跳绳比赛350字
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“丁零零”下课铃声响了，我和几个同学决定在操场上举行一次“跳绳比赛”。最初，我很紧张：担心自己跳得没有同学好，个数没有同学多……
一声哨子响，比赛开始了，同学们都跳了起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的'“龙”！一不小心，我落后了。我心急了，马上迅速地跳了起来。俗话说：欲速则不达。我总是被绳子绊倒，还差点摔跤。于是我仔细地回想了一下，老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高，要轻轻地跳，要用脚尖跳……”老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的方法跳了起来，“功夫不负有心人。”，我跳得比前面好多了，渐渐地我超过了同学们。虽然最后我没有拿到第一，但是我觉得这是一次有意义的比赛！
通过这次比赛，让我明白了一个道理：做任何事情做不好，不要灰心，只要仔细认真对去做，是一定能够把事情做好的！
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“加油！加油！”咦，这是哪来的声音？原来是我们城北小学在举行运动会。你瞧，校园的空地都是比赛场地，这里多热闹啊！
今年我是跳绳运动员，我早早地来到比赛场地，有许多同学都来了，他们自由地练习跳绳作赛前热身。这可是小学的最后一次运动会，我们的心都七上八下、忐忑不安。
第一组跳绳比赛开始，一分钟后201个的好成绩击溃了我们的信心，顿时像一个个泄了气的皮球。“前面的人都这么厉害，我还能排上名次吗？”我自言自语，转念一想：我从过年一直练习到今天就为了参加这次比赛，怎么可以退缩呢？于是我又鼓足了劲，重新振作起来。
不知不觉已经轮到我这一组了，随着裁判一声哨响，我们飞快地挥动手中的.跳绳，清脆的“唰唰”声在耳边回响。只闻其声，不见其影，大家狂跳不止。几个选手都不相上下，大约过了40多秒的时候，我的两个手腕不听使唤了，体力也渐渐撑不住了，不得已放慢了速度。这一分钟竟如此漫长。
“停！”比赛结束了，我跳了159个，我知道这个成绩拿不到名次，但我还是露出了欣慰的笑容，因为这是我的正常发挥。各班的选手也都发挥了他们的最好水平，还打破了校记录。
这次我虽未得奖，但至少我为之努力过，并无遗憾。
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今天下午两点，老师带领我们大象班的同学到楼下的空地去举行跳绳比赛。
我们迫不及待地跑下楼，排好队。“现在大家可以先练习一下……”老师的话音还没落，我们一下子就散开，开始练习跳绳。瞧，小情双膝微曲，轻轻跳起，双手轻轻一挥，一条紫色的长绳如同闪电般从脚下划过。
比赛开始了。第一个上场的`就是我。我轻轻一跃，双手一挥，脚在地上一点，好似一只灵活的小松鼠在树枝间轻松跳跃。跳了大约半分钟，我的脚步慢了下来，越来越沉重。每次跳起来都觉得地上好像有只手把我从空中硬生生地拽到地上。手脚越来越无力，就好像不是自己的一样，手脚之间的配合愈加不协调。
又绊倒了，我歇了会气，扭头看了一下我旁边的小女孩，她的脚步还是那么的轻盈，就像一只翩翩起舞的花蝴蝶。不行，我一个五年级的大姐姐，怎么可以连一个四年级的小妹妹都比不上？我深吸一口气，用尽最后力气继续跳了起来。“比赛结束！”我一下子瘫坐在地上。
计数员报出我跳的个数——82下。刚开始我还有点儿得意，因为我平时只能跳70几次，可是听到别人都跳了100次，甚至120次，我有点儿气馁了。只好在心中默默安慰自己：没关系，还有第二次呢。结果第二次更糟糕，才75下。
虽然这次比赛我的成绩不太理想，但是没关系，重在参与嘛！我要好好练习，争取下次跳上100！
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元旦快到了，学校开展了许多有意义的活动，让我感受最深的是跳长绳比赛。
