继续教育学习心得

时间:2024-09-10 15:28:07 学习心得 投诉 投稿

继续教育学习心得[精选]

  当在某些事情上我们有很深的体会时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编整理的继续教育学习心得,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

继续教育学习心得[精选]

继续教育学习心得1

  中小学教师远程继续教育培训,为我们提供了一个学习先进教学方法的平台,通过学习,在思想上受到很大的震动。下面是我通过培训获得的点滴体会:

  一、要不断地加强学习、培训,不断的创新实践

  作为教师,只有不断的更新自己的知识,不断提高自身素质,不断的完善自己的教学风格,才能做好本职工作。这就要求我们教师,尤其是年轻教师要不断地加强学习、培训,不断的创新实践,多听取有益的各种意见,把先进的教学模式引入到自己的课堂,改进、柔和、消化,最终形成自己的风格。

  二、教师应树立新课程意识

  通过学习,我知道教师的课程观不能停留在“课程即教材”这一层面上,课程也是师生共同构建学习经验的过程。课程不再是由专家编制、教师执行的,物化的、静止的、僵化的文本形态,课程也是师生在教学中共同创制的、鲜活的、过程性的、发展着的活动形态。课程不是一种结果,而是一种过程,更是一种意识。正如著名课程专家斯腾豪斯所说,课程本质上是一种艺术,艺术的本质是一种探究。这就要求教师在教学过程中具有探究、创新的精神。

  三、要热爱教育事业中小学教师继续教育培训总结。

  我觉得不管是优秀教师还是普通教师,首先,自己要热爱教育事业。既然选择了教师作为自己的职业,就要对自己的选择无怨无悔;就要不计名利,积极进取;就要不断实践,努力创新,尽心尽责地完成每一项教学任务,不求最好,但求更好。其次,对教师而言强烈的责任心也是最基本的要求,这种责任心主要体现在对自己的每一位学生负起责任,关爱学生,尊重学生,促进他们的个性健康发展。

  另外,教师平时和学生在一起的时间较长,学生喜欢模仿其一言一行,这种影响是潜移默化的,有的可能孩子的一生。因此,教师一定要时时刻刻身正为范,为学生做出好的榜样。

  这次的培训学习,让我有了紧迫感。要成为一名好教师,我要学习的、要做的还有很多很多。教育作为一门艺术,而我们怎样成为一名艺术家,这就需要我们必须提高我们的教育管理水平和我们的教育科研能力,提高自身修养。虽然我从事教育教学工作多年,有了一些进步,但这个培训让我进一步丰富自己的专业知识,提高理论水平,使自己取得更大的`进步。总之,通过这次培训的学习收获很大,同时我也努力将这次的学习收获尽快地运用到我的工作实践中,为教育事业贡献自己的一份力量。

  四、勤反思、勤总结、勤思考

  要在教学工作中不断反思着自己的不足,努力提高自己的语文教学水平,多学习、多请教、多征求别人意见,多写教育教学论文,定期给自己总结反思,有过改之,以期更好地适应现代教育教学的需求和要求。

  总之,通过这次的培训,使我深刻意识到:自己的知识、能力与骨干教师还有一定差距,与一同学习的其他学员有一定差距,所以从现在起制定好个人工作计划,不断地学习,不断地充实,不断地实践创新,争取教育教学中做出一定成绩。

继续教育学习心得2

  小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分,是提高全体在职教师整体素质和促进教师专业化的有效途径,也是全面实施素质教育的关键。学习期间,在与实际相结合不断的实践,取得了非常大的进步。现将我的一些学习体会小结如下:

  在学习中,我认识到教育行业是服务业,服务的直接对象是各级各类学生。主要表现为以生为本,为了一切学生,一切为了学生,为了学生的一切。要做到全心全意为学生服务,没有一颗爱生之心是不可能的。并且,教育行业的特殊性也决定了整个教育教学的过程必须充满师爱。教育是心与心的交流,是情与情的呼应,惟有以心换心,以心育心,知识、能力、品德才能在师生间实现主体转换。因此,在工作中,要努力发现学生身上的可爱之处,以满腔的热情关爱每一位学生,相信每位学生都能变好,对每位学生都寄以成长的希望。对有心理困惑及疾病的学生,不能甩包袱,应主动对其疏导;对品差生,应多一分耐心,少一些粗暴或责备,以理服之,以情化之等等。总之,惟有爱心才能培育爱心,惟有善心才能培育善心,惟有真人才能培育真人。在教育中,教师要用自己的行动去感染学生,要用自己的言语去打动学生,把自己对人或事的真情实感流露出来,以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的.善良和真诚爱心,才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师,信其道”,教师要抓住机会,适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生,与学生通过交流达到心与心的沟通。

  通过继续教育学习。使我重新认识体育教学以"健康第一"的指导思想的深刻内涵,通过学科内容中例举的案例,对新课程理念下的课堂教学的方法与组织,有了重新的认识和理解。我们体育老师一边学习一边网络交流研讨,我们深刻认识到,只有我们体育教师的观念转变,把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中,才能使我们的学生在体育课堂中,教授们高深的专业理论报告,不平凡的经历、严谨的治学精神令我留恋往返、茅塞顿开的感觉。使我在思想政治与职业道德、教育教学能力与教育科研能力、终身学习能力和教育创新能力等方面的综合素质有所提高,为自己今后的教育实践打下了基础。

  我在以后的教学工作方向有了更进一步的认识:

  一、面向全体学生,为学生全面发展和终身发展奠定基础。

  1、在体育教学中创设各种情景,调动学生的学习激情,对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。

  2、为学生提供自主学习和合作练习的机会,以及充分表现和自我发展的一个空间。

  3、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式,发展走、跑、跳、透的身体素质能力。

  4、在教学中教学方法要多种多样,创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题,并自主解决问题。

  二、关注学生情感,创造民主、和谐的教学气氛。

  学生只有对自己、对体育课有积极的情态,才能保持体育学习的动力,单调的教学方法,不仅会影响学习的效果,还会影响学生的学习兴趣,积极性是学好体育课的重要因素,因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间,做到:

  1、尊重每个学生,积极鼓励他们在学习中的尝试,保护他们的自尊心和积极性。

  2、把体育教学与情态有机地结合起来,创造各种合作学习的活动,促进学生互相学习,互相帮助,体验成就感,发展合作精神。

  3、关注学习有困难的或性格内向的学生,尽可能地为他们创造讲话的机会。

  4、建立融洽、民主的师生交流渠道,经常和学生一起反思学习过程和学习效果,互相鼓励和帮助,做到教学相关连。

  三、加强对学生学习策略的指导,让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习做到:

  1、积极创造条件,让学生参与到练习小组的学习中来。

  2、引导学生创编练习的方法进行学习。

  3、引导学生在学习过程中,进行自我评价,并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。

继续教育学习心得3

  本人于20xx年10月21日至10月25日期间在平顶山参加了公路专业第六期二级注册建造师继续教育培训学习,通过学习使我对于二级建造师有了一个新的定义和认识。

  下面结合我个人自身情况与学习期间的体会自我总结了以下几点学习心得:

  一、如何提高建造师执业素质及个人素质

  现阶段施工项目增多,加之行业竞争激烈,致使各项目在施工过程中为了赶进度,减成本,可能会忽略质量控制及安全控制方面,而质量及安全控制正好是一名建造师工作内容的重点。近年来媒体报道的各类施工项目发生的质量事故举不胜数。在培训学习期间,老师们也列举了很多工程质量安全事故实例,归根结底还是因为我们在施工过程中不能严格要求,不按照预定的施工方案进行施工,施工过程中控制不严格,建造师本身专业素质不过硬导致。就像学习中老师讲到的,有的项目经理经常说工人什么没有做好,却说不出来应该怎么去做,怎么去指导工人施工,不能做到以理服人。

