学习心理学的心得体会

时间:2023-11-21 17:28:41 学习心得 投诉 投稿

学习心理学的心得体会【经典15篇】

  我们得到了一些心得体会以后,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样可以不断更新自己的想法。你想好怎么写心得体会了吗?以下是小编精心整理的学习心理学的心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

学习心理学的心得体会【经典15篇】

学习心理学的心得体会1

  心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出:21世纪困扰人类的不是环境问题,不是资源问题,也不是恐怖主义,而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷,学业与工作的压力,孩子厌学,感情困惑等等,这些因素都会引发忧郁,失眠,焦虑或者其它现代文明病。这一组数据,不仅让人咋舌,更让人不得不证实当今的社会问题。可以说,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,关注心理健康,已成为21世纪重要的社会的新课题。

  一、学习心理学的动机

  在我国,改革开放以来,随着社会生活的不断变化,市场经济的加速运行,完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争,快速变化的市场经济新模式,我们会深刻的感受到多年来积累的知识,能力,经验,受到了前所未有的挑战。在现实生活中,我们赖以生存的环境,条件一夜之间都发生了巨大的变化,在学习工作,生产关系的矛盾,冲突,经常困扰着人们健康的心灵,严重影响其学业和事业的成功。

  偶然得知,徐清照老师的连线心理工作坊,便慕名前往,与此感受到了与众不同的教学氛围,很受鼓舞。说心里话,在学习《心理学》之前,我对此学科的理解几乎是片面的,琐碎的。但,当我从参加第一堂心理学开始,对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念,更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。通过徐清照老师的讲解,我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体,而在每个人的身上,也蕴藏着一份特殊的才能,那份才能犹如熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。”

  二、心理学中的“人格”

  所谓人格是指一个人的整体精神面貌,是具有一定倾向性,稳定性的心理特点的总和,包括气质,性格,兴趣,信念和能力等。心理咨询师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢?

  1.心理相对健康

  心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的,所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人,也有七情六欲,会像其他人一样希望得到爱,希望被接受,被承认,被肯定,渴望安全感等等,但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务,不致引起角色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者,在相同的社会环境里,遇到各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他可以保持相对的心理平衡,而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的,热爱生活的,有良好适应能力的人。要得到来访者的信任,咨询师自己必须愿意不断成长,并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是很难胜任心理咨询工作的。

  2.乐于助人

  只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖,才能创造一个安全,融洽的气氛,接受来访者各种正性和负性的情绪,从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易,但并非任何人时刻都可以做到。那些只关心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少语,缺乏热情的`人,也是难以胜任心理咨询工作的。

  3.责任心强

  心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述,集中精力不分心,使来访者感到自己被关注,也要能诚恳坦率地和来访者谈心,取得他们的信任,使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎,三心二意,性情急躁,不负责任在咨询工作中都是要不得的。

  以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的,是相对稳定的心理特点,不是光靠学习理论知识就可以获得的。因此,从事心理咨询工作的人,要想很好地胜任这项工作,应先检验自己的人格条件。

  三、完善的知识机构

  做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望,满腔热情和一般常识来安慰,劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时,廉价的安慰反而会引起来访者的不解,反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作,要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者,使他们认识困扰着他们真正的原因,改正或放弃适应不良的行为,使心理成熟起来。

  只有将理论知识与实践能力结合起来,才能理解来访者的困难是怎样形成的,矛盾和冲突的根源何在,他们心理症状的真正意义是什么,用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题,然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题,并引导其走出困境,促进人格成长。

  四、熟练的咨询技巧

  心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习,不断地总结经验。上面所说的职业道德,人格条件,知识条件和技巧条件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦钠所说:一个好的心理咨询师应当是个人品质,学术知识和助人技巧的结合。

  五粗浅

  首先选择心理学,就是为了想帮助更多有需要帮助的人,因此,更有必要把自己做好,才能达到更加好的状态。

  第二就是学会了换位思考,在写心理学论文的时候,了解了许多关于治疗的方法,然而,对我影响最大,最有启发的就是要学会换位思考,也在生活中适时地应用,更加设身处地地为他人着想,那么个人就可以更加平静客观地看待事情,看清事情的真相,更加学会了宽容。

学习心理学的心得体会2

  我有幸聆听了三节心理健康教育观摩课,课中,教师优美的语言,灵活的教学方法,活跃的课堂氛围,步步入深的情感熏陶,无一不深深吸引着我,引导我进一步学习。以下是我通过这次学习所得出的感悟:

  心理健康教育,顾名思义,重在关注孩子的心理健康。

  透过观摩今天的'三节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊!