12月25日在外操场，比赛前谢老师和廖老师打绳，叫我们先练一下。我们异口同声地回答：“好！”练了一会儿，裁判老师通知我们快要比赛了，廖老师喊：“同学们排好队！”裁判老师吹响口哨的那一刹那，几个班的同学轰轰烈烈地有节奏地跳了起来，边上的拉拉队员也大声地喊着：“加油！加油……”我们听到鼓劲的喊声，更努力，更使劲了，啦啦队的同学数着：“99、100、101、102、103……”有几个人绊了绳，但他们还是卖力地跳着，啦啦队数着：“194、195、196、197、198……”我们心想：一定要拿到第一名，还要超过300次，廖老师在边上大声鼓劲。我们跳得更起劲了。比赛快到五分钟了，旁边的啦啦队大声数着：“300！”跳绳的我们欢呼起来了。300次以上的有星星奖了！啦啦队继续数着，“301、302……”数到304的`时候，裁判老师吹响了口哨，宣布比赛结束了。裁判老师排好了各班的名次，郑重宣布五（3）班获得了第一名，廖老师兴奋地说：“我们班是第一名！”同学们高兴地喊出了胜利的声音：“我们班是第一名！”
这次比赛让我感到：团结就是力量，团结就是胜利的保障！
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星期四早上，我们二年级举行了激烈的跳绳比赛。
当大家都到达指定的地点后，体育老师让我们每个班排成四列，二列同学跳，另二列的同学就帮跳的那列同学数跳的次数。准备要跳的同学，每个人手上都拿好了跳绳，等待体育老师的发令，我也不例外。
突然，“嘀——”的一声，同学们都跳起来，手不停地晃动绳子，操场上一下子就热闹起来了：有晃动绳子的声音，有加油声，有同学的.说笑声……跳绳的同学个个汗流浃背，每个同学都奋力地跳着，谁也不甘落后。老师，同学和领导都紧握拳头观看着比赛。跳了大约30秒钟，我有点累了，脚不听我使唤了，跳不到了，我心想：“我一定要坚持跳下去，能多跳一次是一次，我不能给我们班丢脸。”于是，我憋足了劲，皱起眉头，任凭豆大的汗珠从额头上流下来，我加快了跳的速度。天似乎在帮我们打气。观众们在高声喊道：“加油！加油！你们是最棒的。”听到了观众们的呼喊，我就更有信心了。
因为平时训练不够，我们班并没有取得前几名，但老师说，我们没有放弃就是战胜了自己。
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今年的跳绳比赛，我们荟萃路小学赢得了全县第一。看到这个成绩，我们全校教师都为之振奋为之自豪。而这一荣誉的取得都要归于我们的体育了老师——石莉莉。
刚开学一周，早上来上班，便发现莉莉老师带着孩子在练习，一问才知道，在他的带领下，孩子们早早就来到学校练习。晚上我们下班了，丽丽老师还在还在指导学生规范技巧，研究动作。我们都知道莉莉老师的孩子还很小，她真是排除一切困难，为了孩子们的技术更精湛花样更完好而努力着。从最初的一点一滴的调绳和握绳的.方法，再到亲自示范跳法，最后到认真观查，看孩子们的摇臂，抬脚前后跳等尽心尽责，一遍一遍不断鼓励孩子们，一次一次的训练学生间的配合，达到了协调一致，队形变化有序，她和队员融为了一体，在激烈的比赛中，孩子们不负众望夺得了第一名的好成绩，汗水不会白流，付出多少就会收获多少。
我们不论学习，做事都要像莉莉老师那样，做事认真，严格要求，认真对待，全力付出，就会有收获。
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星期二下午的体育课如期而至，今天有我期待又害怕的跳绳测试。和往常一样，我们在教室门口排着整齐的两列队伍，两个人并排手拉手被叶老师带到操场上。
老师先给我们示范了几次，告诉我们双手要紧握绳子的两端，双腿伸直双脚并拢，双脚不要跳太高，然后再开始跳。接下来我们在操场上自由练习，叫到名字的`同学由老师计时跳绳。
“杨佳璇!”我心里一阵紧张走上前去，哨声一响，我便迫不及待地跳了起来。边跳边想，我一定要加快速度，跳得越多越好，一分钟120个就可以获得“跳绳小能手”的称号。我学着老师的动作，努力地跳着，一次又一次绳子被我踩在脚底下，不知道试了多少次终于连贯地跳了几个。时间过得很快，我还没跳几个，时间就到了。“60个，杨佳璇同学有进步!”叶老师喊道!伤心的我立马开心起来。
跳绳真是项有趣的运动，老师说跳绳能健身、健脑还可以减肥呢!我下定决心要好好练习，努力达到叶老师的要求!
