蚊子>，不过这是这次活动的一个项目，当然我也不会杀的，我们组那么多人才。别人杀鸡，我会躲得远远的，当大家都在一起烫鸡的时候，我在为鸡祈祷，只能在一旁看着，可怜啊!晚上吃饭我都不吃鸡肉，还是吃萝卜健康。别看是小小的杀鸡做饭，就是它花了我们好几个小时呢!呵呵……
也许你也没有想到吧!这些活动过后，晚上还有一个篝火晚会!虽然听过，但是没有参加过。虽然是刚吃过饭，但是还是很寒冷，特别是风吹过的那一刻，全身骨骼肌都在为此战栗、积蓄能量。不过当大火点起来的时候，家的感觉就历历在目。当然，篝火晚会是要有活动的，首先就是热身，就是分组k歌，1～4一组，5～8一组。同学们的歌声早已把黑暗和寒冷驱散，伴着火苗噗哧噗哧地响，同学们的心也在歌唱。再者就是颁奖，老师说我们组攀岩第一，总成绩第二，还发了物质奖励呢!呵呵!其实这些都是次要的，主要的是大家在一起开心，快乐，就行。更喜出望外的是这次活动还放了烟花、还有方老师的出色表现，秀出了男人别样的一面。真的很意外，没想到，在这里会有这么多丰富多彩的活动，又娱乐，又增长见识。
有了前天夜里的经历，昨天晚上穿了好多衣服睡，虽然不好受，但是还是很暖和的。早上起来，还是像往常一样洗漱。更冷了，听老师说要下雪了，所以取消桥降这个项目，而是分批转移回去。首先回去的是1～4组，我们5～8组的原地待命，等他们到了再来接我们。但是我们没有抱怨没能首先回去，因为苦必须是要人来受的，我喜欢自己受苦，而让别人快乐、幸福。当然，我们在这里也不是单纯的等待，我们做了好些活动呢!一个就是考验耐力的，同学们相互搀扶着半蹲着走完好几圈，没有人叫累，也没有人放弃。还有就是“青蛙王子”它考验我们的反映能力、配合能力和牺牲能力。再者就是“信息传递”，不管通过什么措施，把老师所给的信息完全不变的传到前面同学那里，再告诉老师，看看出入有多大……
回来了，但是心思还是在那里回荡，依依不舍。虽然只有那么两天，给我们的记忆却是永久的，特别是小组的成员，在短短的两天内建立起来的友谊，更是让人难忘。就像我们qq群里边写的一样：一个美丽的错误让我们在同一时间出现在同一个地点上～～时间虽短，友谊长存～～wonderful!!!
关于实践总结8
刚刚迎来了大学的第一个寒假，也进行了人生中第一个比较有意义的实践活动，我们都知道大学跟高中和初中不同，他更培养人的实际操作能力，注重人的社会能力，让我们每个人更好的融入社会，提前进入社会去学习一些我们在学校，以及课本上无法学习的经验跟知识，开展这样子的活动意义非常大，本人在这次实践活动中获益匪浅，有些可以让我终身受益。真的很期待下一次的实践活动，渴望去更加优秀的单位学习，跟那些前辈们学习一些实用而且对以后进入社会有用的东西。
不知不觉，这个寒假已经接近尾声。可是我去大润发工作的那天，那场景却记忆犹新，深深的刻在了我的'脑海，亦如儿时的欢声笑语可在记忆的弦上。寒假我到大润发宜昌店里当了一名寒假工，让我这个寒假过得充实而且有意义。
刚开始以为导购这个职务很简单，卖衣服本以为时间轻松而又简单的事情，却在刚开始让我这个初来乍到的人吃了不少亏，首先由于对店里的衣服价格不是很熟悉，以及款式，摆放的位置不熟，让很多客人对我的服务态度不满意，记得有一位阿姨进店来，问我衣服的价格时，我犹豫了半天才回答出来，很显然他不是很满意，因为这种态度让他觉得他受到了怠慢，这在很大程度上让客人不想买衣服了，因为这种态度让他们觉得自己没有被当做客人一样对待，没有受到尊重，所以从中我学到了了解衣服价格并把它们记住是一件非常有意义的事情，所以在接下来的时间里，没
有客人时我就努力的记价格以及款式跟位置，光是这些还远远不够，要想成为一名优秀的导购，需要更大的耐心以及温和的服务态度，让客人真正感到宾至如归。这样他们才有一种想法----想买衣服的冲动。
然后，还得处理好与其他前辈的关系，因为你是新人，所以你得有着新人谦卑的态度，凡是不可强出头，认真的完成各个同事所安排的任务，客人来了不必刻意去接待，把一些机会留给老员工，让给他们一些机会，不然你处处跟他们作对，反而处处树敌，让他们反感，并对你采取敌对态度，要知道竞争重要，可是合作更重要，因为有时候你一个人根本完成不了任务，还需要其他人的帮助。因此学会处理人际关系也是一门学问，一门大学
短短的几十天寒假实践活动，让我有幸提前的进入社会，体会到父母挣钱的不易。因为是在卖场工作，所以有时候必须要起早床，通常我们七点半到大润发，可是其他工作人员比如店长要比我们早到，每天我七点起床，然后去搭公交车，熙熙攘攘的街上，天还只是微亮，却有人出去工作了，开出租车的司机，以及赶到学校早读的高中生组成了这个城市的一道风景，而我此时跟所有上班族一样，开始了一天的工作，来到店里，我还要化妆（公司要求淡妆），以及做清洁，整理衣服，看似简单的工作，若是日复一日，年复一年的做下去那也得花很多的耐心跟恒心。所以作为学子的我们更应该体会父母的艰辛，在学校节约用钱，一粥一饭当思来自不易，一丝一缕恒念物力维艰.