  二、工程项目的管理与控制

  施工项目管理控制是一项多层面、全方位的管理控制,工程的质量是否合格、安全是否达标、成本是否合理均是体现项目管理工作的好坏与否。只有做好施工项目的管理控制,才能实现优质、安全、高效的.管理目标。

  我个人认为项目管理与控制主要分为以下几方面:

  1、工程安全管理与控制

  安全管理是施工项目管理的重要组成部分之一,是涉及生产人员人身安全的目标管理,应给予高度重视。在为期五天的培训学习中,几乎每堂课老师都有讲到安全问题。如果不重视安全管理,一旦发生安全事故,一则给受伤害的工程施工人员蒙受灾难,给家庭造成巨大的不幸;二则施工企业要停工整顿,支付巨额的经济赔偿,赔偿标准每年都在增加,影响企业的形象和经济效益。三则造成员工的思想情绪低落,影响工作积极性发挥。因此安全生产,责任重大。安全主要靠制度管人,严格执行安全生产责任制度能使各岗位负起责任,建立健全安全专职机构加强安全部门的领导严格执行安全检查制度。通过制定安全生产责任制做到安全生产"事事有其主,人人有其责"。

  2、工程进度控制

  工程进度控制对各阶段的工作顺序和持续时间进行规划、实施、检查、协调,以周密、合理的进度计划为指导,对工程施工进度进行跟踪检查、分析、调整与控制。进度控制的最终目的是确保项目动用时间目标的实现。为了工程项目有计划地进行施工,需要制定进度计划,并按计划进行施工。

  3、工程质量管理与控制

  施工质量保证体系需要根据施工管理的范围,结合工程的特点建立工程质量管理与控制的目标体系,个岗位合理分工,制定质量管理体系的相关制度、现场施工质量管理与控制点及其措施。施工质量保证体系的运行,应以质量计划为龙头,过程管理为重心,按照PDCA循环原理展开。

继续教育学习心得4

  20xx年1月17日,按照市教研院的同意安排,我参加了在海口四中高中部进行的20xx年继续教育培训班,认真听了四位优秀老师的培训课,十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会,积极认真地参与了继续教育学习,此次培训收益颇丰、获取匪浅。

  其中九中的陈丽梅老师的《学生试卷自主讲评课》让我印象深刻,收获颇多;林子齐老师的课让我明白政史不分家,虽然林老师讲授的是历史学科的内容,但是他旁征博引,把政治与历史联系在一起,风趣幽默。到第三位老师是湖南师大附中的一位历史老师,她讲授内容很丰富,语言感染力强,专业涵养高,能让人充分感受到历史学科的魅力;最后一位老师是市教研院陈运敏老师,她的上课课件丰富多彩,讲课方式生动,结合多位一线教师案例进行讲解分享,收获很多,也借鉴到很多老师的教学技巧和教学经验。下面是我从内心的收获角度,分四个方面叙述我这次培训的心得:

  一、提高教育思想,开阔改革视野

  培训学习,让我把埋着苦干的头抬了起来,发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中,每位老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座,阐述了他(她)们对政治、历史和地理三门学科教学的独特见解,对新课程的各种看法,对思想方法的探讨,并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识,以及如何开展课例研究,让我犹如呼吸到清新的空气,为之振奋。

  二、通过学习理论,不断应用实践。

  作为一名教师,我努力把学习的理论知识转化为实践动能,使之有效地指导平时的政治教学工作。在培训过程中,我把自身对政治新课程标准的理解与组内的老师交流,并在课例跟进后,用新的练习设计理念指导我的教学,在不断总结的基础上重新发现,如此用心的循环往复,是因为培训班的课例研究让我从有力,变得更加有心。

  同时,我学会了变换角度审视自己的教育教学工作,在新理念的引领下,不断反思、调整我的教育观,正是这种换位思考,让我学会了信任学生,并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。