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前两天，班主任就说快要准备跳绳比赛了，同学们都在体育课上抓紧练习：两人摇绳，八个人在中间跳。到了今天的课外活动，我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……
第三节一下课，我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看，跳得人个个都像具有潜伏力，虽然不经意间会败了，但是班级的团结心是始终不动摇的。
首先是四男四女站到绳子中间，有班长范天宇和体委魏志洋摇绳，其他人跳。口哨一响，我们就开始了：范天宇胳膊上缠了一圈绳，手把绳子拽得紧紧的，两腿叉开，胳膊用力一甩，绳子360°旋转着。他甩的同时，牙咬的紧紧的，好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着，两只手紧紧地抓着绳子，甩一下好像“树木倒塌”，甩两下好似“地动山摇。两个人摇着，中间的八个人跟着节奏，目不转睛地盯着绳子，脚步均匀地跳动着。“一，二，三……二十二，二十三”同学们喊着，只见李硕的'声音最大，意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁：“别慌，继续!”“一，二，三。。。”同学们继续喊着。不幸的是徐明明又倒了，这是两个摇绳的人也着了魔似的，摇不好。陈家月又喊：“有人受伤了，继续!别慌!”这才稳定下来。
随着一声响亮的口哨声，结束!
这真是一场激动人心的比赛啊!
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周末在家，我要陪着谢可馨减肥。我们决定跳绳。
我们来到外面，一人拿一根绳，准备比赛。我们比的是一分钟谁跳的多，谁就赢。我拿出手机准备计时，她先来。“预备——开始！”她马上飞快地跳了起来。刚开始还挺好，后来她累得气喘吁吁，有点跳不动了，速度立马慢了下来。“一分钟到。”她边坐下边自言自语道：累死我了。我数了一下，她一共跳了78个。
该我了，我像运动员一样热了热身。一开始，我像就兔子一样疯狂地跳起来。到后面三十秒左右，我也快跳不动了。可是我才跳了大概50个呀！如果我慢下来，岂不是会输给她？她见我累了，趁机调侃我：“还是不要跳了吧，你是比不过我的。”我绝不会输给这个大胖子的`。我马上又来劲儿了，疯狂地跳起来。最后十秒。“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一。”时间到，我马上累趴下了。我问她，跳了多少个？
她有点不情愿地说：“124个！”“耶！我赢了。”我高兴地跳了起来。她很失望。我安慰她：“没关系，这次输了不要紧，况且这是个游戏。”
她听了我的开导，没那么失望了。
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有一天，妈妈突然心血来潮，要举办一次“跳绳u大赛”，而且还要求我和爸爸、弟弟都要参与。
老爸首先出场了，我记时，妈妈数数。我们比赛规则的是看谁在一分钟之内跳的最多。爸爸那又粗又胖的身体跳起来还真是笨拙。不一会儿都气喘吁吁的败下阵来了。一分钟只跳了30个。
该弟弟出场了，弟弟今年才刚刚5岁，手脚的协调能力还不是很好，甩一次绳子只能跳一下，就这种慢动作跳了一分钟大概有15个左右。不过我们大家都觉得弟弟已经很棒了，大家都给弟弟鼓掌了。
接下来该我了，我在学校的时候学过跳绳，所以还是比较有自信的'，我快速的甩动绳子和加快脚的弹跳，大家都夸我很灵活。就这样的速度我一分钟跳了大概90个。这样的成绩也很不错了，我心里这样想着。
最后妈妈要上场了，妈妈说她以前最会跳绳了，能跳好几百个。只见她迅速的甩动绳子，以非常快的速度双脚不停的换着跳，这样直接就比我们跳的数量多一半了。最后果然妈妈跳了快200个。
比赛就这样结束了，最后的赢家不说用，大家肯定知道了吧？
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我们在学校里举行过许许多多的活动，其中最让我难忘的是让人热血沸腾的跳绳比赛。
激烈而紧张的跳绳比赛在操场上进行。比赛开始了我们每人拿一根跳绳两手分别握住跳绳的两个手柄，一只脚踩在跳绳的中间。我屏住呼吸、目视前方，紧张的气氛让我的心砰砰乱跳像是有一只小兔在我怀里。随着老师的哨声紧张又激烈的跳绳比赛，拉开了序幕。
我按照平时的节奏边跳边摇，手和脚配合得很完美。我的脚像装了弹簧似的上下蹦的可欢了！跳着跳着不一会腿就不听使唤了，嗓子也想着火了一样，气喘吁吁、汗流夹背，再也跳不动了，手也摇不动了，真想停下来。此时此刻，我听见了同学们的.加油声、鼓励声，又想了一下，我一定可以的我一定要为班级争光，不能拖后腿，于是跳得更快了手也摇的更快了，好像有种魔力使我前进，最后我坚持下来了，并且取得了优异的成绩。
啊！这场扣人心弦又有趣的比赛真让我难以忘怀。