虽然此次实践有很多次感觉力不从心，每每想要放弃，可是我还是坚持了下来，有很多次在店里不想干下去了，但是我是签了合同的，毁约不是我的风格，私心想着，现在是随便出来玩玩，体验一下社会，说炒老板鱿鱼确实是件简单的又有那家公司事，可是若是日后，大学毕业还是喜欢三心二意，受了一点委屈或是不满意上司的做法，就急冲冲的想着辞职或是跳槽，置公司利益不顾，那么又有哪家公司敢聘用这样的人才？
虽然此次活动中，我没有用到我在课堂上学的知识，不论是函数还是极限，是平面几何还是立体几何，反正与我所学的没有一点关系，唯一扯上关系的恐怕也只是个小学数学，基本电脑操作，打单的时候只需要记几个键，输几个码。公司的电脑都有专门的办公软件，像制表格，画图什么的只需轻轻一点，系统便会帮你制好，虽说看起来简单。但有时候也有重活，还记得那天我跟店长去拉货，天微亮，我们步行到宿舍去拉货，两大包衣服，我跟她还是把它拉到了店里，路上几次想要放弃，觉得很累，手上已经勒出了伤痕，但是我跟她还是有说有笑，还彼此取笑，说我们是真正的女汉子，一路上我跟她在别人的眼光中走过，但是我们一直有说有笑，任凭汗水划过脸颊.
总之，这次实践对我来意义重大，希望下一次的实践会更有意义。
关于实践总结9
在20xx年8月，我在广州市妇联宣传部进行了为期两周的实习。虽然实习的时间并不长，但我仍然觉得受益匪浅。
首先，我们接触了档案整理的工作和办公室的一些基本工作，比如传真、复印、打印、盖章、接电话等。工作尽管比较繁琐，但锻炼了我的耐性。我们最主要的工作就是把各个区的文明家庭评比表格盖章并整理。盖章是比较乏味的事情，刚开始的时候因为用力不当，盖章的时间久了，手都麻木了。后来慢慢摸索了方法，章盖得又好又快又省力。有时一盖就是好几个小时。传真机、复印机对我们这些实习的学生而言，使用起来比较陌生。但在梁部长的耐心指导下，我们很快就学会操作了。
其次，在宣传部还有很多与其它机关单位接触的机会。在8月5日，我和搭档被安排呈送“创文”文件。上午去了广州市教育局，下午去了广州市创文办。司机负责把我们送到机关单位，然后交接工作就由我们来处理。打电话约负责人、呈送文件对我们而言也是第一次，但我们还是能够比较好地完成文件呈送的任务，人际交流能力和处事能力都得到了提高。
另外，在8月6日在广州市动物公园正门举办了名为“爱我家园服务亚运”巾帼行动日启动仪式。当天我们有两位工作人员参与了这次活动，主要负责新闻记者的签到，在记者们到来后，把活动的相关资料分发给他们。最后，活动在市妇联各级工作人员的`共同努力下、社会各界的支持下，启动仪式完满结束。
通过这次实习，我们各方面的能力都得到了锻炼和提升。既开拓了眼界，增长了知识，丰富了经验，提高了思想，又亲身体验到了市妇联的公务员们“为人民服务”的精神。我作为一名中国共青团员，应该以他们为榜样，继续努力，更认真地对待学习与工作。
关于实践总结10
今年的3月21日，在刘洲兰老师的带领下，我们12级法学2班小分队在西园小区摆点进行法律咨询活动。由于我们专业的知识体系过于单一，导致我们很少接触到能使自己综合素质提高的知识。而这此活动很好的弥补了我们专业所缺乏的，并使我们的知识视野扩大。对提高自己的应用能力很有好处。比如：在为人们解答样各类法律疑问的时候，我们会把自己当作他们的咨询律师，把他们当作我们的当事人，这样能使我们更好的锻炼自己。本次实习大致可以分为三个阶段：
第一，准备阶段。因为本次活动的实践性比较强，从活动的前一周开始我们就开始准备次次实习可能要涉及到的理论知识，结合往届的学长学姐们实践的经验，我们按照各部门法的类别进行分组。在实习的前一两天，小分队组长们还去进行实地准备和小区负责人进行沟通联系，为此次实习活动的顺利开展做足了准备。在此次实习中，我是有关土地纠纷组的组员，顾名思义，我为群众解答的大多是拆迁，房地产纠纷等等方面的问题。
第二，进行实践活动。在实践的前几天天我们还得到消息：学院特地请来了法学院的老师们来为我们坐镇，这让我们原本忐忑的心一下子安定了不少。当天早上前来咨询的人并不多，可能是看着前来咨询的人满意而归的笑容，让原本不大在意的人们一下子来了信心，相对于婚姻家庭继承法组的组员和债权组的成员来说我们这一组要清闲得多了。
