高考学习心得体会

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高考学习心得体会

时间：2022-06-15 11:16:13 学习心得投诉投稿

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高考学习心得体会

　　我们在一些事情上受到启发后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样就可以总结出具体的经验和想法。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的高考学习心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

高考学习心得体会

高考学习心得体会1

　　2018年8月27日至29日，我有幸参加了学校在教师培训基地举办的“2018年新高考改革与课堂转型专题培训”，收获颇丰。下面简单说说学习的心得体会。

　　在为期三天的培训期间，学校邀请到了华林飞、左璜和廖飞等全国知名教育专家，给我们做了内容丰富的专题讲座。

　　其中，我印象最为深刻的是华林飞老师的讲座。华林飞是武汉教科院中学教研室副主任。同时他也是湖北省新课程改革培训专家，在研究新时期学生心理特点，优选教育方法上处于国内研究的前沿。

　　华林飞老师的报告以《我的亲民主义——关爱学生的技巧与智慧》为题，围绕“学会了解学生，走进学生生活实际，让教育回归生活”的主线，深入浅出地阐述了师生关系中“为什么我们讲道理他们不屑一顾”“他们和我们并不拥有相同的价值观”“为什么他们喜欢《喜洋洋和灰太狼》”“真正的教育智慧蕴藏在生活之中”四个问题。华老师用高超灵活的教育智慧、生动鲜活的教学事例、幽默风趣的课堂语言分享德育工作的点点滴滴，引起老师们的强烈共鸣。会场内笑声阵阵，掌声不断。

　　为了让我们这些听报告的老师对教育有更为深刻的认识，特别是对班主任工作的智慧认识，

　　华老师给我们提供了以下几条建议。

　　一、学会了解学生，了解学生实际，教育回归生活

　　结合华老师的内容和我个人的理解，我想对于了解学生，回归生活，应该就是我刚才在上面的文字中所说到，要时刻和学生们保持亲密的关系，走进他们的内心世界，这样才能促进心与心的交流，真正了解学生，关爱学生。

　　二、学会创设教育情境，引导学生在体验的.基础上进行道德建构现在的教育已经不在是单纯的“灌输式”的教育了，需要我们在情景中去教育学生，这也是为什么我每周给学生们讲一个励志故事，因为我想通过这些故事来鼓励教育我班的学生，让他们在故事中得到成长，不过，我还需要学习华老师的体验教学思想，让学生们真正地去体验，让他们在体验中成长，才更有利于他们的成长，更容易让他们接受这些道理。

　　三、学会关爱生命，提升师生生命质量和幸福指数

　　我们是老师，但是我们同样也是人，华老师认为我们老师也要关注自己的幸福，我们的工作是神圣的，我们需要做好，但是同时我们也要关心自己的身体，关注自己是否幸福，并努力提升自己的生命质量和幸福指数。而在我们的教育过程中，我们也不能一味地追求高的升学率而忽视了孩子们需要全方位的提升，有些学校推行“半天上课，半天兴趣”的方式，非但没有降低升学率，反而升学状况越来越好。因为教师和学生的生命质量和幸福指数上去了，学生愿意学，教师乐于教，成绩自然就不成问题了。

　　四、学会互动技巧，互惠共生，促进师生共同成长

　　我想我从中的体悟是我们要平等地和学生们在一起，这样我们才能真正走进学生的世界，真正和他们共同地成长起来。

　　五、学会改变自己，不断调整心态，懂得宽容与忍耐

　　华老师列举了好几个自己曾经遇到过的问题学生，他是如何转化他们的，从他故事中我感到华老师对孩子们的宽容和忍耐，恰恰是这点，让一个个有问题的孩子转化成优秀的学生，成就美好的未来。我想在未来的教学中，务必控制好自己的情绪，毕竟我们教的学生是活生生的个体，他们更多需要的关心和爱护。

　　六、学会励志，掌握有效励志方式，改变学生的人生态度

　　关于志向的思考，对于新带的班级，无论良莠，华老师都会有针对性地安排学生写周记，比如第一篇周记就是《我的梦想》。他还会每周给学生讲一个励志故事，来提升学生对志向的认识，督促他们正确认识自己的生活和学习。我想正是这种潜移默化的引导，才会让学生们真正成长起来。

　　七、掌握关爱技巧，用行动表达对学生的关爱

　　爱，不能是无方向的，盲目的，应该找到合适的方法，比如处理一些学生矛盾，不能直接找他们谈话，而应该选择不同声色的方式挽救他们的关系，我想在以后的工作中我会尝试的，从中去感受关爱的快乐。

　　八、学会以善致善，尽量减少“反教育现象”

　　其实在我们的身边的确不乏反教育的现象，我们很多时候不应该直接告知学生某些缺点，也更不能直言不讳的说出学生的问题，这样反而会伤害到学生的自尊心，反而对学生不好，而华老师的“对面的女孩或者男孩看过来”的方法，互相指出错误，利用集体的力量，对于学生的自我认识的提升是很有帮助的。

　　九、学会捕捉教育时机，走进学生心灵深处

　　总之，这次培训为我们搭建了一个提升学习的平台，帮助我们成为教育思想先进，教育规律熟悉，教育技能扎实，教科意识强烈，个体风格显现，富有团队意识和创新精神的专家型教师。通过这次培训，我认识到，对孩子光有爱是不够的，应该更要有教育智慧，就像华老师所说的，真正的教育智慧蕴藏在日常生活中。我们只有改变自己，在日常工作中用智慧去关爱每一个学生，我们一定能把学校营造成孩子的精神家园。

高考学习心得体会2

　　在学校领导的安排下，我有幸参加了在罗定文化中心进行的新高考高中教师培训班，通过蒋春生校长和姚跃涌专家的讲座，了解了我省将于20xx年启动的新高考模式，现心得体会如下：