  三、加强专业知识学习,做专业型教师。

  培训既紧张而忙碌,因为在培训中,我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围,让每听一课我都认真准备,精心揣摩,通过网络便捷方式查阅相关资料,努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战,便也敢于创新。可以说,是培训激励了我的意志,启发了我的心智,让我更加执着地扑在高中政治的教育教学上。有句话说的好:“教师要想给学生一碗水,自己必须得有一桶水,甚至是源源不断的源头水。”所以我们要想做一名优秀的教师,不能做一潭死水,而是要做那源源不断的源头水,因此必须要不断加强专业知识的学习。

  四、以课例研究为载体,促进教师专业化成长。

  课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。市教研院陈运敏老师通过给我们展示了多位一线教师在地理教学课例课件,让我充分感受到政治学科和地理学科有很多共性,可以相互学习,比如,以课例为研究对象开展课例研究,是教师从事教学改革研究的重要方式,有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程,有目的、有计划的开展教学研究及课例研究,能有效缩短教师成长周期。此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动。

  在培训过程中,我的心里发生了很大的.变化,从最初把课例研修看成一种负担,变成今天的感激和期盼。培训过程中,培训的每一位老师都付出的艰辛的努力,一次次的课例跟进,我们都有极大的收获。在执着的培训过程中,我们付出了不懈的努力,收获颇丰,但最让我们感到欣慰的是:我们这些原本陌生的人因为课例研究走在了一起,通过亲密无间的合作,成为一个具有凝聚力的团队。我们坚信,课例研究过程中的这种不服输、不言败,孜孜以求的精神将使我们终生受益。

  牛顿曾经说过:“我之所以成功是因为我站在了巨人的肩膀上。”此次继续教育培训,要感谢教育和教研院给我们提供的一个肩膀,让我们站得更高、看得更远!在教育这条路上,奋斗的目标还在远方,我还将以此次培训的收获作为一种鼓励,鼓励着我继续前行!

继续教育学习心得5

  这次我有幸参加了幼儿园继续教育培训班,在这次培训中,我们聆听了张迪,阿甲老师的精彩讲座。两位老师以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,给了我们强烈的感染与深深的理论引领。在一次次的感悟中,我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标,并且与在座的各位老师进行交流与研讨,拓宽了学习的视野,更新了教育观念,理论的应用水平与教学的创新能力得到提升。

  社会在发展,科技在进步,也就要求教育的不断更新,走可持续性发展之路。我们幼儿园教师在教育教学该如何走为教师又该如何做面对这场深刻而全方位的教育改革,我们需要不断学习与创新,这是我们教师教育教学的生命力所在。面对21世纪飞速发展的教育,要使自己在专业道路上不断成长,就应努力走教学与科研相结合的学术道路。这一点对我的启发很深。的确,面对不断更新的教育观念,面对发展的时代,面对变化的孩子,教育需要不断更新,教育需要研究型的教师,只有不断地研究教育教学中的问题,才能提高工效益,才能提升自身的教育教学素养。

  通过这次幼儿园教师继教培训,我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标,使我的教育教学观念进一步

  得到更新,真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会:

  一、广泛学习科学的教育理论。

  蓝天育系翔幼儿园的张迪老师的“艺术欣赏与创”,和阿甲老师的“图书的赏的读与妙用”在教育科学理论方面的阐述简要精辟,为我们的教学实践起了提纲挈领的用,为我们的`教育科学理论注入了源头活水,他们又结合幼儿园实际工让我们了解如何在幼儿园进行教学工。

  幼儿园教育工应该坚持体、智、德、美诸方面的教育互相渗透,有机结合。遵循幼儿身心发展的规律,符合幼儿的年龄特点,注重个体差异,因人施教,引导幼儿个性健康发展。幼儿教育要面向全体幼儿,热爱幼儿,坚持积极鼓励,启发诱导。合理地综合组织各方面的教育内容,并渗透于幼儿一日生活的各项活动中,充分发挥各种教育手段的交互用。创设与教育相适应的良好环境,为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件。以游戏为基本活动,寓教育于各项活动中。