第三，总结与评价。在经过了一天的实践活动结束后，刘老师对我们此次的实践活动进行总结和评价。虽然老师对我们在次次实习中的表现给予了肯定，但是我们自己知道，其实我们还有很多地方需要改进。所幸的是，我们不会气馁，我们会继续努力，争取做一名优秀的法律人。法学是门博大精深的学科，随着社会日新月异的变化和科技迅猛飞速的发展而不断的更新并一步步完善，社会是在长足的发展，法学亦在 不断的进步。对于到西园小区进行法律咨询,阐明之:就是对前来咨询的人提出的问题，用我们自己学习的法律知识进行简要的解答。在咨询过程中，刘老师给我们打了头给一个刘女士提供了婚姻方面的咨询，我们在一旁做记录和笔记，从中感觉到了自己法律知识的欠缺还有知识系统不够完善，刘老师的耐心解答和专业知识的强硬也让我受益颇多。
通过法律咨询这个活动，使我自己的法律应用水平有了明显提高，以前，对法律只是很表面理解，很感性的认识，现在能够领悟到法律的深层次内涵，有了理性的认识，通过学习使我的法律意识产生了质的转变。活动结束后，我静下心来，参照课本，对照笔记，联系一些法律事例，以及观看普法宣传节目，感觉到在法制建设方面，我还有很多需要学习，还有很多工作要做，还有许多有待解决的问题需要考虑。
说实话,在为期一天的法律咨询的过程中,我突然发现这社会有太多的弱势群体,得不到帮助，正义得不到伸张。法律，并未深深的植入到老百姓的生活当中，而且我们通过一些问卷调查也了解到老百姓们对法律大多存在着很模糊的概念。作为一名法学专业的学生感到悲哀 的同时也深深感到维护法律的地位和权威，完善法律体制，需要我们一代甚至几代人的不懈努力，这个过程任重而道远。
这次的咨询我觉得还是比较成功的，能解答的我们已经现场给了他们很明确的答复，不能解答的也都做了相关记录。但是有一些事情我想我们也是无能为力，理论到现实，还有一段很长的路要走，法科学生任重而道远！
作为一名法学学子，在分析、判断或为这些鲜活生动的案例寻找解决措施的时候，除了凭借自己的专业知识，亦需要缜密的思维以及敏捷的逻辑。作为一名学法的人，肩上就担着一份责任，我们维护的是社会的正义，我们恪守的是司法的公正，我们应铭记的是法的'精神，用一颗拥有责任感的心去感受法，体现出学法的价值。也让我更深刻的体会到现实与理论的差距,同时亦坚定了我学习法律的信念。
并且，在这一天的法律咨询实践中，我进一步掌握了法学的基本理论，了解并明确了各主要法律部门的基本精神和规定，并在一定法律知识的基础上形成了有关法与法律现象的知识、思想、心理、观点和评价。并学会了运用法律知识和法律规范分析问题、解决问题，也增强了法律意识，提高了法律素质。并会坚持做到遵纪守法，维护社会稳定与和谐。也能够正确理解和坚持实行依法治国方略，并决心为建设社会主义法治国家奋斗。此次实践活动不仅扩大了法律知识的传播，增进了学生和普通民众对法律的学习和了解，也是我们对自己的专业知识的学习更加进一步的掌握透彻，对社会主义法制建设贡献出了属于我们的微薄力量。
作为一名法学专业的学生，法律咨询是每一个合格的法科毕业生必须拥有的一段学习经历。它使我们在实践中了解社会，开阔视野，增长见识，锻炼才干，加深我们对法学专业的认识与学习。在短暂而充实的法律咨询过程中，在这个拥有纷繁案件的环境中，我认识到了自己前进之路的方向，我认识到了真正要成为一名法律人需要精湛的专业技术和严谨的工作作风，但我也明白，前进的征途中，任重而道远，练就自己坚强的意志和坚忍不拔的精神是引导并支撑我前进的基石和保证。
有梦才有远方，太阳总在有梦的地方升起，月亮也总在有梦的地方皎洁。梦是永恒的微笑，我怀抱着为法律奋斗终身的信念和梦想上路，用自己的拼搏为翅膀腾飞，做出精彩的自己！
关于实践总结11
我们在初二年级进行了一个调查，《青少年不良行为的危害》，通过调查，学生认为不良行为最重要的是吸烟与上网。通过分组调查，主要分了两个大组，一个组负责吸烟的原因、危害、预防，另一个组负责中学生上网利与弊的调查。现在进行一个简单的总结。
一、对青少年抽烟的调查
(一)、抽烟对青少年的原因：
大部分中学生吸烟主要原因是好奇好玩，他们不知道在吸第一口烟时，只要10秒钟，尼古丁就会侵入他们的头脑，使他们有飘飘然的感觉，这种感觉不会持久，只是暂时性的。过后为了满足这种感觉的需要你又得再次点燃下一根烟，如果你没有及时吸烟，你就会因脱瘾症而感到急躁，长久下去，你的香烟需求量也逐日提高。调查显示，母亲、父亲或两人都吸烟的家庭超过50%，亲密朋友吸烟者超过55%。 模仿影视作品中的人物去吸烟的超过45%。
(二)、抽烟对青少年的危害：吸烟对人的危害主要是焦油和一氧化碳等化学物质。主要危害有：致癌作用，对心、脑血管的影响，对呼吸道的影响，对消化道的影响，在强烈噪声中吸烟，会造成永久性听力衰退，甚至耳聋。而被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
(三)、预防措施：
1、中学生要慎交朋友，最好选择有健康行为习惯的同学作为玩伴，共同学习，共同玩耍;