  首先是苏老师的《快乐成长》一下子就吸引了我,《快乐成长》一课是针对高年级学生易出现烦躁、低落等不良情绪这一现象设计的,选题贴近学生的生活实际,整个教学设计层次清楚,由认识什么是不良情绪到如何消除消极情绪,环环相扣。苏老师及时地引导、恰当的点评是整节课的亮点。比如在讲到怎样消除消极情绪时,苏老师给同学出了很多实用的好主意,无说教之词,学生很容易接受。

  通过把自己的心情用颜色表现出来这一活动,让学生知道自己的心理状况,然后通过指导让学生宣泄消极情绪。整个课堂真实,不造作,不夸张。

  其次是宋秀美老师的《我挨批评了》,更是让我耳目一新,她先组织了个小品表演《我挨批评了》,真实的反映出日常生活中学生的思维、想法。再结合剧中人物的言行进行讨论,然后引出心理博士对学生们的建议,让学生明白批评和骂的本质区别,再让学生帮助同学解答疑惑谈心里感受,到最后让学生重新演绎《我挨批评了》的小品,通过学生精彩的表演,本节课的教学目标也得到了很好的落实。可以看出这上课老师的用心良苦,而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。

学习心理学的心得体会3

  通过对的深入学习,让我深刻的体会到学习心理学的重要性,心理学的正影响着我们每一个人的能。从某种意义上讲,我们每一个人都是业余心理学家。四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了,他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到,还会提供错误的线索去误导小朋友;孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气。所以乖乖地不敢胡闹,等妈妈高兴时,就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯……

  这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的,也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测。这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。心理学的开设,不是为了让人类去研究别人到底是怎么回事。而是为了让人类更了解,了解别人,理解别人,通过不断的心理调整,让人生达到更好的生活境界。进步,生产发展以及文化的缔造,关键在于人本身。社会首先应该关注的是人心的向往和需求的发展。社会的成功在很大程度上,要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下,这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动。从这个角度来说,心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长发展,同时也是社会整体发展的需要,使人不断的自我完善,从而更好的适应这个社会,也是一种生活本能的方式。

  只要有人的地方就有心理学。犹如人们如影随形的朋友一样,心理学已不仅仅是生活的调味品,而是生活的必需品,它渗入了每个人的生活和工作中,对我们每一位开放教育学生来说,在职学习都是一段难以忘怀的人生体验,在学校里或工作中,当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时,会发现生活之舟并不是一帆风顺的。此时,以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战,将会成就新的美好人生。

  现代社会,职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段,而是个人寻求自我发展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革,人们不再向往那种稳定而无创造性的职业,不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动,不仅是人们实现工作理想的整个过程,更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。身在职场,要想获得更多的成功,尽管会受到态度、细节的`左右,但心理健康是一个非常重要的基础。没有对未来的规划,没有良好的团队合作精神与角色认同,怨天尤人,成就不了职业发展。

  因此,开放教育学生应当保持健康的心理,以积极的生活态度去适应社会的要求,只有这样,才能在今后的人生道路上阔步前进,做一个健康的、自知的、快乐的人!

  有人说:生活就是一团麻,不理自乱,理还乱。现代社会生活节奏越来越快,精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰。如何快乐健康的生活、如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求。

  积极心理学的代表人物马丁。塞利格曼认为,除了减少人们的消极情绪,心理学还应该增加人们的积极情绪;除了帮助病患过上正常生活,还应该帮助正常人过上更好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系,探寻了个人心理的正能量对其积极人生的重要作用。

  对于开放教育学生来说,紧张的学习、忙碌的工作、生活的重担,身心俱疲在所难免,关键是要获取开启生活的金钥匙,全力提高心理健康水平,增强解决心理问题的能力。

  人生就像一次旅行,不在乎出发地,也不在乎目的地,在乎的只是沿途的风景……

  要在生活中保持心理健康,处理好人际关系,让沟通更加和谐;要管好自己的情绪,让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭,让爱变得充实、温馨;要做到健康的休闲,让生活更加精彩;要灵活应对来自方方面面的压力,将压力变成动力,让人生更加精彩!

  人非圣贤孰能无过,通过对心理学的学习,我对自己有了更深刻的了解,也在学习过程中发现了自身在为人处世方面存在的许多缺点与不足,今后,我将努力改掉自己身上的这些坏毛病,提高自己!我相信,我的人生之路将更加精彩!

学习心理学的心得体会4

  我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…

  心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

  通过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的.参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…

  在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

  活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。

  这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!

  完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划

  可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

  这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!

  虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。

学习心理学的心得体会5

  学科教育心理学是主要研究中小学各学科的学习与教学等心理现象及其规律,是教师专业知识结构的重要内容,是形成学科教学知识的重要基础。通过这一段时间的网络学习,让我进一步发现学科教育心理学对于教师专业发展具有重要的促进作用。

  这几年因为工作压力大,教学任务紧,班主任工作忙,让我无暇且忽视了去继续学习教育心理学,所以每当学校发下写论文的通知,我都不能按照要求去完成比较优质的论文,对于自己的发展也非常不利。而通过教育心理学网络学习,我学习到了很多的理论性的知识,对于我的理论提升有很大的帮助,我的思维空间一下子就拓宽了,完成论文的质量上也有了显著的提高。

  如在教育学生问题上,我有很多事例,但是要想写出一篇好的文章出来对于我来说就是个大难题。通过网络学习,我很快就写出了一篇教育叙事,这篇文章是如何激发学生的学习兴趣,指导学生学习的文章。我班有个学生总是不融入集体,作业也总是不完成,每次找他谈完话,也总是默默无语,任务一样还是不完成,这就是一个大难题。

  如何才能让这样的学生有所转变,我使用的方法是给学生及时表扬与奖励,通过正面的积极的鼓励,这名学生开始有所转变,他逐渐的开始关注我对他的评价,愿意听到我对他的表扬,尤其在我的课中,表现非常积极,从原来的默默不语到积极举手回答问题,作业质量也非常高,老师和同学们都看到了他的转变。