　　一是要做好选课走班的物质准备。我省将于20xx年启动的新高考，预计会实行“3+3”模式。即“语文、数学、英语”三科加“物理、化学、生物、历史、地理、政治”六科中任意选取三科。而策略性的“六选三”将是各高中学校必须认真应对的新课题。这种“六选三”的选择共有20种组合，各高中学校必须认真研究，要根据学校的师资情况、教室数量以及其他教学资源等实际情况，提前做好调查论证，让各种教学组合更加科学合理，以有利于学校对师资的恰当安排，形成新的教学品牌。通过科学的选课策略，尽最大限度满足学生的发展需求。现阶段各学校走班的方式可以归纳为四类：全走班、组合式走班、大走班、小走班。

　　二是要重构课程体系及教学管理体系。要由单一的研究高考向研究课程、以及课程设计转变。要由单纯的培养学科名师向提高选课组合的整体教学水平转变。综合实践的开展要逐步实现由校内走向校外，校本课程在学校新的课程体系中占有重要的地位，不仅要满足学生能力发展的需求，更重要的是学校要建构对教师“课程开发”以及“一专多能”的发展培养平台。

　　三是要及早谋划成立课程资源开发、学生职业生涯规划指导、综合实践活动指导、综合素质评价指导的人员和物质条件，除了“软件”方面的准备，在“硬件”方面也要充分地准备。

　　教师：转变观念，提升职业素养

　　新高考综合改革对高中教师职业将产生重要的`变革和挑战。教师角色由原来的“买方市场”进入“卖方市场”。以往的教师是学科本位，教什么，教哪个年级、班级，学校有统一安排。新高考后，那就是学生可以选老师。教师从学科教师到育人教师；从学科知识到学科素养；从重教学到重管理。教师由单纯的进行学科教学之外还要进行实践教学、社团教学、拓展教学。传统的单一的授课本领将受到严重的冲击。学校在完成国家课程之外，要更多的开设校本课程，要求每一位教师都具有承担多种课程开设的能力。所以加强学习转变教育理念将是新高考改革之前教师所要做的主要工作。

高考学习心得体会3

　　高考考场上决定胜负的除了知识，更重要的是心态。心态影响状态。不好的状态可能会让你在做过千百遍的题上犯错，好的状态可能会让你解出一个从未见过的难题。

　　在高中这三年里，你可能被某一次考试的成功冲昏头脑，也可能被关键时候的“不在状态”逼得几近疯狂，还有生活中的'各种压力都可能让你失去清醒的头脑，这时你要做的就是保持好的心态，不受任何干扰。

　　个人以为盯紧自己的错题，淡化成绩和名次，这才是正确的心态。每当消灭一个知识盲区会感觉离成功又进了一步，心态自然越来越好。积极的心理暗示，为自己每天的突破而喝彩，你将变得越来越自信。

　　心得之四：学习在于体会。

　　高中三年体会到的东西会让你受用一生。大家仔细想一想：“学习了这么久，我到底体会到了什么?我该怎样把这些体会运用到自己的生活中……”当你用心体会之后，你收获的不只是学习成绩，更是人生感悟，这才是你一生用之不尽的财富。

　　说出你的高考故事，给学弟学妹们传递正能量。如果你有高考故事要说，请关注我。权哥邀请你来做《说出你的高考故事》节目嘉宾，让你的故事走进千家万户，让你的声音给他人带去希望。

高考学习心得体会4

　　XX年年广东高考语文试卷继续坚持有利于高等学府选拔人才，有利于中学素质教育的命题原则，以能力、素质立意为先，同时，注重基础考查。通过分析XX年年广东高考语文试卷的各大题，我们得出了各类题目的特点:

　　一、基础题：注重基础，稳中有变。

　　XX年年广东高考语文试卷依然注重对基础知识的考察，12分的分值维持不变，但相较XX年的试卷，题型却发生了一点变化。XX年试卷第一大题考察了字音、字形、成语及熟语的运用和病句辨析，今年字形一题变为近义词辨析。

　　二、文言阅读题：题型基本不变，文体有所改变。

　　XX年年广东高考语文试卷对文言文阅读的考察依然从实词、虚词、内容分析等这几个点来出题，但文体却发生了重大改变。以往的高考文言文阅读，，像XX年的试卷，考察的是人物传记，今年却在蒲松龄的《聊斋志异》中出题。

　　三、名句名篇填空题：回归必修课本，注重课内内容。

　　XX年年广东高考语文试卷的“补出下列名句名篇中的空缺部分”一题，依然采用选考的方式考察，但出题的方向比往年明确：四道题目中，有三道是来自必修课本的内容。

　　四、现代文阅读题：选材时代感强，增添人文关怀。

　　XX年年广东高考语文试卷的现代文阅读，采用了选考的方式，这是以往所没有的。让学生在“文学类文本阅读”和“实用类文本阅读”中任选一组作答，体现了新课程标准的理念，也符合素质教育的内容。这一转变，给予考生较大的选择空间，对考生发挥自己的优势、答好题目极为有利。而本次的选考题目的文体，出的是散文和访谈，内容贴近现代实际生活。

　　五、语言表达与运用题：依然凸显地方特色，出题紧扣社会热点。

　　XX年年广东高考语文试卷的`“语言表达与运用”题目，考察了图文题和语段压缩题。图文题是一种较新的题型，以往未在高考试卷中出现，而图的内容，涉及2010北京奥运的内容。至于语段压缩能力的考察，依然在一段能突出广东特色的文字中出题。这两道小题，都较全面地考察了学生的语言表达与综合运用能力。

　　六、作文题：减低审题难度、拓宽话题范围。

　　XX年年广东高考语文试卷的作文题，以“传递”为话题，相比XX年的“雕琢心中的天使”话题，显得宽泛无边，这种转变导致的结果是：学生审题易，写好却较难。

　　在得出以上的几个特点之后，我们认为，在今后教学中，我们需要注意以下几个问题：

　　一、重视基础知识的积累，加强各类型题目的练习。

　　语文的学习是一个长期积累的过程，只有注重积累，学生做题才有底气。而有目的地练习，是一种有效的积累方法。我们将通过各种有效的途径来加强基础知识的积累，做到每周一专题、每课一小练、每周一大练，讲练结合，强化学生对字音、字形、成语熟语的记忆，让学生熟练把握病句、近义词辨析的方法。