2、培养自己的高雅情趣，如学习书法、绘画、收藏、摄影，学习某种器乐等，来陶冶自己的情操，远离低级趣味;
3、同学当中要多交流，经常进行有益身心的集体活动，以充实业余生活，避免受到不良又获得侵害。
二、中学生上网利与弊的调查分析
一、调查方法
1、查找书籍，阅读报刊 2、上网浏览 3、询问他人
二、调查情况和资料整理
调查结果：
1、大部分中学生(包括上过网的和未上过网的)喜欢上网。
2、中学生上网的目的：
(1)、中学生上网，查阅自己爱好的信息或玩游戏者较多，其次是聊天、娱乐、收发 邮件、下在音像资料或图片，再次是查阅资料、做网页、查阅有关知识的信息、浏览新闻等等;
(2)、大部分男生上网是为了玩游戏;一多半女生上网是为了聊天;
3、中学生上网的途径
大部分中学生在家里上网，其次是去网吧或在同学、朋友家上网;
4、网络对中学生的好处
(1)、可以开阔视野，扩大知识面;
(2)、因特网信息量大，信息交流速度快，中学生可以根据学习的需要，快速的查阅相关信息，并能及时了解世界新闻信息、科技动态，不受时空限制，这给中学生的生活、学习带来了很大的便利;
(3)、由于网络的虚拟性，中学生在网上与其他人交谈时，不受时空的限制，方便的与其他人交流看法、心得，可以把平时不便于说的话说出来。从某一方面来讲，教师、学生家长可以在网上更好的了解学生的意见、建议，以及思想情况;
(4)、可以促进中学生的学业。在网上查阅信息非常方便，学生可以根据学习的需要，找到合适的学习资料，甚至是合适的老师。这可以增加学生学习的动力和效率。
5、网络对中学生的坏处
(1)、容易上瘾。
许多中学生沉迷于网络游戏、聊天室，不知不觉的出现了精神和身体上的病症，影响中学生的健康成长。
(2)、容易受网上不良信息的影响。
许多网站(包括许多著名的大网站)的页面甚至主页上，都有一些不健康的内容，中学生很容易受它们的影响。有一些中学生受网上暴力内容的影响，甚至走上了犯罪的道路;
(3)、容易荒废学业。
许多中学生自控能力不强，上网经常着了迷，晚上经常拖得很晚，不但影响了这一天的写作业和复习，还影响到第二天的学习。
6、网络对中学生心理的影响
(1)、许多网络游戏都含有暴力的内容。很多中学生上网就是为了玩游戏，经常接触这些游戏，就有可能使一些中学生掺入恐怖、暴力、以强凌弱等等不好的思想，给中学生的'心理造成了较大危害。
(2)、在调查中发现，聊天室中，许多人几乎句句不离脏话，而且经常谈论一些不良的内容。许多中学生长期沉迷于聊天室，不可能不受其影响。
(3)、在网上，一切事物都是虚拟的。一些中学生长期沉迷于网络的虚幻世界里，有的人就会逐渐形成孤僻、沉默、不善于于别人沟通等性格。
三、结论
由调查可以看出
1、中学生上网主要还是处于好奇心和爱玩。
2、中学生由于上网而出现的问题主要有两方面：一是影响了学习;二是受到网上不良信息的影响。
少数由于网络而出现问题的中学生,他们的问题一般是出在了“玩”上。网络吸引他们的不是知识，而是其他他们所看到的事物。中学生好奇心强、爱玩，自控能力又不太强，这使这些过于沉迷于网络的中学生在生活、学习，乃至思想上出了问题。而且，促成他们出现了问题的不只是在于他们本身，其根源问题是在于，现在针对中学生乃至青少年的网站实在太少。而且，玩游戏、聊天时都很容易上瘾，时间往往在不知不觉中过去，这样就使一些中学生的身体受到影响，还影响到学习的效率和质量。
3、一些中学生迷恋网吧的原因
(1)、假期缺少能使中学生感兴趣的活动。
(2)、缺少可以供中学生们娱乐、活动、放松的有益的免费活动场所。
(3)、对非法网吧的打击力度不够。许多非法网吧已转到了“地下”，这更使执法人员无法清除它们。
四、针对问题的解决办法1、中学生自己要加强自控能力，上网避免浏览不良信息，并要少玩游戏，安排好上网的时间，不要太长。
2、老师和家长应该引导学生上网，不能盲目的“堵网”，而应该通过各种培训教育，积极引导学生主动接触、了解并使用网络，并通过教育，提高学生的素质，重点培养他们的判别是非的能力，增强道德判断能力，使中学生能自动远离网上的不良信息，并能熟练的使用网络来为自己服务。
3、有关部门应多多建立一些针对中学生的网站。这些网站不应该是说教式的，而应该是非常有趣味，能吸引住中学生，并能使中学生在“玩”中学到知识，受到教育。应该调查中学生更喜欢什么样的网站，更喜欢什么内容的网站，并将这些有益的内容加到这些针对中学生的网站中，使它们能真正贴近中学生，把他们从网络游戏、聊天室中吸引过来。