  以前写这篇文章的时候,我能具体的叙述出这么孩子的变化,也能够讲出我的`教育方法,但是就是不能形成真正的一篇文章,总觉得缺少一些理论的支撑。通过网络学习,我终于把这篇文章完成了,这个案例中的理论其实主要来自于行为主义动机理论的观点,行为主义动机理论的观点是,人的某种行为倾向是由先前刺激与反应练习决定的,利用强化刺激可以改变行为倾向。

  如果学生因学习得到强化,得到好成绩、参加比赛获奖或被家长、教师赞扬,学习动机就会趋强。通过这一理论的阐述,结合我的教育案例,使得这篇文章得以完成,而且我相信这篇文章可以得到好成绩,这让我非常有成就感。同时,这些专业的理论知识也有助于我的教育教学工作,前人的经验可以指导我现在的工作生活,效果也非常明显。我们班有一个像课程案例中提到的贺舒

  婷同学一样,他之所以不认真学习,是因为他具有典型能力实体观,他认为自己是聪明的,学习成绩不好只是没努力而已,通过网络学习,我知道了他和贺舒婷有同样的观点,于是根据这个学生的特点,结合网络课程所学,我用技巧刺激了一下他,让他意识到别人会用成绩来衡量自己的聪明程度,而他不希望别人认为自己不够聪明,他要证明给大家看,我是聪明的,因为我一努力就可以。

  这段时间以来,我发现这个学生真的有一些变化,我相信,只要能够用科学的方法,并结合理论性知识指导,就一定能让他朝光明的方向发展。总而言之,通过这一假期对《教育心理学》的学习,我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高,而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。

学习心理学的心得体会6

  第一堂课,是针对女生的,我们用十个句子写下了”我是什么样的人”的小纸条,令我很有感触,我发现自己对自己的了解真的是不怎么样,写道第六个的时候就有点卡住的感觉,最后还是凭感觉写了下来.我想到高中的时候班主任也有一次把我们班女生凑到一块开特殊班会,那时候我们对老师讲的要加强自爱,我懂得自我保护等等,以一种说教的方式讲给我们听有些反感,现在想来,老师是很有主见的在小小的分享中,我感到了把一些消极评价用一种积极进的语言表达出来,用一个”轻度”来修饰一下就会有的`不同结果.很多事情,都不是绝对的,关键看你是怎么评价.

  在看<走路上学>那段视频的时候,我哭了,那恐怕是我看得最短的视频还哭了的记录.生活的不易与艰苦下,亲情是那么温暖照人.在感叹自己是幸福的时候,我想起了我妈妈在地里拾棉花乐呵呵的说的话”能够不生病,和你爸爸好好干活,有好收成,挣钱供你们姐弟俩上学,这就是很满足了”,每当想起这些,都感到自己如此幸福,我想,知足者常乐,我妈妈在言传身教.--走路上学-->

  我们还加班加点的看完了杨澜的<一问一世界>之后才知道看得不全.里面对我感触最深的一件事是”公民杨澜”,不管她有多成功,杨澜都可以把自己定位好,以一个公民的身份去做事.这让我想起了我爸爸的一个习惯,那就是按时看新闻,从6:30的山东新闻到中央新闻再到滨州新闻,一直要看到将近八点钟,这时候我和弟弟任何喜欢的电视剧动画片都要一边去,全家一块看新闻,我在家的时候常常和他一起看,但是大学以后,这个习惯就失去了.妈妈经常笑爸爸”你有把去当官,看新闻有什么用”爸爸经常会对新闻里的事情和我做讨论交流,甚至一些历史问题也要问我,小时候觉得新闻里的事都是真的,爸爸说的也都是对的,但现在常常是争执起来,无果而终.我想我爸爸做公民最好的表现就是看新闻,关注国家大事.现在,我们常常抱怨我们没什么公民权利,我想,少一分抱怨,好好作我们作为公民应该做的事,哪怕仅仅是关注一下新闻,你也会有你的满足.--一问一世界-->

  我还问了老师两个问题,其中一个是明明白白问的,是关于我容易受到惊吓的原因,另一个恐怕老师还不知道,那是在我扮演考三十分的学生做归因时问的,因为我发现我弟弟经常会有这种归因来说明他为什么没有考好,我以为这种方式是不利于他进步的,没料到恰恰相反,这种外归因是很健康的。

  还有老师讲的那句”原汁原味的生后就是这样,酸甜苦辣,阴晴圆缺,悲欢离合,你做的,是照单全收,其中滋味只有自己知道”,现在,我还没有那么豁达,仍然对一些事情难以释怀,但我在学着豁达起来,我很高兴,我这方面的表现得到了我最好的朋友的肯定,她在给我的信中写道”大一的时候你经常抱怨学校有多么不尽人意,但是大二却变化很大,字里行间都想在像在笑呵呵的,真高兴你能有这样的变化”,我觉得,这和我在社会心理学这门课上学到的感受到的有很大的关系。

学习心理学的心得体会7

  随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生,我们面临着新的挑战。大学生作为一个特殊的社会群体,还有我们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就是这门课程最关注的问题。