　　二、加强文言阅读、诗歌鉴赏的指导，拓宽文言阅读的文体类型，引导学生阅读课外文言名篇，加强各类诗歌的赏析和课内名篇名诗词的背诵。

　　培养文言文的阅读能力和诗歌的鉴赏、默写的能力也是一个长期积累的过程。我们将通过引导学生学习与解读古代各类优秀文章、诗歌，加强培养学生理解字词句的含义的能力，使学生能读懂文章、诗歌的内容，掌握文言实词、虚词、古今词义的异同与变化以及常见文言句式的用法，巩固诗歌鉴赏的方法和技巧。同时，我们将要求学生逛过背诵诿内外经兹名篇名佝，进一步培养阅读古文、鉴赏诗歌的能力。

　　三、加强各类文体的现代文阅读练习，力求让学生熟练地掌握现代文阅读的方法和技巧，以方法技巧的不变，应文体的万变。

　　随着新课程的改革，各类文体进入课文和高考试卷。虽然文体变多了，但文章的阅读方法却一致。而从高考的角度而言,做阅读题时，需要依靠平时的积累，才能对文章(包括科技文,社科文和文学作品等)进行正确的解读，所以，在今后的教学中我们将加各类文体的现代文阅读练习，令学生对各类文体都熟悉，且熟练地掌握解题能力。

　　四、关注国情省情，促进语言修养。

　　培养语言的表达与运用的能力也是一个长期的过程，我们将加强各类语言表达与运用的题目的答题指导和练习，增强学生的语感、提高他们的表达能力

　　五、重视作文审题、立意的指导，培养学生谋篇的能力，加强写作技巧的指导。

　　作文在考试中所占的分数比例最大，可谓是考试的重头戏。如何让我们的学生在这个高分题目中不失利呢？我们认为，在教学中应加强各类作文题目审题能力的指导与练习，且指导学生在正确审题的基础上，较好地立意、谋篇。而针对当前高考话题内容较宽泛的情况，我们认为，应让学生掌握化大为小的能力，让他们注意一种以小见大的作文方法。以小见大地作文，立意较深刻，内容较充实，情感较真实，且切入点小，写起来容易，是一种不错的写作方法。

　　当然，培养学生的应考能力是一个漫长又复杂的过程，除了上述的五点，我们认为，我们还应该在教学中注意培养学生思辩的能力和探究的习惯，引导学生关注情感发展，提升审美情趣，且做到课内、课外相结合，培养学生良好的个性和正确的学习、应考态度，体现课改理念。

　　以上是我学习XX年年广东高考语文试卷的一点心得体会，如有认识不全或偏差，我将继续学习、继续摸索改善教学的方法。

高考学习心得体会5

　　“问渠那得清如许，为有源头活水来。”对于高考这一源头在哪里，唯有高考试题的研究是活水，充分利用好这一活水才能真正的让高考复习有的放矢，高三教学活起来，生动起来。笔者通过学习这次培训，以反思、反省、反悟等方式指导今后物理教学，相信会上新的台阶。下面总结这次培训总结如下：

　　1、高考复习要知识网络化

　　高三物理教学的内容是多而细的，要使得知识的不断能适应新的核心素养要求，就要求物理知识的网络化。那怎么样才能使得知识网络化，不是空口号，更是行动上积极思考和物理教师的处理方式方法。按照xx教授的讲解，我们思考可以得出，首先要对概念的理解展开分析，特别是不断加深对物理问题的导入、物理表达式、图像呈现都要逐一实现理解和分析，最好的方式是让学生整理思考。充分利用高三学生对原有知识的综合性，要全面复习基础知识，而又不断延伸，甚至内化各个知识之间的联系，进度可能会慢，但是能提高物理思维，提升物理核心素养。

　　其次，是对问题的多题一“解”和一题多变也是形成知识网络化的核心。同一类问题，解答的物理规律或思路方法相同。归类讲解，从而做到多题一“解”。确认问题类型的意义在于，解答者把解题的心智技能由“运用”层次，下降到了“理解”层次，明确了解答此问题大概需要哪方面的物理知识，指出了解题方向，如果知识能够理解，就能正确解答，从而降低了难度。

　　2、物理习题要思考方法化

　　物理教学的探讨总是不断进行的，通过听力xx教授的讲座后，给我的印象就是高三物理试题要教学方法化。例如在高考试题中，存在一些问题，可以利用很多种方法，但是那种是最优化的，这个需要物理教师指导和潜移默化实现的，方法是指人们为了认识世界和改造世界等目的而采用的，并可以将它应用于其他类似情境中的某一类手段或途径的统称。

　　高中物理很多在方法，例如整体与隔离、估算、等效、类比等等方法达到10多种方法，这些都是物理核心素养必备要求，物理在高考的就、评价体系下都是常见这些方法，可以说掌握这些方法也是提升了物理核心素养，当然能适应未来高考的要求。这些方法需要内化，不能记忆，或者简单的套用，需要不断思考和深度学习，因为，在教学中，常常有不少错误做法是让学生“记住”该类问题的答案，企图把解题的心智技能进一步下降到“识记”层次。这种在不理解的情况下套用结论，不仅学生分析能力得不到培养，由于问题的.条件经常发生变化，“记住”的答案不能解决问题，造成答题错误，养成了错误的解题习惯，这也是教学方法化教学不到位的表现。

　　3、高考物理试题要研究化

　　对于高考的备考最大的收获就是研究历年高考，这是xx教授提出的另外一个观点。除了历年高考试题外，物理高考考试大纲和同行们的高考研究文献都是我们研究的资料，我们只有不断研究高考，或者做高考试题才能清楚和清晰的知道高考怎么考，怎么备考，怎么高效备考。以今年全国三卷为例，第25题，是考查传送带的问题。

　　本题是一道压轴题，陈题改编，考查的是牛顿运动定律，要求理解的就是分析出几个运动过程，是一道知道研究的问题。不研究高考，就如同在浓雾中前行，容易迷失方向，研究高考，主要是研究高考政策、研究高考试卷，高考政策是高考的最高指示，高考的所有内容，其意图就是要落实高考政策，我们只有不断研究高考试题，才能不断适应高考的要求，这是高三物理教师必须要具备的基本品质，只有不断研究高考试题才能有利于高考备考。