4、应该努力监督网络中网站的内容，净化网上环境，如果发现对中学生思想、行为有误导作用的网站，应该把它们清除。这样才能从根本上解决问题。
5、针对网吧的问题，应该加强对非法网吧的监管力度，一发现非法的网吧，就要坚决清除。可以发动中学生“举报”非法网吧，给监察网吧提供便利。
关于实践总结12
今年暑假，应学院要求，我去了xx市公安局法制科进行了为期三个星期的实习，收获颇多，不仅巩固了我学到的法律知识，做到学以致用，还汲取了很多为人处世的道理。
暑假前一个月，我就联系好了两个实习单位，xx市公安局和xx市中级人民法院，后来考虑到公安局离我家比较近，而且还有免费的早餐和午餐提供，所以就选择了去公安局。放假后休息了几天，我就拿着学院签发的介绍信去公安局的组教科报到，科长看了我的介绍信想了一下问我有没有简历，我这才恍然大悟，竟然忘了求职时这么重要的东西。不过科长还是很爽快的把我安排到法制科去实习，我也不含糊，第二天我就补了一份简历给组教科的领导。这件事启发我做事要积极主动，特别是求职或者工作的时候，领导当然不会在乎一个大二实习生的简历，但小小的一份简历代表着实习生对这份工作的重视和对领导的尊重，或者这是求职时必不可少的程序，毕竟仅仅拿着一份介绍信就可以得到一份工作，哪怕是实习，会显得过于简单和草率。
实习期间，我谨遵实习承诺书上的规定，做到了：
一、遵守国家法律、法规和学校、实习单位的规章制度；
二、服从安排，努力完成学校和实习单位交给的各项任务；
三、遵守工作纪律，不迟到、不早退、不无故缺勤；
四、虚心想实习单位的同志学习，尊敬师长、诚恳待人、团结友爱。
我实习的单位是xx市公安局法制科，公安局法制科的职责包括：
l、对局发规范性文件文稿进行法律审核，对上级和其他部门征求意见的规范性文件文稿提出修改意见。
2、审核呈报劳动教养案件。
3、审核呈报犯罪少年收容教养案件。
4、审核本局在办理刑事案件中作出的解除刑事拘留决定，审核取保候审、监视居住措施的使用，没收、退还取保候审保证金的决定。
5、办理本局管辖的复议、诉讼、国家赔偿案件，组织本局有关行政案件的听证工作。
6、对局领导和上级交办的公民对执法违法行为的控告、申诉案件组织复查，依法提出处理意见报局领导批准后执行。
7、组织开展对科(股)、所、队执法质量的季度考核，负责对执法民警执法质量的考核工作，指导、监督行政执法和刑事执法。
8、负责执法责任制和执法过错责任追究工作。
9、组织执法检查、法制调研工作。
10、承办领导和上级交办的其他事项。
可见，公安局法制科的主要职责是对案件的审核，指导和监督行政执法和刑事执法，所以，公安局法制科是一个法律性质很强的部门，需要从业者具备良好的法律专业知识和法律素养。一开始我以为凭我大二下学期刚学完的三大诉讼法的知识，应该会很容易就进入角色，像其他前辈一样工作。可是当我第一次看完一份厚厚的案卷，才发现我学到的法律知识远远不够用，光是看懂一份案卷都难，更不用说要找出案卷中存在的错误了。而且面对一份份案卷，我几乎完全联系不到我曾经学过的法律知识，感觉脑袋空空的，就算偶尔联想到一个知识点，也会怀疑自己有没有记错或者是理解错，最终还是要翻书和咨询别人才能下结论。
我逐渐发现，理论知识和实践操作之间存在着很大的差距，抽象单一的理论框架永远满足不了具体的'、复杂多变现实应用，只有通过不断地理论联系实质，然后再回到实践当中，才能缩小两者之间的差距。我深刻地体会到此次实习的目的并不是去工作，而是去学习，学习课堂上的法律知识如何被运用到具体的案件中去，学习怎样去处理职场上同事之间、领导和下
级之间的关系，学习社会上各种为人处世的道理。
我很幸运，我的实习时间正好赶上法制科对各单位执法质量的考评时间，所以，这三个星期以来，每天我都可以看到各种刑事和行政案卷。开展对科、所、队执法质量的季度考核，需要我们认真审查各类案卷来发现里面存在的错误，然后对执法单位提出整改意见和评分。 虽然我是实习生，没有这方面的执法资格，但我每看完一份案卷，我把可能出现错误的地方标记出来，然后用一张纸写出我的修改意见，最后请法制科的前辈们给我把关。当我看到我的修改意见被前辈们所认可和采纳，心理就会涌现出一种非常强烈的成就感。
关于实践总结13
20NN年10月8日至20xx年1月6日，怀着对教育事业的追求和理想，以一个学生的身份，我有幸到家乡的莲塘六中初一三班进行了为期3个月的教学实践。能够进入这样的学校进行教学实践是我们期盼已久的。实践的主要目的是学习如何上好一堂课，提高自身的教学综合能力，促进自身专业成长。