  大学阶段,是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段,由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变,许多大学生表现出不适应,严重影响学习和生活,所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质,让大学生从各方面认识自我,解剖自我,拥有一个健康的心理,并且积极向上的心起了一个推动作用。上课的老师非常有经验,课形式等方面都非常好。首先,课堂内容十分丰富,涉及到大学生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划,都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做,而这些心理测验都是十分专业准确的,老师会一一讲解分析,结合性格特点,生动的加上具体的典型的任务形象,帮助我们理解。这个过程中,老师还十分鼓励我们交流讨论,这样不仅能取得更加全面的认识,也是对我们的一种心理能力的训练,在交流过程中也能交到许多朋友,拉近了学生之间的距离,活跃了课堂气氛。更可贵的是,课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题,比如我就是非常严重的拖延症,做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案,可以向别人寻求帮助,听取建议,同时可以任务分成比较容易的小块,化整为零,告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的,把拖延的原因一条条写出来,一条条克服这些原因,最后开始做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题,一直以来或许我不敢面对,想改正也不知道从何下手,而老师课堂上的小小指点,确实给了我很大的帮助。

  通过这学期对大学心理的学习,首先,我对心理知识有了一定的了解,对心理学的发展史有了一定的了解,在老师展开的活动和课堂互动中,我积极的参与到了,体会到了很多人生的知识。

  其实这个学期的心理健康课令我受益匪浅,我学会了如何与人共处,如何接受爱,报答爱,如何谈恋爱,如何去爱别人。我也懂得了怎么样尊敬父母,怎么样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。我们做人要真诚,因为存真诚的心,说真诚的话,做真诚的事。多爱人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他的一些心理书本学会的`,博大的深渊的心理知识让我懂得了:你发出去的是什么,你得回来也是什么。

  在老师的讲课中,我认识到了人心中脆弱的一面,有时心灵是多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦,有时会让人感觉到人性的柔情的一面,它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

  心理课程是实现心理素质的有效形式,是知识联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理知识的激情,活跃大家上课的气氛,我在实实在在的课堂交流中受到教益和启迪,解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中,我树立了正确的人生观念,把许多错误的心里想法都一一解决了,进而在日常生活中更加充实自己。

  总的来说,通过这学期的心理课,我对自己大学四年的生活,心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了,但心理知识对于我的帮助却是长远的,甚至一生的。

  上心理课的老师讲课有很多的特点,给我留下里深刻的印象。我希望学校多开展这样的课程,让每一个学生解决生活的困惑,真正的确立人生的目标。

学习心理学的心得体会8

  小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境,给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂,以此激发学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够快乐学习,快乐成长。

  真正的心理健康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。

  加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理健康教育素的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,加强学生心理健康教育可以从以下几方面着手:

  (一)创设良好的育人环境

  一个学生要在以后的生活中适应社会,就必须学会与人交往,沟通。因此,作为一名小学教师,我们应该积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在学生性格发展、与人沟通以及学生的目标培养上。营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,这才是我们作为教师积极追求的。

  (二)教师要为人师表

  教师心理不健康就导致学生的'性格不完整,就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题,这些问题一旦爆发,就可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低,所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。

  另外,作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。

  学习已结束,我对心理教育有了更进一步的了解,受益匪浅。我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识,它会有一种延续,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生。为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中。

学习心理学的心得体会9

  以前也从未想过要写自己关于学习的想法,以前也从未没有想到学习也有一种特殊的心理活动可言,自从学了《学习心理学》这门课,才使我清醒地认识到学习也是一种特殊的动态过程。

  以前总是认为学习是一种机械的运动过程,没有想到还是一种有意识的心理过程,学了《学习心理学》才知道了学习不仅是一种过程,而且在这里面已经调动了身体的各个机能,使全身都活动了起来,同时也是一种机体锻炼,现在真得觉得学习是一种身体劳动,对身体非常有好处。真的觉得学习是一种动的状态,于是乎也就很同意生命在于运动那种说法了,不变化的事物真的不多啊!

  大学之前的自己一向喜欢静静的看书、生活,从来不曾有改变习惯的想法,可自从来到大学里,我就慢慢转变了观念,现在的自己也喜欢运动了,觉得要是好久不运动身体就特别不舒服。学习也是同样的情况,尤其是关注自己学习当时的感觉和以后的心得体会。不太关注是不是名人写的书,只关注是不是和自己的兴趣相投,能激起自己的心理感应。

  从小学习一直到现在从来都不曾认为学习有什么不同的,都是自己一个人看书,学习的效果不同就在于每个人的吸收能力不同罢了。而今才觉得学习分为很多种,每人都有自己的不同于其他人的方法,而我苦苦不得其解的就是自己的学习效率不是自己想要的,看着别人不用太多的时间就可以学好一门功课,而自己却花了多于别人的时间,效果不比别人的好反而不如别人。这就使我觉得是不是自己的智商太低了,除了这我不知道该作何解释。

  现在已经大三了,可自己的头脑依然觉得空虚,书也看了不少,可就是觉得自己依然没有什么收获,每当别人要谈论什么事的时候,自己老是觉得一点也听不懂,我于是乎就产生了一种不安的感觉,这样下去,毕业了能够找到什么工作呢?!虽然我也知道看书的多少不能决定一个人的能力 ,可要是不看书又能说明自己学到了什么东西呢?!我觉得自己是太脆弱了,自己的功底又不好,现在又不能赶上多少,到毕业了,我的竞争能力依然很低,那面临失业的不是我又会是谁呢?!