  教师的职业是相通的,热爱事业,热爱孩子是第一位的。幼儿不同于小学,孩子的自我保护能力差,是一生品德行为形成的最佳时期,好模仿,是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力,要正直,和善,温柔,可爱,要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱,又要做到高于母亲的教育,从思想上、品质上给予渗透影响,教育他们使他们是非概念清晰,引导他们能关爱别人,带动

  他们积极乐观开朗,实事求是使他们诚实,幼儿教师要有“敬业、乐业、专业、创业”的精神,要公正地爱每一个孩子,我们带给他们的应该是最美好,最公正,最无私的爱。

  二、学习技能技巧,提高个人能力。

  张迪老师结合他自己在幼儿园美术教育实践,给我们展示了一些他的美术品,工室及幼儿园美工区。使我们学到了一些幼儿园美术教学的方法、美术教学的手段,让我们知道美术活动是丰富多彩的,单单一个制画框就有很多讲究,例如画图的要领,颜色搭配等。授课内容完全遵循幼儿的身心发展规律,符合幼儿的心理特点,值得我们去认真研究与学习。

  阿甲老师“图书的赏读与妙用”的课给了我们很大的启示,他结合实例,边示范讲解,使我们在幼儿“图书的赏读与妙用”方面拓展了视野,把握最新教学动态。

  通过这次培训我知道了要转变教育思想、教育理念。先进的教育思想、理念是我们幼儿教师必须思考的问题。在活动中,教育思想直接促进或制约着我们教学方法的选定和设计,同时决定着活动的质量和效果。在设计活动的时候,往往我们考虑到的只是“我该如何教”,而忽视了“幼儿如何去学”的问题。其实为幼儿教师,引导用是要充分发挥的,但引导的目的主要是为了幼儿,通过这种引导,让幼儿学会自己去学习,去探索。有人说过:开展好一次活动,不仅是知识信息的传播过程,更是一个心灵交汇的心理场。如果教师在活动中的表现只是平平淡淡,没有激情,那么幼儿的情

  绪也不会特别高涨。因此我觉得在活动中激发幼儿的情感,教师自我的情感体现是非常重要的’,这直接影响到了活动的成功与否。

  幼儿教师继教培训结束了,但留给我的却是深深的回忆,是一笔宝贵的财富。牛顿曾经说过:“我之所以成功是因为我站在了巨人的肩膀上。”这些成功的经验为我今后的教育教学奠定了良好的基础,缩短了探索真理的路途。

继续教育学习心得6

  前不久,我参加了黑河市中小学教师继续教育培训班。聆听了各位专家的讲座,收获颇丰。尤其是姜建设、叶静、二位专家对学科教育、随笔写作的准确解读,让人茅塞顿开。

  虽然学习的方式比较单调,就是静静的坐下来听课,但是,满眼的精彩让静坐不再单调;虽然连续几个小时让人腰酸背痛,但是,学得新知的清新让我的心头越发温暖……下面,我就把我本次学习的体会具体谈一谈:

  一、虚心学习完善自身的知识结构。

  作为教师就必须善于接受和消化新观念、新知识,认真钻研业务,不断提高自身素质;必须积极探索教学方法和教学艺术,活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣;必须勤奋好学,孜孜不倦,努力做到学识渊博,业务精良。只有这样,讲起课来才能深入浅出,得心应手;才能使学生产生敬重感,自觉自愿地接受教育和指导。

  二、转变教育理念

  相信自己的学生一定能成才,学生是学习的主人,是发展的主体,教师面对的是学生的未来,而不是个人眼前的荣誉和利益,应立足于学生的成长,教师的教育观念是其从事教育工作的心理背景,这种期望不仅是教师自身工作的理念,更是学生发展的重要因素。是实现“人人成才”的一个重要基础,不要忘了教育家陶行知的名言:“你的教鞭下瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生,麻衬的理目户配下,教师眼中就没有差生,只有差异,实施差异的教育,就会有差异的发展。