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今天下午我们三年级这十二个班举行跳绳比赛，十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形，长放开里面是参加此次比赛的选手，我们前几次竞赛都 是三等奖，所以我们四个好朋友从前几次的比赛成绩来判断这次得第几名，这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”
比赛开始了，从一班到十二班轮流来，每个班可以跳两次，三年级一班上场了，只见他们带有一丝丝轻松、很有把握的神情，“一、二、三……耶！”二班上场了……
直到前九个班跳完了，轮到我们了，那八名参加选手走过去做好准备，同学们不敢喊加油，因为大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯着选手，数着数，同时为他们默默地加油。
不一会儿，比赛结束了，“一等奖十二班，二等奖一班，三等奖……”会是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……，“十班三等奖，”当裁判说完这句话时，心中的.小兔子终于安静下来了。
这次比赛，班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想，因为我们班总是得第三，多么想得个第一，感受一下成功的滋味呀！虽然我也有一点点的遗憾，但是这次比赛为下次比赛奠定了基础，更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的！
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一周一次的跳绳比赛开始喽！”妈妈喊道。按规定，妈妈是裁判，我和爸爸是是队员，每人跳一分钟，跳得多的算赢，跳得少的算输，赢者可以看一会儿电视，输者晚上洗碗。妈妈从箱子里拿出跳绳，又从盒子里拿起秒表，妈妈把跳绳给了爸爸。开始记时了，“三、二、一、开始”！在妈妈的一声令下，比赛开始了；只见爸爸甩着绳，上下跳着。我在一旁看着，见爸爸跳得这么轻松，我一定会输的。怎么办？我对爸爸做了一个鬼脸，爸爸见了，哈哈 大笑，停下了正在甩绳的`手，可过了一会儿，他又跳起来了，我又做了个鬼脸，这回爸爸没有上当，继续跳。又过了一会儿，时间到了，爸爸跳了119个。
下面是我跳了，我一会儿单肢跳，一会儿双脚跳，人会儿挎步跳，一会儿花跳，一会儿……把爸爸妈妈看呆了，过一会儿，他们才回过神来，爸爸忽然喊道：“男男！你背后有一条毛毛虫！”我“呀”的一声叫叫起来，可我马上知道是在耍我，于是，我继续跳了起来。爸爸见我没上当，失望地吐吐了舌头。不一会儿，时间到了，哇！我跳了132个。“万岁！我赢了，我赢了！”我兴奋地喊道。爸爸低下头，无可奈何地去厨房洗碗。我开心地笑了，妈妈也笑了，笑声传出窗外，在天空中久久地回荡着……简评：温馨的一家。
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星期三下午，杜老师告诉我们，学校的运动会开始啦！我的'比赛项目是跳绳，那可是我的强项呀，我的心里别提有多高兴啦！
第二天下午，妈妈带我来到了是体育中心。杜老师笑着拍拍我的头说：“要好好跳，别紧张。”我说：“我一定能跳好，您就放心吧！”
两点十分比赛正式开始，我充满信心地来到比赛场地，六位同学站成了一排。我先练习了一下，感觉非常轻松。口哨一响，比赛正式开始，我立刻跳了起来。双手轻轻悠起绳子，双脚轻轻跳起，速度很快。后来渐渐慢了下来，感觉快没力气了。我看到老师、同学、妈妈都在给我加油，我想一定要坚持、坚持、再坚持。终于比赛结束了，我跳了185个，老师向我竖起了大拇指，我感到非常自豪。同学们还在参加接下来的跳绳比赛，他们跳得也很好，我为他们高兴。
这次跳绳比赛我获得了第一名，还得到了一个本子，我把这个好消息告诉了爸爸妈妈，他们都高兴极了，还告诉我，还要在努力，争取获得更好的成绩。
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在这几个星期我们学校的每个班级每位同学都在练习跳绳，为本周五的跳绳比赛做准备。
到了周五比赛的时候老师对我们说：“一定要跳过160个，累的时候咬咬牙，反正超过160个就行了。”看着前面的班级跳得非常快，我们真是“压力山大”啊……
轮到我们了，我们上前一步，全班屏息凝神地站着。一声哨子声响起，瞬间沸腾了起来——绳子挥动声和脚步声错落有致，合成了一首大合唱。随着时间的流逝。我们也都筋疲力尽。不，坚持，我们要坚持。我心中浮现了这句话，便咬着唇，闭上眼睛，又加快了速度。虽然跳的不是很快，但我知道，我多跳一个，平均分就能多一点。即使我不能力挽狂澜，但一点微小的`绵薄之力还是可以奉献的。停！时间到了，同学们纷纷向对面的人询问自己跳了多少个。虽然有些同学叹了口气，但是大多数同学还是如愿地笑了笑。
我认为这个跳绳比赛不仅考验学生的毅力，还考验了集体荣誉感。因为只要你多跳几个，就可以弥补别人的失误。
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