  自己的学习效率是很低的,可到目前为止还没有找到更为合适的方法,于是乎也就一直这样了。我觉得这可能就是一个人的资质吧?!一个的资质是无法更改的,唯一可以更改的是一个人的习惯。无论一个人是贫穷落后还是富贵荣华,关于学习都是差不多的一种动态过程,可又不可能完全相同,都是有微秒的区别的,可这本来是没有一点高低优劣之分的,只是自我的认同不同罢了。

  看着有些人轻轻松松地完成任务,而自己却要花费高出几倍的代价,自己总是想改进,可就是没有办法来提升,于是乎也就一拖再拖。以至于今天就养成了这种习惯,不管别人怎么样,我总是按自己的想法办事,再也不想改进的方法了,不是我不想,而是我不能找到更好的方法,养成了一种惯性,造成了自己的思维定势。我知道这样对我是很不利的,可要想一下子改掉也是不可能的,于是乎也就样僵持着……

  关于这门课,我在大一的时候就曾选过,可每次都没有选上,以至于到大三的这个学期才选上,《中华文化》也是同样的情况,我也没有生气过,反正只要是这四年选修了就行,学分修够也就可以了。也许在别人眼里看来,我是有点另类,做事不是很积极,可在我自己看来一切都很平常,我从来不曾觉得自己这样做有什么不好的,其实我也不想这样做的,我也想早点就选修上,早早地学习完就算完事,可事实偏偏跟我想的不一样。还有就是:也许在别的学院的同学看来,艺术学院的学生都是那种学习成绩比较差,素质比较差的另类人,尤其是现在的艺术学院的表演类的另类人,行为艺术是一支很耀眼的光环,现在已经在大学生心理产生了很大的影响。可我觉得现在的东西对我们大学生的好处并没有增加,有些是没有什么好处的,就拿我们的艺术来说,现在的艺术已经远非以前的古典艺术了,已经没有办法再拿出手来了。搞行为搞拼贴那算什么水平,只是刺激一下别人的眼球而已,根本就没有起到愉悦别人的心灵的作用。

  从古典的艺术中我们可以学习到很多有价值的东西,可今天又有谁来学习呢?自己看这方面的书也越来越少了,以前的还想看,现在的一点也没有兴趣,别说是学习了,就是听到就觉得恶心了。

  学习是一辈子的事情,不是一朝一夕的事,可我老是觉得没有几个人能够把学习当做一生的事情来做,现在的社会已经不像古代那样安闲、舒适了,当时中国和国外还没有什么联系,现在已经全球化了,每个人都在拼命挣钱,努力程度远远地超过历史上的任何一个朝代。挣钱远远地超过了学习这件愉悦心灵的事情!

  上《学习心理学》这门课,我能够听到以前不曾听说的新观点,我能够吸收一些对我味口的东西。我总是觉得自己是偏重感性的人,做事以感性为主,不太喜欢太理性的人。交友也是喜欢直爽的人,不喜欢拐弯抹角的人。上了这门课,使我自己又有一点新的认识,每个性格都有可取之处,遇到什么样的人就应该学会说什么样的话,毕业以后找工作尤其是和各种各样的人打交道,我也要学会和各种各样的人相处,只有那样我才能找到工作,过得更好,以前我老是觉得那样太圆滑了,现在觉得这就是现实,每个人都会遇到相同的问题,大家都这样做也就没有什么不好的`了。

  大学四年里是不能够学习到很多东西的,只是对自己心路历程的一种积淀罢了,我仅仅是这种感觉,大学毕业以后在社会里摸爬滚打才是重要的,现在只是为以后做个铺垫而已。大学里无论能否学到什么东西,只要没有虚度年华就算是优秀的,多结交几个朋友,多看几本自己想看的书,过得充实就算是优秀的大学生了,这就是我的个人标准。

  学习永远不迟,只要是对自己有利的,什么时候学习都不算晚,就是明天就要死了今天依然要学,学习是一种快乐的心理活动,最起码它调动了全身心的投入,全身的肌肉都在运动,促使全身的血液循环,对身体是非常有利的。要是学习是痛苦的我想学习的人就不会有今天这么多了(虽然今天也不算太多)。以后的生活是高科技越来越占主体地位,脑力劳动也越来越吃香,大家在体力劳动方面的运动相对而言会大量的减少,脑力劳动会越来越多,掌握一种恰当的方法也是很重要的。

  《学习心理学》不仅提到学习还提到心理学,这是两方面的问题,每个方面都可以作为一个问题来研究,可要想研究得很深入很透彻那是相当不容易的,这是一个人一辈子的事业!

  今天我认识到学习是一种动态的变化,自己每天也都在变化,关键是否是自己想要的。要不然即使得到了也没有什么用处。大学里想考这证也想考那证,到最后都没有用,都不是自己想要的,真的觉得是有点浪费,是的,我也知道人不可能得到的都是自己想要的,包括以后的工作,说不定以后要做的就是现在所偏偏不喜欢的呢?!这个问题不是简单的一两句话或者一两篇文章就能说得清楚的。总之,我觉得按自己的兴趣和性格来学习,来安排自己现在的生活,从小处做起就行了。至于以后的确切的路那只有等到以后再做了,现在想得再好也只是空中楼阁,唯一可做的就是现在的每一步,现在的每一步对自己的以后都很重要。

  学习是一种循序渐进的过程,养成一个好的学习习惯尤其重要,尤其是我们当代的大学生!现在的学习习惯对以后的自己是有很大的影响的!相信今天的抉择是对的!

