小学生暑假学习计划

时间:2023-04-29 13:32:13 暑假计划 投诉 投稿

小学生暑假学习计划合集5篇

  时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,是时候开始制定计划了。想学习拟定计划却不知道该请教谁?下面是小编精心整理的小学生暑假学习计划5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学生暑假学习计划合集5篇

小学生暑假学习计划 篇1

  暑假来到了,今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间,我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师,亲爱的同学们。马上要上三年级了,我要面临更多的课题:钢琴、钢笔字、英语课及作文。因此,在这个假期我要积极进取,特制定《暑假计划》如下,使自己在暑假生活中更加充实。

  一、活动时间 6月25日——8月28日

  二、活动目的

  1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。

  2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。

  3:发挥自己的特长,更上新台阶。

  4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。

  5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。

  6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。

  三:活动方案

  1:锻炼身体,健康成长

  每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。

  2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。

  上午8:30——9:30 读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。

  3:认真学习,使自己更上一层楼

  上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。

  4:丰富自己的内涵,练习特长

  每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。

  5:写日记,养成好习惯

  准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。

  6:做家务,我是小大人

  每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的'小主人。

  7:有节制的玩电脑游戏或看电视

  每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。

  8:参加实践活动,在实践中锻炼自己

  暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。

  四、认真遵守假期活动方案

  友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。

  通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!

小学生暑假学习计划 篇2

  暑假将至,每个学生对于暑假生活的安排不尽相同,为了在暑假期间温故知识、获得提高,为新学期的学习建立较好的基础,大致包括以下四方面的内容:

  一、进行自我分析

  分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的'记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

  二、分析自己的学习现状?

  1、可以和全班同学比,确定看自己的成绩在班级中的位置,用"好、较好、中、较差、差"来评价。

  2、是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

  三、确定学习目标

  正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的力量。

  没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。

  学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。

  学习目标要定明确,便于对照和检查。

  四、科学安排时间

  1、全面。安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

  2、合理。找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。

  3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。

小学生暑假学习计划 篇3

  暑假已经到了,酷夏的确很热,但是这也不能阻止我们对学习的热情,在这个暑假里,我为自己制定了一些学习计划,主要是以提升自己的成绩为主,以及丰富自己的内心。因此这次学习计划是我非常精心布置的,希望能够得到老师的一些建议和鼓励。

  首先我是想把自己的语文成绩提升上去,不知道为什么,我的语文成绩总是爬不上去,不管我怎么努力,怎么用力,成绩都没有太大的长进,它不像数学一样,可以用一点功,就能取得突破。经过我的思考,我认为语文成绩想要提升上去,首先就是要积累。语文知识本身就是一个积累的过程,多写一些字,学一些字和句子,把基础知识巩固牢了,才有机会去做出别的突破。在写作文方面也要有一些提升,作文成绩的好坏也就证明着我们阅读和理解的能力,因此,提高作文是这个暑假一件很重要的事情。

  数学科目的话,绝大部分就是去多练题,我买了很多的试卷,首先我想要在做题速度上取得一定的进步,所以多做题是必要的。其次就是要提高自己的准确率,就要提高自己的做题效率,少错,少粗心都是应该要去注意的。数学这门科目也是暑假里需要提升的一个部分。于此同时提高自己的专注度,应变能力,也是这个暑假里的一些任务。我会努力的去完成自己做出的这些安排,让自己得到一个快速的发展和成长。

  这个暑假除了好好复习前面的知识之外,也要增加自己的阅读量。多看书,看好书,这些都是我自己的'安排,当然还有一部分是我父母对我的安排,希望我能够利用好这个暑假多看一些书,多进步一点。我也不辜负爸妈对我的期望,让自己有一个充实的暑假。

  在这个暑假里,除了学业上的安排,我对自己的爱好也有安排。我妈妈给我报了一个舞蹈班以及一个月的钢琴课。其实这些都是我很感兴趣的东西。我喜欢跳舞,所以在跳舞这方面我也有一些特别的天赋。我喜欢音乐,但是我知道学音乐是一条漫长的道路,因此我会准备好一颗耐心,努力的去学习,去积累。这个暑假,我认为会是一个非常有意义,充实和美满的假期。或许这期间有很多挑战我的部分,但是我也不会忘记去努力,不会忘记去完成这一切的安排。我会努力一点,将这个暑假过得更有价值。

小学生暑假学习计划 篇4

  暑假总共一个半月,在这一个半月我会去旅游、去串亲戚、去参加课外活动,这一点要总体把握,建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合,但是我个人建议,这个时间一定不要小于一个月,不然复习效果不大。

  针对我的期末考试的成绩,我也做了相应的分析,我必须要查缺补露,让强的科目更强,让自己去的更大的进步。学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。

  根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的.时期内,你只能做好一件事情!

  我的具体的时间规划表:

  第1~2个星期:可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

  第3~5个星期:具体的按照以下每天的时间安排,自主复习:

  7:30—8:30起床梳洗吃早饭。

  8:30—9:00背书背单词。

  9:00—12:00数学。

  12:00—14:00吃饭午休。

  14:00—16:00物理。

  16:00—18:00化学/生物。

  18:00—19:00晚饭。

  19:00—21:00英语/语文。

  21:00准时休息。

  除了学习之外,参加社会活动也很重要,暑假里我们可以报名奥运志愿者,积极参加奥运活动等。相信有了详细可行的暑假计划,这个暑假你一定有意外的收获。

小学生暑假学习计划 篇5

  星 期 一

  (午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

  星 期 二

  (午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 三

  (午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 四

  (午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 五

  (午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  (晚餐):鱼或肉类; 综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小学生暑假学习计划表20xx年小学生暑假学习计划表。

  星 期 六

  (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 日

  (午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的'水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  注:1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。

  2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

  注意事项:

  一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

  二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

  三、 三餐禁食菜单外食物。

  四、 咖啡不可加糖。

  五、 不可喝牛奶。

  六、 蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。

  七、 可以用茶或白开水代替咖啡。

  八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

  九、 果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

  多动:多散步、运动、作体操。

  睡前跳30分钟的跳绳

  只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!

  瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨

  塑身操一

  动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。每日至少二次以上!

  PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟20xx年小学生暑假学习计划表二年级作文。

  效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失

  塑身操二

  动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。每日至少三次以上!

  效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。

  多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。

  减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!

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