　　4、物理各种教学情景化

　　物理教学情景化要适应各种课堂，既是适应新课教学，也可以是复习教学。物理核心素养导向的评价观强调学习评价不再是教学过程结束后的事情，而是贯穿整个学习或教学过程，与教学是同一个硬币的两面。物理核心素养评价要求教师做到根据物理课程教学内容，设计既贴近学生经验又能够承载育人功能的综合性的真实问题情境，并有意识地引导学生不断生成问题、任务或项目，经历问题解决的过程。只有让学生经历有现实价值的真实问题解决过程和社会活动，提供学生充分展示的空间，才有利于物理核心素养实现更持久。

　　5、学生学习物理融合化

　　学生的融合化，这是指让学生自主学习内化的过程中，也是让学生主动融合知识的过程中，这是高三物理教学的最高形式。无论多好的物理教学，多成功的高三习题教学，都需要学生高考评价体系来检测，因此知识的内化是最为值得关注。

　　很多老师代替学生的审题，代替学生阅读，代替学生物理模型的建立都是失败的，这样不仅不能提升核心素养，也不能实现高考的考查。留给学生机会，让学生思考，特别是教学中应该充分注重物理学科的科学思维过程，以科学思维为主和以科学探究为主是物理教学两种可行的基本策略，即在试题讲解的过程中，让学生展现物理思考过程显得相当重要。也是学生概念学习、规律建构和问题解决的另外一种基本模式，注重科学思维过程和习题教学，需要给学生充足的质疑空间和充足地表达自己观点的机会，也才能使得知识内化更具有主动性。

　　改变审题的习惯，不能帮学生审题，引导学生从审题开始，这是我们始终贯彻整个物理教学，只有这样才能让学生适应新的高考，适应高考来回命题、反问命题、故事命题等等新的原创题型，达到提升核心素养的目的。

　　最后，我要说的是高考评价体系下的核心素养的提升是多方面的，通过两天的学习和培训，笔者能收获很多但不足以写完整，特别是对xx教授在讲述高考试题过程中的案例方法，还不能理解到位，可能需要在以后的教学中不断探索才能明白。下一阶段就是通过课余时间多思考、多反思、多领悟。希望自己在以后能够悟出某些共性的东西，并学会迁移，只有这样，才能以不变应万变，为下一轮高考备考带来新的高度。

高考学习心得体会6

　　高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。希望同学们以坚定的自信心、顽强的毅力、百折不挠的精神，全力应考，奋力拼搏，合理安排时间，讲究方法，调整心态，力争超越自己，考出好成绩。

　　在此，我想重点谈谈考试的心态问题。

　　曾经有一位心理学家对20xx年考入清华北大的74名高考状元做了一次影响高考成功因素的调查。在调查中，高考状元们列出了对高考成绩有重要影响的十几个因素，而这其中排在第一位的就是考场心态。

　　所以我们要保持良好的心态，相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道"有志者、事竟成"。同时，在考试中还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，不可急躁和过度紧张，亦不可对考题抱以轻视态度，应当保持较为轻松并带有适度紧张的心理状态，这样才可能保证把整个身心投入到考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。

　　方法一：要学会微笑。

　　笑是使人充满信心的'表现，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议大家在进考场前学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来、

　　方法二：进行积极自我暗示。

　　据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议大家在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

　　方法三：不搞疲劳战术。

　　在考试期间，大家要安排好作息时间，有计划有步骤地学习，不要太晚，既重视学习时间又重视学习效率，这样大家就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

　　方法四：多和同学、老师、家长交流。

　　不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。

　　最后，祝同学们高考顺利，梦想成真!

高考学习心得体会7

　　到自己考了第一，刘锦通反应很平静。

　　旷通说，自己不是特聪明的孩子，上小学的时候还觉得自己特笨呢，常常为了一个问题在那里冥思苦想，为的就是：为啥是这个样子呢?而上初一时自己也一直都时班级的十几名，不过自己一直都是一股劲，就是靠着一小步一小步提高，慢慢地就不一样了。

　　不少人都好奇，成绩好的孩子都是咋安排学习时间的。提到时间的安排，锦通笑了，也没有什么特别啦，不会在那里弄个表格什么的，一般都是随机安排，根据一周或者是一天各科的重点分量来安排，哪一科分量中就会倾斜一些。还有就是自己觉得稍稍薄弱的科目，就会“偷偷”的加时。说到这，锦通做了个鬼脸。

　　旷通说，如果一定要说点时间上的安排话，那就是自己不会熬夜，“睡太晚会影响第二天的学习质量的，再说了，成绩绝对不是靠时间堆出来的。”“一般每天都会在10点半左右就休息了，晚点也就是11点也休息了。最后初四冲刺的时候，也没有几次熬到12点的。

　　旷通说，自己原来是个话很少的人，刚上初中时甚至有同学笑话他是个“书呆子”。“后来我就想通了，自己一个人在那里思考并不会快乐，而多和同学交流常常还能碰出点火花呢。所以，现在他们都说我特别能说。”

　　语文：也要提炼归纳

　　旷通说，可能不少人都认为，提炼归纳是学数学之类的科目必须的，其实，对于语文还是挺重要的。这几科中，语文曾经是锦通最薄弱的科，150分的总成绩只能得不足120分。

　　如何提高的，锦通概括了四个字，“多读多看”。“别小瞧了这些，语文阅读不是占很大比重嘛，每次我都会非常细致的读阅读的原文，反复研究后面提出的问题，这中间要注意总结归纳，发现它们之间有‘共性’的地方，遇到不同的题则发现其‘个性’的地方，二者一结合，语文成绩就上来了。”

　　数学：不要局限于书本

　　初中时锦通曾经获得省数学竞赛一等奖，平时模拟考试也都会答140分以上，可他昨晚悄悄告诉记者，小学时数学成绩挺一般的，甚至可以说不好。后来接触了奥数，“我倒不是提倡大家都去学奥数啦，就是觉得，如果可以让自己的知识面稍稍高于课本一点点，不仅仅局限于书本那些，思维开阔一点，那么学数学就会成为一种乐趣。”