学习心理学的心得体会10

  听了由省教育专家的专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:

  众所周知,我国中学生尤其是高中生学习压力太大,这也是很难改变的一个现状。随着我国经济的发展,社会竞争也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大学,有个好的工作,于是父母便不惜一切代价地培养孩子。在学校学习,在课外补习,在特长班学音体美,在外语班学韩日俄。学生为了能顺利地通过高考的独木桥,只能被迫接受这一切安排,每天除了学习还是学习,由于过重的心理负担,使孩子的心理产生了心理障碍,长时间的压抑,他们用行动发泄,甚至报复社会。有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。有的学生可能恐惧、不信任自己,成绩不好产生自卑感,有的学生绝望和无意义感等等。这些现象的出现,引发了教育工作者的深思:我们教给学生知识还不够,我们还应做好学生心理的洞察倡导和心理健康教育,作为教师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着兴趣去学,而且对学校的学习生活留有美好的回忆......

  在学校里,有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。其实,这些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、内向、不擅于交际等等。这些孩子在学校一旦受到伤害,在学习上一旦遇到挫折,往往不会自我调适,从而对学校对学习产生畏惧心理,严重的就发展成为学校恐惧症。通过这次培训使我懂得了如何去面对这些学生,在方式方法上都会进行有效的探索。认真研究孩子的病因。

  一、教师自己必须是心理健康的人

  通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

  教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的`发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

  一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

  二、经常关注特殊学生的心理辅导

  教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

  在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

  以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!使我们获得一种境界、一种风范和一种思想。

学习心理学的心得体会11

  随着学习论这堂课的结束,我们班的各个沙龙也开始行动了起来,我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙。那不仅是因为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的,并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方向。

  专入图书馆,我精心挑选了《爱情心理学》这本书,虽然这本书所含爱情甚广,但我也切合现在大学生的实际心里,确定了属于我自己正确的爱情观。

  爱情,这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物,不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题,也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会给人带来什么?会给人们带来莫大的喜悦和幸福,使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面对困难,鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费尔巴哈所说的:"对于恋爱对象来说,最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐……只消瞥一眼心爱的人,我们就会心醉。"爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤,使人们深陷其中不能自拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛,那更是一下子容颜憔悴,让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问:"告诉我爱情生长在何方?还是在脑海,还是在心房?它怎样发生,它怎样成长?"

  而如今的大学生确也存在着各个方面的压力,因此恋爱问题也随之出现。就我而言,爱情始终是纯洁高尚的代名词,并不是呼之而来,弃之而去的玩具。因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。首先,我们必须提倡志同道合的爱情,只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的`爱情。有话可谈的爱情才会长久。其次,摆正爱情与事业的关系。作为新一代的大学生,我们仍要把建设祖国这一目标放在首位,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。最后,我们还应懂得爱情是相互信任,是一份责任和奉献。因为在爱情的漫漫长路,并不是一方在走独木桥,而是两个人的共同作用,其间不免会碰到荆棘林、沼泽地,这时两人之间的扶持是非常重要的,它是连接爱情的纽带。

  除此之外,在恋爱的过程中或许存在着这样那样的问题,那就需要我们在平时的生活中培养爱的能力与责任。我们要热爱他人,热爱生活。在处理施爱与被施爱的问题上要有一种为恋人负责,为社会负责的态度。相信每一位大学生都能享受到沐浴阳光的舒服和爱情的无限力量。

学习心理学的心得体会12

  这个学期我们学习了心理学概论,我们知道心理学是一门研究心理现象的事实、机制、规律和本性的科学。心理学是大学师范教育中不可缺少的一门必修课,我作为一名师范大学生,尤其要学好心理学,了解学生的心理,做个称职的好老师,完成好自己人生的光辉职责。学了一个学期心理学,有很多自己的体会。

  心理学是研究心理现象及其规律的一门科学,人的心理现象无处不在,人们的内心活动,心理感受同样是心理现象,人的外在行为,也无一不和心理活动有关,心理学家从心理现象中总结规律,并用之于实践,对于现实生活的作用与意义是相当大的,我们学习这课程也是以心理学理论为依据,学习的时间虽短,却也获益匪浅,现实生活中,生活节奏的加快,使心理压力增大,竞争的激烈,使心理挫折感加深,思想观念的不断更新又产生种种心理不适应,出现心理失衡,加之如今社会对生活质量与生命价值的要求越来越高,心理学本身的发展都让人越来越重视。

  学习心理学可以帮助正确认识自我,调节自己的言行。通过学习心理学,我们可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。并且我们每个人每天都在进行着心理活动,而所进行的心理活动是否正确与有益,是值得注意与重视的一个问题。

  作为一名师范大学生,心理学还有助于毕业以后搞好教育工作。特别是我们是师范专业的学生更是如此,无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质,矫正自己的不良行为,培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力,以搞好教育工作并提高教育质量。现在正值从应试教育向素质教育的转变期,更需要心理学知识,以后的素质教育,始终需要有心理学知识。