莲塘六中位于风景秀丽的南昌县县城—莲塘镇澄湖广场东路，县城中心，地理位置十分优越，交通四通八达。莲塘六中创立于1984年，经过22年的建设，学校发展成为具有初高中部，占地面积33660平方米，现有教职工245人的全日制中学，其中，中学高级师126人，中级教师51人，荣获“全国优秀教师”称号者3人，国家级骨干教师1人，荣获“陈香梅教育基金奖”1人，省市骨干教师20人，市名师3人，市学科带头人2人，县学科带头人20多人。师资力量雄厚，教学管理严谨，形成了“文明、务实、团结、奋进”的校风和“认真、勤奋、博学、多做”的学风。我的师傅是我的舅舅罗贤武老师，已经有10年的初中教学经验，实习期间，我和舅舅天天相处，我受益良多。
实习第一周：教学不是很难的事，是个比较轻松的事。
第一天当我踏进实习学校, 看见朝气蓬勃的孩子们，就觉得当老师真好，可以天天和一群孩子们在一起。随后我们先去了数学组办公室，舅舅简单地介绍了一下他的外甥女，并叮嘱我说以后要多多向其他的老师学习，我笑着点点头，有点小小的口拙，又一次感觉到口才的重要性。上午第二节课，舅舅带我上课，我秉着严肃的态度简单地介绍了下自己就坐到后面听课去了。内容是有理数的乘法，说实话，第一节课同学们东张西望，我也东张西望，心里想着这以后三个月的生活，还真什么也没听进去。舅舅当然也看出来了。课后舅舅和我说，他教两个班，让我这星期快点适应当老师的状态，从第二周起我就听一节课，然后去另一个班上同样的一节课。心想，这简单，现学现卖呗。于是整个一周我都怀着轻松的心情听课，做些简单的笔记，期待着第二周的来临。
实习第二周：教学不是一个人的事，而是一个班级的事。
听过了舅舅上第二章，一元一次方程，从算式到方程。我开始了人生中的第一节课。预备铃刚响，我就轻轻地走去了教师，在黑板上写好了今天的课题，然后严肃地站在门口等同学们安下来。正式铃响后便开始上课，舅舅当然是要坐在后面给我把关的.。说实话，对于上课我是一点也不紧张的，觉得自己天生就是当老师的料。课前我已经备好课，于是我按照教案轻松地上着，眼神稍微有点点不知看哪，由于我语速有点快，于是35分钟时我就上完了内容，布置完作业还剩5分钟，我也不知道干嘛，也是就宣布下课。同学们很快就收好书包走去校门口回家。回到办公室，舅舅先让我自己总结下这堂课。我总结说：基本上内容都讲清楚了，就是不知道同学们作业会做的怎样。板书小了点，语速快了点。随后舅舅评说：“1.你的板书的确小，语速的确快；2.因为你语速快导致提前下课，严重违反教学常规，可能会有学生这几分钟就会出安全事故；3.你之所以上的那么流畅，主要并不是因为你备课充分，相反，正是因为你备课不充分，没有考虑到什么时候该与同学们的交流，课堂上，教师主导，学生主体，而你，并没有及时地去和同学们沟通，检查他们的理解情况，一直都是自己在那自导自演，比如，在用未知数表达未知量时，你是直接给出的，而没有引导学生自己去表达，再比如，讲到算式与方程的优缺点时是你在总结，而没有注意引导学生自己去思考总结；4.你课题应该上课后在写，这样你就不会忘记导入新课；5.表扬下，你很自信镇定，一点也不紧张。”
下午，我又自己重新把这一课的教案修改了下，把该注意的地方又和舅舅说了下我的想法，比如该怎么去引导学生理解方程的方便之处这一环节，通过这样的订正和与舅舅讨论环节我觉得自己进步很多，更重要的是从心态上端正了自己：教学不是一个人的事，而是一个班级的事。
接下来的日子：教学不是45分钟的事，而是做好为止的事。当然，如果时间够多，这话也得改写，没有最好，只有更好。
一般下午我和舅舅都会改完了当天的作业再回家，舅舅说，作业必须得认真批改，这里面你可以发现同学们掌握的不足之处，习题课时你就可以抓住这些不足之处重点讲解，这样学生们把自己不懂的学懂了才能取得真正的进步。舅舅平时改作业时很耐心，他的敬业精神深深地打动了我：教学不是45分钟的事，而是做好为止的事。
班主任工作：教师就是学生们在学校的父母与朋友，管理他们学习，倾听他们的内心，出点小主意。
舅舅是初一三班的班主任，所以天天和舅舅在一起的我班主任工作也没少做。 简单的有每天检查同学的到校情况，通知这个事通知那个事，复杂点的就是主持主题班会和找同学谈话，尤其是整顿班风的班会，那的确需要口才，讲话的条理，对同学们深深的感情才能打动他们，达到整顿班风的目的。 找同学谈话时，要先让学生感觉到我现在就是你一个大一点的朋友，我真心的关心你的学习生活，让他们感觉到老师的真诚，把最内心的话都和老师讲。了解他们的真心想法后，作为老师的才好帮助他们解决学习生活中的问题。