　　旷通说，数学题要做，不过要精选，别一套又一套做起来没完没了，这样会让自己失去对数学的兴趣的，“要少而精”。

　　外语：让自己在外语环境中

　　谈到外语，锦通平静的脸上生动了几分。“不少同学都觉得听力挺难，其实听说是分不开的，一定要张嘴，要会说了，自己才能真正听明白录音中的发音。”锦通说，虽然咱平时都不能随时随地接触到外教，但是可以想点“办法”啊，“外语老师不是都说要有语言环境嘛，一般有时间，我就会给自己放录音，可以的话就跟着他们讲，别怕错，就在那自己对自己说，让自己生活在自己‘造’的语言环境里。当然，如果能找到一个对话伙伴那是再好不过了。”

　　“外语的语法一定要准，这个还得靠练习，没有啥好办法。我和身边的同学都常犯的一个错误就是忽略细节，外语考试时常常会在小的'语法方面丢分，就是那种特别简单的地方，于是就自己跟自己较针，怎么就错了呢，慢慢地就好了许多。”

　　物理：让心中的知识形成“反射”

　　“好多人开始学接触物理时都觉得挺难的，但是你要是抓住了物理知识间的那些‘细节’，记住它，就会发现物理其实并不太难。”锦通如是说，他中考[微博]前物理最好的模拟成绩是118分(满分120分)。

　　认真这个词，锦通说了几遍，“最初接触一个知识点时，一定要认真记，把它印在心里，书里的黑体字啊，划线的部分，都是需要认真关注的，都得认真记住……”

　　钧到记者重复“认真”这个词，锦通笑了，“真的，来不得一点含糊，物理老师都教我们要产生‘反射’嘛，我想认真了才会真的印在脑子里吧，见到试题，才会很快反映出来，然后才会有思路。”

　　化学：一环都别落

　　旷通说，如果大家觉得物理各个章节相对独立一点的话，那么化学就是更明显的一环扣一环，一环都不能落，都不能不“结实”。

　　不少同学都会觉得化学的实验题挺难的，可锦通自有心得，“实验题要多见，老师做实验时你得看细节，看历年真题时得善于归纳思路方法，别在那里背题，要真正的开阔思路。”

　　同学中不少人感觉基础比锦通好，可是答起化学题简答题时总是没有锦通得分高，“得答到点子上啊，拿到题得知道考的是哪个范围的知识，然后才具体到相应的点来分析，别东一下，西一下的答，这样会莫名其妙丢分的。”

高考学习心得体会8

　　就在今年的六月，高三学子们刚刚打完了一场无硝烟的战争——高考。我也是千万考军中的一员，以下是本人的一些体会和建议：

　　目标要明确

　　同学们要根据自己的理想和特点，提前确定自己的目标，作为自己接下来努力的方向。

　　态度决定高度

　　艺考前的昏天暗地的的培训基本是必不可少的，但在那样一种气氛浓郁、竞争激烈的环境下，更要坚持，信心十足，不轻易气馁，奋斗，奋斗，再奋斗。短短几个月，进步是很快的！除了自己有高昂的斗志外，还应该学会自我批评和自我总结，善于学习别人的优点和欣赏好的作品。

　　临考训练要有针对性

　　临考阶段的绘画训练更需要提高训练效率，针对自己定下的目标院校进行练习。把劲提起来！临考阶段要不断检查自己的画面是否完善，还存在什么问题，突出重点进行训练，多与老师探讨，多练，及时解决问题。

　　做好考前准备

　　蚂蚁在夏天储存食物是为了冬天的到来。让自己多进行几次模拟考试，要重视和参加画室组织的模拟考试。因为模拟考试能使自己总结经验，吸取教训，提高临场发挥的能力。通过模拟考试的情况，可以肯定成绩，增强信心；也可以发现问题，找出差距，明确努力方向。通过模拟考试积累经验，增加对高考的'感性认识，提高对高考的适应性。才能在千千万万的高考大军中胜出！

　　心态很重要

　　在考试时有一个良好的状态是极其重要的，有可能直接影响到你的高考，我记得去考国美时，只是抱着试一试，玩一玩，练练笔的心态去的，没想到最后考得比较好的是国美。所以抱着放松的心态才有可能发挥得更好。在单考时侯可以多报些院校，因为有些美院的风格可能不一样，有些院校不喜欢的，说不定其他的就会喜欢，但虽然风格或许有所不同，但贯穿画画的知识还是一样的，所以还是勤于练，打好基础。

　　对于艺考生来说。如果考完了联考不参加单考，那么学习文化科就还有一学期，如果是准备单考的一般距离高考就只剩下3个多月，虽然时间很短而且大半年没学文化科了，但是我们可以充分利用好时间，制定一个科学的方法有效率的学习，那么这样也就事半功倍了！

　　量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果

　　大目标短时间内不能见效，但是你可以看到自己每天在努力，眼前的学习任务务必完成，因为今天不走，明天就要用跑的。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处，毕竟学习是一件我记中考时才考了300分左右，因为低人一等，基础差，高一便开始努力学习起来，在高中三年磕磕碰碰成绩慢慢有了提升，但成绩也不算好，最后高考算是所有考试发挥得最好的，最主要是在单考回来后3个多月补上来的，因为心态会比较好，也比较有冲劲，在高考中也刚好发挥出来了。所以同学们要有一个好的心态去学习和考试，切记任何时候学习都不晚！！！

　　学习要讲究效率，打疲劳战或题海战都是不科学的。与其上课不认真听讲，课后拼命补，还不如上课注意听讲，跟上老师的进度。课堂上得东西毕竟是老师们细心准备，挑选归纳出来的。上课若不懂的，下课抓紧时间问，对知识点查漏补缺，文综知识点多且琐碎，要注意总结，要自己在脑海里形成一个大纲，每个知识点归结好，使知识点串联起来，形成整体，才能做到临危不乱，应对自如。

　　待平常如考试，待考试如平常。平时加紧训练，重视日常考试，高考自然能放好心态。其实我在高考前的每次考试时间基本都不够用，但到了高考，时间上却没那么紧了。所以每次考试同学们都要尽自己最大的努力去考，也可以在考试中慢慢找到自己的答题节奏，在高考时用自己熟悉的方式，调整好自己的心态去考就行了。

