暑假计划方案（精选6篇）
为了确保我们的努力取得实效，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编收集整理的暑假计划方案（精选6篇），希望对大家有所帮助。
暑假计划方案1
完成目标
1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；
2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；
体育项目
1.清晨：跑山头公园5000米；
2.早上：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；（备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）
3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主
2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主
3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；
4.其它：每天学习20分钟；
5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟；
6.课外阅读：属机动时间视情况决定；
7.作文每周一篇（网上完成）；
尊老爱幼
每天抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
机动时间用来完成未尽的事项。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新闻；
09：00—09：30 做语文作业，并上网搜集相关资料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、锻炼身体；
09：40—10：10 做数学作业；有必要的话 上网搜搜数学课堂；
10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；
11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸；
13：30—14：30 上网放松
14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评；
18：30—19：00 和爸爸 探讨人生；
19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；
19：30—20：10 看其他电视节目；
22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦至次日。
期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，暑假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧20xx年高中暑假学习计划。
在这里，黄冈中学网校很想对网校上所有的高中生说些什么。如果把高考备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情?所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。还有，我们并不孤独20xx年高中暑假学习计划20xx年高中暑假学习计划。在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有你们老师和家长的关心更有我们黄冈网校的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外，为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”――知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的`局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找时间补一下，可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步!
暑假计划方案2
作为初三的学生，应该也能算的上是准高中生了吧，在即将到来的暑假，为了保持住自己这种学习的积极性，也为了不荒废时间，我制定了一份详细的学习计划，涉及到了方方面面的知识梳理，我相信只要严格执行这份计划，那么等到开学的时候，我就能够以最好的状态来面对学习上的难题并将其一一解决。
一、晨读与晚听
在学校的时候，每天都会进行早自习，而早自习一般都是朗读课文，这样做是有着科学根据的。早上的学习状态是最好的，可以说早上学习并进行晨读的话可以起到一个很好的记忆效果，这些都是不会轻易遗忘的。除此之外，晚上睡觉的时候进行英语听力训练，并在英语歌曲的陪伴下进行睡眠，这样做可以加深自己的记忆力，也能加强对英语的学习与训练，由于效果是潜移默化的，因此我觉得这样做比默写英语单词的效果要好些，毕竟单纯默写的话，如果不去反复记忆很容易忘记，这样做也能够最大程度将闲散的时间利用起来。
二、试卷练习
暑假的学习自然不能仅仅满足于暑假作业的完成，对于题型的练习，要做到每天都练习，因为考试出的题目不是一成不变的，尽管只是在我们所学知识的范围内出题，但我也不能够保证自己全部都弄懂了，一定还有自己不理解的地方，这个时候就要购买试卷进行练习，要争取每天做两张数学试卷，要在有限的时间内做得又快又好，这样在开学以后的月考之中我便能够享受暑假学习带来的成果了。
三、体育训练
新世纪的学生自然要德智体美劳全面发展，因此身体上的训练也不能落下，每天傍晚都要进行跑步训练，既能够有消化并吸收晚餐的营养，还能够起到锻炼的作用，我可是听说体育考试中有专门的考核呢，虽然不知道规定的时间是多少，但暑假的时候锻炼一下总是没错的。
四、补习班课程
暑假少不了的自然还有补习，既然学习上还有不足的地方，那么就去专门的补习班进行补课。我的化学成绩是比较差的'，因此我应该重点学习这门科目，每天花费半天的时间进行学习，还有专门的题目训练，我觉得如何更有效的学习，补习老师肯定知道的比较多，因此有不会的地方就应该要多多请教。
以上便是我在暑假的学习计划，暑假的时间很长，这是个很好的学习机会，况且我听说很多学习成绩比较好的学生都制定好了属于自己的学习计划，那么我就更不能松懈了，比我优秀的同学比我更努力，那么我又有什么理由不去学习、不去努力呢？
暑假计划方案3
眼看着今年的暑假已经来临，在等到下个学期我再来到学校的时候，就已经是初三的学生了。本来还在慢慢悠悠的过日子的我，也终于察觉到了——我们的时间不多了!初三只剩下短短的一年了，我们就要面对升学考试了!看着我今年的考试成绩，再看看我当初定下的目标。我深深的感觉自己不能在这样放松下去了。
在以往放假的时候，我总是处心积虑的想着怎么在补习过后有更多的时间去玩，但是今年显然是不行了。在老师们的提醒下，我们也都认识到了高三考试的重要性。虽然不及在高考时的重中之重，但是成绩也是我们上重点高中的唯一资本。
面对我现在有些微微偏科的情况，我决定要在这个暑假改善自己，这也是我在初中的最后一个可以利用的暑假了，机会不等人，我必须赶快抓紧!
为了在这个暑假能更加良好的'规划自己，不让自己在有其他的杂念，我对自己在暑假中的生活作出了以下规划：
一、每日计划
这是我在整个暑假的时间都需要遵守的任务，知识在于一天天的积累，这是我从老师那学来的最实用的一句话之一。
1. 在每天的早晨背读英语，联系自己的读音和单词的记忆。
2. 在中午的时候要好好的午休，避免在下午打瞌睡。
3. 晚上完成一天的补习作业、暑假作业、自我默写单词。
二、上午的任务
上午大部分的时间都是参加补习班，但是也有需要自己学习的地方。
1. 认真的听完每一节课的知识点，记好学习笔记。
2. 将昨晚找到的问题向老师提出，找出自己的知识盲点。
三、下午的任务
在家时是我最容易懈怠的时候，希望我能在这个暑假内管理好自己的行为，认真牢记自己的学习初心。
1. 回家后先复习这一天的学习笔记，要抓紧记住知识，这样才不会遗忘。
2. 复习之前的知识，在学习新知识的时候之前的也不能忘，如果出现了不清楚的地方，要及时的解决或询问老师。
3. 预习，对明天甚至后天的知识进行预习。
在这样详细的安排下，相信我也不会在某个时间找不到事情可做。但是虽然是这么满的安排，但是留给我休息的时间也还是非常充足的，只要我在学习上更努力一点，更细心一点，快一些完成，那我在这个暑假还是有很长的时间的。如果我没在学习的时候还想着其他的事没能按时完成，那么没时间去休息也只能算是对我的惩罚。虽然在这个暑假里我不能过的轻松，但是如果我能考上自己想去的高中，那想必我一定不会后悔在这个暑假所付出的努力!