  三、完善教学能力

  明确认识到教育不仅仅是技术,更是艺术,教学是教师有目的、有计划、有组织的对学生传道、授业解惑的'行为,我们只有善于设计教学,善于研究教材,选择合理的教法,学法,灵活地运用讲解、提问、练习、复习、谈话等技术,运用现代化教育技术,才能表现出高水平的教学行为和教学技术,而且这种教学技术与行为的发展组合,便会产生一种寓于创造性的教学方式和方法,甚至学术能达到准确、鲜明、生动的境界。

  四、多读书

  作为教师,从书本中获取知识就显得尤其重要。人类创造的知识财富,如同浩瀚的海洋,博大精深。所以我们要博览群书,多学习多去了解一些大千世界,充足了电,挺直了腰杆站在学生面前,用知识的力量去守望童心。

  学习中的体会实在太多了,让自己深受感触的内容也太多。感谢教研院培训部领导给了我们这样一个能够不出家门就能学习的机会,让我们聆听到了如此真实的理念,让我们感悟到了“贵在得法”的教学真谛!

继续教育学习心得7

  我有幸参加了初中青年教师远程教育培训。在这次培训的过程中我聆听了多位教育专家生动、形象、精彩的讲座,专家的谆谆教诲,升华了我的教育观念,充实了我的教育理论,提升了我的专业水平,拓宽了我的知识面。在这次培训中,我还结识了一批一线优秀教师;接触到了最新的教育、教学理念;提升了自己的专业理论水平。经过两个多月的学习,教育教学理念上完成了一次洗礼,教学知识上得到一次强劲的“充电”,特别是一些理论联系实际的做法,让我们受益匪浅。现总结如下:

  一、提高了思想认识

  通过聆听专家的讲座、看各位老师的研修日志和教学故事。以及同行们的发帖、回帖、看帖。让自己在思想认识上有了很大提高。更进一步理解的教师地位的重要性,懂得了在教学工作中我们如何更严格地规范自己,约束自己,使自己成为新时期合格的教师。懂得了在教学工作中如何排解自己心中的苦闷,解决自己的心理问题,心中的困惑明朗了。知道做老师虽然辛苦但也有幸福,这需要自己去体会和感受。虽然我们挣得钱少,但我们收获了学生的喜爱和尊敬。成为学生喜欢的老师是快乐的。通过培训使我更加坚定了做一名好老师的信念。

  二、解决了心理的困惑

  学习了《教师心理问题的自我调适》,我的个人心理的问题得到疏导。知道一个心理健康的老师无论对自己还是对学生都有很大的好处。以后我要用更加积极健康的心态对待工作、同事、学生和生活。通过学习《初中数学中空间与图形学习的难点与解决策略》对空间图形教学中的一些困惑得以解决,学到了有效的教学方法策略。通过学习《初中数学建模思想的策略研究》,更深入地理解了教材中课题研究的重要性,提高了认识,也获得了一些行之有效的操作方法,教学手段……这些专题的学习非常及时和有效。

  三、更新了教学理念

  通过参加培训,我接触和了解了更加先进的教学思想和理念,让我受益匪浅。例如新型的师生关系的建立,在课堂中要还学生的主体地位,在学生的学习过程中要让学生多感受,多经历,多讨论,多实践,老师不能随便行使自己的权威,学生是教学的主体,教师是教学的主导。我们应该组织、引导学生学习,而不应强迫学生学习。提高了在教学中对学生德育教育的重要,培养学生健康的人格比掌握文化知识更重要。

  四、掌握了教学技能

  课堂教学始终是我们教学最重要的部分,所以教学技能的.提高很重要。听专家们的讲座,拜读各位有经验的老师们的文章。各位同仁的互相交流。自己的教学业务水平有了一定的提高。比如怎样调动学生学习数学的兴趣、如何进行即时性评价等等。

  最后要感谢各位专家,辅导老师和各位共同学习的老师。培训让我们认识并成为朋友。这就是缘分。活到老学到老,与时俱进,树立终身学习的理念。远程教育培训是很适合我们的一种途径和方式。既不耽误我正常工作,又能帮助我们充电。这样的生活很充实。希望还能有下次培训的机会。

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