　　确定好自己的目标，找一个正确的，适合你自己的学习方法，然后一刻不停的去奋斗，到最后，你会发现得到的比你想象的要多。

高考学习心得体会9

　　前几天，我参加了“新高考改革培训心得体会”活动，聆听了张思明、程翔等教育专家的报告。专家的报告既有鲜活案例的支撑，又有精准理论的提升，贴近教师工作实际，符合教师工作需要，为全体教师呈现了一道丰盛的精神大餐。作为一名教师，我感受到了专家对教育的热爱与赤诚。

　　日趋激烈的竞争、加剧的压力使每个人都紧绷了神经，淡定、从容离我们渐行渐远，取而代之的是嫉妒、猜疑、排挤。轻松愉悦被身心俱疲所吞噬，更有不少深思远虑者由现在看到了未来，感到举步维艰，所以各种心理疾病、精神疾病的发病率直线走高，严重者甚至轻生。莎士比亚曾嘲讽生命：“充满了声音和狂热，里面空无一物。”这是对现代人生存状态的真实写照。

　　我们每个人都应该使心灵保持宁静，让宁静去澄清自己的眼睛，忽略掉不需要的一切，无论那些东西对于别人多么珍贵，在宁静中，我们才能客观地审视走过的人生之路，是明是暗，是黑是白；在宁静中，我们才能进行心灵的叩问与成长，使自己的文化品味、精神涵养、人生思想得以提升，这样的精神境界，就不惮于权贵、误解和压力，琐屑和狭隘都会悄然遁形，这样的心灵才会包藏宇宙，吞吐天地，坦荡真诚，不卑不亢。这样静谧的精神后院从何而来？有人说经历了就会明白了，看开了，我们无法主宰什么时候能够经历让自己成熟的、成长的'事，但我们可以安排自己进行读书。从书中触摸伟人、名人有力的思想脉搏，感悟世间的世事无常可以用不变应万变来应对，使自己善良、豁达，从而宁静，幸福。

　　专家报告的第一场，张思明校长用他富于变化的语言配合以精致的课件形象直观地向我们诠释了什么叫“前卫”。随着她的娓娓道来，我眼前出现了一幅画面：在张校长的“无疆课堂”上，一群骏马正奋蹄前行，驰骋在一望无际的青青草原上。这些骏马随心所欲地享受大脑飞速旋转的畅快，酣畅淋漓地享受思维碰撞的快感。张校长用他先进的育人理念、巧妙的教育智慧成为最美的放牧人。

　　我周身的细胞又开始活跃了起来，怎样把我的学生从“奴隶”的队伍中解放出来，成为学习的“主人”是我一上午都在思考的问题。感谢张校长立足于教学实际的思考，让我的头脑中很快形成了一个大胆的计划。

　　张校长在报告中说“教育是唤醒是挖潜是激活”，我想如果我的工作套用这样的句式就是：教育是说教教育是灌输教育是打磨。很多时候学生的思维会让我们始料未及，可是在我们日复一日，年复一年的灌输、说教中他们的创造性的棱角会被打磨地无影无踪，都成了“标准件”。不敢说停止只能说改变，学生能自学的知识，互助的内容我要三缄其口，比如每单元的自读课文、语文园地，这些都是学生的能力能驾驭得了的，就无需我眉飞色舞，滔滔不绝了，那不能算作是老师的功劳，客观地说是一种浪费，一种剥夺，为了不背负这样的罪名，我要大胆放手。放手也好，自主也罢，这不是一个简单的话，里面包含着许多的智慧。

　　在每单元的课文中，我会努力为学生呈现开放、民主的课堂，让他们大胆发表自己的观点，大胆提出自己的疑惑，在关注学生发言内容的同时，也关注他们发言的想法、心情，和他们心心相印，为学生营造宽松的学习氛围；学习方法的梳理也是非常重要的，我会在有计划、有步骤地引领学生学习之后，带领他们回顾学习的过程，寻找学习的方法。系统的训练会使学生自学能力悄然形成。这就是我一个不成熟但却真实的想法，由于只是想法，还没有接受实践的检验，所以还很幼稚，但我会在操作中逐步改进，逐步完善，真正让学生体验知识发生、发展的过程，感受发现知识的乐趣，领略教学的美妙。新学期，我想对学生说：“孩子，老师约你一起教语文。”

　　在新名词、新事物、新信息不断涌现的今天，如果老师还坚守“以不变应万变”的思想阵地，“兵临城下”的局面是可以预见的。不管是出于“为了使我们安身立命的工作得以有长久的保障”的现实主义的想法，还是出于“把工作当成一种享受，一种幸福”的理想主义的想法，我们都应不断充实、丰盈自己，与时俱进，做一个勇敢的弄潮儿！

高考学习心得体会10

　　爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确的方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍。方法不当就会顾此失彼、效率低下。以前发现有些尖子生对学习方法讲座不感兴趣，这些学生到了高二和高三学习都遇到很大的困难，甚至学不下去了，这就是不重视学习方法的后果。结合我自己和所教学生的学习经验，高考状元们的经验来谈学习方法。对大家肯定实用，希望大家做好笔记。

　　一、学生的困惑

　　1、高中的各科很难学。尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢？2、高中有9门科要学，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。那么如何在高中有限的时间内争取总分最高？3、学习很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学习兴趣？4、高中要记的东西太多，记不住？比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。到底有没有比较好的记忆方法？今晚就谈谈这些问题。

　　二、偏科如何补

　　案例：我的高中在四川一个乡镇上一所普通中学度过的。高一时很多科目出现问题，最难的.是数学。高一上半期考试总分100分拿了37分。到后面，越学越吃力了。真正开始补是从高三上学期开始的。高三数学突飞猛进，最后高考总分150考了121分。高三是两极分化的时期，高三开学初有一个男生发展热头很猛，好几次考试总分比我多40多分，他也非常自信，但是他没有笑到最后，高考总分应届生中我最高，仅少于班上的复读生2分。我为什么能成功呢？