平凡，琐碎，紧张却又美好,这就是我的实习生活。在这短短的3个月里，我以教师示范者身份严格要求自己，备好每一节课，关爱我所教的学生。在舅舅及办公室其他老师指导下，我初步掌握了从事教育教学工作的基本技能，学会了对学生进行思想教育的方法和手段，也深深体会了做好一名老师是需要不断付出，不断学习，不断思考的，是需要真正做到心系学生的。在此，我要感谢所有帮助指导我的老师们，谢谢你们，当然也要感谢我教的那些孩子们。这几个月我体验到了教师的苦乐酸甜，当然主要是快乐，因为在学生面前教师是没有资格痛苦的，正如父母没有资格在孩子面前不坚强一样，教师必须以一个积极向上的形象去影响学生，让他们感受到生活、学习的美好。
关于实践总结14
暑假是我们大学生一个很宝贵的时间，可以放飞我们心灵的自由；也可以踏入社会,磨练我们的毅力，体验一下它的丰富多彩。七月的天骄阳似火，正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。 20xx年7月14日至7月19日，我作为校级社会实践队的一员参加了我们临床医学院院里组织的社会实践活动——赴下关关迤社区志愿者服务队。这次社会实践活动为我提供了实践平台，我们带着社会责任感和对劳动人民的深厚感情来到关迆社区，锻炼才干，砥练品格，提升精神境界，从活动中得到受益终身的东西，成为人生的切入点，对自己的未来起到很好的作用。
为期六天的社会实践活动终于圆满结束。回想这六天的行程，我们在下关关迆社区进行义诊、“甲型h1n1”的宣传、开展一系列讲座如（老年骨质疏松、急救技能、眼科常见疾病及保健）、看望空巢老人、慰问夕阳红敬老院及下关孤老院并帮他们打扫卫生整理内务。六天的社会实践活动有条不紊地进行着，我们也一点一滴地从这次活动中积累了很多东西。这是我们在课本上学不到的东西，我们感受着这个社会，感受到知识的力量，感受到社会的竞争，同时受到人与人之间的关怀与温暖。不要把自己禁锢在小小的'书本内，认识社会，感受社会，才能更好地适应社会。我们为老年人量血压并与他们一起聊天，感觉到他们的心灵孤独，所以我们觉得他们需要全社会对他们的关心和照顾。我们更加需要用我们所学的，奉献给他们。 “艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名医学生，即将踏入社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。 此次一行，不仅为我们提供了广泛接触基层、深入社区、了解基层及社区的机会，我还从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，懂得了学与致用、服务社会的重要性。社会实践大部分的活动与我们所学专业密切相关，涵盖了医学基本知识、心理学等，让我们学到了课本上所学不到的知识，让我们受益匪浅。像这样与本专业相关，既能锻炼学生，又能服务社会的活动，希望院里能多开展，以便于更多的同学参与这样的活动，增长见识，使理论和实践有效的结合。这是一堂生动的实践课，从这次实践中我体会到,要做一个好医生首先要做一个优秀的人，培养自己良好的心态，最重要的不能贪心，要乐于助人，在为病人治病中寻找快乐，因为人间的温暖来自爱心。从现在开始我们要认真地学好医学技能，珍惜现在所拥有的一切，培养高尚的品德和情操。
时代在进步、社会在发展，而随之而来竞争也非常严峻摆在了我们面前现代社会所需要已经不再单纯知识型人才而是综合型人才。所以大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境不容乐观，竟争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是有了像我这样参加学校组织的社会实践活动感到荣幸。虽然6天的实践活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。
本次参加实践想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干。快乐的时光总是弥足珍贵，
短暂的经历总是耐人寻味，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴。这6天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。我们暂别象牙塔中舒适生活带着大学生特有蓬勃朝气走进社会深入社会了解社会“逝者如斯夫如白驹过隙”六天光阴转瞬即逝在那里有我们欢笑有我们泪水有我们喜怒也有我们哀乐所有一切犹如人生路上一串串闪光珍珠让人倍感珍惜。
关于实践总结15
怎样才能真正实现”政府出钱,医院获利,农民得保障”?