  对于人际关系,我们可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知,这样一来,我们在人际交往中会对彼此有着一种更为宽容的态度,和睦相处;同样,我们也能更容易识别好坏,在广大人群中,择其善者而从之,交到一些很好的朋友。

  学习效率也会有很大的进步,我们无论是学习还是在工作,都需要遵循人的心理活动规律办事,改进学习和工作方法,创设良好的学习或工作环境和一定的物质条件,建立和谐的人际关系,形成融洽的心理气氛,使大家在心理相容、心情愉快的情景下学习或工作,从而使效率不断提高。

  我学习心理学之后,深深体会到,世间最大的景象是海洋,还有比海洋更大的是天空,还有一种比天空更大的景象那便是人的内心活动,人的内心活动每个人都不一样,千差万别,有时候心灵又是很弱的,很容易受到伤害,我们既可以运用心理学的理论和方法调节自己的情绪,心态,又可以帮助别人。

  学习心理学概论可以教会我们如何管理和疏导情绪,拥有积极,健康的情绪,避免不良情绪的困境。优先和健全的人格摆脱自卑,自恋等不良心态,建立自信,能够自尊,自律,自主,自觉地工作学习。提供心理保健的方式,方法增强自我保健的意识和自我调节的能力,改善人际交往,学会快乐的工作和学习,幸福的生活,坦然地面对爱与被爱,从客观地应对挫折和失败。协助个人在重大问题正确独立地选择。安然度过人生各个发展阶段的`种种危机,平安地完成人生发展任务。

  学了心理学后才明白心理学在我们生活中是必不可少的,心理学的能够给人的心理以最好的按摩,使人有面向天空,大海般豁然开朗,舒通平和,神清气爽的感觉,促进人的理解力和进取心,使人充满激情,一切的财富,成就都源于健康的心理。作为在校的师范大学生,我们更应该努力的学习心理学概论,为我们以后的工作、人生、奋斗打下坚实的基础,做一名优秀的好老师。

  立志做一名优秀的为人民服务的教师!

学习心理学的心得体会13

  作为一个教育工作者,他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力,这就需要理论的支持,即人的学习动机分析理论。

  因为首先,教师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样。学高为师,身正为范,学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师要富有爱心,作为一名教师,对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后,教师是学生的心理辅导者。因此,教师必须要懂教育学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的`发展。

  高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。” 这次学习,使我对未来的工作更加充满信心。

  作为一名教师,系统的学习一些教育学、教育心理学方面的知识非常有必要。通过这段时间学习和反思,自己有很大收获和体会。

  一、了解了教育心理学的基本内容和框架

  通过学习,自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识,对一些基本概念有所了解,特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况,因地制宜,做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作,减少盲目性,提高教育教学效果。

  二、更加明白教师和学生心理健康的重要性

  教师这个职业有其工作独特性。作为一个教师要有一个健康的心理,稳定的心理素质,坚定的意志品质,良好的教育教学能力,能不断树立威信,不断地努力学习和提高,促进自己成为专家型教师。

  教师要善于了解学生,知道他们存在不同的心理差异;会辩证地看待问题,面对学生的差异,采取不同教学方法和手段,引导学生自主学习、进行分层教学,进行个别化教学;能及时了解学生,不断消除学生的心理困惑,培养学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。

  三、意识到师生交往和课堂互动的必要性

  师生交往是非常重要的人际关系,作为教师要能够和自然地和每个学生交流、谈心,做他们的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能够利用各种方法和手段,建立一个良好的班集体,形成良好的班风学风,有统一的奋斗目标,师生关系融洽,互相爱护、关心和帮助。

  教师要真正了解和理解学生,不要有认识上的偏差。给学生适当的期望值得,促进学生全面成长。

  要在平时的工作中积累经验,不断探索学生心理发展规律的方法,形成科学的对待学生的态度。

  四、明确了自己将来工作中的一些基本要素

  1、做好教学工作首先要具备良好的师德和稳定的心理素质。要热爱教学工作,充分认识到教学工作的伟大和重要,对业务进行认真钻研,具有高尚的道德情操和健康稳定的心理,对待学生生活上要关心,学业上要严格要求,要作到“严而不畏,敬而不远”。

  2、从以下几个方面提高自己的教学基本功。

  (1)认真作好课前的准备工作:

  写好教案,在写好教案的同时,每堂课之前还要充分做好上课的准备,预先对内容进行安排,列出提纲。

  (2)讲课时要以学生为中心

  要给学生以良好的第一印象,有良好的教风,要更加严格遵守教学的各项规章制度,不迟到早退更不能旷课,严格要求自己。注意多和学生进行互动,真正做到以学生为中心。

  (3)不断提高教学基本功。

  教师仅仅只有一个专业领域方面的造诣是不够的,还应该有系统的专业知识,有较为丰富的相关专业知识。自己要不断提高各种能力,适应教学的要求。

  总之,学习了教育心理学,提高了自己分析问题、解决问题的能力,有利有于解决教育教学中的各种心理问题,提高了教育能力和科研能力。自己要不断深入学习下去,将理论和实践有机结合,更好地为教育教学服务。

学习心理学的心得体会14

  大学生学习心理健康心得一在科学技术飞速进步,知识爆炸的今天,人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

  种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的'障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