　　大家想不想了解我是怎样自己补习数学的呢？我想：我为什么数学会比别人差？因为我的基础差，现在很多东西看不懂。那我就去补基础，高一时没学会，我现在是以高三的智力还学不会，没道理。基础抓上来了，不就可以赶上那些好成绩了吗？久的账太多，很多东西要抓，难度又大，一本书一下搞不懂，我一章应该可以搞懂吧。毛主席说：伤敌十指，不如断其一指。好，我就各个击破。于是我开始投入大量的时间来学数学。教导主任讲过：数学和英语是高考中最容易拉开差距的科目。只要有一门偏科，就很难考上。我看准了：只要我的数学抓上去，成功的机会就很大。于是我开始看高一数学第一章：函数。一个小节一个小节突破，书上的练习题全部做完，包括很基础，很弱智的题全部做，快不得，一快就没有效果。高三上学期第四周，一个同学发现我还在做第一章的基础题，还不是单元练习，很吃惊地问：你还在看这里？我说：是啊，我不懂嘛，但是我已经知道该怎样补数学了。接着我就看了一本练习册。北京市海滨区教师进修学校出的，很好，对我的提高很大，主要就是靠这本书，选好资料也是一个关键。这本书例题经典，题也配得好。然后，我再拿出高一时的试卷，重新做。我保存了以前的资料，这个资料对我来说就是最好的资料。我很吃惊地发现以前自己居然连基本概念也不懂，我知道自己进步很大。如果还不懂，就说明复习没有效果，还要调整。我对数学的兴趣越来越高了。我已经很自信了，因为我知道怎样补弱科了，我不怕别人跑在我的前面，我有信心赶上他们，甚至超过他们，因为我从中掌握了补习差科的方法，而他们不知道。

　　我高中换了四个数学老师。高一一个，高二上学期换了一个全校共认最厉害的数学老师，高二下学期又换了一个年轻老师。高三又换老师了，这次是老教师，教法旧，例题也很陈旧，教学水平很一般。我就感慨：老师很好，但是我的数学成绩一塌糊涂，老师不好，我是数学却学得很好。

　　思考：从这个例子我们可以得出哪些结论？

　　1、成绩好的学生一样会遇到很多问题，关键是怎样解决它。

　　2、弱科完全可以补上去，并不是一件痛苦的事，苦中有乐。其实：英语，数学都可以很快突破上去。只要你满足三个条件：抓好基础、注意方法和投入大量的时间。你英语能学好，但数学不好。说明你不笨，只是说明你还没有找到数学的学习方法。英语和数学相比，哪一个更难？数学，因为它强调的是逻辑思维能力。而英语懒人是学不好的，要大量的听说读写译。

　　3、最好不好有弱科，有偏科现象要及时补，为什么？它会用掉你大量的时间，影响其它科目的学习。

　　4、文科生数学好，就占便宜。理科生英语好，就占便宜。为什么？因为文科生一般数学不好，理科生一般英语不好。只要你看准这一点，你就成功。

　　5、学习关键在于自己。自己占90%的作用，老师只占10%的作用。有些人成绩跟不上去了，就开始怀疑老师不行了，老师教得不好。而没有想到是自己的学习方法没有进步，没有调整造成的。

　　6、我们知道兴趣是最好的老师。感兴趣的科目，学起来不累，效果又好。有的同学说：我对英语，数学没有一点兴趣啊！其实：兴趣是可以培养的。某个科目成绩进步了，自然就有兴趣了，苦中有乐，这是别人体会不到的。

　　7、我发现理科关键在于培养理解能力，数学学得精，物理，化学很容易抓上去。因为理科学习的方法是共同的，数学是理科中最有代表性的学科。

高考学习心得体会11

　　宁夏理科状元李煦文分析学习经验时提到了错题本，而去年宿州高考理科状元赵梓楠接受采访时更是强调了错题研究的重要性。这已经是第N次高考状元们分享学习心得提到错题本的使用了。

　　我们可以想一下，高考状元们那可是省、市里的第一名啊，模拟考和平时考试中做错的题本来就少得可怜，为何还这么重视错题呢？

　　因为，每道错题都切中了自己知识掌握的弱点，指出了你的学习上不足之处。

　　这才是最好的针对你个人的个性化学习资料；在这一点上王尚老师认为每位同学所记录的错题本是任何高考专家、辅导书都无法做到的。

　　我们都知道，学习要有的放矢，特别是高考备考的'时候，每一分都非常宝贵，要把自己的时间用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱环节呢？错题给我们指明了方向。

　　虽然错题本复习冲刺阶段的最好助手，可相对而言，它是一个见效慢的学习工具，很多学生在平时的学习中坚持不下来。

　　错题是需要经历一段时间的积累的，只有有了一定的量，才有价值。

　　还有一点，就是错题本一点要养成多看多想、定期看、多想、多总结的习惯，它才能发挥出其效果来。而这一习惯的养成，需要太多的自制力了，显然这是一座大山，需要同学们翻过去，很多学生走到一半就知难而退了。

　　高考状元们的学习方法值得学习，他们不仅仅学习成绩好，更重要的是会反思学习方法，总是在想尽一切办法提高效率。而这一点也是非常值得我们学习和反思的。

高考学习心得体会12

　　A.在课堂上紧随老师思路，课下及时对知识总结、梳理。

　　B.每次考试后，还会主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，即便是考了满分，也会认真总结经验。哪个同学得分比自己高、哪个同学错题整理的好，他都要从别人的长处中虚心吸取经验，帮助自己更好地进步。

　　C.针对主观题失分现象，他就坚持每天做一道主观题，再请老师帮忙批改，仔细揣摩出题人的思路和考察范围，每道题都力求完美。

　　D.每次考试前，他都会根据近期学习的内容，主动总结反思，预先判断考试中可能涉及的题型和知识点，然后有针对性地复习。这也是他在全面掌握学习内容的`基础上，主动学习、勤于思考的表现。

高考学习心得体会13

　　1.认真听课

　　认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。

　　2.弄清概念、性质与基本方法

　　弄清概念、性质和基本方法是每个学科学习的第一步也是最重要的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，正确理解概念再做习题就比较容易了，通过习题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复习老师上课所讲的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题最好动手做一遍，自己走过的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。

