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初中生暑假学习计划表(精选15篇)
光阴迅速,一眨眼就过去了,我们的学习又进入新的阶段,为了取得更大的进步,为此需要好好地写一份学习计划了哦。可是到底什么样的学习计划才是适合自己的呢?以下是小编整理的初中生暑假学习计划表,欢迎阅读与收藏。
初中生暑假学习计划表 篇1
一、计划实施的目标
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2.加强运动,提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施
1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适,建议参加精锐教育1对3哈佛案例教学课程)
2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的'英语会话能力和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)
9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排
1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.周末去看一些有益的展览,或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律
1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。
初中生暑假学习计划表 篇2
一、阅读:
1、阅读世界名著2本
2、xx古典文学名篇:诗300首,词
3、阅读xx常识书籍
4、xx名著,文学若干本
5、科学类书籍若干,方式以自由学xi为主
二、文体:
1、下象棋,围棋,国际象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行车
5、散步
养成每天锻炼的习惯
三、写画:
1、钢笔字
2、毛笔字20首,文5 篇。
3、英文
4、画画
5、打字
初中生暑假学习计划表 篇3
一、进行自我分析。
分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。
二、分析自己的学习现状。
1、可以和全班同学比,确定看自己的成绩在班级中的位置,用好、较好、中、较差、差来评价。
2、是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。
三、确定学习目标。
正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。学习目标要定明确,便于对照和检查。
四、科学安排时间。
1、全面。安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
2、合理。找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的`则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。
3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。
初中生暑假学习计划表 篇4
即使7月8日有正式假期,我也为自己制定了一个暑假学习计划。我父母支持我的计划。每个星期六,我整天都在社区、公园和操场上玩。同时边玩边学摄影。
每天早上的具体安排:
1、两页语文暑假作业;
2、两页数学暑假作业;
3、在社区院子里玩两个小时;
4、专心读一个小时的故事书;
5、提取好的单词和句子,并记录在自己的摘录中。
每天下午的`具体安排:
1、注意,组词,造五句;
2、看漫画书或科普书一小时;
3、写一篇博文,告诉爸爸赶紧修改,避免“丢脸”;
4、用qq和爸爸聊天,讨论博文得失和当天的学习情况;
5、认真做爸爸挑选或指出的十道数学题,先自己判断对错,再和他一起研究破题、审题、解题、改错、举一反三的方法。
这是我这个假期给自己定的生活学习计划。生活和学习都是正确的。当然,这是指一般情况。在这期间,我回姥姥家和姥姥家看望他们的老人。爸爸说这是任务。当年估计我的计划不能正常执行。
初中生暑假学习计划表 篇5
又一个快乐的暑假到了。我不能浪费这宝贵的时间。我不仅会打得好,还会更加努力学习。为了使我的暑假充实而有意义,特制定以下生活和学习计划:
1、玩了半天学了半天。玩的时候要非常注意安全。我们应该认真完成老师布置的暑假作业。
2、我需要完成妈妈的写作课、小记者课、数学课、书法课(行书),按时完成老师布置的作业。
3、至少读一本有意义的书,做笔记,写下阅读后的感受。
4、按照学校的`要求练习口琴。
5、注意体育锻炼,参加游泳锻炼。最好是让爸爸妈妈带我去合阳县神奇的“圣母泉”游泳,在那里可以钓到一些鱼,回来后完成学校安排的《快乐游泳池》和《夏天》两幅画的制作。
6、和父母一起去延安,参观黄帝陵、宝塔山、枣园、杨嘉玲、延安革命纪念馆,接受延安精神教育。路上看看壶口瀑布和瓦子街烈士陵园。回来后,在心里写一篇延安的作文;办一份题为《延安精神永存》的小报。
7、和爸爸妈妈一起看两部电影;去大雁塔广场,欣赏Xi最大的音乐喷泉。
8、如果还有时间,上网查资料,看作文;尽量多看课外书,尽可能扩大知识面。
初中生暑假学习计划表 篇6
期待已久的期末考试终于过去了。当暑假到来时,我们应该制定新的计划,过一个有意义的暑假。让我的暑假生活丰富多彩;拥有更幸福的生活;过更充实的生活。
为了实现目标,我给自己设定了以下要求:
首先,由于我的粗心,我应该仔细做题,仔细检查。我的作文也不理想,所以我想多读一些课外书籍。经过这学期的锻炼,我也得到了甜甜的水果,篮球水平明显提高,还学会了打鲤鱼。我想改正我的缺点,发展我的优点。
第二,暑假期间,我会每天在电脑上发表作文,提高写作水平。
第三,帮助父母做家务,锻炼他们的自理能力。
第四,因为视力不好,所以不上网,不看电视,多做运动。
说的话是必须尊重的.话。为了实现我的承诺,我必须努力工作,希望父母监督我,这样我才能过一个有意义的暑假。为以后的生活打好基础。
初中生暑假学习计划表 篇7
暑假已经开始啦,长达两个月的时间里我为自己制定的目标如下。
一、计划实施的目标:
1、提高自己在英语、数学(物理)的学xi能力。
2、加强运动,提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施:
1、组织好学xi小组,以三个人一组为好,进行合作性学xi。(学xi水平相当的同学组成小组比较合适)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5、无论在订正试卷xi题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的.英语会话能力,和英语学xi素质。
8、对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学xi内容)
9、每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
初中生暑假学习计划表 篇8
暑假是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。而计划运用暑假时间,成了我们当前首先该做的事。
一、科学合理地制定暑假活动计划
假期中任务繁多,想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整,根据暑期时间合理安排,制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行,但还是要注意劳逸结合。
二、认真复习
迎接奖学金考试,这个测试是暑假后五年级下学期的一个总结,暑假中,要把上一个学期学习的所有内容认真复习一遍,还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。
三、培养自己的兴趣爱好
发展自己的特长根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。
四、勤奋读书
注意积累,善于写作,灵活运用利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。
此外,暑假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。
五、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划如无特殊情况,每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的.前提下,可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
六、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
七、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
初中生暑假学习计划表 篇9
一、自我重新定位
自我的重现定位看起来好专业、好模糊啊!其实做好自我的重新定位,很简单。每个人学历特点和学习成绩都是不一样的:有的孩子记忆力强,不太爱好做笔记;有的孩子理解力好,老师说一遍就能听懂;有的孩子理解掌握的快,但是不够认真经常错。对此建议小朋友和家长朋友们,在暑假里尝试一些新的学习方法,不爱好做笔记和理解力好的,试着去创建一个知识点的笔记本;对知识点情况,但仍未做错的,试着创建一个错题本,对做错的题目时常翻看。总之就是对自已进行一次重新定位。
二、分析学习现状
1、期末考试结束了,家长通过孩子的考试成绩,同孩子班中的其他同学相比,确定孩子的成绩在班级中的位置,用“好、较好、中、较差、差”来评价,当然这么做的目的不是为了让你去批评孩子,而是让家长明白暑假对于弥补和提升孩子成绩的重要性。
2、将孩子自己的期末考试成绩同之前的学科成绩相比,查看孩子成绩的发展趋势,而后用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价,当然这时家长就需要让孩子知道自己这个学期是进步了,还是退步了,这将有助于调动孩子学习的自觉性和积极性。
三、确定学习目标
没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。通过自我的重新定位和学习状况的分析,家长已经对孩子的学习情况有较为细致的了解,对暑假学习目标准确定位十分重要:过高了,最终实现不了,容易丧失信心;过低了,不用多努力就能达到,不利于进步。所以,学习目标适合暑假进行,并且计划步骤明确,便于对照和检查。
四、科学安排时间
1、全面暑假说长不长,说短不断,两个月的时间,家长不仅需要安排好学习的时间,同时也要考虑好休息和娱乐,毕竟孩子已经幸苦了一个学期了。在具体的学习计划中,不仅要考虑课内学习内容重点,还要考虑拓展课外学习内容要点,同时,还要做好不同学科间的'学习时间和学习难度的搭配。
2、合理一天有24小时,但不是每个时间都适合学习。科学合理地找出每天学习的最佳时间,对于孩子的学习效率至关重要。如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。
3、高效在复习过程中,家长需要根据孩子能力强弱,来决定孩子每天学习任务的数量、难易程度的练习时间。例如有些同学早晨头脑清醒,因精力充沛,思维活跃,这是可以将较难的学习目标放在首位,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。
初中生暑假学习计划表 篇10
今年暑假,我将以认真落实“夯实基础提高学习成绩,为目的。以科学的学习方法为指导,使老师和家长对我放心,根据学校布置的暑假作业和自己安排的作业,结合自己的学习时间特制定一套暑期学习计划,使每项作业落实到纸面上,为初二的学习打下坚定的基础。
1、早上9点起床,15分钟洗漱,10分钟吃早饭,5分钟准备坐作业
2、9:30开始学习,先写2个小时的暑假作业,看半个小时个的'课外书,中午休息吃中午饭。
3、下午2:00看一部英文电影,锻炼自己的听力和口语,练习发音。
4、看完电影写一篇英语日记,这是老师要求的(必写)
5、剩下的时间可以自由活动
6、晚上吃完饭可以打一会篮球,强身健体
7、9:30洗澡刷牙,10点上床睡觉
注:以上学习安排如没按时完成,愿意接受一切惩罚。如遇到特殊事情需要出门或其它事情,提前一天打报告申请。
初中生暑假学习计划表 篇11
一、晨诵。
虽然放假,儿子每天还是习惯性的按上学时的作息时间,早上6:30准时起床。每天早晨半小时的时间朗诵《日有所诵》、《中外儿童诗精选》、《会写字的梧桐叶》中的各两首小诗。通过诵读其中清新、经典的小诗,培养孩子的想象力、审美力,让文学经典浸润孩子的心灵,拓展思维。
二、下午、晚上各阅读半小时。
诸如绘本类的《蚯蚓的日记》,《圆圆的肚脐》,《神奇校车》,《小绿狼》,《女巫扫帚排排坐》等,自己独立阅读。我在他读后加以引申指导,汲取其中精髓,写出读后感。此项也是暑假老师布置的作业,写5篇读后感,重于修改,发表在博客上。儿童文学类的《笨狼的故事》,《绿野仙踪》,《我和姐姐克拉拉》,《一百条裙子》,《木偶奇遇记》,需要通过对话式、亲子剧场式、倾情演绎式等不同的方式,陪孩子一起共读。共读的过程,作以整理记录。