XX年7月12日雅安市农村保障现状调研及新型农村合作医疗保险制度宣传小分队来到姚桥镇开始我们的第一站暑期社会实践调查,在姚桥镇政府工作人员的一句话让我很感兴趣:”农村医保就好比是政府出钱,医院获利,农民得保障”.他是这样解释这句话的:农村居民每年交10元钱,其中8元存入个人档户,另外2元用于大病统筹.也就是当该居民在本年内因病需要住院时,住乡镇医院可报销医药费用的60%,县级医院可报销40%,市级医院可报销30%,但是报销的最高上限是2万元.这部分钱由政府出,直接划给医院,同时也减轻了农民没钱住院的负担.看似确实如此,三方都获利了:政府获得了民心,医院获得了利润,农民获得了人身保障.但在现实生活中真正实现了”三利”了吗?
带着上述疑问,我们开始了调查.在调查中,我们得到了另外一句话:百姓花小钱,政府获小利.为什么会这么说呢?
每人每年交10元钱,确实不算一个大数目,上交的这部分钱归谁所有呢?毫无疑问,是政府.按理说,农民交钱之后,如果需要到医院就医,政府就应该再把这部分钱拿出来交给医院,才算是真正减轻了农民负担.然而事实是怎样的呢?
在本地的农村医保政策中有这样的规定:只有病人住院才能给予部分报销,并且在当地也没有固定的医疗点,这就意味着只有大病才能享受到医保,而像感冒发烧之类的小病,在当地的诊所医治是得不到报销的.然而,纵观农村的现实,我们不难发现,百姓一年中就医的大多恰恰就是感冒发烧之类的小病,为了不耽误农事,他们都是在当地的诊所抓点药了事,但医治这些不起眼的小病花的钱累计起来对他们来说也不再是小数目,所以说,事实上他们的医疗负担丝毫未被减轻.就此看来,”农民花小钱,政府获小利”的说法的确不是空穴来风.
那到底怎样才能使农村医保行之有益,真正实现”政府出钱,医院获利,农民得保障”呢?
从我们调查的过程中,发现了以下几个问题:
一是政策本身存在的问题.
我们首先要肯定国家实施农村医保这一政策的利好出发点:让所有农民都得到实惠,获得保障.但区域的差异使之存在必然有局限性.它不可能实现贫富差距大的区域优惠措施不同,优惠比列不同.另一方面,对报销地点,报销方式的限制,使目标群体少之又少,因而在某种意义上来说就失去了该政策存在的本质意义.
二是在实施过程中存在的问题.
当政策在上传下达的`过程中,很多时候只剩下了简单的传达,关心的只是有多少人参与到了这项政策,而未关心到参与这项政策的百姓有几人得到了实惠,因此说他们忽视了最关键的步骤:向参与者宣传政策的意义以及如何行使他们的这一权利.这样一来,农民只是听说了一项政策,然后参与了,而当真正需要时却不知该如何行使.
三是农民自身的问题.
许多农民平时很少去关心政府的政策,只是跟风般的参与,然后弃之一边,或者等待优惠自己来到家里,更有甚者觉得自己家里根本用不上,所以不必关心.然而当突发事件,突发疾病出现时才慌了手脚,只够抱怨医疗费用高昂,而不知道政府的政策可以减轻他的负担.
从这几个存在的问题出发,我们也不难找到解决问题最简单有效的方法:
一.国家政策的提出要尽可能能够实现因地而宜.根据区域不同,贫富差距,百姓意识等方面提出对应的实施政策.针对医保这一问题,政府应该使可报销地点小化,譬如:加强对乡村诊所的管理,然后赋予乡村诊所农村医保的报销权利.同时使可报销范围更广泛,例如:感冒,头疼发烧等小疾病.
二.在上传下达的实施过程中,一定要牢抓宣传关,确保每一位民众都了解与自己利益相关的政策,确保每一位民众在需要时都能有条不紊的行使自己的权利.
三.农民意识有得提高.这个方面可由本地政府才取措施改善.如:1.加强宣传.2.召开农民会议.3.实施农民集体培训等.
相信,只要做到以上几个方面,我们的调查就不会再暴露出那么多让人感慨又让人心酸的问题,那句”政府出钱,医院获利,农民得保障”也才能让百姓认可
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