　　3.经常复习原来学过的知识

　　小学初中的复习靠老师，高中的复习靠自己。因为高中的课程内容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复习就有可能变得很陌生，最好是三天内复习一次。

　　4.懂得、会做与习惯

　　成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操作到形成习惯为止。你要习惯于看课本，课前要看、课内要看、课后还要看，直到真正弄懂为止。你要习惯于及时演练，时机把握的好不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练习机会，珍惜例题重做时机。

　　一旦习惯养成，坚持就是自然而然的事，而收获也就水到渠成了。美国著名教育家曼恩的一段话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

　　5.勤于发现问题，好于解决问题

　　听课、看书、做作业，听课是发现问题的最重要的时机，大多数学生都没有注意到这一点，以为“听懂”就行，实际上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深与懂得浅之分，不能够在课堂上发现问题的学生，往往在碰到新的题目和题型时就束手无策了。解题也是发现问题的重要手段，许多学生今天发现了三个问题，明天发现了三个问题，并没有解决问题，到了第三天老师问他你有什么问题，结果他一个问题也提不出来。发现问题的目的'是为了解决问题，达到真懂的境界。发现问题比解决问题更困难，因此你要珍惜所发现问题，所发现的问题一定要尽量加以解决，并且经常复习。

　　6.把握解决问题的时机

　　学习新的知识点，碰到问题和困难是非常正常与自然的，碰不到问题和困难才是不自然的。每个人都有解决这些问题克服这些困难的时机，不同的人可能时机是不同的，我相信不管是谁，这种时机一定存在。可惜的是在大多数的情况下我们并不能把握住解决问题的时机。为什么呢?大多数的人总是急功近利，心理承受力差，对一些问题在时机不成熟时做了一些努力收效不大时，就放弃了努力，同时也放弃了寻找突破这些困难的时机，最终让自己失去了解决问题机会，人的潜能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像电脑、虽然硬盘中贮存着无数的信息，但在显示屏上显示出来的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在显示屏上有更非富的显示。

　　7.善于分门别类，善于抽出本质

　　学习过程中会遇到大量的概念、定理公式、典型方法，对他们进行概括小结使之系统化是非常重要的，平常我们要研究许多题型，做大量的习题，如果一但抓住了一类习题的本质就要及时归纳总结，可以用一句自己的话表达出对这一本质的理解。分门别类可以使学过的知识有条理，便于记忆，便于应用。抽出本质，可以极大地提高自己的认识水平。

　　8.积极主动、善于变通

　　跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你无法直接做可以退一步或退几步去做，总之要去做。不会做这道题，就做与这题相关的课本的例题，千万不能什么也不做。无论如何，你要动起来，不动不行，不做不行。从简单开始，量力做事，每天坚持，你总会越来越好的。变法子做你不能直接做的事情，培养自己积极主动、善于变通的习惯，可以终身受用。形成好一种习惯的重要原则是：起点要低，起动要慢，日积一日，终达目的。

　　9.要虚心、要自信、有主见、有理智

　　认真可以使你能够发现更细腻的东西，专心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能够让你克服困难，志向是你学习的动力是精神的支柱。

　　自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困难的最大的心理障碍，自大是停滞退步的最重要的原因，自信增加内力使人进步，自大减少内力让人颓废。自信的人征服难题，自大的人被难题征服。

　　10.快乐地学习、充满信心地学习

　　对人对已对事对物都要好一点，保持愉快的心情，天天高兴地生活和学习是重要的。快乐地学习可以极大地提高体力和智力，当一个学生在大多数情况下能够保持良好的心境，快乐地学习时，他的学习成绩就会越来越好。充满信心地学习可以极大地提高学习效率，可以消除你的不良情绪尽而达到快乐的境界。这样你就能做到书山有路勤为径、学海无涯乐作舟。

高考学习心得体会14

　　第一，对待“题”这个麻烦的东西的时候，“作业题”是主，“参考书”是次。千万别主次颠倒、本末倒置。

　　有不少“参考书”强人，各科参考书从头至尾做一遍，一翻笔记更是吓人，可分数就是不高，为什么呢?我曾经想过，“作业题”就是“所有人都在干的事”，而“参考书”就是“和别人不一样的事”，很明显，试题会遵照大多数人的意愿，基础题是主要的，提高题毕竟不多，很多人试图从参考书中抓取拔高题的分数。但大家是否想过，你站在椅子上摘树上的葡萄，那把椅子是否够结实呢?身边每一个做参考书的同学都给自己留下一个印象：他又学到了一些我们不知道的东西，而这种东西有可能在考场上拉开差距。这种印象一半正确，另一半则是错觉，但它一定是一种心理压力。而要克服这种压力，坦然从参考书中走出来，就需要那种“拿得起放得下”的气魄了。

　　第二，在时间安排上，一分钟是主，一整天是次。抓紧一分钟比抓紧一天的意义更大，真正把在学校的`每一分钟都好好利用,学习一学期胜过闭关修炼三年。

　　在这里我想和大家算一笔简单的帐，若每天晚自习三个小时，正常情况下你20秒做一个选择题，而由于注意力不集中现在要40秒才能完成一个，那么原来一节课一套试卷现在一节课只完成半套，那么一晚上浪费1.5个小时，再保守一点的话，一天晚上浪费1个小时，一周就6个小时，而一个星期天全部用来学习的话，你能高效的“补”上这6个小时吗?

　　学习不是靠坚强的意志就可以取胜的，要用策略。抓紧每一分钟——紧;把该休息的时间用来痛快玩(哪怕高三也一样)——松，这就是维持好的学习状态的最经典策略。

　　第三，学习是主，其它是次。作为一名学生，你的中学阶段主要任务是学习，至于人际关系，情感话题就让它顺其自然，不必刻意强求。记得伟大领袖毛主席说过：论主要矛盾和次要矛盾，学会把所有的时间花在解决主要矛盾上，次要矛盾让时间来解决。意思很简单，对我们来说，我们得花所有的时间在学习上，解决学习上的问题，至于情感类问题交给时间去解决吧。