  那么作为一个非专业人员,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:其一,心理与社会环境是否趋于一致。其二,心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

  如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

  以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:

  1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

  2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

  3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

  优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

学习心理学的心得体会15

  这学期我选修了心理学概论这门课。上了8周的选修课后,我感觉受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科,但是通过王慧琳老师的讲解,将深奥的知识简单化,使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。

  以下是百度百科对心理学的定义。

  心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法,间接的观察、研究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程)是怎样的,人与人有什么不同,为什么会有这样和那样的不同,即人的人格或个性,包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等,从而得出适用人类的、一般性的规律,继而运用这些规律,更好的服务于人类的生产和实践。

  因而学习心理学之后,让我对人的思想、行为有了更进一步的了解,有时觉得自己学得真的很有限,自己的分析的作用也是非常有限,可是它总算是给了我一种解释吧。处在青春期的我们,都遇到了许多困惑和不解。当时的高中教育中并没有心理学选修课,学校内也没有正式的机构来帮助我们。那时,我就曾寄希望于心理学,希望能学心理学来帮助他们。而到了大学,学校提供了丰富多彩的选修课,我于是选了心理学概论这一门课。

  学习心理学概论,可以让我从其他的角度来看待问题,我有点自卑心理。这带给我许多困扰。可是也因为自卑,让我想在另一方面来弥补。如果没有来源于内心的自卑,我不会埋头学习,很可能被许多事情分心。因为进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主动,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍;要么自控力不强,浪费时光。这就是我在心理学概论上课之前的想法。也许也正是大多数人的想法。

  可是,通过老师的讲解,我发现原来的想法是多么幼稚。通过这几节课上课和课下独立思考,我学习这门课程有很大的收获,那就是——“改变看事物的角度”——克服自己的自卑。我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢?只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我,找出问题之所在,就能及时予以补救,化失败的打击为增进自我接受感的动力。由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等。这些都需要心理学概论课上所讲解的道理来调节自身的悲观情绪。如果自己不能很好的调节,很有可能因为压力过大而对自己和他人造成不可弥补的结果。

  因而我有了一定的心得体会。尤其是在王老师让我们写墓志铭的时候,我对自己的未来和自身有了新的认识和思考。出了一点点自卑情绪外,自我感觉为一名心理健康的大学生。从大学生心理健康标准考虑,我智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与大学生年龄心理特点相适应,所追求的目标可取,情绪基本稳定,意志健全。从自我意识特点考虑,我能够独立思考问题、分析问题、解决问题,有自己主见,不随波逐流,但遇到大事有时会犹豫摇摆,受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理较弱,开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准分析社会现象,有较强的社会责任感,有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然不足。从情绪特点考虑,本人情绪体验丰富多彩,有少儿时的天真活泼,也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够很冷静客观地分析问题,有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上,我常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。我活泼生动,

  热情积极,思维灵活,反应迅速,喜欢交往,语言表达能力较佳,容易感动,很少发脾气,但感情不易流露。善于克制忍让,心胸较宽,不计较小事,能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时,能形成强烈稳固而深刻的体验,持久力强,三思而后行,稳重但以被他人左右,敏感性强。在学习和工作中,是各类活动的积极参与者,工作效率较高,认真严谨,能够承担长时间的繁重工作,始终如一。如果想干的事情未完成,会不吃饭不睡觉。办事力求稳妥,不做没把握的事。遵守组织纪律,开会学习不打扰别人,生活有规律,很少违反作息生活制度。当厌倦时,只要休息一下,便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。本人敢于冒险,喜欢挑战自我,希望挑战难度大、问题复杂的事情,但缺乏细心。当讨论和研究复杂问题时,喜欢摄取不同观点,希望别人能重复几遍。有时会有骄傲情绪,觉得自己要比被人机智和灵敏。做某一项事情,能集中注意力,不会转移注意力至其他事。从性格特点考虑,我能够面对和接纳现实,客观评价和接收自己、他人和社会,有较广阔的视野,就事论事,热爱自己周围的事物,有独立自主的性格,能分辨目的'和手段,对善恶的区分态度较为明朗,有适度的幽默感和创造性。这就使我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇不完善,但是这也是在未来调整自己以适应学习和工作的基点。从不同角度正确的认识自己,这就是上心里学概论给我的最大收益。

  总体而言,心理健康教育是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要,我们学校的确应该开设这门课,而且我觉得我们应该在某些学习压力较大的院系设置这个课的必选课,以调整我们学生的心理。这就是我对这个课的一点小建议。

  虽然这个学期心理学概论的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。学习心理学之后,会更好地了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人,更多的从对方立场去考虑问题。心理学的价值就是让世界充满快乐,让自己的生活过的与他人和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。有了对自己合理而正确的认识,有了从多方面看事物的思想,有了站在他人立场考虑的心,怎么会有不开心的事呢?

【学习心理学的心得体会】相关文章:

学习心理学的心得体会02-14

学习心理学心得体会11-22

学习心理学的心得体会06-30

学习学习心理学的心得体会07-04

学习心理学心得体会(15篇)02-02

学习心理学心得体会14篇03-11

学习心理学心得体会(精选22篇)04-03

学习心理学心得体会(12篇)03-29

学习心理学心得体会(14篇)03-23

学习心理学心得体会(15篇)07-22