暑假计划方案4
一、计划实施的目标：
1、提高自己在英语、数学、语文的学X能力；
2、加强运动，提高身体素质；
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、组织好学X小组，以三个人一组为好，进行合作性学X。（学X水平相当的同学组成小组比较合适）
2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（语文）练X卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）
3、把练X卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练X卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练X、强化。
5、无论在订正试卷X题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后，就把错题订正的'全过程背出来，进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学X素质。
8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基矗（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学X内容）
9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼[之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学X五天，上午2小时，下午2小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动
四、督促自律：
1、设计好每天的生活学X评价表，对自己每天的生活、学X作好评价。
2、合作学X小组的同学互相督促，执行暑期生活、学X计划有始有终。
3、学会做简单的家常菜。
暑假计划方案5
一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
如果方便，你可以多听一下CCTV英语频道的节目、不要求你能听懂、只要求你从句子中几个关键的能听懂的词推断他说的大意是什么、对培养你语感有很大帮助、
（1）要有甘做仆人的心态。人都习惯于以自我为中心，然而，当你面对客户的时候，你必须从自我为中心的位子上走下来，多一点仆人的意识，这是优质服务的前提。尤其是我们这些天之骄子，只有把自己的架子放下才能往上爬。当然这里的“仆人”是要做一位自信的仆人，而不是萎萎缩缩的感觉低人一等的传统仆人、
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的`题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）。
7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）
9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完、最好看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲。
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2、5小时，下午2、5小时。按一小时一节课安排好课表。
安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
一个学期过的真快啊，不知不觉又到暑假了。暑假，要把实验室的项目做好，希望开学的时候，我的程序有很大的进展了，甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要，都拒绝了刘老师的帮助请求了，因此一定要把项目做好，要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外，一定要好好来武装自己，很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍，php、算法导论、c++ primer、stl源码解析、大话设计模式、javascript高级程序设计，呵呵，似乎我很贪婪，因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。
上午10：00—11：00与下午3：30—4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
四、家长督促：
把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
由于某些因素，让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他们，并比他们做的更好。
暑假计划方案6
一、组织机构
学校成立学生暑假工作领导小组。
组长：
副组长：
组员：
二、工作内容
(1)暑假前进行家长接待，印发《告家长书》，要求家长指导孩子了解和掌握疾病防控知识、增强安全防范意识、警惕各种诈骗手段，切实履行监护人责任。
(2)做好中小学生假期健康和安全宣传教育工作，在放假前，进行一次全面的安全检查，做好安全防范工作。对学生集中开展法制、安全、禁毒、网络安全等教育专题活动，重点强化督促未成年人安全使用煤气、安全使用电器、安全饮食、遵守交通法规、不私自下河游泳等知识和技能，明确要求学生不进入网吧，远离“黄”、“赌”、“毒”。切实提高未成年人自助、自护、自救能力。
(3)发动党员、团员、少先队大队辅导员等参加社区暑期志愿者队伍。
(4)落实好学生返校活动。外出活动，要做好预案，落实相关措施，做好防暑工作，确保学生活动安全。
(5)充分利用社区学校开展各类未成年人体验实践活动。给每一位在校学生发放“20xx年暑期活动指南”册页，让全区青少年学生了解z区暑期活动开展的方式、地点、时间，鼓励他们积极参与适合自己暑期活动。
(6)特别关心各类特殊学生，在生活、经济、心理等方面给予指导和帮助，丰富他们的暑假生活，要求学生每天锻炼不少于一小时。
三、具体安排
1、在假期中开展学生夏令营，培养学生的组织能力;组织学生参加社区志愿者服务，并记入评价手册。
2、组织班主任对学生进行家访。重点关心灾区来沪学生、残疾学生、农民工子女、特殊家庭子女、家庭经济特别困难的学生，并做好家访记录。新接班班主任家访要达100%。原班主任家访率达33%。
3、重点做好预控学生在暑期中的帮教工作。召开预控学生座谈会，与社区联系家访，共同采取措施，严格控制和降低暑期青少年学生的`案发率，使预控对象过好暑期关。
4、组织好新生入学教育和学生军训活动，培养学生艰苦奋斗的作风，增强学生的组织性、纪律性，增强国防观念，激发爱国热情。
5、组织学生参加各类市、区、街道组织的活动。
6、认真组织学生返校活动并做好记录(时间、地点、活动内容、参加人数、活动经验和不足之处)，及时将有关活动上报区教育信息网。
7、组织团员开展团组织生活等。
四、学生要求：
1、暑假一开始带好暑期情况记录表到所在地区居委报到，积极参加居委会组织的活动，并有反馈意见。
2、认真参加返校活动，观看红色经典影片，并撰写观后感，7月29日交班主任。
3、参加“我给老师写封信——上海市中小学生书信大赛”，要求符合书信格式，情感饱满，可以围绕师生间发生的事来展开。1000字左右。
4、增强法制意识和自我保护能力。同时要注意交通安全、活动安全和饮食卫生。禁止进入电脑网吧、游戏机房，不参与违法活动，不在河边等危险场所逗留。
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