三、上午和下午分别半小时上网的时间。
孩子可以自由支配。或玩网络游戏;或拜访博友;或浏览自己感兴趣的网页。
四、中午午休不少于两小时。
保证充分睡眠,养精蓄锐,提高做事效率。
五、每天择时户外活动一小时。
接受日晒,呼吸新鲜空气,适量运动,强身健体。
六、其余时间为自由支配时间。
玩魔尺;练字;看动画片;练习口算(此为老师布置的作业,每周100道口算题,总共800道);适当预习二年级课程;做手工等自由选择。
开学了,回头看这个暑假,我过得不仅非常充实,而且还有很多收获。
暑假开始,我跟爸爸学习制订了详细的时间计划,既有紧张繁忙的补习班学习,也有艰苦的`网球训练,还有轻松有趣的外出旅行。说到印象最为深刻的事情,莫过于我在补习班和网球训练课所遇见的困难,以及我克服困难后所体会到的.道理。
为了准备迎接小升初考试,爸爸妈妈为我报名了睿源外语的“龙班”。一开始,我就被满书的奥数习题吓昏了头,这么多的奥数题都要掌握,明明就是天方夜谭!但我转念又想,既然老师要求我们来学,我们就应该有能力学会,而且也是考试所需要的。镇定下来后,我便专心听老师讲课,慢慢地,作业本上越来越多的习题都会做了。现在我想,奥数题虽然很难,但只要认真听课,认真学习,也并没有想象中那么难。
暑假里另一件重要的安排是网球训练,每周四个上午跟教练单独训练两个小时。教练的球又重又转,很难抵挡,说心里话,刚开始我很心虚上场去站在他的对面,仅仅是应付着勉强能打回去。后来,我战胜了自己的内心,无论多难多累都能够咬牙坚持。渐渐地,我不仅能够跟上教练的训练计划,而且还能逐渐取得对高年级对手的胜利。一次小型的训练赛,我居然赢了一名已经上大学的队员,我无比惊讶于自己的表现,也为自己的努力获得的回报感到无比幸福。
暑假过去了,曾经那些困难让我畏惧。但经历过后,我知道最可怕的并不是别人,而是自己,只有克服了心里的压力和恐惧,战胜自己的内心并付出努力,才能更进一步。
初中生暑假学习计划表 篇12
第一阶段,各科目学习成绩分析表
语言:数学:英语:
第三步是针对性地提出改善措施。扎实学习,改进方法。(下学期准备6本笔记本,语文和英语各一本累计本,数学改编本。)。
第四步是制定寒假学习计划,并具体实践。
温馨提示:
上午6:00-8:一天的计划在凌晨。对普通人来说,这是消除疲劳、头脑最清醒、体力最丰富、学习的黄金时期。可以安排对作业的全面复习。上午8点至9点:考试结果显示,此时是人的耐力最好的状态,接受各种“考试”的好时机。可以安排难度较高的`攻坚内容。
上午9:00-11:实验证明,在此期间,短期记忆运行良好。对“抢机”和即将审查的东西进行“突击”,可以事半功倍。
中午13:00-14:饭后人们容易疲劳,可以调整休息,养精蓄锐,重新战斗。
休息最好,还可以听轻音乐。但是午饭时间不能太长。
下午15:00~16:00调整后精神又在振动,实验结果显示,此时长期记忆效果非常好。可以合理安排需要“永久记忆”的东西。
晚上17:00-18:实验表明,这是完成复杂计算和比较精神消费工作的好时间。这个时间段适合复杂的计算和繁重的工作。
晚饭后:要根据每个人的情况适当安排。可以分为两三段,与学习、语言、数、外等文理交叉安排。也可以很容易地轮流安排。
初中生暑假学习计划表 篇13
一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是:
一、完成暑假作业
1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.7月11日至7月14日:完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5篇作文
2.阅读四大名著
你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的'目标。
初中生暑假学习计划表 篇14
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
第一、学习计划具体
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二、生活计划具体
1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的'事。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
初中生暑假学习计划表 篇15
一、制定暑期生活计划表
自己制定一个暑期生活安排计划表,把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。
二、安排好暑期学习活动
暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去。 比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期,不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间,确定学习目标时,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获,一定不要贪多哟!“适宜重点,攻克薄弱”永远是学习获胜的`法宝。
三、做一些想做的事情
每个同学都有自己的爱好和兴趣,还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活,感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯,科学安排好每一天。
五、旅游外出
由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民情。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受,把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来,从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。
六、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这样不但能减轻父母的劳累,而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
七、保持和同学交流
暑假里,请不要忘记我们的同学和好朋友哦!大家可以通过网络、电话多交流多沟通。如果方便,有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成,这样有利于大家之间相互学习,取长补短,共同提高!
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